（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2008/11/19JAN：4988013656246短時間で最大の運動効果を得られるような4つのエッセンスを盛り込んだエクササイズを紹介する映像集。
親子で楽しむ身体運動や子供の成長に欠かせない運動などを、木佐彩子とともにマスターしていく。

MAI販売会社/発売会社：ジェイ・スポーツ・ブロードキャスティング(（株）ハピネット)発売年月日：2006/09/08JAN：4988103642746女性のためのヨガ・インストラクションDVDシリーズ。
第4弾のテーマは体のリフレッシュで、姿勢の歪みのチェックと肩や腰のコリに効果的なポーズをわかりやすく解説する。
インストラクターはセレブ御用達のMAI先生。

（趣味／教養）,赤根彰子販売会社/発売会社：（株）アートユニオン(（株）アート・ユニオン)発売年月日：2007/04/01JAN：4582283760209

（趣味／教養）,クリスティ・キャンドラー販売会社/発売会社：NBC　ユニバーサル・エンターテイメントジャパン(NBC　ユニバーサル・エンターテイメントジャパン)発売年月日：2009/02/25JAN：4988102610630オフィスで気軽にできる30種類のポーズと、1分間メタボ対策コンテンツを収録1ポーズあたり、わずか30秒〜3分間「オフィスでヨガ」は、いつものオフィスで着替えずにできるヨガ。
デスクに向かったまま、イスに座りながらできる手軽なストレッチから、集中力を高めるための呼吸法や瞑想法も紹介。
忙しい人、ストレスのある人ほど、「オフイスでヨガ」は適しています。
／〈朝、仕事を始める前に〉〈日中、リフレッシュしたいとき〉〈ストレスや重圧に立ち向かいたいときに〉など、シュチュエーション別にオススメのヨガを紹介しています。

ご利用前に必ず【決済 配送 返品】欄をご確認ください。
《セット内容》 ・ソフト ・ケース（BOX取説なし） ※BOX、取説、用品等その他付属品は基本的に付属いたしません。
《状態》 中古品のため、キズ・スレ・多少のヤケ・多少の汚れなどの使用感がございます。
《動作確認について》 中古DVDになりますので、キズなど使用感がございますが再生チェック済みです。
万が一動作不良等がございましたら、商品到着後30日以内に商品ページより、お問合せ下さいませ。
商品代金を全額返金させていただきます。
DVD ダイエット エクササイズ ショップジャパン

コンビネーションエアロ　ミュージカルテイスト編 インストラクター ：近藤 智子 ジャンル : 一般向け/エアロビクス/初・中級エアロ 収録時間 : 42分 みなさん、こんにちは!お米とお酒が美味しい新潟から参りました、近藤智子と申します。
私はエアロビクスが大好きです!少しずつステップが変化していき「次はどう変わっていくんだろう?」とワクワクする、あの感じが大好きです!私は舞台も大好きで、素晴らしい舞台の後、観ていたお客さん達が立ち上がって拍手を送る『スタンディングオベーション』あの瞬間のゾクゾク感…最高です!あの空間をスタジオ内でも作れたら…それには、受けてくださっているみなさんにも『役者』『ダンサー』になってもらわなくては…!と思い、このようなアームスを思いつきました。
スポーツクラブのスタジオの中でも『スタンディングオベーション空間』を創る!みなさんと一緒に創る!…を目標に日々のレッスンを行っています。
ご興味のある方、まずは、このDVDを覗いてみてください!一緒に『スタンディングオベーション空間』を創りましょう♪♪＼(-^〇^-)/ ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
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元気が出るエアロビクス ダンステイストなリズムで楽しく インストラクター ：栗原　美香子 ジャンル : 一般向け/エアロビクス/初・中級エアロ 収録時間 : 42分 こんにちは、栗原美香子です。
このDVDには、見て楽しい、動いて更に楽しい!ダンステイストなエアロビクスを収録いたました。
ウォーミングアップ、メインコリオグラフィー、ストレッチを含む約40分間のショートレッスンです。
メインとなるコリオは、32カウント1ブロック+16カウントショートブロック×2個を組み合わせたオーソドックスなスタイルですが、各ブロックに大変ユニークな体づかい、リズム、R&BやHOUSEで、踊ったら気持ちいいだろな〜という動きが含まれています。
繰り返して踊る事で、内側からリズムが湧き上がってくる、癖になるコリオですよ(笑)。
ダンスエアロは、たくさんあるけど。
。
。
一味違うKuriワールドを楽しんでくださいね。
DVD終盤では、普段のレッスンのようにはじけているKuri満載です。
なんだか笑っちゃいます。
そして、皆さんを元気にしちゃいます。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導！TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、1曲踊れるようになります。
ダンス初心者でも楽しくてカンタン！エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。

（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2010/03/26JAN：4988066169533立って体操をするのが困難な人や足腰の弱い高齢者に向け、座ったままできるラジオ体操をレクチャー。
ラジオ体操第1、ラジオ体操第2といったお馴染みの体操をアレンジ、ゆっくりと全身を動かす構成となっている。

