著者青山俊董(著)出版社幻冬舎発売日2018年12月ISBN9784344034020ページ数196Pキーワードおちこまないれんしゆうびようきやふこうわじひ オチコマナイレンシユウビヨウキヤフコウワジヒ あおやま しゆんとう アオヤマ シユントウ9784344034020内容紹介病気も宝物になる。
別れも糧になる。
「当たり前」のすばらしさに気づいてみる。
仏教が教える、立ち直るヒント。
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目次第1章 「当たり前」が教えてくれること（病気や不幸は「アンテナを立てよ」という仏さまからの慈悲の贈り物/当たり前のすばらしさに気づく ほか）/第2章 真理は一つ（天地悠久の真理の発見者/切り口しか見られないという謙虚さを ほか）/第3章 愛を着せ、愛を食べさせる（手仕事で子供の心を育てる/母へ送ったカタカナの般若心経 ほか）/第4章 親の生きる姿勢（三つ子の魂百まで/人の生命も自然の一環、自然の中で育てよ ほか）/第5章 勝ち負けだけが人生ではない（順逆共にお育て/国際人とは無国籍人になることではない ほか）

著者水島広子(著)出版社星和書店発売日2011年11月ISBN9784791107926ページ数281Pキーワードおそれおてばなす3あていてゆーでいなるひーりんぐふ オソレオテバナス3アテイテユーデイナルヒーリングフ みずしま ひろこ ミズシマ ヒロコ9784791107926目次1 ファシリテーター・トレーニングを始めるにあたって/2 アティテューディナル・ヒーリングのプロセス/3 ファシリテーター・トレーニングのテーマ/4 アティテューディナル・ヒーリングのファシリテーターとは/5 ファシリテーターという立場における自分自身のワーク/6 ファシリテーション・スキル/7 こんなときにはどうファシリテーションするか/8 ファシリテーター体験/9 グループのあいだ持ち続けると役に立つ考え/10 ジェリー・ジャンポルスキーからのメッセージ/11 トレーニングの終わりに

著者：千 宗室出版社：大和出版サイズ：単行本ISBN-10：4804711457ISBN-13：9784804711454■こちらの商品もオススメです ● 夏の情婦 / 佐藤 正午 / 集英社 [単行本] ● 明治不可思議堂 / 横田 順彌 / 筑摩書房 [ハードカバー] ● 読売新聞「編集手帳」 朝刊一面コラム 第6集 / 竹内 政明 / 中央公論新社 [新書] ● 東海道星取表 / 有明 夏夫 / 文藝春秋 [文庫] ● 幼なじみ / 佐藤 正午, 牛尾 篤 / 岩波書店 [単行本] ● 火恋 / 連城 三紀彦 / 文藝春秋 [単行本] ● 変調二人羽織 / 連城 三紀彦 / 講談社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者ぱくちゃ(著)出版社KADOKAWA発売日2022年12月ISBN9784048974707ページ数207Pキーワードきげんよくいきていきたいだけなんですめんたる キゲンヨクイキテイキタイダケナンデスメンタル ぱくちや パクチヤ9784048974707内容紹介会社と仕事に振り回されず、自分の幸せを最優先に考えたら、生きていくのが楽になってきた！ 米国・Z世代の間で広まってきた話題の言葉「静かな退職」。
「がんばりすぎない生き方」を実践する著者が伝える、新しい働き方・生きていくための提案。
Twitterで人気の著者は有名大学卒業後、大企業に入社したが、人生初のメンタルダウンを経験する。
そこから仕事、人生への向き合い方を徹底的に考え直し、メンタルダウンから復活を果たすことができた。
その個人的な経験から編み出した「自分の幸せを最優先に生きるための知見」をまとめた初の著書。
【目次】第1章 僕がメンタルダウンした理由第2章 楽に生きるために変えた人生への向き合い方第3章 心が正常でいられるスペースの見つけ方第4章 自分の心は自分でケアしてあげよう第5章 生活習慣がもたらす最高のメリット第6章 機嫌よく生きるために自分に課したお約束※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 僕がメンタルダウンした理由/第2章 楽に生きるために変えた人生への向き合い方/第3章 心が正常でいられるスペースの見つけ方/第4章 自分の心は自分でケアしてあげよう/第5章 生活習慣がもたらす最高のメリット/第6章 機嫌よく生きるために自分に課したお約束

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【毎日発送】 商品状態 著者名 高橋弘二 出版社名 ライフスペ−ス 発売日 1989年12月01日 ISBN 9784890260690

