詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/2/1YOGA Gerry Lopez Style VOL.2 テイクオフ〜肉体の調和 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 世界中で一大ムーブメントを巻き起こしているエクササイズ”ヨガ”のハウツーシリーズ第2巻。
ヨガを活かした肉体と精神の強化もあって”伝説のサーファー”と称されるジェリー・ロペスが詳しく解説していく。
今作は｢テイクオフ ~肉体の調和｣編。
種別 DVD JAN 4571191056498 カラー カラー 組枚数 1 音声 DD（ステレオ） 販売元 ソニー・ミュージックソリューションズ登録日2005/12/07

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/2/1YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト〜呼吸の調和 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 伝説のサーファー、ジェリー・ロペスが独自のスタイルの”ヨガ”をインストラクターの大胡香織と共に実演、解説するハウツーシリーズ。
基礎体力の増強、メンタル面の強化に繋がるコンテンツが満載。
今作は｢パドルアウト ~呼吸の調和｣と題した第1巻。
種別 DVD JAN 4571191056481 カラー カラー 組枚数 1 音声 DD（ステレオ） 販売元 ソニー・ミュージックソリューションズ登録日2005/12/07

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2016/7/27ごちそんぐDJ Vol.1（通常盤） ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 DJみそしるとMCごはんDJみそしるとMCごはんによる新感覚料理番組『ごちそんぐDJ』がDVD化。
先鋭的な企画やキャスティング、ラップでレシピを覚えられる機能性に、独特の“ゆるさ”が話題。
種別 DVD JAN 4560429742647 収録時間 74分 組枚数 1 製作国 日本 販売元 ソニー・ミュージックソリューションズ登録日2016/06/30

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/2/1YOGA Gerry Lopez Style VOL.2 テイクオフ〜肉体の調和 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 世界中で一大ムーブメントを巻き起こしているエクササイズ”ヨガ”のハウツーシリーズ第2巻。
ヨガを活かした肉体と精神の強化もあって”伝説のサーファー”と称されるジェリー・ロペスが詳しく解説していく。
今作は｢テイクオフ ~肉体の調和｣編。
種別 DVD JAN 4571191056498 カラー カラー 組枚数 1 音声 DD（ステレオ） 販売元 ソニー・ミュージックソリューションズ登録日2005/12/07

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/2/1YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト〜呼吸の調和 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 伝説のサーファー、ジェリー・ロペスが独自のスタイルの”ヨガ”をインストラクターの大胡香織と共に実演、解説するハウツーシリーズ。
基礎体力の増強、メンタル面の強化に繋がるコンテンツが満載。
今作は｢パドルアウト ~呼吸の調和｣と題した第1巻。
種別 DVD JAN 4571191056481 カラー カラー 組枚数 1 音声 DD（ステレオ） 販売元 ソニー・ミュージックソリューションズ登録日2005/12/07

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2016/7/27ごちそんぐDJ Vol.1（通常盤） ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 DJみそしるとMCごはんDJみそしるとMCごはんによる新感覚料理番組『ごちそんぐDJ』がDVD化。
先鋭的な企画やキャスティング、ラップでレシピを覚えられる機能性に、独特の“ゆるさ”が話題。
種別 DVD JAN 4560429742647 収録時間 74分 組枚数 1 製作国 日本 販売元 ソニー・ミュージックソリューションズ登録日2016/06/30

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2019/12/18ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」完全燃焼編／限界突破編 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ジリアン・マイケルズ【シリーズまとめ買い】ジリアン・マイケルズの人気シリーズ「10分間集中ダイエット」　DVD2枚セットジリアンが考案したのは信じられないほど効果的な5種類の10分間ワークアウト。
それぞれのワークアウトは異なるアプローチから成り立っているので、時間が十分にある人でも、10分しか取れない人でも分け隔てなくカバー。
楽しく、バラエティに富んだ内容で、最短の時間で驚異の結果をもたらす。
また、各2分半のウォームアップとクールダウンも収録。
■セット内容▼商品名：　ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜完全燃焼編種別：　DVD品番：　COBG-7141JAN：　4549767080451発売日：　2019/12/18▼商品名：　ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜限界突破編種別：　DVD品番：　COBG-7140JAN：　4549767080444発売日：　2019/12/18関連商品ジリアン・マイケルズのフィットネスシリーズ当店厳選セット商品一覧はコチラ 種別 DVDセット JAN 6202403250370 カラー カラー 組枚数 2 音声 日本語DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2024/03/27

