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著者:鈴木 真明出版社:セント・コロンビア大学出版会サイズ:単行本ISBN-10:4795246173ISBN-13:9784795246171■こちらの商品もオススメです ● 幸せを招く陰陽術 / 石田 千尋 / マガジンハウス [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:綿本ヨーガスタジオ RIE出版社:マイナビ出版サイズ:単行本ISBN-10:4839966710ISBN-13:9784839966713■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:綿本ヨーガスタジオ RIE出版社:マイナビ出版サイズ:単行本ISBN-10:4839966710ISBN-13:9784839966713■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:綿本ヨーガスタジオ RIE出版社:マイナビ出版サイズ:単行本ISBN-10:4839966710ISBN-13:9784839966713■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
高村 マサ 日経BPカラダメグリヨガタイゼン タカムラ マサ 発行年月:2020年10月16日 予約締切日:2020年10月14日 ページ数:160p サイズ:単行本 ISBN:9784296107735 高村マサ(タカムラマサ) ヨガの解剖学.com代表。ルーラル鍼灸整骨院・ルーラルヨガスタジオ院長。鍼灸・あん摩・マッサージ指圧師、柔道整復師(接骨師)。整形外科・整骨院・デイケアなどで予防医学について学んだ後、断食療養施設「やすらぎの里高原館」の所長を務める。2008年に千葉県印旛郡酒々井町にルーラル鍼灸整骨院を開院。インド政府公認ヨガ療法士、IYCアシュタンガヨガティーチャートレーニング修了など複数のヨガの指導者資格を有し、東洋医学にヨガ、食事療法などを融合した治療を実践。同年に「ヨガの解剖学.com」を設立。自身の施術経験を活かし、経絡YOGA・骨盤ヨガ・筋膜リリースヨガ・整体ヨガを考案。全国で指導者養成講座を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) からだの巡りを感じてみよう(手首のツボを押しながら前屈すると…?/側頭部をマッサージしながら側屈すると…? ほか)/東洋医学の基礎知識(五臓六腑がバランスよく働くことで気血水が巡る/経絡をスムーズに巡らせて流れを整える経穴(=ツボ) ほか)/1 オフィスでツボ押しヨガ(12経絡の特効ツボ「原穴」とは?/せき、アレルギー性鼻炎「太淵」 ほか)/2 経絡ヨガ(経絡ヨガの特徴とポーズを行うポイント/経絡ヨガの効果的なやり方 ほか)/3 お灸ヨガ(鍼灸師が直伝!お灸ヨガのやり方/お灸の温熱でツボをじんわり刺激 ほか) 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス
著者:森川 那智子出版社:大和書房サイズ:単行本ISBN-10:4479781544ISBN-13:9784479781547■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:中川 雅仁出版社:さわやか出版社サイズ:単行本ISBN-10:4795214166ISBN-13:9784795214163■こちらの商品もオススメです ● こうして未来は形成される 過去再現と未来創造の法則 / 喰代 栄一 / サンマーク出版 [単行本] ● アセンション大預言 危機を乗り越える魂のヒーリング・ワーク / 神岡建 / たま出版 [単行本] ● 魂のすごい力の引き出し方 豊かさと健康と幸せを実現する 改訂新装版 / 神岡 建 / ロングセラーズ [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:成瀬 雅春出版社:日本文芸社サイズ:単行本ISBN-10:4537206314ISBN-13:9784537206319■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:藤木 健夫, 田中 朱美出版社:法研サイズ:単行本ISBN-10:4879541141ISBN-13:9784879541147■こちらの商品もオススメです ● 「気」で病を癒す 心とからだが蘇る「気」の力 / 藤平 光一 / サンマーク出版 [単行本] ● 「ヒートショックプロテイン」があなたを健康にする加温生活 / 伊藤 要子 / マガジンハウス [単行本(ソフトカバー)] ● 中国宮廷式気功ダイエット / ティナ・王汀 / メディアファクトリー [単行本] ● 誰とも争わない生き方 人生にも魂にも善悪はない / 秋山 佳胤 / PHP研究所 [単行本] ● 体の中からキレイにやせる! 