商品名 マンナンヒカリ 業務用 容量・規格 1kg 特徴 ●お米と混ぜて炊くだけ ●炊き方いろいろ ●お徳な業務用 ●こんにゃく生まれの米粒状加工食品。
お米と混ぜて炊くだけ。
毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。
さらにもちもち食感になりました！普通のごはんに比べて30％※糖質・カロリーカット。
食物繊維は1膳（150g）で5.3g※　※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」こめ（水稲めし・精白米）参照 ●毎日のごはんで無理なくカロリーコントロール。
●日本人が不足しがちな食物繊維が豊富に含まれています。
野菜嫌いのお子様にもオススメです。
●普通のごはんに比べ、食後の糖質の吸収度合いが32％低い ●カレーライスに最適！ 1．レタス約2玉分の食物繊維（約7g）プラス！！ 2．約130kcalカロリーカット！ ●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなど、様々なごはんのアレンジにもおいしくいただけます。
●冷めてもおいしさそのままなので、「おにぎり」や「お弁当」などにも最適。
冷凍保存もできるので、余っても経済的。
解凍は、レンジで加熱してください。
おいしくいただけます。
表示成分 ＜原材料＞ でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) ＜栄養成分表示＞ 炊飯前100gあたり エネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用 アレルギー表示 特定原材料7品目 なし 特定原材料に準ずるもの21品目 なし 【保存方法】 高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】 ・マンナンヒカリは洗わないでください。
・水が白く濁りますが、問題ありません。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
【原産国】 日本 用法・用量/使用方法 【召し上がり方】 (マンナンごはんの炊き方) 糖質・カロリー30％カット 炊きあがり4合の場合?用意するもの お米300g、マンナンヒカリ150g (1)お米だけを洗います。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
(2)水切りしたお米とマンナンヒカリを一緒に炊飯器の内釜に入れます。
(3)4合の目盛りまで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(4)炊きあがったら10?30分程度蒸らし、よくほぐしてお召し上がりください。
・無洗米とも炊飯できます。
・本品75gでごはん1合相当分です。
・200ccの計量カップ半分(100cc)が、本品75gの目安です。
・炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
水の量はお好みで調節してください。
広告文責 株式会社　村源 019-623-1211 製造元 大塚食品株式会社 区分 こんにゃく（マンナン）系食品お客様のご注文確認後に、【発送にお時間を頂く商品】【リニューアル品・製造中止品】の確認を致しまして、弊社より、ご連絡を差し上げる場合がございます。
ご了承くださいませ。
※商品リニューアル等により、予告なくパッケージ及び容量は変更となる場合があります。
【宅急便】※トップページの【お支払・送料】を必ずご確認ください。

商品名 マンナンヒカリ 業務用 容量・規格 1kg×10個 特徴 ●お米と混ぜて炊くだけ ●炊き方いろいろ ●お徳な業務用 ●こんにゃく生まれの米粒状加工食品。
お米と混ぜて炊くだけ。
毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。
さらにもちもち食感になりました！普通のごはんに比べて30％※糖質・カロリーカット。
食物繊維は1膳（150g）で5.3g※　※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」こめ（水稲めし・精白米）参照 ●毎日のごはんで無理なくカロリーコントロール。
●日本人が不足しがちな食物繊維が豊富に含まれています。
野菜嫌いのお子様にもオススメです。
●普通のごはんに比べ、食後の糖質の吸収度合いが32％低い ●カレーライスに最適！ 1．レタス約2玉分の食物繊維（約7g）プラス！！ 2．約130kcalカロリーカット！ ●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなど、様々なごはんのアレンジにもおいしくいただけます。
●冷めてもおいしさそのままなので、「おにぎり」や「お弁当」などにも最適。
冷凍保存もできるので、余っても経済的。
解凍は、レンジで加熱してください。
おいしくいただけます。
表示成分 ＜原材料＞ でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) ＜栄養成分表示＞ 炊飯前100gあたり エネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用 アレルギー表示 特定原材料7品目 なし 特定原材料に準ずるもの21品目 なし 【保存方法】 高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】 ・マンナンヒカリは洗わないでください。
