ごぼう先生ミナサントイッショ ゴボウセンセイトオオワライライブ イスタイソウ ミッツノアタマノタイソウツキ ゴボウセンセイ 発売日：2021年08月04日 キングレコード(株) 【映像特典】 ほっこりイラストといっしょ!『しわしわブギウギ』 歌:ごぼう先生 with 水城なつみ KIBEー183 JAN：4988003872120 【概略】 “みなさんといっしょ!ごぼう先生体操ライブ"/1 『はじめの挨拶』/2 じゃんけん体操/3 マスクの中で口ストレッチ/4 ゴムゴム体操/5 音楽体操/6 『おわりの挨拶』/“みなさんもチャレンジ!3つの頭の体操"/1 声に出して 色当て体操/2 紙と鉛筆を用意して 漢字体操/3 いくつか覚えて 記憶体操 【解説】 こんな時代だからこそ、みなさんとワイワイつながりたい!/みなさんといっしょに体操をしているような温もりを届けます/ごぼう先生のお話しや、やり取りも楽しい!ライブ体操 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) リニアPCMステレオ(オリジナル音声方式) 日本 MINASAN TO ISSHO!GOBOU SENSEI TO OOWARAI LIVE!ISU TAISOU[MITTSU NO ATAMA NO TAISOU TSUKI] DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

(趣味/教養)【VDCP_700】 プラサラボディーフローヨガ 発売日：2007年09月21日 予約締切日：2007年09月14日 GAORA GAORAー13 JAN：4582280080126 【解説】 アメリカで開発された、これまでにないヨガ!USアーミー、USシークレットサービス、全米警察やNFL、MLB、NHLなどで採用されている画期的なヨガ!プラサラ・ボディーフロー・ヨガとは、オリジナルヨガを基礎とし、固定されたポーズではなく、姿勢・呼吸・動きをきれいに組み合わせた流れ(フロー)を大切にしたヨガです。
人はある動作から次の動作に移るときに、最もけがをすることが多いのですが、プラサラ・ボディーフロー・ヨガは、その動きをきれいに繋いでいくことで予防することを目的としています。
精神統一により集中力を高め、ボディーフロー状態に入ることでストレスを解消し、新陳代謝の向上によるダイエットにも効果があります。
16:9LB カラー 英語(オリジナル言語) 日本語(オリジナル言語) ステレオ(吹替音声方式) ステレオ(吹替音声方式) 日本語字幕 アメリカ 2007年 PRASARA BODY FLOW YOGA DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

道端ジェシカ【VDCP_700】 ジェシカ ボディー デザイン ミチバタジェシカ 発売日：2011年03月02日 予約締切日：2011年02月23日 ユニバーサルミュージック 【映像特典】 撮影中のオフショット／ジェシカと横手貞一朗氏によるスペシャル対談映像など UMBCー6005 JAN：4988005645982 【概略】 ALL EXERCISE ●LONG(35minutes) ●SHORT(20minutes)/ジェシカの完璧なボディの秘密がつまったプログラム。
パーソナルトレーナー横手貞一朗氏がジェシカとともにつくりだした、身体をデザインするためのメソッド。
/PARTS EXERCISE ●体幹 ●腕 ●脚/ヒップ ●ストレッチ/それぞれのパーツを、パーソナルトレーナー横手貞一朗氏監修のCGを交えた解説で、あなたの体をジェシカボディへと導きます。
音声を切り替えることによって横手トレーナーのパーソナルトレーニングを間近に体験できます。
【解説】 道端ジェシカ 初のエクササイズDVD/ジェシカとパーソナルトレーナー横手貞一朗氏が作り上げた、「なりたいカラダにデザインできる」メソッド満載! 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) リニアPCMステレオ(オリジナル音声方式) 日本 JESSICA BODY DESIGN DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 その他

鳥山真翔 八尋莉那ビガンボイトレ コエヲダスタビニウツクシク トリヤママナト ヤヒロリナ 発売日：2020年09月16日 (株)テイチクエンタテインメント TEBEー30301 JAN：4988004812095 【概略】 STEP1 トレーニングに向けて/◆心構え/◆発声のポイント/STEP2 ほうれい線、たるみに効果のある表情筋トレーニング/◆唇「う」突き出し&回し/◆唇吸い込みトレーニング(応用編)/◆喉を痛めない笑顔の練習(口角挙筋)/STEP3 目の周り、リフトアップ効果のある表情筋トレーニング/◆鼻呼吸しやすい目の開き方(上眼瞼挙筋)/◆鼻呼吸しやすい眼球回し(上眼瞼挙筋)/STEP4 アフターケア/◆耳・デコルテ(喉周り)/◆親指・小指ストレッチで喉ほぐし/STEP5 声の改善、美容効果のあるボイストレーニング/◆母音基礎「あ」で下がる/◆母音応用「あえいおう」/◆子音基礎「まめみもむ」/◆「ういうい」トレーニング/◆「うあうあ」トレーニング/STEP6 聞き取りやすい声、滑舌トレーニング/◆「た」行のトレーニング「ちゃた」/◆「か」行のトレーニング「きゃか」/◆「さ」行のトレーニング「しゃさ」/STEP7 腹式呼吸/◆ロングトーン(息漏れ改善)/STEP8 レッスンのポイント/◆よくある質問 【解説】 「声が低くなった」「聞き返されるのが増えた」といった大人の声変わりを改善できるだけでなくほうれい線やたるみ改善も期待できる、美顔ボイトレ!/美顔ボイストレーナー鳥山真翔によるトレーニング、最新メソッドを完全収録!/おうちで簡単!手軽にできる! 16:9 カラー 日本語(オリジナル言語) リニアPCMステレオ(オリジナル音声方式) 日本 BIGAN BOITORE ーKOE WO DASUTABI NI UTSUKUSHIKUー DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