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2019/12/18ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」完全燃焼編／限界突破編 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ジリアン・マイケルズ【シリーズまとめ買い】ジリアン・マイケルズの人気シリーズ「10分間集中ダイエット」　DVD2枚セットジリアンが考案したのは信じられないほど効果的な5種類の10分間ワークアウト。
それぞれのワークアウトは異なるアプローチから成り立っているので、時間が十分にある人でも、10分しか取れない人でも分け隔てなくカバー。
楽しく、バラエティに富んだ内容で、最短の時間で驚異の結果をもたらす。
また、各2分半のウォームアップとクールダウンも収録。
■セット内容▼商品名：　ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜完全燃焼編種別：　DVD品番：　COBG-7141JAN：　4549767080451発売日：　2019/12/18▼商品名：　ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜限界突破編種別：　DVD品番：　COBG-7140JAN：　4549767080444発売日：　2019/12/18関連商品ジリアン・マイケルズのフィットネスシリーズ当店厳選セット商品一覧はコチラ 種別 DVDセット JAN 6202403250370 カラー カラー 組枚数 2 音声 日本語DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2024/03/27

【商品説明】魚の下ごしらえとさばき方を徹底網羅　17種の魚それぞれのさばく基本となる手法を紹介●トールサイズケース+シュリンク包装●重量:105g　●パッケージサイズ:W135×H189×D13mm雑貨ホビーインテリアCDDVDBlu-rayDVD類似商品はこちら4571148860987 さばき方からにぎり12,760円TMW-046+TMW-047 直送 代引不可1,704円TMW-063 直送 代引不可・他メーカー同梱1,351円TMW-061 直送 代引不可・他メーカー同梱1,351円TMW-076 直送 代引不可・他メーカー同梱1,351円TMW-046 直送 代引不可・他メーカー同梱1,351円TMW-062 直送 代引不可・他メーカー同梱1,351円TMW-047 直送 代引不可・他メーカー同梱1,351円TMW-070 直送 代引不可・他メーカー同梱1,351円TMW-068 直送 代引不可・他メーカー同梱1,351円TMW-069 直送 代引不可・他メーカー同梱1,351円TMW-066 直送 代引不可・他メーカー同梱1,351円

(趣味/教養)セイキンストレッチ 発売日：2021年07月10日 BABジャパン UEHー5D JAN：4571336939648 【概略】 ■日常生活に役立つ体作りとは?/静と動の二種類がある…柔軟性とは何か?/他動と自動の二つの動き…柔軟性とは何か?/筋繊維の種類・収縮方法…筋肉の構造・特性/■既存のストレッチとの違い/■必要な解剖学/筋肉の起始と停止 筋腹と腱では動きが異なる 筋肉の走行・位置・境目/■下半身の整筋ストレッチ(歩行力の向上、腰痛、膝痛)/●仰向けの施術/術前検査…1速度・歩幅 2脚の引きつけ/【大腿四頭筋のストレッチ】/下前腸骨棘の見つけ方/【大腰筋のストレッチ】/術後検査…脚の引きつけ/●うつ伏せの施術/術前検査…股関節伸展/【大腿二頭筋のストレッチ】/【半腱様筋・半膜様筋のストレッチ】/【大臀筋のストレッチ】/術後検査…1股関節伸展 2速度・歩幅/■上半身の整筋ストレッチ(肩回りの動き改善、肩こり、五十肩)/術前検査…1両肩の外転 2体幹の側屈/【大円筋・小円筋のストレッチ】/【棘下筋・棘上筋のストレッチ】/【三角筋のストレッチ】/術後検査…両肩の外転 体幹の側屈 【解説】 ストレッチ技術に興味はあっても「体力を使いそう」「服を着ないオイル施術では使いにくそう」と敬遠しているセラピスト、施術家の方はいないでしょうか。
そんな皆さんに、是非学んでいただきたいのが上原健志先生考案の「整筋ストレッチ」。
特徴は、関節を動かさずに、筋肉の走行に直接働きかけること。
この新発想のテクニックで、伸縮障害の原因となる筋繊維の癒着と拘縮にピンポイントにアプローチしていきます。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 SEIKIN STRETCH DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

