特集!!
レディース靴
メンズ靴



ビューティー・ヘルスケア > ダイエット・健康グッズ >> エクササイズ用品




HANDS ビューティー・ヘルスケア > ダイエット・健康グッズ >> エクササイズ用品





特長・クイックベアリングを搭載し、摩擦によるロープの回転ロスを軽減、メガ高速回転を実現しています。
・2重跳び、3重跳び、ハヤブサなど技跳びに最適です。
・グリップのスポンジの凸凹が子どもの手にフィットし、技跳びの細かい手さばきをサポートします。
・ロープを保護し、遠心力を増幅させるプロテクター付。



特長・パクッとくわえて噛むと自然に口角が上がる!・見た目も楽しくトレーニングができるアイテムです。
・本体をくわえて噛むと両端の口角が持ち上がり、口まわりの表情筋を鍛えることができます。
・1日2回のエクササイズで、左右対称の笑顔を目指します。
使用方法・本体をくわえて噛むと両端の口角が持ち上がり、口まわりの表情筋を鍛えることができます。
・外側の突起を口の外側に出して咥えます。
・中の突起を噛みます。
噛むことで外側の突起が口角を持ち上げます。
・そのまま10秒キープしてくせ付けます。
・10秒キープ×3セットを1日2回を目安に行ってください。




特長・厚さ8mmのヨガマットです。
・厚手なのに折りたためるので、携帯に便利です。
・狭いスペースや、少し厚みが欲しい時、折り畳んで使用できます。
・コンパクトなので、収納にも便利です。
・ヨガ以外にも、ピラティスやストレッチ、エクササイズ、トレーニングなど幅広く使用できます。



特長・二の腕のトレーニングにおすすめの無理なく気軽に使える、ハードタイプ(かため)のトレーニングチューブです。
・二の腕の外側、内側の両方にアプローチ。
気になる部分をしっかり引き締められます。
・しっかり手応えを感じられる、ちょっと硬めの“もちもち”タイプです。
・空間になじむナチュラルなカラーを取り入れています。
・インテリアに自然に溶け込むから、お部屋に出しっぱなしでも気になりません。
・おうち時間の“ながらトレーニング”にぴったりです。
?



特長・握力強化、リハビリ、指先体操に!・眠気覚ましやストレス発散にも!・2個入りなので両手同時に使えます!?



特長・重量のあるグリップを採用した、筋トレも兼ねるとびなわです。
・グリップに脱着可能な重りが内蔵(150g×2)・長さ2.7m。
カットして長さ調整可能です。
・ベアリング搭載のグリップでスムースな回転を実現しています。
・しなやかで硬化しにくいロープを採用しています。
?



特長・二つのホイールの間が広く、運動時にぐらつきが少なく安定感のある腹筋ローラーです。
・女性にも使いやすい安心設計です。
?



特長・直径2.5mmの細くて重さのあるワイヤーロープが、空気抵抗を抑え遠心力を増幅させます。
・適度な重さとベアリング搭載で、風を切る跳び心地です。
・ワイヤーロープは、くせがつきにくくなっています。
・ワンタッチでロープの長さが調整できるグリップを採用したワイヤーロープのとびなわです。
?



特長・お家の中でもスッキリ収納ができる厚さ約4mmのヨガマットです。
・コンパクトに折りたため、持ち運びにも便利!?



特長・扉に引っかけるだけ!上半身を効率よくエクササイズ!・左右の腕を交互に動かすことで自然と手が持ち上がり、肩周りの筋肉や靭帯を効果的に伸ばすことができるため、柔軟性アップや可動域の拡大が期待できます。
・関節を大きく動かすことを意識することで普段動かしていない筋肉までしっかりと刺激することができます。
・肩だけでなく背筋も伸ばされるため、美しい姿勢作りにもオススメ。
・ハンドル部分は柔らかいクッション素材を採用。



