工藤孝文／監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名朝日新聞出版出版年月2022年12月サイズ223P 21cmISBNコード9784023340961生活 家庭医学 家庭医学その他商品説明トレーニング・ダイエットの前に今さら聞けない人体の超基本 ビジュアル版トレ-ニング ダイエツト ノ マエ ニ イマサラ キケナイ ジンタイ ノ チヨウキホン ジンタイ ノ チヨウキホン ビジユアルバン「男なんだから力仕事は任せた!」「女だから走るのが遅い…」本当にそうでしょうか?人それぞれ性格が異なるように、身体だって人それぞれなはず。
男と女の身体の感覚的なちがいを理解するのは難しい。
同性同士でもわかり合えないことは多々あります。
それどころか自分自身でも、自分の身体について100％知っている人なんていないはずです。
病気やけがをして初めて自分の身体に向き合うこともよく聞く話です。
そこで、身体について自分自身の理解を深めたり他人と相互理解をすることで少し生きやすくなるのでは?そういう思いで本書は企画・制作されました。
本書を通して、自分の身体や家族、大切な人の身体について、ぜひ一度学び直してみてください。
付録 重ねて発見!人体のしくみ｜1 身体って不思議（身体って不思議｜身体をつくる器官 ほか）｜2 身体の不調や病気（病気とは｜日々の生活が原因になる生活習慣病 ほか）｜3 理想の身体になる（ダイエットの基本｜トレーニングと運動 ほか）｜4 心と身体の関係（心の基礎知識｜自律神経と心の関係 ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2022/12/07

益子茂／監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名滋慶出版／つちや書店出版年月2016年05月サイズ174P 21cmISBNコード9784806915607生活 家庭医学 糖尿病糖尿病でも気にならない食事 おいしく治そう! 改善に効果的な単位別122メニュー＆糖尿病によい33品目トウニヨウビヨウ デモ キ ニ ナラナイ シヨクジ オイシク ナオソウ カイゼン ニ コウカテキ ナ タンイベツ ヒヤクニジユウニ メニユ- アンド トウニヨウビヨウ ニ ヨイ サンジユウサン ヒンモク カイゼン／ニ／...※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2016/04/30

榎本睦郎／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名永岡書店出版年月2018年09月サイズ159P 21cmISBNコード9784522436325生活 家庭医学 老人性痴呆老いた親へのイラッとする気持ちがスーッと消える本オイタ オヤ エノ イラツ ト スル キモチ ガ ス-ツ ト キエル ホン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2018/09/17

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2771505Shogakukan / Weekly Post GOLD Gan Chiryo No Wana (Post Sapiomukku)メディア：本/雑誌重量：280g発売日：2022/08JAN：9784091031723週刊ポストGOLD がん治療の罠[本/雑誌] (ポスト・サピオムック) / 小学館2022/08発売

みずき書林 食生活　栄養　人類／歴史　進化 281P　19cm イタダキマス　ノ　ジンルイシ　ヒト　ノ　タンジヨウ　カラ　セイカツ　シユウカンビヨウ　ノ　ゲンダイ　マデ アオイ，リンコ

安部雅道／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名BABジャパン出版年月2021年10月サイズ221P 19cmISBNコード9784814204151生活 女性の医学 女性の生理体の声を聞くことで生理が楽になる 「自分に優しい生活」で婦人科系の不調が消えるカラダ ノ コエ オ キク コト デ セイリ ガ ラク ニ ナル ジブン ニ ヤサシイ セイカツ デ フジンカケイ ノ フチヨウ ガ キエルPMS、生理痛、更年期障害、腹痛、腰痛etc.体の状態を知って、不快な症状とサヨナラしましょう!「生理はつらいもの」ではなく、生理は本来、「楽なもの」。
薬にも治療にも頼らない、自分でできる体の調え方を、これまでにはないメソッドでお伝えします!第1章 女性の体のリズムを知ろう（女性の体のリズムは7年周期｜女性の体の28日周期のリズム ほか）｜第2章 生理の不調で何がわかるの?（女性の4分の3が生理前の不調を抱えている｜生理の乱れを東洋医学で見ると… ほか）｜第3章 自分の体の声を聞こう（生理をチェックしたら何がわかる?｜体の状態と原因 ほか）｜第4章 甘いものもお酒もやめなくていい（食事の乱れの見方｜東洋医学の食事の考え方 ほか）｜第5章 「がまん」も「がんばる」もいらない（生理を調える｜いろいろなセルフケア ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2021/09/21

