エレコム 腹筋ローラー アブホイール 耐荷重120kg 静音 2Way 強度調整可 コンパクト収納 筋トレ 体幹 トレーニング エクリアスポーツ オレンジ HCF-AR2HDR 2つのホイールで運動強度が調節でき、腹直筋はもちろん体幹や腹斜筋もしっかりとトレーニングできる、“エクリアスポーツ”強度が変えられる腹筋ローラーです。
ホイールの組み替えやホイール間の距離によって安定性が変化し、強度を調節することができます。
ホイールには傾斜がついていて、組み合わせによって斜めにも進むことができるため腹斜筋も鍛えることができます。
合成ゴムタイヤを採用しているため、硬い床で使用しても音が響きにくく、夜間でも安心してトレーニングができます。
耐荷重は120kgと頑丈なので、安心して使用できます。
【仕様】 ■セット内容:腹筋ローラー ■カラー:オレンジ ■材質:スチール、ポリプロピレン、合成ゴム ■サイズ:W約358mm×D約140mm×H約140mm ■耐荷重:120kg 【説明】 ■2つのホイールで運動強度が調節でき、腹直筋はもちろん体幹や腹斜筋もしっかりとトレーニングできる、“エクリアスポーツ"強度が変えられる腹筋ローラーです。
■ホイールの組み替えやホイール間の距離によって安定性が変化し、強度を調節することができます。
■ホイールには傾斜がついていて、組み合わせによって斜めにも進むことができるため腹斜筋も鍛えることができます。
■個人のレベルや熟練度に合わせて強度を調節できるので長く使い続けることができます。
■スポンジ系のクッション素材を使用した、握りやすいソフトグリップを採用しています。
■合成ゴムタイヤを採用しているため、硬い床で使用しても音が響きにくく、夜間でも安心してトレーニングができます。
■耐荷重は120kgと頑丈なので、安心して使用できます。
■エクリアスポーツのトレーニンググッズに合わせた、インテリアに馴染むカラーリングを採用しています。
■分解してコンパクトに収納ができます。
■汗や汚れが付着した場合は、水を含ませ固く絞ったやわらかい布でふきとってください。
■本製品は、一般社団法人 日本マッスル&フィットネス協会 会長の麻生弘文さん監修の元、製品化をしています。
■自社環境認定基準を1つ以上満たし、『THINK ECOLOGY』マークを表示した製品です。
■環境保全に取り組み、製品の包装容器が紙 ■ダンボール ■ポリ袋のみで構成されている製品です。
【商品に関するお問い合わせ】 エレコム総合インフォメーションセンター TEL. 0570-084-465 FAX. 0570-050-012 受付時間 / 10:00~19:00 年中無休 商品コード58080772695商品名エレコム 腹筋ローラー アブホイール 耐荷重120kg 静音 2Way 強度調整可 コンパクト収納 筋トレ 体幹 トレーニング エクリアスポーツ オレンジ HCF-AR2HDR型番HCF-AR2HDRカラーオレンジ※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

リストラップ トレーニングギア リストバンド 筋トレ 手首サポータ - 航空材×軍事技術転用で 手首の保護・安定性強化 ウエイトトレーニング/ベンチプレス/デッドリフト用 親指ループ付き 50cmロング設計｜高耐久洗濯50回OK｜左右セット2枚組(ブラック) 高耐久・柔軟性重視設計の高弾性素材製リストラップ(左右セット2枚組)。
ウエイトトレーニングや腕立て伏せ等、あらゆるトレーニングにおける手首の保護・安定性をサポート。
厚手高強度素材採用で、優れた装着感と抜群の耐久性を両立。
高い柔軟性と伸縮性により、手首にフィットしながら確かな固定を実現。
強粘着ワイド幅面ファスナー(マジックテープ)を採用。
激しい動作時でもズレを防止し、確かなホールド感を維持。
親指ループ掛け式のワンタッチ装着。
ロングデザイン(全長約50cm)が手首を完全包み込み、関節の直立姿勢を保持。
トレーニング効率アップに貢献。
仕様:フリーサイズ/長さ約50cm×幅約8cm 親指ループ付き50cmロングリストラップで、ベンチプレス/デッドリフト/スクワットなどの高負荷トレーニング時に手首を完全サポート! 商品コード58080215122商品名リストラップ トレーニングギア リストバンド 筋トレ 手首サポータ - 航空材×軍事技術転用で 手首の保護・安定性強化 ウエイトトレーニング/ベンチプレス/デッドリフト用 親指ループ付き 50cmロング設計｜高耐久洗濯50回OK｜左右セット2枚組(ブラック)カラーブラック※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

FYGL リストストラップ 筋トレ用 ブラック - 二重層滑り止めパッド付きリストサポート 高耐久 デッドリフト/クロスフィット対応 男女兼用 (1組2本入り) 握力強化で高重量トレーニング ? 特殊ゴム+ネオプレン滑り止めパッドがバーベル/ダンベルを固定。
リストストラップ 筋トレで回数増加・手の疲労軽減を実現。
高耐久設計で破損防止 ? 強化縫製+高密度綿でデッドリフトや筋トレ ギア使用時もほつれなし。
継ぎ目剥がれ耐性! 全サイズ対応リストサポート ? 調整可能な59cm長+5mmクッションが男女問わずフィット。
筋トレリストバンドとして懸垂/スクワットに最適。
手首保護機能 ? エルゴノミック設計のリストラップ 筋トレがパワーリフティング中のもたつきを防止。
マメや関節負荷を軽減。
FYGL 極限耐久テスト済み ? 500kg以上の引張強度試験を突破。
競技用パワーリフティング選手も認める信頼性。
商品コード58080215113商品名FYGL リストストラップ 筋トレ用 ブラック - 二重層滑り止めパッド付きリストサポート 高耐久 デッドリフト/クロスフィット対応 男女兼用 (1組2本入り)型番LSTP1-BK-JPカラーブラック・ペア※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

