著者： Mauro F. Guillen出版社：St Martins Prサイズ：ハードカバーISBN-10：1250268176ISBN-13：9781250268174■通常24時間以内に出荷可能です。
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＜p＞＜strong＞Navigate Your Inner Darkness and Enjoy Immense Gifts of Healing＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Sharing inspiring stories, psychological insights, and hands-on practices, therapist Kelly Ann Street, MS, shows you how to pull back the parts of yourself that were cast aside and use them to heal and better understand yourself.＜/p＞ ＜p＞Your darkness can provide profound giftsーeven when it seems impossible. ＜em＞Embrace the Dark＜/em＞ is your companion for turning life's toughest momentsーthose times we call "dark nights of the soul"ーinto powerful opportunities for personal growth. Kelly walks you through seven areas of life, using personal and client stories as guideposts for processing your experiences. For each of those seven areas, Kelly offers practices that will help you come back to yourself as you journey in, through, and out of the darkness.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞＜em＞In Chocolate We Trust＜/em＞ takes readers inside modern-day Hershey, Pennsylvania, headquarters of the iconic Hershey brand. A destination for chocolate enthusiasts since the early 1900s, Hershey has transformed from a model industrial town into a multifaceted suburbia powered by philanthropy. At its heart lies the Milton Hershey School Trust, a charitable trust with a mandate to serve "social orphans" and a $12 billion endowment amassed from Hershey Company profits. The trust is a longstanding source of pride for people who call Hershey home and revere its benevolent capitalist founderーbut in recent years it has become a subject of controversy and intrigue.＜/p＞ ＜p＞Using interviews, participant observation, and archival research, anthropologist Peter Kurie returns to his hometown to examine the legacy of the Hershey Trust among local residents, company employees, and alumni of the K-12 Milton Hershey School. He arrives just as a scandal erupts that raises questions about the outsized power of the private trust over public life. Kurie draws on diverse voices across the community to show how philanthropy stirs passions and interests well beyond intended beneficiaries. ＜em＞In Chocolate We Trust＜/em＞ reveals the cultural significance of Hershey as a forerunner to socially conscious corporations and the cult of the entrepreneur-philanthropist. The Hershey story encapsulates the dreams and wishes of today's consumer-citizens: the dream of becoming personally successful, and the wish that the most affluent among us will serve the common good.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞Salkind and Frey′s ＜em＞＜strong＞Statistics for People Who (Think They) Hate Statistics: Using Microsoft Excel＜/strong＞＜/em＞ presents an often intimidating and difficult subject in a way that is clear, informative, and personable. With improved navigation and a new full color format, the ＜strong＞Sixth Edition＜/strong＞ notably features Microsoft Excel 2025 for use in statistical analysis, including updated graphics and coverage of how to use functions and formulas. A new appendix features coverage of Copilot, Microsoft′s AI chatbot, to assist students in conducting statistical analyses. Tried and true features, such as review questions, end-of-chapter exercises, updated illustrations, and the "Path to Wisdom and Knowledge" flowcharts, help students learn to select the appropriate statistical test in each of the core chapters. With Excel incorporated throughout, the authors guide students through basic and advanced statistical procedures, from correlation and graph creation to analysis of variance, regression, non-parametric tests, and more.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Sage Vantage Learning Platform＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞This text is offered in ＜strong＞Sage Vantage＜/strong＞, an intuitive learning platform that integrates quality Sage textbook content with assignable multimedia activities and auto-graded assessments to drive student engagement and ensure accountability. Unparalleled in its ease of use and built for dynamic teaching and learning, Vantage offers customizable LMS integration and best-in-class support. Highlights include:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞＜strong＞Assignable video with assessment＜/strong＞ tied to learning objectives and curated exclusively for this text bring concepts to life. ＜a href="players.brightcove.net/268012963001/Sy9lbkRKl_default/index.html?videoId=ref:V837271&secureConnections=true&secureHTMLConnections=true&autoStart=false"＞ ＜strong＞Watch a sample video now＜/strong＞＜/a＞.