三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.26は、世界最強の主婦、福島友佳子選手のインタビュー。
2006年世界パワー48kg級で念願の初優勝を果たした彼女のひたむきなまでのパワーリフティングに対する情熱がひしひしと伝わってきます。
第2特集はベンチプレスのルールが改正されて以前とは比べ物にならないほど判定基準が厳しくなった世界ベンチ。
ルール改正後初の世界ベンチプレス大会は予想通り波乱に満ちた大会となりました。
そんな中で見事優勝を成し遂げた五人の日本選手のインタビューは、試合直後に撮影した為、非常にリアルな生の声をインタビューすることが出来ました。
これから新ルールで試合に参加するベンチプレッサーには必見だと思います。
また、先月行われた全日本パワーリフティング大会。
この速報映像をどこよりも早くお届け。
優勝者の試技をご覧下さい。
世界ベンチ、全日本パワーと迫力の試合映像満載のVol.26は見逃せません！！ ●DVD特典映像 〜あの人の旦那にインタビュー〜 某世界チャンピオンの旦那さんに、奥さんには内緒でインタビュー。
某世界チャンピオンの意外な裏話が聞けるかも？　

三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.22は、今回は久しぶりのデッドリフト特集です（Vol.6以来）！60分間、デッドリフトのみでお届け致します！デッドリフトを得意とする町田奈穂選手、小岩井雅春選手、岡村聡晃選手が登場。
インタビューを交えながらの実技形式で、それぞれのデッドリフトのテクニックを余すところなく披露してくれています。
また、ノーリミッツのデッドリフト300kgリフター達のインタビューも収録。
デッドリフトが伸び悩んでいる方、デッド大好きな方、デッドが嫌いな方もこのビデオを見てデッドリフトを極めよう！ ●DVD特典映像 〜デッドリフト裏インタビュー〜 双子の某弟の裏インタビューです。
あくまで冗談で言っています……。
本気にしてはいけません……。
　

三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.20は、小早川選手が06年春の埼玉県大会で82.5kg級トータル日本記録を奪取した模様を三土手選手の軽快な突っ込みと共にドキュメントでお届けされています。
笑いあり感動あり、そして恐怖ありの内容です。
小さいお子様には見せないほうが良いかと思います・・・。
また5月末にハンガリーで行われた世界ベンチプレス選手権大会の模様をダイジェストでお届けします。
児玉選手の5連覇や三土手選手がひさしぶりの125kg級での世界新記録を出しての優勝など、見所満載のダイジェストとなっております。
ベンチプレッサーなら必見。
最後は6/16〜18に愛知県岡崎市で行われた全日本パワーリフティング選手権大会の速報をどこよりも早くお届けします。
激戦に継ぐ激戦の階級が多かった今年の全日本パワーリフティング選手権大会。
56kg級の伊差川VS近藤の熱き戦い、82.5kg級の宇佐美VS小早川、90kg岡村VS荒川兄弟の三つ巴、ハイレベルな戦いを制したのは誰だ!!また、4年振りの復活で67.5kg級トータル700kgを出した小岩井選手の試技は必見!見所満載の速報をどうぞ!!(世界ベンチ、全日本パワー共に男子選手のみ収録) ●DVD特典映像 〜Sorry No Lift…〜 ノーリミッツ選手達の全日本パワーリフティング大会に向けてのピーキングシーン。
慎重なピーキング計画の中で行うも、失敗や突然のアクシデントとは必ずやってくる。
そんなシーンを集めてみました。
この映像は自分のピーキング前には見ないほうがいいかも・・・　

三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.21は、2006年全日本パワーリフティング選手権の熱い戦いの中から、選りすぐりの試技を抜粋し、120分にまとめました。
今回はただの総集編ではありません。
「ノーリミッツトップリフター座談会」と称して、8名のトップリフター達が、総集編の映像を見ながらそのときの心境、裏話を大いに語ります。
試合における駆け引き、試合のときしか使わない極秘テクニックなど、レアな話も飛び出します。
笑いあり、感動あり、叫びあり？なビデオマガジン拡大120分スペシャル！お見逃しなく！（今号はDVD特典映像はありません）　