・水が白く濁りますが、問題ありません。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
【原産国】 日本 用法・用量/使用方法 【召し上がり方】 (マンナンごはんの炊き方) 糖質・カロリー30％カット 炊きあがり4合の場合?用意するもの お米300g、マンナンヒカリ150g (1)お米だけを洗います。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
(2)水切りしたお米とマンナンヒカリを一緒に炊飯器の内釜に入れます。
(3)4合の目盛りまで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(4)炊きあがったら10?30分程度蒸らし、よくほぐしてお召し上がりください。
・無洗米とも炊飯できます。
・本品75gでごはん1合相当分です。
・200ccの計量カップ半分(100cc)が、本品75gの目安です。
・炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
水の量はお好みで調節してください。
広告文責 株式会社　村源 019-623-1211 製造元 大塚食品株式会社 区分 こんにゃく（マンナン）系食品お客様のご注文確認後に、【発送にお時間を頂く商品】【リニューアル品・製造中止品】の確認を致しまして、弊社より、ご連絡を差し上げる場合がございます。
ご了承くださいませ。
※商品リニューアル等により、予告なくパッケージ及び容量は変更となる場合があります。
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単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・18パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×18 賞味期限 6ヶ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
ご使用方法：軽く水洗いをし、お米と一緒に炊飯して下さい。
お米2合に商品1袋を目安として下さい。
生産国 日本 製造者 有限会社上原本店（東京都墨田区押上2-9-4） 【関連キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ 満腹 置き換え 国産 糖質カット食品 ダイエット 食品 満腹感 送料無料 低カロリー 糖質OFF こんにゃく 低糖質 糖質オフ 上原本店 麺 食品 糖質制限食 ダイエット食品 低糖質食品 低糖質麺 置き換えダイエット食品 安い 低カロリー食品 非常食 非常食セット 長期保存 防災食 保存食●沖縄及び離島に発送のお客様へ ※【送料無料】送料込表示になっておりますが、沖縄及び離島に発送のお客様には送料を頂いております。
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単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・18パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×18 賞味期限 4ヶ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
ご使用方法：軽く水洗いをし、お米と一緒に炊飯して下さい。
お米2合に商品1袋を目安として下さい。
生産国 日本 製造者 有限会社上原本店（東京都墨田区押上2-9-4） 【関連キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ 満腹 置き換え 国産 糖質カット食品 ダイエット 食品 満腹感 送料無料 低カロリー 糖質OFF こんにゃく 低糖質 糖質オフ 上原本店 麺 食品 糖質制限食 ダイエット食品 低糖質食品 低糖質麺 置き換えダイエット食品 安い 低カロリー食品 非常食 非常食セット 長期保存 防災食 保存食●沖縄及び離島に発送のお客様へ ※【送料無料】送料込表示になっておりますが、沖縄及び離島に発送のお客様には送料を頂いております。
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単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・36パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×36 賞味期限 6ヶ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
ご使用方法：軽く水洗いをし、お米と一緒に炊飯して下さい。
お米2合に商品1袋を目安として下さい。
生産国 日本 製造者 有限会社上原本店（東京都墨田区押上2-9-4） 【関連キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ 満腹 置き換え 国産 糖質カット食品 ダイエット 食品 満腹感 送料無料 低カロリー 糖質OFF こんにゃく 低糖質 糖質オフ 上原本店 麺 食品 糖質制限食 ダイエット食品 低糖質食品 低糖質麺 置き換えダイエット食品 安い 低カロリー食品 非常食 非常食セット 長期保存 防災食 保存食●沖縄及び離島に発送のお客様へ ※【送料無料】送料込表示になっておりますが、沖縄及び離島に発送のお客様には送料を頂いております。
