◆タイトル: Yoga to the Rescue: Neck and Shoulders◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
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Desiree Rumbaugh shows simple and effective exercises to relieve aches, pain and stiffness.Yoga to the Rescue: Neck and Shoulders DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Cardio for Beginners◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
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Petra Kolber uses simple, heart-healthy dance moves to get viewers started on a healthier lifestyle. Bonuses: bio, tips booklet, bonus segments from Yoga for Beginners and Weight Loss Cardio Sculpt.Cardio for Beginners DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Dance ＆ Be Fit: Abs Burn◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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Kimberly Miguel Mullen leads a workout that uses dance moves to build up viewers' centers. Bonuses: extra workouts, bios.Dance ＆ Be Fit: Abs Burn DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Lisa Whelchel's Everyday Workout for the Everyday Woman◆現地発売日: 2013/12/03◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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Lisa Whelchel (The Facts of Life) is an author, mother, actress, motivational speaker, and singer who recently appeared on NBC's hit show Survivor. With the help of her trainer, Lisa leads these two workouts geared towards beginners with a friendly, encouraging vibe.Lisa Whelchel's Everyday Workout for the Everyday Woman DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Save Your Lower Back! Release, Strengthen and Stretch◆現地発売日: 2011/01/25◆レーベル: World Dance New York 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
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Directed by Annette Fletcher. Starring Annette Fletcher.Save Your Lower Back! Release, Strengthen and Stretch DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Contemporary Bellydance and Yoga Conditioning◆現地発売日: 2007/04/24◆レーベル: World Dance New York 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
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Contemporary Bellydance and Yoga Conditioning DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Striptease for Burlesque Exotic Dance and Every Day◆現地発売日: 2009/10/27◆レーベル: World Dance New York 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 60分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
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Directed by Jo Weldon. Starring Jo Weldon.Striptease for Burlesque Exotic Dance and Every Day DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Abs of Steel: Sculpting and Toning◆現地発売日: 2008/12/16◆レーベル: Warner Home Video 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
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詳しくはこちら ◆言語: 英語 ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
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This DVD features over 100 minutes of fitness expertise. Led by acclaimed instructor Tamilee Webb, you can exercise this key part of your body.Abs of Steel: Sculpting and Toning DVD 【輸入盤】

EANコード：0880240100001■通常24時間以内に出荷可能です。
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最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
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■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
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■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

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最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
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決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

◆タイトル: Yoga Meltdown◆現地発売日: 2010/03/02◆レーベル: Lions Gate◆その他スペック: DOLBY 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 66分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
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Jillian Michaels, Winning Trainer on NBC's the Biggest Loser, Introduces a New Yoga Workout Unlike Any Other. Combining Hard-Core Yoga Power Poses with Her Dynamic Training Techniques, Jillian Will Get You Real Weight-Loss Results Fast. Yoga Meltdown Includes Two Complete 30-Minute Workouts That Include a Warm-Up and Cool down. Begin with the Level 1 Workout Which Focuses on Quickly Flowing Yoga Sequences to Burn Mega Calories. Then Progress to Level 2 Which Adds Twists and Balance Poses for An Even Greater Burn.Yoga Meltdown DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Hot Body Yoga◆現地発売日: 2010/09/07◆レーベル: Lions Gate◆その他スペック: DOLBY 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 60分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
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Find your Om at home and get the hot body you've always wanted with Denise Austin's HOT BODY YOGA. Designed to sculpt long, lean sexy muscle, both workouts include effective moves and poses that burn fat fast. Begin with Yoga Fit for a traditional body-slimming vinyasa, then advance to Yoga Sculpt, using small weights for accelerated toning. Perfect for all levels, this is the yoga practice you've been waiting for.Hot Body Yoga DVD 【輸入盤】

◆タイトル: 60 ＆ 30 Min Low Impact Workouts.◆現地発売日: 2005/04/19◆レーベル: Giddyup Films 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 90分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
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Two complete workouts on one DVD. Each workout will give you a fat-burning, cardiovascular workout with minimal impact on your joints. Both workouts include conditioning segments for the abs, hips, thighs and arms.60 ＆ 30 Min Low Impact Workouts. DVD 【輸入盤】

DVD4枚セット体幹トレーニング　お腹、腕、脚に効く、はじめての筋トレをする人向けの初級編 体幹トレーニング　気になるお腹に効く、メタボ予防&解消したい人向けの初級編 体幹トレーニング　体重を確実に落としたい人、引き締まったカラダを目指している人向けの中級編 体幹トレーニング　逆三角形のカラダを手に入れたい人、細マッチョ体形を目指している人向けの上級編●トールサイズケース+シュリンク包装 ●重量:105g ●パッケージサイズ:W135×H189×D13mmDVD＞スポーツ＞フィットネス・ヨガ＞＞

