鈴木亮司 青春出版社インナーマッスルニキクタイシンリョクゼンシンタイソウ スズキリョウジ 発行年月：2021年05月21日 予約締切日：2021年04月20日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784413113571 鈴木亮司（スズキリョウジ） 1977年千葉県館山市生まれ。
東京健康科学専門学校卒。
がんばらないトレーニング「体芯力」のパーソナルトレーナー。
日本体芯力協会会長。
認知動作型トレーニング指導者。
全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定トレーナー。
ゴルフコンディショニングスペシャリスト。
高校卒業後、トレーナーの専門学校・東京健康科学専門学校に入学。
同時に格闘技を始め、総合格闘技やKー1などで活躍。
選手引退後の2010年より、トレーナー活動に専念する。
格闘家時代のケガや不調、パフォーマンスの伸び悩みの経験から、東洋医学や武術などをヒントに、「がんばらなくても効果の出るトレーニング」＝「体芯力」トレーニングを考案。
顧客にも好評で、高齢者を中心に16年間でのべ3万人以上のパーソナルトレーナーを務める。
アメリカプロバスケット選手、有名格闘技道場、プロ格闘家、プロボクサーなどもクライアントにおり、アスリートから80歳以上の高齢者まで、ほぼ同じ内容のトレーニングを実施。
ティップネス町田を中心に、自宅や公共施設での指導、セミナー講師、トレーナーの育成業務などを行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　「体芯力」全身体操で、体が力を取り戻す！（「体芯力」全身体操なら、1畳分のスペースで筋トレができる／「体芯力」とは、体の軸となるインナーマッスルの力　ほか）／2　立って行う「体芯力」全身体操（片手ばんざい体操／八の字体操　ほか）／3　床で行う「体芯力」全身体操（背中丸め呼吸体操／横座りひねり体操　ほか）／4　イスに座って行う「体芯力」全身体操（肩甲骨を寄せる体操／体側伸ばし体操　ほか）／5　気になる部位を重点的に行う「体芯力」体操（二の腕のたるみ／ぽっこりお腹　ほか） ツラくないのに効果絶大な“おうち筋トレ”。
1回10分で驚きの効果。
疲れた体が筋力を取り戻す！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ

Saya 講談社シリコンバレーシキ グローボディフィットネス サヤ 発行年月：2022年07月28日 予約締切日：2022年06月16日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784065290033 Saya（SAYA） 1976年セネガル生まれ。
アメリカで幼少期を過ごし、13歳で日本に帰国。
青山学院大学を卒業後、単身渡米。
38歳でフィットネストレーナーに転身。
アメリカ・シリコンバレーを拠点に、Google本社のエグゼクティブトレーナーとして活動。
その他、Apple、テスラなど最先端企業の幹部などをクライアントに持つ。
超多忙なビジネスパーソンを指導していく中で、短時間で効率よく理想のボディをつくるフィットネスプログラム「globody」を考案。
現在は日本に一時帰国し、企業や一般の人向けにglobodyの指導をしている。
PMA（ピラティスメソッドアライアンス）、ACE　Health　Coach（アメリカ運動協議会ヘルスコーチ）、全米ヨガアライアンスRYT200の資格を持つ。
2児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　Google本社社員が夢中になるglobodyの魅力／2　globody流モチベーションの保ち方／3　globodyのはじめ方／4　基本のglobody／5　部位別globody／6　メンタルglobody／すき間時間で体を引き締めるエクササイズ・スナッキング Google本社でやっている！最強の3分ボディメイク。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ

    "データでみるスポーツとジェンダー " の詳細 出版社: 八千代出版 レーベル: 作者: 日本スポーツとジェンダー学会 カナ: データデミルスポーツトジェンダー / ニホンスポーツトジェンダーガッカイ サイズ: 単行本 関連商品リンク : 日本スポーツとジェンダー学会 八千代出版

    図解スポーツ健康科学入門 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 金芳堂 レーベル: 作者: 北條達也 カナ: ズカイスポーツケンコウカガクニュウモン / ホウジョウタツヤ サイズ: 単行本 ISBN: 4765318242 発売日: 2020/04/01 関連商品リンク : 北條達也 金芳堂

    裁判例からわかるスポーツ事故の法律実務 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: ぎょうせい レーベル: 作者: 静岡県弁護士会 カナ: サイバンレイカラワカルスポーツジコノホウリツジツム / シズオカケンベンゴシカイ サイズ: 単行本 ISBN: 4324108789 発売日: 2020/09/01 関連商品リンク : 静岡県弁護士会 ぎょうせい

    わかる！応援できる！パラスポーツ事典 単行本 の詳細 出版社: メイツユニバーサルコンテンツ レーベル: 作者: 高橋明 カナ: ワカルオウエンデキルパラスポーツジテン / タカハシアキラ サイズ: 単行本 ISBN: 4780422733 発売日: 2019/11/01 関連商品リンク : 高橋明 メイツユニバーサルコンテンツ

