商品名：AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 静音 一輪 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラー鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。
これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。
また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。
一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。
力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています組立簡単：ローラーにパイプを挿して両端にグリップを取り付けば済む；誰かでも組み立てられて、とても簡単だ；輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない；※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります；健康に影響はないスタイル維持とボディメイク：初心者でも腹筋を割ることは可能です；男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする；健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う；腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます；正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです【使い方】1．床に膝をついた状態で四つん這いになる2．腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす；このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります3．限界の手前、猫背を保てる位置でストップ；限界まで伸ばしてしまうと腰を痛める可能性があります。
そのため、猫背を少し保てる位置でストップしょう4．腹筋をグッと締めて元に戻す；元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです；しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょうトレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す；最初は週3日ほどが推奨する；これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます；これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです；この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます

商品名：AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き 静音 一輪 アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラー (レッド/ブラック)鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。
これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。
また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。
一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。
力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。
スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。
腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。
正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。
初心者でも腹筋を割ることは可能です。
男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。
使い方：1.床に膝をついた状態で四つん這いになる。
2.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。
このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります。
3.限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。
限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。
そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう。
4.腹筋をグッと締めて元に戻す。
元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。
この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。
以上が、これが正しいやり方です。
組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。
誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。
輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。
※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。
健康には影響がない。
トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。
最初は週3日ほどが推奨されている。
これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。
これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。
この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。

家庭でできる効率的な体幹トレーニングで、腹部の体幹、腕の筋肉群を正確に鍛え、体幹をフルに使ってバランスを保ち、全身の筋力を大幅に強化する。
・インテリアのようなおしゃれで革新的なデザイン ・天然高級コルクを使ったこれまでにないアブローラー ・耐摩耗性で滑りにくいテクスチャーホイール ・ゴムじゃないので静音性に優れ臭いも気にならない ・最大耐荷重250kg ・2枚付属の膝パッドで快適トレーニング付 商品説明 メーカー名 BYZOOM FITNESS（バイズームフィットネス） 商品名 アブローラー＋ 本体サイズ Φ172 × 246mm 重量 1.57kg 耐荷重 250kg カラー(色) ホワイト(白) / ブラック(黒) 材質 コルク・メタル・プラスチック・EVA 付属品 セパレート式膝パッド おすすめな方 【季節の贈り物やイベントごとに】 正月・年賀・年始・ひなまつり・こどもの日・母の日・父の日・お盆・御中元・残暑見舞い・敬老の日・ハロウィン・寒中見舞い・クリスマス・御歳暮 ・年末年始・バレンタイン・パーティー・ホームパーティー 【お祝いの品として】 贈答品・ギフト・贈り物・プレゼント・誕生日・バースデー・結婚・結婚祝い・祝還暦・還暦祝い・61歳・還暦・還暦御祝い・還暦祝・華甲・新築祝い・引っ越し祝い・引っ越し御祝・入学祝い・進学祝い・祝卒業・卒業祝い・就職祝い・転職祝い・退職祝い・進学内祝い・入学内祝い・結婚内祝い・快気祝い・全快祝い・快気内祝い・退院祝い・内祝い・合格祝い・成人式・記念日・周年記念・引き出物 【法人向けにも】 転職・お餞別・贈答品・粗品・おもたせ・手土産・心ばかり・新歓・歓迎・送迎・新年会・忘年会・二次会・記念品・景品・御開店祝・開店御祝い・開店お祝い・開店祝い・御開業祝・開業御祝い・開業お祝い・開業祝い・御開院祝・開院御祝い・開院お祝い・開院祝い 【お礼やご挨拶の品に。
ちょっとした手土産にも】 プチギフト・お土産・手土産・山形土産・挨拶・ご挨拶・御挨拶・ごあいさつ・お見舞い・御見舞・引っ越し・引越し挨拶・粗品・お使い物・ご進物・贈答用・贈答品・お礼・御礼・お宮参り御祝・志・進物 【イベントの景品としても！】 クリスマス・新年会・忘年会・歓迎会・送迎会・同窓会・宴会・二次会・ゴルフコンペ・ボーリング大会・ビンゴ大会・結婚式・結婚式二次会・婚活パーティー・サッカー・フットサル・野球・ゲーム・スポーツ・景品・参加賞・粗品 【こんなところが喜ばれています】 人気・おうち時間・筋トレ・宅トレ・肉体改造・減量・食べ痩せ・ダイエット・脂肪燃焼・美容・美肌・トレーニング・産後ダイエット・ボディメイク・健康・健康長寿・長生き・生活習慣病予防・認知症予防・動脈硬化予防・スタミナ・滋養強壮・栄養補給・疲労回復・免疫力アップ・免疫力向上・自然治癒力向上・貧血予防・記憶力アップ・集中力アップ・冷え性予防・冷え性改善・新陳代謝・リラックス効果・ストレス解消・ストレス軽減 【大切な人やお世話になった方への贈り物に】 家族・お父さん・お母さん・おじいちゃん・おばあちゃん・親戚・兄弟・姉妹・子供・先生・恩師・職場・上司・先輩・後輩・同僚・取引先・外国人・観光客 【いろんなお客様にご利用いただいております】 女性・男性・アスリート・プロ・エクササイズ・フィットネス・ウェイトトレーニング・家トレ・インストラクター・筋トレ女子・宅トレ女子・ボディビル・ボディービル・ヨガ・ピラティス・無酸素運動・有酸素運動・運動不足解消・体幹 【効かせる部位】 胸筋・大胸筋・上腕・上腕二頭筋・上腕三頭筋・前腕・三頭筋・僧帽筋・腹筋・腹直筋・外腹斜筋・二の腕・広背筋・背筋・脊柱起立筋・大殿筋・大腿四頭筋・ハムストリングス・下腿三頭筋・ヒラメ筋・ 注意事項 ※ジム、学校、施設などでご利用の場合、製品の落下などの衝撃による故障は保証対象外となり有償での対応となります。
多少の重量誤差がある場合がございます。
予めご了承ください。

たった一度の動きで腕・肩・背中・腹筋をターゲットにしてトレーニングが出来ます。
・グリップ力を高める滑り止めリブ付きホイール ・安定性を高めるデュアルホイール ・フォームパッド入りのハンドルにより快適で汗を吸収するグリップを実現 ・簡単な組み立てでハンドルをホイールにカチッと音がするまで押し込むだけ ・最大重量150kg ・有害物質を含まない環境に優しい素材 ・膝の痛みを軽減させるセパレートクッションパッドを同梱