中国宮廷気功 / 王 汀 / TTJ・たちばな出版 [単行本] ● 実践呼吸の奥義「吐く息」が奇跡を生む / 永田 晟 / 講談社 [文庫] ● マインドフルネス怒りが消える瞑想法 / 吉田 昌生 / 青春出版社 [単行本(ソフトカバー)] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:邵 錦出版社:雄鶏社サイズ:単行本ISBN-10:4277881025ISBN-13:9784277881029■こちらの商品もオススメです ● 宇宙パワーの奇跡 気の秘密編 / 邵錦 / 日本テレビ放送網 [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 高藤聡一郎 出版社名 学研プラス 発売日 1990年4月1日 ISBN 9784051034351
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 池田弘志 出版社名 出版芸術社 発売日 2003年06月 ISBN 9784882932352
著者:司書房出版社:司書房サイズ:ムックISBN-10:4812815282ISBN-13:9784812815281■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:司書房出版社:司書房サイズ:ムックISBN-10:4812815282ISBN-13:9784812815281■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:司書房出版社:司書房サイズ:ムックISBN-10:4812815282ISBN-13:9784812815281■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【30日間返品保証】商品説明に誤りがある場合は、無条件で弊社送料負担で商品到着後30日間返品を承ります。ご満足のいく取引となるよう精一杯対応させていただきます。※下記に商品説明およびコンディション詳細、出荷予定・配送方法・お届けまでの期間について記載しています。ご確認の上ご購入ください。【インボイス制度対応済み】当社ではインボイス制度に対応した適格請求書発行事業者番号(通称:T番号・登録番号)を印字した納品書(明細書)を商品に同梱してお送りしております。こちらをご利用いただくことで、税務申告時や確定申告時に消費税額控除を受けることが可能になります。また、適格請求書発行事業者番号の入った領収書・請求書をご注文履歴からダウンロードして頂くこともできます(宛名はご希望のものを入力して頂けます)。■商品名■ヨガによる人間回復への道 2■出版社■白揚社■著者■沖 正弘■発行年■1987/11/01■ISBN10■4826970889■ISBN13■9784826970884■コンディションランク■可コンディションランク説明ほぼ新品:未使用に近い状態の商品非常に良い:傷や汚れが少なくきれいな状態の商品良い:多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)可:傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品■コンディション詳細■当商品はコンディション「可」の商品となります。多少の書き込みが有る場合や使用感、傷み、汚れ、記名・押印の消し跡・切り取り跡、箱・カバー欠品などがある場合もございますが、使用には問題のない状態です。水濡れ防止梱包の上、迅速丁寧に発送させていただきます。【発送予定日について】こちらの商品は午前9時までのご注文は当日に発送致します。午前9時以降のご注文は翌日に発送致します。※日曜日・年末年始(12/31〜1/3)は除きます(日曜日・年末年始は発送休業日です。祝日は発送しています)。(例)・月曜0時〜9時までのご注文:月曜日に発送・月曜9時〜24時までのご注文:火曜日に発送・土曜0時〜9時までのご注文:土曜日に発送・土曜9時〜24時のご注文:月曜日に発送・日曜0時〜9時までのご注文:月曜日に発送・日曜9時〜24時のご注文:月曜日に発送【送付方法について】ネコポス、宅配便またはレターパックでの発送となります。関東地方・東北地方・新潟県・北海道・沖縄県・離島以外は、発送翌日に到着します。関東地方・東北地方・新潟県・北海道・沖縄県・離島は、発送後2日での到着となります。商品説明と著しく異なる点があった場合や異なる商品が届いた場合は、到着後30日間は無条件で着払いでご返品後に返金させていただきます。メールまたはご注文履歴からご連絡ください。
