商品情報商品の説明製品サイズ:(約)240x145x高さ150mm 製品重量:(約)520g(2pcs) 材質:ポリプロピレン・ポリ塩化ビニル(PVC)・ニトリルゴム(NBR) 鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など 原産国:中国 キャプテンスタッグ【Vit Fit】シリーズ! バーをしっかり握って腕立て運動が簡単にできる。
トレーニングのポイント。
理想的なフォームによる効果的な腕立て伏せをすることで肩の可動域を広げ、運動領域・負荷の拡大や軽減、大胸筋など筋力アップ! 腕立てバーのトレーニングについて。
腕立てバーを握り、腕立ての際に姿勢に気をつけ深く沈み込ませることで負荷を高め可動域を広げます。
理想的なフォームは、腰が反らないようにお腹に力を入れ、つま先・腰・肩まで一直線にして一連の動作で肩をくすませず肩甲骨を寄せるように心掛けてください。
ご自身の体力に合わせ慣れないうちは、膝をついた状態で負荷を軽減してトレーニングを行ってください。
また手首の硬い方などは体の脇の設置する位置により運動領域・負荷を軽減した効果的な腕立て伏せもできます。
腕立てバーの設置する際、肩幅より広げると大胸筋を刺激(収縮)でき、狭めると上腕三頭筋を刺激(収縮)できます。
ご注意 ご自身の体力に合わせた運動を行ってください。
身体に何らかの症状や不安を抱えているかたは、エクササイズの前に専門家に相談する事をお勧めします。
効果効能に個人差があります。
無理な使用は避けてください。
関節や筋肉などを痛める恐れがあります。
レンタル等による貸出、オークション等による販売や中古販売、及び譲渡によって発生した故障・破損・損害・事故などにつきましては一切責任を負いかねますので予めご了承ください。
主な仕様 製品サイズ:(約)240x145x高さ150mmbr製品重量:(約)520g(2pcs)材質:ポリプロピレン・ポリ塩化ビニル(PVC)・ニトリルゴム(NBR)鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など原産国:中国対象シーズン: 通年

NORTHWAY SPORTS プッシュアップバー ブラック/ホワイト 205mm×110mm×100mm 2個入り NST-5410 コードNo.:261-00121 色:ブラック/ホワイト サイズ:縦205mm×横110mm×高さ100mm(1個) 素材:TPR合成ゴム 特徴 ■腕立て伏せのサポートアイテム ■すべり止めグリップ付き ■2個セット 商品コード39080898205商品名NORTHWAY SPORTS プッシュアップバー ブラック/ホワイト 205mm×110mm×100mm 2個入り NST-5410型番NST-5410カラーブラック/ホワイト※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

商品情報商品の説明主な仕様 【効果的なトレーニングをサポート】自宅で効率よくトレーニングしたい方に向けて、部位ごとに効果的な腕立て伏せを実現します。
体の状態に合わせてグリップの角度を調整できるため、通常の腕立て伏せよりもターゲットとする筋肉をピンポイントで鍛えることが可能です。
【折りたたみ式で省スペース収納】使わない時は簡単に折りたたんでコンパクトに収納できるので、場所を取らず、部屋を広く使えます。
自宅やオフィス、旅行先など、どこでも手軽にトレーニングができるため、場所を選ばずに運動習慣を維持することができます。
【手首への負担を軽減】手首や手のひらにかかる負担を軽減する設計です。
握りやすく、滑りにくいグリップが採用されており、長時間のトレーニングでも快適に使用できます。
【初心者から上級者まで対応】部位のイラストと色分けが施されているため、初心者でもどこにグリップをセットするべきかが一目で分かり、トレーニングをスムーズに始められます。
また、上級者向けのトレーニングにも対応しており、全てのレベルのトレーニーにフィットする設計です。
【商品詳細】横：約63cm　縦：約18.5cm　高さ：約2cm　折り畳み時サイズ：横：約31.5cm　縦：約18.5cm　高さこ約4cm

商品情報商品の説明主な仕様 【頑丈な木製のプッシュアップバー】耐荷重300kgの頑丈な木製のプッシュアップバーです。
腕立て伏せや倒立、Lシットなどでお使いいただけます。
【滑り止め効果＋高い安定性◎】バーの底面に滑り止めがあり両側をしっかり固定するので安定性が高いです。
使用中のふらつきを防止し、姿勢を崩すこともありません。
【耐久性も高く長期間使える】木製で耐久性も高いので長期間お使いいただけます。
また、耐磨耗性パイン材は汗を吸収し、滑り止めやクッション効果をもたらします。
【商品内容】プッシュアップバー 2本セット　サイズ：25x14x11（cm）　木材：松木【安心の30日&オリジナルパッケージ付】Asdaysブランドより、オリジナルパッケージで迅速にお客様の元へお届けいたします。
また本製品は購入から30日間の返品付きとなります。
商標登録第6473556号

商品情報商品の説明製品サイズ(:約)207x110x高さ115mm 製品重量(:約)300gx2 材質:ポリプロピレン・TPR 鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など 原産国:中国 キャプテンスタッグ【Vit Fit】シリーズ! 腕立て運動が手軽で簡単にできるコンパクトタイプ。
トレーニングのポイント。
理想的なフォームによる効果的な腕立て伏せをすることで肩の可動域を広げ、運動領域・負荷の拡大や軽減、大胸筋など筋力アップ! プッシュアップバーのトレーニングについて。
プッシュアップバーを握り、腕立ての際に姿勢に気をつけ深く沈み込ませることで負荷を高め可動域を広げます。
理想的なフォームは、腰が反らないようにお腹に力を入れ、つま先・腰・肩まで一直線にして一連の動作で肩をくすませず肩甲骨を寄せるように心掛けてください。
ご自身の体力に合わせ慣れないうちは、膝をついた状態で負荷を軽減してトレーニングを行ってください。
また手首の硬い方などは体の脇の設置する位置により運動領域・負荷を軽減した効果的な腕立て伏せもできます。
プッシュアップバーの設置する際、肩幅より広げると大胸筋を刺激(収縮)でき、狭めると上腕三頭筋を刺激(収縮)できます。
ご注意 ご自身の体力に合わせた運動を行ってください。
身体に何らかの症状や不安を抱えているかたは、エクササイズの前に専門家に相談する事をお勧めします。
効果効能に個人差があります。
無理な使用は避けてください。
関節や筋肉などを痛める恐れがあります。
レンタル等による貸出、オークション等による販売や中古販売、及び譲渡によって発生した故障・破損・損害・事故などにつきましては一切責任を負いかねますので予めご了承ください。
主な仕様 製品サイズ(:約)207x110x高さ115mmbr製品重量(:約)300gx2br材質:ポリプロピレン・TPRbr鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など原産国:中国対象シーズン: 通年

商品情報商品の説明【 仕様 】 ■ セット内容：プッシュアップバーx2個、取扱説明書 ■ カラー：ライトブルー ■ 材質：ポリプロピレン、合成ゴム ■ サイズ：約 W150xH135xD225mm ■ 耐荷重：120kg 【 説明 】 ■ 初心者でも簡単に腕立て伏せができるエクリア スポーツ “プッシュアップバー”です。
■ スタンダードな高さで効果的にトレーニングできるロータイプです。
■ 前後で高低差があるグリップバーで、手首と肩の負担を軽減し、より効果的にトレーニングすることができます。
■ 部屋のインテリアなどに馴染むカラーリングを採用しています。
■ スタンドには、滑りにくく、床を傷つけないグリップ素材を採用しています。
■ 手にフィットし持ちやすいクッション素材を使用したソフトグリップを採用しています。
■ トレーニング方法が分かる取扱説明書が付いています。
【商品に関するお問い合わせ】 エレコム総合インフォメーションセンター TEL. 0570-084-465 FAX. 0570-050-012 受付時間 / 10：00~19：00　年中無休主な仕様 初心者でも簡単に腕立て伏せができるエクリア スポーツ “プッシュアップバー”です。
スタンダードな高さで効果的にトレーニングできるロータイプです。
前後で高低差があるグリップバーで、手首と肩の負担を軽減し、より効果的にトレーニングすることができます。
部屋のインテリアなどに馴染むカラーリングを採用しています。
スタンドには、滑りにくく、床を傷つけないグリップ素材を採用しています。

