著者フレデリック・ドラヴィエ(著) ジャン＝ピエール・クレマンソー(著) マイケル・グンディル(著)出版社ガイアブックス発売日2016年02月ISBN9784882829584ページ数143Pキーワードすとれつちんぐあなとみいどらヴいえのずかいとじつせ ストレツチングアナトミイドラヴイエノズカイトジツセ どらヴいえ ふれでりつく DE ドラヴイエ フレデリツク DE9784882829584内容紹介本書では、ほんとうに効果のあるストレッチングエクササイズを紹介し、ストレッチングが総合的なウェルビーイング（身体的、精神的、社会的に良好な状態）にどう役立つかを説明する。
場所を選ばず、思い立ったらすぐにできるストレッチングも掲載されており、初心者にも無理なく始められるのも本書の特徴である。
自分の体がどう機能するか、自分の体をどうコントロールするかを理想的に導入するためのエクササイズを多数収録。
筋肉をリラックスさせ、血行をよくして緊張をほぐし、痛みを取り除く効果を発揮する。
●本書は、ストレッチすることで柔軟性を高め、可動域を広げ、痛みや不調を取り除くためのガイドブック。
肩、胸、腕、体幹、背中、殿部、脚に効果的なストレッチを、フレデリック・ドラヴィエにしかできない驚くほど詳細な解剖学的図解で完全収録。
●130以上のエクササイズが550点以上のフルカラー写真と解剖学的イラストで解説されているから、体の中で筋肉が周囲の関節や骨格とどう作用し合うのかよくわかる。
エクササイズのバリエーションや難易度、順番が、筋肉の導引や身体構造、最終的には結果にどう影響するかという知識も身につく。
●ランニング、自転車、バスケットボール、サッカー、ゴルフ、陸上競技など13種類のスポーツのトレーニングとパフォーマンスを最適にするための効果の立証されたプログラムも提案されている。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次ユーザーマニュアル（無理するのではなく、体の声に耳をかたむける自然な方法/ストレッチ中の呼吸法/なぜアスリートにストレッチが必要か）/ストレッチの実践（首のストレッチ/肩と胸のストレッチ/上腕と前腕のストレッチ/体幹の側屈筋のストレッチ/体幹の回旋筋のストレッチ/背中をリラックスさせるストレッチ/股関節のストレッチ/殿部のストレッチ/大腿四頭筋のストレッチ/ハムストリングのストレッチ/内転筋のストレッチ/ふくらはぎのストレッチ）/ストレッチングプログラム（筋肉を引き締め、心身を健康にするストレッチングプログラム/アスリートのためのストレッチングプログラム）

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞本書は、週末アスリートからプロまで、すべてのアスリートのために書かれた本です。
ポーズ、呼吸、誘導ビジュアライゼーション(視覚化)を解説に従って実践すれば、パフォーマンスを高め、ケガのリスクを減らし、トレーニング効果を最大限に引き出すことができるでしょう。
＜収録内容＞1 アスリートにとってのヨガの効用(なぜヨガをやるのか?ヨガを始める準備ウォーミングアップ自分のベースを見つける:股関節脚の緊張をほぐす:ハムストリングと大腿四頭筋 ほか)2 種目別のパフォーマンス向上のためのポーズ(アメリカンフットボール:全ポジションのためのストレッチランニング:脚だけでは走れないサッカー:トレーニングにバランスを自転車:硬い股関節とストレスのかかる上半身を解放する野球とソフトボール:関節を守る ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2139134Raian Kaninguhamu / Cho Higashide Akiko / Yaku / Athlete Yoga Subete No Undo Ki Wo Kyoka Suru Sports Yoga / Original Title: YOGA for ATHLETESメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2017/09JAN：9784882829911アスリートヨガ 全ての運動器を強化するスポーツヨガ / 原タイトル:YOGA for ATHLETES[本/雑誌] / ライアン・カニングハム/著 東出顕子/訳2017/09発売

大槻文悟／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ミネルヴァ書房出版年月2023年04月サイズ283P 21cmISBNコード9784623095636趣味 トレーニング ランニングランニングの処方箋 医者の僕が走る理由ランニング ノ シヨホウセン イシヤ ノ ボク ガ ハシル リユウ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2023/04/21