    "足部スポーツ障害治療の科学的基礎 " の詳細 出版社: ナップ レーベル: Sports　Physical　Therapy　Seminar　Series 作者: 福林徹 カナ: ソクブスポーツショウガイチリョウノカガクテキキソ / フクバヤシトオル サイズ: 単行本 関連商品リンク : 福林徹 ナップ Sports　Physical　Therapy　Seminar　Series

    スポーツ選手のためのアドラー心理学 単行本 の詳細 アドラー心理学とスポーツ心理学のエッセンスを融合させながら、選手の強みとしての特性を引き出し、より良い競技生活を送る方法と、選手の人間的成長を促す勇気づけのあり方を提示する。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 大修館書店 レーベル: 作者: 内田若希 カナ: スポーツセンシュノタメノアドラーシンリガク / ウチダワカキ サイズ: 単行本 ISBN: 4469269178 発売日: 2021/09/01 関連商品リンク : 内田若希 大修館書店

    スポーツ人類学 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 共和国 レーベル: 作者: BesnierNiko カナ: スポーツジンルイガク / ニコベズニエ サイズ: 単行本 ISBN: 4907986650 発売日: 2020/09/01 関連商品リンク : BesnierNiko 共和国

    パーソナルフィットネストレーナー　日本語版 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: NESTA　JAPAN事務局 レーベル: 作者: 東山暦【監修】 カナ: パーソナルフィットネストレーナーニホンゴバン / ヒガシヤマレキ サイズ: 単行本 ISBN: 9784862432384 発売日: 2007/02/01 関連商品リンク : 東山暦【監修】 NESTA　JAPAN事務局

    東京2020オリンピック公式記録集 単行本 の詳細 205の国と地域のアスリートが参加し、33競技339種目の熱戦が繰り広げられた東京2020オリンピック。
19日間にわたる熱戦を詳解するほか、王貞治、高橋尚子らの寄稿文、聖火リレーリポートなどを収録する。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: KADOKAWA レーベル: 作者: KADOKAWA カナ: トウキョウニセンニジュウオリンピックコウシキキロクシュウ / カドカワ サイズ: 単行本 ISBN: 4041118573 発売日: 2021/11/01 関連商品リンク : KADOKAWA KADOKAWA

    DX時代のスポーツビジネス・ロー入門 単行本 の詳細 日本と欧米のスポーツビジネスの違いや近年の動向、スポーツにおけるデータの活用を概説。
また、ファンエンゲージメント関連のビジネスや、DXの活用による収入源の拡大についても考察する。
有識者へのインタビューも収録。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 中央経済社 レーベル: 作者: 稲垣弘則 カナ: ディーエックスジダイノスポーツビジネスローニュウモン / イナガキヒロノリ サイズ: 単行本 ISBN: 4502406911 発売日: 2021/12/01 関連商品リンク : 稲垣弘則 中央経済社

    リカバリーの科学 単行本 の詳細 出版社: ナップ レーベル: 作者: HausswirthChristophe カナ: リカバリーノカガク / CHRISTOPHEHAUSSWIRTH サイズ: 単行本 ISBN: 4905168324 発売日: 2014/09/01 関連商品リンク : HausswirthChristophe ナップ

    オリンピック秘史 単行本 の詳細 オリンピックが、真の「平和の祭典」にいたる道は？　各国の為政者、IOC、テロ組織、地元住民らの思惑が複雑に絡み合う「覇権闘争」の全貌を描き出す。
運営費や利権構造など昨今の課題を論じる「日本語版増補」も収録。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 早川書房 レーベル: 作者: BoykoffJules カナ: オリンピックヒシ / ジュールズボイコフ サイズ: 単行本 ISBN: 4152097415 発売日: 2018/01/01 関連商品リンク : BoykoffJules 早川書房

    "スポーツ法務の最前線 " の詳細 出版社: 民事法研究会 レーベル: 作者: エンターテインメント・ロイヤーズ・ネットワーク カナ: スポーツホウムノサイゼンセン / エンターテインメントロイヤーズネットワーク サイズ: 単行本 関連商品リンク : エンターテインメント・ロイヤーズ・ネットワーク 民事法研究会

    オリンピック・パラリンピック大百科 3 単行本 の詳細 出版社: 小峰書店 レーベル: 作者: 日本オリンピック・アカデミー カナ: オリンピックパラリンピックダイヒャッカ / ニホンオリンピックアカデミー サイズ: 単行本 ISBN: 4338300032 発売日: 2016/04/01 関連商品リンク : 日本オリンピック・アカデミー 小峰書店

    経済学者が語るスポーツの力 単行本 の詳細 スポーツによって得られる効果は、健康の維持・増進だけじゃない！　教育や労働の生産性に与える影響、スポーツ政策や行政が社会にもたらす効果など、スポーツの潜在力を、経済学の知見を用いながら解説する。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 有斐閣 レーベル: 作者: 佐々木勝 カナ: ケイザイガクシャガカタルスポーツノチカラ / ササキマサル サイズ: 単行本 ISBN: 4641165854 発売日: 2021/10/01 関連商品リンク : 佐々木勝 有斐閣