商品情報商品の説明主な仕様 【高耐久&安定性】耐久性と安定性に秀でたプッシュアップバーです。
高強度素材による高い耐久性と、広接地面による安定性の向上により、トレーニングへの集中力を高めます。
軽量で組み立て式のため持ち運びがしやすく、様々な場所でお使い頂けます。
【手首の負担を軽減する傾斜グリップ】人間工学に基づいて設計された傾斜グリップにより、手首に掛かる負担を大幅軽減！トレーニング中のケガを防止し、長時間の運動が可能です。
【肉厚スポンジグリップ】5mmの肉厚スポンジが、グリップ力を高めるとともにクッション効果をもたらします。
トレーニング中に手の痛みに悩まされることがありません。
【高い安定性】底面は広い接地面と、高い摩擦力を持つTPEラバー素材による加工で、高い安定性を実現！トレーニング中にバーの横ズレで上体がブレることがありません。
【製品仕様】サイズ：長さ21cmx幅14cmx高さ14.5cm　重量：500g

商品情報商品の説明主な仕様 【高耐久&安定性】耐久性と安定性に秀でたプッシュアップバーです。
高強度素材による高い耐久性と、広接地面による安定性の向上により、トレーニングへの集中力を高めます。
軽量で組み立て式のため持ち運びがしやすく、様々な場所でお使い頂けます。
【手首の負担を軽減する傾斜グリップ】人間工学に基づいて設計された傾斜グリップにより、手首に掛かる負担を大幅軽減！トレーニング中のケガを防止し、長時間の運動が可能です。
【肉厚スポンジグリップ】5mmの肉厚スポンジが、グリップ力を高めるとともにクッション効果をもたらします。
トレーニング中に手の痛みに悩まされることがありません。
【高い安定性】底面は広い接地面と、高い摩擦力を持つTPEラバー素材による加工で、高い安定性を実現！トレーニング中にバーの横ズレで上体がブレることがありません。
【製品仕様】サイズ：長さ21cmx幅14cmx高さ14.5cm　重量：500g

商品情報商品の説明製品サイズ(:約)207x110x高さ115mm 製品重量(:約)300gx2 材質:ポリプロピレン・TPR 鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など 原産国:中国 キャプテンスタッグ【Vit Fit】シリーズ! 腕立て運動が手軽で簡単にできるコンパクトタイプ。
トレーニングのポイント。
理想的なフォームによる効果的な腕立て伏せをすることで肩の可動域を広げ、運動領域・負荷の拡大や軽減、大胸筋など筋力アップ! プッシュアップバーのトレーニングについて。
プッシュアップバーを握り、腕立ての際に姿勢に気をつけ深く沈み込ませることで負荷を高め可動域を広げます。
理想的なフォームは、腰が反らないようにお腹に力を入れ、つま先・腰・肩まで一直線にして一連の動作で肩をくすませず肩甲骨を寄せるように心掛けてください。
ご自身の体力に合わせ慣れないうちは、膝をついた状態で負荷を軽減してトレーニングを行ってください。
また手首の硬い方などは体の脇の設置する位置により運動領域・負荷を軽減した効果的な腕立て伏せもできます。
プッシュアップバーの設置する際、肩幅より広げると大胸筋を刺激(収縮)でき、狭めると上腕三頭筋を刺激(収縮)できます。
ご注意 ご自身の体力に合わせた運動を行ってください。
身体に何らかの症状や不安を抱えているかたは、エクササイズの前に専門家に相談する事をお勧めします。
効果効能に個人差があります。
無理な使用は避けてください。
関節や筋肉などを痛める恐れがあります。
レンタル等による貸出、オークション等による販売や中古販売、及び譲渡によって発生した故障・破損・損害・事故などにつきましては一切責任を負いかねますので予めご了承ください。
主な仕様 製品サイズ(:約)207x110x高さ115mmbr製品重量(:約)300gx2br材質:ポリプロピレン・TPRbr鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など原産国:中国対象シーズン: 通年

商品情報商品の説明製品サイズ(:約)207x110x高さ115mm 製品重量(:約)300gx2 材質:ポリプロピレン・TPR 鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など 原産国:中国 キャプテンスタッグ【Vit Fit】シリーズ! 腕立て運動が手軽で簡単にできるコンパクトタイプ。
トレーニングのポイント。
理想的なフォームによる効果的な腕立て伏せをすることで肩の可動域を広げ、運動領域・負荷の拡大や軽減、大胸筋など筋力アップ! プッシュアップバーのトレーニングについて。
プッシュアップバーを握り、腕立ての際に姿勢に気をつけ深く沈み込ませることで負荷を高め可動域を広げます。
理想的なフォームは、腰が反らないようにお腹に力を入れ、つま先・腰・肩まで一直線にして一連の動作で肩をくすませず肩甲骨を寄せるように心掛けてください。
ご自身の体力に合わせ慣れないうちは、膝をついた状態で負荷を軽減してトレーニングを行ってください。
また手首の硬い方などは体の脇の設置する位置により運動領域・負荷を軽減した効果的な腕立て伏せもできます。
プッシュアップバーの設置する際、肩幅より広げると大胸筋を刺激(収縮)でき、狭めると上腕三頭筋を刺激(収縮)できます。
ご注意 ご自身の体力に合わせた運動を行ってください。
身体に何らかの症状や不安を抱えているかたは、エクササイズの前に専門家に相談する事をお勧めします。
効果効能に個人差があります。
無理な使用は避けてください。
関節や筋肉などを痛める恐れがあります。
レンタル等による貸出、オークション等による販売や中古販売、及び譲渡によって発生した故障・破損・損害・事故などにつきましては一切責任を負いかねますので予めご了承ください。
主な仕様 製品サイズ(:約)207x110x高さ115mmbr製品重量(:約)300gx2br材質:ポリプロピレン・TPRbr鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など原産国:中国対象シーズン: 通年

商品情報商品の説明Ahvqevn 色：ブラック 材質：TPE +鋼 サイズ：長さ：17cm パッケージの内容： 1xプッシュダウンシングルハンドル 1xカラビナ パッケージの内容は以上です、ほかの産品はここに含まれていません。
注：光撮影やディスプレイによって、実際の商品の色やサイズとウェブサイトの色やサイズが若干異なる場合があるかもしれません。
また測定許容誤差の範囲は1-3cmです。
主な仕様 1.高品質：高品質の素材でできており、丈夫で耐衝撃性があります2.多目的：ホームジム、ケーブルマシン、プルアップバーなどへの素晴らしい追加3.登山者、体操選手、ウェイトリフター、忍者戦士、モルに最適4.滑り止めハンドル：波状のパターン、より大きな摩擦、滑りを防ぎます

