ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2385637Yamamoto Takahiro / Cho / Volleyball Chokansen Jutsu ”Su” No Shiten De Play No Kakehiki Woメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/07JAN：9784862555212バレーボール超観戦術 「数」の視点で、プレーの駆け引きを読み解く[本/雑誌] / 山本隆弘/著2019/07発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞初級者から上級者まで試合で役に立つテクニック解説がたっぷり!選手の能力を伸ばす実戦を想定した練習、指導方法を大公開!＜収録内容＞1 サーブ2 レセプション3 ディグ4 アタック5 ブロック6 トス7 練習8 戦術9 フィジカルトレーニング10 指導＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1726750Inoe Kazuaki / Kanshu / Volleyball Kihon to Senjutsu (Perfect Lesson Book)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2014/10JAN：9784408455235バレーボール基本と戦術[本/雑誌] (パーフェクトレッスンブック) / 井上和昭/監修2014/10発売

ブランニュー 主婦の友社バレーボールネクストヴォリュームエイト ブランニュー 発行年月：2019年12月16日 予約締切日：2019年11月25日 ページ数：132p サイズ：ムックその他 ISBN：9784073416814 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール

■ISBN:9784537217681★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルソフトバレーボールの教科書　しっかり学んで絶対にうまくなる!　日本ソフトバレーボール連盟/監修フリガナソフト　バレ−ボ−ル　ノ　キヨウカシヨ　シツカリ　マナンデ　ゼツタイ　ニ　ウマク　ナル発売日202002出版社日本文芸社ISBN9784537217681大きさ143P　24cm著者名日本ソフトバレーボール連盟/監修

■ISBN:9784583113647★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルバレーボール　高橋宏文/著ふりがなばれ−ぼ−るらいばるにさおつけろじしゆれんしゆうしり−ず発売日202106出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583113647大きさ183P　21cm著者名高橋宏文/著

著者NECレッドロケッツ(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2021年10月ISBN9784780425338ページ数128Pキーワードばれーぼーるしようりにつながるからだずくりきようぎ バレーボールシヨウリニツナガルカラダズクリキヨウギ えぬい−し−／れつど／ろけつつ エヌイ−シ−／レツド／ロケツツ9784780425338内容紹介★ 理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する!★ 動きの土台作りから発展トレ★ 立体的な反応を実現する可能性の強化★ ケガをしないコンディションづくり◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆高校までにある程度しっかりトレーニングを行ってきた選手は、体の強さ、筋力的な強さを持っています。
しかし、そうした選手はまだ少数派です。
かつて子どもたちは、野山や河原を駆け回る遊びを通して、体の巧みさや可動性を自然に養っていました。
今はそういうことが難しい時代で、だからこそ競技スポーツではトレーニングの重要性が高まっています。
バレーボールを長く、より楽しむために、ジュニア期から様々な運動経験を通じて、トレーニングの基本的な動きを学習していきたいところです。
その後、ウエイトトレーニングを本格的に始める年代になったときに、「これくらい基本ができていれば問題ない」というぐらいにトレーニングの知識ややり方が身についているのが理想的だと考えます。
もちろん、本書だけで細かくすべてを説明しきれないほどトレーニングは奥深いものです。
しかし、少しずつでもトレーニングの文化が根づくことで、若い選手の育成、愛好家のみなさんを含めたすべてのプレイヤーのレベルアップやケガの減少につながります。
本書をご覧になったみなさんが、「バレーボールが前より楽しくなった」と思っていただく一助になれば幸いです。
NECレッドロケッツトレーニングコーチ一関 侃◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ Part1バレーボールはどんな競技* バレーボールの競技特性* 必要なフィジカル・・・など☆ Part2可動性を引き出すトレーニング『可動性を引き出すメリット』体を思い通りに動かせるように巧みさを出す≪プレッツェル1.0≫胸郭を開いてあらゆるプレーに生かす・・・など☆ Part3しなやかな上半身をつくる『上半身をしなやかにするメリット』ジャンプやスパイクなど動きのベースとなる背筋≪チューブ・ラット・プルダウン≫背中の広背筋を鍛えて力強いスパイクを打つ・・・など☆ Part4パワーを生み出す土台をつくる『下半身を強化するメリット』「レシーブは脚から」というくらい下半身強化は重要≪スクワット≫下半身を鍛えてジャンプ力を上げる・・・など☆ Part5安定したプレーを生む体幹トレーニング『体幹を強化するメリット』下半身と上半身のつながりを持たせる役割が体幹部≪Vシットアップ≫強い体幹を身につけ力強さを手に入れる・・・など※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 バレーボールはどんな競技？（バレーボールの競技特性/必要なフィジカル1 体の巧みさ ほか）/2 可動性を引き出すトレーニング（可動性を引き出すメリット 体を思い通りに動かせるように巧みさを出す/プレッツェル1．0?胸郭を開いてあらゆるプレーに生かす ほか）/3 しなやかな上半身をつくる（上半身をしなやかにするメリット ジャンプやスパイクなど動きのベースとなる背筋/チューブ・ラット・プルダウン?背中の広背筋を鍛えて力強いスパイクを打つ ほか）/4 パワーを生み出す土台をつくる（下半身を強化するメリット 「レシーブは脚から」というくらい下半身強化は重要/スクワット?下半身を鍛えてジャンプ力を上げる ほか）/5 安定したプレーを生む体幹トレーニング（体幹を強化するメリット 下半身と上半身のつながりを持たせる役割が体幹部/Vシットアップ?強い体幹を身につけ力強さを手に入れる ほか）