青春出版社 心霊研究 254P　20cm イツシユン　デ　ジンセイ　ガ　ウマク　マワリダス　タマシイ　ノ　チカラ オチ，ケイコ

著者矢作直樹(著)出版社幻冬舎発売日2020年07月ISBN9784344036451ページ数205Pキーワードねばならないおすてていきる ネバナラナイオステテイキル やはぎ なおき ヤハギ ナオキ9784344036451目次第1章 9割の苦労はしなくていい（ノープランが一番いい/苦労はしないほうがいい ほか）/第2章 ウィズコロナは「非常識」で生きる（買い物では国産品を買う/ゴミを出さない ほか）/第3章 縁を切られたらありがとう（年賀状もお中元も出さない/大半のメールには返事をしない ほか）/第4章 アフターコロナの免疫と健康（風邪薬は飲まない/多くの健康情報は必要ない ほか）/附章 すべてはあの世から始まる（あの世の受容なくして医療問題の解決なし/霊視は肉体を介さずにものを見る能力 ほか）

＜p＞お手入れのプロ、悉皆屋さんが、着物初心者にもわかりやすいよう、さまざまなコツを豊富な写真で丁寧にお教えします。
お手入れに気を使うことで、大切な着物が長くキレイに着られます！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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著者ジュリー・モンタギュー(著) 石田文子(訳)出版社日本実業出版社発売日2019年03月ISBN9784534056726ページ数285Pキーワードさいこうのじぶんにりちやーじするじゆうにしよう サイコウノジブンニリチヤージスルジユウニシヨウ もんたぎゆ− じゆり− MON モンタギユ− ジユリ− MON9784534056726内容紹介疲れた心と体を癒し、最高のパフォーマンスを発揮する新しい自分に生まれ変わる12章※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次自分自身を知ろう/適切な食べ物をマインドフルに食べる/ストレスに対処する/デジタルデトックスをする/セルフエスティームを確立する/不安をやわらげる/パッションを育む/本当の自分を見つける/「心の中の批評家」を黙らせる/自分を愛する/恐怖に別れを告げ、勇気を招き入れる/進んで変化する/幸福感を周囲にも広める/セルフケア練習レッスン：21日間ボーナスチャレンジ

著者白鳥澄江(著)出版社みらいパブリッシング発売日2020年02月ISBN9784434269813ページ数205Pキーワードなぜねむりひめわうみでめざめるのか ナゼネムリヒメワウミデメザメルノカ しらとり すみえ シラトリ スミエ9784434269813内容紹介「なんとなく生きづらい」「なぜか幸せになれない」「どうせ自分には無理だ」そんな超ネガティブな思い込みが存在する理由と、その解除方法を心理学に基づいて解説。
うまくいかない人生とは、今日限りで“さよなら”しましょう！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 まだ海の力を知らない眠り姫/第1章 うまくいかない人生は「魔女の呪い」のせいだった/第2章 魔女の呪いが解けると新しい扉が開く/第3章 自分の中のヒーローズジャーニーを呼び起こそう?魔女の呪いを解除する方法1/第4章 無条件の愛は自分で自分に与えるもの?魔女の呪いを解除する方法2/第5章 身体感覚こそが心の変化の最大の鍵?魔女の呪いを解除する方法3/第6章 実践！呪いを解除する7日間レッスン?魔女の呪いを解除する4/第7章 「夢見る力」で人生はアップデートできる！

著者根本裕幸(著)出版社大和書房発売日2018年12月ISBN9784479796701ページ数223Pキーワードひとのためにがんばりすぎてつかれたとき ヒトノタメニガンバリスギテツカレタトキ ねもと ひろゆき ネモト ヒロユキ9784479796701内容紹介「雑務をこなしてるのに感謝されない！」「評価されるのはいつも他の人！」…察してもらえないイライラがふっと軽くなる一冊！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

