＜p＞First published in 2014, this book is a comprehensive manual for anyone wishing to use the circle in their classroom for community building; social skills; democratic decision making or just having fun together as a class. It is a complete guide - saving valuable time in searching for a collection of fun games or resources suitable for primary or secondary classrooms. The manual covers: the reasons, benefits and methodology of using circles in classrooms; the ways they can be used; and many examples of circle sessions for both primary and secondary classrooms. Circles in schools can build and create a sense of belonging, trust, loyalty and community-mindedness. Using circles in classrooms as described in this manual can create democratic classrooms where real learning occurs in safe supportive spaces.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Le diete per ottenere risultati immediati e poi... mantenerli!＜/p＞ ＜p＞≪Sappiamo che perdere peso ? un percorso lungo, che porta l’ago della bilancia a scendere nel tempo necessario a imparare il giusto modo di alimentarsi. Ma se i miei pazienti mi chiedono una soluzione diversa, io ho il dovere di dare loro una risposta efficace e nello stesso tempo sicura per la loro salute≫. Un evento importante o un impegno a cui si vuole arrivare in forma, un intervento, una gravidanza: i motivi per desiderare di perdere peso in poco tempo sono tra i pi? vari. Ma un dimagrimento troppo veloce pu? esporci a rischi per la nostra salute, se non ? condotto in maniera corretta e adatta alle esigenze e alle caratteristiche di ognuno. Ecco quindi un libro che alla richiesta di una dieta veloce risponde con pi? d iuna proposta, nello stile semplice e rigoroso che da sempre contraddistingue quest’autore. Dal digiuno alla chetogenica, dalla vegan-detox alla dieta liquida, tutte le soluzioni pi? efficaci corredate da ricette da seguire giorno per giorno. Una guida ricca di spiegazioni chiare e consigli pratici per migliorare il nostro rapporto col cibo anche dopo i primi rapidi risultati, nella consapevolezza che da un’alimentazione sana ed equilibrata dipende anche il nostro benessere generale.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Li scegliamo con cura, li amiamo, li coccoliamo, ma sappiamo capirli davvero? Tanti consigli pratici utili per entrare nella psiche dei nostri pet e per sapere che cosa fare ogni volta che si presenta un piccolo problema di salute. ≪Lo scopo di questo libro ? offrire un aiuto a coloro che desiderano un animale e a chi lo ha gi? e lo deve gestire. ? quello, inoltre, di aiutare nella scelta, a capire le loro esigenze e a evitare quegli errori che, spesso, i proprietari commettono per eccesso di amore. Gli animali vengono considerati come dei figli, ma mentre le persone spesso sono in grado di gestire i figli, ahim?, a volte non riescono a capire il proprio animale. Facciamo i veterinari da una vita, da sempre abbiamo animali. Non siamo cos? presuntuosi da dire di capirli sempre, ma possiamo affermare di conoscerli a fondo e di saper interpretare il loro linguaggio. Chi non riusciremo mai a comprendere fino in fondo ? quel bipede che si trova all’estremit? opposta del guinzaglio: il ≪padrone≫. In verit? neanche Sigmund Freud ci riuscirebbe. Mentre il cane agisce d’istinto ed ? prevedibile, lui, il padrone, pu? essere anche una persona intelligente e razionale, ma... quando si tratta del suo cane, perde completamente la capacit? di ragionare e commette errori terribili. Quindi abbiamo deciso di aiutarlo a non farli.≫＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞A culinary expedition celebrating cooking from across the African continent＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜em＞Africana＜/em＞ travels the continent showcasing its vibrant and varied cuisines that are rich in flavour, diverse in culture and steeped in tradition.＜/p＞ ＜p＞Combining recipes passed down the generations with her own modern and inventive style, food writer and cook Lerato shares her own stories of Africa with a delectable sense of adventure.＜/p＞ ＜p＞Discover iconic dishes from Nigeria to Madagascar, Morocco to South Africa. There are over 100 recipes to delight and inspire, Spice Island Coconut Fish Curry, Harissa Leg of Lamb with Hibiscus, Senegalese Yassa, Tunisian Tagine, South African Malva Pudding, and the secret to the perfect Jollof.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Bursting with flavour and offering a sense of wanderlust, ＜em＞Africana＜/em＞ will bring the magic of the continent to your kitchen.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞‘Outstanding new book that will wake up your taste buds.’ ＜strong＞＜em＞delicious.＜/em＞ magazine＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞‘No plantain will go to waste with this book nearby.’ ＜em＞＜strong＞BBC Good Food Magazine＜/strong＞＜/em＞＜/p＞ ＜p＞‘Leaf through Africana and you’ll be sticking Post-it notes everywhere … There isn’t a dish I don’t want to cook.’ ＜strong＞Diana Henry, the ＜em＞Saturday Telegraph＜/em＞＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Alla tavola di Hogwarts: tante magiche ricette direttamente dal mondo di Harry Potter＜/p＞ ＜p＞≪＜em＞Tante ricette per realizzare i piatti presenti nella saga, un libro divertentissimo che avviciner? gli amanti di Harry Potter al mondo della cucina.＜/em＞≫＜br /＞ ＜strong＞The New York Times＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞C’e? davvero qualcuno che riesce a leggere i libri di Harry Potter senza farsi venire l'acquolina in bocca? Il cibo ? un elemento spettacolare della saga creata da J.K. Rowling e si manifesta, sorprendente e squisito, in mille forma e in mille occasioni: colazioni, pranzi, cene, merende o spuntini.＜br /＞ Pietanze sontuose realizzate con ingredienti di ogni sorta che hanno per? qualcosa in comune: sono tutti piatti fantastici, in qualche caso impossibili da riprodurre (a meno che non possediate una bacchetta magica), in altri possibilissimi e alla portata di tutti.＜br /＞ Questo libro ? una summa delle delizie culinarie sparse nel meraviglioso universo potteriano, in grado di soddisfare non solo l'appetito prodigioso dei maghi, ma anche quello pi? ordinario di noi babbani. Tuffiamoci dunque tra pietanze fatate, dolcetti stregati, stufati portentosi e tortini prodigiosi: preparando e gustando gli stessi piatti che imbandiscono la tavola dei nostri personaggi preferiti, potremo davvero entrare nel loro mondo!