商品情報 商品の説明 ご注意（免責）＞必ずお読みください 【品質保証】万が一不具合がある場合（初期不良など）は、弊社までご連絡いただければ迅速に対応いたします。
ご購入後30日間は原則返品・返金対応致します。
主な仕様 【サイズ】長22cm × 幅14cm × 高12cm 重量：約540g 耐荷重: 100kg。
1セット（1セットは2個です）入りです。
【材質】シャフト：PP グリップ：EVAスポンジ スタンド：PVC+EVAスポンジ【初心者向け】 傾斜角度を設けることで手首に掛かる負担を軽減します。
筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
【安定感】 腕立て伏せの足元は厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
【簡単組み立て式】 コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。
# 【送料無料】Reodoeer プッシュアップバー 腕立て伏せ 筋肉トレーニング (ブルー) 筋力トレーニングを始めたけれど、どの道具を選ぶべきかわからないと悩んでいる方は多いのではないでしょうか。
特に自宅で手軽にできるトレーニングが注目されています。
筋肉を鍛えたいけれど、限られたスペースで心配な方にぴったりのアイテムが『Reodoeer プッシュアップバー』です。
これは自宅で手軽に腕立て伏せができるツールで、効率よくトレーニングを行うことができます。
腕立て伏せでのトレーニングには、胸や腕の筋肉を鍛えるだけでなく、体全体のバランスを整える効果もあります。
このアイテムを使用することで、初心者でも無理なく腕の筋肉を鍛えられ、手首の負担を軽減できます。
さらに、使い方もシンプルで、ストレッチやバランス練習にも応用できるため、一石二鳥のメリットがあります。
この『Reodoeer プッシュアップバー』は、筋トレ初挑戦の方に最適なデザインと機能性を兼ね備えています。
理想のボディを目指すための第一歩として、ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。
## 筋トレ初めてでも安心！Reodoeerの特性 『Reodoeer プッシュアップバー』の特徴の一つは、その初心者向けの設計です。
腕立て伏せを行う際、手首に負担がかかることはしばしばありますが、この商品は傾斜角度が工夫されており、手首への負担を大きく軽減してくれます。
このため、初心者でも痛みを気にせずにトレーニングを続けることができます。
さらに、直感的に使えるデザインで、トレーニングを始めたばかりの方でもスムーズに使えます。
商品の重要なポイントとして、耐荷重が100kgまで対応しており、体重に関わらず安心して使用できます。
材質もこだわっており、シャフトにはPPを使用し、グリップにはEVAスポンジを使用しています。
このため、握りやすさは抜群で、長時間のトレーニングでも快適に行えます。
コンパクトなサイズ設計（長さ22cm × 幅14cm × 高さ12cm）なので、自宅だけでなく、公園などの外でも簡単に持ち運べます。
こだわりのデザインにより、安定性も高く、安心してトレーニングに集中できる環境を提供してくれます。
『Reodoeer プッシュアップバー』は、初心者の方でも気軽に筋トレを始められる、理想のアイテムなのです。
## トレーニング効果を最大限に引き出す使い方 『Reodoeer プッシュアップバー』を使ったトレーニングは、上半身や体幹を効率よく鍛えるための道具です。
腕立て伏せ以外にも、多様なエクササイズを組み合わせて行うことで、効果を最大化できます。
たとえば、足を椅子やソファに置いて行う「斜め腕立て伏せ」や、一方の腕を使った「片腕腕立て伏せ」といったバリエーションを取り入れると良いでしょう。
また、筋力トレーニングを行う際には、正しいフォームが非常に重要です。
手首を無理にひねったり、肩を肩幅以上に広げたりしないように注意しましょう。
最初は顔を床に近づけるように意識して、少しずつ回数やセット数を増やしていくと良いでしょう。
さらに、トレーニング後にはストレッチを行い、筋肉の疲労回復を促進することも重要です。
筋肉が疲れた状態でトレーニングを続けると、怪我の原因にもなりますので、休息とストレッチの時間を大切にしてください。
最後に、このプッシュアップバーを使用することで、トレーニングが楽しくなり、継続しやすくなりますので、毎日のルーチンにぜひ取り入れてみましょう。
自宅でのリラックスした環境でも、効果的なトレーニングが可能です。
## 購入前に知っておきたい注意点とFAQ 『Reodoeer プッシュアップバー』を購入する前に、いくつか知っておくべき注意点があります。
まず、耐荷重は100kgと記載されていますが、それ以上の体重の方が使用すると、商品が壊れる可能性がありますので、ご注意ください。
次に、トレーニングをする際は、まずは軽い負荷から始め、徐々に強度を上げることをおすすめします。
無理をすると怪我や体調不良の原因にもなりますので、体の状態を常に気にしながら行いましょう。
また、マットや柔らかい地面で使用することを推奨します。
硬い床の上で使用すると、振動が伝わりやすく、手首に負担がかかることもあります。
よくある質問として、「このプッシュアップバーはどのように洗浄すれば良いのか？」という点が挙げられます。
基本的には湿った布で拭き取る程度で十分ですが、グリップ部分は清潔に保つために、定期的に洗っておくことをおすすめします。
このように、注意点をふまえつつ使いこなしていくことで、より効果的にトレーニングを行うことができるでしょう。
## まとめ - 『Reodoeer プッシュアップバー』は初心者でも使いやすい設計。
- 耐荷重100kgで安全性が高い。
- フォームを意識して効率的にトレーニング。
- 様々なエクササイズで効果を最大化。
- 使用後のストレッチが怪我予防に重要。
- 購入前に注意点を確認し、安全に楽しむ。
- 自宅で手軽に筋トレを始められる。

商品情報商品の説明製品サイズ(:約)207x110x高さ115mm 製品重量(:約)300gx2 材質:ポリプロピレン・TPR 鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など 原産国:中国 キャプテンスタッグ【Vit Fit】シリーズ! 腕立て運動が手軽で簡単にできるコンパクトタイプ。
トレーニングのポイント。
理想的なフォームによる効果的な腕立て伏せをすることで肩の可動域を広げ、運動領域・負荷の拡大や軽減、大胸筋など筋力アップ! プッシュアップバーのトレーニングについて。
プッシュアップバーを握り、腕立ての際に姿勢に気をつけ深く沈み込ませることで負荷を高め可動域を広げます。
理想的なフォームは、腰が反らないようにお腹に力を入れ、つま先・腰・肩まで一直線にして一連の動作で肩をくすませず肩甲骨を寄せるように心掛けてください。
ご自身の体力に合わせ慣れないうちは、膝をついた状態で負荷を軽減してトレーニングを行ってください。
また手首の硬い方などは体の脇の設置する位置により運動領域・負荷を軽減した効果的な腕立て伏せもできます。
プッシュアップバーの設置する際、肩幅より広げると大胸筋を刺激(収縮)でき、狭めると上腕三頭筋を刺激(収縮)できます。
ご注意 ご自身の体力に合わせた運動を行ってください。
身体に何らかの症状や不安を抱えているかたは、エクササイズの前に専門家に相談する事をお勧めします。
効果効能に個人差があります。
無理な使用は避けてください。
関節や筋肉などを痛める恐れがあります。
レンタル等による貸出、オークション等による販売や中古販売、及び譲渡によって発生した故障・破損・損害・事故などにつきましては一切責任を負いかねますので予めご了承ください。
主な仕様 製品サイズ(:約)207x110x高さ115mmbr製品重量(:約)300gx2br材質:ポリプロピレン・TPRbr鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など原産国:中国対象シーズン: 通年

商品情報商品の説明説明 製品サイズ:(約)240x145x高さ150mm 製品重量:(約)520g(2pcs) 材質:ポリプロピレン・ポリ塩化ビニル(PVC)・ニトリルゴム(NBR) 鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など 原産国:中国 キャプテンスタッグ【Vit Fit】シリーズ! バーをしっかり握って腕立て運動が簡単にできる。
トレーニングのポイント。
理想的なフォームによる効果的な腕立て伏せをすることで肩の可動域を広げ、運動領域・負荷の拡大や軽減、大胸筋など筋力アップ! 腕立てバーのトレーニングについて。
腕立てバーを握り、腕立ての際に姿勢に気をつけ深く沈み込ませることで負荷を高め可動域を広げます。
理想的なフォームは、腰が反らないようにお腹に力を入れ、つま先・腰・肩まで一直線にして一連の動作で肩をくすませず肩甲骨を寄せるように心掛けてください。
ご自身の体力に合わせ慣れないうちは、膝をついた状態で負荷を軽減してトレーニングを行ってください。
また手首の硬い方などは体の脇の設置する位置により運動領域・負荷を軽減した効果的な腕立て伏せもできます。
腕立てバーの設置する際、肩幅より広げると大胸筋を刺激(収縮)でき、狭めると上腕三頭筋を刺激(収縮)できます。
ご注意 ご自身の体力に合わせた運動を行ってください。
身体に何らかの症状や不安を抱えているかたは、エクササイズの前に専門家に相談する事をお勧めします。
効果効能に個人差があります。
無理な使用は避けてください。
関節や筋肉などを痛める恐れがあります。
レンタル等による貸出、オークション等による販売や中古販売、及び譲渡によって発生した故障・破損・損害・事故などにつきましては一切責任を負いかねますので予めご了承ください。
主な仕様 製品サイズ:(約)240x145x高さ150mmbr製品重量:(約)520g(2pcs)材質:ポリプロピレン・ポリ塩化ビニル(PVC)・ニトリルゴム(NBR)鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など原産国:中国対象シーズン: 通年