おすすめの筋トレグッズ!鍛えたい部位に合った器具の選び方もご紹介 ヒントマガジンはこちら>>特長・伸びるチューブを引っ張って、背中のトレーニングができます。
・両手のハンドルが独立して引っ張れる為、手が胸に当たって止まらずに、背中の広背筋を極限まで収縮できます。
・背中の筋力強化、広がり、腰のクビレが欲しい方。
肩コリが辛い方に。
・座って運動できるので、体力のない方やお年寄り、肥満気味の方にもおすすめです。
・立って引っ張れば背筋を鍛えられます。
・持ち手と足をかける部分がついているので、安心してトレーニングできます。
・負荷は約15kg(チューブを2倍まで伸ばした時のおおよその体感負荷)?



特長・全身のストレッチやインナーマッスル強化におすすめのバランスボールです。
・ボールの弾みと転がりを利用して、腹筋・背筋や太もも・ヒップのエクササイズができます。
・基礎代謝を上げて、脂肪を燃焼しやすい身体に!体幹トレーニングにも便利です。
・フットポンプと紙メジャー付き。
・トレーニングガイド付き。
?




特長・ポールを使って全身運動、通常のウォーキングに比べ効率的に有酸素運動が可能なノルディックポールです。
・独自のラバーキャップで360度ストレスなくポールがつけます。
・スプリング内蔵で衝撃を吸収します。
・自身の身長から直ぐに適切な長さがセットできる、伸縮調整式。
64?130cmの間で長さ調整可能。
・グリップは手を離しても落ちないストラップ付きで安心です。
?






特長・身体の当たりが優しく、汗に強いEVA素材を使用。
・ピラティス運動に男女ともに使いやすい355mmリング。
・EMSレベルは4段階で選べ、起動はリング両サイドの電極に触れるだけ。
・挟んで、握って、身体に沿うアーチ型形状。
身体にピッタリフィットするので、ピラティスにもEMSの刺激も効率的に伝えることができます。
・オーソドックスな形状を維持しつつ、随所にドクターエアらしさを詰め込んだオリジナルデザイン。
製品仕様電源:充電式(リチウムイオン充電池内蔵3.7V 105mAh)定格消費電力:140mW以下(動作時)、1.0W(充電時)充電時間:約1時間充電可能回数:約300回対応ACアダプタ:定格出力:DC5.0V 2.0A以上使用することタイマー:約10分周波数:2?30Hz使用環境温湿度:+10℃?+40℃、85%R.H.以下保管環境温湿度:?10℃?+60℃、85%R.H.以下



特長・柔らかく滑りにくいヨガマットです。
・クッション性があるのでヨガ、ピラティスに最適です。
・収納、持ち運びに便利な肩掛けバンド付き。
・シンプルな無地タイプです。



特長・エクササイズにおすすめです!・はいて運動してスクワット効果があります!



特長・足を挟んで前後に転がすだけで、足のむくみ、疲れに効果的なマッサージ用品です。
・挟むだけで力が加わります。
自分の手で挟む必要がないので腕が疲れません。
・絞って押し出すような快感は、高級電動マッサージャーにも劣りません。



特長・角度を二段階調整可能なプッシュアップバーです。
・工具いらずの簡単組み立てです。
・バーの差し込み口を変えるだけで角度調節が可能な2wayタイプです。
・バー同士の幅や身体に対する角度を変える事で、負荷のバリエーションが広がります。
?



おすすめの筋トレグッズ!鍛えたい部位に合った器具の選び方もご紹介 ヒントマガジンはこちら>>特長・履くだけでタオルギャザー運動のような効果が期待できる、トレーニンググッズです。
・重心の安定、反応速度、そしてボディコンタクトの強化につながります。
・地面をしっかりとを掴む力、「把持力」を効果的に鍛えることができます。
・同梱の取説やQRコードから視聴できる動画で、使用方法を紹介しています。
・使用方法や負荷のかけ方次第で、アスリートだけでなく、普段あまりスポーツをされない方にも、ご使用いただけます。
?使用方法(1)左右があるので、商品本体の刻印を確認します。
(2)椅子に座って、指パーツの突起を引っ張るようにして指の間にしっかりと突起を装着してください。
(3)足指の付け根にしっかりと装着した上で、取扱説明書を見ながら負荷の少ないトレーニングから始めてください。
?