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ヨーガ療法ダルシャナとは、面接技法(カウンセリング)に匹敵する。
それによって、クライアントの情報を収集し、情報に基づいて評価(アセスメント)を行う。
その評価に従った介入目標の設定と達成方法を立案し、十分な説明を受けたクライアントの同意を得て、現代社会における心身両面の深刻な病からの脱客を援助する技法であり療法である。
本書は、5000年の伝統の中で伝承されてきた理智の修正を目指す師弟間のダルシャナ技法と、現代臨床心理学が開発してきた各種技法とのコラボレーション技法であり世界初の「ヨーガ療法ダルシャナ教本」となる。
＜収録内容＞第1章 序論第2章 ヨーガ療法ダルシャナとは第3章 インテーク(受理)面接第4章 インフォームドコンセントと目標の一致第5章 理智の修正に向けた理智教育第6章 理智の修正第7章 再教育と代替案の構成第8章 終結第9章 ヨーガ療法ダルシャナ事例＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2181192Kamata Minoru / Cho Kimura KEI Shin / Cho / Yoga Ryoho Dull Shi Na Sohoko Communication No Tame No Gengo Teki Ka Kawari (Dento Teki Yo Ga Ni Motozuku Yoga Ryoho Hyojun Text)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2017/12JAN：9784882829980ヨーガ療法ダルシャナ 双方向コミュニケーションのための言語的かかわり[本/雑誌] (伝統的ヨーガにもとづくヨーガ療法標準テキスト) / 鎌田穣/著 木村慧心/著2017/12発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞第1章 VBTとは何か?なぜ今VBTなのか?第2章 VBTを正しく理解し応用していくために トレーニング指導の専門家として避けて通れない基礎科学第3章 ウェイトトレーニングにおける挙上スピード第4章 VBTを用いたトレーニング効果第5章 VBTの実践第6章 VBTデバイスの特徴と選択第7章 VBTの未来＜アーティスト／キャスト＞長谷川裕(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2637912Hasegawa Hiroshi / Cho / VBT Training No Koka Ha ”Sokudo” Ga Kimeruメディア：本/雑誌重量：433g発売日：2021/07JAN：9784794225276VBT トレーニングの効果は「速度」が決める[本/雑誌] / 長谷川裕/著2021/07発売

長谷川裕／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名草思社出版年月2021年07月サイズ398P 19cmISBNコード9784794225276趣味 トレーニング トレーニングその他VBT トレーニングの効果は「速度」が決めるヴイビ-テイ- VBT トレ-ニング ノ コウカ ワ ソクド ガ キメル第1章 VBTとは何か?なぜ今VBTなのか?｜第2章 VBTを正しく理解し応用していくために トレーニング指導の専門家として避けて通れない基礎科学｜第3章 ウェイトトレーニングにおける挙上スピード｜第4章 VBTを用いたトレーニング効果｜第5章 VBTの実践｜第6章 VBTデバイスの特徴と選択｜第7章 VBTの未来※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2021/07/17

ガイアブックス ストレッチング　解剖学 143P　26cm ストレツチング　アナトミイ　ドラヴイエ　ノ　ズカイ　ト　ジツセン ドラヴイエ，フレデリツク　DELAVIER，FREDERIC　クレマンソ−，ジヤン．ピエ−ル　CLEMENCEAU，JEANPIERRE　グンデイル，マイケル　GUNDILL，MICHAEL　ヒガシデ，アキコ

長谷川裕／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名草思社出版年月2021年07月サイズ398P 19cmISBNコード9784794225276趣味 トレーニング トレーニングその他商品説明VBT トレーニングの効果は「速度」が決めるヴイビ-テイ- VBT トレ-ニング ノ コウカ ワ ソクド ガ キメル第1章 VBTとは何か?なぜ今VBTなのか?｜第2章 VBTを正しく理解し応用していくために トレーニング指導の専門家として避けて通れない基礎科学｜第3章 ウェイトトレーニングにおける挙上スピード｜第4章 VBTを用いたトレーニング効果｜第5章 VBTの実践｜第6章 VBTデバイスの特徴と選択｜第7章 VBTの未来※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2021/07/17