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞???????? ?? ?????? ??? ?? ??? ?? ???? ?? ?? ?? ??? ??? ?? ?? ????, ??? ?? ??? ?? ?? ???? ?? ??????, ????-????? ?? ?? ????-?????? ???? ????-?? ??????, ???? ?? ???????? ?? ???? ???? ???-????? ?? ???? ??? ?????, ??????-?????, ????-????? ?? ????? ??? ?? ??? ???? ?? ???-??? ?????, ???????? ?? ????????? ??????, ?? ?? ???? ?? ????? ?????? ???, ????? ???? ?????＜br /＞ ???? ???? ?? ??? ???? ????????? ?? ?? ?? ??????? ??? ???? ??? ?? ?????? ???????? ??? ?? ???? ????? ??? ???? ??? ???? ?? ??? ????? ?????? ??, ????? ??? ??? ?? ??????? ?? ??? ?????? ?????? ????? ??? ??? ???? ????＜br /＞ ?? ?????? ??? ????????, ???, ??????, ????, ?????, ????, ??????, ????, ???????, ?????? ?? ?????? ?? ???????? ?? ???????? 101 ????? ????? ?? ??????? ?? ??? ???? ?? ??? ??????? ???, ????????? ? ????? ??? ???? ??? ?? ????? ????????? ?????? ?? ???? ????? ??? ????? ????＜/p＞ ＜p＞Vyanjanon ke badashah aloo ki jagah ab paneer ne le li hai. lanch ho ya dinar, shaam ki chaay ho ya subah ka nashta, shadi-byaah ho ya kitti-parti athava birthday parti, paneer ke vyanjanon ke bina khaana aadha-adhoora sa lagata hai. bachche, stree-purush, bade-boodhe aur beemar sabhi ke liye paneer ke aise-aise chatapate, masaledar aur swadisht vyanjan, jo har kisi ko bharapoor tripti den, pasand poori karen.＜br /＞ Paneer apane aap mein behad swadisht bhei hai aur paushtik bhi. tamaam tarah ke bharteey vyanjanon mein yah apani pahachaan alag rakhata hai. paneer ek aisa khaaday padaarth hai, jisaka naam aate hi vividhata se bhare anaginat vyanjan dhyaan mein aane lagate hain. is pustak mein sabziyan, kari, kofte, chawal, pulaav, roti, parantha, salaad, sneks, naashte ke vyanjan aur mithaiyon ke antargat 101 pakavaan banane ki vidhiyan di gayi hain. ye sabhi vidhiyan saral, pramanik va ajamayi hui hain. saath hi rangeen photograaph pustak ki shobha badhane mein sahayak hain.＜/p＞ ＜p＞Paneer has replaced the potato, the king of dishes. Lunch or dinner, evening tea or morning snack, wedding or kitty-party or birthday-party, eating without cheese dishes seems half-finished. For children, men and women, old and sick, all such spicy, spicy and delicious dishes of cheese, which will give everyone full satisfaction, fulfill the preference.＜br /＞ The cheese itself is very tasty and nutritious as well. It distinguishes itself in all types of Indian cuisine. Cheese is such a food item, as soon as we hear its name countless dishes full of variety come to our mind.＜br /＞ In this book 101 recipes are made under vegetables, curries, koftas, rice, casserole, roti, paranthas, salads, snacks, breakfast dishes and sweets. All these methods are simple, authentic and tried. Also, colourful photographs help to enhance the beauty of the book.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Intentional self-harm, often in the form of cutting one's self, is generally associated with emotional or mental distress, especially when observed among teens. When in pain, the human body releases calming endorphins, leading some to injure themselves to experience the endorphin euphoria. Self-harm is associated with mental health disorders such as borderline personality disorder, anorexia nervosa, and bulimia nervosa. And while those who engage in self-harm may not intend themselves any serious physical injury, such risky behavior can result in death. ＜em＞Cutting and Self-Harm＜/em＞ discusses the most common types of self-injurious behavior, what they mean, how they can be treated, and how they can be prevented.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Chapters include:＜/strong＞＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞What Is Self-Harm?＜/li＞ ＜li＞Who Engages In Self-Harm?＜/li＞ ＜li＞Self-Harm and Mental Illness＜/li＞ ＜li＞Diagnosis and Treatment of Self-Harm＜/li＞ ＜li＞Prevention of Self-Harm＜/li＞ ＜/ul＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Receitas para planear almo?os e jantares de forma variada e saud?vel.Chegado o fim de semana ? preciso acrescentar ? lista de afazeres mais uma preocupa??o: que refei??es preparar na semana seguinte? A tarefa ? ainda mais complicada para as fam?lias que seguem uma alimenta??o saud?vel ? preciso escolher os alimentos pelo seu valor nutricional, privilegiar frutas e legumes da ?poca ou evitar produtos processados... e fazer pratos de que todos l? em casa gostem.Felizmente, V?nia Ribeiro, a autora do popular blogue Made By Choices, tem um ou dois truques na manga, que lhe podem ser mesmo muito ?teis.? ? Nos seus workshops, V?nia foi muitas vezes confrontada com as dificuldades que os participantes tinham em organizar as refei??es do dia-a-dia. Faltavam ideias e dicas que permitissem manter um estilo saud?vel. Para lhes responder, a autora apresenta aqui 85 receitas divididas em e quatro planos semanais (que d?o para variar e adaptar m?s a m?s!).? ? O que temos s?o sugest?es de pratos principais para almo?os e jantares. E nestes incluem-se as sopas (que nenhum portugu?s dispensa), acompanhamentos, comidas de conforto e marmitas para levar para o trabalho.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Depois do sucesso de Receitas com Segredo - atualmente com 14 edi??es -; de uma rubrica televisiva, ≪Tortas e Travessas≫, ao lado de F?tima Lopes, no programa A Tarde ? Sua, que conquistou o seu lugar nas prefer?ncias das audi?ncias; e dos incont?veis pedidos do seu crescente e exigente n?mero de f?s para que publicasse mais receitas, surge agora Sem Segredos!, o novo livro de receitas de Marco Costa, o pasteleiro mais famoso da televis?o portuguesa. Tal como as do livro anteriores, s?o receitas caseiras, genu?nas, com o toque pessoal do autor, que exalam carinho e felicidade. S?o bolos, tartes, bolachas, brigadeiros, queijadas e muitos outros doces, para comer e chorar por mais! Dos Brigadeiros de Coco ? Tarte de Lim?o Merengada, passando pelos famosos Ovos de Chocolate e o Bolo-Rei de Nutella, n?o h? como n?o cair em tenta??o. Mas h? igualmente espa?o para doces em vers?o mais saud?vel como o Bolo de Chocolate sem Farinha, os Brownies Saud?veis ou os Queques Saud?veis. E o Marco d? igualmente ideias para comemorarmos os dias que nos s?o mais queridos, seja o Dia dos Namorados, do Pai, da M?e, o Natal, entre outros, ou at? mesmo os mais divertidos, como o Carnaval e o Halloween. Deitem m?os ? obra, experimentem fazer as receitas, provem, lambuzem-se, d?em a provar e sejam felizes! Se gostaram do Receitas com Segredo v?o adorar este Sem Segredos!