商品情報商品の説明製品サイズ(:約)207x110x高さ115mm 製品重量(:約)300gx2 材質:ポリプロピレン・TPR 鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など 原産国:中国 キャプテンスタッグ【Vit Fit】シリーズ! 腕立て運動が手軽で簡単にできるコンパクトタイプ。
トレーニングのポイント。
理想的なフォームによる効果的な腕立て伏せをすることで肩の可動域を広げ、運動領域・負荷の拡大や軽減、大胸筋など筋力アップ! プッシュアップバーのトレーニングについて。
プッシュアップバーを握り、腕立ての際に姿勢に気をつけ深く沈み込ませることで負荷を高め可動域を広げます。
理想的なフォームは、腰が反らないようにお腹に力を入れ、つま先・腰・肩まで一直線にして一連の動作で肩をくすませず肩甲骨を寄せるように心掛けてください。
ご自身の体力に合わせ慣れないうちは、膝をついた状態で負荷を軽減してトレーニングを行ってください。
また手首の硬い方などは体の脇の設置する位置により運動領域・負荷を軽減した効果的な腕立て伏せもできます。
プッシュアップバーの設置する際、肩幅より広げると大胸筋を刺激(収縮)でき、狭めると上腕三頭筋を刺激(収縮)できます。
ご注意 ご自身の体力に合わせた運動を行ってください。
身体に何らかの症状や不安を抱えているかたは、エクササイズの前に専門家に相談する事をお勧めします。
効果効能に個人差があります。
無理な使用は避けてください。
関節や筋肉などを痛める恐れがあります。
レンタル等による貸出、オークション等による販売や中古販売、及び譲渡によって発生した故障・破損・損害・事故などにつきましては一切責任を負いかねますので予めご了承ください。
主な仕様 製品サイズ(:約)207x110x高さ115mmbr製品重量(:約)300gx2br材質:ポリプロピレン・TPRbr鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など原産国:中国対象シーズン: 通年

商品説明商品名 スタイルアップ『プッシュアップバー』生産地台湾サイズ・容量平行時：幅22.5・奥行14.5・高さ13.5(cm)280g(1個あたり)耐荷重：100kg 素材・成分グリップ:合成ゴム パイプ:ポリプロピレンキャップ：エチレンプロピレンゴム注意事項 ※撮影時のライティング、ご覧になっているモニター・PC環境により実際の商品と色味が異なって見える場合がございます。
ご了承の上お買い求め下さい。
類似商品はこちら欲張りシェイパー ウエスト S-M 58〜703,300円【訳あり品】 ナイトブラ 同色2枚組 訳あり 1,050円LEDライト メイクアップミラーファン 拡大鏡2,500円多機能 マザーズバッグ 靴 収納 大容量 スー1,000円兵左衛門 お箸 girlis! ガーリッシュ 2,300円かの地からさん監修 アルミ メスティン M 83,300円WASHERS ターポリン バスケット 容量 1,780円WASHERS ターポリン バケツ 容量 131,320円二の腕スッキリ保湿アームシェイパー ボーダー 1,300円新着商品はこちら2025/12/25蓄光ステッカー 子供用 1枚入り GLOPLA1,650円2025/10/2キッズ チャンピオン リボンジャガード 耳付き2,750円2025/10/1チャンピオン キッズ ミックス耳付き ワッチ 2,750円再販商品はこちら2026/4/8日本製 外反母趾サポートソックス (左右1足組1,870円2026/4/3日本製 電気卓上串揚げ鍋 ほんわかふぇ 家庭用5,680円2026/3/13ドアフックハンガー リトルミイ グッズ インテ1,210円2026/04/10 更新

「進化型プッシュアップバー｜ボード一体型」アメリカ発の新定番。
プッシュアップバーとボードが一体化した構造で、腕立て伏せのフォームを安定させ、胸・肩・腕など上半身を効率的に鍛えることができます。
「色分けされた12種ポジション｜部位別トレーニング」グリップ位置は色分けされた12通り。
赤：肩（大・三角筋）、青：胸（大胸筋）、緑：腕（三頭筋）、黄：背中（広背筋）と目的部位に合わせて鍛え分けが可能です。
「折りたたみ式で省スペース収納｜耐荷重150kg」使用後はコンパクトに折りたため、家具の隙間にも収納可能。
高耐久ABS素材と滑り止め構造で安定感も抜群。
耐荷重150kgで初心者から上級者まで安心して使用できます。
「ホームジムに最適な自宅トレーニング器具」設置・撤収も簡単で、マンションや一人暮らしの部屋でも気軽に本格的な自重トレーニングを実現。
ジムに通う時間が取れない方にもおすすめのホームトレ用ギアです。
「全身を鍛える豪華トレーニングセット付属」本体に加え、アブローラー・レジスタンスバンド・ジャンプロープがセット。
プッシュアップだけでなく、腹筋・体幹・有酸素運動もカバーするオールインワン仕様です。
※ 他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。
予めご了承ください。
※ 品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。
ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。
※ 沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。
予めご了承ください。
※ お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。
予めご了承ください。
※ 商品の詳細（カラー・数量・サイズ 等）については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。
※ モバイル版・スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。
すべての記載情報をご確認するには、PC版ページをご覧ください。
「プッシュアップバーはもう古い？」 アメリカのホームジムユーザーを中心に注目を集めている“プッシュアップボード”です。
GREO（グレオ）のプッシュアップバー ボード一体型モデルは、従来の腕立て伏せを進化させるトレーニングギア。
ボードに組み込まれた12種類のグリップポジションを使い分けることで、胸（大胸筋）・肩（三角筋）・背中（広背筋）・腕（三頭筋）など、鍛えたい部位を的確に狙えます。
色分けされたポジションガイドにより、どこを鍛えるのかが一目で分かるため、初心者でも迷わず正しいフォームでプッシュアップを実践可能。
トレーニングの「質」を上げたい中・上級者にも、部位別に追い込む補助ツールとして非常に優れています。
本体は折りたたみ式で、コンパクトに収納可能。
自宅トレーニングやホームジム環境に最適で、床に広げて使うだけ。
重さも軽量で、使わないときはサッと片付けられます。
耐荷重150kgの頑丈なABS樹脂を採用しており、安定感も抜群。
滑り止め構造により、マンションやフローリングでも安心して使用できます。
さらに、本製品は単体で終わりません。
以下の豪華トレーニングセットが同梱されており、まさに“オールインワン”のホームジムキットです。
- アブローラー：腹筋・体幹強化に - レジスタンスバンド：肩まわりや下半身の可動域アップに - ジャンプロープ（縄跳び）：有酸素運動やウォーミングアップに プッシュアップ（腕立て伏せ）だけではなく、全身をまるごと鍛えられる構成になっています。
筋トレを始めたばかりの初心者、自宅でも本格的に追い込みたい中・上級者、限られたスペースで効果を出したい方へ すべてのホームトレーニーにおすすめしたい、次世代型プッシュアップバーです。
GREOは、ただの筋トレ器具ではなく、「効率」「安全性」「デザイン性」のすべてを重視した日本向けトレーニングギアブランドです。
あなたのトレーニングを、ワンランク上のステージへ導きます。

La-VIE(ラヴィ) 2段階角度調整式 プッシュアップバー 2個セット 腕立て伏せ 傾斜 3B-3043 La-VIEの「2段階角度調整式 プッシュアップバー」は、フラットと傾斜約20度の2段階で角度を切り替えられる構造を採用しており、腕立て伏せの可動域を広げてより深く筋肉にアプローチできる、効率的なトレーニングを可能にする補助器具です。
工具不要の簡単組み立て式で、スタンドの向きを入れ替えるだけで角度調整ができるため、初心者でも扱いやすく、目的に応じた負荷の変化を手軽に体感できます。
本体には軽量で丈夫なポリプロピレンを使用し、グリップ部分には滑りにくいポリウレタン製スポンジを採用しているため、手のひらにしっかりフィットし、安定したフォームを維持しやすい設計です。
約280g×2個という軽量コンパクトなサイズで、分解すれば持ち運びにも便利。
自宅はもちろん、ジムや旅行先でも気軽に本格的な腕立てトレーニングが可能です。
肩幅より狭くして上腕三頭筋を、広げて大胸筋を鍛えるなど、角度と手幅の組み合わせによって多彩な部位にアプローチできるため、筋力アップやボディメイクを目指す方におすすめのプッシュアップバーです。
用途によって、バーの角度調整が簡単に出来るプッシュアップバーです!フラットと傾斜20度に調整できます。
商品コード20076824208商品名La-VIE(ラヴィ) 2段階角度調整式 プッシュアップバー 2個セット 腕立て伏せ 傾斜 3B-3043型番3B-3043カラーブラック×ライム※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