＜/li＞ ＜li＞＜strong＞NEW! An AI Literacy module＜/strong＞ prepares students to engage confidently with today’s AI tools through an interactive, outcomes-focused experienceーwith minimal instructor lift and no course redesign required. Available exclusively in ＜strong＞Sage Vantage＜/strong＞ and written by professors who teach and publish about AI, the AI Information Literacy, Academic Integrity, and Responsible AI Use integrates video, data-driven examples, applied activities, Knowledge Checks, and built-in assessments that help instructors track student understanding. Focused on strengthening critical thinking, the module teaches students how to evaluate AI outputs for accuracy and bias while developing responsible prompting strategies that support academic success without compromising students’ intellectual growth.＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞＜strong＞Instructors, see how Vantage works!＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜a href="sage.navattic.com/qj1a01iy?g=cmlr69hq2001604l115jt831f&s=0?g=cmkblbzz8004b04jv08597ba8&s=0&utm_source=navattic"＞ Take a brief self-guided tour with our interactive demo ＜/a＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞＜strong＞Transform your life with existentialist psychology -- deepen your sense of identity, find new meaning in your interests and relationships, and discover how awakening to freedom helps you get better with age.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞How can we find our own direction and purpose? When life feels too much, is it possible to free ourselves from the concerns that weigh us down? Whether you’re in therapy or prefer to find your own way through life’s struggles, pioneering therapist Emmy van Deurzen offers a lifeline for rebuilding trust in the world.＜/p＞ ＜p＞＜em＞Beginning to Live＜/em＞ is a practical invitation to step back and discover what really matters by considering each of the four key aspects of our experience in turn:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞physical,＜/li＞ ＜li＞social,＜/li＞ ＜li＞personal, and＜/li＞ ＜li＞spiritual.＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞Harnessing over fifty years' experience, this book is filled with wisdom and moving stories that show how to deal with dilemmas and difficulties of every kind, so that even when survival takes all you have, you can rekindle confidence in your own abilities and revitalize your capacity to relate to others. It is not about a quality of personality or character, which you either have or don’t have, van Deurzen shows. It is about a way of being, which is available to each of us ? enabling us all to find a more engaged way of living that is purposeful, deliberate and buoyant.＜/p＞ ＜p＞Your future is a work of art in progress. And it starts here.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞If you want to transform your habits, mindset, and confidence in just one month, ＜em＞＜strong＞Personal Growth in 30 Days＜/strong＞＜/em＞ is for youーa clear, daily challenge that helps you build discipline, momentum, and self-awareness step by step. This audiobook makes personal growth achievable and structured.＜/p＞ ＜p＞Inside, you'll learn how to:＜/p＞ ＜p＞? ? Build a growth-oriented mindset that fuels motivation＜/p＞ ＜p＞? ? Strengthen daily discipline with simple, consistent habits＜/p＞ ＜p＞? ? Improve emotional awareness and resilience＜/p＞ ＜p＞? ? Break negative cycles and create empowering behaviors＜/p＞ ＜p＞? ? Develop self-confidence through meaningful action＜/p＞ ＜p＞? ? Track your progress and reflect for lasting change＜/p＞ ＜p＞Part of the ＜strong＞Total Mindset Mastery Series＜/strong＞, this guide provides practical, actionable steps that help you progress daily, creating small shifts that compound into real transformation over 30 days.＜/p＞ ＜p＞Includes access to bonus reader resources. See the accompanying PDF/downloadable guide inside your purchase for instructions on how to claim your free bonus gifts.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Start with this one, then explore the rest of the series.＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞If comparing yourself to others steals your joy, ＜em＞＜strong＞Stop Comparing Yourself＜/strong＞＜/em＞ is for youーpractical steps to build confidence, embrace your worth, and stop measuring your life against anyone else. This audiobook helps you break free from self-doubt and perfectionism to live authentically.＜/p＞ ＜p＞Inside, you'll learn how to:＜/p＞ ＜p＞? ? Identify comparison triggers and break limiting mental habits＜/p＞ ＜p＞? ? Build confidence rooted in your own strengths＜/p＞ ＜p＞? ? Replace negative self-talk with empowering inner dialogue＜/p＞ ＜p＞? ? Stop measuring your journey against others＜/p＞ ＜p＞? ? Strengthen self-worth through daily mindset practices＜/p＞ ＜p＞? ? Create boundaries that protect your energy and well-being＜/p＞ ＜p＞Part of the ＜strong＞Total Mindset Mastery Series＜/strong＞, this guide offers clear, actionable strategies to embrace your individuality, build self-love, and feel calm, confident, and authentic every day.