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Consumer health information about the health effects of environmental hazards and diseases linked to environmental causes, with facts about the impact on specific populations. Includes index, glossary of related terms, and other resources＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Este livro cont?m uma sele??o das cr?nicas publicadas na revista P?blica, do jornal P?blico, nos anos de 2010 e 2011. Foram divididas por quatro cap?tulos: Da Fam?lia, Da Escola, Da fam?lia e da Escola e Compromisso. A publica??o destes textos deve-se ao interesse dos seus habituais leitores no jornal, que manifestaram gosto em conservar algumas das ideias expressas na coluna semanal de Daniel Sampaio. ≪Defendo a necessidade de nos preocuparmos com o que nos rodeia, com especial aten??o para os que est?o pr?ximos, sobretudo se forem mais vulner?veis. E acredito na possibilidade de conseguirmos melhorar as fam?lias e as escolas se nos dedicarmos de facto ? sua transforma??o quotidiana.≫ Daniel Sampaio＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞This unique and must read book by Nishtha Saraswat is the only one of its kind that deals with pregnancy related problems with the help of unique combination of yoga and dietetics, two of the most relevant subjects in today`s social context. The effort has been put behind understanding various stages involved in pregnancy in a simple and easy to understand manner. The stress has been laid on providing practical solutions to the common problems faced by women before, during and after pregnancy. A combination of yogic exercises, meditation and special menu plans has been recommended keeping in mind the needs of Indian women. The book has been divided into various sections for ease of reference. The extensive use of pictures, tables, illustrations and testimonials lends practicality to the book and makes it user-friendly. The book aims at becoming a complete reference manual during the journey from planning pregnancy to getting back in a healthy shape post pregnancy. Aspiring mothers will find this book indispensable in their daily lives. Regular reference and usage of the book during pregnancy will ensure that pregnancy becomes a comfortable and pleasant experience for all women. #v&spublishers＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞≪Dai sei ai trentacinque anni sono stato un ginnasta; per venti lunghi anni, un campione. Quando ho smesso, potevo diventare nessuno. Per fortuna, questa non ? la mia storia.≫＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Non in molti possono vantare una carriera come quella di Jury Chechi che, da magrolino ragazzo di provincia, si ? trasformato in campione olimpico e, nonostante due terribili infortuni e non pochi ostacoli, per oltre un decennio ? stato l’indiscusso dominatore degli anelli, atleta adorato da un’intera nazione. Ritiratosi dalle competizioni ufficiali, Jury per? non ha mai appeso i muscoli ≪al chiodo≫. E nel 2020, a cinquant’anni, ha incantato tutti un’altra volta con gli incredibili video del suo allenamento domestico in lockdown.＜br /＞ Jury Chechi oggi ? un maestro del metodo calistenico, un training a corpo libero ispirato a tecniche nate nell’antica Grecia, e in queste pagine introduce i lettori alla conoscenza e alla pratica della disciplina attraverso un percorso modulare, della durata ideale di un anno, adatto a tutti, a partire dagli assoluti principianti. Il ＜em＞calisthenics＜/em＞, che riscoperto in America si sta diffondendo sempre pi? in Italia anche grazie all’attivit? della Jury Chechi Academy, ? uno sport che non ha bisogno di attrezzature costose, o ampi spazi: chiunque pu? praticarlo, in qualunque momento, dappertutto. Ma il libro non propone solo un metodo di allenamento: ? un viaggio di riscoperta di noi stessi e del nostro pieno benessere fisico, che passa per l’alimentazione, la respirazione e l’unit? tra corpo e mente. Jury condivide quel che ha imparato nelle sue due vite, quella da ginnasta professionista e quella da ex campione che non ha mai smesso di rispettare e amare il proprio corpo, anche se ora l’obiettivo non ? pi? vincere un’Olimpiade, ma solamente stare bene. Nel farlo ripercorre la sua carriera e, con onest?, ammette le difficolt? e gli ostacoli che lui per primo ha dovuto affrontare e affronta ogni giorno. Leggendo il suo manuale scopriamo molto pi? di un grande atleta e un ottimo insegnante: Jury ? una guida e un amico a cui affidarsi con fiducia, consapevoli che ≪la felicit? del corpo, a volte, ? pi? intensa di quella dell’anima≫.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Pulsante rosso o pulsante arancione? Labirinto o casa stregata? Nel luna park pi? bello del mondo la scelta spetta a te!＜/strong＞ Un nuovo, strabiliante luna park sta per spalancare i cancelli. Quali ospiti migliori di Erick e Dominick per inaugurarlo? L’Isola dalle Mille Attrazioni, ideata da un misterioso e geniale creatore di parchi di divertimento, ? pronta ad accogliere grandi e piccini, ma prima largo ai DinsiemE per un bel giro di prova! Dopo un pomeriggio passato a salire e scendere da ogni attrazione ? dal Rettilario Biforcuto alle Rapide Amorose ? Erick e Dominick si godono finalmente il meritato riposo nella suite del Castello Gommoso. Le montagne russe si sono rivelate pi? stancanti del previsto… Mentre provano a rilassarsi, per?, i DinsiemE hanno una brutta sorpresa: sul maxi televisore della loro stanza appare un volto mascherato ben noto, quello del perfido Dottor Giniu. E quando lo scienziato fa la sua comparsa non ? mai una buona notizia. Il luna park, infatti, ? una delle sue trappole perfette e i ragazzi ci sono finiti dentro. Per scappare avranno bisogno dell’aiuto dei loro lettori. La fuga ha inizio! ＜em＞Il luna park di Erick e Dominick＜/em＞ ? la prima storia interattiva dei DinsiemE. Un’incredibile avventura a fumetti di cui sarai protagonista insieme a loro.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞About the Book: Children's version＜/p＞ ＜p＞Do you remember the day you heard you were no longer allowed to continue attending school in person when the Covid-19 was spreading so rapidly around the world? That was sad, wasn't it? Maybe your reaction was quite similar to one of the characters in this story. This work is one of the book series of Ms. Willard and her life-changing advice. On this occasion, she advises her students in different opportunities to stay at home, to prevent to get sick from coronavirus. In this book, you will also find out that the more educated you are about an event that may occur, that affects your life and the lives of your family, closest relatives, and friends, the better you will be to deal with it, and if it is possible to eradicate it.