クローディア・シファー（出演、製作総指揮）,キャシー・ケイラー（出演、ワークアウト・プログラム）販売会社/発売会社：20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）(20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）)発売年月日：2009/04/02JAN：4988142734822本DVDは元祖スーパー・モデルのクローディア・シファーの引き締まったボディを手本にしながら、エクササイズができるフィットネスDVDです。
このプログラムはハリウッド女優たちにも信頼の厚いトレーナー、キャシー・ケイラーとともに考案されました。
現在においても圧倒的な支持を得ている“フィットネスDVD”の決定版が、進化したデラックス版で登場！今まで上半身・下半身で分かれていたディスクが1枚になり、煩わしかったディスクの入れ替えも不要。
さらに大好評の「メニュー選択型プログラム」に新メニューを投入！さあ、理想のボディをめざしましょう。
／／付属品〜トレーニングBook付

北川貴英販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2010/07/30JAN：4571336930072

中古商品になりますので多少の使用感ございます。
再生チェック済みです。
DVD2枚のみになります。
説明書など他の付属品はございません。

小澤智子販売会社/発売会社：BABジャパン(BABジャパン)発売年月日：2025/04/21JAN：4571336941177

SEAN販売会社/発売会社：エイベックス・マーケティング（株）(エイベックス・マーケティング（株）)発売年月日：2007/12/12JAN：4988064457717女性をビーチ・デビューに導く“ビーチ・デビュー・プロデューサー”ことショーンがレクチャーする新感覚のダイエット。
有酸素運動と筋肉トレーニングにエンタメ要素をプラスした独自のエクササイズで、自信の持てる水着姿を目指す。

（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2009/09/16JAN：4988013897144筋生理学者・谷本道哉博士と東大大学院に学ぶ理学博士・石井直方氏が監修を務めたストレッチ・レクチャー作品。
さまざまな効果が期待できる場所を見つけ、血行を良くし、可動域を広げるためのレッスンを展開する。

motomi販売会社/発売会社：ASANA　STYLE(グラッソ)発売年月日：2016/08/26JAN：4515778517477

（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2016/09/23JAN：4988066217654NHKテレビ体操でおなじみの「ラジオ体操　第1」「ラジオ体操　第2」「みんなの体操」3つの体操をすべて解説！／それぞれの運動ごとに、体のどの部分を動かせばよいのかを詳しくポイント解説をします。
／ポイントを意識して正しく行いましょう！

雲瑶販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2012/04/15JAN：4571336930904

（趣味／教養）,白澤卓二（監修、講師）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2011/12/21JAN：4988013707528長寿遺伝子のスイッチをオン！アンチエイジングに効くエクササイズ、食事の摂り方などを学びます。
長寿遺伝子のスイッチには、ライフスタイルが大きく関与。
家庭でできる運動・食事の方法を、実践例満載で分かりやすく紹介。
／「アンチエイジング」を抗加齢という考え方ではなく、加齢の生物学的プロセスを遅らせることで、生理学的老化による機能低下を防ぎ、高齢期の病気を予防することによって長寿を目指す「加齢制御学」を研究しています。
　細胞の加齢を制御するのに重要な三大要素である「食事」「運動」「生きがい」について研究しています。
長寿の体操やオススメの食事の創り方など映像ならではの内容をはじめ、長寿遺伝子の専門家が推奨するさまざまな方法が映像で解るという優れモノです。

（趣味／教養）販売会社/発売会社：ソフトバンク　クリエイティブ(株式会社竹緒)発売年月日：2007/08/30JAN：4582298070270ダンサーで健康教育学士、ダンス・セラピストとしても活躍するwatariがレクチャーする簡単健康体操。
症状別ストレッチ、各部別筋トレ、メタボリック対策として作られた有酸素運動を3本柱に、本格的なエクササイズをわかりやすく紹介していく。

（趣味／教養）,古谷暢基（講師）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2007/01/17JAN：4988013242548タイ語で“仙人体操”と呼ばれる、古くから伝わる健康法を伝授。
効能や特徴、基本的な呼吸法・姿勢について、きっちりレクチャー。
誰にでもできる簡単ポーズを続けることで、お腹スッキリ＆美脚スラリが現実のものに！

田中代志美／辻亮販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2016/03/26JAN：4571336937491

向井麻理子販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2015/09/16JAN：4571336937231

向井麻理子販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2015/09/16JAN：4571336937231

（趣味／教養）販売会社/発売会社：BABジャパン発売年月日：2022/11/20JAN：4571336940194●実戦的功夫の基礎知識／●勁とその種類／・主な勁の種類I（纏絲勁　爆発勁　整勁）／・主な勁の種類II（明勁　暗勁　霊勁）／●意念…威力と反応の強化／●聴勁…反応できる力／・無極□…無極が聴勁に繋がる／・推手…勁から意への展開／●靠…混元球の回転力／●攻防…攻撃の意を捉える／・約束組手　太極拳の自由組手／●女性に役立つ護身術／・□扎衣　退歩圧肘　放松

パメラ・アドキンズ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2013/05/14JAN：4571336931673

メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています 商品名中国式足裏リフレクソロジー30分コース 収録時間30分（1枚） 収録内容反射区、ふくらはぎ流し、タオルワーク 原産国日本おすすめポイント 〇ナレーション付き！惜しみなくぎっしりメソッドが詰まったリフレクソロジー 〇70個の反射区を細かく正確にアプローチするメソッドで大好評！！ 〇施術する際の手の向きがわかりやすいようにクローズアップ画像あり！ 〇実践に向けてタオルワークの説明もあり！ナレーション付き プロ仕様 施術メソッド

Billy's Bootcamp 「応用プログラム」×1枚　中古商品になりますのでキズなど使用感ございますが、再生チェック済みです。

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