柳本真弓【VDCP_700】 ロコモガキニナルヒトニモ オシテゲンキニ ツボタイソウ 発売日：2013年12月20日 予約締切日：2013年12月16日 (株)NHKエンタープライズ 【映像特典】 全身のツボ体操 NSDSー19464 JAN：4988066198977 【概略】 第1回 足のツボ体操/【足首を柔軟にして歩きやすく 腰や頭の不調にも 】/【ペアワーク 足】/第2回 膝のツボ体操/【膝関節痛予防 歩行をしやすくする 転倒予防】/【ペアワーク 膝】/第3回 腰のツボ体操/【腰痛・股関節痛予防 姿勢を楽に保つ】/【ペアワーク 腰】/第4回 胸のツボ体操/【呼吸をしやすく 胸のつまり感の解消 消化機能を高める】/【ペアワーク 胸】/第5回 手のツボ体操/【肩こりの予防と解消 肩関節を柔軟に】/【ペアワーク 手】/第6回 肩のツボ体操/【五十肩の予防 呼吸を深くする】/【ペアワーク 肩】/第7回 首のツボ体操/【首こり予防 頭痛・めまいの予防】/【ペアワーク 首】/第8回 顔のツボ体操ツボ/【表情筋を動かす 顎関節症予防 視界をすっきり】/【ペアワーク 顔】 【解説】 忙しい現代社会で、夢中になってこなしてきた仕事や子育て。
ハッと気がつくともう中高年。
生活習慣の乱れ、体の酷使、加齢によって骨や関節、筋肉などの運動器の機能が衰え始めます。
これが下半身にでるのが「ロコモティブシンドローム(運動器症候群)」、通称ロコモ。
下半身の運動機能の衰えです。
同様に上半身も機能が低下をしていきます。
そんな身体の機能活性化にうってつけなのが、ツボ押しと体の動きを併せて行う「ツボ体操」です。
「ツボ体操」は、ツボを押しながら、その回りの筋肉を自らの意思で動かすことで、運動機能の活性化に効果がでます。
ツボ体操は、時と場所を選ばず、自分で不調に対処できることが特徴です。
薬に頼らず、即効性があって、体にも優しい。
なんとも欲張りな体操です。
体を8つの部位に分けて、各回でその箇所の「ツボ体操」の仕方とその効能を紹介していきます。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2013年 LOCOMO GA KI NI NARU HITO NIMO OSHITE GENKI NI TSUBO TAISOU DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

新崎人生アンゼン アンシン カンタン ジンセイタイソウ ゲンキナ100サイメザシテ シンザキジンセイ 発売日：2020年09月23日 キングレコード(株) KIBEー180 JAN：4988003865283 【概略】 1. じんせいの小話 その一/2. 体操を始める前に…/3. 関節を回しましょう/4. じんせいの小話 その二/5. 関節を伸ばしましょう/6. じんせいの小話 その三/7. 体幹トレーニング/8. じんせいの小話 その四/9. 筋力トレーニング 【解説】 新崎人生をはじめとする経験豊富なトレーナーが「自重トレーニング」を中心とする体操を丁寧に指導。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 ANZEN ANSHIN KANTAN JINSEI TAISOUーGENKI NA 100 SAI MEZASHITEー DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

Yukiセルフチネイザン ジブンデデキルナイゾウマッサージ ユキ 発売日：2021年05月10日 BABジャパン YUKー2D JAN：4571336939594 【解説】 イライラ 悲しみ etc./皮膚トラブル 生理不順 etc./感情と体の疲労は「東洋医学」と「お腹もみ」で癒せます/現代に生きる「日本女性の不調改善」のために未消化の負の感情は「お腹もみ」でデトックスできます/チネイザン(氣内臓)は陰陽五行と腹部マッサージを組み合わせた東洋の伝統療法。
体内の老廃物はもちろん、負の感情のデトックスに大きな特長があります。
このDVDでは自分で出来る「セルフチネイザン」を人気の指導者・Yuki先生が丁寧に、誰にでも出来るように解説していきます。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 SELF CHINEIZAN JIBUN DE DEKIRU NAIZOU MASSAGE DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