＜/p＞ ＜p＞Versi?n para ni?as y ni?os＜/p＞ ＜p＞?Te acuerdas el d?a que escuchaste que ya no se te permit?a asistir a la escuela en persona, cuando el COVID -19 se estaba propagando muy r?pido alrededor del mundo? Eso fue triste ?no? Quiz?s tu reacci?n fue bastante similar a uno de los personajes de esta historia.＜/p＞ ＜p＞Esta obra es parte de una serie de libros de la maestra Willard y su consejo que cambia vidas. En esta ocasi?n ella aconseja a sus estudiantes en diferentes oportunidades, que se queden en sus casas para prevenir el enfermarse del coronavirus. En este libro tambi?n encontr?s, que mientras m?s educada o educado est?s acerca de algo que pueda ocurrir, el cual afecte tu vida, la de tu familia, familiares cercanos, amigas y amigos, mucho mejor sabr?s c?mo lidiar con la situaci?n, y si es posible, c?mo erradicarla.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞O que t?m em comum a obesidade, diabetes, f?gado gordo, hipertens?o, resist?ncia ? insulina, doen?as cardiovasculares e neurol?gicas? Todas s?o exponenciadas por elevados n?veis de ?cido ?rico. Ao consultar a literatura cient?fica, o Dr. David Perlmutter descobriu provas de que o excesso de ?cido ?rico provoca v?rios malef?cios ? mas a maioria dos m?dicos n?o presta muita aten??o a esse indicador. A n?o ser que algu?m sofra de gota ou de pedras nos rins, qualquer altera??o desses n?veis passar? despercebida. Ciente disso, o Dr. Perlmutter mostra-nos como fazer o nosso pr?prio diagn?stico e ensina-nos o m?todo para: reduzir o consumo de frutose e de alimentos ricos em “purinas”; diminuir os n?veis de ?cido ?rico com truques como tomar vitamina C, caf? e quercetina; identificar os f?rmacos que aumentam o ?cido ?rico; verificar em casa os nossos n?veis do mesmo. Com question?rios, um programa de 21 dias para baixar os n?veis de ?cido ?rico e 35 receitas, Larga o ?cido oferece as informa??es necess?rias para combatermos este perigo escondido e vivermos uma vida mais longa e saud?vel.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Do you like to play head games? Do brain teasers tickle your mind? Well if yes then test your mathematical skills with Mathemagic Puzzles & Brain Drainers.＜br /＞ Puzzles and Brain teasers are fun ways to get students enjoying and thinking about maths. The think smart puzzles in this book are designed to sharpen the creativity and problem solving skills and challenge and entertain the students likewise.＜br /＞ The book is loaded with perplexing puzzles for every level from novice puzzlers to puzzle pros alike. Created by puzzle experts each page of this book features brain teasers for your grey matter to ponder. As a player you can choose from quick posers that take just a few minutes to solve or dive into huge logic puzzles that could take hours or even days to solve!＜br /＞ This book will keep your brain cells nimble and your synapses firing with an assortment of logic number and visual puzzles including number crossword numbers puzzles logical puzzle sequential puzzles math puzzles classic logic games and many more head games.＜br /＞ #v&spublishers＜br /＞ Contents:＜/p＞ ＜ol＞ ＜li＞Questions＜br /＞ a) Puzzles to Puzzle You＜br /＞ b) Test Your Brain Power!＜br /＞ c) Brainteasers＜br /＞ d) Mind, Maths and Logic Quizzes＜br /＞ e) Brain Drainers＜br /＞ f) Math Riddles＜br /＞ g) Logic Games and Riddles＜/li＞ ＜li＞Answers＜br /＞ a) Puzzles＜br /＞ b) Brainteasers＜br /＞ c) Mind, Maths and Logic Quizzes＜br /＞ d) Brain Drainers＜br /＞ e) Math Riddles＜br /＞ f) Logic Games and Riddles＜/li＞ ＜/ol＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞The book is packed with Quiz Books/Puzzles/Brain Teaserszes, lists, and definitions to please even the most ardent trivia buff. There are many brief descriptions and details to give insight into how things work or a phenomena is explained. If you want to increase your knowledge and understanding of Science, you must read this book. You can also check your general knowledge about all the scientific topics. Filled with fascinating scientific information and facts, this book is highly beneficial for both students and general readers. And more, the answers to all of your general trivia challenges are there. Hundreds of questions on a variety of related topics, this book has Quiz Books/Puzzles/Brain Teaserszes on all the topics related to Science, that will both educate and entertain you.The fascinating world of science is revealed in different light before you. Read and enjoy it. #v&spublishers＜br /＞ Contents:＜/p＞ ＜ol＞ ＜li＞Important Branches of Science＜/li＞ ＜li＞Computers＜/li＞ ＜li＞Electronics＜/li＞ ＜li＞Communications＜/li＞ ＜li＞Robots＜/li＞ ＜li＞Maser and Laser＜/li＞ ＜li＞Energy＜/li＞ ＜li＞Modern Technology＜/li＞ ＜li＞Nuclear Sciences＜/li＞ ＜li＞Space Exploration＜/li＞ ＜li＞Time＜/li＞ ＜li＞Chemistry＜/li＞ ＜li＞Universe＜/li＞ ＜li＞Plant Kingdom＜/li＞ ＜li＞Animal World＜/li＞ ＜li＞Human Body＜/li＞ ＜li＞Human Diseases＜/li＞ ＜li＞Medicine and Medical Engineering＜/li＞ ＜li＞Units＜/li＞ ＜li＞Science Laws and Effects＜/li＞ ＜li＞Inventions and Inventors＜/li＞ ＜li＞Important Scientific Instruments＜/li＞ ＜li＞Scientific Achievements of India＜/li＞ ＜li＞Famous Scientists of India＜/li＞ ＜li＞Domestic Appliances＜/li＞ ＜li＞Everyday Science＜/li＞ ＜li＞Miscellaneous＜/li＞ ＜li＞Recent Scientific Achievements＜/li＞ ＜li＞Scientific Abbreviations＜/li＞ ＜/ol＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞≪＜em＞Un volume irrinunciabile per chi non vede l'ora di allacciarsi le stringhe e partire di corsa.＜/em＞≫＜br /＞ ＜strong＞VanityFair.it - Guy Pizzinelli＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞≪＜em＞Tutto, ma proprio tutto, sul running.＜/em＞ ≫＜br /＞ ＜strong＞il venerd? di Repubblica - Massimiliano Panarari＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞250 DEFINIZIONI, 70 ILLUSTRAZIONI E 10 TEBELLE PER NEOFITI ED ESPERTI DI RUNNING.＜/strong＞＜br /＞ Dalla A come Acido lattico alla Z di Z?topek, passando per la B come Boston, la C come Circuito, E come Endorfina, F come Frequenza cardiaca, M come Maratona, P come Pace Maker, R come Record, S come Sesso, T come Trail...