「頑丈な木製＆耐荷重500kg」 高品質な木製構造で、耐荷重は驚異の500kg。
強度が高く、ハードなトレーニングでもしっかり支えます。
「滑りにくく、手に馴染むグリップ」 木製ならではの優しい手触り。
しっかり握れて滑りにくく、長時間のトレーニングも快適に。
「手首の負担を軽減」 自然な角度で腕立て伏せができる設計。
手首の負担を減らし、より安全に筋トレを続けられます。
「30cmの大型サイズで安定感抜群」 一般的なプッシュアップバーよりも大きめの30cm設計。
逆立ちなどの応用トレーニングにも対応。
「初心者から上級者まで幅広く対応」 トレーニングの強度を高めたい人にもおすすめ。
シンプルな構造で、初心者の方も安全に使用できます。
※ 他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。
予めご了承ください。
※ 品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。
ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。
※ 沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。
予めご了承ください。
※ お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。
予めご了承ください。
※ 商品の詳細（カラー・数量・サイズ 等）については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。
※ モバイル版・スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。
すべての記載情報をご確認するには、PC版ページをご覧ください。
「安定感抜群。
本格的なトレーニングをサポート」この木製プッシュアップバーは、耐荷重500kgの高耐久設計。
30cmの大型サイズで安定感があり、腕立て伏せや逆立ちトレーニングをしっかり支えます。
木製ならではの温かみのある質感で、手に馴染みやすく滑りにくいのもポイント。
筋トレ初心者から上級者まで幅広く使えます。
しっかりとしたグリップで手首の負担を軽減し、より安全に効率よくトレーニングを行えます。

「頑丈な木製＆耐荷重500kg」 高品質な木製構造で、耐荷重は驚異の500kg。
強度が高く、ハードなトレーニングでもしっかり支えます。
「滑りにくく、手に馴染むグリップ」 木製ならではの優しい手触り。
しっかり握れて滑りにくく、長時間のトレーニングも快適に。
「手首の負担を軽減」 自然な角度で腕立て伏せができる設計。
手首の負担を減らし、より安全に筋トレを続けられます。
「30cmの大型サイズで安定感抜群」 一般的なプッシュアップバーよりも大きめの30cm設計。
逆立ちなどの応用トレーニングにも対応。
「初心者から上級者まで幅広く対応」 トレーニングの強度を高めたい人にもおすすめ。
シンプルな構造で、初心者の方も安全に使用できます。
※ 他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。
予めご了承ください。
※ 品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。
ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。
※ 沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。
予めご了承ください。
※ お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。
予めご了承ください。
※ 商品の詳細（カラー・数量・サイズ 等）については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。
※ モバイル版・スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。
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「安定感抜群。
本格的なトレーニングをサポート」この木製プッシュアップバーは、耐荷重500kgの高耐久設計。
30cmの大型サイズで安定感があり、腕立て伏せや逆立ちトレーニングをしっかり支えます。
木製ならではの温かみのある質感で、手に馴染みやすく滑りにくいのもポイント。
筋トレ初心者から上級者まで幅広く使えます。
しっかりとしたグリップで手首の負担を軽減し、より安全に効率よくトレーニングを行えます。

腕力アップまたは胸筋の強化に最適。
腕立て伏せは上半身の筋力強化にもっとも適したトレーニング方法です。
傾斜がついているので腕立て伏せがやりやすい。
ソフトグリップですべりにくく手が痛くなりにくい。
プッシュアップバーを使うと床で腕立てするより可動域が広くなるので胸筋もより効果的に鍛えられます。
組み立て式。
※画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合もございます。
ご了承ください。
商品サイズ高さ13cm×幅23cm×奥行14.5cm重さ約0.6kg仕様組み立て式管理code：79739591返品・交換 [不可]メーカーから直送

腕力アップまたは胸筋の強化に最適。
腕立て伏せは上半身の筋力強化にもっとも適したトレーニング方法です。
傾斜がついているので腕立て伏せがやりやすい。
ソフトグリップですべりにくく手が痛くなりにくい。
プッシュアップバーを使うと床で腕立てするより可動域が広くなるので胸筋もより効果的に鍛えられます。
組み立て式。
※画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合もございます。
ご了承ください。
商品サイズ高さ13cm×幅23cm×奥行14.5cm重さ約0.6kg仕様組み立て式管理code：79739591返品・交換 [不可]メーカーから直送

?【商品仕様】長さ22cmx幅14cmx高さ10~13.5cm重量:約500g耐荷重:100kg?【同梱物】1セット:2個入り ?【素材】シャフト:PP、グリップ:EVAスポンジ、スタンド:PVC+EVAスポンジ ?【絶妙な傾斜角度・手首の負担軽減】人間工学に基づいた絶妙な傾斜角度を設けることで、手首に掛かる負担を軽減し、筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
?【高密度スポンジグリップ】高密度スポンジフォームで厚く覆われたグリップは、体重をかけた際に手のひらを優しく受け止めてくれので、力を込めて握り込んでもプラスチックの硬さが直接伝わってこないため、マメができるのを防いでくれるし、汗をかいても滑りにくいです。
?【安定感】スタンドは厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
?【可動域の拡大・筋トレ効果UP】プッシュアップバーを使うことで、さらに深く地面に近づけることができ、可動域を最大限に得られるため、筋トレ効果をさらにアップできます。
?【簡単組み立て式】コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。