大桑マイミヨガ ルーシーダットン オオクワマイミ 発売日：2006年04月26日 予約締切日：2006年04月19日 エイベックス・マーケティング(株) AVBCー22655 JAN：4988064226559 【解説】 健康ブーム全盛の中、特に注目される「YOGA」。
最近では形を変えいろいろなネーミングをつけたYOGAが注目されています。
今回は誰にでも簡単にでき、効果がすぐに現れるといわれるタイ伝統のヨガを紹介します。
その名も「ルーシーダットン」。
ルーシー=隠者、修験者(修行者)、ダット=ストレッチ(柔軟体操)、トン=自己の意味で日本では仙人ヨガともいわれています。
タイの未開発の大自然をバックにCanCamのモデルである大桑マイミがお部屋で誰にでも、簡単に木になる部分を細くしちゃう、ポイントを教えます!!!2006年注目間違いなし!!! 【解説】 2006年大注目!!誰にでも簡単にでき、効果がすぐに現れると話題のタイ伝統のヨガ「ルーシーダットン」。
雑誌CanCamのモデル大桑マイミと共にきれになろう!! スタンダード カラー 日本語(オリジナル語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音) 日本 2006年 YOGA RUSIEDUTTON DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

島本麻衣子 エインリ美代子【VDCP_700】 ツキヨガ マタニティ オナカノアカチャントコキュウスルリラックス ヨガ シマモトマイコ エインリミヨコ 発売日：2014年05月28日 予約締切日：2014年05月24日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 スペシャルヒーリング COBGー6566 JAN：4988001758860 【概略】 月が満ちていく「フィジカルヒーリング期」≪上弦の月〜満月≫自然界は実りの向かい、身体を作り栄養を吸収/≪新月〜上弦の月≫自然界は始まり、心や思考に良い種を植える/月が欠けていく「メンタルヒーリング期」≪満月〜下弦の月≫実りを迎えて収穫、感謝と共に癒しのプロセスへ/≪下弦の月〜新月≫自然界は静まり、新たな月へ向かって内側へ集中 【解説】 「月ヨガ・マタニティ」で、心も体も癒し、安心して健康な赤ちゃんを産みましょう。
/月の満ち欠けに合わせて、心と体を浄化する今話題の「月ヨガ」。
その創設者・島本麻衣子先生が、妊婦さんのためのプログラムを指導します。
心身とも不安定になりがちな妊娠期を、月ヨガ・マタニティのプログラムでリラックスして、健康な赤ちゃんを生み出す力や母としての優しさを育みましょう。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 TSUKIYOGA.MATERNITY ONAKA NO AKACHAN TO KOKYUU SURU RELAX YOGA DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

高橋邦弘【VDCP_700】 NHKシュミユウユウメイジンタカハシクニヒロ コダワリノソバウチニュウモン VOL1 発売日：2006年01月27日 予約締切日：2006年01月20日 (株)NHKエンタープライズ 【映像特典】 名人・高橋邦弘二八そばを打つ／そば打ち名人高橋邦弘のひとりごと／/そば打ち上達の秘訣 NSDSー9344 JAN：4988066145346 スタンダード カラー 日本語(オリジナル語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音) 日本 2005年 NHK SHUMI YUYU::MEIJIN TAKAHASHI KUNIHIRO KODAWARI NO SOBAUCHI NYUMON VOL.1 DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

河内翔保子マクロビオティック リマクッキングスクールノシゼンショクチュウキュウウヘン 発売日：2008年03月05日 株式会社TBSサービス TCEDー244 JAN：4582224462483 【解説】 ●自然食の基礎を学ぶ「中級クラス/前編」収録レシピ。
・五目散らし寿司、コーフー照り焼きハンバーガー・もちきび入りスイート・ポテト、金平ごぼう・蓮根ボールの甘酢あんかけ、実そば餃子・青菜の梅和え・梅醤番茶・コーレン・タンポポ・コーヒー ・出し汁の取り方、四季の味噌汁 その他自分自身で知る健康のバロメーターなどをレクチャー。
●自然食の基礎を学ぶ「中級クラス/後編」収録レシピ。
・切干し大根のオニオン・スープ・板麩のチンジャオロース、レンズ豆のミネストローネ・白ゴマふりかけ・小豆かぼちゃ・黒豆入り玄米ご飯・ゴマ塩・高野豆腐のフライ、こんぶとしいたけの佃煮・豆腐のレアチーズ風ケーキ・その他くず湯、玄米クリーム、ヤンノー等 体調を整える飲み物についてレクチャー。
スタンダード カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(吹替音声方式) 日本 2000年 MACROBIOTIC ーLIMA COOKING SCHOOL NO SHIZEN SHOKUーCHUKYU HEN DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