＜/p＞ ＜p＞Includes access to bonus reader resources. See the accompanying PDF/downloadable guide inside your purchase for instructions on how to claim your free bonus gifts.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Start with this one, then explore the rest of the series.＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞If distractions constantly pull you off track, ＜em＞＜strong＞The Focus Formula＜/strong＞＜/em＞ is for youーscience-backed strategies to sharpen your mind, boost clarity, and build lasting focus. This audiobook helps you cut through mental clutter and train your brain for deep, productive concentration.＜/p＞ ＜p＞Inside, you'll learn how to:＜/p＞ ＜p＞? ? Strengthen focus with proven attention-training techniques＜/p＞ ＜p＞? ? Reduce digital overload and mental clutter＜/p＞ ＜p＞? ? Use routines that enhance brain performance and energy＜/p＞ ＜p＞? ? Optimize your environment for clarity and deep work＜/p＞ ＜p＞? ? Resist distractions and stay present longer＜/p＞ ＜p＞? ? Build habits that support long-term mental performance＜/p＞ ＜p＞Part of the ＜strong＞Total Mindset Mastery Series＜/strong＞, this guide gives you practical tools to reclaim control of your attention, work smarter, and maintain clarity in a noisy, fast-paced world.＜/p＞ ＜p＞Includes access to bonus reader resources. See the accompanying PDF/downloadable guide inside your purchase for instructions on how to claim your free bonus gifts.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Start with this one, then explore the rest of the series.＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞＜strong＞Turn Your Dreams Into a Life You Actually Live＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Most people have goals. Few achieve them.＜/p＞ ＜p＞The difference isn't talent, luck, or willpower. It's method. ＜em＞Goal Setting Mastery＜/em＞ gives you that method ー a complete, step-by-step system for setting goals that stick and building a life of genuine purpose.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞What Makes This Book Different＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞This isn't a collection of motivational quotes or vague advice. It's a practical workbook that walks you through the entire goal-setting process ー from the first spark of a dream to the daily habits that make it real.＜/p＞ ＜p＞Raymond Philippe draws on his background in clinical psychology and decades of real-world experience to show you not just ＜em＞what＜/em＞ to do, but ＜em＞how＜/em＞ to do it ー and why most people fail.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Inside You'll Discover:＜/strong＞＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞How to clarify what you truly want ー not what you think you should want＜/li＞ ＜li＞The SMART framework and Well-Formed Outcome model for bulletproof goal design＜/li＞ ＜li＞A seven-element Goal Setting Model (Who, Why, How, What, When, Where, With Whom) that leaves nothing to chance＜/li＞ ＜li＞How to write mission and vision statements that actually guide your decisions＜/li＞ ＜li＞The psychology of limiting beliefs ー and how to replace them with empowering ones＜/li＞ ＜li＞Why most goals fail and the specific barriers holding you back＜/li＞ ＜li＞How to build action plans that turn long-term dreams into today's to-do list＜/li＞ ＜li＞Habit formation strategies to make progress automatic＜/li＞ ＜li＞Tools for accountability, resilience, and staying focused in a distracted world＜/li＞ ＜li＞A Quick-Start Guide to set your first complete goal in just seven days＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞＜strong＞For Anyone Ready to Stop Drifting＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Whether you're launching a business, changing careers, improving your health, strengthening relationships, or simply wanting more from life ー this book meets you where you are and shows you the way forward.＜/p＞ ＜p＞No fluff. No hype. Just a proven process that works.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Research shows that people who write down their goals are significantly more likely to achieve them.＜/strong＞ This book doesn't just tell you that ー it shows you exactly how to do it, with templates, examples, and exercises you can use immediately.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Your future is built one goal at a time.＜/strong＞＜br /＞ Start building it today.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Get your copy of＜/strong＞ ＜em＞＜strong＞Goal Setting Mastery＜/strong＞＜/em＞ ＜strong＞now.＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞Ethical practice is the heart of good quality coaching. It is the foundation of trust, safety and professional credibility. ＜em＞Developing Ethical Maturity＜/em＞ is a practical guide to the 2025 ICF Code of Ethics, translating values, principles and standards into clear choices coaches can apply in real client work. This essential guide explains how ethical conduct and the Core Competencies operate together. It provides the reader with a structured approach to working through grey areas and coaching dilemmas, and addresses contemporary challenges such as working on technology platforms, confidentiality, dual roles and AI-enabled coaching. ＜em＞Developing Ethical Maturity＜/em＞ uniquely also provides focused preparation for the ICF ethics examinations at ACC, PCC and MCC levels, alongside lessons drawn from common complaints, and richly varied global case studies. This is an essential read for every professional coach.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞＜strong＞NEW YORK TIMES BESTSELLER＜br /＞ USA TODAY BESTSELLER＜br /＞ NEXT BIG IDEA CLUB MUST READ＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞The definitive book on excellence: a practical guide to creating, contributing, and actualizing your potential amid the craziness of modern life, from bestselling author Brad Stulberg＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞"An absolutely beautiful book."ーSteve Kerr, nine-time NBA Champion; Coach of the Golden State Warriors and Team USA＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Whether you are practicing guitar, pushing your limits at the gym, leading a team, honing a craft, studying medicine, or giving yourself the time and space to finally write that book, the pursuit of excellence is a big part of what makes life worth livingーand it is for all of us. Unlike "pseudo-excellence," which is about hustle culture and hacks, genuine excellence is about challenging yourself in worthwhile endeavors, focusing on what matters most, and expressing the unique qualities that make you who you are. Too often, we get caught up in convenience and distraction to the detriment of our true potential. The good news is that we can set ourselves on a better path, one that includes more aliveness and resonance, more connection to self and others.＜/p＞ ＜p＞Here, Stulberg finds convergence between modern science, age-old philosophy, and daily practice to explain that we are wired to strive for excellenceーit is what we are here to do, core to our humanity. Yet our environment often works against us. The path he shares to reclaim excellence means learning about:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Defining, living, and working in alignment with your values＜/li＞ ＜li＞Cultivating focus and concentration＜/li＞ ＜li＞The power of prioritizing consistency over intensity＜/li＞ ＜li＞Building durable confidence＜/li＞ ＜li＞The connection between mastery and mattering＜/li＞ ＜li＞Developing the courage to care deeply＜/li＞ ＜li＞Designing environments that support excellence＜/li＞ ＜li＞Selecting goals based not just on what you want to achieve, but on who you want to become＜/li＞ ＜li＞Overcoming the traps, pitfalls, and barriers to excellence including alienation, chasing a never-ending supply of dopamine, and addiction to external validation and the opinions of others＜/li＞ ＜li＞Applying the principles and insights of excellence to one's organizations and communities＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞At its core, excellence is a deeply-fulfilling process of becomingーthe best performer, and person, you can be.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞＜em＞＜strong＞Uncover timeless wisdom and unlock your spiritual journey with an insightful and inspiring collection of short stories and fables by Paulo Coelhoーinternational bestselling and prize-winning author of The Alchemist＜/strong＞＜/em＞＜/p＞ ＜p＞A thought-provoking companion to the landmark literary classic ＜em＞The Alchemist＜/em＞ comes ＜em＞Maktub＜/em＞ (meaning "it is written"), a stunning collection that invites readers to reflect, rediscover, and find inspiration in life's quiet moments. Perfect for seekers of personal growth, divine faith, healing, and transformation, this national bestsellerーfrom profoundly beloved and bestselling author Paulo Coelhoーis a treasured book of parables and stories pulled from Coelho's celebrated daily columns. As he explains, "＜em＞Maktub＜/em＞ is not a book of adviceーbut an exchange of experiences."