特長・高さを調整し体を支えられる健康ステッパーナイスデイの専用ハンドルです。
・安心してステップ運動ができ、コンパクトに折りたためるので収納もラクラク?



特長・リングの適度な弾力で筋肉にしっかり負荷をかけることができます!・「押す」「引っ張る」などのシンプルな動きでストレッチ、ヨガ、筋トレなど幅広いエクササイズに活用できます。



特長・?グリッドトラベルは、外出先でのフォームローリングに最適なコンパクトサイズです。
・マッサージセラピストの手技のような感覚を再現した特殊構造により、簡単にセルフケアを行うことができます。



ツボ押しグッズのおすすめ。
頭・首・肩・足のコリを撃退しよう ヒントマガジンはこちら>>特長・気になる部位にしっかり届く、伸びるストレッチボールです。
・肩甲骨まわりの筋肉はもちろん、コリが気になる他の部位にも効果的です。
・刺激したい部位に合わせてボール幅を約140mmから約220mmまで調整可能。
・好みの位置にフィットさせて使えます。
・テニスボール2つ分の大きさ。
出張や旅行など出先でつらくなったときにも使えるコンパクトサイズです。
・空間になじむナチュラルなカラーを取り入れています。
・インテリアに自然に溶け込むから、お部屋に出しっぱなしでも気になりません。
・おうち時間の“ながらストレッチ”にぴったりです。
?



特長・頭の先から足元までこれ1台で全身くまなくリフレッシュ!・頭皮のベタつきや顔まわりのもたつきが気になり始めたらスカルプケアをスタート。
・シャンプー前のプレケアや週に一度のディープクレンジングシャンプーで頭皮と髪もすっきり。
・心地いい快転もみ洗いと先端の丸いシリコンブラシで汚れや全身の詰まりを細やかに押し流します。
・防水仕様(IPX7相当)で入浴時の使用も可能。
・小回りのきく回転式ブラシが狙った場所にフィットして全身をしっかり押し流します。
・筋肉に刺激を与えるEMSで頭皮、顔の筋肉を鍛えて引き締め、運動不足を解消。
・EMSは筋肉に働きかけるレベル1から、より深い部分の筋肉にまで届くレベル3までの3段階。
・コンパクトで手のひらへのおさまりがよく細かい部分の操作もラクラク。
・パンパンに張った足や固まった肩、首、腕、デコルテ、1日の終わりのリラックスタイムに最適。
・自分へのご褒美やプレゼントにもおすすめです。
仕様電源:USB充電式(DC5V/1.0A)内蔵電池:リチウムイオン電池(容量:1200mAh)付属品:充電台、専用USBケーブル、スパブラシ×4個、取扱説明書・保証書使用時間目安(約):満充電約3時間で(HI)2.5時間(LO)3時間使用可能



特長・座るだけでいつでも簡単トレーニングができます。
・リビングやオフィスの空間になじみ、気軽に“ながらトレーニング”ができる四角い形状のバランスボールです。
・デスクワークにも使いやすい高さが特長。
・インテリアに馴染むファブリックカーバー付きです。



特長・こり固まった深部の筋肉までしっかりほぐす!・表面は凹凸が少なく滑らかなデザインのフォームローラー(ハードタイプ)です。
・体重を預けて転がすことで普段伸ばしにくい深層の筋肉までしっかり伸ばすことが可能。
・正しい筋肉の柔軟性を取り戻すことで身体のバランスを整えることができます。
・硬すぎない適度なクッション素材。
無理な刺激が加わらないので初心者でも使いやすい形状です。



特長・実践用の体を作るバランスディスク(バランスクッション)です。
・乗って運動するだけでバランス、体幹トレーニングの効率が上がります。
?








PCレイアウトで

SPレイアウトで