著者青島大明(著)出版社講談社発売日2016年06月ISBN9784062200967ページ数216Pキーワード健康 ヨガ びようきわもうそうでつくられる ビヨウキワモウソウデツクラレル あおしま だいめい アオシマ ダイメイ9784062200967内容紹介●例えばこんな人が病気になりやすい●・プラス思考がよい、と信じる、いわゆる「意識高い系」・尽きぬ不安を常に抱える「マイナス思考」に執着する人・流行の健康法にすぐに飛びつく、外の情報を信じやすい人「信じる者は救われる」とはよく言われる言葉ですが、その「何かをかたくなに信じる」という考えが、病気にさせることもあるのです。世界的気功家が伝授する「最高の健康思考法」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 あなたを不幸にする、悪しき「プラス思考」(「ガンと闘うな」は間違っているか、正しいか?/「プラス思考=いいこと」という大きな誤解 ほか)/第2章 「プラス思考」と戦う「天・地・人」の哲学その1 天=時間=太陽の運行を意識する(プラス行動の基準となる「万能の哲学」/間違った「哲学」こそプラス思考のもと ほか)/第3章 「プラス思考」と戦う「天・地・人」の哲学その2 地=場所=与えられた環境にそって生きる(あらゆる面で「地=場所」の影響を受けている私たち/世界は「木・火・土・金・水」の5つの性質でできている ほか)/第4章 「プラス思考」と戦う「天・地・人」の哲学その3 人=健康=心身の状態を正しく把握する(不通則痛?「気」の流れが滞ることで病気になる/妄想が悪い気を生み、体内にガンをつくってしまう ほか)/第5章 天・地・人の原理で病を治し、幸せを招く(正しく行動し、乳ガンを克服したAさんの例/「天・地・人」を理解した人、しなかった人 ほか)
著者B‐life(著)出版社小学館発売日2021年01月ISBN9784093106740ページ数133Pキーワード健康 ヨガ まほうのねおちよがねるまえじつぷん マホウノネオチヨガネルマエジツプン び−/らいふ ビ−/ライフ9784093106740内容紹介寝落ちする人続出の安眠リラックスヨガ チャンネル登録者数110万人のNo.1ヨガYouTuber、B-life。今、YouTubeで大人気なのが、夜のリラックスヨガ。ライブ配信では、あまりの気持ちよさに寝落ちする人が続出した幻のレッスン、「寝落ちヨガ」が単行本になりました!コロナ禍のストレスや疲労をスッキリ取り除いて、心地よく眠るためのノウハウが満載の一冊です。そのまま寝落ちしてもいいように、ゴロ寝したままできるポーズが9割。パジャマに着替えて、ベッドにゴロンと寝っ転がって、気軽にチャレンジできます。そしてなんと!YouTubeではなかなかお見せできないMariko先生の夜のリラックス習慣も大公開!Marikoファンは、絶対に見逃せません!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 今日1日頑張った自分の体に感謝する疲労回復ヨガ(体と心の疲れをとる/股関節をやわらかくほぐす亀のポーズ ほか)/2 今日のモヤモヤは今日のうちにとるストレス解消ヨガ(胸を開いて呼吸を深める/ゆっくり心を鎮める?ハーフシューレース ほか)/3 心も体もホロホロにほぐれて夢の世界へ安眠ヨガ(高ぶった感情を鎮める/こわばった背面を伸ばす?チャイルドポーズで針の糸通し ほか)/4 1日の最後は静かに自分と向き合う明日の自分を励ます言葉(手帳に今日あったことを書く/明日の自分を励ます言葉1 今日の選択の積み重ねが未来をつくる ほか)
著者あらいみか(著)出版社高橋書店発売日2023年05月ISBN9784471032647ページ数126Pキーワード健康 ヨガ みかさろんりゆうそろせいたいおうちでたつた ミカサロンリユウソロセイタイオウチデタツタ あらい みか アライ ミカ9784471032647内容紹介★紹介する37種の体操すべてに新規撮り下ろし動画付き!!★SNSフォロワー25万人の「みかサロン」が教える「ソロ整体」。頭から脚まわりまで、全身のよくあるお悩みをピックアップ。スマホですぐに動きが確認できるから、いつでもらくらく手軽に実践!「一人で」「カンタンに」ほぐせます!!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 ひとりでもカンタン!『ソロ整体』のひみつ(体がこっているとこんな危険が/コリの仕組み/可動域&柔軟性テスト ほか)/2 バズり中!『ソロ整体』人気TOP5(1位 やせ体質になる/2位 肩こりが楽になる/3位 しつこい頭痛を解消する ほか)/3 あらゆるお悩みを解決!症状別『ソロ整体』(肩・首まわりのお悩み解決/頭・顔まわりのお悩み解決/腕まわりのお悩み解決 ほか)
◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 ジュリエット・ペグラム、小浜杳 出版社名 ガイアブックス 発売日 2005年01月 ISBN 9784882823971
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 秦西平 出版社名 春秋社(千代田区) 発売日 2006年08月 ISBN 9784393312957
■ISBN:9784471032647★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルみかサロン流ソロ整体 おうちでたった30秒 いつでも、ひとりで、かんたんにほぐれる あらいみか/著ふりがなみかさろんりゆうそろせいたいおうちでたつたさんじゆうびようおうち/で/たつた/30びよういつでもひとりでかんたんにほぐれる発売日202305出版社高橋書店ISBN9784471032647大きさ126P 21cm著者名あらいみか/著