＜/p＞ ＜p＞Each storyーbrief yet mightyーdelivers lessons rooted in universal truths, weaving together spirituality, humanity, and profound self-reflection. Drawn from Coelho's experiences with spiritual leaders, friends, and cultural teachings, these stories are crafted to resonate with readers from all walks of life. Some highlights include:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞＜em＞＜strong＞A Talking Snake:＜/strong＞＜/em＞ A story about understanding deception and finding clarity in the chaos.＜/li＞ ＜li＞＜em＞＜strong＞The Fifth Mountain:＜/strong＞＜/em＞ Reflecting on perseverance, dedication, and the beauty of small victories in long journeys.＜/li＞ ＜li＞＜em＞＜strong＞A Zen Master and the Disciples:＜/strong＞＜/em＞ A meditation on balancing responsibility with enlightenment and the dangers of ignoring life’s practicalities.＜/li＞ ＜li＞＜em＞＜strong＞The Buddha in Conversation:＜/strong＞＜/em＞ Practical insights on the value of choice and action in shaping one’s destiny.＜/li＞ ＜li＞＜em＞＜strong＞A Mysterious Hermit:＜/strong＞＜/em＞ A tale that explores the quiet strength in solitude and contemplation.＜/li＞ ＜li＞...and many more that challenge, inspire, and illuminate.＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞Whether you're revisiting ＜em＞The Alchemist＜/em＞ or newly discovering Coelho's work, ＜em＞Maktub＜/em＞ is an invaluable resource for those in search of inner peace and practical guidance, offering daily wisdom for everyday life, accompanied by elegant black-and-white line artーmaking this both a thoughtful gift and a visual and intellectual feast.＜/p＞ ＜p＞Discover the beauty of life’s mysteries and the wisdom of the ages with ＜em＞Maktub.＜/em＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞＜strong＞Discover a deeper understanding of self-help and a better means to help yourself through this historical inquiry into the roots of some of society’s best ideas for living well.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Matthew Israel always found the latest self-help trends captivating, but his experience as a historian led him to question the hype. Diving into the fascinating histories behind nine of the most well-known self-help ideas in American culture todayーsuch as practicing gratitude, cultivating joy, and the idea that exercise is therapyーIsrael guides readers through a wide range of wisdom, from ancient philosophy to Buddhism, Christianity, psychology, and twentieth-century Black and feminist thought. The book is rich in takeaways we can all apply in your life, including these nine best ideas for living well:＜/p＞ ＜ol＞ ＜li＞Exercise for your mind＜/li＞ ＜li＞Question productivity＜/li＞ ＜li＞Practice gratitude＜/li＞ ＜li＞Incorporate ＜em＞memento mori＜/em＞＜/li＞ ＜li＞Simplify your life＜/li＞ ＜li＞Study Buddhism＜/li＞ ＜li＞Read philosophy＜/li＞ ＜li＞Find community and celebrate＜/li＞ ＜li＞Practice＜/li＞ ＜/ol＞ ＜p＞Through analysis of some of the best advice ever given, ＜em＞No New Ideas＜/em＞ offers fresh support for these “new” ideas by understanding their historical roots. Learn to trust each self-help strategy more and feel compelled to apply their lessons to your daily life, as the author does himself within this captivating and inspiring journey*.*＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞＜strong＞Advanced Financial Modeling in Excel;＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞LBO, M&A & Scenario Analysis for Investment Banking, Private Equity & Corporate Finance.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Build Leveraged Buyout Models, Accretion/Dilution Analysis & Dynamic Scenarios with Step-by-Step Tutorials, Templates & Real-World Deal Examples＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Download Free ＜strong＞LBO Deal Analyzer ? Excel Model | IRR, MOIC & Leveraged Buyout Returns Calculator＜/strong＞, with this book.＜/p＞ ＜p＞Model Deals Like a Professional ー Not a Student＜/p＞ ＜p＞You've built basic financial models.＜br /＞ Now comes the part where most people get stuck.＜/p＞ ＜p＞Leveraged buyouts.＜br /＞ Mergers.＜br /＞ Complex deal structures.＜br /＞ And Excel models that don't break the moment assumptions change.＜/p＞ ＜p＞This workbook is built for that exact stage.＜/p＞ ＜p＞What Makes This Book Different?＜/p＞ ＜p＞Most financial modeling books stop at theory.＜br /＞ Some show formulas.＜br /＞ Very few show how real deals are actually structured.＜/p＞ ＜p＞This one does.＜/p＞ ＜p＞You'll build models the way professionals do in:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Investment banking＜/li＞ ＜li＞Private equity＜/li＞ ＜li＞Corporate development＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞Step by step. Without fluff. Without confusion.