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著者：尚弘子, 山本茂出版社：日本学会事務センター大阪事務所サイズ：単行本ISBN-10：4762229040ISBN-13：9784762229046■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：矢澤 一良出版社：ハート出版サイズ：文庫ISBN-10：4892954136ISBN-13：9784892954139■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：田中 英夫出版社：法研サイズ：文庫ISBN-10：487954728XISBN-13：9784879547286■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：関谷 透出版社：書苑新社サイズ：単行本ISBN-10：4915125769ISBN-13：9784915125768■こちらの商品もオススメです ● インターネット構築術 / 石橋 勇人 / ソフトバンククリエイティブ [単行本] ● 第2種情報処理技術者試験ソフトウェア徹底マスター / 朝倉 文敏, 田川 正子 / ソフトバンククリエイティブ [単行本] ● 基本から学べる物理1B・2 大学入試攻略 駿台受験シリーズ / 荒木頼次, 常磐雪夫 / 駿台文庫 [単行本] ● パソコン書斎整理学 / 林 晴比古 / ソフトバンククリエイティブ [単行本] ● Macromedia　Contribute実践入門 ページ作成からサイト管理まで / 伊佐 恵子 / エムディエヌコーポレーション [単行本] ● 新・イラストで読むインターネット入門 / プリストン グラーラ, 鷺谷 好輝, 石田 晴久, Preston Gralla / インプレス [大型本] ● Outlook　Expressハンドブック For　Windows　95／98／NT / 宗形 憲樹 / ソフトバンククリエイティブ [単行本] ● 知っておきたいMSーDOS アプリケーションソフト楽々活用 / 涌井 良幸, 涌井 貞美 / 誠文堂新光社 [単行本] ● 使えるACCESS7．0　for　Windows95 応用編 / エクスメディア / ソフトバンククリエイティブ [単行本] ● 誰でも作れる！超カンタンホームページ作成キット / 吉岡 一昭 / ソフトバンククリエイティブ [単行本] ● インターネットビジネス 動き出した電子マーケット / 小川 唯史 / 新紀元社 [単行本] ● ソフトウェア開発のマネージメント ［改訂増補］ / 菅野 孝男 / 新紀元社 [単行本] ● 冬の星座と星ものがたり 冬の星座と神話を楽しもう / 藤井 旭 / 誠文堂新光社 [単行本] ● インデザイン教室 Adobe　InDesign / アドビプレス / エムディエヌコーポレーション [単行本] ● 東京「スリバチ」地形散歩 凹凸を楽しむ 2 / 皆川 典久 / 洋泉社 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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生活シリーズ NHK「東洋医学ホントのチカラ」制作班 主婦と生活社トウヨウイガクデカラダトココロヲセルフケア エヌエイチケイトウヨウイガクホントノチカラセイサクハン 発行年月：2020年02月06日 予約締切日：2020年01月23日 ページ数：80p サイズ：ムックその他 ISBN：9784391642766 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

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商品情報 商品の説明 難しいこと一切なし!いつもの食材で体質改善!ともに-30Kg、リバウンドなしの最強コンビが激推し!薬効無限大の鍋パワー10万人の不調や悩みをサポートしてきて、現在人気ナンバー1ドクターの工藤孝文医師と、「食べて治す」で有名な料理研究家、浜内千波氏がタッグを組んだ、毎日続けられる「薬膳鍋レシピ集」です。
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簡単でおいしくって、体にいい「薬膳ひとり鍋」のメリットは無限大です! 主な仕様

