ダイナミックな上半身の動きで、腕も肩も思いっきりエクササイズ。
下半身の細やかな動きとミックスすれば、ブラジルのリオのカーニバルでおなじみのあの動きがあなたのものに。
親しみやすいサンバの音楽があなたの気分を盛り上げてくれます♪※説明書はありません。

中古DVDになりますので、キズなど使用感がございますが再生チェック済みです。

●16種類のエクササイズを収録したDVD。
●フィットネスケーブル・プラスやフィギュアエイト・プラスの使い方と応用が楽しみながら身に付く構成。
●60分　22159　

EANコード：4988467012339■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
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合計3980円以上は送料無料。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。
製作年：2002年カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：DNN-1233発売年月日：2008年07月21日

【ストーリー】1日5分、いつでも誰でも簡単ストレス革命！TV、雑誌メディアで活躍中のヨガ・インストラクター、深堀真由美氏がヨガのポーズをベースに手軽にできる日常健康法を伝授する。
「ブリーズィングヨガの7つのポーズ」を収録。
【特典内容】タイトル深堀真由美のBY健康法シリーズ（1）若さ！健康！美しさ！基本エクササイズ〜なんとなく病編監督出演者深堀真由美受賞・その他発売日2007年11月21日発売元・レーベル仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間22分JANコード4512174100838製品コードSVBP-83

【ストーリー】元タカラジェンヌ・神津見佳が、あなたの本来の身体に変身させる。
理想的なボディラインを手に入れるには、自身の身体と向き合う事が大事。
骨や関節・骨格筋を見直す事で、本来の骨格ポジションに戻し「美しい姿勢」「パフォーマンスの向上」「疲労回復」「怪我の予防」など日常生活でも変化を得られる。
神津見佳が今までに経験した身体の不調の悩みを改善した経緯を元に、その方法を紹介。
【特典内容】タイトル神津見佳 タカラヅカ式エクササイズ mica style監督出演者神津見佳受賞・その他発売日2017年6月23日発売元・レーベルリバプール仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間71分JANコード4562385519783製品コードLPFD-8017

価格本体1,600円+税 発売日2017/9/5 判型/分B20取/0分 ISBN9784093108607 DVD映像でよく分かる 入院中から始める　脳卒中片マヒのリハビリ「川平法」 監／川平和美　 〈 書籍の内容 〉手技がよく見える初心者用DVD49分 　川平法（促通反復療法）は、治療者が、運動開始時に目標の神経路を教える操作を行うことにより、患者の試行錯誤を減らし、効率的に思い通りの運動を実現させる療法です。
　その手法は日々進化しています。
　急性期や回復期に導入されると、これまでの治療法より大きな効果があることがわかっています。
　担当の医師や理学療法士、作業療法士と相談しながら、取り入れてみてください。
　 　DVDの内容 　上肢のためのプログラム 　1　肩を上げる・下げる・出す・引く 　2　指を外へ開く・内へ閉じる 　3　指を曲げる・伸ばす 　4　腕を外へ回す・内へ回す 　5　手を顔に近づける 　6　肩を大きく動かす 　7　ひじだけを曲げる 　下肢のためのプログラム 　1　ひざを倒す 　2　足を開く・閉じる 　3　つま先を上げる・下ろす 　4　健足で立って移乗する 　5　座位でバランスをとる 　6　立位でバランスをとる 　特典プログラム 　1　楽な寝返りから起座 　2　二動作で歩く 　3　人さし指だけを伸ばす 　4　指で輪をつくる・放す 　5　指ではさむ・放す 　6　指でつまむ・放す 　7　書字の練習 　 　 　〈 編集者からのおすすめ情報 〉　49分間、川平和美先生の実践指導が続きます。
　スローモーションや繰り返しを多用しながら、始めてのご家族にも、わかりやすく取り組めるよう工夫しました。
　「入院中からできる」「退院後に取り組む」など、時期マークもつけましたので、 患者さんの状態にあわせて長く使っていただけます。
　また、指先のリハビリも、川平和美先生の手技をスローモーションで見ることができます。
これまで川平法に取り組んでこられた方々にも、専門職の方にも、参考になるDVDです。
〈 目次をみる 〉「使える手」「歩ける足」を目指して 促通反復療法「川平法」とは 基本のルール 上肢のためのプログラム 肩を上げる・下げる・出す・引く 指を外へ開く・内へ閉じる 指を曲げる・伸ばす 腕を外へ回す・内へ回す 手を顔に近づける 肩を大きく動かす ひじだけを曲げる 下肢のためのプログラム ひざを倒す 足を開く・閉じる つま先を上げる・下ろす 健足で立って移乗する 座位でバランスをとる 立位でバランスをとる DVD収録リスト　