【商品名】AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー (ブラック/イエロー)鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。
これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。
また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。
一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。
力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。
スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。
腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。
正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。
初心者でも腹筋を割ることは可能です。
男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。
使い方：1.床に膝をついた状態で四つん這いになる　2.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。
このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります　3.限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。
限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。
そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう　4.腹筋をグッと締めて元に戻す。
元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。
この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。
以上が、これが正しいやり方です。
組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。
1輪だけなので、誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。
輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。
※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。
健康には影響がない。
トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。
最初は週3日ほどが推奨されている。
これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。
これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。
この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。

使いやすさと安全性: 初心者に適した腹筋ローラーで、制御ストラップがついています。
ストラップを調整してローラーの動きを制御し、背中の負傷を防ぎます。
徐々に距離を調整し、強度を上げることができます。
簡単な操作: 安定性の高い2つの輪があり、運動中でも素早くストラップを調節できます。
引っ張ると短くなり、戻すと長くなります。
快適性: 体を伸ばしすぎたり、難易度が高すぎたりすることがないように設計されています。
利用者にとって最適な負荷でトレーニングができ、ストラップの長さ調整も素早く行えます。
組み立てと分解の簡単さ: ローラーは分解可能で、ストラップも取り外し可能です。
この腹筋ローラーは、使いやすさと安全性を重視し、徐々にトレーニングを進めることができる設計になっています。
デカトロン Decathlon アウトドア 春 夏 秋 冬 トレーニング 筋トレ 体幹トレーニング ダイエット フィットネス 美容 宅トレ 消費カロリー 足腰強化 筋肉強化 健康器具 有酸素運動 脂肪燃焼 大人用 男女兼用 コンパクト収納 折り畳み 簡単使用 衝撃保護 耐久性 人間工学 プレゼント ギフト カラバリ 品質 実用性 満足 軽 普段使い 家族 ブランド 用途 豊富

【スポーツトレーナ監修】パワーグリップ 筋トレ ラバーグリップ 手首サポーター 握力補助 グローブ トレニンーグ用 ケガ予防 滑り止め改良強化 耐摩耗 懸垂 男女兼用 左右セット (S)ブランド色オレンジモデルHuzhang-B商品説明【商品概要】【腕＆手のひら保護のために】ベロ先端はバーベルの抜け落ち防止のため、クッションが入りグリップ力を更に強化させます！長めのリストバンドと厚めなダブルクッションの保護で、骨が圧迫されるような痛みがなくなり、高負荷のトレーニングも手首や掌にかかる負担を大幅減軽します！c【腕＆手のひら保護のために】ベロ先端はバーベルの抜け落ち防止のため、クッションが入りグリップ力を更に強化させます！長めのリストバンドと厚めなダブルクッションの保護で、骨が圧迫されるような痛みがなくなり、高負荷のトレーニングも手首や掌にかかる負担を大幅減軽します！【快適な着け心地】人間工学に基づいて設計されたパワーグリップは高負荷でも手首や掌にかかる負担を大幅減軽できます。
ラバーは柔らかくて手触りが良い、色褪せることもなく、変な匂いもありません。
リスト部分は柔らかいクッション仕様で蒸れなく、手の平の保護やマメを予防可能、鉄の臭い付着を防ぐこともできます。
【幅広い使用用途】パワーグリップはベンチプレス、ダンベルプレスなどのプッシュ系、デッドリフト、チンニングなどのプル系両種目に活用できます。
中上級者はもちろん、ウエイトトレーニングを始めたばかりの方や女性の方にも、広背筋を鍛えるときは、パワーグリップを使用することをおすすめします。
【男女兼用】マジックテープなので、サイズ調整できます。
手首に固定し、手のひらとシャフトの間にベロ部分を挟み込んで使用できます。
ダイエットや、筋トレの方にもオススメです。
中上級者だけでなく、トレーニングを始めた初心者にも使用できます。
2サイズ選択可能：S：15*8*5.5cm； L：17*10*7.5cm ※一般的な手のサイズの男性はLサイズをおススメします。
女性や手首が細い男性はSサイズがおススメです。
【商品説明】【男女兼用】マジックテープなので、サイズ調整できます。
手首に固定し、手のひらとシャフトの間にベロ部分を挟み込んで使用できます。
ダイエットや、筋トレの方にもオススメです。
中上級者だけでなく、トレーニングを始めた初心者にも使用できます。
2サイズ選択可能：S：15*8*5.5cm； L：17*10*7.5cm ※一般的な手のサイズの男性はLサイズをおススメします。
女性や手首が細い男性はSサイズがおススメです。
【商品詳細】商品種別：手首用ラップサポーター商品名：【スポーツトレーナ監修】パワーグリップ 筋トレ ラバーグリップ 手首サポーター 握力補助 グローブ トレニンーグ用 ケガ予防 滑り止め改良強化 耐摩耗 懸垂 男女兼用 左右セット (S)製造元：商品番号：Huzhang-B商品内容：S色：オレンジ商品タイプ：グリップ【当店からの連絡】お客様にご満足いただけるよう、最後まで誠意を持って気持ちの良いお取引を心がけております。

【スポーツトレーナ監修】パワーグリップ 筋トレ ラバーグリップ 手首サポーター 握力補助 グローブ トレニンーグ用 ケガ予防 滑り止め改良強化 耐摩耗 懸垂 男女兼用 左右セット (オレンジ, L)ブランド色オレンジモデル商品説明【商品概要】【腕＆手のひら保護のために】ベロ先端はバーベルの抜け落ち防止のため、クッションが入りグリップ力を更に強化させます！長めのリストバンドと厚めなダブルクッションの保護で、骨が圧迫されるような痛みがなくなり、高負荷のトレーニングも手首や掌にかかる負担を大幅減軽します！c【腕＆手のひら保護のために】ベロ先端はバーベルの抜け落ち防止のため、クッションが入りグリップ力を更に強化させます！長めのリストバンドと厚めなダブルクッションの保護で、骨が圧迫されるような痛みがなくなり、高負荷のトレーニングも手首や掌にかかる負担を大幅減軽します！【快適な着け心地】人間工学に基づいて設計されたパワーグリップは高負荷でも手首や掌にかかる負担を大幅減軽できます。
ラバーは柔らかくて手触りが良い、色褪せることもなく、変な匂いもありません。
リスト部分は柔らかいクッション仕様で蒸れなく、手の平の保護やマメを予防可能、鉄の臭い付着を防ぐこともできます。
【幅広い使用用途】パワーグリップはベンチプレス、ダンベルプレスなどのプッシュ系、デッドリフト、チンニングなどのプル系両種目に活用できます。
中上級者はもちろん、ウエイトトレーニングを始めたばかりの方や女性の方にも、広背筋を鍛えるときは、パワーグリップを使用することをおすすめします。
【男女兼用】マジックテープなので、サイズ調整できます。
手首に固定し、手のひらとシャフトの間にベロ部分を挟み込んで使用できます。
ダイエットや、筋トレの方にもオススメです。
中上級者だけでなく、トレーニングを始めた初心者にも使用できます。
2サイズ選択可能：S：15*8*5.5cm； L：17*10*7.5cm ※一般的な手のサイズの男性はLサイズをおススメします。
女性や手首が細い男性はSサイズがおススメです。
【商品説明】【男女兼用】マジックテープなので、サイズ調整できます。
手首に固定し、手のひらとシャフトの間にベロ部分を挟み込んで使用できます。
ダイエットや、筋トレの方にもオススメです。
中上級者だけでなく、トレーニングを始めた初心者にも使用できます。
2サイズ選択可能：S：15*8*5.5cm； L：17*10*7.5cm ※一般的な手のサイズの男性はLサイズをおススメします。
女性や手首が細い男性はSサイズがおススメです。
【商品詳細】商品種別：手首用ラップサポーター商品名：【スポーツトレーナ監修】パワーグリップ 筋トレ ラバーグリップ 手首サポーター 握力補助 グローブ トレニンーグ用 ケガ予防 滑り止め改良強化 耐摩耗 懸垂 男女兼用 左右セット (オレンジ, L)製造元：商品番号：Huzhang-B商品内容：L色：オレンジ商品タイプ：グリップ【当店からの連絡】お客様にご満足いただけるよう、最後まで誠意を持って気持ちの良いお取引を心がけております。