大槻文悟／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ミネルヴァ書房出版年月2023年04月サイズ283P 21cmISBNコード9784623095636趣味 トレーニング ランニング商品説明ランニングの処方箋 医者の僕が走る理由ランニング ノ シヨホウセン イシヤ ノ ボク ガ ハシル リユウ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2023/04/21

草思社 ウエイト・トレーニング 398P　19cm ヴイビ−テイ−　VBT　トレ−ニング　ノ　コウカ　ワ　ソクド　ガ　キメル ハセガワ，ヒロシ

著者長谷川裕(著)出版社草思社発売日2021年07月ISBN9784794225276ページ数398PキーワードヴいびーていーVBTとれーにんぐのこうかわそくど ヴイビーテイーVBTトレーニングノコウカワソクド はせがわ ひろし ハセガワ ヒロシ9784794225276内容紹介大切なのは《重さ×回数》よりも、《挙上スピード》である！ウェイトトレーニングの常識が変わる一冊。
VBTは、最大挙上重量（1RM）のパーセンテージに基づいて一律に負荷を設定するという長い間常識とされてきた方法ではなく、挙上速度を基準とすることで、トレーニング課題に応じたより的確な強度と量を、個人特性や日々のコンディションに合わせて自動的に調整し、確実に目標を達成することが可能な画期的なトレーニング法です。
挙上速度のモニタリングにより、疲労させるだけの無駄を省くことができる最も効率的な方法であると科学的に証明されています。
（本書より）トレーニングのためのトレーニングではなく、スポーツの現場でのパフォーマンスをさらに向上させるため、また同時に、ケガをしにくい身体をつくるために、絶対に知っておきたいウェイトトレーニング理論がVBTです。
いかに効率よくトレーニングの目的を達成するか。
アスリートのパフォーマンス分析で多彩な実績を有する著者が、スポーツ科学の最新の知見をベースに考察する一冊！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 VBTとは何か?なぜ今VBTなのか？/第2章 VBTを正しく理解し応用していくために トレーニング指導の専門家として避けて通れない基礎科学/第3章 ウェイトトレーニングにおける挙上スピード/第4章 VBTを用いたトレーニング効果/第5章 VBTの実践/第6章 VBTデバイスの特徴と選択/第7章 VBTの未来

大槻文悟／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ミネルヴァ書房出版年月2023年04月サイズ283P 21cmISBNコード9784623095636趣味 トレーニング ランニングランニングの処方箋 医者の僕が走る理由ランニング ノ シヨホウセン イシヤ ノ ボク ガ ハシル リユウ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2023/04/21

フレデリック・ドラヴィエ／著 ジャン＝ピエール・クレマンソー／著 マイケル・グンディル／著 東出顕子／訳本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ガイアブックス出版年月2016年02月サイズ143P 26cmISBNコード9784882829584趣味 トレーニング ストレッチングストレッチングアナトミィ ドラヴィエの図解と実践ストレツチング アナトミイ ドラヴイエ ノ ズカイ ト ジツセン原タイトル：Guide du stretching※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2016/02/27

著者フレデリック・ドラヴィエ(著) ジャン＝ピエール・クレマンソー(著) マイケル・グンディル(著)出版社ガイアブックス発売日2016年02月ISBN9784882829584ページ数143Pキーワードすとれつちんぐあなとみいどらヴいえのずかいとじつせ ストレツチングアナトミイドラヴイエノズカイトジツセ どらヴいえ ふれでりつく DE ドラヴイエ フレデリツク DE9784882829584内容紹介本書では、ほんとうに効果のあるストレッチングエクササイズを紹介し、ストレッチングが総合的なウェルビーイング（身体的、精神的、社会的に良好な状態）にどう役立つかを説明する。
場所を選ばず、思い立ったらすぐにできるストレッチングも掲載されており、初心者にも無理なく始められるのも本書の特徴である。
自分の体がどう機能するか、自分の体をどうコントロールするかを理想的に導入するためのエクササイズを多数収録。
筋肉をリラックスさせ、血行をよくして緊張をほぐし、痛みを取り除く効果を発揮する。
●本書は、ストレッチすることで柔軟性を高め、可動域を広げ、痛みや不調を取り除くためのガイドブック。
肩、胸、腕、体幹、背中、殿部、脚に効果的なストレッチを、フレデリック・ドラヴィエにしかできない驚くほど詳細な解剖学的図解で完全収録。
●130以上のエクササイズが550点以上のフルカラー写真と解剖学的イラストで解説されているから、体の中で筋肉が周囲の関節や骨格とどう作用し合うのかよくわかる。
エクササイズのバリエーションや難易度、順番が、筋肉の導引や身体構造、最終的には結果にどう影響するかという知識も身につく。
●ランニング、自転車、バスケットボール、サッカー、ゴルフ、陸上競技など13種類のスポーツのトレーニングとパフォーマンスを最適にするための効果の立証されたプログラムも提案されている。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次ユーザーマニュアル（無理するのではなく、体の声に耳をかたむける自然な方法/ストレッチ中の呼吸法/なぜアスリートにストレッチが必要か）/ストレッチの実践（首のストレッチ/肩と胸のストレッチ/上腕と前腕のストレッチ/体幹の側屈筋のストレッチ/体幹の回旋筋のストレッチ/背中をリラックスさせるストレッチ/股関節のストレッチ/殿部のストレッチ/大腿四頭筋のストレッチ/ハムストリングのストレッチ/内転筋のストレッチ/ふくらはぎのストレッチ）/ストレッチングプログラム（筋肉を引き締め、心身を健康にするストレッチングプログラム/アスリートのためのストレッチングプログラム）