岡田隆ジョシボウメソッドトレーニング 発売日：2019年05月23日 BABジャパン OKAー1D JAN：4571336938726 【概略】 除脂肪メソッド編(ダイエット法)/◎肉体の変化をモニタリングする/□見た目について□体重のモニタリング□より正確性を期すために/◎PFCバランス調整/◎3大栄養素の特徴/□P…タンパク質(Protein)□F…脂質(Fat)□C…炭水化物(Carbohydrate)/◎低GIダイエット/□GI(Glycemic Index)□食物繊維について/◎食事の回数、タイミング・内容/□食事の回数を増やす□食事回数の例□朝食の内容□通勤・仕事時間の内容□トレーニング前後の内容□食べる順番/◎食べ方の特殊テクニック(チートデイ)/◎食べて良い目安を知る/□ベースライン・カロリーとは□P(タンパク質)の摂取目安□F(脂質)の摂取目安□C(炭水化物)の摂取目安/◎エネルギー消費を増やす/□有酸素運動、HIIT□DIT(Diet Induced Thermogenesis)/筋トレ編(部位別トレーニング)/◎胸…男は厚い胸板、女はバストアップ/□ストレッチ…大胸筋□プッシュアップ□デクラインプッシュアップ□チェストディップス/◎肩/腕…男は力強く、女はスッキリキレイに/□ストレッチ…体幹+肩甲骨まわり、三角筋側部・後部、三角筋前部&上腕二頭筋、上腕三頭筋□ショルダープレス□サイドレイズ□リアレイズ□ダンベルカール□トライセプエクステンション/◎お腹…男はシックスパック、女はくびれと縦割り/□ストレッチ…腹直筋、腹斜筋□シットアップ□クランチ□リバースクランチ□ツイストクランチ□スタンディングツイスト□バキューム/◎背中…引き締まった後ろ姿/□ストレッチ…脊柱起立筋&僧帽筋□ベントオーバーローイング…ナロウ□ベントオーバーローイング…ワイド□バックエクステンション/◎お尻…男はスーツが映える尻に、女はヒップアップ/□ストレッチ…腸腰筋&大殿筋、内転筋群□ブルガリアンスクワット□ワイドスクワット/◎太もも/ふくらはぎ…シャープな太ももとすっきり足首/□ストレッチ…大腿四頭筋、ハムストリング、ヒラメ筋&腓腹筋□ノーマルスクワット□スティフレッグデッドリフト□スタンディングカーフレイズ/除脂肪筋トレサーキット編…筋肥大&脂肪燃焼を狙う/□レベル1…サーキット4□レベル2…サーキット8/□は右向き三角 【解説】 かっこよく、美しい体/“過去最高のカラダ"を手に入れる/PFC比を整える食事術/メリハリある肉体筋トレ/脂肪燃焼サーキット/全て自宅でできる体脂肪をキレイに落とす/著書累計100万部突破!/肉体改造のスペシャリスト/お腹、たるんでないですか?/筋肉をつけながら体脂肪のみを落とすダイエット法として各種メディアで注目される除脂肪メソッドが遂に登場。
/メインとなる食事術に効果的な筋トレと最速で脂肪燃焼を狙うサーキットトレーニングを組み合わせることで“かっこよく美しい体"を手に入れていきます。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 JOSHIBOU METHOD TRAINING DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

ヘイワード・コルマンアロハ ヨガ デトックス 発売日：2006年03月23日 予約締切日：2006年03月16日 エイベックス・マーケティング(株) 【映像特典】 美肌用フェースヨガ／アロハヨガウェア紹介 AVBCー22653 JAN：4988064226535 スタンダード カラー 日本語(オリジナル語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音) 日本 2006年 ALOHA YOGA DETOX DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

吉田類ヨシダルイノサカバホウロウキ スペシャル オクノサケミチ バショウトノム ヨシダルイ 発売日：2018年12月26日 BSーTBS、(株)よしもとミュージックエンタテインメント YRBNー91264 JAN：4571487577102 カラー 日本語(オリジナル言語) 日本 YOSHIDA RUI NO SAKABA HOUROUKI SPECIAL OKU NO SAKE MICHI.BASHOU TO NOMU! DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

杉谷知香 yukie 亜里【VDCP_700】 アーランジュノベリーダンス ビューティー ダイエット イチニチゴフンデキク ショチュウキュウエクササイズ スギタニチカ ユキエ アサト 発売日：2010年10月20日 予約締切日：2010年10月13日 日本コロムビア(株) COBGー5747 JAN：4988001388708 【解説】 メディアで話題の人気No.1ベリーダンス・school≪アーランジュ≫完全監修/ベリーダンスの基礎から中級レベルまでを楽しくマスターして女性らしい健康美ボディラインを手に入れるダイエットDVD決定版/アーランジュのベリーダンスは、「美しいくびれ」や「女性らしいしなやかな内面筋肉」を作る、綺麗に痩せたい女性のための効果抜群のメソッドです。
それは肉体の美を磨くだけではなく、手先まで魅せる優雅な動きや雰囲気、美しい姿勢までも演出します。
本作は、アーランジュの看板ダンサー/インストラクターの5名が出演・指導します。
部位別のシェイプアップ、たった1日5分から始めるプログラム、踊る楽しみを取り入れた有酸素運動など、初級〜中級の方々が楽しんで継続できるような内容になっています。
また、画面上には効果部位や動作名を分かりやすく表示し、ポイントを的確に意識しながら脂肪燃焼をしていける構成になっています。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 AALANJU NO BELLY DANCE BEAUTY DIET ーICHINICHI GOFUN DE KIKU! SHO CHUUKYUU EXERCISEー DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

SUE CREAM SUE from 米米CLUBシェイク ヒップ アップ エクササイズ ボリューム 2 シュークリームシューフロムコメコメクラブ 発売日：2017年12月13日 (株)ソニー・ミュージックエンタテインメント 初回限定 XSBWー6 JAN：4580128893099 【シリーズ解説】 米米CLUBのあの名曲の振付を、メンバー自ら徹底解説!!!/好きな場所で、好きな時間に、好きなだけ、シュークと踊って、よくばりボディを目指そう! 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) リニアPCMステレオ(オリジナル音声方式) 日本 SHAKE HIP UP!EXERCISE! VOL.2 DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