三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.18は、2005年11月に埼玉県北浦和にオープンしたノーリミッツ二号店、その名も「ノーリミッツD」を店長の荒川大介がノーリミッツDの施設紹介をいたします。
また、ノーリミッツDの名物会員も数名紹介。
ノーリミッツDの全てがわかります！そして2つ目の特集は2005世界ベンチプレス選手権に出場した選手から、自分だけのオリジナルテクニックを教えてもらっています。
トップ選手のオリジナルテクニックや考えは、あなたのトレーニングにきっと役立つはず。
思わぬところにヒントが隠されているかもしれません。
3つ目は2006年ジュニアを卒業する、ジュニアリフターのリーダー的存在である金澤敬選手をインタビュー。
パワーリフティング部門で67.5kg級の一般ベンチプレス日本新記録を持っている彼が、この若さでどのようなトレーニングや考え方をもって、ここまで強くなったのか？その秘密に迫ります！今回はパワーの要ともいえる「体幹部」にスポットを当てています。
安全かつ効果的に体幹部を鍛えるにはどうしたら良いか？これを見れば体幹部強化の全てがわかります!!DVD特典映像として2005年世界ベンチプレス選手権大会の舞台裏が収録されております。
。
トップ選手の迫力あるアップシーンから、面白おかしいアップ。
各国の様々な舞台裏模様など、マニアにはたまらない映像が満載です。
　

ミスター日本 鈴木雅トレーニングメソッドVol.2（脚編） ●ミスター日本鈴木雅 脚トレーニング公開講義 ●トレーニングのポイントとテクニックを学ぶ ●鈴木雅によるトレーニング理論講義 ●ゴールドジムマッスルキャンプの模様　

過去最高の田代誠の体は必見！7年ぶりにミスター日本に復帰した田代誠。
過去最高の体とコンディションに誰もが度肝を抜かれた。
そこに至までの田代誠を”世界の岡部みつる”が追った“T2　田代誠2”がいよいよ発売決定！余計な演出は一切無い。
誰も近寄れないほどの殺気でトレーニングに向かう田代誠。
その狂気に似た眼光の向こうに彼は一体何を見ていたのか。
これまで全く見た事の無い”ヤバい”田代誠にあなたは言葉を失うだろう。
全編迫力のあるモノクロ映像はMMJ作品でも初。
ここに日本版”BLOOD&GUTS!"が完成した。
　

三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.17は世界大会特集。
2005年世界パワーリフティング日本人選手団11名に、スクワット・ベンチプレス、デッドリフトの3種目を普段どのような意識でトレーニングしているのか迫っている。
トップリフター達のトレーニングの意識にたくさんのヒントが隠されています。
2005世界パワーに向けて行なった三土手大介選手のピーキングの模様をすべて収録。
世界記録350.5kgを出すに当たってどのように仕上げていったのかがよくわかります。
また2005年世界パワーリフティング選手権大会及び2005年世界ベンチプレス選手権大会の試技もダイジェストで収録。
世界トップリフターたちのド迫力の試技が楽しめます。
もはや圧巻と言うしかありません。
DVD特典映像として2005年世界パワーリフティング選手権の舞台裏が収録されております。
世界のトップリフターのアップ風景はすごいです！　