【ストーリー】ワンルームの部屋の中でもできる、手軽で本格的なフープエクササイズDVD。
【特典内容】タイトルフープエクササイズ　HOOPBOON　ワンルーム編監督出演者上田浩之受賞・その他発売日2013年12月20日発売元・レーベルアースゲート仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間60分JANコード4580444550010製品コードEGDD-25

EANコード：4988467012339■通常24時間以内に出荷可能です。
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5点以上で600円からとなります。
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■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
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■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
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再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。
製作年：2002年カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：DNN-1233発売年月日：2008年07月21日

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※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■メール便は、1点から送料無料です。
※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。
※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。
※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。
※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。
製作年：2002年カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：DNN-1233発売年月日：2008年07月21日

スターターパッケージ DVD3枚セットになります。
※画像のDVD3枚のみになります。
DVDケースはありません。

中古商品になりますので、多少の使用感ございます。

中古商品になりますので多少の使用感ございます。
再生チェック済みです。
DVD1枚のみになります。
説明書など他の付属品はございません。

Billy's Bootcamp 「基本プログラム」×1枚　中古商品になりますのでキズなどございますが再生確認済みです。

TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導！TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、1曲踊れるようになります。
ダンス初心者でも楽しくてカンタン！エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。
【セット内容】下半身集中プログラム×1

中古商品になりますので、多少の使用感ございます。

Billy's Bootcamp 「最終プログラム」×1枚

DISC2 倖田來未 「Butterfly」 ウェスト集中プログラム DVDのみの販売です。
DM便での配送です。

DISC2 倖田來未 「Butterfly」 ウェスト集中プログラム DVDのみの販売です。
DM便での配送です。

TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導！TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、1曲踊れるようになります。
ダンス初心者でも楽しくてカンタン！エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。
【セット内容】ウエスト集中プログラム×1

ビリー・ブランクス 脂肪燃焼ライブ BILLY BLANKS LIVE IN JAPAN ビリーズブートキャンプ・ビリーのエクササイズDVD　約44分（表紙に色あせあります）

TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導！TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、1曲踊れるようになります。
ダンス初心者でも楽しくてカンタン！エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。
【セット内容】上半身集中プログラム×1