(趣味/教養)【VDCP_700】 キクコレ ピラーティス バレエエクササイズオウヨウヘン 2 発売日：2006年06月23日 予約締切日：2006年06月16日 ジェイ・スポーツ・ブロードキャスティング GNBWー7274 JAN：4988102236731 【解説】 ピラーティスとは、運動生理学やヨガ、ダンスなどを基に開発されたエクササイズ。
バレエダンサーのようにしなやかなで力強い美しさに憧れませんか〜^.^ついてしまった余分な脂肪にどうにもならないと諦めていませんか〜ちょっとの時間でいいのです。
毎日少しだけ自分自身と向き合ってみましょう。
^.^ピラーティスで特に骨盤周辺の奥にある筋肉(インナーマッスル)を意識し鍛えることで、骨盤が安定、姿勢が良くなります。
その結果バランスのとれたしなやかな体を作るのです。
本DVDでは基本エクササイズのほか、現役バレエダンサーがバレエの基本エクササイズも随所に取り入れ、実践しやすい運動をシリーズで紹介します。
毎日少しの時間、やさしい刺激を体に与える事で、慢性的な肩こりや腰痛の改善にも繋がります。
^.^^.^ スタンダード カラー 日本語(オリジナル語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音) 日本 2006年 PILATES BALLET EXERCISE DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 舞台・ミュージカル バレエ

ごぼう先生 水城なつみ タンポポ児童合唱団ゴボウセンセイトイッショ ミンヨウ ドウヨウ エンカ クチズサンデイスタイソウ ゴボウセンセイ ミズキナツミ タンポポジドウガッショウダン 発売日：2019年08月07日 キングレコード(株) KIBEー171 JAN：4988003858575 【概略】 お好みの音楽で!準備体操/1 童謡「春が来た」 歌:タンポポ児童合唱団/2 演歌「お富さん」 歌:水城なつみ/3 民謡「炭坑節」 歌:三橋美智也/お好みの音楽で!日替わり体操/4 童謡「富士の山(パタカラ体操)」 歌:坂入姉妹/5 演歌「北国の春」 歌:水城なつみ/6 童謡「鯉のぼり」 歌:タンポポ児童合唱団/7 演歌「納豆音頭」 歌:水城なつみ/8 民謡「ソーラン節」 歌:大塚文雄/9 民謡「花笠音頭」 歌:大塚文雄/ノリノリ新曲!イスダンス/10 「しわしわブギウギ」 歌:ごぼう先生 with 水城なつみ 【解説】 ごぼう先生第3弾は≪演歌界の納豆娘≫こと水城なつみとスペシャル・コラボ!民謡に動揺に演歌!どの曲も口ずさみながら行える、歌のちからで楽々イス体操 16:9 カラー 日本語(オリジナル言語) リニアPCMステレオ(オリジナル音声方式) 日本 GOBOU SENSEI TO ISSHO! MINYOU DOUYOU ENKA KUCHIZUSANDE ISU TAISOU DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

長谷川千里【VDCP_700】 ダイヒットエンカデケンコウタイソウ エンカサイズボリューム 5 ミチノクヒトリタビ 発売日：2013年12月11日 (株)テイチクエンタテインメント TFDー1213 JAN：4988004781742 【解説】 あの演歌のヒット曲に、楽しい体操がつきました!!/本商品は、アクティブシニアをターゲットに、聴いて健康、歌って健康、踊って健康!の3拍子で、楽しみながら健康づくりできる体操商品です。
豊富なテイチクの演歌オリジナルヒット曲のなかから、より体操に適したテンポのいい楽曲を選曲。
女子栄養大学教授の金子嘉徳教授の監修で、科学的根拠に基づいた、健康づくりに直結する体操を創案しました。
また体操は、無理のない範囲で踊れるよう、簡単な体操になっています。
ぜひ、日々の健康づくりに、介護予防に、お役立て下さい。
/●プログラム内容(各曲共通)/0)体調チェック/1)運動(振付)の説明/2)音楽に合わせてみましょう(解説つき)/3)音楽に合わせてみましょう(解説なし) カラー 日本語(オリジナル言語) 日本 DAI HIT ENKA DE KENKOU TAISOU!ENKACISE VOL.5 MICHINOKU HITORI TABI DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

類家俊明インドノヒホウ ムドラノテビキ 発売日：2019年02月20日 予約締切日：2019年02月16日 BABジャパン RUIー1D JAN：4571336938641 【解説】 手が司令塔となりカラダがよく動く全身の活性化と集中力のアップ!ムドラに秘められた意味と効果を丁寧に解説瞑想でやる手の形というイメージが強いムドラは、実は「ヨガのポーズを楽に美しくやりたい」「医療効果が欲しいというニーズに応えられる優れたテクニック。
その理由、具体的な効果、スグに試すことができる様々な実践法を丁寧に解説していきます 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 INDIA NO HIHOU MUDRA NO TEBIKI DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