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞1 ステップごとのトレーニング(ベンチプレスの基本的なトレーニング方法STEPごとのトレーニング方法STEP1STEPごとのトレーニング方法STEP2 ほか)2 高頻度トレーニングの導入と実践(高頻度トレーニングとは?高頻度トレーニングの導入高頻度トレーニングの実践 ほか)3 トレーニングフォームの基礎(肩甲骨の寄せと上半身のブリッジフォームを作るラックアウト ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1020041Higashisaka Koji / Cho Kodama Daiki / Kanshu / Bench Press Kiso Kara Jissen (Bench Press Ga Dare Yori Mo Tsuyoku Naru Vol.1)メディア：本/雑誌重量：567g発売日：2011/09JAN：9784884582814ベンチプレス基礎から実践[本/雑誌] (ベンチプレスが誰よりも強くなる vol.1) (単行本・ムック) / 東坂康司/著 児玉大紀/監修2011/09発売

フレデリック・ドラヴィエ／著 ジャン＝ピエール・クレマンソー／著 マイケル・グンディル／著 東出顕子／訳本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ガイアブックス出版年月2016年02月サイズ143P 26cmISBNコード9784882829584趣味 トレーニング ストレッチング商品説明ストレッチングアナトミィ ドラヴィエの図解と実践ストレツチング アナトミイ ドラヴイエ ノ ズカイ ト ジツセン原タイトル：Guide du stretching※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2016/02/27