コストパフォーマンスに優れているので、頻度が少なめな施設に低予算で導入することが出来ます。
品　番：YKIR-1200 サイズ：約W1,290×L730×H430mm 重　量：約27kg 耐荷重：180kg 入　数：1台 ※お客様組立て品となります。
トレーニング、ジム、腹筋、ダンベル、フリーウェイト、業務用、準業務用類似商品はこちらトレーニングベンチ アジャスタブルアブベンチ 224,400円トレーニングベンチ オリンピックフラットベンチ207,900円トレーニングベンチ フラットベンチ YKF-350,600円トレーニングベンチ バイセップカールベンチ Y154,000円トレーニングベンチ グルートベンチ YKIR-393,800円トレーニングベンチ アジャスタブルフラットイン158,400円トレーニングベンチ シットアップ2連 YSU-390,500円トレーニングベンチ シットアップ1連 YSU-250,800円トレーニングベンチ アジャスタブルハイパーエク224,400円新着商品はこちら2026/2/21洗浄剤 マイクロンME 4L 汚れ 乳化 エマ6,440円2026/2/21洗浄剤 マイクロンME 1L×2本 汚れ 乳化4,870円2026/2/21サビ取り剤 C-300 4.5L 錆 除去 サ8,580円再販商品はこちら2026/2/21根止め シート 幅30cm×長さ10m 厚さ218,800円2026/2/18集魚ライト アジホタル 集魚 サビキ 蛍光 ラ620円2026/2/17スノーシュー アルミ スノーシュー L-58 8,870円2026/02/23 更新コストパフォーマンスに優れたシリーズ！

コストパフォーマンスに優れているので、頻度が少なめな施設に低予算で導入することが出来ます。
品　番：YKIR-1212 サイズ：約W1,630×L730×H860〜1,100mm 重　量：約55kg 耐荷重：180kg 入　数：1台 ※お客様組立て品となります。
トレーニング、ジム、腹筋、ダンベル、フリーウェイト、業務用、準業務用類似商品はこちらトレーニングベンチ フラットベンチ YKIR-99,100円トレーニングベンチ バイセップカールベンチ Y154,000円トレーニングベンチ グルートベンチ YKIR-393,800円トレーニングベンチ アジャスタブルフラットイン158,400円トレーニングベンチ シットアップ2連 YSU-390,500円トレーニングベンチ シットアップ1連 YSU-250,800円トレーニングベンチ オリンピックフラットベンチ207,900円トレーニングベンチ アジャスタブルハイパーエク224,400円トレーニングベンチ フラットベンチ YKF-350,600円新着商品はこちら2026/2/21洗浄剤 マイクロンME 4L 汚れ 乳化 エマ6,440円2026/2/21洗浄剤 マイクロンME 1L×2本 汚れ 乳化4,870円2026/2/21サビ取り剤 C-300 4.5L 錆 除去 サ8,580円再販商品はこちら2026/2/21根止め シート 幅30cm×長さ10m 厚さ218,800円2026/2/18集魚ライト アジホタル 集魚 サビキ 蛍光 ラ620円2026/2/17スノーシュー アルミ スノーシュー L-58 8,870円2026/02/23 更新コストパフォーマンスに優れたシリーズ！

腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 静音 一輪 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラーブランド色ホワイト/ブラックモデルHR-W01商品説明【商品概要】鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。
これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる；また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます；一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力；力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています組立簡単：ローラーにパイプを挿して両端にグリップを取り付けば済む；誰かでも組み立てられて、とても簡単だ；輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない；※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります；健康に影響はないスタイル維持とボディメイク：初心者でも腹筋を割ることは可能です；男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする；健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う；腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます；正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです使い方：(1)床に膝をついた状態で四つん這いになる；(2)腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす；このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；(3)限界の手前、猫背を保てる位置でストップ；限界まで伸ばしてしまうと腰を痛める可能性があります。
そのため、猫背を少し保てる位置でストップしょう；(4)腹筋をグッと締めて元に戻す；元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです；しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう；この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイント；これが正しいやり方；床やフローリングで転がすことができてそれらに傷つくことはありませんトレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す；最初は週3日ほどが推奨する；これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます；これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです；この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます【商品説明】腹筋ローラー、筋トレ、腹筋、アブローラー、ダイエット器具、ふっきんろーらー、筋トレグッズ、ハイパートレーニング、アブホイール、腹筋トレーニング器具、腹筋ローラー マット付き、あぶろーらー、腹筋 ローラー、腹筋ローラー、体幹トレーニング、腹筋ローラー おすすめ、ふっきんろーら、きんとれグッズ、健康器具、ダイエット器具 ランキング、エクササイズウィル、スリムトレーナー、静音、エクササイズローラー、腹筋器具、腹筋ローラー 女性、腹筋ローラー 初心者、腹筋ローラー 静音、腹筋ローラー 一輪、腹筋ローラー マット付き、あぶろーらー 初心者、Ab Roller、アブローラー 腹筋、アブローラー ベストセラー【商品詳細】商品種別：スポーツ＆アウトドア商品名：腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 静音 一輪 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラー製造元：商品番号：HR-W01色：ホワイト/ブラック商品タイプ： ふっきんろーらー あぶホイール【当店からの連絡】お客様にご満足いただけるよう、最後まで誠意を持って気持ちの良いお取引を心がけております。