■内容 日本選手権7位、2012年日本クラス別70kg級優勝と、2012年最も飛躍したボディビルダー“ジャガー佐藤”こと佐藤貴規選手のトレーニングを収録。
日本選手権直後の最高のコンディションのジャガー佐藤のトレーニングを追った。
オフショット（ゴールドジム北千住でのセミナー、学生大会でのゲスト映像、岡部みつるによるスチル撮影現場風景他）も収録予定 ■収録時間 120分（予定） ■みどころ 本人いわく、「特別なことはやっていない」ということで、奇をてらったトレーニングをしているわけではなく、オーソドックスなトレーニングが行われています。
他のトップビルダーと比較して圧倒的な素質がある訳ではないのに、少しずつ着実にランクを上げ、ついに日本選手権の表彰台も狙える位置まで上り詰めた佐藤選手。
他のトップビルダーが試行錯誤を繰り返しながらも順位が停滞している中、着実にレベルを上げて行く姿を見ると、やはり基本に忠実に、ストイックにルーティンを守り続けていくことが一番重要なのだと再認識させられます。
特別変わったトレーニングではない反面、きれいなフォームと、コンテスト直後の素晴らしいコンディションの中でのトレーニングであるため、筋肉の動きを知りたい方や、フォームの習得を目指す方にとっては最高の教材になるはずです。
また、本人が弱点と考えている腕のトレーニングでは、弱点克服のために収縮を重視したトレーニングを行っており、同じ悩みを持つ方にも必見です。
　

三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.15は若干22歳の天才ベンチプレッサー佐藤優輝選手の世界記録挑戦の模様をドキュメントしています。
あの児玉選手の持つ日本ジュニア記録225kgを破った映像も収録しており見逃せません。
また2004年世界ベンチ2位の小曽根伸一選手のトレーニングノウハウも紹介。
児玉選手や南選手と並んで300kgベンチプレッサーに最も近い男に迫ります。
今回の特集はノーリミッツが誇るトップリフターのピーキングの中から厳選されたド迫力の映像を収録。
ハプニングシーンも入ってます。
また2005年全日本パワーリフティング選手権の模様もダイジェストでお届けします。
DVD特典映像として2005年全日本パワーリフティング選手権の舞台裏が収録されております。
ミニインタビューもあります。
　

三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 (Vol.14ではあまり注目されませんが非常に重要な要素であるリズムを紹介！理想のリズムを教えてくれます。
トップリフター名鑑には100kg級全日本優勝5回の平櫛雄司選手が登場し、彼の強さの秘密に迫っています。
また、バンデージの使い方を徹底解説！ノーリミッツ流の巻き方からその他いろいろな巻き方を紹介してくれます。
さらに児玉大紀選手の大会前のトレーニングシーンと大会映像も収録！DVD特典映像ではリストラップの正しい使い方を詳しく解説しています。
　

三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 三土手選手をオーナーとするジム「ノーリミッツ」の内部をご案内。
使い込まれた器具、きれいなロッカー、それに休憩所など、一度訪ねたら離れられなくなりそうな雰囲気の良さが感じられる。
そして、このジムに通うトップクラスのアスリートのインタビューも！Vol.1ではベンチプレス世界記録保持者の高橋恵介選手、空手世界チャンピオンの江口美幸選手にインタビュー。
インタビュアーが三土手選手というだけあって、トレーニングの話はかなり突っ込んだ内容が聞けます！また、三土手選手のノーベルトスクワット300kg×8レップスのシーンも！バーのしなり具合が何ともリアル……　

三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 Vol.11では“肩はどれくらい返せばいいのか？”“膝の緩みは？”などのデッドリフトの判定基準をあらゆる角度から分析。
そしてノーリミッツ流パワーギアのノウハウを伝授してくれます。
胸型・背中型タイプ別ベンチシャツの詰め方、メーカーの選び方、さらにはつま先・かかと重心別スーツの詰め方、効かせ方を勉強しましょう。
さらには過去最高レベルと言われた2004年世界大会の試合の試合映像も盛り込まれているので、そちらも必見です！　

1月30日発売！予約受付中！ ※実際のお届けは、2月2日以降になります。
2009年日本ボディビル選手権に向けたトップボディビルダーたちのトレーニング＆ドキュメント ●収録内容 ・ミスター日本への道未公開映像 ・出演選手インタビュー ・日本選手権バックステージダイジェスト ・日本選手権の模様 ・特典映像満載！ ・2009年ジャパンオープンの舞台裏密着映像30分！ ・豪華トップビルダーたちのマッスルパーティーの模様 ・木澤・合戸　日本選手権前夜　