Top Shine パワーグリップ 本革製 滑り止め 握力補助 筋トレ デッドリフト 懸垂対応 初級者〜中級者 鍛えたい部位の集中トレーニング リストバンド 左右セット 男女兼用 (ブラウン) ?【多様なトレーニングに対応】ローイング、チンニング(懸垂)、スクワット、デッドリフト、 ベンチプレス、ダンベルプレスなどの多様なトレーニングに対応します。
中上級者だけでなく、トレーニングを始めた初心者にも使用できます。
?【握力補助】 フリーウエイトやチンニングなどの筋トレを行う際、先行して疲労感時にパワーグリップを使用することで握力の負担を軽減し、効率的なトレーニングが可能となります。
?【手首や掌をしっかりガード】柔らかい山形クッションで手首と手の平への負担を減らし、パワーリフティングのパフォーマンスを最大限に引き出せて。
金具が食い込まないよう設計されているので、手首が痛くならずトレーニングに集中できる! ?【高い滑り止めと耐久性】 高品質な牛革を二重にして仕上げたグリップはトレーニング中の摩擦に強い。
天然皮の靭性があり、摩擦に強く、耐久性にも優れています。
?【安心の保証】スタッフが全数検品を実施し梱包しております。
糸のほつれや、縫い目の精度など、徹底した品質管理でお届けします。
ご安心してお買い求めいただけます。
商品コード58080215101商品名Top Shine パワーグリップ 本革製 滑り止め 握力補助 筋トレ デッドリフト 懸垂対応 初級者〜中級者 鍛えたい部位の集中トレーニング リストバンド 左右セット 男女兼用 (ブラウン)型番本革製 パワーグリップサイズフリーサイズカラーブラウン※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

FITPEAK リストラップ 筋トレ手首 サポーター ベンチプレス ウェイト トレーニング 高重量対応 ピンク 90cm ?【重量UP・筋肥大効率UP】FITPEAKリストラップは筋トレでしっかり固定することに重きを置いた独自開発の極硬生地を採用! 開発者自身の筋トレの経験から、既存のリストラップのサポート力に不満があり、開発しました。
より重量UP・筋肥大効率UPのために、1kgでも1レップでもより多くトレーニングができるような仕様にしました。
?【巻きやすい60cm・超固定90cm】あなたはどっち?FITPEAKリストラップは2種類の長さがあり、巻きやすさ重視の60cmタイプと超固定タイプの90cmタイプをご用意しております。
目安: 片手重量50kg以下→60cmタイプ、片手重量51kg以上→90cmタイプ。
女性や初心者、中級者の方であれば、60cmタイプで十分です。
さらに、競技レベルで上を目指したい方、手首の固定を強化したい方は90cmをお勧めします。
?【ベンチプレス5〜7kg重量UP!】最新ChatGPT o1にてベンチプレス100kgにて、リストラップなし、FITPEAKリストラップでシュミレーションした結果105〜107kgまでUPしました。
(男性70kg、トレ歴5年、FITPEAK製品を使用して仮定)。
より高重量、より筋肥大を求める方は、リストラップを活用ください。
※あくまでもシュミレーションになりますので、実際とは異なる場合がございます。
?【現役ボディビルダー兼パーソナルトレーナー推奨】トレーニング歴8年の企画、開発者に加え、開発や製品試作段階から現役のボディビルダー、パーソナルトレーナーに入っていただき、競技レベルのリストラップを作成しました。
?【90日間メーカー保証】万が一、壊れてしまった、使わなかった、思ってるのと違ったなどの場合は、理由にかかわらず、メーカー返品保証がついてきます。
【商品詳細】素材: ポリエステル繊維&伸縮ラテックス混合生地(極硬生地), カラー: ブラック、イエロー、グリーン、ピンク, 長さ: 90cmタイプ(90×7.5×0.5cm)、60cmタイプ(60×7.5×0.5cm) 商品コード58080215085商品名FITPEAK リストラップ 筋トレ手首 サポーター ベンチプレス ウェイト トレーニング 高重量対応 ピンク 90cm型番FITPEAKリストラップサイズ90cmカラーピンク※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

FITPEAK リストラップ 筋トレ手首 サポーター ベンチプレス ウェイト トレーニング 高重量対応 ピンク 60cm ?【重量UP・筋肥大効率UP】FITPEAKリストラップは筋トレでしっかり固定することに重きを置いた独自開発の極硬生地を採用! 開発者自身の筋トレの経験から、既存のリストラップのサポート力に不満があり、開発しました。
より重量UP・筋肥大効率UPのために、1kgでも1レップでもより多くトレーニングができるような仕様にしました。
?【巻きやすい60cm・超固定90cm】あなたはどっち?FITPEAKリストラップは2種類の長さがあり、巻きやすさ重視の60cmタイプと超固定タイプの90cmタイプをご用意しております。
目安: 片手重量50kg以下→60cmタイプ、片手重量51kg以上→90cmタイプ。
女性や初心者、中級者の方であれば、60cmタイプで十分です。
さらに、競技レベルで上を目指したい方、手首の固定を強化したい方は90cmをお勧めします。
?【ベンチプレス5〜7kg重量UP!】最新ChatGPT o1にてベンチプレス100kgにて、リストラップなし、FITPEAKリストラップでシュミレーションした結果105〜107kgまでUPしました。
(男性70kg、トレ歴5年、FITPEAK製品を使用して仮定)。
より高重量、より筋肥大を求める方は、リストラップを活用ください。
※あくまでもシュミレーションになりますので、実際とは異なる場合がございます。
?【現役ボディビルダー兼パーソナルトレーナー推奨】トレーニング歴8年の企画、開発者に加え、開発や製品試作段階から現役のボディビルダー、パーソナルトレーナーに入っていただき、競技レベルのリストラップを作成しました。
?【90日間メーカー保証】万が一、壊れてしまった、使わなかった、思ってるのと違ったなどの場合は、理由にかかわらず、メーカー返品保証がついてきます。
【商品詳細】素材: ポリエステル繊維&伸縮ラテックス混合生地(極硬生地), カラー: ブラック、イエロー、グリーン、ピンク, 長さ: 90cmタイプ(90×7.5×0.5cm)、60cmタイプ(60×7.5×0.5cm) 商品コード58080215076商品名FITPEAK リストラップ 筋トレ手首 サポーター ベンチプレス ウェイト トレーニング 高重量対応 ピンク 60cm型番FITPEAKリストラップサイズ60cmカラーピンク※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