＜p＞慢性腎臓病（CKD）とは、一つの病名ではなく、腎臓の働きが慢性的に低下していくさまざまな腎臓病をまとめて表しているもので、「糖尿病」「高血圧」「メタボリック症候群」など生活習慣病と深く関係しています。
自覚症状がほとんどないままに進行するので、放置する方も多く、気づいたときには透析療法や腎移植が必要になっている方も多いのです。
透析予備群ともいえるこの患者さんは、日本では1330万人、成人の8人に1人にあたると見られています。
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＜p＞65枚のカワイイ犬の写真と、260個の偉人の逸話・格言で、人生で大切な教えが学べる新しいタイプの本。
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著者細川貂々(著)出版社笠間書院発売日2023年11月ISBN9784305709967ページ数189Pキーワードこころのともだちにきいてみる ココロノトモダチニキイテミル ほそかわ てんてん ホソカワ テンテン9784305709967内容紹介子どもから大人まで、「生きづらいな……」と感じているすべての人へ。
「どうせうまくいかないよ」「いいことなんか何もないよ」「そんなのダメにきまってるよ」あなたの頭のなかに、こうやって、いつも邪魔してくる「友だち」はいませんか？一歩前に踏み出そうとするとき、ネガティブなことを言って、引きとめようとする「心の友だち」。
漫画家・貂々さんの頭の中にも、「ネガティブ思考クイーン」がいて、幸せになろうとすると、いつも「絶対ムリだよ〜」と言って邪魔してきます。
そこで、貂々さんは「あたらしい心の友だち」をつくることにしました。
「なんか不安だな、大丈夫かな……？」と、心がマイナスの方向に行きすぎているとき、「よ〜し！ もっと頑張るぞー！！」と、心がプラスの方向に行きすぎて、からまわりしそうなとき、「大丈夫だよ、落ち着いて〜」と言って、心を真ん中に戻してくれる。
そうやって、自分を助けてくれる「心の友だち」に向けて、いろんな思いをつぶやくうちに、貂々さんの中で、少しずつ変化が起こります。
かわいい「心の友だち」にほっこり癒される日記エッセイです。
読者対象は子どもから大人まで、幅広い方々に読んでいただきたい一冊！【目 次】ずっとしあわせになりたいと思ってました／はじめに／友だち日記の書きかた／考えすぎることについて／怒ることについて／心について／人はわからないなってこと／出会いと孤独について／言葉について／感情について／おだやかな気持ちになるとき／波がきたら／いつもの自分をふりかえる／動き出したとき／ピンチがきたとき／ココロの友だちにきいてみて／おわりに※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次ずっとしあわせになりたいと思ってました/はじめに/友だち日記の書きかた/考えすぎることについて/怒ることについて/心について/人はわからないなってこと/出会いと孤独について/言葉について/感情について/おだやかな気持ちになるとき/波がきたら/いつもの自分をふりかえる/動き出したとき/ピンチがきたとき/ココロの友だちにきいてみて/おわりに

著者安藤俊介(著)出版社産業編集センター発売日2021年11月ISBN9784863113169ページ数203Pキーワードなぜわたしわおこれないのだろうなぜ ナゼワタシワオコレナイノダロウナゼ あんどう しゆんすけ アンドウ シユンスケ9784863113169内容紹介本書は「怒れない人」のためのアンガーマネジメント本です。
怒りの感情をコントロールするために米国でうまれたアンガーマネジメントでは、「怒れない」こともきわめて重要な状況・症状として捉えます。
必要な時に正しく怒り、不必要な時には怒らないためのトレーニングがアンガーマネジメントです。
怒りは生き物が持つ、ごく自然な防衛感情です。
あなたの人生をより良く、実り多きものにするために、怒りは絶対に必要な感情なのです。
世の中を見れば老若男女を問わず、直接自分には関係のないことに対してまで怒っている人がたくさんいます。
けれど、その影で声を上げずに我慢している人も多くいます。
正しく怒れない人の特徴はおおよそ7つに分けられます。
本書ではタイプごとに解消すべき事柄を提示し、怒り方のポイントやコツを伝えます。
巻末には「うまく怒れない人のケーススタディ」を掲載しましたので、すぐにお役立ていただけると思います。
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目次1章 怒れない人は損をする（怒れない人が増えている/人を怒れなくした理由その1：褒めて伸ばす文化 ほか）/2章 あなたが怒れない7大理由（いい人でいたいと思っている/怒ることを恥ずかしいことだと思っている ほか）/3章 何のために怒るのか（怒り上手はリクエスト上手/リクエストを具体的にする4つの視点 ほか）/4章 怒ることに自信が持てるようになる10の習慣（習慣その1：マイナスの感情をなかったことにしない/習慣その2：小さな幸せを見逃さない ほか）/5章 怒れない人のためのケーススタディ（打たれ弱い部下への怒り方/前職でのパワハラがトラウマになっている ほか）