笹原健太郎／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名主婦と生活社出版年月2023年01月サイズ127P 21cmISBNコード9784391158816生活 健康法 健康法100歳足腰のつくり方 一生自分の足で歩くからだ習慣ヒヤクサイ アシコシ ノ ツクリカタ 100サイ／アシコシ／ノ／ツクリカタ イツシヨウ ジブン ノ アシ デ アルク カラダ シユウカン50代以降、足腰の不調が多く出だす年代でいかに自分の体と真剣に向き合うか?。
気づいたときに自分の体と真剣に向き合わなければ、これから先、生きがいのある人生を歩むことなどできません。
もし、今の辛い痛みから解放されて健康ではつらつとした人生を歩みたいなら、すぐにはじめてください。
思い立ったこの瞬間こそが、一生健康な体を手に入れる最後のチャンスなのです。
プロローグ 健康寿命を延ばすためにすぐに始められる「5つの習慣」（毎朝、朝日を浴びる｜体はできるだけ速く動かす ほか）｜第1章 100歳足腰をつくるために押さえておきたい「5つのポイント」（なぜ1万歩ウォーキングが危険なのか?3つの理由｜ラクだから椅子に座ろう…が将来の寝たきりをつくる ほか）｜第2章 多くの人が誤解している!足腰が悪くなる本当の原因（痛みや変形の原因は加齢ではなく筋肉の使い過ぎ!｜運動やストレッチをしてもカチカチの筋肉がゆるまない本当の理由 ほか）｜第3章 100歳足腰を手に入れるために今日から始める体づくり（普段運動の習慣がない人にまず最初にやってほしい3つの準備運動｜腰痛やヘルニア、ひざ痛を解消する超簡単エクササイズ ほか）｜第4章 日常生活で見直したい正しい体の使い方（正しい座り方と立ち方 定期的に姿勢を正す｜正しい立ち上がり方 ひざと股関節を曲げる順番を間違えない ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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単行本 ダン・ビュイトナー 荒川雅志 祥伝社ブルーゾーン　セカンドエディション　セカイノセンテナリアンニマナブケンコウトチョウジュココノツノルール ダン ビュイトナー アラカワマサシ 発行年月：2022年11月01日 予約締切日：2022年09月21日 ページ数：344p サイズ：単行本 ISBN：9784396617974 原書第2版 ビュイトナー，ダン（Buettner,Dan） 研究者、探検家、作家。
1960年、アメリカ・ミネソタ州生まれ。
セントトーマス大学卒業後、ワシントンのラジオ局勤務。
世界6大陸を自転車で横断し、3つのギネス世界記録を達成する。
その後も、健康・長寿・幸福を実現する手法を探し求め世界を旅している。
ライフ誌、ナショナル・ジオグラフィック誌などに記事を執筆。
ナショナル・ジオグラフィック誌の特集「長寿の極意」では同最高売上を記録するとともに、「ナショナル・マガジン・アワード」（米国雑誌業界のオスカーと呼ばれる）のファイナリストに選定される。
本書は、その特集を元に、新たな調査・研究を加えて執筆された。
CNNなどテレビ番組にも多数出演。
また、ドキュメンタリー・プロデューサーとしてエミー賞を受賞 荒川雅志（アラカワマサシ） 国立大学法人琉球大学国際地域創造学部ウェルネス研究分野教授。
1972年、福島県生まれ。
学習院大学卒業、福岡大学大学院医学研究科社会医学系疫学専修修了。
医学博士。
1999年に沖縄に移住、長寿者のライフスタイル研究、沖縄健康長寿素材の研究、海洋療法の研究を行なう一方、地域資源を活かしたニューツーリズム、ウェルネスツーリズムのモデルを産学官連携で多数開発する。
旅の起源、健康と観光とを結ぶ「ヘルスツーリズム論」を日本で初めて開講。
ウェルネス研究、ウェルネスツーリズム研究の第一人者でもある。
長寿やウェルネスに関する寄稿や国際講演多数。
学生時代に重量挙げ競技パワーリフティング全日本学生選手権で優勝（56kg級）、アジア選手権代表に選出された異色の経歴も持つ 仙名紀（センナオサム） 翻訳家。
1936年、東京生まれ。
上智大学新聞学科卒。
朝日新聞社で雑誌編集などにたずさわる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめにー人生を変える旅に出かけよう／第1章　長寿の真実とは？／第2章　イタリア・サルデーニャ島／第3章　日本・沖縄／第4章　アメリカ・ロマリンダ／第5章　中米コスタリカ・ニコジャ半島／第6章　ギリシャ・イカリア島／第7章　世界の百歳人に学ぶ健康と長寿の9つのルール／おわりにーどのような人生を選ぶか、選択はあなた次第 「ナショナル・ジオグラフィック」誌とチームを組んだダン・ビュイトナーは世界の長寿研究者たちを巻き込み、ブルーゾーンの徹底研究をスタートさせる。
取材を重ねて見つけた世界の百歳人（センテナリアン）に学ぶ健康と長寿の9つのルールとは？彼らは、何を食べて、どのように一日を使い、人と付き合い、ストレスを発散させ、どんな世界観を持っているのか？5番目のブルーゾーンを加えたセカンドエディション、待望の邦訳。
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山田悟／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名文響社出版年月2021年11月サイズ135P 21cmISBNコード9784866514369生活 健康法 健康法商品説明運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教えるウンドウ オ シナクテモ ケツトウチ ガ ミルミル サガル タベカタ タイゼン キタサト ダイガク キタサト ケンキユウジヨ ビヨウイン トウニヨウビヨウ センタ-チヨウ ガ オシエル40歳以上の3人に1人は血糖異常者!2人に1人は食後高血糖!?良質なたんぱく質、脂質、食物繊維が重要。
カロリー制限の必要なし!お酒、デザートもOK!正しい食べ方をすればおいしく、らくに血糖値、ヘモグロビンA1cがみるみる下がる。
第1章 運動しなくても血糖値が下がる新しい食べ方（血糖値を上げるのは糖質だけ。
高血糖解消には糖質摂取量の管理を｜糖質＝炭水化物‐食物繊維。
甘いものだけとは限らない ほか）｜第2章 白米の代わりにから揚げを食べると血糖値が下がる（日本人の血糖異常者数は約2000万人。
40歳以上に限定すると約3人に1人｜日本人は太らなくても糖尿病になる。
欧米人は太ってから糖尿病になる ほか）｜第3章 「ロカボ」実践編血糖値を下げる食べ方のヒント（いつもの食事をひと工夫。
「がまんしない」「楽しむ」が成功のポイント｜食べることを楽しむから続けられる。
山田家のロカボメニュー公開 ほか）｜第4章 健康貯金は「ロカボ」でつくる!（日本人の三大死因のはじまりは糖質過多による血糖異常!?｜食後高血糖で起きる糖化反応が全身の老化を加速させる ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2021/11/11