2004年日本ボディビル選手権に向けたトップボディビルダーたちのトレーニング＆ドキュメント ●収録内容 ミスター日本を目指す男たちの熱い戦いの記録 出演：田代誠、合戸孝ニ、須江正尋、相川浩一、近藤賢司、木澤大祐、下田雅人、山本昌弘　

■ 製品概要 シリーズ第4弾 日本最強のチャンピオンたち。
ミスター日本のオフシーズントレーニング 出　　演●合戸孝二（胸）、鈴木雅（腕）、田代誠（胸） 定　　価●8,400円　

日本を代表するチャンピオンたちのオフシーズントレーニング 特典映像 ●2009年アジア選手権（インド）の模様収録 出演 ●須江正尋・小久保一美・近藤賢司　

2005年日本ボディビル選手権に向けたトップボディビルダーたちのトレーニング＆ドキュメント ●収録内容 頂上決戦！最強の男達の熱い感動の戦い 出演:合戸孝ニ、田代誠、谷野義弘、今中直博、相川浩一、木澤大祐、近藤賢司、鈴木雅　

今作品は、世界の岡部みつる氏による協力で実現した”オリンピアへの道”日本版。
2007年最後の“バトル”撮影以降、久しぶりカムコーダーをもった岡部みつる氏がミスター日本の称号をもつチャンピオンたちのハードトレーニングを追います。
作品中では、ボディビル界のプロ“岡部みつる”が見たチャンピオンたちのトレーニングについて語られ、ミスター日本たちとのトークバトルも必見です。
更に、“オリンピアへの道”名物？岡部みつる氏のビデオ日記”ミッツバトル”も日本版で再現！米国と撮影事情の違いやオフショット盛りだくさんで楽しませてくれます。
内容 1.ミスター日本（鈴木雅、谷野義弘、田代誠、合戸孝二）の大会直前のハードトレーニング 鈴木雅：肩のトレーニング 谷野義弘：脚のトレーニング 田代誠：背中のトレーニング 合戸孝二：部位未定 2.岡部みつるのトークバトル 撮影者岡部みつる氏とチャンピオンたちとのガチトークバトル。
これは面白い！ 3.岡部みつるの“ミッツバトル” オリンピアへの道名物”ミッツバトル”の再現！初めて日本でカムコーダーをもった岡部氏を追います。
笑わせてくれます。
　

2011年マニアDVD 内容／2011年ミスター日本への道未公開映像、選手インタビュー、日本選手権バックステージ、マッスルキネマ　

本年度のチャンピオンが遂に決定！果たして昨年の勢力図は塗り替えられたのか。
その模様はぜひクリアな映像で！（収録時間：2時間14分）

一部再生機器では再生できない場合があります。
商品詳細 内容市営体育館でトレーニングを始めた嶋田慶太選手は、ビルパンは絶対に無理だった！ 初めて見た大会、2013年北九州開催のジャパンオープンで運命の出会いが！ 大会初挑戦の年にブロック大会でも優勝！順調な滑り出しに見えたが、肩の怪我により2年間のブランクを味わい、復活優勝すべき大会でまさかの予選落ち！そんな嶋田選手を救ったのは優しいお兄ちゃんだった！ 嶋田選手の全身ルーティンはもちろん、自身の語りは「嶋田慶太」を丸裸に？！ 最上階に位置するご自宅訪問やマッスルゲートでのゲスト映像など本邦初公開映像を含む豪華二枚組DVD！ 収録時間3時間40分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

一部再生機器では再生できない場合があります。
商品詳細 内容「東海の恐竜:ジュラシック木澤」の愛称で名を馳せる、日本ボディビル界屈指の重量級戦士=木澤大祐選手が贈る「トレーニングメソッド」第3弾。
今回は胸と肩(中・後部) 編。
主動筋以外の参入を防ぐためにマシン+ダンベルで構成された「胸メソッド」。
そして「肩メソッド」は、なんと「プレス系種目ゼロ」で攻める! しかも、ターゲットは中部と後部のみと云う潔さ! ウエイト・トレーニングをやり込んだ木澤選手ならではの視点から繰り出される究極の理論とは?! 「肩はこうすれば簡単に効く!」という、その方法とは?! トレーニング初心者にも、そして伸び悩んでいる貴方にも「新しい自分」と出逢えるきっかけになるかも?!☆ 収録時間1間50分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