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞シリーズ計10万枚 ビクターエクササイズシリーズから発売の人気DVD&CDを、価格をプライスダウンしてリニューアル発売! 人気のスローフィットヨガのプログラムをそのまま収録。
YOGAの中でも特にエクササイズ効果が高いものをセレクトし、ボディラインの調整をかけていくことを目的として制作しています。
※収録内容は既発売のVIBG-23と同じです。
＜収録内容＞SLOW FIT YOGA 美しい姿勢作りで理想ボディに＜商品詳細＞商品番号：VIBG-5067Special Interest / TIPNESS ONE presents Work Out series SLOW FIT YOGA [Priced-down Reissue]メディア：DVD収録時間：60分リージョン：2発売日：2013/03/20JAN：4988002645275TIPNESS ONE presents Work Out series SLOW FIT YOGA[DVD] [廉価版] / 趣味教養2013/03/20発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞シリーズ計10万枚 ビクターエクササイズシリーズから発売の人気DVD&CDを、価格をプライスダウンしてリニューアル発売! ハリウッド・ヨガとは、ハリウッド・セレブの間でブームとなっているヨガ。
従来のヨーガと違いニューヨガ、フィジカルヨーガなどと呼ばれ、ボディメイク効果が高いのが特徴。
ティップネスでは特にエクササイズ効果の高いヨガをセレクトしプログラム。
ボディメイク・シェイプアップに最適。
歪んだ体を正しい位置に戻すことで、内臓への負担を少なくし活性化。
肩こり、冷え性、腰痛などにも効果があります。
ヨガのポーズをくりかえすことで自分の体と向き合い、内面からキレイに、そしてボディラインが整います。
※収録内容は既発売のVIBG-12と同じです。
＜収録内容＞ハリウッド・ヨガII 体の歪みをリセットしボディシェイプ&機能改善＜商品詳細＞商品番号：VIBG-5062Special Interest / TIPNESS presents Work Out series HOLLYWOOD YOGA II - Karada no Yugami wo Reset shi Body Shape & Kino Kaizen [Priced-down Reissue]メディア：DVD収録時間：49分リージョン：2発売日：2013/03/20JAN：4988002645190TIPNESS presents Work Out series HOLLYWOOD YOGA II 〜体の歪みをリセットしボディシェイプ&機能改善[DVD] [廉価版] / 趣味教養2013/03/20発売

【中古】ボルサリーノ・T・三澤の腹筋塾 二の腕塾 胸筋塾 3巻 セット You&Me 棚橋弘至 真壁刀義　SKU00K-231122013024001-000　jan　コンディション中古 - 良い　コンディション説明3巻セット。
リーフレット付き。
ディスク3枚組です。
ディスク・ケースのセット販売です。
その他の付属品はないもとのご理解下さい。
盤面に多少のスレ、キズ、ケースにスレ、があります。
※注意事項※■付録等の付属品がある商品の場合、記載されていない物は『付属なし』とご理解下さい。
ポイント消化 にご利用ください。
　送料宅配便コンパクト　商品説明【当店の商品詳細・付属品や状態はコンディション説明でご確認ください。
こちらに記載がある場合は書籍本体・内容の説明や元の付属品の説明であり、当店の商品とは異なる場合があります。
参考としてご覧ください。
】　※※※※注意事項※※※※・配送方法は当店指定のものとなります。
変更希望の場合は別途追加送料を頂戴します。
・送料無料の商品については、当社指定方法のみ無料となります。
・商品画像へ、表紙についているステッカーや帯等が映っている場合がありますが、中古品の為付属しない場合がございます。
・写真内にある本・DVD・CDなど商品以外のメジャーやライター等のサイズ比較に使用した物、カゴやブックエンド等撮影時に使用した物は付属致しません。
コンディション対応表新品未開封又は未使用ほぼ新品新品だがやや汚れがある非常に良い使用されているが非常にきれい良い使用感があるが通読に問題がない可使用感や劣化がある場合がある書き込みがある場合がある付属品欠品している場合がある難あり強い使用感や劣化がある場合がある強い書き込みがある場合がある付属品欠品している場合がある

 JAN 4988001946953 品　番 COBG5343SET2 制作年、時間 2004年 136分 製作国 日本 メーカー等 コロムビア ジャンル 趣味、実用／健康／ダイエット カテゴリー DVDセット 入荷日 【2023-12-24】【あらすじ】セレブリティたちを魅了したニューヨーク生まれのイシュタ・ヨガ、日本に初上陸！初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラムを収録しました。
多数のヨガの流派で基本として使われる呼吸法をはじめ、基本的なポーズを映像とナレーションで解説。
心を安らかにする短い瞑想の方法も紹介しています。
コロラド州バイニー湖の大自然の中で収録された美しい映像は見ているだけでも気分をリラックス。
自然と調和し、呼吸法に意識を集中させ、体の全ての筋肉をストレッチ。
心と体の癒しをぜひ体験してください。
レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。