【3-in-1 プッシュアップバー】シットアップ、腕立て伏せ、レジスタンスチューブの三つのエクササイズに対応しています。
これ一台で全身の筋力をバランス良く鍛えることができます。
初心者から上級者まで幅広く活用できます。
【安全性抜群】底部には滑り止めマットと吸盤が付いており、トレーニング中のズレや転倒を防止します。
※吸盤はタイルなど平滑な床面での使用に最適です。
【カラーゾーンで筋肉部位を意識】4色に分かれたグリップ配置により、肩、胸、三頭筋、背中の各部位を意識したトレーニングが可能です。
目的に応じて効果的に鍛えられます。
【滑りにくいハンドル】ハンドル部分は滑りにくい素材を採用しており、汗をかいても滑りにくく、腕立て伏せ時の手首への負担を軽減します。
長時間のトレーニングでも安心して使用できます。
【高耐久】高品質素材を使用し、耐荷重300kgの頑丈な構造で長期間の使用にも耐えられます。
※説明書は外国語となります。
※配送または仕入状況により商品の箱に凹み、スレ等がある場合がございます。
パッケージ不良による交換返品は対応出来かねますので、ご了承をお願いします。

?【商品仕様】長さ22cmx幅14cmx高さ10~13.5cm重量:約500g耐荷重:100kg?【同梱物】1セット:2個入り ?【素材】シャフト:PP、グリップ:EVAスポンジ、スタンド:PVC+EVAスポンジ ?【絶妙な傾斜角度・手首の負担軽減】人間工学に基づいた絶妙な傾斜角度を設けることで、手首に掛かる負担を軽減し、筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
?【高密度スポンジグリップ】高密度スポンジフォームで厚く覆われたグリップは、体重をかけた際に手のひらを優しく受け止めてくれので、力を込めて握り込んでもプラスチックの硬さが直接伝わってこないため、マメができるのを防いでくれるし、汗をかいても滑りにくいです。
?【安定感】スタンドは厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
?【可動域の拡大・筋トレ効果UP】プッシュアップバーを使うことで、さらに深く地面に近づけることができ、可動域を最大限に得られるため、筋トレ効果をさらにアップできます。
?【簡単組み立て式】コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。

国内産ヒノキ(桧)の一枚板を使用し、日本の職人さんがひとつひとつ丁寧に仕上げたMade in JAPANのプッシュアップボード A push-up board made in JAPAN using a single board of Japanese cypress and carefully finished by Japanese craftsmen. プロレスラーがトレーニングや試合前のアップ時に実際に使用しているプッシュアップ(腕立て伏せ)専用台になります。
It will be a push-up stand that professional wrestlers actually use during training and pre-match warm-ups. 特長 脇を締める。
引き寄せる。
持ち上げる。
身体を反る。
自分の身体を自在に動かして行うトレーニング器具です。
大きな動きでプッシュアップを続ければ、実用的な柔軟性も養われてきます。
格闘競技だけでなく、身体を自在にコントロールするスポーツ全般にもオススメです。
自分の工夫次第でトレーニング方法は無限大です。
プッシュアップボードを逆さにした(土台脚を上向き)状態では、ストレッチボードとしての使用もできます。
使い込むことで馴染み、味わいがでてくる天然木のプッシュアップボードです。
Tighten your sides. Attract. lift. Warp your body. This is a training device that allows you to move your body freely. If you keep doing push-ups with big movements, you'll develop practical flexibility. Recommended not only for fighting competitions, but also for all sports that require full control of the body. The training methods are endless depending on your own ingenuity. When the push-up board is turned upside down (base legs facing up), it can also be used as a stretch board. This is a push-up board made of natural wood that will become familiar with use and develop its taste. 仕様 ・幅：700mm 奥行 70mm 高さ 63mm ・素材：国内産桧(ヒノキ)100％ ※商品は天然木の為、色合いや木目が一点一点異なります。
季節や環境によっては木が変化する場合があります。
また、製品によっては節の凹みや研磨によってできた傷があるものもございます。
天然の木製品による風合いとご理解の上ご購入をお願い致します。
・Width: 700mm Depth 70mm Height 63mm ・Material: 100% Japanese cypress *Because the product is made of natural wood, the color and grain of the wood may vary from piece to piece. Trees may change depending on the season and environment. Also, depending on the product, there may be dents in the knots or scratches caused by polishing. Please purchase after understanding the texture of natural wood products. デザイン 1.BREAK THE LIMIT. 　　限界を越える 2.It is never too late to be what you might have been. 　　なりたかった自分になるのに遅すぎることはない anti-slip sheet[1P] If the push-up bar feels slippery, Please cut and paste it yourself. Cut it to your desired size, Easy to paste.国内産ヒノキ(桧)の一枚板を使用し、 日本の職人さんがひとつひとつ丁寧に仕上げたMade in JAPANのプッシュアップボード。
Using of Japanese cypress, Made in Japan push-up boards carefully finished by Japanese craftsmen one by one. Step1.まずは木材選びから熟練の職人さんが豊富な木材の中から厳選していきます。
Skilled craftsmen will carefully select from abundant wood. Step3.大まかに本体部分と脚部分をカットしていきます。
Roughly cut the body and legs. Step4.カットの際に節や傷があるものははじいていきます。
節がある部分ははじかれて、木目の綺麗な部分を選んで使用します。
（※使用できない部分はほかで再利用） Remove any knots or scratches.Choose and use the beautiful part of the wood grain.Reuse parts that cannot be used elsewhere. Step5.カットした板に電動やすりをかけ、全ての角を滑らかにし、粗めの紙やすりをかけていきます。
Apply an electric file to the cut board, smooth all corners, and apply a coarse sandpaper. Step6.1点1点ハケでニスを塗っていきます。
Apply varnish one by one with a brush. Step8.組立後にロゴを印字して完成です。
After assembling, print the logo and it is completed. 手触りを追求した プッシュアップバーをぜひお試しください。
Pursuing the feel Please try the push-up bar.