家庭で手軽に腹筋を鍛えれます。
角度調整、パッド位置調整も簡単にでき、折りたたみコンパクト収納式腹筋台。
省スペースでもしっかりとトレーニングができます。
シットアップベンチの定番アイテム ■サイズ：W34×D123×最大H64cm ■重量：7kg ■組立式（工具類は付属しておりません） ※北海道・沖縄は別途送料2200円となります。
▼配送について▼ こちらの商品は、通常の宅急便とは異なり“ヤマト便”での配達となる為、日時指定は不可となります。
日時指定をご選択頂きましても、ヤマト運輸様の規定によりご指定日での配達は不可となっておりますので、 あらかじめご了承の程、何卒宜しくお願い申し上げます。
また、お届け日数に関しましては、ご注文日より2日〜4日程度掛かります。
【※注意事項※】 ■工具は付属していませんので、お客様ご自身で組立に必要な工具をご用意ください。
■商品の受け渡しは玄関先までとなり、商品の組立はお客様ご自身で行っていただきます。
■当社からの組立サービスは一切行っておりません。
■組立には危険が伴いますので必ず2人以上で十分注意して組立を行ってください。
■当製品は家庭用の為、不特定多数の方がご使用になられる会社・学校・スポーツジム・医療介護施設・整骨院等でのご使用は出来ません。
■お届けいたしました製品に万が一、初期不良および欠品等があった場合のご対応は宅急便またはネコポス便にて行います。
■部品などのお届けに2〜3日ほど日数がかかりますのでご了承ください。
■お届けより7日間を経過した場合のクレーム等は、お受け致しかねます。
■一度、組立を行った商品の返品は一切不可となります。
■改良等により、予告なく商品の形状、色、仕様が変更する場合がございます。
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よく一緒に購入されている商品トレーニングロープ バトルロープ 35mm×93,800円?腹筋ビッグローラー 「腹筋強化マシン 腹筋ローラーWIDE ダブルホイール アシスト機能搭載 マット付き」 腹筋を鍛えるならこれ！ より使用し易くする為にタイヤを 2輪に改善しました。
■アシスト機能搭載 体への負担をほんの少しサポートする為に リバウンドアシスト機能を搭載。
スプリングを内蔵し前に出す際上限に 達すると自動でブレーキ。
戻る時には少しの反発があり トレーニングを助けてくれます。
筋肉初心者や女性でも手軽にスタート出来ます。
■EVA素材採用 ローラーは耐摩耗性に特化した 多重構造の超消音EVA素材を採用。
ジムに行かずとも、自宅で気兼ねなく 筋トレが可能です。
※EVA材質は開封時若干の独特臭がすることが ありますが健康に影響はございません。
風通しの良い場所に1〜2日間 置いておくと匂いは消えます。
「腹直筋」「腹斜筋」「腹横筋(インナーマッスル)」 お腹周りの3つの筋肉、いわゆる腹筋。
この3ヵ所のマッスルを同時に鍛えます！ 1日たった5回〜10回を1セットを週に2〜3回。
自分で負荷距離を調整してトレーニング 出来るのでやりがいがあります。
日々、鍛錬を重ね、魅惑のBODYを手に入れよう！ 【商品詳細】 商品サイズ(約)：タイヤ部分直径φ19cm、最長(ハンドル含め)39cm 重量(約)：1700g 簡易組み立て式(ハンドル差し込みのみ) 膝保護マットおまけ付き ※関連キーワード※ 腹筋ローラー アシスト 静音 腹筋 筋トレ ブレーキ 女性 インナーマッスル ウエスト 効果 安全 自動アシスト 自動ブレーキ 簡単組み立て ダイエット 肉体改造 筋肉 下腹部 背筋 部活 肉体 トレーニング 自宅 ジム シックスパック 鍛える 二の腕 スポーツ 運動 カロリー消費新着商品はこちら2026/2/21ゴルフクラブクリーナー ゴルフ LITE ライ987円2026/2/21ダイヤゴルフ DAIYA GOLF グリップ交1,480円2026/2/21ゴルフ クラブ グリップ ライト グリップ 交2,180円再販商品はこちら2026/2/22 リョービ サッチング刃　10個入 クリップ3,860円2026/2/21 火災報知器 パナソニック 電池 けむり当番 2,460円?2026/2/21テレビケーブル フラット アンテナケーブル 隙780円2026/02/23 更新類似商品はこちら懸垂バー 懸垂器具 壁掛け 懸垂マシン 懸垂 2,500円バーベルシャフト バーベル Wシャフト 1203,280円懸垂バー 懸垂 自宅 天井 壁 突っ張り 突っ2,680円 フォームローラー 電動 ストレッチローラー 2,980円 ▽ こちらもオススメ ▽ ▽女性向けトレーニンググッズはこちら！▽

よく一緒に購入されている商品腹筋ローラー アシスト 女性 腹筋 筋トレ ロ1,980円壁掛けラック 棚 1段 2段 AV チューナー1,980円?マーカー サッカー マーカーコーン フットサ3,240円? トレーニングロープ ロープの端を持ち上下に振ることにより、全身の筋力や体幹力、バランス感覚、心肺機能を鍛えます。
振り方により鍛えられる筋肉が変わってくるので、鍛えたい箇所によって使い方は様々！ 広い場所と柱があればすぐに始めることができます。
※丈夫な柱や木に結びつければ準備完了！ ちょうどいい柱が無い場合はロープにダンベルを巻き付けることで代用できます。
【ロープは丈夫なナイロン製】 グリップには握りやすいラバー加工が施してあります。
【大人から子どもまで幅広い年代に】 本格的なトレーニングから運動不足解消まで幅広い意識の元で使えます！ 【商品詳細】 サイズ(約)：9m×35mm 重量(約)：6.4kg サイズ(約)：9m×50mm 総重量(約)：10.5kg サイズ(約)：12m×35mm 重量(約)：8.2kg サイズ(約)：15m×50mm 総重量(約)：18kg 【関連ワード】 トレーニングロープ バトルロープ 35mm×9m 35mm×12m トレーニング ダイエット 9m 縄 全身トレーニング ダイエット器具 お腹周り ロープ 筋トレ グッズ 健康 健康器具 健康グッズ 筋肉 運動 有酸素運動 運動不足 解消 簡単 有酸素運動 運動 マッスルトレーニング 子ども 大人 子供 ジム 黒 ブラック プレゼント ギフト 新着商品はこちら2026/2/21ゴルフクラブクリーナー ゴルフ LITE ライ987円2026/2/21ダイヤゴルフ DAIYA GOLF グリップ交1,480円2026/2/21ゴルフ クラブ グリップ ライト グリップ 交2,180円再販商品はこちら2026/2/22 リョービ サッチング刃　10個入 クリップ3,860円2026/2/21 火災報知器 パナソニック 電池 けむり当番 2,460円?2026/2/21テレビケーブル フラット アンテナケーブル 隙780円2026/02/23 更新類似商品はこちらバーベルシャフト バーベル Wシャフト 1203,280円懸垂バー 懸垂 自宅 天井 壁 突っ張り 突っ2,680円アームバー 筋トレ 大胸筋 トレーニング 2,180円 バランスストーン 11個 8個セット 飛び石4,380円?