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞高速連写で図解基本技術・練習法・戦術。
名門チームが教える!選手&チーム力UP法。
＜収録内容＞1 バレーボールの魅力2 パス&レシーブを身につける3 スパイク技術をマスターする4 ブロック技術を磨く5 サーブでエースを狙う6 コンビネーションとフォーメーションでレベルアップする7 試合の流れがわかるルール解説8 強くなるためのチームマネージメント＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1779135Tsuta So Koji / Cho / Mirumiru Jotatsu! Volleyball Kiso Kara Master (GAKKEN SPORTS BOOKS)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2015/02JAN：9784058004326みるみる上達!バレーボール基礎からマスター[本/雑誌] (GAKKEN SPORTS BOOKS) / 蔦宗浩二/著2015/02発売

TVガイドMOOK 東京ニュース通信社ライジング ジャパン ニホン ダンシ バレーボール ノ キセキ 発行年月：2024年02月27日 予約締切日：2024年02月13日 ページ数：82p サイズ：ムックその他 ISBN：9784867017760 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール

著者：日刊スポーツPRESS出版社：日刊スポーツPRESSサイズ：ムックISBN-10：4817250747ISBN-13：9784817250742■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：日本バレーボール協会指導普及委員会出版社：大修館書店サイズ：単行本ISBN-10：4469162086ISBN-13：9784469162080■通常24時間以内に出荷可能です。
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■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
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基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

身になる練習法 秋山央 ベースボール・マガジン社バレーボール ギジュツ オ ミガク ツクバダイ メソッド アキヤマ,ナカバ 発行年月：2018年06月 予約締切日：2018年05月17日 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784583110820 秋山央（アキヤマナカバ） 筑波大学体育系助教、博士（コーチング学）。
筑波大学時代に、Uー21日本代表メンバーとしてジュニア世界選手権で準優勝。
卒業後、東レ・アローズに入団。
99年までMBとしてプレーし、全日本にも選出された。
引退後、Uー20男子日本代表コーチを経て、筑波大学男子バレーボール部コーチとして全日本インカレ優勝。
その後、東レのコーチとしてVリーグ初優勝、黒鷲旗優勝に貢献し、2009年より東レ監督に就任、チームをVリーグ準優勝、黒鷲旗優勝に導いた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　パス／第2章　ディグ／第3章　レセプション／第4章　スパイク／第5章　サーブ／第6章　ブロック／第7章　トス／第8章　複合練習／第9章　スキルアップ練習／第10章　チームづくりと年間計画 スパイク、サーブ、レセプション、トス、ブロックといった基本から、さらにレベルアップできる練習メニューも紹介。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 日本バレ−ボ−ル協会 出版社名 大修館書店 発売日 1978年10月 ISBN 9784469162080

【商品概要】●レッド●1個【サイズ・重量表記】●型式／MSN64-R●材質／特殊配合ゴム●直径／210mm●球周／640mm●質量／150g●小学校1〜4年生用●別途空気入れが必要です。
　→おすすめ空気入れは、こちら「ハイパワーポンプ」です。
●包装数：1／20〈日本ソフトバレーボール連盟公認球〉※ご利用の環境により、実物の色と異なる場合がございます。