＜/p＞ ＜p＞＜strong＞≪Running. Dalla A alla Z≫ contiene tutto quello che c’? da sapere sulla corsa sotto ogni punto di vista＜/strong＞: le voci, ordinate alfabeticamente, appartengono a quattro categorie: Tecnica, Lifestyle, Cultura popolare, Leggenda. Imparerete modi, tempi e fasi dell’allenamento, la terminologia del running, la preparazione fisica richiesta, la dieta da seguire; conoscerete gli indumenti pi? adatti e gli accessori pi? alla moda; scoprirete i riferimenti alla corsa che ci sono nella letteratura, nel cinema, in internet; leggerete i resoconti delle maratone, dei trail, degli ultra-trail e delle corse pi? famose del mondo e le storie dei grandi campioni e delle leggende di questo sport appassionante e sempre pi? diffuso.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Un'ode bellissima alla vita e all'umanit?＜/p＞ ＜p＞≪Quando passiamo la vita aspettando la fine della giornata, il fine settimana, le ferie, la fine dell'anno, la pensione, stiamo tifando affinch? il giorno della nostra morte arrivi pi? in fretta. Diciamo che dopo il lavoro torneremo a vivere, ma ci dimentichiamo che la vita non ? un interruttore che la gente accende o spegne a seconda del clima o del proprio piacere. Che ci piaccia o meno, siamo vivi per il cento per cento del nostro tempo. Il tempo scorre seguendo un ritmo costante. La vita accade ogni giorno, ma spesso le persone sembrano non rendersene conto.≫＜br /＞ ＜em＞Ana Claudia Quintana Arantes＜/em＞＜/p＞ ＜p＞La vita non finisce quando arriva la morte. La morte ? parte della vita e forse ? l'esperienza umana pi? profonda che si possa vivere. In questo libro la dottoressa Ana Claudia Quintana Arantes ha il coraggio di affrontare un argomento ancora tab?. Durante tutta la sua vita professionale ha imparato che un paziente merita attenzione e ha diritto di vivere in modo dignitoso e felice anche quando non ci sono pi? possibilit? di cura. Un malato terminale non ? morto il giorno della sua diagnosi. Al contrario, quello pu? essere il giorno in cui inizia il percorso per una nuova vita. Quintana Arantes offre un nuovo punto di vista: non ? la morte che ci deve spaventare, ma il rischio di arrivare alla fine della propria vita senza essere stati capaci di godersela, senza aver saputo far tesoro del tempo concessoci. La morte non ? la fine, ma un nuovo punto di partenza per ripensare alla nostra stessa esistenza e per imparare a dare alle persone che ci circondano la possibilit? di vivere bene fino al giorno della loro partenza. Dobbiamo mettere da parte la paura e l'angoscia per abbracciare la nostra essenza affinch? la morte sia solo la parte finale di un viaggio bellissimo.＜br /＞ Questo libro ? una carezza per il cuore.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Postfazione di Giada Lonati, direttrice della VIDAS＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞≪Accompagnare le persone nell'ultimo tratto della loro vita apre a un universo di sentimenti e di cura dell'anima.≫＜br /＞ ＜em＞Ferruccio de Bortoli＜/em＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞?? ?? ??????? ??????? ????, ????? ??????? ???? ?? ??? ???? ???-???? ????? ??, ???-??? ?? ??????? ?? ???-?????? ??? ?????? ??, ??-???????? ?? ???? ? ??? ???? ???? ?????, ?? ??????? ?? ??? ???????? ?? ???? ????????? ?? ????? ???? ???? ??? ???? ???? ?? ?????? ?????＜br /＞ ??? ???? ?????? ????, ?? ?? ?????? ???? ?? ???? ?? ?? ?????? ????, ?? ????? ?????? ???? ?????? ??? ??? ???? ??????? ??? ???-?????? ???? ?????? ???? ?? ???????? ?????? ??? ??? ?? ?? ???? ??? ?????? ????? ?? ??? ?? ???? ????????? ?? ????? ???, ?? ???? ?? ??? ??? ?? ?????? ?? ???? ?????? ???? ????????? ??? ?? ?? ?? ??? ??? ??? ???? ???????? ?? ????????? ?? ????? ??? ??? ???? ?? ?????? ?????? ?? ??? ???? ??? ???????? ??? ????? ??- Prevention is better than Cure, ???? ??????? ?? ???? ???????? ?? ????? ???＜br /＞ ??- ??????????? ??????? ?? ?????? ‘?????? ???? ?? 51 ?????’ ?? ?? ??? ??? ?? ???? ?? ????? ?? ??? ????? ??? ????? ????? ??? ?? ?? ???? ???????? ???? ??? ???-?? ????? ???? ???, ?? ???? ????????? ?? ???? ?? ???? ???, ???? ???? ??? ?? ???? ?? ?? ???? ????? ?? ??? ????? ?? ??? ?????? ???????? ???? ?????? ?????? ?? ??? ??? ????? ????? ??? ?? ?????? ?? ???, ?? ???? ?? ??? ?? ??? ??????????? ?? ?????? ???? ????????? ?? ??????? ??? ??? ????? ????????＜/p＞ ＜p＞Aaj ham prakrti pradatt nahin, balki krtrim jeevan jee rahe hain. hava-pani dooshit hai, khaan-paan ki vastuon aur daal-masalon mein milawat hai, phal-sabjiyan bhi sankar aa rahi hain. buri aadten, ya vastuon ke galat istemal bhi aapke swasthy ko bigad sakate hain. sada isase bachiye aur jagrook rahiye.＜br /＞ Yadi shareer swasth nahin, to man swasth nahin rah sakata aur man swasth nahin, to vichar swasth nahin honge. aise mein karm kshetr mein chaak-chauband rahkar unnati kaise kar payenge? isilie kaha gaya hai ki pahla sukh nirogi kaaya. har tarah se apane swasthy ko unnat rakho, to jeevan aur jagat mein bhi unnati ke shikhar paoge. aapka swasthy sada aap hi ke hath mein hai. kewal avashykata hai swasthy ke prati sada sajag rahne aur sarthak upayon par amal karne ki. angreji mein kahawat hai- Prevention is better than Cure, yani suraksha aur bachav chikitsa se behtar hai.＜br /＞ Dr. Prakash Chandra Gangrade ki pustak ‘swasth rahne ke 51 sujhaw’ har ghar mein tatha har umr ke sadasy ke liye vardan hai. isamen bataya gaya hai ki aapke rojmarra jeevan mein kaun-si cheejen ghatak hain, jo aapke swasthy ko nasht kar sakti hain, unase kaise bacha ja sakata hai ya unke sthan par kin cheejon ko kis prakar istemal karna chahiye. upayon ke roop mein ismen dheron gur aur nuskhe bhi hain, jo aapko har tarah se laabh pahunchaenge. yah pustak aapke swasthy ki garanti hai. ise avashy apnayen.＜/p＞ ＜p＞Today we are living an artificial life, not nature oriented. Air-water is contaminated, food items and pulses are adulterated, fruits and vegetables are also hybrids. Bad habits, or gross use of goods can spoil your health. Always avoid it and be aware.＜br /＞ If the body is not healthy, then the mind cannot remain healthy and the mind is not healthy, then thoughts will not be healthy. In such a situation, how will we be able to make progress in the field of action, which is why it is said that the first happiness is a healthy body. By all means keep your health advanced, then you will find the pinnacle of progress in life and the world. Your health is always in your hands. The only requirement is to remain alert to health and implement significant measures. There is a saying in English- Chatzamadjapavad on Emjjmat Jind is better than protection.