腕だけでなく上半身・下半身もまんべんなく鍛えられる「バトルロープ」！柱や木に結び付けたり、床に置いたロープのグリップを持って振るだけで、全身の筋肉強化、体幹・バランス感覚を鍛えて、健康で理想的なボディに近付きます。
上下に振って行う各種メニューだけでなく、綱登りや綱引きなど、家族や仲間と一緒に楽しむアクティビティにもご利用可能。
汎用性抜群のトレーニングアイテムです。
【握りやすいグリップ】 ラバーコーティング加工を施したグリップ。
握力が弱い方も握りやすく、長時間振ってもグリップから手が滑りにくいです。
【高耐久・高密度のロープ】 ハードなトレーニングにも耐えられる、高耐久性・高密度のロープ。
強く振っても千切れやほつれが起こりにくく、長期間行う本格トレーニングにも適しています。
【ロープと柱を守るアンカーストラップ】 柱や木にロープを結び付けたい時に気になるのが、ロープと柱の傷付き。
付属のアンカーストラップを用いれば、ロープ・柱のどちらも傷付きから保護しつつ、しっかりとロープを結び付けてトレーニングが行えます。
【収納・持ち運びもしやすい】 柔軟性抜群のポリエステル素材を使用。
束ねてコンパクトに持ち運びや収納が出来ます。
車のトランクに詰め込んで、アウトドアのアクティビティにもご利用いただけます！ 【サイズバリエーション】 ◆長さ：9m/12m/15m ◆太さ：38mm/50mm ◆重量：7.0kg/9.2kg/11.5kg/15.6kg/16.0kg/19.1kg 【製品詳細】 素材：ポリエステル 付属品：アンカーストラップ【長さ3種・太さ2種】バトル ロープ 筋トレ 腕力 UP 運動 バランス 筋肉 強化 フィットネス 男女兼用 全身 綱 ジム プロ仕様 耐久性 安定性 TOP FILM 木や柱への結び付け・床置きでも使える全身強化器具「バトルロープ」！ 軽い有酸素運動から本格的な筋トレまで、 用途を選ばない汎用性抜群のトレーニングアイテムです。
全身の運動に最適！ バトルロープはダンベルのように腕だけを鍛えず、 上半身・下半身も鍛えられるトレーニング器具！ 柱や木に結び付けたり床に置いた状態で、 ロープの端を持って振り動かすだけで、 全身の筋肉UP・体幹やバランス感覚の向上に効果を発揮します！ 動かす速さや振り方によって、有酸素運動から本格的なトレーニングまで、 筋トレ経験を問わず、誰でも理想に沿う運動が行えます！ 子供でも楽しく使える「バトルロープ」！ おひとりだけでなく、家族みんなでもトレーニングに励めます♪ 握りやすいグリップ ラバーコーティング加工を施しており、グリップ部分は 手にフィットしてズレにくい！ 握力の弱い方でも握りやすく、ロープを強く振っても ロープが手から滑り落ちにくいです。
ハードトレーニングも出来る高耐久ロープ 強く振っても千切れにくい！丈夫に編み込んだ、 高い耐久性と密度を持つロープです。
レッドラインが入ったクールなデザインで、 筋トレなどの運動時にモチベーションが上がります！ アンカーストラップでしっかり固定！ アンカーストラップを使えば、支柱や木にロープを結び付けたい時に 支柱や木を傷付けずに、ロープを固定してお使いいただけます。
直接巻き付けるよりも、ロープの劣化も起きにくい！ 柱とロープ両方の痛みを軽減できる、便利な付属品です。
選べる長さ・太さと重量 筋トレ慣れしていない初心者の方は、細いロープを。
全身を徹底的に鍛えたい方は、太いロープをお選びください。
柔軟性が高く、未使用時は小さく束ねて収納できます。
また吸湿性の低いポリエステル素材なので、 長時間使用しても、汗などでロープが湿りにくいです。
基本の構えとおすすめトレーニング バトルロープは両手または片手でグリップをしっかりと握り、 脚を肩幅よりも広く開いて、中腰の前傾姿勢で立って使います。
バトルロープで出来るトレーニングは多種多様。
なかでも是非ともトライして頂きたい、おすすめメニューをご紹介します！ プロも認める使い心地 SSA PROの吉良友汰選手にも製品の質を実感いただきました！ 激しいトレーニングも思いのまま！ 豪快に振って運動OK！高耐久性を誇る「バトルロープ」！ 思い切り振り動かしたり、綱渡りに利用したり。
トレーニング方法も思いのまま。
理想的なボディに近付きましょう！ SSA PRO 吉良友汰選手に撮影協力いただきました！ ▼　本格的なトレーニングに！　▼ ホームジム パワーラック ホームジム マルチホームジム 【正規品代理販売】フレックスベル ▼　より効果的なトレーニングに！　▼ パワーグリップ 左右セット ジムハンマー 可変式ダンベル

2輪のダブルローラーで安定感があり、使いやすい腹筋ローラー。
ちょうど良いところで止められるブレーキ付きです。
●自在に停止できるブレーキ付き●安定感のあるダブルローラー●重厚感がある堅牢構造【使用部位】腹／背中／腕／胸エクササイズ用品【使用方法】グリップを両手でしっかりと握り、ローラーを押しながら体を伸ばしていく。
限界値まで押した後、ゆっくりと戻し、この動作を繰り返し行う。
ハンドルを内側に閉じることでホイールの回転を止めることができるので状態に応じて伸ばす範囲を決める。
[サイズ情報]■FREE幅:36/直径:17/重さ:580g[商品コード] 71480189[素材] タイヤ EVA（エチレン酢酸ビニル共重合合成樹脂） ホイール PP（ポリプロピレン） ロック部 ABS（アクリロニトリルブタジエンスチレン共重合合成樹脂） グリップ HDR（フォームラバー） 鉄[原産国] 台湾ダブルローラー トルネードロック 2輪のダブルローラーで安定感があり、使いやすい腹筋ローラー。
ちょうど良いところで止められるブレーキ付きです。
●自在に停止できるブレーキ付き●安定感のあるダブルローラー●重厚感がある堅牢構造【使用部位】腹／背中／腕／胸エクササイズ用品【使用方法】グリップを両手でしっかりと握り、ローラーを押しながら体を伸ばしていく。
限界値まで押した後、ゆっくりと戻し、この動作を繰り返し行う。
ハンドルを内側に閉じることでホイールの回転を止めることができるので状態に応じて伸ばす範囲を決める。