?【商品仕様】長さ22cmx幅14cmx高さ10~13.5cm重量:約500g耐荷重:100kg?【同梱物】1セット:2個入り ?【素材】シャフト:PP、グリップ:EVAスポンジ、スタンド:PVC+EVAスポンジ ?【絶妙な傾斜角度・手首の負担軽減】人間工学に基づいた絶妙な傾斜角度を設けることで、手首に掛かる負担を軽減し、筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
?【高密度スポンジグリップ】高密度スポンジフォームで厚く覆われたグリップは、体重をかけた際に手のひらを優しく受け止めてくれので、力を込めて握り込んでもプラスチックの硬さが直接伝わってこないため、マメができるのを防いでくれるし、汗をかいても滑りにくいです。
?【安定感】スタンドは厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
?【可動域の拡大・筋トレ効果UP】プッシュアップバーを使うことで、さらに深く地面に近づけることができ、可動域を最大限に得られるため、筋トレ効果をさらにアップできます。
?【簡単組み立て式】コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。

?【商品仕様】長さ22cmx幅14cmx高さ10~13.5cm重量:約500g耐荷重:100kg?【同梱物】1セット:2個入り ?【素材】シャフト:PP、グリップ:EVAスポンジ、スタンド:PVC+EVAスポンジ ?【絶妙な傾斜角度・手首の負担軽減】人間工学に基づいた絶妙な傾斜角度を設けることで、手首に掛かる負担を軽減し、筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
?【高密度スポンジグリップ】高密度スポンジフォームで厚く覆われたグリップは、体重をかけた際に手のひらを優しく受け止めてくれので、力を込めて握り込んでもプラスチックの硬さが直接伝わってこないため、マメができるのを防いでくれるし、汗をかいても滑りにくいです。
?【安定感】スタンドは厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
?【可動域の拡大・筋トレ効果UP】プッシュアップバーを使うことで、さらに深く地面に近づけることができ、可動域を最大限に得られるため、筋トレ効果をさらにアップできます。
?【簡単組み立て式】コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。

【4領域の筋肉を刺激する多彩なトレーニング】ハンドルの位置を切り替えるだけで、胸・背中・肩・腕の4部位を効率よく鍛えることが可能。
異なる組み合わせで多彩なトレーニングができ、飽きずに継続できます。
【初心者でもOK!】初心者の方は無理のない姿勢から始めて、フォームを整えながら段階的にトレーニング可能。
上級者は部位を意識して効果的に負荷をかけられ、レベルに応じた使い方ができます。
【耐久性と安定性に優れ】高品質な木材を使用したハンドスタンドバーは、抜群の耐久性と安定感を誇ります。
しっかりとした構造で、トレーニング中もぐらつかず、安心して使用可能。
耐荷重300kgの高強度設計で、長く愛用いただけます。
【収納・持ち運びに便利な折りたたみ式デザイン】使わない時は折りたたんでコンパクトに収納可能。
木製の温かみを持ちつつ、無駄なスペースを取りません。
毎日のトレーニングをもっと手軽に。
【安心サポート】お客様の安心を第一に考え、製品はすべて3か月保証付きです。
何か問題があれば、お気軽にお問い合わせください。
速やかに対応いたします。