商品サイズ(幅x奥行x高さ):1x9x16 原産国:中国 内容量:1セット(2枚入り)

COZENTA ストレッチボード ふくらはぎ 足首 柔軟 磁気 角度調整 コンパクト 軽量 (ピンク) このストレッチボードはアキレス腱からふくらはぎ、裏モモ、さらに背中まで、体の背面全体を効果的にストレッチできるエクササイズ器具です。
あなたの柔軟性やコンディションに合わせて多段階の角度調整が可能。
スライド操作で簡単に変更でき、無理なく続けられます。
足裏には磁石と突起を配置。
乗るたびに足裏を心地よく刺激し、筋肉の疲れを和らげ、より深いリフレッシュ感を促します。
高品質な素材と安定した三角形構造で、安全に安心してご利用いただけます。
滑りにくい表面加工で、トレーニング効果をしっかりサポートし、美しい姿勢づくりや腰の負担軽減にも。
サイズ:約30cm×26cm×7.5cm、重量:約0.85kg。
商品コード58078160935商品名COZENTA ストレッチボード ふくらはぎ 足首 柔軟 磁気 角度調整 コンパクト 軽量 (ピンク)型番C250428pkカラーピンク※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

CATOOM 腹筋ローラー マット付き + 腕立て、 アブホイール、 エクササイズウィル 耐荷重220KG 筋トレグッズ ブラックグレー 【耐久性&滑り止め】汗をかいた手のひらのために設計された滑り止めハンドル、厚くされた鋼鉄管はより強い軸受け容量を備えています。
腹筋ローラーとプッシュアップバーの2点セットです 膝マット付き、安心してご使用いただけます 【サイレント&ショックアブソーバー】より衝撃吸収性があり、滑りにくく、ノイズがなく、床も保護できます。
膝のサポートを強化するために、幅広で長めの無料の優れたフォームニールマットが付属しています 【組み立て式】簡単組み立て、分解することで、持ち運びやすく、自宅、ジム、出張先など使用可能です 【用途】健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。
腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます 【品質保証】弊店からご購入の場合、360日品質保証が付いています、万一製品に不備がありましたら新品を改めてお送り致します、もしくは全額返金致します 商品コード58078160914商品名CATOOM 腹筋ローラー マット付き + 腕立て、 アブホイール、 エクササイズウィル 耐荷重220KG 筋トレグッズ ブラックグレーカラーブラックグレー※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

YONGDING リストストラップ リフティングストラップ 筋トレグッズ ベンチプレス・ダンベル トレニンーグ用 握力補助 滑り防止 コットンパット付き 手首保護 長さ61cm 男女兼用 2本セット (ブラック) 【リストストラップ】 このリストストラップは、トレーニング愛好者に支持されるパワーアシストツールです。
リストストラップを巻き付けることで、バーベルやダンベルを固定し、器具の滑りを防止します。
グリップ時間を延長することで、体幹の力に集中し、個人の限界を突破するトレーニングをサポートします。
【マルチシーン対応】 パワーリフティング・クロスフィットからケトルベルトレーニング、重い荷物の運搬まで幅広いシーンに対応しています。
さらに、バーベルやダンベル、鉄棒など様々な器具に対応し、筋肉増強・ボディメイク・機能性トレーニングのあらゆるニーズを満たします。
トレーニング効率を向上させるための強力なサポーターとして活用できます。
【手首をしっかり保護】 ウエイトトレーニング中は手首が過剰に曲がりやすく、関節痛や捻挫のリスクが発生しがちです。
リストストラップは巻き付け式固定で手首関節を包み込み、ニュートラルポジションをロックします。
特にデッドリフトやプレスなどの高強度トレーニング時に、ケガの危険性を大幅に低減します。
【高品質素材】このリストストラップは高品質なポリエステルとゴム糸を採用しており、高い耐久性と適度な伸縮性を兼ね備えています。
さらに内側には滑り止めゴムを配置し、使用時にパワーグリップ力を最大限に発揮できるよう設計されています。
さらに、手首接触部分に柔軟クッション素材を採用。
圧力を分散させながらフィット感を保持するため、長時間の使用でも疲れにくく、動作中のズレや滑りを効果的に防止します。
【商品仕様】リストストラップ:2本セット(両手用)　展開サイズ:長さ(約)61cm、幅(約)4.5cm　カラー:ブラック　素材:ポロエステル+コットン+ゴム系 【リストストラップ】 このリストストラップは、トレーニング愛好者に支持されるパワーアシストツールです。
リストストラップを巻き付けることで、バーベルやダンベルを固定し、器具の滑りを防止します。
グリップ時間を延長することで、体幹の力に集中し、個人の限界を突破するトレーニングをサポートします。
商品コード58078160368商品名YONGDING リストストラップ リフティングストラップ 筋トレグッズ ベンチプレス・ダンベル トレニンーグ用 握力補助 滑り防止 コットンパット付き 手首保護 長さ61cm 男女兼用 2本セット (ブラック)型番Wrist strap-002-blackカラーブラック※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