NECレッドロケッツ メイツ出版バレーボールカツテーピングノコツモクテキベツカンゼンマニュアル エヌイーシーレッドロケッツ 発行年月：2018年06月29日 予約締切日：2018年06月27日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784780420531 1　上半身（指ーブロックやレシーブでの突き指の痛みを軽減／手首ーブロックやレシーブでの手首のケガを予防／ヒジーアタックとブロックで感じるヒジの痛みを軽減　ほか）／2　体幹部（腰ーサーブやスパイクで腰をひねると痛いときに／股関節ーレシーブ時に感じる股関節の痛みを軽減する）／3　脚部・足部（ヒザージャンプやレシーブでヒザにかかる負担を軽減する／大腿部ーレシーブ時の大腿部の肉離れや打撲の痛みを軽減／ふくらはぎ・アキレス腱ージャンプや着地での衝撃とケガを緩和　ほか） トップチームが実践する、勝利へつながる正しいサポート法！プレイと部位に応じた的確な処置で最大限の実力が発揮できる！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2688238Baseball Magazine Sha / VOLLEYBALL HEROES 5 (B.B.MOOK)メディア：本/雑誌重量：385g発売日：2021/12JAN：9784583626918VOLLEYBALL HEROES 5[本/雑誌] (B.B.MOOK) / ベースボール・マガジン社2021/12発売

著者高橋宏文(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2021年06月ISBN9784583113647ページ数183Pキーワードばれーぼーるらいばるにさおつけろじしゆ バレーボールライバルニサオツケロジシユ たかはし ひろぶみ タカハシ ヒロブミ9784583113647内容紹介もっと上手くなりたい！ライバルに追いつき、追い越したい！そんなプレーヤー必携の一冊。
体育館が使えなくてもレシーブ、スパイク、サーブ、ブロックなどの基本から応用まで、ステップアップしながらスムーズに習得できます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 バレーボールに役立つストレッチング（Neck side flexion．/上腕三頭筋ストレッチ ほか）/第2章 バレーボールに役立つトレーニング（腹筋・背筋トレーニング/腕立て伏せ ほか）/第3章 コントロールを磨くスパイク練習（タオルスイング/テニスボールキャッチ ほか）/第4章 精度を上げるオーバーハンド＆アンダーハンド（ヘディング/オーバーハンドのリフティング（初級編） ほか）/第5章 正確性を高めるサーブ＆ブロック（壁打ちサーブ/壁打ちサーブ＆アンダーハンドパス ほか）

出版社ブランニュー発売日2018年09月ISBN9784074308644ページ数112Pキーワードばれーぼーるねくすと6 バレーボールネクスト69784074308644内容紹介『バレーボールNEXt』第6弾のテーマは“ALL JAPAN”です。
柳田将洋が新主将に就任。
18歳の西田有志が大暴れ！ 31歳の福澤達哉が速いパイプの第一人者として再び世界の舞台に戻って来るなど、2年目を迎えた中垣内ジャパンは話題に事欠きません。
目指すバレー、目指すチームづくりに必要な人材を、年齢に関係なく起用し、バレーボールネーションズリーグ（VNL）では11年ぶりにイタリアに勝利するなど、着実に成果をあげています。
2018世界選手権→2019W杯→2020東京五輪と注目の大会が続く中で、今、全日本チーム入りしている選手はもちろん、虎視眈々と次のチャンスを狙っている選手たちにも焦点を当てて、バレーボール観戦がよりおもしろくなる情報をお届け。
今号もオールカラーで写真を贅沢に使った一冊となっていますので、どうぞお見逃しなく！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

出版社主婦と生活社発売日2023年09月ISBN9784391644449キーワードばれーぼーるひーろーず2023べつさつじゆのん61 バレーボールヒーローズ2023ベツサツジユノン619784391644449内容紹介ネーションズリーグ3位決定と、盛り上がる男子日本バレー。
9月30日からの「FIVBパリ五輪予選OQT/ワールドカップバレー2023」をより楽しむためのガイドブック。
スター選手の特写＆インタビューや、出場選手のプレースタイルと素顔を紹介。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

◆◆◆おおむね良好な状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 吉田清司、渡辺啓太 出版社名 大修館書店 発売日 2016年07月 ISBN 9784469267884

著者秋山央(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2018年06月ISBN9784583110820ページ数175Pキーワードばれーぼーるぎじゆつおみがくつくばだいめそつどみ バレーボールギジユツオミガクツクバダイメソツドミ あきやま なかば アキヤマ ナカバ9784583110820内容紹介スパイク、サーブ、レセプション、トス、ブロックといった基本から、さらにレベルアップできる練習メニューも紹介。
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目次第1章 パス/第2章 ディグ/第3章 レセプション/第4章 スパイク/第5章 サーブ/第6章 ブロック/第7章 トス/第8章 複合練習/第9章 スキルアップ練習/第10章 チームづくりと年間計画