河内翔保子【VDCP_700】 マクロビオティック リマクッキングスクールノシゼンショクショキュウヘン 発売日：2008年03月05日 予約締切日：2008年02月27日 株式会社TBSサービス TCEDー243 JAN：4582224462476 【解説】 ●自然食の基礎を学ぶ「初級クラス/前編」収録レシピ。
・りんごのババロワ・キャロット・シャーベット・サラセン・クッキー・蓮根ハンバーグ・ごぼうの照り煮・あわのホットケーキ・圧力鍋の玄米ご飯・電気釜の玄米ご飯 その他自然食の基本の考え方をレクチャー。
●自然食の基礎を学ぶ「初級クラス/後編」収録レシピ。
・シンプル・ロールキャベツ・切干し大根の煮物三つ葉入り・大根ステーキ・山里のけんちん汁・ひえコロッケ・玄米のおかゆパン・蒸し人蔘の作り方・海藻サラダ・みかんのカップ・ゼリー その他動物性食品の上手ないただき方などをレクチャー。
スタンダード カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(吹替音声方式) 日本 2000年 MACROBIOTIC ーLIMA COOKING SCHOOL NO SHIZEN SHOKUーSHOKYU HEN DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

クリスティン・マギー【VDCP_330】 エムティービー ピラティスミックス 発売日：2006年12月22日 パラマウント・ジャパン合同会社 PPAー112029 JAN：4988113820752 【解説】 腕、足、お腹の3ポイントで、気になる部分を集中的に運動できる画期的なプログラム。
今日はお腹を、明日は足を重点的にエクササイズなど自由に組み合わせ可能! スタンダード カラー 英語(オリジナル語) 音楽なし(吹替1言語) サウンドトラック(吹替2言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音) ドルビーデジタルモノラル(吹替1音声方式) ドルビーデジタルステレオ(吹替2音声方式) 英語字幕 日本語字幕 日本 2004年 MTV PILATES MIX DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

ジリアン・マイケルズ【VDCP_700】 ジリアン マイケルズノシンサンジュウニチカンシュウチュウダイエットパーフェクトボックス マイケルズ ジリアン 発売日：2012年06月20日 予約締切日：2012年06月13日 日本コロムビア(株) XTー3240/3 JAN：4988001733089 【概略】 ウィーク1(約37分)/ウォームアップ/ステージ1/筋トレ(3分) 基本の腕立て・他/有酸素運動(2分) スケートの動き・他/腹筋(1分) 仰向けで手足を浮かせる・他/ステージ2/筋トレ(3分) ダンベルを持って体を上下・他/有酸素運動(2分) 腰を落としてパンチ・他/腹筋(1分) 足を重ねて横の腹筋/ステージ3/筋トレ(3分) イスのポーズで腕を左右に・他/有酸素運動(2分) 後ろにキック・他/腹筋(1分) 基本の腹筋/クールダウン/ウィーク2(約34分)/ウィーク3(約30分)/ウィーク4(約34分) 【解説】 驚異的な減量法で、ダイエットDVDの記録を塗り替えたトレーナー、ジリアン・マイケルズが、前作から5年の間につちかった全てのノウハウを結集!好評の“3ー2ー1インターバル・システム"はそのままに、エクササイズも、効果も、ジリアンのトークも、全てがパワーアップした最新デラックス版! 16:9LB カラー 英語(オリジナル言語) 日本語(吹替言語) ドルビーデジタルモノラル(オリジナル音声方式) ドルビーデジタルモノラル(吹替音声方式) 障害者用字幕 アメリカ DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 その他

長谷川千里【VDCP_700】 ダイヒットエンカデケンコウタイソウ エンカサイズボリューム 9 キタノタビビト 発売日：2014年11月26日 (株)テイチクエンタテインメント TFDー1217 JAN：4988004783654 【概略】 有酸素系/風の旅人(立位)/三田りょう/体操の目的:全身運動/推定運動強度:約3.5METs/消費エネルギー:36.75キロカロリー/0 体調チェック/1 運動(振付)の説明/2 音楽に合わせてみましょう(解説つき)/3 音楽に合わせてみましょう(解説なし)/ストレッチ系/珍島物語(立位&座位)/天童よしみ/体操の目的:ストレッチ/推定運動強度:約2.5METs/消費エネルギー:26.25キロカロリー/0 体調チェック/1 運動(振付)の説明/2 音楽に合わせてみましょう(解説つき)/3 音楽に合わせてみましょう(解説なし)/ダンス系/北の旅人(立位)/石原裕次郎/体操の目的:全身運動/推定運動強度:約3METs/消費エネルギー:31.5キロカロリー/0 体調チェック/1 運動(振付)の説明/2 音楽に合わせてみましょう(解説つき)/3 音楽に合わせてみましょう(解説なし)/達人メニュー/運動(振付)を覚えた人におすすめ!/3曲分の「3.音楽に合わせてみましょう(解説なし)」がまとめて見られます。
【解説】 〜歌って踊って今日も健康♪〜/※消費エネルギーは、体重60kgの方が10分間その運動を実施した場合の数値です。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 DAI HIT ENKA DE KENKOU TAISOU!ENKACISE VOL.9 KITA NO TABIBITO DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