繁田雅弘／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名HOUSE出版出版年月2020年08月サイズ315P 20cmISBNコード9784991154300生活 家庭医学 老人性痴呆商品説明認知症の精神療法 アルツハイマー型認知症の人との対話ニンチシヨウ ノ セイシン リヨウホウ アルツハイマ-ガタ ニンチシヨウ ノ ヒト トノ タイワ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2020/09/21

猪瀬弘之／著 雨宮克也／運動指導本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名文響社出版年月2024年02月サイズ151P 21cmISBNコード9784866517193生活 家庭医学 各科別療法商品説明80歳の壁を超える骨がみるみる強まる骨粗鬆症の治し方大全 整形外科の名医が教えるハチジツサイ ノ カベ オ コエル ホネ ガ ミルミル ツヨマル コツソシヨウシヨウ ノ ナオシカタ タイゼン 80サイ／ノ／カベ／オ／コエル／ホネ／ガ／ミルミル／ツヨマル／コツソシヨウシヨウ／ノ／ナオシカタ／タ...※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2024/02/08

満尾正／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名小学館出版年月2020年11月サイズ218P 19cmISBNコード9784093106672生活 家庭医学 食事療法商品説明世界最新の医療データが示す最強の食事術 ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方セカイ サイシン ノ イリヨウ デ-タ ガ シメス サイキヨウ ノ シヨクジジユツ ハ-バ-ド ノ エイヨウガク ニ マナブ キユウキヨク ノ ケンコウ シサン ノ ツクリカタはじめに コロナ禍を乗り越えるために｜第1章 免疫力を高める最新の知見｜第2章 現代人に不足する「3つの栄養素」｜第3章 知らずに食べている怖いもの｜第4章 絶対食とカラダが喜ぶ食べ方｜第5章 間違った「健康信仰」は自爆を招く｜おわりに 優れた免疫力こそ究極の「資産」※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2020/10/28

満尾正／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名小学館出版年月2020年11月サイズ218P 19cmISBNコード9784093106672生活 家庭医学 食事療法商品説明世界最新の医療データが示す最強の食事術 ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方セカイ サイシン ノ イリヨウ デ-タ ガ シメス サイキヨウ ノ シヨクジジユツ ハ-バ-ド ノ エイヨウガク ニ マナブ キユウキヨク ノ ケンコウ シサン ノ ツクリカタはじめに コロナ禍を乗り越えるために｜第1章 免疫力を高める最新の知見｜第2章 現代人に不足する「3つの栄養素」｜第3章 知らずに食べている怖いもの｜第4章 絶対食とカラダが喜ぶ食べ方｜第5章 間違った「健康信仰」は自爆を招く｜おわりに 優れた免疫力こそ究極の「資産」※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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