著者日本ソフトバレーボール連盟(監修)出版社日本文芸社発売日2020年02月ISBN9784537217681ページ数143Pキーワードそふとばれーぼーるのきようかしよしつかりまなんでぜ ソフトバレーボールノキヨウカシヨシツカリマナンデゼ にほん／そふとばれ−ぼ−る／れ ニホン／ソフトバレ−ボ−ル／レ9784537217681内容紹介スポーツを楽しむ中高年が増え、注目される「ソフトバレーボール」。
その入門書です。
・判型が大きい上にフルカラー！ 写真とイラストで楽しく学べます。
・自宅で出来るトレーニングも充実！！家でもトレーニングして、こっそり確実に上達も出来ます！！・ウェアや用具解説もしっかり！ 初心者が安心して競技を始められます！・日本ソフトバレーボール連盟が監修。
初心者はもちろん、チームを率いるベテランやコーチまで。
ソフトバレーボールに親しむ全ての方に、最適な一冊です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 パス＆レシーブ/2 トス/3 スパイク/4 ブロック/5 サーブ/6 戦術とゲームプラン/7 ストレッチ＆トレーニング/8 プレーの進行と基本ルール

■ISBN:9784583107356★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になります商品情報商品名やろうよバレーボール　熊田康則/著フリガナヤロウヨ　バレ−ボ−ル　コドモ　スポ−ツ　シリ−ズ著者名熊田康則/著出版年月201502出版社ベースボール・マガジン社大きさ143P　21cm

著者：豊田 博, 日本バレーボール協会出版社：明和出版サイズ：単行本ISBN-10：4901933019ISBN-13：9784901933018■通常24時間以内に出荷可能です。
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5点以上で600円からとなります。
※2,500円以上の購入で送料無料。
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■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
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ワールドカップバレーOQT男子日本代表ファンBOOK 別冊JUNON 主婦と生活社 主婦と生活社バレーボールヒーローズ2023 シュフトセイカツシャ 発行年月：2023年09月28日 予約締切日：2023年08月10日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784391644449 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール エンタメ・ゲーム テレビ関連本 テレビ関連本

日体大のメダリスト・指導者・科学者から学ぶ！ 日体大のメダリスト・指導者・科学者から学ぶ「日体大ビブリオシリーズが発刊。
その第1弾が森田淳悟先生の「絶対に勝つんだ！」です。
高校から始めたバレーボール。
オリンピックで金メダル、銀メダルを獲得できたさまざまな過程を語ることで、アスリートのトップを目指す学生、やがては日本のスポーツ界のリーダーになる人たちに少しでも参考になればという思いで取り組みました。
どの競技をするにしても「勝ちたいなー」、「メダルが獲れたらいいなー」では勝てないし、メダルは獲れません。
日々、「絶対に勝つんだ！　絶対に金メダルを獲るんだ！」と入魂して努力を積み重ねるしかありません。
そう言えるようになったこれまでの経験を語ってみたいと思います。
（まえがきより） 仕様 商品名 日体大ビブリオ「極める」シリーズ1 絶対に勝つんだ！ 発売元発行/学校法人 日本体育大学企画・構成/日体大総合研究所 著者森田淳悟 発売日2015年3月8日 体裁A5判・96ページ（カラー 口絵8ページ）

著者大山加奈(著)出版社実業之日本社発売日2023年04月ISBN9784408421353ページ数175Pキーワードじよしばれーぼーるきほんとせんじゆつぱーふえくとれ ジヨシバレーボールキホントセンジユツパーフエクトレ おおやま かな オオヤマ カナ9784408421353内容紹介もっとバレーボールを楽しむための1冊オリンピアン大山加奈が全面監修近年、戦術の主流が変わりつつある女子バレーボールに特化し、身体に負荷をかけないフォームづくりや自己管理、上達のヒントを凝縮。
サーブ、ブロック、ディグ、セット、アタックの基本技術から女子プレーヤー向けの戦術、練習法まで、プレーが変わる意識や視点をポイント解説。
これからバレーボールを始める人やもっと上手くなりたい人、指導者の方にもおすすめの一冊。
高尾美穂（婦人科スポーツドクター）先生の成長期の身体の変化、女性競技者の悩み対処法も収録！【著者からメッセージ】大切なのは、目標を達成するか、達成しないかではなく、目標に向かって日々がんばること。
悩んだときこそ、この本を読んで小さな目標を見つけてみてください。
（おわりに より）【目次】序章 現代の女子バレーは変わりつつある第1章 サーブ第2章 ブロック第3章 ディグ＆サーブレシーブ第4章 セット第5章 アタック第6章 戦術第7章 自己管理第8章 ケガ予防第9章 メンタルを整える※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 サーブ/第2章 ブロック/第3章 ディグ＆サーブレシーブ/第4章 セット/第5章 アタック/第6章 戦術/第7章 自己管理/第8章 ケガ予防/第9章 メンタルを整える