Yemax リストラップ 筋トレ 8字 ダンベル 懸垂 筋トレ ベルト 滑り止め ウェイト トレーニングベルト ジム スポーツ パワーベルト 懸垂 補助 手首 リスト ラップ 男女兼用-ブラック 装着簡単でしっかりと補助: 8の字型のリストストラップは手首に通すだけなので着脱も簡単で、トレーニングや筋トレ初心者でも使いやすい設計です。
抜群の耐久性:通気性の高いナイロン素材を使用し、ドライで快適な付け心地を実現しました。
二重のステッチ加工で強化され、長持ちし、頻繁な使用にも耐えます。
快適な付け心地: 手首を保護する肉厚保護パッドが付いており、トレーニングをスムーズに行えます。
デッドリフト、ベントオーバーロウ、ダンベルロウ、懸垂、ケトルベルなどのプル系種目に最適です。
豊富なカラーバリエーション: 男性や女性、どちらにも使いやすいシンプルで洗練されたデザインと豊富なカラーオプションを提供します。
洗濯可能:吸汗速乾素材で汗をかいても快適にトレーニングが可能です。
ジムでのトレーニングなどで汚れた場合でも洗濯機で丸洗いが可能です。
装着簡単でしっかりと補助: 8の字型のリストストラップは手首に通すだけなので着脱も簡単で、トレーニングや筋トレ初心者でも使いやすい設計です。
抜群の耐久性:通気性の高いナイロン素材を使用し、ドライで快適な付け心地を実現しました。
二重のステッチ加工で強化され、長持ちし、頻繁な使用にも耐えます。
快適な付け心地: 手首を保護する肉厚保護パッドが付いており、トレーニングをスムーズに行えます。
デッドリフト、ベントオーバーロウ、ダンベルロウ、懸垂、ケトルベルなどのプル系種目に最適です。
豊富なカラーバリエーション: 男性や女性、どちらにも使いやすいシンプルで洗練されたデザインと豊富なカラーオプションを提供します。
洗濯可能:吸汗速乾素材で汗をかいても快適にトレーニングが可能です。
ジムでのトレーニングなどで汚れた場合でも洗濯機で丸洗いが可能です。
商品コード58078160367商品名Yemax リストラップ 筋トレ 8字 ダンベル 懸垂 筋トレ ベルト 滑り止め ウェイト トレーニングベルト ジム スポーツ パワーベルト 懸垂 補助 手首 リスト ラップ 男女兼用-ブラック型番Yemax-ylt2403024753カラーブラック※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

Harbinger ハービンジャー プロ リストラップ (長さ約50.8cm) 伸び縮みして充分に調節可能です。
充分な長さ(約50.8cm)があり、手首を安定させます。
サイズはオンリーワンサイズです。
Harbinger Pro Thumb Loop 20 "の手首ラップは、体操選手が長時間のトレーニングをより多く持ち上げ、手首の痛みを取り除くのに役立つよう設計されています。
完全に調整可能なクロージャーは、あらゆる範囲のテンションも提供します 商品コード58078160365商品名Harbinger ハービンジャー プロ リストラップ (長さ約50.8cm)型番44501サイズワンサイズカラーブラック※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

■幅広い互換性でコスパ抜群「AbsFit」「BodyFit」など主要EMS腹筋ベルトに対応した高品質互換ジェルシート。
パッド専門店の独自開発により、メーカー純正品に劣らない密着性と導電性を実現。
大容量パックで、交換コストを大幅削減します。
■肌なじむ快適設計◎ムレ防止機能吸湿発散性に優れ、長時間装着でもベタつきを軽減。
トレーニング中の汗対策に最適です。
■プロ仕様の導電性能▼均一電流伝導技術電気抵抗を抑えた特殊素材で、電流をムラなく体へ伝達。
トレーニング効果を最大化します。
▼超強力粘着層ズレにくい3D密着構造が特徴で、激しい動きでも剥がれにくく、安定した電気刺激を維持。
■交換タイミングの目安?開封後1ヶ月経過時?30回以上の使用後?粘着力の低下を感じた時※肌に傷や炎症がある部位への使用は厳禁 ■衛生管理に配慮した包装各シートは個別透明フィルム+密封袋で二重保護。
ほこりや湿気から守り、未使用時も清潔な状態をキープします。
サイズ4x6cmのコンパクト設計で収納にも便利。

サイズ5x9cm 内容量4枚入 粘着部分の材質ポリアクリル酸コポリマー、グリセロール、精製水 推奨機種シェイプビート、トレリート、ツインビート

サイズ5x9cm 内容量4枚入 粘着部分の材質ポリアクリル酸コポリマー、グリセロール、精製水 推奨機種シェイプビート、トレリート、ツインビート

商品サイズ(幅x奥行x高さ):2x9x16 原産国:中国 内容量:1セット(6枚入)