腹筋ローラー トレーニング ダイエット 筋トレ ストレッチ エクササイズ 静音 膝マット付き 腹筋ローラー トレーニング ダイエット 筋トレ ストレッチ エクササイズ 静音 膝マット付き 1日たった5分、短時間でラクに鍛えられる嬉しい膝マット付きの、腹筋ローラーになります。
短期間で鍛えることができ、脂肪を燃焼し、基礎代謝もUPしてくれる、効果期待大の筋トレアイテムです。
シンプルな回転に合わせ、必然的にインナーマッスル・体幹への意識が可能！腹筋はもちろん、腕、背中、胸、足など、幅広く鍛えることができます。
隙間時間など自宅で気軽に行えるので、ジムに行く時間がない方におすすめです。
二輪はポリウレタン素材を採用、スムーズな回転で夜間でも他人に迷惑をかけません。
しっかりと厚みのあるダブルホイールに、滑り止め仕様の握りやすいグリップで、快適かつ安心してお使いになれます。
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腹筋ローラー 全身エクササイズ 膝 パッド付 多目的 筋トレ 腹筋 背筋 くびれ ダイエット ストレッチ 体幹 (GG-19E) 使い方自在なゴム付ローラー！様々な筋肉をしっかりトレーニング！ ローラー使用の際、戻す時にゴムの力がサポートしてくれるので戻しやすい！ 今までローラーがきつくて挫折した人にもオススメ！ ・いろんな使い方ができるからコストパフォーマンス最高！ ・ローラーとしても、ゴムだけの使用も、使い方いろいろ！ ・使い方次第で全身トレーニング可能 ・身体を引き締め、筋肉を伸ばし、効果的にダイエット！ ・上半身も下半身もバランスよくトレーニング可能 ・ダンベルにも、レッグプレスにも、使い方は無限大 ・ゴムの位置調整、持ち手の位置調整で強度や鍛える筋肉も自由自在 内容 サイズ：バー全長60cm 　　　　チューブ全長135cm 　　　　タイヤ直径17cm 重量：1.1kg 付属：バー、ハンドル×2、チューブ、タイヤ×2、 　　　留め具×2 《ご注意》 ・【初期不良の場合】 　到着後3日以内にご連絡頂いた場合商品保証させて頂きます。
　(3日以内にご連絡頂けない場合はご対応出来なくなります) ・商品は入荷によりキズがある場合があります。
　保証対象外になりますのでご了承お願い致します。
・ディスプレイ環境により実物と色が異なる場合が有ります。
・入荷時期により予告無く一部仕様変更する場合が有ります。
・本製品は単純構造につき説明書が付属しません。
　商品画像で使用方法がわからないお客様はご遠慮下さい。
使い方自在なゴム付ローラー！様々な筋肉をしっかりトレーニング！ 腹筋ローラー使用の際、戻す時にゴムの力がサポートしてくれるので戻しやすい！ 今までローラーがきつくて挫折した人にもオススメ！ ・いろんな使い方ができるからコストパフォーマンス最高！ ・ローラーとしても、ゴムだけの使用も、使い方いろいろ！ ・使い方次第で全身トレーニング可能 ・身体を引き締め、筋肉を伸ばし、効果的にダイエット！ ・上半身も下半身もバランスよくトレーニング可能 ・ダンベルにも、レッグプレスにも、使い方は無限大 ・ゴムの位置調整、持ち手の位置調整で強度や鍛える筋肉も自由自在 内容 サイズ：バー全長60cm 　　　　チューブ全長135cm 　　　　タイヤ直径17cm 重量：1.1kg 付属：バー、ハンドル×2、チューブ、タイヤ×2、 　　　留め具×2 《ご注意》 ・【初期不良の場合】 　到着後3日以内にご連絡頂いた場合商品保証させて頂きます。
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◆商品名：RIZAP ライザップ EMS 腹筋ベルト [3D Shaper] 3D Core & 専用ジェルパッド(8枚入り) 筋トレ 腹筋 ダイエット ■セット内容■[3D Shaper] 3D Core（ボタン電池）●取扱説明書●専用ジェルパッド●サポートベルト●保管用プレート●スライダーケース 気になるお腹周りにピッタリとフィットして確実に筋肉を刺激してくれるRIZAPのEMS。
[3D Shaper] 3D Coreは、機器本体はもちろん、肌に直接触れるジェルパッドまで日本製造。
複雑なリズムで筋肉を刺激！予測しにくいからカラダもアタマも飽きない！医療現場でも使われる”イオン伝導性”の高いジェルパッドが、効率的なボディメイクへ導きます。
[3D Shaper] 3D Coreで簡単ボディメイク！理想のカラダを目指して正しく確実に筋肉を刺激する！

NORTHWAY SPORTS フィットネスローラー ブラック [ファイ]155mm×280mm NST-5210 コードNo.:261-00111 色:ブラック サイズ:[ファイ]155mm×280mm 特徴 ■腹筋、背筋の強化や腹部の引き締めに最適 商品コード20080471716商品名NORTHWAY SPORTS フィットネスローラー ブラック φ155mm×280mm NST-5210型番NST-5210カラーブラック※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

【商品の配送について】配送予定に表示されている納期とは異なります。
配送日時指定は購入1週間後から指定が可能となります。
指定がない場合は、通常納期：受注後4営業日以内に発送（土日祝除く）となっております。
セール等で納期が遅れる場合もございます。
予めご了承ください。
●前後に転がすことでお腹のシェイプアップ及び、脇腹や腕、胸の筋力アップを実現。
バランス感覚も養えます。
●体重制限 90 kg以下【検索キー】 シラトリ｜シラトリスポーツ｜スポーピア | スポーピアシラトリ類似商品はこちら【2,000円OFFクーポン発行中】 シンテッ1,290円【2,000円OFFクーポン発行中】 キャタピ1,957円【2,000円OFFクーポン発行中】 ゴールド3,300円新着商品はこちら2026/2/21【2,000円OFFクーポン発行中】 旧モデル9,900円2026/2/20【2,000円OFFクーポン発行中】チャムス 1,320円2026/2/20【2,000円OFFクーポン発行中】チャムス 8,520円再販商品はこちら2026/2/22【2,000円OFFクーポン発行中】 アディダ3,990円2026/2/22【2,000円OFFクーポン発行中】スケッチャ7,980円2026/2/22【2,000円OFFクーポン発行中】 キャプテ1,120円2026/02/22 更新