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単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・54パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×54 賞味期限 6ヶ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
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生産国 日本 製造者 有限会社上原本店（東京都墨田区押上2-9-4） 【関連キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ 満腹 置き換え 国産 糖質カット食品 ダイエット 食品 満腹感 送料無料 低カロリー 糖質OFF こんにゃく 低糖質 糖質オフ 上原本店 麺 食品 糖質制限食 ダイエット食品 低糖質食品 低糖質麺 置き換えダイエット食品 安い 低カロリー食品 非常食 非常食セット 長期保存 防災食 保存食●沖縄及び離島に発送のお客様へ ※【送料無料】送料込表示になっておりますが、沖縄及び離島に発送のお客様には送料を頂いております。
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ご使用方法：軽く水洗いをし、お米と一緒に炊飯して下さい。
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生産国 日本 製造者 有限会社上原本店（東京都墨田区押上2-9-4） 【関連キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ 満腹 置き換え 国産 糖質カット食品 ダイエット 食品 満腹感 送料無料 低カロリー 糖質OFF こんにゃく 低糖質 糖質オフ 上原本店 麺 食品 糖質制限食 ダイエット食品 低糖質食品 低糖質麺 置き換えダイエット食品 安い 低カロリー食品 非常食 非常食セット 長期保存 防災食 保存食●沖縄及び離島に発送のお客様へ ※【送料無料】送料込表示になっておりますが、沖縄及び離島に発送のお客様には送料を頂いております。
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単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 熟成しらたき20パックも当店人気商品です。
リピーター様が大勢いらっしゃいます！ 【しらたきのお勧めの食べ方】七味唐辛子、砂糖、麺つゆなどを加えて辛めに味付けして食べると 美味しく召し上がれますよ♪ 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・36パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×36 賞味期限 表面に記載 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
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単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・14パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×14 賞味期限 6ヶ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
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単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・36パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×36 賞味期限 4ヶ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
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単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・10パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×10 賞味期限 6ヶ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
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単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・36パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×36 賞味期限 表面に記載 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