品　番：HRS-1D発売日：2021年12月25日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：HRS-1D発売日：2021年12月25日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。
予めご了承下さい。
骨を意識すれば脱力はできる！【アイソレーション（分離・独立）】を用いて可能にさせる【脱力】メカニズムの新機軸！脱力というのは誰もが気になるテーマであると同時にどうやって身につければ良いのかわからない技術でもあります。
実際、脱力と一言で言ってもそれを身につけるには数多くのプロセスがあるのでこれをひとつやればOKという簡単なモノではありません。
今回はそんな脱力の中でも骨を手がかりに肩の力の抜き方について説明していきます。
（広沢成山）収録内容01 肩の力を抜くコツ“肩”の定義／脱力の効果／脱力の練習／脱力の実践02 手の内を使うコツ手と腕を分離する／脱力の効果／脱力の練習／分離させるコツ03 背骨を動かすコツ体と背骨を分離する／脱力の練習04 相手に”波”を伝えるコツ　　分離からの連結へ／脱力の効果／脱力の実践05 丹田を使うコツ　 丹田の繋げ方／脱力の実践EX 足の内を使うコツ指導監修◎広沢成山1970年生まれ。
八光流柔術・三大基柱拾段師範、鍼灸師、皇法指圧師。
2009年八光流柔術の稽古会をスタートさせ、2010年千葉県の馬橋にて道場を開く。
現在「豊和会」を主宰し千葉、東京で様々な分野の関係者に脱力をベースとした身体の使い方を指導している。
毎月100冊の読書と毎日2時間の身体トレーニングを習慣としている。
主な著書に『柔術の動き方「肩の力」を抜く！』『脱力のプロが書いた！「動き」の新発見』がある。
収録時間：73分映像特典：その他特典：収録情報

品　番：JID-3D発売日：2021年06月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：JID-3D発売日：2021年06月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。
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JIDAIメソッド　身体の天才性を発揮するユニークな訓練法隅々までエネルギーを通し全身を滑らかに動かす各種の筋トレやストレッチは、身体能力を確実に上げてくれます。
ですが、筋トレやストレッチの回数をいくら増やしても「どこかしっくりこない」と感じている方はいないでしょうか。
それは「筋力」「柔軟性」という【物理的・部分的能力】だけに関心を向けているせいかもしれません。
ではどうすれば、自分の身体は「しっくりくるのか」。
そのヒントは【意識と無意識の狭間に目を向ける】こと。
言い換えると【脳の情報】を【書き換える】こと。
その具体的な身体訓練法が【JIDAIメソッド】です。
【JIDAIメソッド】は各種の書籍・DVDで注目されている身体表現者・JIDAI先生が考案したオリジナルのメソッド。
今回のDVDでは、そのメソッドの中から・全身の協調性・身体にエネルギーを通す・重力の活用・張力、脱力、浮力との融合をテーマとして・身体の隅々までエネルギーが行き渡る状態・滑らかで、全身が動く、身体の感覚と使い方を様々な身体訓練を通して磨いていきます。
・軽やかながらも、充実した動きを身につけたい方・外形ではなく、内面からの美しさを表現したい方・武道・ダンス・スポーツ、演劇・演奏などで「動き（身体）の質」を変えたい方に是非オススメしたい、既存のトレーニングとは一線を画すユニークな身体訓練法DVDです。
CONTENTS■全身の協調性…関節を増やす運動　【前腕鉛筆1…前後に動かす】　【前腕鉛筆1…違いを明確に意識する】　【前腕鉛筆1…ポイントの説明】　【前腕鉛筆2…左右に動かす】　【前腕鉛筆2…良く見かける良くない例】　【前腕回転1…内回し】　【前腕回転1…外回し】　【前腕回転2…時間差回し】　【前腕回転3…同じ方向回し】　【前腕回転4…同じ方向での時間差回し】　【一緒にやってみましょう…関節を増やす運動】■エネルギーを通す…隙間を作る運動　【身体の中の隙間とは】　　○胸鎖関節すきま広げ　【目的と効果】　【胸鎖関節とは…胸骨と鎖骨のつなぎ目】　【やり方の説明】　【必ず変化を感じとる】　【やり方の説明（続き）】　【腕前＆交差で行う】　【腕を挙げて行う】　【肩を自然に下げるには】　　○背骨ウェーブ　【やり方の説明】　【手を離して行う】　　○胸鎖関節すきま広げ&背骨ウェーブ　【やり方の説明】　【腕の位置を変えながら行う】■脚を脱力する…膝下を回す運動　【やり方の説明】　【左右に揺らす】　【膝下を回転させる】■重力の活用…自分騙し感覚　【椅子からの立ち上がり…1.落としながら】　【椅子からの立ち上がり…比較してきちんと感じる1】　【椅子からの立ち上がり…2.投げ上げながら】　【椅子からの立ち上がり…比較してきちんと感じる2】■張力と脱力の融合…4つ足スキップ　【やり方の説明】　【一緒にやってみましょう】■重力と浮力の融合…水上スキー歩行（肚・腰感覚の養成）　【やり方の説明】■バランスと股関節の活性化…腕からませ四股歩き　【やり方の説明】指導・監修 ◎ JIDAI（じだい）'10年「JIDAI ORGANIC MIME」主宰、'12年「日本アートマイム協会」創立。
マイム・アーティストとして国内外で活躍すると共に「アートマイム塾」や各種ボディワーク教室で指導を行っている。
書籍『張力で動く』『動きの天才になる』『再創造する天性の「動き」!』、DVD『張力の作り方』『動きの天才になるDVD』(すべてBABジャパン)。
収録時間：83分映像特典：その他特典：収録情報