＜br /＞ Dr. Prakash Chandra Gangrade's book '51 Tips for Staying Healthy' is a boon for every household and member of all ages. It explains what things are deadly in your daily life, which can destroy your health, how to avoid them or how to use them instead. It also has many tricks and tips as a remedy, which will benefit you in every way. This book is a guarantee of your health.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞General Pedagogy: A Guide to Effective Teaching demystifies the scientific art of teaching by providing facts, principles and concrete examples in real life situations such that neither the novice teacher who peruses it will stutter in front of students on the first day of school, nor will the experienced teacher write and execute the same old lesson plans on that day. ?The best teachers are those who show you where to look but don?t tell you what to see,? is a popular quote attributed to Alexandra K. Trenfor, which aptly summarises the kind of teachers this book intends to produce when used as a teacher training resource. Real teachers facilitate learning; they do not simply tell learners the answers to their questions and concerns. Accordingly, the authors take the readers through well-researched themes in the academic discipline of teaching wherein they present, analyse and discuss pertinent issues. Although they provide useful suggestions for teaching success, the authors encourage teachers to interpret facts, ideas and suggestions presented against the sociocultural contexts of their practice. The materials are presented creatively while adding a personal touch, intended to facilitate effective and efficient learning. For coherence and better comprehension, the book has been carefully crafted in eighteen chapters lodged in six parts. The first part introduces the reader to the concepts of teaching and teaching effectiveness. The theoretical underpinnings of these concepts are brought out in the second part which paves the way for the third part that describes generic teaching approaches, strategies and methods. Part four and five comprise essential teaching skills and teaching tools for the 21st century while part six wraps up with the transition from teacher training laboratories to classrooms in the real world. The last two chapters intentionally prepare the teacher to overcome challenges of professional work in contemporary African classrooms.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Naquele ano, o mundo parecia sorrir a Suleika. Tinha acabado o curso e ia come?ar uma nova vida em Paris, ao lado de Will, por quem se tinha apaixonado perdidamente. Podia ser um conto de fadas, n?o fosse aquela comich?o que crescia de dia para dia, o cansa?o, a falta de for?a. No meio do sonho em constru??o, e aos 23 anos, chegou o diagn?stico: leucemia. Suleika regressou aos EUA sem emprego, casa ou liberdade. E come?ou a sua longa caminhada contra um monstro invis?vel: passaria os anos seguintes no hospital, fechada entre quatro paredes, e come?ou a relatar o seu dia a dia num di?rio publicado pelo New York Times.A coluna, que lhe valeu um Emmy, tornou-se viral.Recebeu cartas e e-mails de milhares de pessoas que se reviam nela ou admiravam a sua infinita resili?ncia. Quando a deram como curada, Suleika tentou voltar ao reino que abandonara, mas descobriu que era agora outra pessoa. ? procura de si e de uma casa que fosse sua, fez-se ? estrada, acompanhada pelo seu rafeiro, chamado Oscar. Percorreu os EUA, conheceu as pessoas com quem se correspondera: desde uma adolescente com cancro a um prisioneiro no corredor da morte.Entre Dois Reinos ? essa viagem real e metaf?rica pela mem?ria de uma mulher que se reconcilia com o seu novo corpo, a sua nova alma, a sua nova vida. E nessa paisagem ?ntima, revelada em p?ginas t?o belas que julgar?amos pertencer a um romance, Suleika mostra-nos o que ? procurar (e encontrar) o caminho para casa.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Un ritratto puntuale e feroce del mondo dei media＜/p＞ ＜p＞Inghilterra, anni novanta: il thatcherismo ha dominato per oltre un decennio, ma ora presenta il conto sotto forma di una recessione che non guarda in faccia a nessuno.＜br /＞ Amelia, figlia viziata di un magnate della stampa, dopo una giovinezza all’insegna degli agi sfrenati viene abbandonata al suo destino dal ricco padre quando rimane incinta e decide di tenere il nascituro. Dovr? ricostruirsi una vita lavorativa e un nido, accettando di sposare il padre naturale della figlia, Mark, un giornalista noto per snobismo, cinismo e arrivismo.＜br /＞ Intorno ad Amelia, Mark e al competitivo mondo editoriale britannico ruota un cast iconico del periodo e molto sfaccettato, che va da Mary ? una giovane immigrata irlandese che riuscir? a farsi strada negli ambienti elitari londinesi in cui era entrata in punta di piedi facendo la cameriera ? a Tom ? medico preparato e votato al suo lavoro, perennemente in lotta contro il progressivo sfascio del sistema sanitario nazionale ?, passando per giornalisti doppiogiochisti, aspiranti romanzieri, ragazze madri costrette ad arrabattarsi tra sussidi e lavori occasionali, coppie scoppiate, Muse decadute.＜br /＞ Un circolo vizioso ? un affresco vasto, lucido e impietoso di un decennio costellato di ascese fulminanti e cadute rovinose, e di un ambiente intriso di edonismo, carrierismo, fame di fama, collusione col potere e corruzione.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Perch? e in che modo i gatti ci aiutano a stare bene?＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞≪I miei gatti mi ospitano nella loro casa da oltre dieci anni e di questo sono loro grata.≫ Spesso si scherza sul diverso rapporto che cani e gatti intrattengono con l’uomo: fedeli, sottomessi, amici i primi; utilitaristi, indipendenti, distaccati i secondi, al punto da farci sentire ospiti tollerati in casa nostra. Ma in questo libro, V?ronique A?ache mette a fuoco la speciale relazione millenaria che esiste tra gatto e uomo arrivando a convincersi e a convincere pienamente i lettori che i veri beneficiari della reciproca compagnia siamo proprio noi, i bipedi. I gatti che entrano nelle nostre case non cercano di conquistarci ma sanno rendersi indispensabili e sanno adattare la loro indipendenza al nostro bisogno di compagnia oppure di solitudine, insegnandoci l’arte della libert?. Attraverso l’attenta osservazione del comportamento dei piccoli compagni di vita e la sterminata letteratura sui felini domestici, V?ronique A?ache racconta quanta dolcezza sappiano mostrare i gatti, come si trovino a loro agio nel silenzio, come riescano a manifestare con pacatezza i loro mille desideri, a percepire l’invisibile, andare all’avventura, partorire, adulare, correre rischi, provocare, osservare, proteggere, abbandonarsi... senza mai deviare dal loro cammino di ricerca della quiete.