軽量コンパクトで使いやすく、どこにでも持ち運びできる新呼吸トレーナーです。
【最高品質】ブレスホームは呼吸のメカニズムを最も知っている呼吸器メーカーGaleMed社にて作っています。
吸気・呼気書く30段階レベル調整、口すぼみ呼吸トレーニングモード、重さ65gの手のひらサイズ。
吸気・呼気トレーニングできる唯一のトレーニング器具です。
【深い呼吸の必要性】普通呼吸の場合は1日20,000から25,000回呼吸と言われています。
1回呼吸をするたびに500mLの空気を出し入れしていますが全てこの500mLが肺に送られているわけではありません。
150mLが気道にとどまり肺まで到達しない空気があり、これは肺に届くことなく再び吐き出されてしまいます。
これを死啌と呼びます。
つまり1回の換気量で肺まで到達する空気量（肺胞換気量）は350mLになります。
浅く速い250mL呼吸の場合、1回の空気量は100mLしか到達しません。
深く遅い1000mL呼吸の場合、850mLと普通の呼吸の場合の2倍以上になります。
また、1分間に8000mLの換気量を確保するには普通の呼吸で16回、浅く速い呼吸だと32回も、深く遅い呼吸で8回呼吸。
浅く速い呼吸は呼吸回数が多く、肺に到達する空気量は少ない。
反対に深く遅い呼吸は呼吸回数が少なく、空気量は多いために呼吸効率も上がり血中酸素濃度が上がります。
血中酸素濃度が高いと脳や身体の働きが活発になるのです。
【呼気（息を吐く）トレーニングの大切さ】　安静時、息を吐く（呼気）のは弛緩（緩める）することで簡単に息を吐くことができます。
しかし努力呼気をすることでいろいろな部位を鍛えることが可能です。
運動時の息切れ、歌唱や吹奏楽器での息切れ、健康面では猫背や腰痛、尿漏れ、ぽっこりお腹、声が出ない、物を飲み込めない、吐き出せないことは筋肉の低下が原因の一つです。
努力呼気トレーニングによって体幹である横隔膜、腹横筋、多裂筋、骨盤底筋や声帯筋を身体の中から鍛えることで吹奏楽器や声楽のパワーアップ、持久力アップはもちろん、腰の安定、美容や健康維持にも効果が期待できます。

【商品説明】●原産国：台湾●パッケージサイズ：幅270×高さ190×奥行き90(mm)　重量590g●TPR・IRON・PP・PVC●握りやすいスポンジグリップ。
スペーサー付きで安定感抜群！類似商品はこちら4982724541303 erugam 542,376円4982724541471 erugam 541,188円4982724541488 erugam 541,742円4982724541495 erugam 541,603円4982724170305 PROMARK T2,277円4982724541464 erugam 545,247円DP107 Litec エクササイズ ウィル 1,151円4982724541556 erugam 542,871円直送・代引不可 エクササイズウィル 3ウィール3,703円4982724170480 PROMARK T693円4982724170282 PROMARK T891円4982724170060 PROMARK T1,386円

【商品説明】●原産国：台湾●パッケージサイズ：幅270×高さ190×奥行き90(mm)　重量590g●TPR・IRON・PP・PVC●握りやすいスポンジグリップ。
スペーサー付きで安定感抜群！類似商品はこちら4982724541297 erugam 542,376円4982724541471 erugam 541,188円DP107 Litec エクササイズ ウィル 1,151円4982724541464 erugam 545,247円YT-ABR-4R 直送 代引不可・他メーカー2,349円4982724541778 erugam 541,188円4982724541266 erugam 543,762円4982724541488 erugam 541,742円直送・代引不可 エクササイズウィル 3ウィール3,703円4982724541549 erugam 542,178円4982724541556 erugam 542,871円4982724541532 erugam 541,485円

【商品説明】●ねじれない、使いやすいゴムバンド。
プルンとまとまった上向きヒップをつくる。
スタンダードタイプ　●天然ゴム・ポリエステル●パッケージサイズ：180×150×30　重量200g類似商品はこちら4982724541570 erugam 542,475円4982724541549 erugam 542,178円4982724541709 erugam 543,861円4582168860086 プレミアムヒップア2,858円4982724541662 erugam 544,207円4982724541297 erugam 542,376円4982724541303 erugam 542,376円4982724541556 erugam 542,871円キタコ KITACO 522-0001041 3,257円キタコ KITACO 522-0001060 3,436円キタコ KITACO 522-0001090 3,616円アルファックス 707929 ヒップストレッチ1,344円

【商品解説】商品詳細商品サイズ：直径約25cm商品重量：約150g耐荷重：100kgカラー：レッド材質：ボール/PVC　栓/PP　ストロー/PPこちらの商品は以下のトレーニングができます。
1,寄りかかるだけで腹筋のトレーニング→腰にボールを置いて寄りかかるだけ、足を伸ばすと楽に、膝を立てるとキツくな る。
2,座るだけで体幹トレーニング→ボールに座っているだけ。
バランスをとる事で体幹を鍛える。
3,腹筋運動サポート→腰に置いたボールのサポートで腹筋運動が楽にできる。
※アゴを引くと効果的。
4,内もものトレーニングボールをひざの間にはさんでゆっくりつぶし、ゆっくり戻す。
5,ヒップと太もものトレーニング息を吐きながら、お尻をゆっくり上げる。
肩、お尻、ひざが一直線の位置になったら1秒キープしゆっくり戻す。
（身体に反りすぎないように)6,お腹と脇腹のトレニーング仰向けになり、ボールを足に挟む。
腰を直角に曲げた状態で、足を左右に移動する。
お腹周り全体を引き締める。
【スペック】●型式：54177（54177）●JANコード：4982724541778この商品は宅配便でお届けする商品です出荷可能日から最短日時でお届けします。
※出荷完了次第メールをお送りします。
配送サービス提供エリアを調べることができます「エリア検索」をクリックして、表示された画面にお届け先の郵便番号7桁を入力してください。
ご購入可能エリア検索お買い上げ合計3,980円以上で送料無料となります。
※3,980円未満の場合は、一律550円（税込）となります。
●出荷可能日から最短日時でお届けします。
（日時指定は出来ません。
）　※お届け時に不在だった場合は、「ご不在連絡票」が投函されます。
　「ご不在連絡票」に記載された宅配業者の連絡先へ、再配達のご依頼をお願いいたします。
●お届けは玄関先までとなります。
●宅配便でお届けする商品をご購入の場合、不用品リサイクル回収はお受けしておりません。
●全て揃い次第の出荷となりますので、2種類以上、または2個以上でのご注文の場合、出荷が遅れる場合があります。
詳細はこちら■商品のお届けについて商品の到着日については、出荷完了メール内のリンク（宅配業者お荷物お問い合わせサービス）にてご確認ください。
詳しいお届け目安を確認する1度の注文で複数の配送先にお届けすることは出来ません。
※注文時に「複数の送付先に送る」で2箇所以上への配送先を設定した場合、すべてキャンセルとさせていただきます。