ドロテジルベールパリバレエフィット詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2018/7/25関連キーワード：ドロテジルベールドロテ・ジルベール パリ・バレエ・フィットドロテジルベールパリバレエフィット ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ドロテ・ジルベール「パリ・オペラ座」のダンサーの頂点であるエトワールを務めるドロテ・ジルベール監修、バレリーナが理想的な体型を維持するために、そして体のラインを自在にコントロールするために実践している、パリ・オペラ座のメソッドを基礎にしたフィットネス・ビデオ。
プログラムは、ワークアウトの基礎となる・ストレッチ・有酸素運動・筋力トレーニングの3パートで構成され、さらに各パートを初級・中級・上級編に分けて収録。
特典映像スペシャル・バレエ・パフォーンス 【瀕死の白鳥】／インタビュー（オペラ座で収録） 食生活や体調管理について語ったプライベートインタビュー 種別 DVD JAN 4988031289174 収録時間 127分 カラー カラー 組枚数 1 字幕 日本語 音声 仏語DD（ステレオ）日本語DD（ステレオ）英語DD（ステレオ）中国語DD（ステレオ） 販売元 ユニバーサル ミュージック登録日2018/06/27

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2017/6/28ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト Vol.1＆2 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ニューヨーク・シティ・バレエNYに本拠地を置き世界中で活躍するNYCバレエ団の芸術監督であるピーター・マーティンズと4人の美しいダンサーが案内役を務め、フィットネスは初めてという人に向けて分かりやすい解説を加えながらバレエの動きを取り入れたエクササイズを紹介。
種別 DVD JAN 4988031225424 組枚数 2 販売元 ユニバーサル ミュージック登録日2017/04/10

ドロテジルベールパリバレエフィットDVD発売日2018/7/25詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演ドロテ・ジルベール収録時間127分組枚数1関連キーワード：ドロテジルベール商品説明ドロテ・ジルベール パリ・バレエ・フィットドロテジルベールパリバレエフィット「パリ・オペラ座」のダンサーの頂点であるエトワールを務めるドロテ・ジルベール監修、バレリーナが理想的な体型を維持するために、そして体のラインを自在にコントロールするために実践している、パリ・オペラ座のメソッドを基礎にしたフィットネス・ビデオ。
プログラムは、ワークアウトの基礎となる・ストレッチ・有酸素運動・筋力トレーニングの3パートで構成され、さらに各パートを初級・中級・上級編に分けて収録。
特典映像スペシャル・バレエ・パフォーンス 【瀕死の白鳥】／インタビュー（オペラ座で収録） 食生活や体調管理について語ったプライベートインタビュー商品スペック 種別 DVD JAN 4988031289174 カラー カラー 字幕 日本語 音声 仏語DD（ステレオ）　日本語DD（ステレオ）　英語DD（ステレオ）　中国語DD（ステレオ） 販売元 ユニバーサル ミュージック登録日2018/06/27

DVD発売日2017/6/28詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演ニューヨーク・シティ・バレエ収録時間組枚数2商品説明ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト Vol.1＆2NYに本拠地を置き世界中で活躍するNYCバレエ団の芸術監督であるピーター・マーティンズと4人の美しいダンサーが案内役を務め、フィットネスは初めてという人に向けて分かりやすい解説を加えながらバレエの動きを取り入れたエクササイズを紹介。
商品スペック 種別 DVD JAN 4988031225424 販売元 ユニバーサル ミュージック登録日2017/04/10

ドロテジルベールパリバレエフィット詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2018/7/25関連キーワード：ドロテジルベールドロテ・ジルベール パリ・バレエ・フィットドロテジルベールパリバレエフィット ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ドロテ・ジルベール「パリ・オペラ座」のダンサーの頂点であるエトワールを務めるドロテ・ジルベール監修、バレリーナが理想的な体型を維持するために、そして体のラインを自在にコントロールするために実践している、パリ・オペラ座のメソッドを基礎にしたフィットネス・ビデオ。
プログラムは、ワークアウトの基礎となる・ストレッチ・有酸素運動・筋力トレーニングの3パートで構成され、さらに各パートを初級・中級・上級編に分けて収録。
特典映像スペシャル・バレエ・パフォーンス 【瀕死の白鳥】／インタビュー（オペラ座で収録） 食生活や体調管理について語ったプライベートインタビュー 種別 DVD JAN 4988031289174 収録時間 127分 カラー カラー 組枚数 1 字幕 日本語 音声 仏語DD（ステレオ）日本語DD（ステレオ）英語DD（ステレオ）中国語DD（ステレオ） 販売元 ユニバーサル ミュージック登録日2018/06/27