＜br /＞ E ci insegna a osservarli a nostra volta, per imparare la loro arte di vivere, la terapia delle fusa, la capacit? di rilassarsi e di godere del momento presente.＜br /＞ Dalle origini selvatiche ai placidi gattoni acciambellati nella loro cesta in salotto, passando per la storia, le leggende e la fisiologia felina, questo libro racconta l’incontro tra due mondi che erano destinati ad andare d’accordo. Un omaggio a un animale diverso da tutti gli altri: il piccolo gatto terapeuta che ci ha insegnato e ci ha dato tanto.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Il calcio tutto da ridere con due punte d'eccezione!＜/p＞ ＜p＞Da quando ＜strong＞un asteroide a forma di pallone ? misteriosamente precipitato nel giardino di casa sua＜/strong＞, Camillo ha un superpotere: ? diventato il pi? grande esperto di calcio al mondo, o almeno cos? dice in giro. Pare che basti pronunciare una qualsiasi parola, persino ‘scolapasta’, perch? lui racconti, tra realt? e fantasia, ＜strong＞aneddoti incredibili＜/strong＞ (alcuni davvero ＜em＞troppo＜/em＞ incredibili) su partite epiche e personaggi surreali legati allo sport pi? amato.＜br /＞ Sar? un mito del calcio italianoin carne e ossa, cio? ＜strong＞Billy Costacurta, lo Zio Billy＜/strong＞, a rimettere in riga Camillo e a svelare ＜strong＞i retroscena pi? divertenti e appassionanti raccolti in vent’anni di carriera＜/strong＞, contagiando anche i pi? piccoli con ＜strong＞l’entusiasmo di chi ama il calcio e ne difende i valori positivi＜/strong＞.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Quiz Time History is an exhaustive book including interesting and Brain-teasing questions and answers on almost all the phases of our glorious past. This quiz book consists of three main parts: Part-I, dealing with the Early and Medieval Indian History; Part-2, on the facts and figures of Modern Indian History and the Contemporary World and Part-3, containing General Questions on World History. All the questions have been accompanied by answers to educate and enlighten the readers, students of all ages in general and the aspirants of Civil Services Examinations in particular. The Civil Services Examinations as we all know begins with the Civil Services Aptitude Test (CSAT). The CSAT is the new Recruitment Process of Civil Services Exams conducted by the UPSC (Union Public Service Commission). The CSAT has been brought into effect from the Civil Services Examination, 2011. This will not only enable the Government of India to choose civil servants with the right aptitudes, but also end the use of scaling system for varying subjects that has been a matter of concern for many. However, no changes have been introduced in the Civil Services (Main) Examination and the Personality Test in the scheme of Civil Services Examination (CSE). This book contains all the vital historical facts and figures which can be useful for students appearing for the above mentioned competitive examinations.＜br /＞ So friends, grab the book immediately and test your historical skills by solving these 1100 questions based on the various phases of Indian and World History!＜/p＞ ＜p＞#v&spublishers＜br /＞ Contents:＜/p＞ ＜ol＞ ＜li＞Early and Medieval Indian History＜/li＞ ＜li＞Modern Indian History and Contemporary World History＜/li＞ ＜li＞General Questions＜/li＞ ＜/ol＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Se lui non ti chiama, se lui non ti sposa, se lui non ti dice mai "ti amo", non farti illusioni...＜/p＞ ＜p＞Se un uomo ti vuole, te lo fa capire. Se non ti vuole invece, cerca di svignarsela, si nasconde dietro mille scuse e magari ? capace addirittura di dare la colpa a te! E se non ci pensa lui a giustificarsi, ci pensi tu, arrovellandoti, ossessionando le amiche, sprecando lacrime e sonno: ≪Forse non vuole rovinare la nostra amicizia≫, ≪Non ? colpa sua, ma della sua famiglia≫, ≪? troppo preso dal lavoro≫, ≪Ha paura di soffrire ancora≫. Basta con le seghe mentali! Questo libro ti insegner? a riconoscere le giustificazioni vere da quelle false e ti aiuter? a non perdere altro tempo con inutili illusioni.＜/p＞ ＜p＞Un libro senza mezzi termini, divertente, ironico, acuto e di una franchezza salutare.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Un testo di riferimento su una professione del futuro: il counselor, ossia colui che ≪aiuta le persone ad aiutarsi≫, in tutti i campi, dalla scuola all’azienda, dalle strutture medico sanitarie agli ambiti dell’orientamento, della formazione e dei servizi sociali. Il counseling ? un intervento psicologico finalizzato a migliorare il benessere individuale e a incrementare le abilit? personali. Un percorso che dovrebbe portare a una migliore qualit? di vita. Interventi di specialisti qualificati, operatori e studiosi dei vari settori analizzano quella che dev’essere una pratica e una teoria di aiuto fondata su basi scientifiche solide e supportata da doti naturali e direttrici professionali di empatia. Il counseling ha conosciuto uno sviluppo pi? lento nel nostro Paese rispetto al contesto anglosassone, ma in questi ultimi anni il ricorso alla risorsa professionale del counselor ? aumentato anche in Italia a livelli esponenziali. ? dunque tempo di tracciare le prime linee guida del fenomeno. In questo volume troverete la prospettiva storica e la presentazione della concreta realt? attuale. E approfondendo la questione ci si accorge di quante e quali sfide rendano questa professione particolarmente affascinante, soprattutto perch? l’approccio non pu? che essere interdisciplinare.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞≪＜em＞Medico e giornalista scientifico della Bbc, Mosley ? il Piero Angela britannico.＜/em＞≫＜br /＞ ＜strong＞Corriere della Sera＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞≪＜em＞Michael Mosley ? una delle voci pi? autorevoli nel campo della nutrizione. Se ci tenete a migliorare la salute del vostro intestino, seguite i suoi consigli.