一部再生機器では再生できない場合があります。
商品詳細 内容木澤のデカイ背中を目ざせ！ 収録時間2時間10分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

渡邊康人販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2018/11/20JAN：4571336938573

ジリアン・マイケルズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2019/12/18JAN：4549767080451短いけれど超ハード、そして効果はテキメン！／「もっと手軽に」というファンの要望から生まれた5種類の10分間ワークアウト。
／バラエティに富んだ内容なので、楽しみながら全身をくまなく引き締めます。
／短時間で結果が出るように考えて作ったんだから！10分間本気でやって。
／鬼だと思われがちだけど、優しい面もあるでしょ？／腹斜筋から炎が上がる所を見せて／無数の組み合わせが可能／ウォームアップとクールダウンもなるべく併せて行ってください。
また、複数のワークアウトを組み合わせることで、更なる効果が期待できます。
姉妹編の「限界突破編」のワークアウトを組み合わせることも可能です。
／初心者と上級者用のバリエーションをご用意／初めての方や運動が苦手な方でもOK。
体力に自信がある方でも大満足の内容です。
是非継続してください。
／全米No．1トレーナー、ジリアン・マイケルズ／アメリカの大人気TV番組“The　Biggest　Loser”で出演者たちを驚異的なダイエットに導き、大注目を集めたジリアン・マイケルズ。
彼女のスパルタ・エクササイズは「厳しいけれど、ヤル気を引き出してくれる、あきらめずに続けられる、そして確実に結果が出る」と人気を呼び、最強のトレーナーとしての座を揺るぎないものにしています。
／ツラいのは分かってる。
諦めたりしたら許さないわよ！／用意するもの：ダンベル、床が固い場合はマット

ジリアン・マイケルズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2019/12/18JAN：4549767080444キツいけど早く結果が出る、それがジリアン流！／数々のヒットDVDを送り出してきたNo．1トレーナー、ジリアン・マイケルズが、多くの皆様のリクエストを受けて考案！短時間で絶大な効果が出るよう工夫を凝らした、超ハードな5つの10分間ワークアウトで、効率的に全身をシェイプアップします。
／たった10分だから無駄は一切ナシ。
中身の濃い10分になってるから覚悟して！／持てる力を振り絞って、私の動きに付いてきて！／あなたならできるはずよ、頑張って！／無数の組み合わせが可能／ウォームアップとクールダウンもなるべく併せて行ってください。
また、複数のワークアウトを組み合わせることで、更なる効果が期待できます。
姉妹編の「完全燃焼編」のワークアウトを組み合わせることも可能です。
／初心者と上級者用のバリエーションをご用意／初めての方や運動が苦手な方でもOK。
徐々にレベルアップして、楽しみながら継続してください。
／全米No．1トレーナー、ジリアン・マイケルズ／アメリカの大人気TV番組“The　Biggest　Loser”で出演者たちを驚異的なダイエットに導き、大注目を集めたジリアン・マイケルズ。
彼女のスパルタ・エクササイズは「厳しいけれど、ヤル気を引き出してくれる、あきらめずに続けられる、そして確実に結果が出る」と人気を呼び、最強のトレーナーとしての座を揺るぎないものにしています。
／自分の限界を突破するのよ。
もっと深く、全力を尽くして！／用意するもの：ダンベル、床が固い場合はマット

（趣味／教養）,類家俊明,梅澤友里香,星祐介（音楽、監修、指導）販売会社/発売会社：BABジャパン(BABジャパン)発売年月日：2019/02/20JAN：4571336938641手が司令塔となりカラダがよく動く全身の活性化と集中力のアップ！ムドラに秘められた意味と効果を丁寧に解説瞑想でやる手の形というイメージが強いムドラは、実は「ヨガのポーズを楽に美しくやりたい」「医療効果が欲しいというニーズに応えられる優れたテクニック。
その理由、具体的な効果、スグに試すことができる様々な実践法を丁寧に解説していきます