La-VIE(ラヴィ) プッシュアップバー 2個セット 腕立て伏せ 傾斜付き 3B-3037 La-VIEの「プッシュアップバー 傾斜付き」は、理想的なフォームで腕立て伏せを行えるよう設計されたトレーニング補助器具で、床でのトレーニングよりも深く身体を沈められるため、大胸筋への刺激をより強く与えることができます。
傾斜付きの構造により手首への負担を軽減し、初心者から上級者まで無理なく使えるほか、肩・腕・体幹の強化にも効果的です。
ソフトグリップを採用しており、手が痛くなりにくく、滑りにくい仕様で安定感のあるトレーニングが可能。
組み立ても簡単で、工具不要の設計です。
本体サイズは約23×14.5×13cm、重量は約255g(×2個セット)と軽量で、持ち運びや収納にも便利。
自宅やジム、旅行先でも気軽に使えます。
ブラックカラーのシンプルなデザインが空間になじみやすく、筋トレ初心者の方やフォーム改善を目指す方におすすめのエントリーモデルです。
床で腕立て伏せよりも深いところまで曲げられるプッシュアップバー。
商品コード20076297933商品名La-VIE(ラヴィ) プッシュアップバー 2個セット 腕立て伏せ 傾斜付き 3B-3037型番3B-3037カラーブラック※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

プッシュアップバー 腕立て伏せ 筋肉トレーニング 傾斜グリップ 持ち運び便利 軽量 安定感 胸筋トレーニング 筋トレグッズ 自宅筋トレ フィットネス（ブルー）ブランド色ブルーモデル商品説明【商品概要】【サイズ】長22cm × 幅14cm × 高13.5cm/10cm 重量：約540g 耐荷重: 100kg。
1セット（1セットは2個です）入りです。
【材質】シャフト：PP、グリップ：EVAスポンジ、 スタンド：PVC+EVAスポンジ【初心者向け】 傾斜角度を設けることで手首に掛かる負担を軽減し、筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
【安定感】 腕立て伏せの足元は厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
【簡単組み立て式】 コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。
【商品説明】プッシュアップバー【商品詳細】商品種別：プッシュアップバー商品名：プッシュアップバー 腕立て伏せ 筋肉トレーニング 傾斜グリップ 持ち運び便利 軽量 安定感 胸筋トレーニング 筋トレグッズ 自宅筋トレ フィットネス（ブルー）製造元：商品番号：001色：ブルー【当店からの連絡】

プッシュアップバー 腕立て伏せ 筋肉トレーニング 傾斜グリップ 持ち運び便利 軽量 安定感 胸筋トレーニング 筋トレグッズ 自宅筋トレ フィットネス（ブラック）ブランド色ブラックモデル商品説明【商品概要】【サイズ】長22cm × 幅14cm × 高13.5cm/10cm 重量：約540g 耐荷重: 100kg。
1セット（1セットは2個です）入りです。
【材質】シャフト：PP 、グリップ：EVAスポンジ、 スタンド：PVC+EVAスポンジ【初心者向け】 傾斜角度を設けることで手首に掛かる負担を軽減し、筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
【安定感】 腕立て伏せの足元は厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
【簡単組み立て式】 コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。
【商品説明】プッシュアップバー【商品詳細】商品種別：プッシュアップバー商品名：プッシュアップバー 腕立て伏せ 筋肉トレーニング 傾斜グリップ 持ち運び便利 軽量 安定感 胸筋トレーニング 筋トレグッズ 自宅筋トレ フィットネス（ブラック）製造元：商品番号：001色：ブラック【当店からの連絡】

プッシュアップバー 腕立て伏せ 筋肉トレーニング 傾斜グリップ 持ち運び便利 軽量 安定感 胸筋トレーニング 筋トレグッズ 自宅筋トレ フィットネス（オレンジ）ブランド色オレンジモデル商品説明【商品概要】【サイズ】長22cm × 幅14cm × 高13.5cm/10cm 重量：約540g 耐荷重: 100kg。
1セット（1セットは2個です）入りです。
【材質】シャフト：PP、 グリップ：EVAスポンジ、 スタンド：PVC+EVAスポンジ【初心者向け】 傾斜角度を設けることで手首に掛かる負担を軽減し、筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
【安定感】 腕立て伏せの足元は厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
【簡単組み立て式】 コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。
【商品説明】プッシュアップバー【商品詳細】商品種別：プッシュアップバー商品名：プッシュアップバー 腕立て伏せ 筋肉トレーニング 傾斜グリップ 持ち運び便利 軽量 安定感 胸筋トレーニング 筋トレグッズ 自宅筋トレ フィットネス（オレンジ）製造元：商品番号：001色：オレンジ【当店からの連絡】

【 メーカー希望価格 】 1,800円 + 税。
【 組み立て式。
バー 2個で1組です 】 土台脚へ本体を差し込んで組み立てる構造です。
ネジで土台脚と本体を止める構造のような ネジの緩みが無く、安定して使用できます。
【 本体サイズ（片側）】 約 235×145×145mm。
【 本体重量（片側）】約 600g（樹脂製のため軽量です）。
【 使用体重制限 】 80kg。
【 付属品 】 説明書。
【 特徴 】 プッシュアップ(腕立て伏せ)用のバーです。
プッシュアップバーを利用すると、 プッシュアップバーの高さがあるので、 通常の腕立てよりも胸の筋肉(大胸筋)が伸びます。
つまり大胸筋がたくさん運動に参加してくるので、 より胸のトレーニングとして効果的になります。
肩(三角筋 前部)も胸同様に、 通常の腕立てよりも運動に参加して効果的です。
【 主に使用する筋肉 】 胸・肩・腕。
(腹筋・背筋の体幹も プッシュアップのフォームを保つことで使われます)。
【 使用法 】 腕立て姿勢でプッシュアップバーを握り、 腕立て伏せを行います。
プッシュアップバーを置く位置によって ヒット(刺激)する筋肉が変わります。
-- スタンダード -- 大胸筋のすぐ下にプッシュアップバー横並びに置いて。
バーベル・ダンベルベンチプレスと同様の 筋肉のヒットが狙えます。
肩の位置、大胸筋上側、中央、下側と、 スタンダードの置き方でも位置を変えることで ヒットする筋肉を変化させられます。
-- ディッピンググリップ -- 大胸筋の外側にプッシュアップバーを 縦に置いて行います。
腕(上腕三頭筋)が強くヒットできます。
-- ナローグリップ -- プッシュアップバーを1つだけ使用します。
大胸筋の真ん中に横向きに置き 両手を1つのプッシュアップバーに乗せて行います。
大胸筋の内側がヒットできます。
-- その他のバリエーション -- ・片足を上げて 胸・腕の上半身に体重がより乗って負荷が増します。
腹筋・体幹も支えと脚挙げで使います。
・イスなどに両足を乗せて (胸・腕の上半身に体重をより乗せるため)。
・壁を利用して倒立して (肩・腕・背筋・腹筋をヒット)。
・自力で倒立して (肩・腕・背筋・腹筋をヒット)。
・脚上げ(レッグレイズ) 脚を伸ばして座った姿勢で腰の外側に縦に置き、 脚を持ち上げます(腹筋・太ももをヒット)。
数多くのバリエーションエクササイズが行えます。
※※ 注意点 ※※ 身体の降ろし過ぎに注意。
身体を降ろした(下げた)時に、 肩・胸が伸び過ぎて 筋肉を痛めることがあります。
身体の降ろし過ぎにご注意ください。
肩や胸の不調時などは特に要注意です。
動作をゆっくり行うことで怪我の危険性は 少なくなると言われています。
【 材質 】 ABS樹脂。
グリップ部：スポンジ。
【 台湾製 】 Made in TAIWAN 【商品納期について】 取り寄せ商品 ※商品が入荷次第、出荷いたします。
※通常2〜4日程で入荷いたします。
※メーカー在庫切れ時はお時間を頂く場合がございます。
類似商品はこちらゴールドジム T5000 プッシュアップバー 3,300円ゴールドジムT5000 プッシュアップバー筋ト6,600円ゴールドジムプッシュアップバー&フィットネスロ6,600円エルガム 筋トレの時間だよ トレーニングチュー1,936円エルガム 筋トレの時間だよトレーニングチューブ1,782円共和 ミリオン トレーニングラバーチューブ グ2,420円共和 ミリオン トレーニングラバーチューブ ブ2,200円共和 ミリオン トレーニングラバーチューブ レ1,980円ジスタス H-7174 ラバーコートダンベル58,690円新着商品はこちら2026/4/8OGK KABUTO FOOMY オージーケ6,173円2026/4/8OGK KABUTO FULRE オージーケ27,500円2026/4/4正規品 TOPEAK トピーク U-SHELL2,420円再販商品はこちら2026/4/10骨盤職人 手作り製作 ほぐし コリ ツボ押し 7,700円2026/4/10DNS プロエックス マンゴー風味 350ml11,520円2026/4/10DNS プロエックス アップル風味 350ml11,520円2026/04/10 更新家トレーニングのマストアイテム。
効果も大です。