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生産国 日本 製造者 有限会社上原本店（東京都墨田区押上2-9-4） 【関連キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ 満腹 置き換え 国産 糖質カット食品 ダイエット 食品 満腹感 送料無料 低カロリー 糖質OFF こんにゃく 低糖質 糖質オフ 上原本店 麺 食品 糖質制限食 ダイエット食品 低糖質食品 低糖質麺 置き換えダイエット食品 安い 低カロリー食品 非常食 非常食セット 長期保存 防災食 保存食●沖縄及び離島に発送のお客様へ ※【送料無料】送料込表示になっておりますが、沖縄及び離島に発送のお客様には送料を頂いております。
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単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 商品説明名称 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・7パック入）原材料名 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 原産国名日本内容量 100g×7パック賞味期限6ヶ月保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
製造者有限会社　上原本店東京都墨田区押上2-9-4商品説明国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
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原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
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単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 商品説明名称 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・7パック入）原材料名 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 原産国名日本内容量 100g×7パック賞味期限表面に記載保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
製造者有限会社　上原本店東京都墨田区押上2-9-4商品説明国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
ご使用方法：軽く水洗いをし、お米と一緒に炊飯して下さい。
お米2合に商品1袋を目安として下さい。
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ご注文確定後、送料再計算を致しまして改めてご連絡致します。
ご了承下さいませ。
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単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・72パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×72 賞味期限 6ヶ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
ご使用方法：軽く水洗いをし、お米と一緒に炊飯して下さい。
お米2合に商品1袋を目安として下さい。
生産国 日本 製造者 有限会社上原本店（東京都墨田区押上2-9-4） 【関連キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ 満腹 置き換え 国産 糖質カット食品 ダイエット 食品 満腹感 送料無料 低カロリー 糖質OFF こんにゃく 低糖質 糖質オフ 上原本店 麺 食品 糖質制限食 ダイエット食品 低糖質食品 低糖質麺 置き換えダイエット食品 安い 低カロリー食品 非常食 非常食セット 長期保存 防災食 保存食●沖縄及び離島に発送のお客様へ ※【送料無料】送料込表示になっておりますが、沖縄及び離島に発送のお客様には送料を頂いております。
ご注文確定後、送料再計算を致しまして改めてご連絡致します。
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単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・72パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×72 賞味期限 6ヶ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
ご使用方法：軽く水洗いをし、お米と一緒に炊飯して下さい。
お米2合に商品1袋を目安として下さい。
生産国 日本 製造者 有限会社上原本店（東京都墨田区押上2-9-4） 【関連キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ 満腹 置き換え 国産 糖質カット食品 ダイエット 食品 満腹感 送料無料 低カロリー 糖質OFF こんにゃく 低糖質 糖質オフ 上原本店 麺 食品 糖質制限食 ダイエット食品 低糖質食品 低糖質麺 置き換えダイエット食品 安い 低カロリー食品 非常食 非常食セット 長期保存 防災食 保存食●沖縄及び離島に発送のお客様へ ※【送料無料】送料込表示になっておりますが、沖縄及び離島に発送のお客様には送料を頂いております。