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2017/6/28ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト Vol.1＆2 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ニューヨーク・シティ・バレエNYに本拠地を置き世界中で活躍するNYCバレエ団の芸術監督であるピーター・マーティンズと4人の美しいダンサーが案内役を務め、フィットネスは初めてという人に向けて分かりやすい解説を加えながらバレエの動きを取り入れたエクササイズを紹介。
種別 DVD JAN 4988031225424 組枚数 2 販売元 ユニバーサル ミュージック登録日2017/04/10

トビザルゼキトイッショニスモウケンコウタイソウハッキヨイオオズモウヒヨノヤマカゾエウタ詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2021/10/27関連キーワード：ハウトゥ翔猿関といっしょに! 相撲健康体操／ハッキヨイ!大相撲 ひよの山かぞえ歌トビザルゼキトイッショニスモウケンコウタイソウハッキヨイオオズモウヒヨノヤマカゾエウタ ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 翔猿関翔猿関といっしょに「相撲健康体操」を通して心も身体も強くなろう！子供が大好きで「将来保育士になろう」とも考えていたという力士の翔猿関が、子供のために教える「相撲健康体操」の映像を収録したDVDがリリース。
CDには『ハッキヨイ！せきトリくん』の主人公“ひよの山”が、ひたむきに頑張る姿、諦めない心を歌にした「ハッキヨイ!大相撲 ひよの山かぞえ歌」の「翔猿Ver．」を収録し、DVDには翔猿関の録音風景も収録される。
『相撲健康体操』とは、日本の伝統「相撲」の動作の型を手本にし身近で親しみやすく、どなたでも楽しくおこなう事ができる相撲健康体操。
『ハッキヨイ！大相撲 ひよの山かぞえ歌』とは、子供たちに、相撲の楽しさ、面白さを知ってもらいたい。
相撲を通じて、元気に大きく育ってほしいという願いを込めて誕生したキャラクター『ハッキヨイ!せきトリくん』の主人公“ひよの山”の、ひたむきに頑張る姿、諦めない心を歌にした作品。
【収録内容】■Disc1：DVD・翔猿関が教える、こどものための相撲健康体操・ハッキヨイ！大相撲 ひよの山かぞえ歌 翔猿Ver．■Disc2：CD・ハッキヨイ！大相撲　ひよの山かぞえ歌　翔猿Ver．・ハッキヨイ！大相撲　ひよの山かぞえ歌　こどもといっしょVer．・ハッキヨイ！大相撲　ひよの山かぞえ歌　コーラス入りカラオケ・ハッキヨイ！大相撲　ひよの山かぞえ歌　インストゥルメンタル・相撲健康体操（かけ声のみ）封入特典CD 種別 DVD JAN 4549767136493 収録時間 25分 カラー カラー 組枚数 2 音声 リニアPCM（ステレオ） 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2021/10/12

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2011/11/2バレエ・ビューティフル 2枚組 〜ベーシック・ワークアウト／ターゲット・ワークアウト〜 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 メリー・ヘレン・ボワーズナタリー・ポートマンのトレーナーとして脚光を浴びる、メリー・ヘレン・ボワーズが考案した話題沸騰のバレエ・エクササイズ。
普段なかなか使うことのない脚の後ろ側や内もも、胸、お腹などバレリーナ特有の筋肉を鍛えることで、しなやかで引き締まったカラダへと導いてくれる。
本作では、ナタリー・ポートマンへのトレーニングでも使用したプログラムを中心に2枚のDVDにメソッドを集約! 種別 DVD JAN 4988001723028 収録時間 120分 カラー カラー 組枚数 2 字幕 日本語 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2011/08/15

ジリアンマイケルズノジュップンカンシュウチュウダイエットゲンカイトッパヘン詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2019/12/18関連キーワード：ジリアンマイケルズジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜限界突破編ジリアンマイケルズノジュップンカンシュウチュウダイエットゲンカイトッパヘン ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ジリアン・マイケルズジリアンが考案したのは信じられないほど効果的な5種類の10分間ワークアウト。
それぞれのワークアウトは異なるアプローチから成り立っているので、時間が十分にある人でも、10分しか取れない人でも分け隔てなくカバー。
楽しく、バラエティに富んだ内容で、最短の時間で驚異の結果をもたらす。
また、各2分半のウォームアップとクールダウンも収録。
関連商品ジリアン・マイケルズのフィットネスシリーズセット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4549767080444 収録時間 67分 カラー カラー 組枚数 1 音声 日本語DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2019/10/16