(趣味/教養)【VDCP_700】 ハリウッド ヨガ 2ディーブイディー パック ハリウッド ヨガ ユガンダカラダノバランスヲトトノエボディメイク ハリウッド ヨガ2 カラダノユガミヲリセットシボディシェイプアンドキノウカイゼン 発売日：2013年03月20日 ビクターエンタテインメント VIZGー5004 JAN：4988002645176 【概略】 Warming Up/基本の姿勢と呼吸/ダイナミック ストレッチ/関節の可動域を広げ 体のバランスを知る/Work Out/立位のPOSE/立ち木のPOSE/背骨と腰椎の歪み矯正・バランス感覚/三角のPOSE/ウエストまわりのシェイプアップ/チェアーのPOSEとチェアーのねじり/下半身のシェイプアップ・腹筋・背筋の強化/立っている弓のPOSE/骨盤の安定・バランス感覚・柔軟性/Floor Conditioning/調整とストレッチのPOSE/ロータスのPOSE/腹部のシェイプアップ/スーパーマンのPOSE/臀部と足の強化・骨盤の安定/前屈のPOSE/背中・腿の裏側ストレッチ/Cool Down/チャイルドのPOSE/腹部の血行促進・腸の動きを整える/胡座/腹式呼吸とリラックス 【解説】 歪んだ体のバランスを整えボディメイク〜体の調整とバランスをメインにしたプログラム/歪んだ体を正しい位置に戻すことで、内臓への負担を少なくし、活性化。
内面からキレイになりボディラインが整います。
スタンダード カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 HOLLYWOOD YOGA 2DVD PACK HOLLYWOOD YOGA YUGANDA KARADA NO BALANCE WO TOTONOE BODY MAKE/HOLLYWOOD DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

シヴァ・レー【VDCP_700】 シバ レー マタニティ ヨガ ヤスラカナシュッサンノタメノ ヤサシイヨガ リー シバ 発売日：2013年05月29日 予約締切日：2013年05月22日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 シバ・レー インタビュー COBGー6453 JAN：4988001745839 【解説】 世界的ヨガ・マスターであり、母親でもあるシバ・レーが、自身の体験をふまえて考案した、妊婦さんのためのヨガ。
/「マタニティ・ヨガは、日本でも20年以上実施されており、妊娠経過、分娩に良い効果を上げています。
妊娠中の腰痛や肩こり、足のつりなどの不快症状を改善し、分娩時間を短縮し、分娩時の充足感を高めます。
」 ーー日本マタニティ・ヨーガ協会 代表 森田俊一(産婦人科医)/妊娠期間中のストレスや運動不足、出産への不安などを解消するにはヨガが最適ーー出産を終えたばかりのシバ・レーはそう実感し、豊富な経験を元にこのプログラムを考え出しました。
緊張をほぐし、体内の赤ちゃんに酸素を送り込むヨガの“呼吸法"。
スタミナを付け、気持ちをリラックスさせる無理のないゆっくりした運動。
妊婦さんの“姿勢"を正す動きや、分娩時の痛みを和らげるための動きも取り入れられています。
おなかの赤ちゃんと一緒にヨガを楽しみ、快適なマタニティ・ライフを送りましょう。
/ヨガが初めてでも安心して取り組める3つのプログラム!/どれもやさしくて無理のないプログラムで、気分や体調に合わせて自由に選んだり、組み合わせることができます。
また、妊娠のどの段階でも行えるように、妊娠初期・中期・後期と3種類のお手本を収録しています。
スタンダード カラー 日本語(吹替言語) 英語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 障害者用字幕 ー DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

吉田類【VDCP_700】【VG2】 ヨシダルイノサカバホウロウキ ソノゼロ シュクジュッシュウネン 2003 トウキョウシタマチ イザカヤヲユク ナニワオオサカ イザカヤヲユク ヨシダルイ 発売日：2013年10月23日 予約締切日：2013年10月18日 BSーTBS、(株)よしもとミュージックエンタテインメント YRBNー90635 JAN：4571366497316 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 YOSHIDA RUI NO SAKABA HOUROUKI SONO 0 SHUKU JUSSHUUNEN 2003 TOKYO SHITAMACHI IZAKAYA WO YUKU/NANIWA DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

長谷川千里【VDCP_700】 ダイヒットエンカデケンコウタイソウ エンカサイズボリューム 4 ニリンソウ 発売日：2013年12月11日 予約締切日：2013年12月07日 (株)テイチクエンタテインメント TFDー1212 JAN：4988004781735 【解説】 あの演歌のヒット曲に、楽しい体操がつきました!!/本商品は、アクティブシニアをターゲットに、聴いて健康、歌って健康、踊って健康!の3拍子で、楽しみながら健康づくりできる体操商品です。
豊富なテイチクの演歌オリジナルヒット曲のなかから、より体操に適したテンポのいい楽曲を選曲。
女子栄養大学教授の金子嘉徳教授の監修で、科学的根拠に基づいた、健康づくりに直結する体操を創案しました。
また体操は、無理のない範囲で踊れるよう、簡単な体操になっています。
ぜひ、日々の健康づくりに、介護予防に、お役立て下さい。
/●プログラム内容(各曲共通)/0)体調チェック/1)運動(振付)の説明/2)音楽に合わせてみましょう(解説つき)/3)音楽に合わせてみましょう(解説なし) カラー 日本語(オリジナル言語) 日本 DAI HIT ENKA DE KENKOU TAISOU!ENKACISE VOL.4 NIRINSOU DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