よく一緒に購入されている商品DNS プロエックス アップル風味 350ml11,520円ゴールドジム G3402 プロトレーニンググロ6,160円ゴールドジム T5500 フィットネスローラー3,300円 【 組み立て式。
バー 2個で1組 】 【 本体サイズ 】 ・長さ(土台 脚から脚までの間):約 26cm。
・床からの高さ:約 15cm。
【 特徴 】 プッシュアップ(腕立て伏せ)用のバーです。
プッシュアップバーを利用すると、 プッシュアップバーの高さがあるので、 通常の腕立てよりも胸の筋肉(大胸筋)が伸びます。
つまり大胸筋がたくさん運動に参加してくるので、 より胸のトレーニングとして効果的になります。
肩(三角筋 前部)も胸同様に、 腕立てよりも運動に参加し、効果的になります。
【 主に使用する筋肉 】 胸・肩・腕。
腹筋・背筋の体幹も プッシュアップのフォームを保つことで使われます。
【 使用法 】 腕立て姿勢でプッシュアップバーを握り、 腕立て伏せを行います。
プッシュアップバーを置く位置によって ヒット(刺激)する筋肉が変わります。
・スタンダード 大胸筋の下に横並びに置いて プッシュアップを行います。
バーベル・ダンベルベンチプレスと同様の 筋肉のヒットが狙えます。
肩の位置、大胸筋上側、中央、下側と スタンダードの置き方でも位置をズラすことで さらにヒットする筋肉を変化させられます。
-- ディッピンググリップ -- 大胸筋の外側でプッシュアップバーを 縦に置いて行います。
腕(上腕三頭筋)が強くヒットできます。
-- ナローグリップ -- プッシュアップバーを1つだけ使用します。
大胸筋の真ん中に横向きに置き 両手を1つのプッシュアップバーに乗せて行います。
大胸筋の内側がヒットできます。
-- その他 -- ・片足を上げて行う 胸・腕の上半身に体重をより乗せるため。
腹筋も強くヒットできます。
・イスなどに両足を乗せて行う 胸・腕の上半身に体重をより乗せるため。
・壁を利用して倒立して行う 肩・腕・背筋・腹筋をヒット。
・自力で倒立して行う 肩・腕・背筋・腹筋をヒット。
・脚上げ(レッグレイズ) 脚を伸ばして座った姿勢で腰の外側に縦に置き、 脚を持ち上げます(腹筋・太ももをヒット)。
など。
数多くのバリエーションエクササイズが行えます。
【 ※※ ご注意 ※※ 】 身体の降ろし過ぎに注意。
身体を降ろした(下げた)時に、 肩・胸が伸び過ぎて筋肉を痛めることがあります。
身体の降ろし過ぎにご注意ください。
肩や胸の不調時などは特に要注意です。
動作をゆっくり行うことで 怪我の危険性は少なくなると言われています。
【 材質 】 金属製(グリップ部 ウレタン)。
【 台湾製 】 Made in TAIWAN 【商品納期について】 取り寄せ商品 ※商品が入荷次第、出荷いたします。
※通常2〜4日程で入荷いたします。
※メーカー在庫切れ時はお時間を頂く場合がございます。
類似商品はこちらゴールドジムT5000 プッシュアップバー筋ト6,600円ジスタス H-8565 プッシュアップバー 腕1,980円ゴールドジムプッシュアップバー&フィットネスロ6,600円エルガム 筋トレの時間だよ トレーニングチュー1,936円エルガム 筋トレの時間だよトレーニングチューブ1,782円FB-2015 ブルワーカーXO ハードタイプ16,280円共和 ミリオン トレーニングラバーチューブ グ2,420円共和 ミリオン トレーニングラバーチューブ ブ2,200円FB-2226 ブルワーカー XO ソフトタイ13,200円新着商品はこちら2026/4/8OGK KABUTO FOOMY オージーケ6,173円2026/4/8OGK KABUTO FULRE オージーケ27,500円2026/4/4正規品 TOPEAK トピーク U-SHELL2,420円再販商品はこちら2026/4/10骨盤職人 手作り製作 ほぐし コリ ツボ押し 7,700円2026/4/10DNS プロエックス マンゴー風味 350ml11,520円2026/4/10DNS プロエックス アップル風味 350ml11,520円2026/04/10 更新自分の体重を利用してのベンチプレストレーニング。

（以下、1組についての内容です）。
【 組み立て式。
バー 2個で1組 】 【 本体サイズ 】 長さ(土台 脚から脚までの間): 約 26cm。
床からの高さ: 約 15cm。
【 特徴 】 プッシュアップ(腕立て伏せ)用のバーです。
プッシュアップバーを利用すると、プッシュアップバーの高さがあるので、通常の腕立てよりも胸の筋肉(大胸筋)が伸びます。
つまり大胸筋がたくさん運動に参加してくるので、より胸のトレーニングとして効果的になります。
肩(三角筋 前部)も胸同様に、腕立てよりも運動に参加し、効果的になります。
【 材質 】 金属製(グリップ部 ウレタン)。
【 台湾製 】 Made in TAIWAN 【 主に使用する筋肉 】 胸・肩・腕。
(腹筋・背筋の体幹もプッシュアップのフォームを保つことで使われます)。
【 使用法 】 腕立て姿勢でプッシュアップバーを握り、腕立て伏せを行います。
プッシュアップバーを置く位置によってヒット(刺激)する筋肉が変わります。
・スタンダード 大胸筋の下に横並びに置いてプッシュアップを行います。
バーベル・ダンベルベンチプレスと同様の筋肉のヒットが狙えます。
肩の位置、大胸筋上側、中央、下側と、スタンダードの置き方でも位置をズラすことでさらにヒットする筋肉を変化させられます。
-- ディッピンググリップ -- 大胸筋の外側でプッシュアップバーを縦に置いて行います。
腕(上腕三頭筋)が強くヒットできます。
-- ナローグリップ -- プッシュアップバーを1つだけ使用します。
大胸筋の真ん中に横向きに置き両手を一つのプッシュアップバーに乗せて行います。
大胸筋の内側がヒットできます。
-- その他 -- ・片足を上げて行う(胸・腕の上半身に体重をより乗せるため。
腹筋も強くヒットできます)。
・イスなどに両足を乗せて行う(胸・腕の上半身に体重をより乗せるため)。
・壁を利用して倒立して行う(肩・腕・背筋・腹筋をヒット)。
・自力で倒立して行う(肩・腕・背筋・腹筋をヒット)。
・脚上げ(レッグレイズ):　脚を伸ばして座った姿勢で腰の外側に縦に置き、 脚を持ち上げます(腹筋・太ももをヒット)。
など。
数多くのバリエーションエクササイズが行えます。
※ 注意点 ※ 身体の降ろし過ぎに注意。
身体を降ろした(下げた)時に、肩・胸が伸び過ぎて筋肉を痛めることがあります。
身体の降ろし過ぎにご注意ください。
肩や胸の不調時などは特に要注意です。
動作をゆっくり行うことで怪我の危険性は少なくなると言われています。
類似商品はこちらゴールドジム T5000 プッシュアップバー 3,300円ジスタス H-8565 プッシュアップバー 腕1,980円ゴールドジムプッシュアップバー&フィットネスロ6,600円エルガム 筋トレの時間だよ トレーニングチュー1,936円エルガム 筋トレの時間だよトレーニングチューブ1,782円ゴールドジム T5500 フィットネスローラー6,600円ゴールドジム T5500 フィットネスローラー3,300円共和 ミリオン トレーニングラバーチューブ グ2,420円共和 ミリオン トレーニングラバーチューブ ブ2,200円新着商品はこちら2026/4/8OGK KABUTO FOOMY オージーケ6,173円2026/4/8OGK KABUTO FULRE オージーケ27,500円2026/4/4正規品 TOPEAK トピーク U-SHELL2,420円再販商品はこちら2026/4/10骨盤職人 手作り製作 ほぐし コリ ツボ押し 7,700円2026/4/10DNS プロエックス マンゴー風味 350ml11,520円2026/4/10DNS プロエックス アップル風味 350ml11,520円2026/04/10 更新パートナーやご家族といっしょに。
自宅をプチジム化。