【商品解説】商品詳細商品サイズ：直径約25cm商品重量：約150g耐荷重：100kgカラー：レッド材質：ボール/PVC　栓/PP　ストロー/PPこちらの商品は以下のトレーニングができます。
1,寄りかかるだけで腹筋のトレーニング→腰にボールを置いて寄りかかるだけ、足を伸ばすと楽に、膝を立てるとキツくな る。
2,座るだけで体幹トレーニング→ボールに座っているだけ。
バランスをとる事で体幹を鍛える。
3,腹筋運動サポート→腰に置いたボールのサポートで腹筋運動が楽にできる。
※アゴを引くと効果的。
4,内もものトレーニングボールをひざの間にはさんでゆっくりつぶし、ゆっくり戻す。
5,ヒップと太もものトレーニング息を吐きながら、お尻をゆっくり上げる。
肩、お尻、ひざが一直線の位置になったら1秒キープしゆっくり戻す。
（身体に反りすぎないように)6,お腹と脇腹のトレニーング仰向けになり、ボールを足に挟む。
腰を直角に曲げた状態で、足を左右に移動する。
お腹周り全体を引き締める。
【スペック】●型式：54177（54177）●JANコード：4982724541778この商品は宅配便でお届けする商品です出荷可能日から最短日時でお届けします。
※出荷完了次第メールをお送りします。
配送サービス提供エリアを調べることができます「エリア検索」をクリックして、表示された画面にお届け先の郵便番号7桁を入力してください。
ご購入可能エリア検索お買い上げ合計3,980円以上で送料無料となります。
※3,980円未満の場合は、一律550円（税込）となります。
●出荷可能日から最短日時でお届けします。
（日時指定は出来ません。
）　※お届け時に不在だった場合は、「ご不在連絡票」が投函されます。
　「ご不在連絡票」に記載された宅配業者の連絡先へ、再配達のご依頼をお願いいたします。
●お届けは玄関先までとなります。
●宅配便でお届けする商品をご購入の場合、不用品リサイクル回収はお受けしておりません。
●全て揃い次第の出荷となりますので、2種類以上、または2個以上でのご注文の場合、出荷が遅れる場合があります。
詳細はこちら■商品のお届けについて商品の到着日については、出荷完了メール内のリンク（宅配業者お荷物お問い合わせサービス）にてご確認ください。
詳しいお届け目安を確認する1度の注文で複数の配送先にお届けすることは出来ません。
※注文時に「複数の送付先に送る」で2箇所以上への配送先を設定した場合、すべてキャンセルとさせていただきます。

商品紹介 製品名：シェイプツインボール、振動ボール サイズ：17.5cm×9cm カラ-：ピンク、ブルー 素材：ABS樹脂・シリコーンゴム 重量：0.5kg USB充電式 3段階調整モード セット内容：本体×1、USBゲーブル×1 ご注意事項 このtype採用されている隠し充電口、 隠し充電口は、運動中に水が入ってマッサージ器が壊れるのを防ぐために設計されています。
充電口の位置は画像を参照しております。
付属のDC充電ケーブルを使用して充電しております。
警告：ご使用中は幼児、子供、ペット等を近づけないでください。
事故や故障の原因となります。
ご自分で意思表示ができない方のご使用は避けてください。
他の器具と同時に使用しないでください。
事故やケガの原因になります。
商品は性能向上などのため、一部仕様変更や外観を変更する場合があります。
画像は、ご覧になっているモニターやPCなどの環境により、実物と多少カラーが異なる場合がございます。
サイズの測り方により誤差が出る場合がございます

メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基 づいて掲載しています

商品品名 ウオーターバッグ／ウオーターボール 特徴 【A】重量調節可能、初心者でも利用できる 【B】快適で耐久性を持つ 【C】高品質な縫製で、漏れや破損の心配ない 【D】より安全なデザイン 【E】多様な運動方法 カラー ホワイト サイズ 直径36cmのボール 素材 PVC 重量 720g 最大注水量 20kg 付属品 専用フットポンプ付き 関連キーワード メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基 づいて掲載しています ウォーターバッグ ウォーターバッグ トレーニング ウォーターバッグ 野球 ウォーターバッグ ダイソー ウォーターバッグ おすすめ ウォーターバッグ 防腐剤 ウォーターバッグ 防腐剤 代用 ウォーターバッグ 防災 ウォーターバッグ 赤ちゃん ウォーターバッグ キャンプ ウオーターバッグ ダイソー ウオーターバッグ ウォーターバッグ トレーニング 野球 ウォーターバッグ トレーニング おすすめ ウォーターバッグ トレーニング 腹筋 ウォーターバッグ トレーニング 代用 ウォーターバッグ トレーニング サッカー ウォーターバッグ トレーニング 陸上 ウォーターバッグ トレーニング 投手 ウォーターバッグ トレーニング 空手 ウォーターバッグ トレーニング 子供 ウォーターバッグ 野球 トレーニング ウォーターバッグ ダイソー 売り場 ウォーターバッグ 赤ちゃん ダイソー ダイソー ウォーターバッグ 災害 ダイソー ウォーターバッグ キャンプ ダイソー ウォーターバッグ 20l ダイソー ウォーターバッグ 630 ダイソー ウォーターバッグ タイポ ダイソー ウォーターバッグ 自立 ダイソー ウォーターバッグ 冷凍 ウォーターバッグ おすすめ 防災 ウォーターバッグ 体幹 おすすめ キャンプ ウォーターバッグ おすすめ ウォーターバッグ 防災 おすすめ ウォーターバッグ 防災 リュック ウォーターバッグ 防災用 100均 ウォーターバッグ 防災 防災非常用 ウォーターバッグ 100均 ウォーターバッグ 赤ちゃん 100均 ウォーターバッグ 赤ちゃん セリア ダイソー ウォーターバッグ ダイソー ウォーターバッグ 洗濯 ダイソー ウォーターバッグ 赤ちゃん ダイソー ウォーターバッグ 7.5 注意事項 ＊写真の色調はモニターの機種や設定により実際の商品と異なる場合がございます。
商品のデザイン仕様は予告なく変更する場合があります。