?💯【商品仕様】幅21cmx高さ11cm重量:1.06kg耐荷重:180kg ?💯【安定感抜群】人間工学に基づいた手になじむグリップデザインは握りやすく、汗をかいても滑りにくいので安定性が高く、手首の関節に負担をかけずにトレーニングできます。
ラバー素材の円形台座部分は滑りにくく、接地面積が広くて負荷が全方向に分散されるので安定性が高く、またフローリングを傷つける恐れもありません。
?【革新的新体験】1??初心者向けの角度の付いたプッシュアップバーは単一でもの足りなく、耐荷重も少ない、2??プッシュアップボードは鍛える部位は分かりやすく表記されているが幅の調整ができない、3??市販中の回転式プッシュアップバーは固定機能がないため鍛える部位がよくわからなく、回転式は初心者には難しいです。
💯本製品は回転機能と固定機能が付いており、鍛えたい部位が分かりやすく、幅の制限もなく、初心者から上級者まで幅広く使用可能です。
?💯【スムーズな回転・位置固定機能付き】人差し指でボタンを引きながらハンドルを回転させて角度を設定し、異なる角度で腕・肩・胸・背中など様々な筋肉群を鍛えられます。

?【商品仕様】長さ22cmx幅14cmx高さ10~13.5cm重量:約500g耐荷重:100kg?【同梱物】1セット:2個入り ?【素材】シャフト:PP、グリップ:EVAスポンジ、スタンド:PVC+EVAスポンジ ?【絶妙な傾斜角度・手首の負担軽減】人間工学に基づいた絶妙な傾斜角度を設けることで、手首に掛かる負担を軽減し、筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
?【高密度スポンジグリップ】高密度スポンジフォームで厚く覆われたグリップは、体重をかけた際に手のひらを優しく受け止めてくれので、力を込めて握り込んでもプラスチックの硬さが直接伝わってこないため、マメができるのを防いでくれるし、汗をかいても滑りにくいです。
?【安定感】スタンドは厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
?【可動域の拡大・筋トレ効果UP】プッシュアップバーを使うことで、さらに深く地面に近づけることができ、可動域を最大限に得られるため、筋トレ効果をさらにアップできます。
?【簡単組み立て式】コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。

【天然木材】このプッシュアップスタンドは高品質の天然木材を使用しており、筋力トレーニング器具として環境に優しい選択肢です。
従来の金属製やプラスチック製のプッシュアップハンドルとは異なり、天然木の滑りにくい素材は頑丈で耐久性に優れ、激しいトレーニング中でも安定性を保ちます。
快適なグリップ感、優れたクッション性、手首への負担軽減、そしてスポーツ傷害の予防にも役立ちます。
木目が美しく、表面は滑らかです。
【理想的な高さと太さ】当社の木製プッシュアップバーは、より太く頑丈で、男性にも女性にも適しています。
手と地面の間には十分なスペースがあるため、運動中に指が地面に触れる心配はありません。
プッシュアップ、L字シット、プランク、トライセップスディップ、ジャンプ、スプリットスクワットなど、様々なエクササイズを簡単に行うことができます。
太めのハンドルは手や手首への圧力を軽減し、より快適な使用感を提供します。
【高い耐荷重と滑り止めベース】このトレーニングスタンドは最大550ポンド(約250kg)の耐荷重があり、上腕三頭筋、上腕二頭筋、広背筋、大胸筋、腹筋など、複数の筋肉群を鍛えるのに十分な強度を備えています。

【快適で丈夫】Parallettesはブナ製で、頑丈で耐久性があり、信頼性の高いプッシュアップバーです。
激しいトレーニングの下でも、腕立て伏せスタンドは揺れたり揺れたりすることなく元の位置を維持できます。
人間工学に基づいたグリップは、関節の圧力を軽減しながら、快適で安定したグリップを提供します。
【構造上の安定性】従来のプッシュアップスタンドとは異なり、木製のパラレットは滑り止めベースが大きく、使用中の安定性を高め、トレーニング中の安全性を確保します。
木製のパラレット体操には独自の靭性があり、トレーニング中の強度の影響を遅くし、手首と肩の関節への圧力をさらに軽減します。
【組み立て不要】パラレットバーは箱から出してすぐに使用でき、組み立ての必要はありません。
プッシュアップスタンドの品質を確保するために、組み立てて検査し、希望の動作状態を達成しています。
底面はゴム製の滑り止めブロックで完全に覆われており、エクササイズ中に滑るリスクなしに、さまざまな表面に適したプッシュアップスタンドです。
【快適さとバランス】:当社は製品の品質だけでなく、お客様の快適さにも配慮しています。

XSONGANG 倒立バー プッシュアップバー 木製 2個セット パラレルバー プッシュアップバー筋トレ 平行棒 滑り止め 安定性 逆立ち 腕立てスタンド 逆スタンド 腕立て伏せ 体操 フィットネス シ〇サイズ：23x14x7.5cm；耐荷重量：300kg。
〇素材：ケヤキ(欅)。
より強く、より耐久性のある。
平行なバーのまっすぐな手首がトルクを増加させます。
〇利点：フィットネスの安全性のために、三角ピボットはより安定しています。
〇特徴：耐磨耗性ボックスウッドは吸汗性で緩衝効果のある滑り止めです。
〇シーン：自宅で手軽にトレーニングや体づくりができます。
筋肉を鍛え、体の形を整えることができます。
フィットネスの人、体操選手、青少年、専門訓練者に非常に適しています。