(Black) - 5BILLION Push Up Bars - Workout For Home Gym & Fitness - Great for Your Muscle Ups, Pull Ups & Suspension Strength Training 高品質素材と防滑設計:5Billionプッシュアップボードは高品質のPVC素材を使用し、頑丈で耐久性があり、あらゆる重量に対応可能です。
プッシュアップハンドルにはフォーム素材が施されており、柔らかい触感と吸汗性を備えています。
平行バー設計により、快適で安全なグリップ体験を提供します 筋肉の形成:この床用プッシュアップボードは筋肉トレーニングの理想的な選択肢です。
プッシュアップバーを使用したトレーニング(プッシュアップや有酸素運動など)により、胸筋、三頭筋、腹筋、背筋を効果的に鍛えることができます 人間工学設計で手首を保護:I型デザインのプッシュアップバーは、トレーニング中に手首を傷つけるのを防ぎます。
男女ともに使用可能なプッシュアップバーは、プッシュアップ時の可動範囲を拡大します。
床用プッシュアップハンドルは、プッシュアップをより簡単で安全にします 軽量で組み立て・分解が簡単:プッシュアップバーは軽量で、組み立てや分解が簡単です。
これにより、ジムや屋外への持ち運びが非常に便利で、収納も簡単です。
無料のトレーニングガイドがプッシュアップバーと共に送付されます。
懸垂バーは、さまざまなトレーニングモードを正しく試すのに役立ちます。
100% 満足度 ? :どのような理由であっても、新しいプッシュアップバーにご満足いただけない場合は、いつでもご連絡ください。
私たちはいつでもサポートいたします ? まま腕立て伏せに悩んでいますか? ? 疲労と痛み。
その後感じて通常の腕立て伏せ? ? 筋肉のより効果的かつポータブルツールを探していく? クロムとは異なり、メタル、またはスチールプッシュアップバーです。
これはヘビーで、スクラッチの床5billionを押し上げてくれますバーはポリプロピレン製です。
はは軽量ですが、とても丈夫で長持ち。
5billionプッシュバーは、ストレージの容易な旅行用や分解組み立て済みの状態、または脚を引き抜いてからハンドルを動かすことができます。
棒のサイズも完璧、8.7 " X 5.5 " X 5.1。
"を移すことができて、ジムまたはアウトドアをと、ジムバッグの運動場所でもご利用頂けます。
が、人間工学を応用したデザインにより手首にの圧力または怪我が軽減します。
プッシュアップバーを搭載し動きの範囲も拡大され、そうすればにターゲットの筋肉トレーニングによって効果的に提供することです。
で覆われたハンドルはソフトで快適な発泡、これを行うと、、羽。
プッシュアップバーは様々なワークアウト、腕立て伏せ、l-sitsなどに使用でき、他の多くのcardioトレーニングをする方。
これらは上半身の筋肉トレーニングに最適です。
特に胸筋、上腕三頭筋、腹と背中の筋肉をしている。
サイズ: 8.7インチ長さx 5.5インチ幅x高さ5.1 cm 重量容量220ポンド パッケージ内容: 1ペア豊かにしてバー 1 xトレーニングガイド 商品コード58080771390商品名(Black) - 5BILLION Push Up Bars - Workout For Home Gym & Fitness - Great for Your Muscle Ups, Pull Ups & Suspension Strength Training型番unknownカラーBlack※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