ジリアンマイケルズノジュップンカンシュウチュウダイエットカンゼンネンショウヘン詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2019/12/18関連キーワード：ジリアンマイケルズジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜完全燃焼編ジリアンマイケルズノジュップンカンシュウチュウダイエットカンゼンネンショウヘン ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ジリアン・マイケルズジリアンが考案したのは信じられないほど効果的な5種類の10分間ワークアウト。
それぞれのワークアウトは異なるアプローチから成り立っているので、時間が十分にある人でも、10分しか取れない人でも分け隔てなくカバー。
楽しく、バラエティに富んだ内容で、最短の時間で驚異の結果をもたらす。
また、各2分半のウォームアップとクールダウンも収録。
関連商品ジリアン・マイケルズのフィットネスシリーズセット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4549767080451 収録時間 66分 カラー カラー 組枚数 1 音声 日本語DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2019/10/16

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2011/11/2バレエ・ビューティフル ベーシック・ワークアウト ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 メリー・ヘレン・ボワーズナタリー・ポートマンのトレーナーとして脚光を浴びる、メリー・ヘレン・ボワーズが考案した話題沸騰のバレエ・エクササイズ。
普段なかなか使うことのない脚の後ろ側や内もも、胸、お腹などバレリーナ特有の筋肉を鍛えることで、しなやかで引き締まったカラダへと導いてくれる。
本作では、ナタリー・ポートマンへのトレーニングでも使用したプログラムを中心にメソッドを集約! 種別 DVD JAN 4988001723004 収録時間 60分 カラー カラー 組枚数 1 字幕 日本語 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2011/08/15

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2012/11/21みみくるダイエット ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 木村友泉佐藤青児「さとう式リンパケア」考案者の医師・佐藤青児氏が開発した、耳を中心とした顔のパーツを動かす簡単な動作ででリンパの流れを改善し、小顔や美肌、さらには全身の引締めにも効果があるエクササイズ。
“お金をかけず、手間をかけず、時間をかけず”きれいになるリンパケアをわかりやすく解説する。
インストラクターは木村友泉。
種別 DVD JAN 4988001738923 収録時間 40分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2012 製作国 日本 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2012/09/04

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2011/7/20脚やせ即効プログラム〜7日間で太もも-3cmをめざせ! ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 前田陽子酒井りかWiiFitヨガの実演監修も担当する“前田陽子”の骨盤エクササイズDVD。
骨盤調整をベースとした穏やかなエクササイズで、運動が苦手でも無理なく始められ、夏の暑い日でもスタートしやすい内容。
また、短いいくつかの項目に分かれているので忙しい方にもぴったり。
狭いスペースでも周囲を気にすることなくできる。
特典映像バストアップエクササイズ 種別 DVD JAN 4988001488408 収録時間 55分 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2011/05/17

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2010/6/2ジリアン・マイケルズのダンベル・ダイエット 7日間で-2キロを目指せ! ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ジリアン・マイケルズアメリカの人気番組「The biggest Loser」でブレイクし、日本でもDVD『30日間集中ダイエット』が大ヒットしているカリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが考案した確実に効果を上げる驚異のダイエット・プログラム。
ジリアンのシリーズの中でも、最も激しく脂肪を燃焼する本作。
身体のぜい肉を撃退して、引き締まった体に変身させてくれる。
関連商品ジリアン・マイケルズのフィットネスシリーズ 種別 DVD JAN 4988001312802 収録時間 56分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2008 製作国 アメリカ 字幕 日本語 音声 DD（ステレオ） 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2010/03/12

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2011/5/18ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ〜6週間で脂肪を取る ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ジリアン・マイケルズアメリカの大ヒットテレビ番組「The Biggest Looser」で即効ダイエット法を紹介し、大反響を巻き起こしたカリスマ・トレーナー“ジリアン・マイケルズ”。
今回、彼女が考え出したのは効果的な有酸素運動と腹部エクササイズを絶妙に組み合わせた腹部引き締めプログラム。
エクスサイズの強度を少しずつ上げ脂肪を燃焼。
6週間みっちりトレーニングをこなし、最後に全身をクールダウンさせる。
関連商品ジリアン・マイケルズのフィットネスシリーズ 種別 DVD JAN 4988001467205 収録時間 71分 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 字幕 日本語 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2011/03/24