著者ロム・ブラフマン(著) 藤島みさ子(訳)出版社CCCメディアハウス発売日2013年12月ISBN9784484131238ページ数236，10Pキーワードとんねらーのほうそくどんなぎやつきようもはねのける トンネラーノホウソクドンナギヤツキヨウモハネノケル ぶらふまん ろむ BRAFMA ブラフマン ロム BRAFMA9784484131238スタッフPOP圧倒的困難に直面しても、それを乗り越える人々を「トンネラー」と呼ぶ。
トンネラーは特別な人間ではない。
普通の人より、失意から立ち直る力、粘り強さが極端に高いだけだ。
彼らのような考え方を身につけ、彼らと同じ生き方をすることは誰にでもできる。
本書では、教育界、戦場、ビジネスシーンなどのエピソードをベースに、心理学的なアプローチからトンネラーの強さの秘密を知ることになる。
内容紹介あらゆる状況が自分を引きずり下ろそうとしていても、粘り強く戦い抜く。
心のスポットライトを自分に向け、自分の人生に責任を持つ。
自分を運転席に座らせ、意味の探求を続ける。
人生の圧倒的困難をするりとくぐり抜けていく人々“トンネラー”には共通の資質がある。
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目次トンネラーたちの原動力（スポットライトを自分に向ける/困難に意味を見いだす/揺るぎない決意をする）/トンネラーたちの物事への向き合い方（トンネラーの気質と成功の関係/苦難を和らげる「ユーモア」の力）/トンネラーたちの人との付き合い方（「サテライト」という存在の重要性/学んだことを実行に移す力）

著者和田秀樹(著)出版社エクスナレッジ発売日2020年11月ISBN9784767828237ページ数191Pキーワードかんじようのせいりがく カンジヨウノセイリガク わだ ひでき ワダ ヒデキ9784767828237内容紹介怒り、心配性、後悔、イライラ、孤独、キレる、人を愛せない、コミュ障、嫉妬、会社に行きたくない…。
このように、負の感情や行動に支配されることは、誰にでもあることです。
本書には、感情をコントロールしてリセットするコツが書かれています。
そうすればおのずから心もからだも元気に、健康になるはずです。
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目次第1章 心の不安の整理学/第2章 悲しみの整理学/第3章 対人関係の整理学/第4章 劣等感の整理学/第5章 自己愛の整理学/第6章 性格と病気の整理学/第7章 口グセの整理学

著者：ジョージ ミケシュ, George Mikes, 水野 幹雄出版社：近代文藝社サイズ：ペーパーバックISBN-10：477333150XISBN-13：9784773331509■通常24時間以内に出荷可能です。
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＜p＞心臓と血管は誰でも、必ず老化し、一度心不全の症状があらわれたら、もう回復はできません。
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心臓と血管の予防で大切なコンセプトは「ムリなくつづくこと」。
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＜p＞遺伝学的検査や出生前検査が身近になりつつある今、多くの情報があふれていても、いま一つわかりづらい「がんと遺伝」。
本書はがんと遺伝両分野の専門医を兼ねる女性医師が、今知っておくべき「遺伝性がん」の基礎知識と、遺伝とがんをめぐる諸問題、がん患者が知っておくべき情報と治療への心構え、そのほかのさまざまな「遺伝性の病気」の診断と対応など、広範に及ぶ「がんと遺伝」への疑問に親切に答えていきます。
＜br /＞ ・人はなぜがんになるのか、遺伝するがんとは何か。
＜br /＞ ・遺伝要因と環境要因、がん家系とは何なのか。
＜br /＞ ・遺伝するがんは予防できるのか。
＜br /＞ ・遺伝性がんの治療、がんのゲノム医療とは＜br /＞ ・遺伝相談外来の利用方法＜br /＞ ・遺伝子検査でわかること、わからないこと　など＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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著者仲律子(著)出版社幻冬舎メディアコンサルティング発売日2023年03月ISBN9784344943735キーワードとなるひとこころがよわつたときに トナルヒトココロガヨワツタトキニ なか りつこ ナカ リツコ9784344943735内容紹介人生、ゆったりのんびり、だいたいでまいりましょう。
20年以上の臨床経験の中でさまざまな相談に乗ってきた著者が、いつも頑張っているあなたに贈る、今よりちょっと楽に生きるヒント。
あなたの大切な人生を、嫌な相手に支配されないように心がけてください。
あなた自身が毎日をご機嫌さんで生活できるように、自分自身を守ってください。
そして、できるだけ楽しいことを考えてワクワクドキドキしながら想像を膨らませてみてくださいね。
（本文より）はじめに第一章 目に見えないもの第二章 子どもごころ第三章 隣る人第四章 いのちの輝き第五章 これでよい第六章 あなたに合った方法で第七章 こころの扉おわりに※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 目に見えないもの/第2章 子どもごころ/第3章 隣る人/第4章 いのちの輝き/第5章 これでよい/第6章 あなたに合った方法で/第7章 こころの扉