船木誠勝販売会社/発売会社：その他発売会社発売年月日：1980/01/01JAN：4940261502294

商品説明 【みなさんといっしょ!ごぼう先生と大笑いライブ!イス体操〔3つの頭の体操つき〕 /KIBE183-KING】 おうちでみなさんといっしょに！イス体操 仲間の皆さんと、ごぼう先生といっしょにやっているかのようなライブ感。
おうちで声に出して大笑いできるような、心と体が元気になる「大笑いイス体操」です。
●みなさんといっしょ！ごぼう先生体操ライブDVD約40分 大きな字幕つき 1:「はじめの挨拶」 2:じゃんけん体操 3:マスクの中で口ストレッチ 4:ゴムゴム体操 5:音楽体操 「おわりの挨拶」 ●みなさんもチャレンジ！3つの頭の体操16分30秒 1:声に出して　色当て体操〈初級編〉〈中級編〉〈上級編〉(br)2:紙と鉛筆を用意して　漢字体操〈紙と鉛筆を用意〉 3:いくつか覚えて　記憶体操〈紙と鉛筆を用意〉 【ごぼう先生とおしみ先生といっしょ!なじみの音楽でイス体操?ラジオ体操・上を向いて歩こう ほか /KIBE184-KING】 「ラジオ体操」「上を向いて歩こう」「あまちゃんテーマ」「エビカニクス」 なじみの音楽だから気分があがる！手足もはずむ！　 ごぼう先生と　ラジオ体操のインストラクターおしみ先生といっしょに　1・2・3！ ●ごぼう先生の新作は日本国民の健康増進の基本「ラジオ体操」と老若男女が知っているなじみの音楽を取り入れて！「ラジオ体操」は、元NHKテレビ体操のインストラクター押味愛里沙さんこと「おしみ先生」監修・解説つき。
ごぼう先生といっしょにシニアの皆様に伝わりやすい動きで、楽しくできるための「ラジオ体操　第一」をお送りします。
●また、「花は咲く」「上を向いて歩こう」「北の国から」等、親しみやすいなじみの音楽といっしょに、要介護者の方だけでなく、その周りにいらっしゃる介護に携わるみなさまのフレイル対策のためにもぴったりなイス体操をお届けいたします。
【イス体操・座位バージョン】　 (1)はじめのあいさつ／ごぼう先生・おしみ先生より（1分） (2)(オリジナル)YOBOUの歌　　ラジオ体操を始める前に・足踏み（45秒）／ごぼう先生・おしみ先生 (3)ラジオ体操第一（座位）?おしみ先生の解説?（4分）／おしみ先生・ごぼう先生 (4)北の国から　　やさしい乾布摩擦体操（5分）／ごぼう先生　 (5)あまちゃんテーマ　ノリノリ全身体操（3分）／ごぼう先生　 (6)(オリジナル)人生美味しく　口腔体操（30秒）／ごぼう先生 (7)花は咲く　お花を育ててストレッチ（5分）／ごぼう先生　 (8)上を向いて歩こう　ステップ体操（4分30秒）／ごぼう先生　 (9)(オリジナル)天晴れ生活　指先・上半身体操（40秒）／ごぼう先生 (10)エビカニクス　イスボクササイズ（3分50秒）／ごぼう先生・おしみ先生　 (11)みんながみんな英雄（オクラホマミキサー）　ひざ思い体操（4分）／ごぼう先生 【立位バージョン】?おしみ先生の解説? (12)童謡メドレー（春が来た?うみ?紅葉?北風小僧の寒太郎） タオル体操（3分50秒）／おしみ先生　 (13)ラジオ体操第一（立位）（3分30秒）／おしみ先生 商品仕様 形式 2DVD 品番 KIBE183-184 JAN 発売日 発売元 キングレコード ※仕様・収録内容は告知なく変更になる場合がございます。
登録日 2024.07.31＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。
絵柄はランダムとなります。
絵柄の指定は出来かねます。
予めご了承ください。