商品名くびれ グッズ 腹筋 腹筋ベルト素材／材質ポリエステル繊維色グレー長持ち繰り返し利用ことができるし、使用した後、ちゃんと収納して、 次のイベントにも再利用できます。
ご注意事項手動測定による1~2cmの誤差を許容してください。
ご理解いただきありがとうございます 撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこ ともあるかもしれませんがご理解のほどご入札ください。
予めご了承ください。
製造時期によりデザインや仕様に若干の変更がある場合がございます。
予めご了承ください。
その他商品説明発汗ベルトはネオプレン(100％ラテックスフリー)を使用し、快適な着用感です。
ズレを防止する内部グリッドを備えています。
装着部を保温しながらも、汗や湿気は逃が します。
トレーニングベルトはゴムバンドで腹部をしっかり固定します。
ファスナー式やホック式 とは異なり、ゴムバンドで締め付け具合の調整が可能です。
伸縮性ストラップでぴったりと背中にフィットしてサポートします。
ゴムバンド無 しでも、ご使用可能です。
運動時は装着部の温度が上昇して汗をかきやすくなれるため、 より多くのカロリー消費が期待できます。
敏感肌の方は、T シャツなどの上から 着用することをおすすめします。
トレーニング、ランニング、サイクリング、ヨガ等運動のみならず、ウエストシェイパーは日常生活でも使用できるし、コンパクトに収納できるので持ち運びも楽です。
ゴムバンドを外せば、Tシャツの下に着用しても目立ちません。
効率よくお腹まわりを引き締めることができます。
体に合う曲線設計で伸縮性に優れているため、男女問わずどんな体型にもフィットします。
ナチュラルな柔らかさがあるので、体形やサイズに素材です。
ベルトには裏地がついており、ベルトへの水分吸収を抑えて運動中のズレやめくれ上がるのを防ぎます。

商品名くびれ グッズ 腹筋 腹筋ベルト素材／材質ポリエステル繊維色グレー長持ち繰り返し利用ことができるし、使用した後、ちゃんと収納して、 次のイベントにも再利用できます。
ご注意事項手動測定による1~2cmの誤差を許容してください。
ご理解いただきありがとうございます 撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこ ともあるかもしれませんがご理解のほどご入札ください。
予めご了承ください。
製造時期によりデザインや仕様に若干の変更がある場合がございます。
予めご了承ください。
その他商品説明発汗ベルトはネオプレン(100％ラテックスフリー)を使用し、快適な着用感です。
ズレを防止する内部グリッドを備えています。
装着部を保温しながらも、汗や湿気は逃が します。
トレーニングベルトはゴムバンドで腹部をしっかり固定します。
ファスナー式やホック式 とは異なり、ゴムバンドで締め付け具合の調整が可能です。
伸縮性ストラップでぴったりと背中にフィットしてサポートします。
ゴムバンド無 しでも、ご使用可能です。
運動時は装着部の温度が上昇して汗をかきやすくなれるため、 より多くのカロリー消費が期待できます。
敏感肌の方は、T シャツなどの上から 着用することをおすすめします。
トレーニング、ランニング、サイクリング、ヨガ等運動のみならず、ウエストシェイパーは日常生活でも使用できるし、コンパクトに収納できるので持ち運びも楽です。
ゴムバンドを外せば、Tシャツの下に着用しても目立ちません。
効率よくお腹まわりを引き締めることができます。
体に合う曲線設計で伸縮性に優れているため、男女問わずどんな体型にもフィットします。
ナチュラルな柔らかさがあるので、体形やサイズに素材です。
ベルトには裏地がついており、ベルトへの水分吸収を抑えて運動中のズレやめくれ上がるのを防ぎます。

1.粘着パッドは電気抵抗の低減を実現しており、EMS腹筋ベルトと体に効率よく電気を伝えます。
サイズ:40mm*60mm/1セット/24枚(腹筋専用)。
2.【高品質肌に優しい材料】粘着力が抜群な材料で作った高電導EMS交換パッドは電気抵抗が低くて、電気が均一に高精度で体に伝えます。
肌に優しい作り、透明で柔らかいヒドロゲルです。
また、ジェルシート中の湿度を保つ性質があるため、汗を吸収し、蒸発させることでムレを防ぐ。
3.【高電導ジェルシート】弊店の製品は専用の高電導材料を採用して、導電性、粘着性、吸湿性という四つの機能が持ち、人体に無害な、肌に優しい素材で作られます、また吸汗性も抜群で、身体に負担や不快感をかけないです。
ご安心して使用ください。
4.【改良版特性】粘着力が抜群な材料で作った高電導EMS交換パッドは電気抵抗が低くて、電気が均一に高精度で体に伝えます。
厚くする設計、切りやすくなり、使用寿命が長くなります。
EMS腹筋ベルト専用ジェルシートです。
5.【ジェルシートを交換必要性】ジェルシートは消耗品です。