オールカラー家庭の医学 法研 骨粗鬆症 159P　21cm ウルトラ　ズカイ　コツソシヨウシヨウ　イツマデモ　ジヨウブ　ナ　ホネ　デ　イラレル　タメ　ニ　オ−ル　カラ−　カテイ　ノ　イガク タケウチ，ヤスヒロ

幻冬舎 ヨーガ 93P　21cm ジツプン　デ　ヨンセンチメ−トル　ノビル　ホソク　ナル　アシナガ　カクメイ　10プン／デ／4CM／ノビル／ホソク／ナル／アシナガ／カクメイ ヒロタ，ナオ

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1968404”Kyo No Kenko” Bangumi / Shufutoseikatsusha Life / ”Gan Chiryo” No Tadashi Ukekata (Seikatsu Series)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2016/06JAN：9784391638769「がん治療」の正しい受け方[本/雑誌] (生活シリーズ) / 「きょうの健康」番組制作班/編 主婦と生活社ライフ・プラス編集部/編2016/06発売

＜p＞日本は、高齢化の進展とともに未曾有の「大認知症時代」を迎えようとしています。
なんと、すでに国民の10人に1人が認知症過疎の予備群であると予測されており、道行くご老人の何人かに1人は認知症患者、という世界がすぐそこまで迫っているのです。
結果、本格的な認知症が始まる少し前の「ちょいボケ」の段階、専門的には「MCI（軽度認知障害）」と呼ばれる段階で、「危ない」患者さんを見つけ出し、本格的な認知症の発症を予防することがこれまで以上に重視されています。
＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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ジム・フェルプス／著 荒井秀樹／監訳 本多篤／訳 岩渕愛／訳 岩渕デボラ／訳本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名星和書店出版年月2011年02月サイズ441P 19cmISBNコード9784791107629生活 家庭医学 メンタルヘルス「うつ」がいつまでも続くのは、なぜ? 双極2型障害と軽微双極性障害を学ぶウツ ガ イツマデモ ツズク ノワ ナゼ ソウキヨク ニガタ シヨウガイ ト ケイビ ソウキヨクセイ シヨウガイ オ マナブ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2013/04/06

心のお医者さんに聞いてみよう 大和出版 認知症 95P　21cm カゾク　デ　ケイド　ノ　ニンチシヨウ　ノ　シンコウ　オ　スコシ　デモ　オクラセル　ホン　タダシイ　チシキ　ト　ムキアイカタ　ココロ　ノ　オイシヤサン　ニ　キイテ　ミヨウ ウチカド，ヒロタケ

三宅健／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名小学館出版年月1999年03月サイズ239P 19cmISBNコード9784093112338生活 家庭医学 アレルギー風邪とアトピー診察室 お母さん、もう安心!カゼ ト アトピ- シンサツシツ オカアサン モウ アンシン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2013/04/08

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞話題の健康食材「サバ」の効果をもっと高める食べ方があった！　薬膳的に見たサバは血行促進作用のある優秀な食材ですが、同じ作用を持つ食材をプラスすると、さらにパワーアップするのです。
サバをこよなく愛する「サバジェンヌ」が、自ら提唱する「ゆる薬膳。
」のメソッドで、コンビニ食材、缶詰などを使った手軽にできる食べ方を伝授します。
＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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田中可奈子／献立・料理 酒井英樹／病態監修 石川由香／栄養指導食事療法はじめの一歩シリーズ本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名女子栄養大学出版部出版年月2014年11月サイズ127P 24cmISBNコード9784789518727生活 家庭医学 食事療法クローン病・潰瘍性大腸炎の安心ごはん 「おいしく食べたい!」をかなえるクロ-ンビヨウ カイヨウセイ ダイチヨウエン ノ アンシン ゴハン オイシク タベタイ オ カナエル シヨクジ リヨウホウ ハジメ ノ イツポ シリ-ズ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2014/11/06

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜アーティスト／キャスト＞高橋啓介＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1052724Oda Hiromi / Kanshu Takahashi Keisuke / Kanshu Takahashi Keisuke / Kanshu / Tsurai Yotsu Hiza Tsu Jibun Ni Atta Chiryo Ho De Shitsukoi Itami Wo Yawarageru! (Mainichi Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2011/12JAN：9784620793863つらい腰痛・膝痛 自分に合った治療法で、しつこい痛みを和らげる![本/雑誌] (毎日ムック) (単行本・ムック) / 織田弘美/監修 高橋啓介/監修2011/12発売