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●毎日食べるお米をおいしく健康的に ●11種類の白い雑穀で、雑穀米が苦手な方、白米がお好きな方にもおすすめです ●乾燥こんにゃく米配合で、おいしくカロリーオフ ★☆★ こっそり雑穀のおいしい炊き方 ★☆★ 1.白米2〜3合を研ぎ、いつも通りの水加減にしてください。
2.大さじ1〜2杯入れ、軽く混ぜ、30〜40分程給水させ炊飯してください。
3.炊き上がったら混ぜて蒸らして下さい。
美味しい雑穀ごはんが出来上がります。
(水加減・浸透時間はお好みで調整してください) 名称 原材料名 炊飯用穀物混合品 こんにゃく米（インドネシア産）、もち玄米、はだか麦、米粒麦、もちきび、青玄米、はとむぎ、アマランサス、もち麦、もちあわ、ひえ、キヌア　　　 内容量　保存方法 製造者 700g 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
株式会社IMD　 　　

こんにゃく精粉等を使って米粒状に加工した食品です。
カロリー調整、たっぷり食物繊維のお手伝い。
ケース販売だから、お買得！1ケース10袋入り、ズバリ1袋あたり、1，097円！ こんにゃく精粉等を使って米粒状に加工した食品です。
カロリー調整、たっぷり食物繊維のお手伝い。
■内容量(一袋当たり）：75g×7本 【関連ワード】 大塚・大塚食品・マンナン・マンナンヒカリ ・ダイエット・カロリーカット・食物繊維入り ・食物繊維・カロリーコントロール・毎日・健 康食品 メーカー欠品等でお時間がかかる場合は 別途ご案内致します。
10，970円（税込・送料込） 【smtb-TK】

いつものごはんのカロリーを33％カット！！ さらに・・・食物繊維は驚きの11倍！！ でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、オリゴ糖、デキストリン、グルコマンナン、グルコン酸Ca、増粘剤（昆布類粘質物）、調味料（有機酸） ・広告文責（健康デパート・0120-007-773） ・メーカー：大塚食品式会社 ・日本製 ・商品区分：こんにゃくごはん

商品名 マンナンヒカリ 業務用 容量・規格 1kg 特徴 ●お米と混ぜて炊くだけ ●炊き方いろいろ ●お徳な業務用 ●こんにゃく生まれの米粒状加工食品。
お米と混ぜて炊くだけ。
毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。
さらにもちもち食感になりました！普通のごはんに比べて30％※糖質・カロリーカット。
食物繊維は1膳（150g）で5.3g※　※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」こめ（水稲めし・精白米）参照 ●毎日のごはんで無理なくカロリーコントロール。
●日本人が不足しがちな食物繊維が豊富に含まれています。
野菜嫌いのお子様にもオススメです。
●普通のごはんに比べ、食後の糖質の吸収度合いが32％低い ●カレーライスに最適！ 1．レタス約2玉分の食物繊維（約7g）プラス！！ 2．約130kcalカロリーカット！ ●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなど、様々なごはんのアレンジにもおいしくいただけます。
●冷めてもおいしさそのままなので、「おにぎり」や「お弁当」などにも最適。
冷凍保存もできるので、余っても経済的。
解凍は、レンジで加熱してください。
おいしくいただけます。
表示成分 ＜原材料＞ でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) ＜栄養成分表示＞ 炊飯前100gあたり エネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用 アレルギー表示 特定原材料7品目 なし 特定原材料に準ずるもの21品目 なし 【保存方法】 高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】 ・マンナンヒカリは洗わないでください。
・水が白く濁りますが、問題ありません。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
【原産国】 日本 用法・用量/使用方法 【召し上がり方】 (マンナンごはんの炊き方) 糖質・カロリー30％カット 炊きあがり4合の場合?用意するもの お米300g、マンナンヒカリ150g (1)お米だけを洗います。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
(2)水切りしたお米とマンナンヒカリを一緒に炊飯器の内釜に入れます。
(3)4合の目盛りまで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(4)炊きあがったら10?30分程度蒸らし、よくほぐしてお召し上がりください。
・無洗米とも炊飯できます。
・本品75gでごはん1合相当分です。
・200ccの計量カップ半分(100cc)が、本品75gの目安です。
・炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
水の量はお好みで調節してください。
広告文責 株式会社　村源 019-623-1211 製造元 大塚食品株式会社 区分 こんにゃく（マンナン）系食品お客様のご注文確認後に、【発送にお時間を頂く商品】【リニューアル品・製造中止品】の確認を致しまして、弊社より、ご連絡を差し上げる場合がございます。
ご了承くださいませ。