よく一緒に購入されている商品ゴールドジム G3322 EXレザーベルトウェ12,100円（以下、プッシュアップバー 1組についての内容です）。
【 組み立て式。
バー 2個で1組 】 【 本体サイズ 】 長さ(土台 脚から脚までの間): 約 26cm。
床からの高さ: 約 15cm。
【 特徴 】 プッシュアップ(腕立て伏せ)用のバーです。
プッシュアップバーを利用すると、 プッシュアップバーの高さがあるので、 通常の腕立てよりも胸の筋肉(大胸筋)が伸びます。
つまり大胸筋がたくさん運動に参加してくるので、 より胸のトレーニングとして効果的になります。
肩(三角筋 前部)も胸同様に、 通常の腕立てよりも運動に参加して効果的です。
【 材質 】 金属製(グリップ部 ウレタン)。
【 台湾製 】 Made in TAIWAN 【 主に使用する筋肉 】 胸・肩・腕。
(腹筋・背筋の体幹も プッシュアップのフォームを保つことで使われます)。
【 使用法 】 腕立て姿勢でプッシュアップバーを握り、腕立て伏せを行います。
プッシュアップバーを置く位置によって ヒット(刺激)する筋肉が変わります。
・スタンダード 大胸筋の下に横並びに置いてプッシュアップを行います。
バーベル・ダンベルベンチプレスと同様の筋肉のヒットが狙えます。
肩の位置、大胸筋上側、中央、下側と、スタンダードの置き方でも 位置をズラすことでさらにヒットする筋肉を変化させられます。
-- ディッピンググリップ -- 大胸筋の外側でプッシュアップバーを縦に置いて行います。
腕(上腕三頭筋)が強くヒットできます。
-- ナローグリップ -- プッシュアップバーを1つだけ使用します。
大胸筋の真ん中に横向きに置き 両手を一つのプッシュアップバーに乗せて行います。
大胸筋の内側がヒットできます。
-- その他 -- ・片足を上げて行う (胸・腕の上半身に体重をより乗せるため。
腹筋も強くヒットできます)。
・イスなどに両足を乗せて行う (胸・腕の上半身に体重をより乗せるため)。
・壁を利用して倒立して行う (肩・腕・背筋・腹筋をヒット)。
・自力で倒立して行う(肩・腕・背筋・腹筋をヒット)。
・脚上げ(レッグレイズ) 脚を伸ばして座った姿勢で腰の外側に縦に置き、 脚を持ち上げます(腹筋・太ももをヒット)。
など。
数多くのバリエーションエクササイズが行えます。
※ 注意点 ※ 身体の降ろし過ぎに注意。
身体を降ろした(下げた)時に、 肩・胸が伸び過ぎて筋肉を痛めることがあります。
身体の降ろし過ぎにご注意ください。
肩や胸の不調時などは特に要注意です。
動作をゆっくり行うことで怪我の危険性は 少なくなると言われています。
（以下、フィットネスローラー 1つについての内容です）。
【 1個入り。
組立式 】 【 本体サイズ 】 幅:約 30cm。
タイヤ径:20cm。
タイヤ幅：(1つ)3cm。
【 特徴 】 腹筋トレーニング用のローラーです。
ローラーを転がして、止める時に腹筋の筋力を使用します。
ブレーキをかけるために強い筋力が必要になります。
また動作中もそのフォームを保つために 腹筋・背筋・腕・肩・握力を使用します。
多くの筋肉を使いながら行う腹筋トレーニングでもあります。
「GOLD's GYM フィットネスローラー」は、 幅広ダブルホイールですので、1つのローラー（タイヤ）型よりも 安定してトレーニングが行えます。
※ 注意点 ※ -- 転がり過ぎに注意 -- ローラー型ですので転がり過ぎて身体が伸びると、 床に顔や体が当たってしまいます。
転がり過ぎないようにローラーをコントロールしてください。
レップ回数をこなしていく内に、 疲労でコントロールできなくなる場合があります。
疲労してきたら、ローラーを転がす距離を短くするなどの 変化をつけてください。
-- 腰に不安のある方は要注意 -- ローラーを転がすフォームで、 腹筋が落ちて腰が反った状態は危険です。
腰への負担が増えて怪我の危険性が高まります。
腰が落ちないようにフォームを保ってください。
フォームを保つことでも腹筋が使用されます。
疲労して腹筋が落ちた(腰が反った)状態になってきたら、 そのセットの終了をおすすめします。
またはローラーを転がす距離を短くするなどの変化をつけてください。
腹筋用ローラートレーニングは、 腹筋トレーニングの中でもハードなトレーニングです。
十分ご注意の上行ってください。
-- 床面・ひざの保護 -- ローラーに体重をかけますので、 床面の傷つきに注意が必要です。
フローニングやカーペット、畳等であっても エクササイズマット等を敷いてのご利用をおすすめします。
【 台湾製 】 Made in TAIWAN類似商品はこちらゴールドジムT5000 プッシュアップバー筋ト6,600円ゴールドジム T5000 プッシュアップバー 3,300円ゴールドジム T5500 フィットネスローラー3,300円ゴールドジム T5500 フィットネスローラー6,600円ジスタス H-8565 プッシュアップバー 腕1,980円エルガム いくぜ腹筋男 腹筋ローラー アブロー2,640円エルガム いくぜ腹筋女 腹筋ローラー アブロー2,640円SMD. アルゴトレーナー Sサイズ 14cm5,500円エルガム 筋トレの時間だよ トレーニングチュー1,936円新着商品はこちら2026/4/8OGK KABUTO FOOMY オージーケ6,173円2026/4/8OGK KABUTO FULRE オージーケ27,500円2026/4/4正規品 TOPEAK トピーク U-SHELL2,420円2026/04/09 更新パートナー、ご家族といっしょに。
自宅をプチジム化。