吉田類【VDCP_700】【VG2】 ヨシダルイノサカバホウロウキ ソノハチ ヨシダルイ 発売日：2013年01月30日 予約締切日：2013年01月23日 BSーTBS、(株)よしもとミュージックエンタテインメント 【映像特典】 北海道へ放浪「炉ばた 俺ん家」／居酒屋データベース YRBNー90527 JAN：4571366492755 【概略】 【東へ放浪】/立石「江戸っ子」/堀切菖蒲園「喜楽」/平井「松ちゃん」/新三河島「七二三」/鐘ヶ淵「栄や」/大師前「大衆酒場 八潮」/錦糸町「太田屋」/【西へ放浪】//新宿「ボルガ」/吉祥寺「玉秩父」/国分寺「いっぱいやっぺ」/都庁前「品川亭」/新高円寺「やきとり 屯」/代田橋「きんせい」/ 【解説】 酒場という聖地へ 酒を求め 肴を求め さまよう…/酒場詩人・吉田類が東京の下町の居酒屋を中心に飲み歩くBSーTBSの人気番組「吉田類の酒場放浪紀」DVD第八弾。
視聴者より好評を得た過去の放送から13店舗を厳選。
/路地裏に灯る赤提灯に誘われてふらりと暖簾をくぐれば、そこには煙る店内に羽を休め英気を養う男達の騒めきがあった。
ポケットに片手を突っ込み、見つけた少しのお金で上手い酒と豊かな味わいの肴を楽しむ……ドラマよりドラマチックな人情劇が繰り広げられる温かい酒場の一夜をお楽しみください。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 YOSHIDA RUI NO SAKABA HOUROUKI SONO 8 DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

ジリアン・マイケルズ【VDCP_700】 ジリアン マイケルズノキュウキョクスピードダイエット マイケルズ ジリアン 発売日：2012年06月20日 予約締切日：2012年06月13日 日本コロムビア(株) COBGー6309 JAN：4988001733065 【概略】 ウォームアップ(約7分)レベル1レベル2共に同じ内容です/レベル1(約28分)/ステージ1 体を前に倒して片手で足首をつかむ・他/ステージ2 キックボクシングの動き・他/ステージ3 腕を振り下ろしながらランジ・他/ステージ4 カポエラの動き・他/余裕のある人はレベル2を続けて行います/レベル2(38分)/ステージ1 片足で立った状態から両手を床に・他/ステージ2 ヒジをついた状態から腕立て・他/ステージ3 自由の女神のスクワット・他/ステージ4 ヒザ上げ&腕立て・他/ステージ5 三角のポーズ・他/クールダウン(約9分)レベル1レベル2共に同じ内容です 【解説】 最速で痩せる、最強のダイエット!もっと早く、もっと細くなりたい!20kgの減量を目指す人も、夏までに水着が似合う体になりたい人も、ジリアンならかなえてくれます。
体中の筋肉が悲鳴を上げるほどハードなプログラムですが、ジリアンの励ましがあるから、やり遂げられます。
そして、必ず結果が出ます! 16:9LB カラー 英語(オリジナル言語) 日本語(吹替言語) ドルビーデジタルモノラル(オリジナル音声方式) ドルビーデジタルモノラル(吹替音声方式) 障害者用字幕 アメリカ JILLIAN MICHAELS EXTREME SHED & SHRED DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 その他

ジリアン・マイケルズ【VDCP_700】 ジリアン マイケルズノキュウキョクスピードダイエット マイケルズ ジリアン 発売日：2012年06月20日 予約締切日：2012年06月13日 日本コロムビア(株) COBGー6309 JAN：4988001733065 【概略】 ウォームアップ(約7分)レベル1レベル2共に同じ内容です/レベル1(約28分)/ステージ1 体を前に倒して片手で足首をつかむ・他/ステージ2 キックボクシングの動き・他/ステージ3 腕を振り下ろしながらランジ・他/ステージ4 カポエラの動き・他/余裕のある人はレベル2を続けて行います/レベル2(38分)/ステージ1 片足で立った状態から両手を床に・他/ステージ2 ヒジをついた状態から腕立て・他/ステージ3 自由の女神のスクワット・他/ステージ4 ヒザ上げ&腕立て・他/ステージ5 三角のポーズ・他/クールダウン(約9分)レベル1レベル2共に同じ内容です 【解説】 最速で痩せる、最強のダイエット!もっと早く、もっと細くなりたい!20kgの減量を目指す人も、夏までに水着が似合う体になりたい人も、ジリアンならかなえてくれます。
体中の筋肉が悲鳴を上げるほどハードなプログラムですが、ジリアンの励ましがあるから、やり遂げられます。
そして、必ず結果が出ます! 16:9LB カラー 英語(オリジナル言語) 日本語(吹替言語) ドルビーデジタルモノラル(オリジナル音声方式) ドルビーデジタルモノラル(吹替音声方式) 障害者用字幕 アメリカ JILLIAN MICHAELS EXTREME SHED & SHRED DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 その他