著者伊藤隆(著)出版社あかし出版発売日2019年05月ISBN9784908740053キーワードはたらくひとのためのめんたるへるす ハタラクヒトノタメノメンタルヘルス いとう たかし イトウ タカシ9784908740053内容紹介うつ他、メンタルヘルスに漢方は効くのか？「働くひとのための」と銘打ち、多くの臨床経験を持つ著者がその疑問にお答えします。
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「自分を守る おまもり言葉帳」　史津香：著・心がもやっとしたら、開いてください。
・この「おまもり言葉帳」には、あなたの人生を　困難から守り、幸せに導く言葉を　1ページにひとつずつ、まとめました。
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定価：税込1980円。
（本体1800円+税）

＜p＞見た目は、成功や運気に直結。
見た目を磨くのは、豊かで幸せな女性になるための近道です。
＜br /＞ 「つやめきを出す」「キラキラさせる」「運気アップ言葉」など、やればすぐに運気も波動も上がるキレイの習慣の数々をご紹介しています。
＜br /＞ 雑誌・書籍の編集者時代、1000人を超えるさまざまな「成功者」を取材してきた著者。
＜br /＞ 愛されて成功している人達の多くが「人の『見た目』は『成功』や『運気』というものに大いにかかわっている! 」ということを知っていたそう。
＜br /＞ そこで、恋に仕事に、豊かで幸せな女性になるための近道として、まずは見た目を上げることを実践するための方法を具体的にご紹介します。
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＜p＞1,330万人の患者がいるとされる新国民病「慢性腎臓病（CKD）」。
慢性腎臓病とは、糖尿病性腎症、腎硬化症、IgA腎症、糸球体腎炎、嚢胞腎などの総称。
末期腎不全に至ると人工透析や腎移植が必要になるばかりでなく、心筋梗塞や脳卒中のリスクも高まることから、慢性腎臓病対策は喫緊の国民的課題となっている。
＜br /＞ 本書は、一般の人にとって理解が難しく謎も多い慢性腎臓病の諸問題や最新の情報について、日本を代表する腎臓治療の専門医がわかりやすく解説するばかりでなく、誰もが抱く「疑問」や「不安」に「一問一答形式」で答えていくことで、自分にとって最高の治し方（治療法）やセルフケア、生活習慣の改善ポイントが自然とよくわかる慢性腎臓病の総合対策Q&A事典。
高血圧・糖尿病・メタボ・脂質異常症・痛風を指摘されている人、必読の書。
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＜p＞腎機能は生き方の問題だ！＜/p＞ ＜p＞寿命を決める腎臓を守り＜br /＞ 腎機能を生涯保つための金言＜/p＞ ＜p＞過去〜現在のクレアチニン値からわかる「腎臓寿命」の延ばし方ガイド＜/p＞ ＜p＞慢性腎臓病の重症化・透析・心臓病・脳卒中を防ぐ！＜/p＞ ＜p＞毒素対策・食事・運動・休養・考え方など生き方を少し変えれば＜br /＞ クレアチニン値・尿たんぱくが改善！人工透析を回避！そして長生き！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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著者藤本梨恵子(著)出版社かんき出版発売日2022年11月ISBN9784761276379ページ数231Pキーワードいつもよりらくにいきられるごじゆうの イツモヨリラクニイキラレルゴジユウノ ふじもと りえこ フジモト リエコ9784761276379内容紹介人生は楽しんだもの勝ち。
毎日をポジティブに変えよう!・つまらないことでクヨクヨしてしまう・つい人の目を気にしてしまう・仕事がうまくいっていない・なんか人間関係に疲れる・SNSを気にしすぎてしまうこのように日々、コミュニケーションや生き方に悩んでいませんか?実は、このイライラやクヨクヨは、あなた自身の思い込みや、偏った考え方が原因になっていることが多いのです。
同じような境遇であっても、ストレスをまったく感じない人もいます。
また、客観的に見たら「そんなに悩まなくてもいいのに」と思えることもあります。
つまり自分自身の物事の見方や考え方を変えれば、余計な悩みはなくなるのです。
本書は心理学と偉人たちの言葉をベースに、どんな考え方・意識で行動していけばラクに生きられるのかをアドバイスをしています。
あなたの人生で起こる困難を乗り越えるヒントは、すでに先人たちが名言として残してくれています。
全50項目で1項目は4ページ展開なので、好きなところから読んでみましょう。
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目次第1章 気持ちを整える/第2章 コミュニケーション/第3章 目標・夢実現/第4章 仕事との向き合い方/第5章 恋愛/第6章 健康と病気/第7章 お金とのつき合い方