特殊:B07WCGH2NPコード:3700006213141ブランド:ハービンジャー(Harbinger)規格：21314商品カラー: ブラック商品サイズ: 高さ13、幅21.1、奥行き26.2推奨の運動シーン:自宅での筋力トレーニング、家トレに、部活やジムでの筋力トレーニングにもおすすめです。
推奨競技:野球、サッカー、バスケットボール、バレーボール、ハンドボール、陸上、水泳、ラグビー、アメリカンフットボール、格闘技、柔道、空手、テニス、バドミントン、卓球、その他様 な競技 スポーツに良いです。
商品の特長:パッド付きグリップは掌への衝撃を軽減し、すべり止めが付いているため、安定性と快適性に優れています。
回転式ハンドルが手首に負担をかけることなくスムーズなトレーニングが可能にします。
耐荷重:181kgトレーニングできる内容:腕、肩、胸、背中などの上半身全体の筋肉の可動域を広げ、効果的に筋肉を鍛えることができます。
対象シーズン: オールシーズン部門名: ユニセックス大人商品の詳細をもっと見る商品の詳細ブランドハービンジャー(Harbinger)材質ABS, HIPS, TPR, スティール色ブラック商品寸法 (長さx幅x高さ)26.2 x 21.1 x 13 cm耐荷重400 ポンド付属コンポーネントなし発送サイズ: 高さ26、幅21.7、奥行き16.1発送重量:1850バーベル ボディビル ウエイトトレーニング スミスマシン ダンベル マシン フィジーク 筋力トレーニング 美ボディ ベンチプレス デッドリフト バーベルスクワット 筋肥大 筋肉 マッスル 成人病 予防 ダイエット 痩身 糖尿病 骨粗鬆症 うつ病 心肺機能 長生き 健康 サプリメント プロテイン マメ防止 けが予防

【4領域の筋肉を刺激する多彩なトレーニング】ハンドルの位置を切り替えるだけで、胸・背中・肩・腕の4部位を効率よく鍛えることが可能。
異なる組み合わせで多彩なトレーニングができ、飽きずに継続できます。
【初心者でもOK!】初心者の方は無理のない姿勢から始めて、フォームを整えながら段階的にトレーニング可能。
上級者は部位を意識して効果的に負荷をかけられ、レベルに応じた使い方ができます。
【耐久性と安定性に優れ】高品質な木材を使用したハンドスタンドバーは、抜群の耐久性と安定感を誇ります。
しっかりとした構造で、トレーニング中もぐらつかず、安心して使用可能。
耐荷重300kgの高強度設計で、長く愛用いただけます。
【収納・持ち運びに便利な折りたたみ式デザイン】使わない時は折りたたんでコンパクトに収納可能。
木製の温かみを持ちつつ、無駄なスペースを取りません。
毎日のトレーニングをもっと手軽に。
【安心サポート】お客様の安心を第一に考え、製品はすべて3か月保証付きです。
何か問題があれば、お気軽にお問い合わせください。
速やかに対応いたします。

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異なる組み合わせで多彩なトレーニングができ、飽きずに継続できます。
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上級者は部位を意識して効果的に負荷をかけられ、レベルに応じた使い方ができます。
【耐久性と安定性に優れ】高品質な木材を使用したハンドスタンドバーは、抜群の耐久性と安定感を誇ります。
しっかりとした構造で、トレーニング中もぐらつかず、安心して使用可能。
耐荷重300kgの高強度設計で、長く愛用いただけます。
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何か問題があれば、お気軽にお問い合わせください。
速やかに対応いたします。

プッシュアッププラス抵抗は24段階の抵抗レベルがあります。
抵抗レベルを動かし、重量と長さを調整します。
バッグ付きで0.66kgの重さです。
持ち運びや保管が簡単です。
プッシュアップバースタンドの抵抗は、胸、肩、背中、腕の筋肉を強化します。
さらに、腹筋や腰の調子を整えたり、運動をしたりすることもできます。
必要に応じて、ベルトの長さを素早く正確に調整して抵抗を変更できます。