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ヨーガ療法とは、面接によって心身のどこの部分が根本的に壊れているのかを見立てるアセスメントからはじまり、人間の構造論を深く理解し、理想的人間存在へと導くことである。
本書では、これら人間構造論である「タイティリーヤ・ウパニシャッド由来の人間五蔵説」と「カタ・ウパニシャッド由来の人間馬車説」の概要や、ヨーガ療法の歴史と基礎理論についても理解を促し、その指導法と順序について紹介。
人間機能の回復法のいくつかの技法も分かりやすく丁寧に解説している。
＜収録内容＞第1部 背景理論編 人間構造論と機能論(ヨーガ療法とは何か?人間構造論と機能論)第2部 実践技術編 ヨーガ療法アセスメント(YTA)(ヨーガ療法における見立てと指導原理ヨーガ療法士のための人間の真贋判定法/ヨーガ療法アセスメント(YTA))第3部 実践技術編 各鞘におけるヨーガ療法アセスメント(YTA)とヨーガ療法インストラクション(YTI)(食物鞘におけるヨーガ療法アセスメント(YTA)とヨーガ療法インストラクション(YTI)生気鞘におけるヨーガ療法アセスメント(YTA)とヨーガ療法インストラクション(YTI)意思鞘におけるヨーガ療法アセスメント(YTA)とヨーガ療法インストラクション(YTI)理智鞘におけるヨーガ療法アセスメント(YTA)とヨーガ療法インストラクション(YTI)?顕在化している知性・感性作用と顕在化している記憶が対象歓喜鞘におけるヨーガ療法アセスメント(YTA)とヨーガ療法インストラクション(YTI)?歓喜鞘/我執・心素(チッタ)/忘却された記憶)第4部 まとめ(ヨーガ指導と有害事象)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2472458Kimura KEI Shin / Cho / Yoga Ryoho Management Yoga Ryoho Assessment ＜YTA＞ to Yoga Ryoho Instruction ＜YTI＞ Giho (Dento Teki Yo Ga Ni Motozuku Yoga Ryoho Hyojun Text)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2020/03JAN：9784866540313ヨーガ療法マネージメント ヨーガ療法アセスメント〈YTA〉とヨーガ療法インストラクション〈YTI〉技法[本/雑誌] (伝統的ヨーガにもとづくヨーガ療法標準テキスト) / 木村慧心/著2020/03発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ランゲージ・オブ・ダンス(Language of Dance LOD)は、動きの体験が少ない人から経験豊かな人まで、幅広い年齢層に適応した学習方法。
いくつかのダンススタイルを身につけた人に対しても、今までにない新しい動きの考え方を提示している。
＜収録内容＞第1章 動き、静止、タイミング、シェイプ、アクセント第2章 トラベリング第3章 トラベリングのバリエーション第4章 サポートがないこと:スプリング(跳躍)5つの基本型第5章 方向?空間の定義第6章 方向?空間のさらなる探究第7章 曲げる、伸ばす第8章 ローテーション、レボリューション、ターン第9章 からだのサポート、サポートの変化第10章 バランス、バランスの喪失第11章 関係性＜アーティスト／キャスト＞森田玲子(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1785253An Ha Chin Son Guest / Cho Tea Na Karan / Cho Morita Reiko / Yaku Sako Haruko / Yaku / Dance No Gengo Ugoki Wo Yomu Kaku Hyogen Suru / Hara Title : Your Move Gencho Dai2 Han No Honyakuメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2015/03JAN：9784469267723ダンスの言語 動きを読む・書く・表現する / 原タイトル:Your Move 原著第2版の翻訳[本/雑誌] / アン・ハッチンソン・ゲスト/著 ティナ・カラン/著 森田玲子/訳 酒向治子/訳2015/03発売

著者大槻文悟(著)出版社ミネルヴァ書房発売日2023年04月ISBN9784623095636ページ数283Pキーワードらんにんぐのしよほうせんいしやのぼくが ランニングノシヨホウセンイシヤノボクガ おおつき ぶんご オオツキ ブンゴ9784623095636内容紹介走る強さは、年齢と比例しない ランニングという物語の中には、20代を超える60代の僕がいる ??山中伸弥先生すいせん 本書はランニングを?僕?の本音で語った本である。
僕は整形外科医である。
僕には「速くなりたい」という欲望がある。
「負けたくない」という意地がある。
そう、この本は教科書ではない。
僕のランニングはジョギングと違い「レースで戦う」ことを目的としている。
勝たなければならない。
そのための練習、食事等を見ていくと「健康と寿命」の問題と重なってきた。
本書は医師としての僕が、ランニングを通じて得た「上手に健康寿命を保つ」本でもある。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 僕が走る理由/第1章 人は走れるように進化した/第2章 健康と長寿/第3章 これから走ろうと思っている方へ/第4章 運動生理学の基礎知識/第5章 フルマラソンへのアプローチ/第6章 フルマラソンの向こう側/第7章 ランニング障害と加齢/終章 脊椎外科医の僕と走る僕

フレデリック・ドラヴィエ／著 ジャン＝ピエール・クレマンソー／著 マイケル・グンディル／著 東出顕子／訳本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ガイアブックス出版年月2016年02月サイズ143P 26cmISBNコード9784882829584趣味 トレーニング ストレッチングストレッチングアナトミィ ドラヴィエの図解と実践ストレツチング アナトミイ ドラヴイエ ノ ズカイ ト ジツセン原タイトル：Guide du stretching※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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著者：松延 博, 春山 国広出版社：大修館書店サイズ：ペーパーバックISBN-10：4469260142ISBN-13：9784469260144■通常24時間以内に出荷可能です。
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決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 今西鴻絵 出版社名 主婦と生活社 発売日 2003年02月 ISBN 9784391127607