＜/em＞≫＜br /＞ ＜strong＞Valter Longo＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞DIETA CHETOGENICA + DIGIUNO INTERMITTENTE + BASSO APPORTO CALORICO = IL MIX PERFETTO PER PERDERE PESO SUBITO E CONSERVARE LINEA E SALUTE A LUNGO＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Michael Mosley, tra i massimi esperti di nutrizione, ha realizzato un programma dietetico all’avanguardia che integra i vantaggi di tre modelli nutrizionali: grazie al digiuno intermittente e a un ridotto apporto calorico, il suo piano alimentare riesce a equilibrare gli effetti negativi della dieta chetogenica rendendola efficace e sostenibile nel lungo periodo. Gli studi pi? recenti hanno infatti dimostrato che la dieta cheto, se opportunamente seguita e bilanciata, non solo aiuta a perdere peso ma porta con s? una lunga serie di benefici per la salute. Risultato? Un programma brucia grassi e allunga vita, con obiettivi raggiungibili e personalizzabili e 50 ricette ideali per perdere peso in modo veloce, salutare, controllato. Senza rinunce!＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Step 1.＜/strong＞ ＜strong＞Rapida perdita di peso＜/strong＞ 800 calorie al giorno per 12 settimane＜br /＞ ＜strong＞Step 2.＜/strong＞ ＜strong＞Digiuno intermittente＜/strong＞ 4 giorni a 800 calorie e 3 a pasto pi? libero＜br /＞ ＜strong＞Step 3.＜/strong＞ ＜strong＞Mantenimento＜/strong＞ Nessun conteggio delle calorie, ma attenzione alle proteine＜/p＞ ＜p＞Autore bestseller e celebre esperto di nutrizione, Michael Mosley si ? sempre rivelato un pioniere dei metodi all’avanguardia per perdere peso e recuperare la salute. Cos?, quando la dieta chetogenica ha iniziato ad affollare le pagine di manuali, blog e conferenze dei guru dell’alimentazione, Mosley ha spalancato gli occhi: mangiare elevate quantit? di grassi in un regime ridotto di carboidrati sembra decisamente l’opposto di una dieta sana e sostenibile per quanti intendono perdere peso. Tuttavia la cheto pu? divenire un metodo salutare ed efficace per recuperare la linea se inserita in un programma dimagrante equilibrato: una dieta cheto ipocalorica a breve termine, con l’aggiunta del digiuno intermittente, rappresenta la via pi? breve e affidabile per una perdita di peso controllata e un recupero progressivo della salute. Il segreto? Far scattare l’interruttore metabolico e cominciare a bruciare subito i ＜em＞grassi＜/em＞ (e non gli zuccheri) come prima fonte di energia, riducendo cos? i classici attacchi di fame, assicurandosi i minerali, le vitamine e i micronutrienti essenziali e preservando la massa muscolare - la prima a venir compromessa nelle diete sbilanciate. Con esercizi e attivit? mirate, svelando anche miti e falsit? sull’alimentazione, Mosley spiega passo passo la nuova scienza chetogenica, integrata nella ＜strong＞dieta Keto Fast 800＜/strong＞, insegnandoci a seguirla in totale sicurezza, attraverso un programma facile, completo e personalizzabile, fatto di 50 ricette sfiziose, consigli pratici e tanti segreti per tornare in forma con gusto.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞≪＜em＞Medico e giornalista scientifico della Bbc, Mosley ? il Piero Angela britannico.＜/em＞≫＜br /＞ ＜strong＞Corriere della Sera＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞≪＜em＞Michael Mosley ? una delle voci pi? autorevoli nel campo della nutrizione. Se ci tenete a migliorare la salute del vostro intestino, seguite i suoi consigli.＜/em＞≫＜br /＞ ＜strong＞Valter Longo＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞DIETA CHETOGENICA + DIGIUNO INTERMITTENTE + BASSO APPORTO CALORICO = IL MIX PERFETTO PER PERDERE PESO SUBITO E CONSERVARE LINEA E SALUTE A LUNGO＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Michael Mosley, tra i massimi esperti di nutrizione, ha realizzato un programma dietetico all’avanguardia che integra i vantaggi di tre modelli nutrizionali: grazie al digiuno intermittente e a un ridotto apporto calorico, il suo piano alimentare riesce a equilibrare gli effetti negativi della dieta chetogenica rendendola efficace e sostenibile nel lungo periodo. Gli studi pi? recenti hanno infatti dimostrato che la dieta cheto, se opportunamente seguita e bilanciata, non solo aiuta a perdere peso ma porta con s? una lunga serie di benefici per la salute. Risultato? Un programma brucia grassi e allunga vita, con obiettivi raggiungibili e personalizzabili e 50 ricette ideali per perdere peso in modo veloce, salutare, controllato. Senza rinunce!＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Step 1.＜/strong＞ ＜strong＞Rapida perdita di peso＜/strong＞ 800 calorie al giorno per 12 settimane＜br /＞ ＜strong＞Step 2.＜/strong＞ ＜strong＞Digiuno intermittente＜/strong＞ 4 giorni a 800 calorie e 3 a pasto pi? libero＜br /＞ ＜strong＞Step 3.＜/strong＞ ＜strong＞Mantenimento＜/strong＞ Nessun conteggio delle calorie, ma attenzione alle proteine＜/p＞ ＜p＞Autore bestseller e celebre esperto di nutrizione, Michael Mosley si ? sempre rivelato un pioniere dei metodi all’avanguardia per perdere peso e recuperare la salute. Cos?, quando la dieta chetogenica ha iniziato ad affollare le pagine di manuali, blog e conferenze dei guru dell’alimentazione, Mosley ha spalancato gli occhi: mangiare elevate quantit? di grassi in un regime ridotto di carboidrati sembra decisamente l’opposto di una dieta sana e sostenibile per quanti intendono perdere peso. Tuttavia la cheto pu? divenire un metodo salutare ed efficace per recuperare la linea se inserita in un programma dimagrante equilibrato: una dieta cheto ipocalorica a breve termine, con l’aggiunta del digiuno intermittente, rappresenta la via pi? breve e affidabile per una perdita di peso controllata e un recupero progressivo della salute. Il segreto? Far scattare l’interruttore metabolico e cominciare a bruciare subito i ＜em＞grassi＜/em＞ (e non gli zuccheri) come prima fonte di energia, riducendo cos? i classici attacchi di fame, assicurandosi i minerali, le vitamine e i micronutrienti essenziali e preservando la massa muscolare - la prima a venir compromessa nelle diete sbilanciate. Con esercizi e attivit? mirate, svelando anche miti e falsit? sull’alimentazione, Mosley spiega passo passo la nuova scienza chetogenica, integrata nella ＜strong＞dieta Keto Fast 800＜/strong＞, insegnandoci a seguirla in totale sicurezza, attraverso un programma facile, completo e personalizzabile, fatto di 50 ricette sfiziose, consigli pratici e tanti segreti per tornare in forma con gusto.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。