商品情報 腰のくびれと体脂肪カットを目指して！ 室内でお手軽！しっかりバランスを整えるエクササイズジムに行かなくても手軽に効率良く体を鍛えられるアイテム!バランスボールよりも小さく場所も取らないのでこれから始める方にも最適です。
●筋力向上と持久力向上の両方を目的として行われる有酸素運動 ●ステップ台に昇り降りする際に片足になる場面もあるためバランス能力の向上も期待 ●自宅で長く続けやすいという、手軽で効率的 ●ステップエクササイズを一定時間行うことでウォーキングよりも強度の高い有酸素運動になり、全身持久力や筋持久力の向上が期待できます。
サイズ(約) 幅680x奥行280x高さ150mm 重量(約)2.3kg 材質 ポリプロピレン 配送区分 【同梱OK】 備考 　 こんな方におすすめ エアロビックステップ 有酸素運動 発汗 脂肪燃焼 代謝 インナーマッスル フィットネス ジム 運動 筋力 筋肉 バランス ストレッチ クッションエクササイズ バランスディスク キャプテンスタッグ 一般 成人 大人 力 室内 おうち時間 おうち リモート お手軽 手軽 簡単 鍛える 健康 生活 バイタリティ 成人便利 効果的トレーニング 準備運動 お家 家 室内 毎日 気軽 UR-0859として メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

商品情報 腰をひねって腹部とウエストのエクササイズ！ 室内でお手軽！しっかりバランスを整えるエクササイズジムに行かなくても手軽に効率良く体を鍛えられるアイテム!バランスボールよりも小さく場所も取らないのでこれから始める方にも最適です。
●不安定なディスクの上だからこそ、バランス感覚や状態を保とうとする姿勢改善にも効果があるといわれています ●インナーマッスルを鍛えることで、基礎代謝を上げることができます ●自宅で長く続けやすいという、手軽で効率的 ●効率良く体を動かしやすくなり、疲れにくい体を作り上げてくれます サイズ(約) Φ280x35mm 重量(約)950g 材質 ポリプロピレン/磁石 配送区分 【同梱OK】 備考 　 こんな方におすすめ 四頭筋肉 大殿筋 発汗 中殿筋 腸腰筋 大腿直筋 下腿三頭筋 くびれ くびれる フィギアツイスト 脂肪燃焼 代謝 インナーマッスル フィットネス ジム 運動 筋力 筋肉 バランス ストレッチ クッションエクササイズ バランスディスク キャプテンスタッグ 一般 成人 大人 力 室内 おうち時間 おうち リモート お手軽 手軽 簡単 鍛える 健康 生活 バイタリティ 成人便利 効果的トレーニング 準備運動 お家 家 室内 毎日 気軽 UR-0853 として メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

商品情報 室内でお手軽！シンプルな動きで全身を鍛える 室内でお手軽！家事の合間に筋力アップ！筋肉に一層強い負荷を与えられます。
●短時間で効率的に腹筋を鍛えることができる ●初心者でも簡単に扱えるアイテム ●自宅で長く続けやすいという、手軽で効率的 ●続けていくことで引き締まった二の腕を手に入れられます サイズ(約) 240x182x182mm 重量(約)510g 材質 ポリプロピレン、ポリ塩化ビニル、スチール 配送区分 【同梱OK】 備考 　 こんな方におすすめ 家事 合間 シンプル 腹筋群 広背筋 発汗 脂肪燃焼 代謝 インナーマッスル フィットネス ジム 運動 筋力 筋肉 バランス ストレッチ クッションエクササイズ バランスディスク キャプテンスタッグ 一般 成人 大人 力 室内 おうち時間 おうち リモート お手軽 手軽 簡単 鍛える 健康 生活 バイタリティ 成人便利 効果的トレーニング 準備運動 お家 家 室内 毎日 気軽 UR-0858として メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

商品情報 室内でお手軽！シンプルな動きで全身を鍛える 室内でお手軽！家事の合間に筋力アップ！筋肉に一層強い負荷を与えられます。
●短時間で効率的に腹筋を鍛えることができる ●初心者でも簡単に扱えるアイテム ●自宅で長く続けやすいという、手軽で効率的 ●続けていくことで引き締まった二の腕を手に入れられます サイズ(約) 305x140x140mm 重量(約)340g 材質 ポリプロピレン、EVA樹脂、スチール 配送区分 【同梱OK】 備考 　 こんな方におすすめ 家事 合間 シンプル 腹筋群 広背筋 発汗 脂肪燃焼 代謝 インナーマッスル フィットネス ジム 運動 筋力 筋肉 バランス ストレッチ クッションエクササイズ バランスディスク キャプテンスタッグ 一般 成人 大人 力 室内 おうち時間 おうち リモート お手軽 手軽 簡単 鍛える 健康 生活 バイタリティ 成人便利 効果的トレーニング 準備運動 お家 家 室内 毎日 気軽 UR-0857として メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

腹筋ローラー 1輪 静音 アブローラー スリムトレーナー アブホイール 上半身筋トレ 膝保護マット付き (A- 一輪ブラック)ブランド色A- 一輪ブラックモデル商品説明【商品概要】中〜上級者向けの1輪腹筋ローラー。
一輪タイプは筋肉へ強い負荷をかけられるため、腹筋、大胸筋、上腕三頭筋、背筋、お尻など様々な部位を短時間で効率よくトレーニングできます。
【強い負荷を求めている方に】幅の狭い1輪ローラーはバランスを保つため、筋肉へより強い負荷をかけられる、短時間で効率よくトレーニングできる。
中〜上級者向けの腹筋ローラー。
【全身を鍛えたい方に】腹筋だけでなく大胸筋、上腕三頭筋、背筋、お尻、ふとももなどほぼ全身の筋肉を使う必要がありますので、トレーニングのレベルが高まります。
【静音】消音性能の高いTPE素材タイヤで、夜のトレーニングでも近所の人に迷惑をかけません。
床にも優しく傷をつけることはありません。
【握りやすいグリップ】手が滑りにくいようクッション性のあるグリップに凹凸が加工されて、安定性を高めて運動効率を向上させます。
【商品説明】ご注意 ●税関チェックにて箱は一度開封がされております。
●出荷工程の中で汚れが付く場合がございますが、商品自体は新品商品となっており使用上の問題はございません。
●お手数ですが濡れたタオルで軽くふいていただけますと落ちますので、汚れ等が気になる場合はふき取ってご利用いただけますと幸いです。
商品の仕様は予告なく変更する場合があります。
予めご了承ください。
【商品詳細】商品種別：スポーツ＆アウトドア商品名：腹筋ローラー 1輪 静音 アブローラー スリムトレーナー アブホイール 上半身筋トレ 膝保護マット付き (A- 一輪ブラック)製造元：商品番号：FCA2022色：A- 一輪ブラック商品タイプ：?典的【当店からの連絡】