小林びんせい／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名自由国民社出版年月2023年03月サイズ237P 19cmISBNコード9784426128838生活 家庭医学 ガンがんになったら、何を食べたらいいの? ナチュラルドクターが教える「がんの栄養学」ガン ニ ナツタラ ナニ オ タベタラ イイノ ナチユラル ドクタ- ガ オシエル ガン ノ エイヨウガク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2023/03/27

山岡昌之／監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名徳間書店出版年月2020年06月サイズ221P 19cmISBNコード9784198651329生活 家庭医学 メンタルヘルス商品説明心療内科医が教える家庭でできるセルフメンタルケアシンリヨウ ナイカイ ガ オシエル カテイ デ デキル セルフ メンタル ケア緊急提言!通常勤務・学校再開しても日常生活に戻れない人、切り替えができない子どもたちへ。
コロナストレス「コロナウイルス」「非常事態宣言」「外出自粛」「休校」「テレワーク」による心のダメージ度を測る!第1章 ウィズ・コロナ時代のストレスケア（新型コロナウイルス禍が収束しても心の不安は解消されない｜このSOSを見逃すな!「心の不調サイン」10のチェックポイント ほか）｜第2章 セルフで!親子で!手軽にできるストレスケア・メソッド（ウィズ・コロナ時代のストレスコントロール｜ストレスチェックは心の体温計 ほか）｜第3章 心の体の不調が引き起こすさまざまな症状（強いストレスや心と体の不調に悩んだらどうしたらい?｜心身症は、なぜ発症するの? ほか）｜第4章 心療内科ってどんなところ?（心療内科ではストレスや心の不調が原因となる病気を診る｜心療内科の基本は身体のチェックとカウンセリング ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2020/07/02

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞身体の不調の大本は「かかと」のズレにあった。
太古中国から密かに伝わる驚異の術を用いた、短時間&圧倒的効果のセルフケア術!＜収録内容＞第1章 中国5000年「訃幻流龍法」の真髄(訃幻流龍法らせんそう流とは訃幻流との出会い ほか)第2章 「かかと」「足首」「ヒザ」「仙骨」重要パーツのセルフケア術(「かかと」のセルフケア術「足首」のセルフケア術 ほか)第3章 「腰痛」「肩こり」「首のこり」さまざまな症状のセルフケア術(腰痛に効くセルフケア術 腰の真ん中が痛い人向け腰痛に効くセルフケア術 腰の片側が痛い人向け ほか)第4章 特別講座(猫背は5秒でなおる!正しい姿勢とアゴの話正しい歩き方 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1904620Yonezawa Hiroshi / Cho / ”Ka Ka to” Seitai De Ze Fucho Ga Sukkiri Kieru! Chugoku 5000 Nen ”Fu Maboroshi Ryu Ryu Ho” No Sugo Wazaメディア：本/雑誌重量：221g発売日：2016/01JAN：9784865810394「かかと」整体で絶不調がスッキリ消える! 中国5000年「訃幻流龍法」の凄技[本/雑誌] / 米澤浩/著2016/01発売

＜p＞代謝を上げ、免疫力の高い状態を維持するには、平熱37度が理想的。
体の新陳代謝を促す「体内酵素」が活性化するからです。
体が冷えたままでは、血管を収縮させ、体を硬くします。
血流が悪くなって、全身の体内酵素の働きが鈍くなると代謝を悪くさせます。
代謝が悪くなると、老廃物が体内に滞ります。
血管が詰まりやすくなったり、血行が悪くなるのです。
血行が悪くなると、さらに老廃物が滞り悪循環を繰り返し、さまざまな不快症状を招いてしまうのです。
本書では、万病のもとである「冷え」の恐ろしさ、体内酵素を活性化させることの重要性、新陳代謝を促し、免疫力を高める方法を多数紹介しています。
＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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著者：本間光夫出版社：文研出版サイズ：単行本ISBN-10：4580901290ISBN-13：9784580901292■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。
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■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
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阿部圭志／編本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名医薬ジャーナル社出版年月1992年07月サイズ209P 22cmISBNコード9784753213764生活 家庭医学 高血圧高血圧診療マニュアルコウケツアツ シンリヨウ マニユアル※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2016/02/27

板羽忠徳／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名二見書房出版年月2013年10月サイズ166P 21cmISBNコード9784576131450生活 家庭医学 各科別療法3万人が実感!髪がみるみる甦る 板羽式「組み手頭皮マッサージ」サンマンニン ガ ジツカン カミ ガ ミルミル ヨミガエル イタバシキ クミテ トウヒ マツサ-ジ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2013/09/27