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Inside This Advanced Workbook:＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞? ＜strong＞Complete LBO Modeling Framework＜/strong＞＜br /＞ Build leveraged buyout models with debt schedules, cash sweeps, and IRR calculations＜/p＞ ＜p＞? ＜strong＞M&A Accretion/Dilution Analysis＜/strong＞＜br /＞ Understand deal impact, synergies, and pro forma financials＜/p＞ ＜p＞? ＜strong＞Scenario & Sensitivity Analysis＜/strong＞＜br /＞ Create flexible models that adapt to changing assumptions＜/p＞ ＜p＞? ＜strong＞Dynamic Excel Structures＜/strong＞＜br /＞ Avoid broken models with clean architecture and logic flows＜/p＞ ＜p＞? ＜strong＞Professional Formatting Standards＜/strong＞＜br /＞ Make your models readable, auditable, and presentation-ready＜/p＞ ＜p＞? ＜strong＞Real-World Deal Thinking＜/strong＞＜br /＞ Learn how analysts actually approach transactions＜/p＞ ＜p＞＜strong＞What You'll Learn:＜/strong＞＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Structure multi-layered LBO models＜/li＞ ＜li＞Calculate private equity returns and exit scenarios＜/li＞ ＜li＞Build accretion/dilution models from scratch＜/li＞ ＜li＞Analyze deal synergies and integration impacts＜/li＞ ＜li＞Create sensitivity tables and scenario dashboards＜/li＞ ＜li＞Design flexible and scalable Excel models＜/li＞ ＜li＞Avoid common modeling mistakes that kill credibility＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞＜strong＞Who This Book Is For:＜/strong＞＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Investment banking analysts and associates＜/li＞ ＜li＞Private equity and venture capital professionals＜/li＞ ＜li＞Corporate finance and strategy teams＜/li＞ ＜li＞MBA students preparing for finance roles＜/li＞ ＜li＞CFA candidates needing practical modeling skills＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞＜strong＞Why This Matters＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Knowing formulas is easy.＜/p＞ ＜p＞Building models that survive real-world complexity?＜br /＞ That's what gets you hired. Promoted. Trusted.＜/p＞ ＜p＞This book helps you cross that gap.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞＜strong＞As seen on Good Morning America and The Today Show with Hoda and Jenna＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞“The key is managing stress, so we can lead healthier, happier lives. The 5 Resets will help you do just that.”＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞ー Katie Couric, Journalist and Founder and CEO, Katie Couric Media＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞"A masterful approach to rewire our brains and bodies from the inside out."＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞ー Arianna Huffington, Founder and CEO, Thrive Global＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞“The doctor everybody needs.”＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞ー Mel Robbins, Host of the Mel Robbins Podcast＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞From Harvard stress expert, nationally sought after speaker, and television correspondent Dr. Aditi Nerurkar comes a reimagined approach to overcoming your stress and burnout using five small but mighty mindset shifts.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞For Dr. Nerurkar, the common misperception of stress as “bad” needs reframing. Stress is a healthy biological phenomenon that helps us tackle life’s many demands. This practical guide for mental health shows it becomes problematic when it’s out of tune with the frequency of our lives, resulting in burnout, fatigue, sleep disturbances, and many other physical symptoms. To bring stress back to healthy levels, Dr. Nerurkar offers her five science-backed mindset shifts, rooted in more than two decades of clinical experience, for when life gets hard:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞＜strong＞The First Reset: Get Clear on What Matters Most＜/strong＞＜/li＞ ＜li＞＜strong＞The Second Reset: Find Quiet in a Noisy World＜/strong＞＜/li＞ ＜li＞＜strong＞The Third Reset: Sync Your Brain and Your Body＜/strong＞＜/li＞ ＜li＞＜strong＞The Fourth Reset: Come Up for Air＜/strong＞＜/li＞ ＜li＞＜strong＞The Fifth Reset: Bring Your Best Self Forward＜/strong＞＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞Dr. Nerurkar illuminates why our everyday attempts at building resilienceーlike multitasking, sleeping less, and undergoing huge lifestyle overhaulsーaren’t beneficial to our stressed brains. Instead, she prescribes practical, real-world solutions for our modern-day perils that are time efficient, cost-free, and can be applied to anyone’s life, including following the Resilience Rule of 2 (making no more than two changes at a time because doing more is unsustainable), accepting that multitasking is a myth (our brains are wired to do one thing at a time!), and adopting her Bookend Method (creating boundaries to honor our brain’s need for compartmentalization).＜/p＞ ＜p＞The five mindset shifts, along with fifteen proven techniques, offer you a road map to change your relationship with stress, bring your biology back into balance, and find calm right now.