著者櫻井大典(著)出版社ワニブックス発売日2020年12月ISBN9784847099731ページ数173Pキーワードきらくにきうつけしこころのふちように キラクニキウツケシココロノフチヨウニ さくらい だいすけ サクライ ダイスケ9784847099731内容紹介今読みたい！不安、モヤモヤ、イライラがラクになる！こころとからだをいたわる生き方・笑顔を作れば楽しくなれる・ネガティブの暴走には“道路標識”が効く・漠然として不安は書き出してみよう・ため息は気のリカバリーを促す・情報遮断のススメTwitterフォロワー15万人！人気漢方家・櫻井大典先生初のこころのケア本！ストレスやしんどい不調を遠ざける方法をお伝えします。
漢方薬や難しい方法は一切なし！今すぐとり入れられる生活のヒントや考え方、季節ごとの養生やおすすめ食材をまとめました。
やさしい言葉と、人気イラストレーター林ユミさんによるこころ温まるイラストで、読むだけでもホッと癒やされる1冊です。
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目次気うつ消しその方法?気うつを遠ざけよう（気うつを遠ざけるためには/深呼吸で気を動かす/笑顔を作れば楽しくなれる ほか）/気うつ消しその理由?どうして気うつになるの？（気うつになってしまう理由/朝が弱い/気候の影響を受けやすい ほか）/気うつ消しその知識?より深く知識を知ろう（気とは/五行論と五臓/季節の養生/七つの体質）

著者：日野 晃出版社：日新報道サイズ：単行本ISBN-10：4817403969ISBN-13：9784817403964■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者大嶋信頼(著)出版社光文社発売日2020年09月ISBN9784334951924ページ数215Pキーワードむいしきさんさいみんおおしえて ムイシキサンサイミンオオシエテ おおしま のぶより オオシマ ノブヨリ9784334951924内容紹介営業先の相手と打ち解けたい。
苦手な人との時間が耐えられない。
部下と信頼関係を築きたい。
子どもが学校に行きたがらない。
意中の人を振り向かせたい。
?そんなあなたを、催眠が助けてくれます！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 “マイナスの暗示”から自由になろう！（催眠は誰でもかんたんにできる！/無意識の力を借りて本当の自分に！ ほか）/第2章 催眠の主役“無意識さん”の正体（天才・エリクソン博士の催眠/“無意識さん”には限界がない ほか）/第3章 催眠で“ブレイクスルー”を起こす（「呼吸合わせ」で相手との垣根を取り払う/「イエスセット」の催眠テクニック ほか）/第4章 超かんたん催眠「呼吸合わせ」のテクニック（催眠は日常生活でこそ役に立つ/催眠で相手と自分の緊張を解く ほか）

著者大嶋信頼(著)出版社光文社発売日2020年09月ISBN9784334951924ページ数215Pキーワードむいしきさんさいみんおおしえて ムイシキサンサイミンオオシエテ おおしま のぶより オオシマ ノブヨリ9784334951924内容紹介営業先の相手と打ち解けたい。
苦手な人との時間が耐えられない。
部下と信頼関係を築きたい。
子どもが学校に行きたがらない。
意中の人を振り向かせたい。
?そんなあなたを、催眠が助けてくれます！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 “マイナスの暗示”から自由になろう！（催眠は誰でもかんたんにできる！/無意識の力を借りて本当の自分に！ ほか）/第2章 催眠の主役“無意識さん”の正体（天才・エリクソン博士の催眠/“無意識さん”には限界がない ほか）/第3章 催眠で“ブレイクスルー”を起こす（「呼吸合わせ」で相手との垣根を取り払う/「イエスセット」の催眠テクニック ほか）/第4章 超かんたん催眠「呼吸合わせ」のテクニック（催眠は日常生活でこそ役に立つ/催眠で相手と自分の緊張を解く ほか）