木製 プッシュアップバー 25cm 2個 耐荷重 300kg 滑り止め付き 木製 腕立て伏せ 逆立ち 筋トレ 平行棒 Lシット 腕立て 倒立 自重トレーニング 大胸筋 腹筋 筋トレ 体操 フィットネス シェイプアップ ダイエット 筋力トレーニング 大型 太め 平行 安定 滑らない 頑丈 ?【無垢材パラレルバー】当社のピラティスボードはブナ材で作られており、握りやすく、節がなく、硬いため、トレーニング中の安全性を高めます。
長さ25cmのバーは、最大300kgの重量を支えることができます。
?【安定性と安全性】このプルアップバーは組み立て不要で、箱から出してすぐに使用できます。
頑丈な木製構造と滑り止めパッドにより、安定した安全な接続が確保され、振動を最小限に抑え、トレーニングの安全性を高めます。
?【トレーニング効果の向上】これらのディップバーは人間工学に基づいて設計されており、快適なグリップと手首の疲労を軽減するパッドを備えています。
これらのバーを使うことで、上半身を集中的に鍛えることができ、胸筋、肩筋、上腕三頭筋を効果的に鍛えることができます。
?【様々なエクササイズ】プッシュアップボードは、毎日のフィットネスや体操トレーニングのために設計されています。
様々な自重トレーニングが可能で、様々なバリエーションのプッシュアップ、片腕プッシュアップ、シーテッドディップス、逆立ちバーなど、様々なエクササイズに適しています。
?【コンプリートセット】家庭用筋力トレーニングバー2本(長さ:25cm、幅:9.5cm、高さ:7.8cm)、滑り止めステッカー8枚、滑り止めハンド粘着剤1枚が含まれています。
主な製品メリット: 高品質のブナ材 - 自然なグリップ力のある表面と、最適な25cmの長さで、完璧な手のポジションを確保 ミリタリーグレードの安定性 - 8つの強化された滑り止めパッドが、激しいワークアウト中のずれを防ぎます 関節に優しい - 高さのあるデザインにより、床での腕立て伏せに比べて手首の負担を40%軽減 省スペース - 25cmのコンパクトな長さで、ジムバッグや家具の下に簡単に収まります コンプリートセット - すぐに使えるグリップ強化アクセサリー付き プロのトレーニング用途: カリステニクスアスリート - L字型シット、逆立ちエクササイズ、プランシェのプログレッションに最適 フィットネス愛好家 - デフィシットプッシュアップやリング交換エクササイズに最適 リハビリトレーニング - リカバリーエクササイズ中の関節への負担を軽減 ホームジムユーザー - かさばるディップステーションの省スペースな代替品 ヨガ愛好家 - アームバランスのポーズと体幹の強化 仕様: 素材:ビーチウッド カラー:ウッド サイズ:25 x 9.5 x 7.8 cm タイプ:トレーニング器具 パッケージ内容: パラレルバー x 2 滑り止めパッド x 8 グリップ力強化ハンドテープ x 1 商品コード58080771386商品名木製 プッシュアップバー 25cm 2個 耐荷重 300kg 滑り止め付き 木製 腕立て伏せ 逆立ち 筋トレ 平行棒 Lシット 腕立て 倒立 自重トレーニング 大胸筋 腹筋 筋トレ 体操 フィットネス シェイプアップ ダイエット 筋力トレーニング 大型 太め 平行 安定 滑らない 頑丈型番601-03040カラーウッド※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
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XSONGANG 倒立バー プッシュアップバー 木製 2個セット パラレルバー プッシュアップバー筋トレ 平行棒 滑り止め 安定性 逆立ち 腕立てスタンド 逆スタンド 腕立て伏せ 体操 フィットネス シェイプアップ ダイエット 筋力トレーニング 〇サイズ:23x14x7.5cm;耐荷重量:300kg。
〇素材:ケヤキ(欅)。
より強く、より耐久性のある。
平行なバーのまっすぐな手首がトルクを増加させます。
〇利点:フィットネスの安全性のために、三角ピボットはより安定しています。
〇特徴:耐磨耗性ボックスウッドは吸汗性で緩衝効果のある滑り止めです。
〇シーン:自宅で手軽にトレーニングや体づくりができます。
筋肉を鍛え、体の形を整えることができます。
フィットネスの人、体操選手、青少年、専門訓練者に非常に適しています。
商品コード58080771385商品名XSONGANG 倒立バー プッシュアップバー 木製 2個セット パラレルバー プッシュアップバー筋トレ 平行棒 滑り止め 安定性 逆立ち 腕立てスタンド 逆スタンド 腕立て伏せ 体操 フィットネス シェイプアップ ダイエット 筋力トレーニング型番JPUFAYJ601038カラーベージュ※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
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折りたたみ式腕立て伏せボード フィットネス多機能折りたたみ式腕立て伏せボード全面筋トレジムトレーニング設備ポータブル多機能取り外し可能腕立て伏せポールポータブルパワートレーニング装備 胸/肩/背 上腕三頭筋 上腕二頭筋 在宅フィットネス/アウトドアフィットネス男女兼用 【安全耐用】腕立て伏せ板は堅固なABS伸縮性プラスチック製で、最大負荷能力は300kg、使用過程の安全性を確保します。
滑り止めハンドルデザインは力を均等に分散させ、手首と肘の負担を軽減し、関節の疲労リスクを低下させます。
底面には複数の滑り止めパッドを追加し、トレーニングをさらに安定させます。
【多機能】プッシュアップバーは複数のモードを1つに統合した多機能フィットネス機器で、胸の筋肉、上腕二頭筋、上腕三頭筋、背中、肩を鍛えることができます。
どの色がどの部分を鍛えるかを色で区別し。
(青-胸、赤-肩、緑-三頭筋、黄-背中)すべての種類の腕立て伏せに適用でき、様々なトレーニングニーズを満たします。
【携帯便利】 多機能腕立て伏せボード:折りたたむことができる設計を採用します、この家庭用フィットネス機器は軽量で小さく携帯便利で安定して使用できます。
家でも、オフィスでも、ジムでも簡単に持ち運びでき、いつでもどこでもトレーニングの楽しみを味わえます。
【理想的なギフト】この携帯便利な家庭用フィットネス機器は使いやすく、異なる年代と異なる運動レベルの人々に適しています。
初心者でもプロでも、男性でも女性でも、日常生活で有効なトレーニングを提供できます。
これは親戚、友人、家族やトレーニングを始めたい人に贈る理想的なギフトです。
【効率的なボディメイク】我?附有??的操作?明,腕立て伏せシステムはトレーニングをさらに科学的かつ効率的にします。
ハンドルを特定の位置に差し込むだけで、特定の筋肉群を鍛えることができ、正確な筋肉トレーニングとボディメイク効果を実現します。
フィットネス愛好家とプロのアスリートに適しています。
商品コード58080241174商品名折りたたみ式腕立て伏せボード フィットネス多機能折りたたみ式腕立て伏せボード全面筋トレジムトレーニング設備ポータブル多機能取り外し可能腕立て伏せポールポータブルパワートレーニング装備 胸/肩/背 上腕三頭筋 上腕二頭筋 在宅フィットネス/アウトドアフィットネス男女兼用型番nnhu-59632カラー図に示しました※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

プッシュアップバー 木製 平行棒｜倒立・Lシット・腕立て伏せに最適 滑り止め設計＆高耐久構造 自重トレーニングや体操に 室内フィットネス＆筋力トレ用バー ?【筋力トレーニングに最適】倒立・Lシット・腕立て伏せなど幅広い種目に対応。
上半身を徹底的に鍛えるための木製プッシュアップバー。
?【丈夫な木製構造】天然木を使用し、見た目も美しく耐久性も抜群。
滑らかな表面仕上げで手に優しい設計。
??♂?【安定感抜群&滑り止め付き】接地面には滑り止めゴムを装着。
フローリングでもズレにくく、安全性アップ。
?【軽量&コンパクト】持ち運びやすく収納も簡単。
室内や自宅トレーニングに最適な設計。
?【省スペースで本格トレーニング】ベンチやマシン不要で自宅のちょっとしたスペースでも高強度な筋トレが可能。
? 【筋力トレーニングに最適】倒立 ■Lシット ■腕立て伏せなど幅広い種目に対応。
上半身を徹底的に鍛えるための木製プッシュアップバー。
? 【丈夫な木製構造】天然木を使用し、見た目も美しく耐久性も抜群。
滑らかな表面仕上げで手に優しい設計。
??♂? 【安定感抜群&滑り止め付き】接地面には滑り止めゴムを装着。
フローリングでもズレにくく、安全性アップ。
? 【軽量&コンパクト】持ち運びやすく収納も簡単。
室内や自宅トレーニングに最適な設計。
? 【省スペースで本格トレーニング】ベンチやマシン不要で自宅のちょっとしたスペースでも高強度な筋トレが可能。
商品コード58080214993商品名プッシュアップバー 木製 平行棒｜倒立・Lシット・腕立て伏せに最適 滑り止め設計＆高耐久構造 自重トレーニングや体操に 室内フィットネス＆筋力トレ用バー型番20250614-002カラーナチュラル※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
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その際は、別途ご連絡させていただきます。

プッシュアップバー 木製 平行棒｜倒立・Lシット・腕立て伏せに最適 滑り止め設計＆高耐久構造 自重トレーニングや体操に 室内フィットネス＆筋力トレ用バー ?【筋力トレーニングに最適】倒立・Lシット・腕立て伏せなど幅広い種目に対応。
上半身を徹底的に鍛えるための木製プッシュアップバー。
?【丈夫な木製構造】天然木を使用し、見た目も美しく耐久性も抜群。
滑らかな表面仕上げで手に優しい設計。
??♂?【安定感抜群&滑り止め付き】接地面には滑り止めゴムを装着。
フローリングでもズレにくく、安全性アップ。
?【軽量&コンパクト】持ち運びやすく収納も簡単。
室内や自宅トレーニングに最適な設計。
?【省スペースで本格トレーニング】ベンチやマシン不要で自宅のちょっとしたスペースでも高強度な筋トレが可能。
? 【筋力トレーニングに最適】倒立 ■Lシット ■腕立て伏せなど幅広い種目に対応。
上半身を徹底的に鍛えるための木製プッシュアップバー。
? 【丈夫な木製構造】天然木を使用し、見た目も美しく耐久性も抜群。
滑らかな表面仕上げで手に優しい設計。
??♂? 【安定感抜群&滑り止め付き】接地面には滑り止めゴムを装着。
フローリングでもズレにくく、安全性アップ。
? 【軽量&コンパクト】持ち運びやすく収納も簡単。
室内や自宅トレーニングに最適な設計。
? 【省スペースで本格トレーニング】ベンチやマシン不要で自宅のちょっとしたスペースでも高強度な筋トレが可能。
商品コード58080214993商品名プッシュアップバー 木製 平行棒｜倒立・Lシット・腕立て伏せに最適 滑り止め設計＆高耐久構造 自重トレーニングや体操に 室内フィットネス＆筋力トレ用バー型番20250614-002カラーナチュラル※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。