?💯【商品仕様】幅21cmx高さ11cm重量:1.06kg耐荷重:180kg ?💯【安定感抜群】人間工学に基づいた手になじむグリップデザインは握りやすく、汗をかいても滑りにくいので安定性が高く、手首の関節に負担をかけずにトレーニングできます。
ラバー素材の円形台座部分は滑りにくく、また接地面積が広くて負荷が全方向に分散されるので安定性が高く、フローリングを傷つける恐れもありません。
?【革新的新体験】1??初心者向けの角度の付いたプッシュアップバーは単一でもの足りなく、耐荷重も少ない、2??プッシュアップボードは鍛える部位は分かりやすく表記されているが幅の調整ができない、3??市販中の回転式プッシュアップバーは固定機能がないため鍛える部位がよくわからなく、回転式は初心者には難しいです。
💯本製品は回転機能と固定機能が付いており、鍛えたい部位が分かりやすく、幅の制限もなく、初心者から上級者まで幅広く使用可能です。
?💯【スムーズな回転・位置固定機能付き】人差し指でボタンを引きながらハンドルを回転させて角度を設定し、異なる角度で腕・肩・胸・背中など様々な筋肉群を鍛えられます。

?💯【商品仕様】幅21cmx高さ11cm重量:1.06kg耐荷重:180kg ?💯【安定感抜群】人間工学に基づいた手になじむグリップデザインは握りやすく、汗をかいても滑りにくいので安定性が高く、手首の関節に負担をかけずにトレーニングできます。
ラバー素材の円形台座部分は滑りにくく、接地面積が広くて負荷が全方向に分散されるので安定性が高く、またフローリングを傷つける恐れもありません。
?【革新的新体験】1??初心者向けの角度の付いたプッシュアップバーは単一でもの足りなく、耐荷重も少ない、2??プッシュアップボードは鍛える部位は分かりやすく表記されているが幅の調整ができない、3??市販中の回転式プッシュアップバーは固定機能がないため鍛える部位がよくわからなく、回転式は初心者には難しいです。
💯本製品は回転機能と固定機能が付いており、鍛えたい部位が分かりやすく、幅の制限もなく、初心者から上級者まで幅広く使用可能です。
?💯【スムーズな回転・位置固定機能付き】人差し指でボタンを引きながらハンドルを回転させて角度を設定し、異なる角度で腕・肩・胸・背中など様々な筋肉群を鍛えられます。

?💯【商品仕様】幅21cmx高さ11cm重量:1.06kg耐荷重:180kg ?💯【安定感抜群】人間工学に基づいた手になじむグリップデザインは握りやすく、汗をかいても滑りにくいので安定性が高く、手首の関節に負担をかけずにトレーニングできます。
ラバー素材の円形台座部分は滑りにくく、接地面積が広くて負荷が全方向に分散されるので安定性が高く、またフローリングを傷つける恐れもありません。
?【革新的新体験】1??初心者向けの角度の付いたプッシュアップバーは単一でもの足りなく、耐荷重も少ない、2??プッシュアップボードは鍛える部位は分かりやすく表記されているが幅の調整ができない、3??市販中の回転式プッシュアップバーは固定機能がないため鍛える部位がよくわからなく、回転式は初心者には難しいです。
💯本製品は回転機能と固定機能が付いており、鍛えたい部位が分かりやすく、幅の制限もなく、初心者から上級者まで幅広く使用可能です。
?💯【スムーズな回転・位置固定機能付き】人差し指でボタンを引きながらハンドルを回転させて角度を設定し、異なる角度で腕・肩・胸・背中など様々な筋肉群を鍛えられます。

?💯【商品仕様】幅21cmx高さ11cm重量:1.06kg耐荷重:180kg ?💯【安定感抜群】人間工学に基づいた手になじむグリップデザインは握りやすく、汗をかいても滑りにくいので安定性が高く、手首の関節に負担をかけずにトレーニングできます。
ラバー素材の円形台座部分は滑りにくく、接地面積が広くて負荷が全方向に分散されるので安定性が高く、またフローリングを傷つける恐れもありません。
?【革新的新体験】1??初心者向けの角度の付いたプッシュアップバーは単一でもの足りなく、耐荷重も少ない、2??プッシュアップボードは鍛える部位は分かりやすく表記されているが幅の調整ができない、3??市販中の回転式プッシュアップバーは固定機能がないため鍛える部位がよくわからなく、回転式は初心者には難しいです。
💯本製品は回転機能と固定機能が付いており、鍛えたい部位が分かりやすく、幅の制限もなく、初心者から上級者まで幅広く使用可能です。
?💯【スムーズな回転・位置固定機能付き】人差し指でボタンを引きながらハンドルを回転させて角度を設定し、異なる角度で腕・肩・胸・背中など様々な筋肉群を鍛えられます。

?【商品仕様】長さ22cmx幅14cmx高さ10~13.5cm重量:約500g耐荷重:100kg?【同梱物】1セット:2個入り ?【素材】シャフト:PP、グリップ:EVAスポンジ、スタンド:PVC+EVAスポンジ ?【絶妙な傾斜角度・手首の負担軽減】人間工学に基づいた絶妙な傾斜角度を設けることで、手首に掛かる負担を軽減し、筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
?【高密度スポンジグリップ】高密度スポンジフォームで厚く覆われたグリップは、体重をかけた際に手のひらを優しく受け止めてくれので、力を込めて握り込んでもプラスチックの硬さが直接伝わってこないため、マメができるのを防いでくれるし、汗をかいても滑りにくいです。
?【安定感】スタンドは厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
?【可動域の拡大・筋トレ効果UP】プッシュアップバーを使うことで、さらに深く地面に近づけることができ、可動域を最大限に得られるため、筋トレ効果をさらにアップできます。
?【簡単組み立て式】コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。