※商品リニューアル等により、予告なくパッケージ及び容量は変更となる場合があります。
【宅急便】※トップページの【お支払・送料】を必ずご確認ください。

商品説明●マンナンヒカリとは？こんにゃく精粉を使って、新しく開発した米つぶ状の食品です。
お米とあわせて炊飯するだけでおいしく食べられて、カロリーがカットできます。
●毎日の主食で、無理なく自然に33〜50％カロリーオフ●毎日の主食としてお召し上がりください。
無理なダイエットや、厳しい食事制限は必要ありません。
いつものごはんにマンナンヒカリをまぜるだけで、普段のご飯のカロリーが、なんと33％〜50％もカットできるのです。
カロリー制限が必要な方におススメ！主食のごはんで毎日無理なくカロリーコントロールをサポートいたします。
●食物繊維やカルシウムを強化。
●幼児など、ご家族すべての方にも安心して食べていただけます。
●玄米と一緒に炊いてもOK！(玄米の性質上、水を少し多めにして付け置きしてから炊いていただくとより美味しく召し上がれます。
)●「卵・牛乳・小麦・落花生・そば」等のアレルゲンは一切含まれてません。
安心してお召し上がり下さい。
●マンナンヒカリは食品ですので、妊娠中の方でも安心してお召し上がりいただけます。
ご心配の方はかかりつけのお医者様、管理栄養士様にご相談下さい。
●75gのスティックが7本入ったお徳用タイプです。
【おいしい炊き方】(1)お米を洗って、水切りします。
マンナンヒカリは洗わないでください。
(2)水切りしたお米に本品を加えます。
マンナンヒカリは洗わないでください。
(3)水を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。
※水が白く濁りますが、問題ありません。
※洗うことによって栄養分が損なわれる場合がございますので洗わずにお使い下さい。
【栄養成分／1袋75gあたり】エネルギー(kcaL)・・・188たんぱく質(g)・・・0.2脂質(g)・・・0.3糖質(g)・・・45.3食物繊維(g)・・・20.7ナトリウム(mg)・・・119広告文責株式会社クスリのナカヤマTEL: 03-5497-1571備考■パッケージデザイン等は、予告なく変更されることがあります。
■物流センターの在庫は常に変動しております。
そのため、ページ更新とご注文のタイミングによって、欠品やメーカー販売終了のため商品が手配できない事態が発生致します。
その場合、誠に申し訳ありませんが、メールにて欠品情報をご案内の上、キャンセル対応させていただく場合がございます。
■特に到着日のご指定が無い場合、商品は受注日より起算して1~5営業日を目安に発送いたしております。
ご注文いただきました商品の、弊社在庫状況等によっては、発送まで時間がかかる場合がございますので、予めご了承ください。
また、5営業日以内の発送が困難な場合には、メールにて発送遅延のご連絡と発送予定日のご案内をお送りさせていただきます。

●毎日食べるお米をおいしく健康的に ●11種類の白い雑穀で、雑穀米が苦手な方、白米がお好きな方にもおすすめです ●乾燥こんにゃく米配合で、おいしくカロリーオフ ★☆★ こっそり雑穀のおいしい炊き方 ★☆★ 1.白米1〜2合を研ぎ、いつも通りの水加減にしてください。
2.本品1包を入れ、軽く混ぜ、30〜40分程給水させ炊飯してください。
3.炊き上がったら混ぜて蒸らして下さい。
美味しい雑穀ごはんが出来上がります。
(水加減・浸透時間はお好みで調整してください) 名称 原材料名 こっそり雑穀 140g 20g×7包入 こんにゃく米、もち玄米、はだか麦、米粒麦、もちきぎ、玄米胚芽、はとむぎ、アマランサス、もち麦、もちあわ、ひえ、キヌア　　　 内容量　保存方法 製造者 140g(20g×7包) 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
株式会社IMD　 　　

商品詳細名称生ゼンライス（生タイプこんにゃく米）30日分　※マンナンヒカリではありませんブランド伊豆河童原材料原材料一覧表▶内容量150g×30袋原産国日本保存方法常温保存（直射日光、高温多湿を避ける）※炊き上がったゼンライスはお早めにお召し上がり下さい。
賞味期限製造日から6ヵ月栄養成分栄養成分▶製造者(メーカー)株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）広告文責株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）商品区分食品お届けについて常温便でのお届けとなります。
全ての温度帯商品と同梱可能です。
●生こんにゃく米ダイエット米としても好評なこんにゃくご飯。
こんにゃく臭も気にならないこんにゃくごはんです。
これで、もう、我慢しないでカロリーオフの激安こんにゃくダイエットご飯●食物繊維こんにゃくは食物繊維も多く含んでいるの女性にも大変人気です。
こんにゃくで作った生ゼンライスで健康的なダイエットの習慣化を応援します。
※ゼンライス、こんにゃくご飯、蒟蒻ごはん、こんにゃくライス、ライスこんにゃくなど全て同じです。
●糖質制限食品白米に生ゼンライス（生タイプこんにゃく米）を混ぜて炊けば、普段のご飯と同じ量でも、カロリーも糖質もカットできます。
糖質制限やダイエットをしたい方におすすめの食品です。