 JAN 4988001946953 品　番 COBG5343SET2 制作年、時間 2004年 136分 製作国 日本 メーカー等 コロムビア ジャンル 趣味、実用／健康／ダイエット カテゴリー DVDセット 入荷日 【2023-12-24】【あらすじ】セレブリティたちを魅了したニューヨーク生まれのイシュタ・ヨガ、日本に初上陸！初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラムを収録しました。
多数のヨガの流派で基本として使われる呼吸法をはじめ、基本的なポーズを映像とナレーションで解説。
心を安らかにする短い瞑想の方法も紹介しています。
コロラド州バイニー湖の大自然の中で収録された美しい映像は見ているだけでも気分をリラックス。
自然と調和し、呼吸法に意識を集中させ、体の全ての筋肉をストレッチ。
心と体の癒しをぜひ体験してください。
レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。

◆◆◆おおむね良好な状態です。
中古商品のため若干のスレ、日焼け、使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 出演 塙宣之、LiLiCo、坂田梨香子、中野ジェームズ修一 販売元 NHKエンタープライズ 発売日 2018年03月23日 JAN 4988066224454

商品種別DVD発売日2011/04/19ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。
関連ジャンル趣味・教養商品概要身体に優しいナンバ的動きを日常生活に取り入れる。
ナンバ的動きは、最初のうちは違和感を覚えるかもしれませんが、意識的に身体との対話能力を高めていくことで、無理なく身体に優しい動きを自然に身に付けることができます。
日常でのナンバを具体的に紹介し解説。
スタッフ&キャスト監督：矢野龍彦（監修）、長谷川智（監修）商品番号DNIX3103販売元日本メディアサプライ組枚数1枚組収録時間32分色彩カラー画面サイズ4：3比率音声仕様DD（ステレオ） _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _日本メディアサプライ 登録日：2011/03/04 発売日：2011/04/19 締切日：2011/03/18

商品種別DVD発売日2011/04/19ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。
関連ジャンル趣味・教養商品概要12の骨体操で無理のない気持ちよさを手にいれる。
身体に痛みを感じたとき「イタきもちいい」ストレッチをしていませんか。
その痛みは筋肉をいじめている証拠です。
ナンバ式骨体操は筋肉を伸ばすのではなく、骨を「たわむ」イメージで筋肉を痛めずにバランスを整えます。
12のナンバ式骨体操をひとつごとにモデルの動きと共に解説します。
スタッフ&キャスト監督：矢野龍彦（監修）、長谷川智（監修）商品番号DNIX3102販売元日本メディアサプライ組枚数1枚組収録時間32分色彩カラー画面サイズ4：3比率音声仕様DD（ステレオ） _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _日本メディアサプライ 登録日：2011/03/04 発売日：2011/04/19 締切日：2011/03/18

商品種別DVD発売日2011/04/19ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。
関連ジャンル趣味・教養商品概要12の骨体操で無理のない気持ちよさを手にいれる。
身体に痛みを感じたとき「イタきもちいい」ストレッチをしていませんか。
その痛みは筋肉をいじめている証拠です。
ナンバ式骨体操は筋肉を伸ばすのではなく、骨を「たわむ」イメージで筋肉を痛めずにバランスを整えます。
12のナンバ式骨体操をひとつごとにモデルの動きと共に解説します。
スタッフ&キャスト監督：矢野龍彦（監修）、長谷川智（監修）商品番号DNIX3102販売元日本メディアサプライ組枚数1枚組収録時間32分色彩カラー画面サイズ4：3比率音声仕様DD（ステレオ） _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _日本メディアサプライ 登録日：2011/03/04 発売日：2011/04/19 締切日：2011/03/18