商品サイズ(幅x奥行x高さ):2x9x16 原産国:中国 内容量:1セット(6枚入)

バランススト : このウエストツイストマシンの革新的なデザインのおかげで、 回転ボードは強度と安定性を提供します。
ツイストウエストディスク: 回してひねるだけでエクササイズを続けると、腹部と背中の部分がより強くなるのを感じます。
ツイストディスク：使い方は簡単、ツイストウエストディスクに足を置き、リズミカルに体を回転させます。
ウエストマッサージ機：ツイストウエストディスクには2本のロープがあり、より安全で、ウエストをひねりながら腕を鍛えることができます。
フィットネス ツイスト ディスク: ワークアウトをしていると、最終的にはより多くのトナーが得られ、より強い腹部が得られます。
バランススト : このウエストツイストマシンの革新的なデザインのおかげで、 回転ボードは強度と安定性を提供します。
ツイストウエストディスク: 回してひねるだけでエクササイズを続けると、腹部と背中の部分がより強くなるのを感じます。
ツイストディスク：使い方は簡単、ツイストウエストディスクに足を置き、リズミカルに体を回転させます。
ウエストマッサージ機：ツイストウエストディスクには2本のロープがあり、より安全で、ウエストをひねりながら腕を鍛えることができます。
フィットネス ツイスト ディスク: ワークアウトをしていると、最終的にはより多くのトナーが得られ、より強い腹部が得られます。
バランススト : このウエストツイストマシンの革新的なデザインのおかげで、 回転ボードは強度と安定性を提供します。
ツイストウエストディスク: 回してひねるだけでエクササイズを続けると、腹部と背中の部分がより強くなるのを感じます。
ツイストディスク：使い方は簡単、ツイストウエストディスクに足を置き、リズミカルに体を回転させます。
ウエストマッサージ機：ツイストウエストディスクには2本のロープがあり、より安全で、ウエストをひねりながら腕を鍛えることができます。
フィットネス ツイスト ディスク: ワークアウトをしていると、最終的にはより多くのトナーが得られ、より強い腹部が得られます。
バランススト : このウエストツイストマシンの革新的なデザインのおかげで、 回転ボードは強度と安定性を提供します。
ツイストウエストディスク: 回してひねるだけでエクササイズを続けると、腹部と背中の部分がより強くなるのを感じます。
ツイストディスク：使い方は簡単、ツイストウエストディスクに足を置き、リズミカルに体を回転させます。
ウエストマッサージ機：ツイストウエストディスクには2本のロープがあり、より安全で、ウエストをひねりながら腕を鍛えることができます。
フィットネス ツイスト ディスク: ワークアウトをしていると、最終的にはより多くのトナーが得られ、より強い腹部が得られます。

バランススト : このウエストツイストマシンの革新的なデザインのおかげで、 回転ボードは強度と安定性を提供します。
ツイストウエストディスク: 回してひねるだけでエクササイズを続けると、腹部と背中の部分がより強くなるのを感じます。
ツイストディスク：使い方は簡単、ツイストウエストディスクに足を置き、リズミカルに体を回転させます。
ウエストマッサージ機：ツイストウエストディスクには2本のロープがあり、より安全で、ウエストをひねりながら腕を鍛えることができます。
フィットネス ツイスト ディスク: ワークアウトをしていると、最終的にはより多くのトナーが得られ、より強い腹部が得られます。
バランススト : このウエストツイストマシンの革新的なデザインのおかげで、 回転ボードは強度と安定性を提供します。
ツイストウエストディスク: 回してひねるだけでエクササイズを続けると、腹部と背中の部分がより強くなるのを感じます。
ツイストディスク：使い方は簡単、ツイストウエストディスクに足を置き、リズミカルに体を回転させます。
ウエストマッサージ機：ツイストウエストディスクには2本のロープがあり、より安全で、ウエストをひねりながら腕を鍛えることができます。
フィットネス ツイスト ディスク: ワークアウトをしていると、最終的にはより多くのトナーが得られ、より強い腹部が得られます。
バランススト : このウエストツイストマシンの革新的なデザインのおかげで、 回転ボードは強度と安定性を提供します。
ツイストウエストディスク: 回してひねるだけでエクササイズを続けると、腹部と背中の部分がより強くなるのを感じます。
ツイストディスク：使い方は簡単、ツイストウエストディスクに足を置き、リズミカルに体を回転させます。
ウエストマッサージ機：ツイストウエストディスクには2本のロープがあり、より安全で、ウエストをひねりながら腕を鍛えることができます。
フィットネス ツイスト ディスク: ワークアウトをしていると、最終的にはより多くのトナーが得られ、より強い腹部が得られます。
バランススト : このウエストツイストマシンの革新的なデザインのおかげで、 回転ボードは強度と安定性を提供します。
ツイストウエストディスク: 回してひねるだけでエクササイズを続けると、腹部と背中の部分がより強くなるのを感じます。
ツイストディスク：使い方は簡単、ツイストウエストディスクに足を置き、リズミカルに体を回転させます。
ウエストマッサージ機：ツイストウエストディスクには2本のロープがあり、より安全で、ウエストをひねりながら腕を鍛えることができます。
フィットネス ツイスト ディスク: ワークアウトをしていると、最終的にはより多くのトナーが得られ、より強い腹部が得られます。