プッシュアッププラス抵抗は24段階の抵抗レベルがあります。
抵抗レベルを動かし、重量と長さを調整します。
バッグ付きで0.66kgの重さです。
持ち運びや保管が簡単です。
プッシュアップバースタンドの抵抗は、胸、肩、背中、腕の筋肉を強化します。
さらに、腹筋や腰の調子を整えたり、運動をしたりすることもできます。
必要に応じて、ベルトの長さを素早く正確に調整して抵抗を変更できます。

   【サイズ】長22cm × 幅14cm × 高12cm 重量：約540g 耐荷重: 100kg。
1セット（1セットは2個です）入りです。
【材質】シャフト：PP グリップ：EVAスポンジ スタンド：PVC+EVAスポンジ【初心者向け】 傾斜角度を設けることで手首に掛かる負担を軽減します。
筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
【安定感】 腕立て伏せの足元は厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
【簡単組み立て式】 コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。
【サイズ】長22cm × 幅14cm × 高12cm 重量：約540g 耐荷重: 100kg。
1セット（1セットは2個です）入りです。
【材質】シャフト：PP グリップ：EVAスポンジ スタンド：PVC+EVAスポンジ【初心者向け】 傾斜角度を設けることで手首に掛かる負担を軽減します。
筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
【安定感】 腕立て伏せの足元は厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
【簡単組み立て式】 コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。

?【商品仕様】長さ22cmx幅14cmx高さ10~13.5cm重量:約500g耐荷重:100kg?【同梱物】1セット:2個入り ?【素材】シャフト:PP、グリップ:EVAスポンジ、スタンド:PVC+EVAスポンジ ?【絶妙な傾斜角度・手首の負担軽減】人間工学に基づいた絶妙な傾斜角度を設けることで、手首に掛かる負担を軽減し、筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
?【高密度スポンジグリップ】高密度スポンジフォームで厚く覆われたグリップは、体重をかけた際に手のひらを優しく受け止めてくれので、力を込めて握り込んでもプラスチックの硬さが直接伝わってこないため、マメができるのを防いでくれるし、汗をかいても滑りにくいです。
?【安定感】スタンドは厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
?【可動域の拡大・筋トレ効果UP】プッシュアップバーを使うことで、さらに深く地面に近づけることができ、可動域を最大限に得られるため、筋トレ効果をさらにアップできます。
?【簡単組み立て式】コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。

?【商品仕様】長さ22cmx幅14cmx高さ10~13.5cm重量:約500g耐荷重:100kg?【同梱物】1セット:2個入り ?【素材】シャフト:PP、グリップ:EVAスポンジ、スタンド:PVC+EVAスポンジ ?【絶妙な傾斜角度・手首の負担軽減】人間工学に基づいた絶妙な傾斜角度を設けることで、手首に掛かる負担を軽減し、筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
?【高密度スポンジグリップ】高密度スポンジフォームで厚く覆われたグリップは、体重をかけた際に手のひらを優しく受け止めてくれので、力を込めて握り込んでもプラスチックの硬さが直接伝わってこないため、マメができるのを防いでくれるし、汗をかいても滑りにくいです。
?【安定感】スタンドは厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
?【可動域の拡大・筋トレ効果UP】プッシュアップバーを使うことで、さらに深く地面に近づけることができ、可動域を最大限に得られるため、筋トレ効果をさらにアップできます。
?【簡単組み立て式】コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。

?【商品仕様】長さ22cmx幅14cmx高さ10~13.5cm重量:約500g耐荷重:100kg?【同梱物】1セット:2個入り ?【素材】シャフト:PP、グリップ:EVAスポンジ、スタンド:PVC+EVAスポンジ ?【絶妙な傾斜角度・手首の負担軽減】人間工学に基づいた絶妙な傾斜角度を設けることで、手首に掛かる負担を軽減し、筋トレ初心者の方でも簡単に利用可能です。
?【高密度スポンジグリップ】高密度スポンジフォームで厚く覆われたグリップは、体重をかけた際に手のひらを優しく受け止めてくれので、力を込めて握り込んでもプラスチックの硬さが直接伝わってこないため、マメができるのを防いでくれるし、汗をかいても滑りにくいです。
?【安定感】スタンドは厚いスポンジなので、滑り止めの機能を果たすだけでなく、床を傷つけることもないです。
?【可動域の拡大・筋トレ効果UP】プッシュアップバーを使うことで、さらに深く地面に近づけることができ、可動域を最大限に得られるため、筋トレ効果をさらにアップできます。
?【簡単組み立て式】コンパクトで収納しやすく、ジム、公園、家など場所を気にせずトレーニング出来ます。