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞Legendary NBA trainer Drew Hanlenーperformance coach to stars like MVP Joel Embiid and Jayson Tatumーreveals his proven, step-by-step system for personal and professional transformation that has fueled the success of some of the top athletes and business leaders in the world.＜/p＞ ＜p＞If you clicked on this book, it’s because somewhere deep down, you know you’ve been bullshitting yourself. You know that making more money, landing a better job, and finally getting in great shape will make your life better. But for some reason, you’ve settled.＜/p＞ ＜p＞You’ve read self-help books, listened to peak-performance podcasts, dieted and exercised, and tried countless other remedies. But you still haven’t found solutions to your biggest problems. What can you start doing to finally achieve lasting success and turn your life around?＜/p＞ ＜p＞The answer is to ＜em＞Stop Bullshitting Yourself＜/em＞. This book is an actionable blueprint for doing just that.＜/p＞ ＜p＞For the past two decades, Drew Hanlen has helped many of the world’s best basketball players reach levels that they didn’t think were attainableーfrom winning gold medals, championships, MVP and scoring titles to being selected to the All-Star and All-NBA teams.＜/p＞ ＜p＞In ＜em＞Stop Bullshitting Yourself,＜/em＞ you’ll learn the system that has propelled them to success, and how to apply these same strategies and develop the mental toughness needed for every aspect of your life.＜/p＞ ＜p＞Designed for those who are tired of making empty promises to themselves and who are ready to make real change in their lives, ＜em＞Stop Bullshitting Yourself＜/em＞ provides a step-by-step approach to:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Audit and eliminate the excuses, thoughts, and habits holding you back.＜/li＞ ＜li＞Develop detailed ＜em＞Blueprint Bubbles＜/em＞ to facilitate action using simple, achievable steps.＜/li＞ ＜li＞Design ＜em＞MicroShifts＜/em＞, repeatable behaviors that break down your goals into manageable chunks.＜/li＞ ＜li＞Put in ＜em＞The＜/em＞ ＜em＞Unseen Hours:＜/em＞ work that ＜em＞works.＜/em＞＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞If you’re tired of making excuses and ready to achieve the results you've always wanted, let’s get started.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞Legendary NBA trainer Drew Hanlenーperformance coach to stars like MVP Joel Embiid and Jayson Tatumーreveals his proven, step-by-step system for personal and professional transformation that has fueled the success of some of the top athletes and business leaders in the world.＜/p＞ ＜p＞If you clicked on this book, it’s because somewhere deep down, you know you’ve been bullshitting yourself. You know that making more money, landing a better job, and finally getting in great shape will make your life better. But for some reason, you’ve settled.＜/p＞ ＜p＞You’ve read self-help books, listened to peak-performance podcasts, dieted and exercised, and tried countless other remedies. But you still haven’t found solutions to your biggest problems. What can you start doing to finally achieve lasting success and turn your life around?＜/p＞ ＜p＞The answer is to ＜em＞Stop Bullshitting Yourself＜/em＞. This book is an actionable blueprint for doing just that.＜/p＞ ＜p＞For the past two decades, Drew Hanlen has helped many of the world’s best basketball players reach levels that they didn’t think were attainableーfrom winning gold medals, championships, MVP and scoring titles to being selected to the All-Star and All-NBA teams.＜/p＞ ＜p＞In ＜em＞Stop Bullshitting Yourself,＜/em＞ you’ll learn the system that has propelled them to success, and how to apply these same strategies and develop the mental toughness needed for every aspect of your life.＜/p＞ ＜p＞Designed for those who are tired of making empty promises to themselves and who are ready to make real change in their lives, ＜em＞Stop Bullshitting Yourself＜/em＞ provides a step-by-step approach to:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Audit and eliminate the excuses, thoughts, and habits holding you back.＜/li＞ ＜li＞Develop detailed ＜em＞Blueprint Bubbles＜/em＞ to facilitate action using simple, achievable steps.＜/li＞ ＜li＞Design ＜em＞MicroShifts＜/em＞, repeatable behaviors that break down your goals into manageable chunks.＜/li＞ ＜li＞Put in ＜em＞The＜/em＞ ＜em＞Unseen Hours:＜/em＞ work that ＜em＞works.＜/em＞＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞If you’re tired of making excuses and ready to achieve the results you've always wanted, let’s get started.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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