送料無料 ヘルシー米 こんにゃくご飯 カロリーカット ダイエットライス カロリーゼロ ダイエット ダイエット スローフード ローカーボ ロカボ 低糖質 食物繊維 ビーガン ヴィーガン vegan 定期購入 こんにゃく 蒟蒻 マンナン カロリーオフ カロリーOFF カロリー大幅カット ヘルシー スーパーフード 糖質制限 ダイエット主食 朝食 昼食 夜食 晩酌 ごはん ご飯 リゾット チャーハン ゼロ こんにゃく米 コンニャク米 蒟蒻米 置き換え 代替 こんにゃくライス コンニャクライス 蒟蒻ライス 健康 健康食 送料 レビュー 評価 比較 人気 綺麗 きれい キレイ おすすめ 美味しい おいしい 食感 通販 甘み 旨み グルメ 満腹感 満足感 お腹いっぱい お腹一杯 おなかいっぱい 手軽 お手軽 簡単 無洗米 手軽 美容食 美食 毎日 定番 習慣 asu【参考キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 コロナ太り コロナ太り解消 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています3296【関連キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 コロナ太り コロナ太り解消 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ

【※送料高額のため 北海道・沖縄・離島への発送ができません。
ご了承ください。
】【代金引換決済不可】代金引換はお受けできません。
キャンセルさせていただく場合がございます。
【キャンセル不可・返品不可】【※在庫切れの場合、ご注文をキャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承ください。
】炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけでお手軽にカロリー・糖質を大幅カット!自分の好きな割合で混ぜることができるので最初は白ご飯とナカキライスを1対1で、慣れてきたらナカキライスを多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、糖質制限の方やダイエットをされている方に最適です。
ご飯と一緒に炊かなくても良いので、家族の中で食べたい人だけが混ぜて食べてください。
サイズ個装サイズ：21×28×9cm重量個装重量：2480g仕様賞味期間：製造日より360日生産国日本・広告文責(イー・エム・エー株式会社 TEL 022-451-8721)詳細はメーカーページをご確認ください。
製造（販売）者情報ナカキ食品株式会社愛知県稲沢市目比町38fk094igrjs

ただダイエットの為に白米のカロリーを落とすだけでなく、コンニャクの栄養も摂取できるので、より健康的です！こんにゃくのお米「粒こんきらり」低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活ムカゴこんにゃく芋でご飯をつくりました。
過食、運動不足が原因で、内臓脂肪が蓄積するメタボリックシンドロームが社会問題となっています。
3〜5倍ほど心筋梗塞や脳梗塞の危険性が増えるといわれています。
その対策には食生活を改善し、カロリーと糖質の摂取を抑えることが重要です。
食生活の改善に「粒こんきらり」を提案します。
古くから日本人の体を守ってきた、こんにゃく食品をお選びください。
原料は、乾燥糸こんにゃくと同じく、インドネシア自生種の「ムカゴこんにゃく芋」です。
無農薬で栽培された安全性が高く、食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活を。
粒こんきらりのここが魅力お米に比べて…point カロリー48％オフpoint カルシウム16倍point 食物繊維8倍お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり。
毎日の食生活をおいしく、そして低カロリーに。
粒こんきらり活用レシピを参考に、いろいろなメニューをお試しください！粒こんきらりの紹介【内容量】1袋　325g（65g×5）【原材料】でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸【栄養素】100gあたりの栄養表示。
※財団法人日本食品分析センターエネルギー344kcal※炊飯後は88kcalタンパク質0.1g未満脂質0.2g未満糖質81.6g※炊飯後は20.7gナトリウム77.9mg食物繊維8.1gカルシウム264mgお米とまぜて炊飯する場合お米とまぜて炊飯する場合お米だけを洗い、水を切る。
※粒こんきらりは、洗わないでください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
お料理に利用する場合・10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。
（水洗いは不要です）・1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
医師の推薦「粒こんきらり」は主食のお米に混ぜて炊くだけでカロリーがカットでき、満腹感が得られます。
また、日本人に不足しがちなカルシウムは白米に比べて、16倍という高さです。
原料は幻のこんにゃく芋といわれる「ムカゴこんにゃく芋」。
無農薬なので安心ですし、しかも食物繊維が豊富に含まれています。
日常の食生活に取り入れて利用されていることをおすすめします。
（徳洲会病院　高野良裕医師）

ただダイエットの為に白米のカロリーを落とすだけでなく、コンニャクの栄養も摂取できるので、より健康的です！こんにゃくのお米「粒こんきらり」低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活ムカゴこんにゃく芋でご飯をつくりました。