商品説明 【みなさんといっしょ!ごぼう先生と大笑いライブ!イス体操〔3つの頭の体操つき〕 /KIBE183-KING】 おうちでみなさんといっしょに！イス体操 仲間の皆さんと、ごぼう先生といっしょにやっているかのようなライブ感。
おうちで声に出して大笑いできるような、心と体が元気になる「大笑いイス体操」です。
●みなさんといっしょ！ごぼう先生体操ライブDVD約40分 大きな字幕つき 1:「はじめの挨拶」 2:じゃんけん体操 3:マスクの中で口ストレッチ 4:ゴムゴム体操 5:音楽体操 「おわりの挨拶」 ●みなさんもチャレンジ！3つの頭の体操16分30秒 1:声に出して　色当て体操〈初級編〉〈中級編〉〈上級編〉(br)2:紙と鉛筆を用意して　漢字体操〈紙と鉛筆を用意〉 3:いくつか覚えて　記憶体操〈紙と鉛筆を用意〉 【ごぼう先生とおしみ先生といっしょ!なじみの音楽でイス体操?ラジオ体操・上を向いて歩こう ほか /KIBE184-KING】 「ラジオ体操」「上を向いて歩こう」「あまちゃんテーマ」「エビカニクス」 なじみの音楽だから気分があがる！手足もはずむ！　 ごぼう先生と　ラジオ体操のインストラクターおしみ先生といっしょに　1・2・3！ ●ごぼう先生の新作は日本国民の健康増進の基本「ラジオ体操」と老若男女が知っているなじみの音楽を取り入れて！「ラジオ体操」は、元NHKテレビ体操のインストラクター押味愛里沙さんこと「おしみ先生」監修・解説つき。
ごぼう先生といっしょにシニアの皆様に伝わりやすい動きで、楽しくできるための「ラジオ体操　第一」をお送りします。
●また、「花は咲く」「上を向いて歩こう」「北の国から」等、親しみやすいなじみの音楽といっしょに、要介護者の方だけでなく、その周りにいらっしゃる介護に携わるみなさまのフレイル対策のためにもぴったりなイス体操をお届けいたします。
【イス体操・座位バージョン】　 (1)はじめのあいさつ／ごぼう先生・おしみ先生より（1分） (2)(オリジナル)YOBOUの歌　　ラジオ体操を始める前に・足踏み（45秒）／ごぼう先生・おしみ先生 (3)ラジオ体操第一（座位）?おしみ先生の解説?（4分）／おしみ先生・ごぼう先生 (4)北の国から　　やさしい乾布摩擦体操（5分）／ごぼう先生　 (5)あまちゃんテーマ　ノリノリ全身体操（3分）／ごぼう先生　 (6)(オリジナル)人生美味しく　口腔体操（30秒）／ごぼう先生 (7)花は咲く　お花を育ててストレッチ（5分）／ごぼう先生　 (8)上を向いて歩こう　ステップ体操（4分30秒）／ごぼう先生　 (9)(オリジナル)天晴れ生活　指先・上半身体操（40秒）／ごぼう先生 (10)エビカニクス　イスボクササイズ（3分50秒）／ごぼう先生・おしみ先生　 (11)みんながみんな英雄（オクラホマミキサー）　ひざ思い体操（4分）／ごぼう先生 【立位バージョン】?おしみ先生の解説? (12)童謡メドレー（春が来た?うみ?紅葉?北風小僧の寒太郎） タオル体操（3分50秒）／おしみ先生　 (13)ラジオ体操第一（立位）（3分30秒）／おしみ先生 商品仕様 形式 2DVD 品番 KIBE183-184 JAN 発売日 発売元 キングレコード ※仕様・収録内容は告知なく変更になる場合がございます。
登録日 2024.07.31＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。
絵柄はランダムとなります。
絵柄の指定は出来かねます。
予めご了承ください。