    スポーツ人類学 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 共和国 レーベル: 作者: BesnierNiko カナ: スポーツジンルイガク / ニコベズニエ サイズ: 単行本 ISBN: 4907986650 発売日: 2020/09/01 関連商品リンク : BesnierNiko 共和国

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 木村匡宏 出版社名 KADOKAWA 発売日 2021年2月26日 ISBN 9784046051271

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 鈴木莉紗 出版社名 カンゼン 発売日 2015年12月 ISBN 9784862553317

著者：H. レールス, 長谷川 守男出版社：玉川大学出版部サイズ：単行本ISBN-10：4472078015ISBN-13：9784472078019■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：八田 秀雄出版社：市村出版サイズ：単行本ISBN-10：4902109441ISBN-13：9784902109443■通常24時間以内に出荷可能です。
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■ISBN:9784583113029★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルランニング解剖学　ジョー・プレオ/著　パトリック・ミルロイ/著　篠原美穂/訳　鳥居俊/監修フリガナランニング　カイボウガク　シン　スポ−ツ　カイボウガク　シリ−ズ発売日202006出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583113029大きさ200P　26cm著者名ジョー・プレオ/著　パトリック・ミルロイ/著　篠原美穂/訳　鳥居俊/監修

齋藤　仁 叢文社ナワトビレンシュウヒャッカ サイトウヒトシ 発行年月：2020年07月29日 予約締切日：2020年06月28日 サイズ：単行本 ISBN：9784794708083 齋藤仁（サイトウヒトシ） 1955（昭和30）年福島県いわき市生まれ。
日本体育大学卒業後、福島県公立小中学校教員として勤務、教頭を経て、小学校長、中学校長、公立幼稚園長を歴任した。
2018年より日本体育大学（教育実習担当）特別教授。
福島県公立小中学校教員時代に全国学校体育功労賞受賞、福島県学校体育功労賞受賞。
櫻花なわとびクラブを設立し、自身も国際大会優勝3回、全日本総合優勝7回、年齢別優勝21回の優勝経歴がある。
なわとび国際審判員、なわとび縄王位、名人位取得。
アジアマスターズ陸上競技選手権大会や全日本マスターズ陸上競技選手権大会で100mH、300mH、400mHでの入賞経験がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　なわ跳びの運動特性とトレーニング／第2章　学習指導要領と学校のなわ跳び／第3章　とびなわに関すること／第4章　なわ跳び運動練習の注意と工夫／第5章　なわ跳び運動練習のポイント／第6章　なわを使った各種の運動例／第7章　方向やなわを変化させたり、技を連続・組合わせたりするなわ跳びと止め方／第8章　短なわと他の用具との組合せ／第9章　パラスポーツとしてのなわ跳び／第10章　なわ跳び技術系の技について／付録　なわとびカード 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ

齋藤　仁 叢文社ナワトビレンシュウヒャッカ サイトウヒトシ 発行年月：2020年07月29日 予約締切日：2020年06月28日 サイズ：単行本 ISBN：9784794708083 齋藤仁（サイトウヒトシ） 1955（昭和30）年福島県いわき市生まれ。
日本体育大学卒業後、福島県公立小中学校教員として勤務、教頭を経て、小学校長、中学校長、公立幼稚園長を歴任した。
2018年より日本体育大学（教育実習担当）特別教授。
福島県公立小中学校教員時代に全国学校体育功労賞受賞、福島県学校体育功労賞受賞。
櫻花なわとびクラブを設立し、自身も国際大会優勝3回、全日本総合優勝7回、年齢別優勝21回の優勝経歴がある。
なわとび国際審判員、なわとび縄王位、名人位取得。
アジアマスターズ陸上競技選手権大会や全日本マスターズ陸上競技選手権大会で100mH、300mH、400mHでの入賞経験がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　なわ跳びの運動特性とトレーニング／第2章　学習指導要領と学校のなわ跳び／第3章　とびなわに関すること／第4章　なわ跳び運動練習の注意と工夫／第5章　なわ跳び運動練習のポイント／第6章　なわを使った各種の運動例／第7章　方向やなわを変化させたり、技を連続・組合わせたりするなわ跳びと止め方／第8章　短なわと他の用具との組合せ／第9章　パラスポーツとしてのなわ跳び／第10章　なわ跳び技術系の技について／付録　なわとびカード 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