スワミ・クヴァラヤーナンダ S.L. ヴィネーカル 春秋社ヨーガセラピー スワミ クヴァラヤーナンダ エスエルヴィネーカル 発行年月:2024年05月07日 予約締切日:2024年04月25日 ページ数:256p サイズ:単行本 ISBN:9784393710845 クヴァラヤーナンダ,スワミ(Kuvalayananda,Swami) 1883年インド、グジャラート州生まれ。バローダ大学卒業後、インドの伝統的体育を学ぶ。国立カンデーシュ教育社会大学学長などを歴任中にヨーガの研鑽を積み、マダヴァダス師からヨーガの秘伝を伝授される。1924年マハーラーシュトラ州ロナワラにカイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所を設立。研究所長として終生ヨーガの科学的研究および指導に従事し、国内外に多大な影響を与えた。66年没 ヴィネーカル,S.L.(Vinekar,S.L.) 1907年インド生まれ。サンスクリット文学士および医学博士。米国UCLA医学部で神経生理学を研究。カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所副所長、クヴァラヤーナンダ師没後は所長。ヨーガ・セラピーの専門家として高い評価を受け、インド政府の委員や数々の病院での顧問も務めた。67年没 平野久仁子(ヒラノクニコ) 1966年東京生まれ。90年東京薬科大学薬学部卒業(薬剤師)。92年カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所付属カレッジ・ヨーガ教育ディプロマコース修了。2010年上智大学大学院外国語学研究科地域研究専攻博士後期課程満期退学。博士(地域研究)。現在、上智大学アジア文化研究所客員所員。パドマ・ヨーガ・アシュラム代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 ヨーガの病気観とヨーガ・セラピーの原理/第2章 正しい心の姿勢を培う/第3章 精神生理的メカニズムの再調整/第4章 身体浄化法、食事の原則/第5章 瞑想ーすばらしい精神安定法/第6章 ヨーガ・セラピーの実践 インド政府公認。心と身体の緊張をほぐすヨーガ教科書。現代医学の成果にもとづき、その理論からアーサナ(姿勢)、調気法、浄化法(鼻・喉・胃・腸)、瞑想などの実践まで丸ごと解説! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス
著者:栗田 昌裕出版社:ロングセラーズサイズ:新書ISBN-10:4845407086ISBN-13:9784845407088■こちらの商品もオススメです ● 「栗田式」超呼吸法 息を変えれば自分が変わる / 栗田 昌裕 / 廣済堂出版 [新書] ● 古事記完全講義 / 竹田恒泰 / 学研プラス [単行本] ● 「速く・わかりやすく」書く技術 原稿用紙3枚をラクラク30分! / 栗田 昌裕 / ベストセラーズ [新書] ● 栗田昌裕の目がよくなる眼力法 / 栗田 昌裕 / ロングセラーズ [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:栗田 昌裕出版社:ロングセラーズサイズ:新書ISBN-10:4845407086ISBN-13:9784845407088■こちらの商品もオススメです ● 「栗田式」超呼吸法 息を変えれば自分が変わる / 栗田 昌裕 / 廣済堂出版 [新書] ● 古事記完全講義 / 竹田恒泰 / 学研プラス [単行本] ● 「速く・わかりやすく」書く技術 原稿用紙3枚をラクラク30分! / 栗田 昌裕 / ベストセラーズ [新書] ● 栗田昌裕の目がよくなる眼力法 / 栗田 昌裕 / ロングセラーズ [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:栗田 昌裕出版社:ロングセラーズサイズ:新書ISBN-10:4845407086ISBN-13:9784845407088■こちらの商品もオススメです ● 「栗田式」超呼吸法 息を変えれば自分が変わる / 栗田 昌裕 / 廣済堂出版 [新書] ● 古事記完全講義 / 竹田恒泰 / 学研プラス [単行本] ● 「速く・わかりやすく」書く技術 原稿用紙3枚をラクラク30分! / 栗田 昌裕 / ベストセラーズ [新書] ● 栗田昌裕の目がよくなる眼力法 / 栗田 昌裕 / ロングセラーズ [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:張 明武, Zhang Mingwu, Zheng Guangzi, Li Hong, 李 紅, 鄭 光子出版社:ベースボール・マガジン社サイズ:単行本ISBN-10:4583030185ISBN-13:9784583030180■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。