藤丸知子／編 石竹達也／編 佐川公矯／編久留米大学公開講座 34本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名九州大学出版会出版年月2007年07月サイズ146P 19cmISBNコード9784873789484生活 家庭医学 メンタルヘルスこころとからだの癒しとは 大切な自分のためにココロ ト カラダ ノ イヤシ トワ タイセツ ナ ジブン ノ タメ ニ クルメ ダイガク コウカイ コウザ 34※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2013/04/10

介護ライブラリー 講談社 介護予防 127P　21cm テントウ　ヨボウ　ノ　スベテ　ガ　ワカル　ホン　カイゴ　ライブラリ− マツモト，タケフミ

東京カレンダーMOOKS本[ムック]詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名東京カレンダー出版年月2014年07月サイズ96P 30cmISBNコード9784906931644生活 家庭医学 病院ガイド東京My Best Doctor 首都圏頼れるドクター61人トウキヨウ マイ ベスト ドクタ- シユトケン タヨレル ドクタ- ロクジユウイチニン トウキヨウ カレンダ- ムツクス※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2014/08/01

本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名文響社出版年月2021年02月サイズ141P 21cmISBNコード9784866513409生活 家庭医学 各科別療法ひざ痛-変形性膝関節症-自力でよくなる!ひざの名医が教える最新1分体操大全ヒザツウ ヘンケイセイ ヒザカンセツシヨウ ジリキ デ ヨク ナル ヒザ ノ メイイ ガ オシエル サイシン イツプン タイソウ ダイゼン ヒザツウ ヘンケイセイ シツカンセツシヨウ ジリキ デ ヨク ナル ヒザ ノ メイ...この1冊でひざ痛の基本対策が身につく実用事典。
「1分体操」シリーズ第2弾。
序章 ひざがズキズキ痛んで歩けない!腫れている!水がたまっている!あなたのひざに今起こっていることを教えます｜第1章 ひざ痛の99％は手術せずとも自分で改善できる!自分で動かす運動療法こそ最新で世界基準の治し方｜第2章 筋力強化はひざを支える太ももの筋肉・大腿四頭筋を鍛えるのが肝心で、大学病院も行う1分体操足あげ体操が簡単一番｜第3章 有酸素運動はウォーキングが一番だが、痛みが強いときは負担なく行えるつかまり足ぶみからスタート｜第4章 可動域拡大はひざを温めながら曲げ伸ばしすれば無理なくでき、入浴中に行う1分じわじわ屈伸で曲げ伸ばす角度が日に日に拡大｜第5章 なかなかよくならないひざ痛に新原因が見つかり米国大学も注目!お皿の下に現れる膝蓋下脂肪体をほぐす即効ケアお皿ゆらし｜第6章 国立大の研究で実証!ひざ痛の重大原因は軟骨の衝撃吸収成分プロテオグリカンの減少で、増やす秘訣はひざ軽屈伸｜第7章 手術をすすめられた重いひざ痛が消失!ひざが動かせない人でもらくにできる手術回避のための痛み克服法3秒足指握り｜第8章 O脚の人はひざの軟骨がすり減ってひざ痛を招きやすく、土踏まず側に体重をかける小指浮かせ歩きで悪化が防げる｜第9章 最新治療でひざ痛はここまで治せる!新薬から手術、再生医療まで令和のひざ痛医療教えます※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2021/02/17

think　book 西村書店 治療法 201P　19cm オイシヤサン　モ　シラナイ　チリヨウホウ　オシエマス　2　シンク　ブツク　THINK　BOOK　コンナ　ビヨウキ　モ　ナオル タナベ，イサオ

美人開花シリーズ ワニブックス 痩身法　体操 121P　21cm トウダイソツ　トレ−ナ−　ノ　アシヤセ　タイゼン　ビジン　カイカ　シリ−ズ ミスタ−　ダイド−

セルバ出版 痩身法 199P　19cm メタボ　アンド　リバウンド　ソツギヨウ　ゴジユウダイ　カラ　ノ　ダイエツト　セイコウ　メソツド　メタボ／＆／リバウンド／ソツギヨウ／50ダイ／カラ／ノ／ダイエツト／セイコウ／メソツド チバ，ユウスケ

セルバ出版 痩身法 199P　19cm メタボ　アンド　リバウンド　ソツギヨウ　ゴジユウダイ　カラ　ノ　ダイエツト　セイコウ　メソツド　メタボ／＆／リバウンド／ソツギヨウ／50ダイ／カラ／ノ／ダイエツト／セイコウ／メソツド チバ，ユウスケ