腹筋ローラー 高い安定性 アブローラー 静音 マット付き 腹筋 トレーニング器具 女性 初心者にも (二輪ブラック)ブランド色二輪ブラックモデルFJRR3商品説明【商品概要】二輪構造の安定性が高い腹筋ローラーです。
初心者でもバランスが取れやすく効率的にトレーニングできます。
腹筋だけではなく、大胸筋、上腕二頭筋、広背筋、脊柱起立筋などにも効果的に鍛えられる。
軽量で組立、分解も簡単なため持ち運びもしやすいです。
自宅、オフィス、出張中など様々な場所で利用できます。
静音仕様なため、夜間でも安心してトレーニングできます。
タイヤはゴムで覆われているので、床を傷つけることもありません！素材：PP+ゴム+ステンレス【商品説明】超静音仕様【商品詳細】商品種別：スポーツ＆アウトドア商品名：腹筋ローラー 高い安定性 アブローラー 静音 マット付き 腹筋 トレーニング器具 女性 初心者にも (二輪ブラック)製造元：商品番号：FJRR3色：二輪ブラック【当店からの連絡】

ベッドやドアに固定して、腹筋トレーニングができるシットアップバーです。
自宅で手軽に筋トレができる便利なアイテムです◎ 【サイズについて】 画像をご参照ください。
【カラーについて】 生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が異なる場合がございます。
お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより 画像と実際の商品のカラーが異なる場合もございます。
予告なしにカラーやデザインなどの変更がある場合もございます。
【素材について】 ナイロン、合金他

腕だけでなく上半身・下半身もまんべんなく鍛えられる「バトルロープ」！柱や木に結び付けたり、床に置いたロープのグリップを持って振るだけで、全身の筋肉強化、体幹・バランス感覚を鍛えて、健康で理想的なボディに近付きます。
上下に振って行う各種メニューだけでなく、綱登りや綱引きなど、家族や仲間と一緒に楽しむアクティビティにもご利用可能。
汎用性抜群のトレーニングアイテムです。
【握りやすいグリップ】 ラバーコーティング加工を施したグリップ。
握力が弱い方も握りやすく、長時間振ってもグリップから手が滑りにくいです。
【高耐久・高密度のロープ】 ハードなトレーニングにも耐えられる、高耐久性・高密度のロープ。
強く振っても千切れやほつれが起こりにくく、長期間行う本格トレーニングにも適しています。
【ロープと柱を守るアンカーストラップ】 柱や木にロープを結び付けたい時に気になるのが、ロープと柱の傷付き。
付属のアンカーストラップを用いれば、ロープ・柱のどちらも傷付きから保護しつつ、しっかりとロープを結び付けてトレーニングが行えます。
【収納・持ち運びもしやすい】 柔軟性抜群のポリエステル素材を使用。
束ねてコンパクトに持ち運びや収納が出来ます。
車のトランクに詰め込んで、アウトドアのアクティビティにもご利用いただけます！ 【サイズバリエーション】 ◆長さ：9m/12m/15m ◆太さ：38mm/50mm ◆重量：7.0kg/9.2kg/11.5kg/15.6kg/16.0kg/19.1kg 【製品詳細】 素材：ポリエステル 付属品：アンカーストラップ【長さ3種・太さ2種】バトル ロープ 筋トレ 腕力 UP 運動 バランス 筋肉 強化 フィットネス 男女兼用 全身 綱 ジム プロ仕様 耐久性 安定性 TOP FILM 木や柱への結び付け・床置きでも使える全身強化器具「バトルロープ」！ 軽い有酸素運動から本格的な筋トレまで、 用途を選ばない汎用性抜群のトレーニングアイテムです。
全身の運動に最適！ バトルロープはダンベルのように腕だけを鍛えず、 上半身・下半身も鍛えられるトレーニング器具！ 柱や木に結び付けたり床に置いた状態で、 ロープの端を持って振り動かすだけで、 全身の筋肉UP・体幹やバランス感覚の向上に効果を発揮します！ 動かす速さや振り方によって、有酸素運動から本格的なトレーニングまで、 筋トレ経験を問わず、誰でも理想に沿う運動が行えます！ 子供でも楽しく使える「バトルロープ」！ おひとりだけでなく、家族みんなでもトレーニングに励めます♪ 握りやすいグリップ ラバーコーティング加工を施しており、グリップ部分は 手にフィットしてズレにくい！ 握力の弱い方でも握りやすく、ロープを強く振っても ロープが手から滑り落ちにくいです。
ハードトレーニングも出来る高耐久ロープ 強く振っても千切れにくい！丈夫に編み込んだ、 高い耐久性と密度を持つロープです。
レッドラインが入ったクールなデザインで、 筋トレなどの運動時にモチベーションが上がります！ アンカーストラップでしっかり固定！ アンカーストラップを使えば、支柱や木にロープを結び付けたい時に 支柱や木を傷付けずに、ロープを固定してお使いいただけます。
直接巻き付けるよりも、ロープの劣化も起きにくい！ 柱とロープ両方の痛みを軽減できる、便利な付属品です。
選べる長さ・太さと重量 筋トレ慣れしていない初心者の方は、細いロープを。
全身を徹底的に鍛えたい方は、太いロープをお選びください。
柔軟性が高く、未使用時は小さく束ねて収納できます。
また吸湿性の低いポリエステル素材なので、 長時間使用しても、汗などでロープが湿りにくいです。
基本の構えとおすすめトレーニング バトルロープは両手または片手でグリップをしっかりと握り、 脚を肩幅よりも広く開いて、中腰の前傾姿勢で立って使います。
バトルロープで出来るトレーニングは多種多様。
なかでも是非ともトライして頂きたい、おすすめメニューをご紹介します！ プロも認める使い心地 SSA PROの吉良友汰選手にも製品の質を実感いただきました！ 激しいトレーニングも思いのまま！ 豪快に振って運動OK！高耐久性を誇る「バトルロープ」！ 思い切り振り動かしたり、綱渡りに利用したり。
トレーニング方法も思いのまま。
理想的なボディに近付きましょう！ SSA PRO 吉良友汰選手に撮影協力いただきました！ ▼　本格的なトレーニングに！　▼ ホームジム パワーラック ホームジム マルチホームジム 【正規品代理販売】フレックスベル ▼　より効果的なトレーニングに！　▼ パワーグリップ 左右セット 鍛錬棒 1尺?4尺 可変式ダンベル

ベッドやドアに固定して、腹筋トレーニングができるシットアップバーです。
自宅で手軽に筋トレができる便利なアイテムです◎ 【サイズについて】 画像をご参照ください。
【カラーについて】 生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が異なる場合がございます。
お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより 画像と実際の商品のカラーが異なる場合もございます。
予告なしにカラーやデザインなどの変更がある場合もございます。
【素材について】 ナイロン、合金他

ベッドやドアに固定して、腹筋トレーニングができるシットアップバーです。
自宅で手軽に筋トレができる便利なアイテムです◎ 【サイズについて】 画像をご参照ください。
【カラーについて】 生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が異なる場合がございます。
お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより 画像と実際の商品のカラーが異なる場合もございます。
予告なしにカラーやデザインなどの変更がある場合もございます。
【素材について】 ナイロン、合金他