過食、運動不足が原因で、内臓脂肪が蓄積するメタボリックシンドロームが社会問題となっています。
3〜5倍ほど心筋梗塞や脳梗塞の危険性が増えるといわれています。
その対策には食生活を改善し、カロリーと糖質の摂取を抑えることが重要です。
食生活の改善に「粒こんきらり」を提案します。
古くから日本人の体を守ってきた、こんにゃく食品をお選びください。
原料は、乾燥糸こんにゃくと同じく、インドネシア自生種の「ムカゴこんにゃく芋」です。
無農薬で栽培された安全性が高く、食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活を。
粒こんきらりのここが魅力お米に比べて…point カロリー48％オフpoint カルシウム16倍point 食物繊維8倍お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり。
毎日の食生活をおいしく、そして低カロリーに。
粒こんきらり活用レシピを参考に、いろいろなメニューをお試しください！粒こんきらりの紹介【内容量】1袋　240g（60g×4）【原材料】でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸【栄養素】100gあたりの栄養表示。
※財団法人日本食品分析センターエネルギー344kcal※炊飯後は88kcalタンパク質0.1g未満脂質0.2g未満糖質81.6g※炊飯後は20.7gナトリウム77.9mg食物繊維8.1gカルシウム264mgお米とまぜて炊飯する場合お米とまぜて炊飯する場合お米だけを洗い、水を切る。
※粒こんきらりは、洗わないでください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋（60g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
お料理に利用する場合・10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。
（水洗いは不要です）・1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
医師の推薦「粒こんきらり」は主食のお米に混ぜて炊くだけでカロリーがカットでき、満腹感が得られます。
また、日本人に不足しがちなカルシウムは白米に比べて、16倍という高さです。
原料は幻のこんにゃく芋といわれる「ムカゴこんにゃく芋」。
無農薬なので安心ですし、しかも食物繊維が豊富に含まれています。
日常の食生活に取り入れて利用されていることをおすすめします。
（徳洲会病院　高野良裕医師）

ただダイエットの為に白米のカロリーを落とすだけでなく、コンニャクの栄養も摂取できるので、より健康的です！こんにゃくのお米「粒こんきらり」低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活ムカゴこんにゃく芋でご飯をつくりました。
過食、運動不足が原因で、内臓脂肪が蓄積するメタボリックシンドロームが社会問題となっています。
3〜5倍ほど心筋梗塞や脳梗塞の危険性が増えるといわれています。
その対策には食生活を改善し、カロリーと糖質の摂取を抑えることが重要です。
食生活の改善に「粒こんきらり」を提案します。
古くから日本人の体を守ってきた、こんにゃく食品をお選びください。
原料は、乾燥糸こんにゃくと同じく、インドネシア自生種の「ムカゴこんにゃく芋」です。
無農薬で栽培された安全性が高く、食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活を。
粒こんきらりのここが魅力お米に比べて…point カロリー48％オフpoint カルシウム16倍point 食物繊維8倍お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり。
毎日の食生活をおいしく、そして低カロリーに。
粒こんきらり活用レシピを参考に、いろいろなメニューをお試しください！粒こんきらりの紹介【内容量】1袋　240g（60g×4）【原材料】でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸【栄養素】100gあたりの栄養表示。
※財団法人日本食品分析センターエネルギー344kcal※炊飯後は88kcalタンパク質0.1g未満脂質0.2g未満糖質81.6g※炊飯後は20.7gナトリウム77.9mg食物繊維8.1gカルシウム264mgお米とまぜて炊飯する場合お米とまぜて炊飯する場合お米だけを洗い、水を切る。
※粒こんきらりは、洗わないでください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋（60g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
お料理に利用する場合・10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。
（水洗いは不要です）・1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
医師の推薦「粒こんきらり」は主食のお米に混ぜて炊くだけでカロリーがカットでき、満腹感が得られます。
また、日本人に不足しがちなカルシウムは白米に比べて、16倍という高さです。
原料は幻のこんにゃく芋といわれる「ムカゴこんにゃく芋」。
無農薬なので安心ですし、しかも食物繊維が豊富に含まれています。
日常の食生活に取り入れて利用されていることをおすすめします。
（徳洲会病院　高野良裕医師）