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2011/6/1エレガンスコアワーク ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 笹原進一美しいクラシック音楽を聴きながらゆったりと行なうコアエクササイズ。
ペタンコなお腹、引き締まった二の腕や太もも、美しいデコルテラインなど女性らしいボディラインと、穏やかで豊かな心を作る。
バレエ初心者に対しても、バレエの基本的な身体の使い方の理解に、またジョギングやゴルフなどスポーツ愛好家の女性にも、機能的な身体の使い方の理解に役立つ内容。
種別 DVD JAN 4988001466901 収録時間 70分 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2011/03/24

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/5/3ヨガ・ベーシックス 〜ストレス解消編〜 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ”ストレス解消”をテーマに、心と身体の一人一人の様々な「歪み」を呼吸法・ポーズ・瞑想によって、無理なく取り除いていく。
忙しい生活の中で、日々ストレスをできるだけ溜めずに心身にバランスを取り戻していくことを目的とした本作は、癒される映像と音楽、ゆっくりとした動作でリラックスしながら楽しめる。
収録内容イントロ／首・肩／腰・脚／背中／呼吸法と瞑想封入特典解説書 種別 DVD JAN 4988001914877 収録時間 60分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2006 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2006/02/07

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2009/1/21吉丸美枝子のフェロモンスマイル ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 吉丸美枝子フェイス、ボディと心を組み合わせた総合美容の“ヴェーネレ美容法”を開発した、ビューティーライフプロデューサー・吉丸美枝子。
本作は、約20年におよぶ知恵と経験の積み重ねで完成された美容法“フェロモンスマイル”を収録したDVDで、顔も人生も思いのままに変えられる究極の幸せレッスン法が公開されている。
種別 DVD JAN 4988001076407 収録時間 47分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2008 製作国 日本 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2008/11/13

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2005/3/23ヨガ・ベーシックス〜初級編〜 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ニューヨークのエグゼクティブたちを魅了した最新のニューヨーク式ヨガのDVDがリリース。
フィットネス感覚あふれる、ナチュラルでおしゃれな健康法・ダイエット法の入門編。
コロラドの大自然の中で撮影されたヨガ・ポーズのチュートリアル。
初めてヨガを学ぶ人々のための特別プログラム。
封入特典12P解説書／他 種別 DVD JAN 4988001946953 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2004 音声 DD（ステレオ） 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2005/01/19

DVD発売日2011/11/2詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演メリー・ヘレン・ボワーズ収録時間120分組枚数2商品説明バレエ・ビューティフル 2枚組 〜ベーシック・ワークアウト／ターゲット・ワークアウト〜ナタリー・ポートマンのトレーナーとして脚光を浴びる、メリー・ヘレン・ボワーズが考案した話題沸騰のバレエ・エクササイズ。
普段なかなか使うことのない脚の後ろ側や内もも、胸、お腹などバレリーナ特有の筋肉を鍛えることで、しなやかで引き締まったカラダへと導いてくれる。
本作では、ナタリー・ポートマンへのトレーニングでも使用したプログラムを中心に2枚のDVDにメソッドを集約!商品スペック 種別 DVD JAN 4988001723028 カラー カラー 字幕 日本語 音声 DD　　　 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2011/08/15

DVD発売日2011/11/2詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演メリー・ヘレン・ボワーズ収録時間120分組枚数2商品説明バレエ・ビューティフル 2枚組 〜ベーシック・ワークアウト／ターゲット・ワークアウト〜ナタリー・ポートマンのトレーナーとして脚光を浴びる、メリー・ヘレン・ボワーズが考案した話題沸騰のバレエ・エクササイズ。
普段なかなか使うことのない脚の後ろ側や内もも、胸、お腹などバレリーナ特有の筋肉を鍛えることで、しなやかで引き締まったカラダへと導いてくれる。
本作では、ナタリー・ポートマンへのトレーニングでも使用したプログラムを中心に2枚のDVDにメソッドを集約!商品スペック 種別 DVD JAN 4988001723028 カラー カラー 字幕 日本語 音声 DD　　　 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2011/08/15