    わかる！応援できる！パラスポーツ事典 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: メイツユニバーサルコンテンツ レーベル: 作者: 高橋明 カナ: ワカルオウエンデキルパラスポーツジテン / タカハシアキラ サイズ: 単行本 ISBN: 4780422733 発売日: 2019/11/01 関連商品リンク : 高橋明 メイツユニバーサルコンテンツ

    ダブル・ゴール・コーチ 単行本 の詳細 アメリカ発のユーススポーツコーチングの教科書。
勝つことを目指しつつ、スポーツを通じて人生の教訓や健やかな人格形成のために必要なことを教える「ダブル・ゴール・コーチ」モデルの原則やチーム文化などを解説する。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 東洋館出版社 レーベル: 作者: ThompsonJim カナ: ダブルゴールコーチ / ジムトンプソン サイズ: 単行本 ISBN: 4491035901 発売日: 2021/09/01 関連商品リンク : ThompsonJim 東洋館出版社

    "一九六四年東京オリンピックは何を生んだのか " の詳細 出版社: 青弓社 レーベル: 作者: 石坂友司 カナ: センキュウヒャクロクジュウヨネントウキョウオリンピックワナニオウンダノカ / イシザカユウジ サイズ: 単行本 関連商品リンク : 石坂友司 青弓社

    "足部スポーツ障害治療の科学的基礎 " の詳細 出版社: ナップ レーベル: Sports　Physical　Therapy　Seminar　Series 作者: 福林徹 カナ: ソクブスポーツショウガイチリョウノカガクテキキソ / フクバヤシトオル サイズ: 単行本 関連商品リンク : 福林徹 ナップ Sports　Physical　Therapy　Seminar　Series

    スポーツ戦略論 単行本 の詳細 出版社: 大修館書店 レーベル: 作者: 上田滋夢 カナ: スポーツセンリャクロン / ウエダジム サイズ: 単行本 ISBN: 4469268256 発売日: 2017/08/01 関連商品リンク : 上田滋夢 大修館書店

    "〈東京オリンピック〉の誕生 " の詳細 出版社: 吉川弘文館 レーベル: 作者: 浜田幸絵 カナ: トウキョウオリンピックノタンジョウ / ハマダサチエ サイズ: 単行本 関連商品リンク : 浜田幸絵 吉川弘文館

    "データでみるスポーツとジェンダー " の詳細 出版社: 八千代出版 レーベル: 作者: 日本スポーツとジェンダー学会 カナ: データデミルスポーツトジェンダー / ニホンスポーツトジェンダーガッカイ サイズ: 単行本 関連商品リンク : 日本スポーツとジェンダー学会 八千代出版

    スポーツ選手のためのアドラー心理学 単行本 の詳細 出版社: 大修館書店 レーベル: 作者: 内田若希 カナ: スポーツセンシュノタメノアドラーシンリガク / ウチダワカキ サイズ: 単行本 ISBN: 4469269178 発売日: 2021/09/01 関連商品リンク : 内田若希 大修館書店

    "〈東京オリンピック〉の誕生 " の詳細 出版社: 吉川弘文館 レーベル: 作者: 浜田幸絵 カナ: トウキョウオリンピックノタンジョウ / ハマダサチエ サイズ: 単行本 関連商品リンク : 浜田幸絵 吉川弘文館

    ダブル・ゴール・コーチ 単行本 の詳細 出版社: 東洋館出版社 レーベル: 作者: ThompsonJim カナ: ダブルゴールコーチ / ジムトンプソン サイズ: 単行本 ISBN: 4491035901 発売日: 2021/09/01 関連商品リンク : ThompsonJim 東洋館出版社

    裁判例からわかるスポーツ事故の法律実務 単行本 の詳細 出版社: ぎょうせい レーベル: 作者: 静岡県弁護士会 カナ: サイバンレイカラワカルスポーツジコノホウリツジツム / シズオカケンベンゴシカイ サイズ: 単行本 ISBN: 4324108789 発売日: 2020/09/01 関連商品リンク : 静岡県弁護士会 ぎょうせい

    "一九六四年東京オリンピックは何を生んだのか " の詳細 出版社: 青弓社 レーベル: 作者: 石坂友司 カナ: センキュウヒャクロクジュウヨネントウキョウオリンピックワナニオウンダノカ / イシザカユウジ サイズ: 単行本 関連商品リンク : 石坂友司 青弓社

    DX時代のスポーツビジネス・ロー入門 単行本 の詳細 出版社: 中央経済社 レーベル: 作者: 稲垣弘則 カナ: ディーエックスジダイノスポーツビジネスローニュウモン / イナガキヒロノリ サイズ: 単行本 ISBN: 4502406911 発売日: 2021/12/01 関連商品リンク : 稲垣弘則 中央経済社

    DX時代のスポーツビジネス・ロー入門 単行本 の詳細 出版社: 中央経済社 レーベル: 作者: 稲垣弘則 カナ: ディーエックスジダイノスポーツビジネスローニュウモン / イナガキヒロノリ サイズ: 単行本 ISBN: 4502406911 発売日: 2021/12/01 関連商品リンク : 稲垣弘則 中央経済社