吉田篤司販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2017/10/27JAN：4571336938160

（趣味／教養）販売会社/発売会社：株式会社インターチャネル(株式会社インターチャネル)発売年月日：2006/04/07JAN：4571169961045『脳を鍛える大人の計算ドリル』などで知られる川島隆太教授が贈るトレーニング映像集。
脳を活性化させる簡単な問題がテンポよく映し出されていくほか、教授のコメントも収録。
集中力養成や認知症予防にも効果的！

ニディーシュ・カリンビル販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2015/04/28JAN：4571336932519

（趣味／教養）販売会社/発売会社：十影堂エンターテイメント(ラッツパック・レコード（株）)発売年月日：2023/07/05JAN：4582633181463

【中古】妊婦体操 妊娠期間を快適に過ごし、スムーズな出産を促すためのエクササイズ集 [DVD]【メーカー名】有限会社パオラ【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】妊婦体操 妊娠期間を快適に過ごし、スムーズな出産を促すためのエクササイズ集 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。
他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。
中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。
品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。
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◆タイトル: Body Positive Easy Yoga◆現地発売日: 2021/02/23◆レーベル: Wownow Entertainment◆その他スペック: オンデマンド生産盤**フォーマットは基本的にCD-R等のR盤となります。
輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 49分※商品画像はイメージです。
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予めご了承ください。
Workout fads come and go, but virtually no other exercise program is as enduring as yoga. It's been around for at least 5,000 years and some say much longer. Yoga does more than just burn calories, it's a total mind-body workout that combines strengthening the mind and body using stretching poses with deep breathing and meditation. This video contains some of the most popular and core-strengthening Hatha yoga poses. Each pose is illustrated by a body-positive yoga instructor and throughly explained for and easy-to-follow routine that will leave you relaxed, and stronger in both mind and body.Body Positive Easy Yoga DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Core Yoga◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
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デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
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A strong core means so much more than flat abs. A healthy core helps you stand taller, look leaner, and feel more energetic. Led by Shiva Rea these seven flowing yoga segments focus on the core, upper body, and lower body. Reap the soul-nourishing benefits of yoga while you sculpt a long, lean torso and a strong, supple back. Filmed at White Sands National Park and Kauai's Limahuli Garden, this gorgeously shot DVD features Shiva's popular Yoga Matrix. Select segments from over an hour of yoga to customize your practice each time. Creative and highly effective, Core Yoga is an inspiring way to reshape your body and ignite your inner fire.Core Yoga DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Tai Chi and Qi Gong Basics◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
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Tai Chi is an ancient Chinese martial art that enhances agility and power. Qi Gong is a Chinese health system that's been practiced for centuries to improve mental and physical awareness. Taught by Matthew Cohen, a martial-arts master with 30 years' experience, these two programs cultivate strength and tranquility in the mind and body. The Tai Chi program contains three segments. First, you'll learn the essential poses of Tai Chi. Next, you'll move through the postures to create harmony and grace while increasing flexibility and endurance. Finally, you'll put it all together to build overall muscle tone and promote vigor and vitality. The Qi Gong program conditions the body and expands the senses through slow, natural, repetitive movements. You'll stimulate your immune system and gain a sense of balance and inner calm with this healing practice.Tai Chi and Qi Gong Basics DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Weight Loss Cardio Sculpt◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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This title features two 20-minute workouts designed to help you lose weight. Bonuses: additional workout, eating tips, recipes.Weight Loss Cardio Sculpt DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Joy Bauer's Slimdown Workout◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
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As THE TODAY SHOW health and nutrition export, Joy Bauer has become a trustest and recognized face to millions of Americans, she now presents her latest workout DVD, JOY BAUER'S SLIMDOWN WORKOUT.Joy Bauer's Slimdown Workout DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Chakra Balancing Yoga◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
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予めご了承ください。
In Yogic tradition, the human body has seven energy centers called chakras. When these energy centers are healthy and open, so are we physically, emotionally, and in our relationships. But when they are blocked through injury, illness, or disconnection from others, we are blocked from being our best selves. In this unique and inspiring program, renowned yogi Sharon Gannon guides you through poses, affirmations, and mantras (simple chants) that open and balance the chakras. More than a series of exercises, this is a complete mind-body-spirit practice. Your energy flowers and your life force flows. You feel a new sense of happiness, peace, and wholeness.Chakra Balancing Yoga DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Capoeira Workout◆現地発売日: 2018/11/02◆レーベル: World Dance New York 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
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当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
Starring Paula Verdino.Capoeira Workout DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Capoeira Workout◆現地発売日: 2018/11/02◆レーベル: World Dance New York 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
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Starring Paula Verdino.Capoeira Workout DVD 【輸入盤】