■ISBN:9784583110196★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】バレーボール実戦力を高めるドリル　坂本将康/著フリガナバレ−ボ−ル　ジツセンリヨク　オ　タカメル　ドリル　ミ　ニ　ナル　レンシユウホウ発売日201609出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583110196大きさ175P　21cm著者名坂本将康/著

著者山野辺善一(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2021年08月ISBN9784780425178ページ数128Pキーワードしようがくせいのためのばれーぼーるがうまく シヨウガクセイノタメノバレーボールガウマク やまのべ よしかず ヤマノベ ヨシカズ9784780425178内容紹介★ 全国優勝チームを育てた指導者が教える、今すぐ役立つ上達のコツ!★ 強い球をレシーブしながら正確なボールを出すには。
★ 相手に読まれない「同じ姿勢からのトス」。
★ 強烈なスパイクを体に負担をかけずに打つ方法。
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆これまで、バレーボールの世界では、「気合や根性」が何よりも大切とされてきました。
小学生バレーボールにおいても例外ではないでしょう。
そして、厳しい指導のもとに、とにかく敵のスパイクを拾って、つなぐ「ディフェンスを重視する」スポーツとされてきました。
しかし、私は、自分自身のたくさんの経験と、さまざまな失敗から、子供たちができるだけ自分で考え、判断し、自由な発想で、想像力をはたらかせながらプレーする「自主性バレー」を大切にしようと思ったのです。
そして、これまでの小学生バレーボールの常識をくつがえし、「オフェンスを重視する」チーム作りに取り組みました。
それが、結果として、美しいフォームで、素早くボールを展開する、ミスの少ないバレーボールです。
私が指導したチームが、全国制覇を成しとげることができた成果によって、バレーボールの目指すべき、ひとつの可能性を示せたのではないかと思っています。
一度身についてしまったクセは、大人になってからではなかなか直るものではありません。
特に、バレーボールの場合、小学生のときにどのような技術を身につけるかで、その後の成長は全くちがってくるといっても過言ではないのです。
また、小学生のバレーボールは、勝利主義だけではいけないと思っています。
大切なのは、バレーボールを通して、「強い心と体」、そして、なかまや人に対して「思いやりの心」を育んでいくことです。
そうした意味でも、バレーボールを通して、目標を決めて仲間たちと共に課題を見いだして取り組んでいくことは、その後の子どもたちの人生において、かけがえのない「大きな心づくりの土台」となるのことでしょう。
立ち合いアタッカーズ元総監督山野辺 善一◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆第1章 基本のパス☆第2章 レシーブ☆第3章 トス☆第4章 スパイク☆第5章 サーブ☆第6章 ブロック☆第7章 コンビバレー※ 本書は2011 年発行の『もっと活躍できる! 小学生のためのバレーボールがうまくなる本』の装丁を変更し、新たに発行したものです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次3つのプレーを極めよう！/第1章 基本のパス/第2章 レシーブ/第3章 トス/第4章 スパイク/第5章 サーブ/第6章 ブロック/第7章 コンビバレー

基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社ブランニュー発売日2016年06月ISBN9784074167524発売国日本サイズ・ページ1冊　19cm（B6）関連キーワード バレーボールネクストヘンシュウブ 龍神NIPPON 男子バレー 全日本男子バレーボールチーム 石川祐希 柳田将洋 9784074167524 出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞テクニックが身につく練習法が満載!わかりやすく解説!パス、レシーブ、サーブ、スパイク、トスの基本技術からウォーミングアップやチーム練習まで完全網羅!＜収録内容＞第1章 パス第2章 サーブ第3章 サーブレシーブ第4章 ディグ第5章 アタック第6章 トス第7章 ブロック第8章 総合練習第9章 身体のケア＜アーティスト／キャスト＞大山加奈(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2346387Oyama Kana / Kanshu / Volleyball Kihon Teku & Renshu Ho (Perfect Lesson Book)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/03JAN：9784408338507バレーボール基本テク&練習法[本/雑誌] (パーフェクトレッスンブック) / 大山加奈/監修2019/03発売

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