ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1326512Kamata Osamu Hiroshi / Cho / Shobo Kinniku Toughde Yasashi Kokoro Tai Wo Tsukuru Jissen Teki Training (Ika Loss MOOK)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2012/08JAN：9784863206243消防筋肉 タフで優しい心・体をつくる実践的トレーニング[本/雑誌] (イカロスMOOK) (単行本・ムック) / 鎌田修広/著2012/08発売

【最新】理論とエクササイズ 森本貴義 近藤拓人 ワニ・プラス ワニブックスアタラシイ コキュウ ノ キョウカショ モリモト,タカヨシ コンドウ,タクト 発行年月：2018年06月 予約締切日：2018年04月10日 ページ数：126p サイズ：単行本 ISBN：9784847096808 森本貴義（モリモトタカヨシ） 1973年京都府生まれ。
株式会社リーチ専務取締役、ACE　TREATMENT　LABORATORY代表、関西医療大学客員教授。
オリックス・ブルーウェーブ、シアトル・マリナーズ、WBC日本代表のトレーナー（2005年、2009年）などを経て、プロゴルファーの宮里優作選手やシアトル・マリナーズのフェリックス・ヘルナンデス投手のパーソナルトレーナーも務めている 近藤拓人（コンドウタクト） 1986年宮崎県生まれ。
ミネソタ州立大学アスレティックトレーニング学科でアスレティックトレーナー資格を取得し、アイスホッケーチーム、スポーツクリニックでのインターンを経て帰国。
プロスポーツチームのトレーナーを経て、WOW’D宮崎テクニカルディレクターに就任。
プロアスリートのトレーニングや、痛みを抱える患者のリハビリにあたり、運動療法に関するセミナーを全国各地で開催している。
NATA認定アスレティックトレーナー（ATC）、NSCA認定CSCS、PRI認定PRT、DNS認定エクササイズトレーナーほか（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　正しい呼吸とはー呼吸のしすぎは体に悪い（自分の呼吸状態をチェック、観察する／呼吸を使って脳と体をコントロールする　ほか）／2章　呼吸姿勢と横隔膜ー横隔膜を働かせて呼吸を改善する（呼吸と姿勢の相互関係を知ろう／横隔膜の可動域を広げ、パフォーマンスを向上　ほか）／3章　口呼吸と鼻呼吸ー口呼吸をやめると体が変わり始める（なぜ口呼吸は健康に良くないと言われるのか／舌が下がっているだけで全身の不調が起きる　ほか）／4章　実践エクササイズー体の緊張をとり呼吸量を減らそう（呼吸エクササイズと筋トレはまったく違う／呼吸エクササイズは体を自由にコントロールするためのもの　ほか） 日常的に腰や肩などに痛みがある。
疲れやすく、回復しにくい。
階段などですぐに息切れがする。
花粉症がつらい。
ダイエットがうまくいかない。
トレーニングの成果が出ない。
こんな悩みは「正しい呼吸」を身につければ解決する！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

浜田靖一 大修館書店BKSCPN_【高額商品】 イラスト デ ミル クミタイソウ クミタテ タイソウ ハマダ,セイイチ 発行年月：1996年07月 ページ数：305p サイズ：単行本 ISBN：9784469263497 第1部　組体操（脚（下肢）と腕（上肢）、肩／胸、背、腹の運動／体側と胴体の運動／組歩き　ほか）／第2部　組立体操（どんな体操か／どうしてつくるか／どんなやり方があるか／応用例） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ

肩こり・首こりに良く効く技術！ マーティー　松本 BABジャパンキンマクキンニクストレッチリョウホウ マーティー　マツモト 発行年月：2017年07月20日 予約締切日：2017年07月19日 サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784814200702 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ

ベースボール・マガジン社 筋肉 270P　21cm トウキヨウ　ダイガク　キヨウジユ　イシイ　ナオカタ　ノ　キンニク　ノ　カガク　イシイ　ナオカタ　ノ　キンニク　ノ　カガク イシイ，ナオカタ

エクスナレッジ 痩身法　筋力トレーニング 199P　19cm イツシヨウ　フトラナイ　カラダ　ノ　ツクリカタ　スロトレ／ジツセンヘン　サンカゲツ　スロトレ　ジツセン　スケジユ−ルチヨウ　スロトレ／ジツセンヘン イシイ，ナオカタ

治療効果をあげるための ガイアブックス 関節／疾患　運動療法　ストレッチング 167P　26cm チリヨウ　コウカ　オ　アゲル　タメ　ノ　ジドウテキ　タドウテキ　ストレツチ　リガク　リヨウホウ　マツサ−ジ　フイツトネス　トレ−ニング　ニ　ユウヨウ　ナ　セラピユ−テイツク　ストレツチング サトウ，ナリトシ　ジヨンソン，ジエ−ン　JOHNSON，JANE　フジタ，マキコ

1日5分！AYAボディメソッド　入門編 講談社 筋力トレーニング 79P　21cm アヤトレ　サンジユウニチ　チヤレンジ　ノ−ト　AYAトレ／30ニチ／チヤレンジ／ノ−ト　イチニチ　ゴフン　アヤ　ボデイ　メソツド　ニユウモンヘン　1ニチ／5フン／AYA／ボデイ／メソツド／ニユウモンヘン アヤ

5つのコツでもっと伸びる体が変わる 高橋書店 ストレッチング 159P　21cm ストレツチ　メソツド　イツツ　ノ　コツ　デ　モツト　ノビル　カラダ　ガ　カワル タニモト，ミチヤ　イシイ，ナオカタ

ナツメ社 姿勢 223P　21cm シセイ　ノ　キヨウカシヨ　タダシク　リソウテキ　ナ　シセイ　オ　トリモドス タケイ，ヒトシ

大修館書店 ストレッチング 217P　26cm イラスト　デ　ワカル　ストレツチング　マニユアル オルタ−，マイケル　J．　ALTER，MICHAEL　J．　ヤマグチ，エイユウ

BABジャパン カウンセラー 250P　19cm メンタル　トレ−ナ−　オ　メザス　ヒト　ガ　ハジメ　ニ　ヨム　ホン ウキヨ，マリコ

カンゼン ランニング　トレーニング（スポーツ） 125P　21cm ラン　ノ　ノビシロ　ガ　ミツカル　ホン　ハシツテ　イナイ　ジカン　オ　ミナオシ　レ−ス　デ　アツトウテキ　ナ　ケツカ　オ　ダス サトウ，モトユキ　ナカノ，ジエ−ムズ　シユウイチ

成美堂出版 トレーニング（スポーツ） 127P　22cm タイカンリヨク　オ　アゲル　コア　トレ−ニング コバ，カツミ

池田書店 運動医学　視力 175P　21cm スポ−ツ　ノ　タメ　ノ　ソクドク　ビジヨン　トレ−ニング　ウンドウ　ノウリヨク　ガ　グングン　ノビル ナイトウ，タカオ

関節の動きがよくわかる 西東社 ストレッチング　トレーニング（スポーツ） 223P　21cm カンセツ　ノ　ウゴキ　ガ　ヨク　ワカル　デイ−ヴイデイ−　カドウイキ　ストレツチ　アンド　トレ−ニング　ジテン　カンセツ／ノ／ウゴキ／ガ／ヨク／ワカル／DVD／カドウイキ／ストレツチ／＆／トレ−ニング／ジテン ナカザト，ケンイチ　ナラ，ノブオ

かんき出版 筋力トレーニング 254P　図版16P　21cm インテリジエント　トレ−ニング　リソウ　ノ　シンタイ　オ　カシコク　ツクル ウオ−タ−ソン，サイモン　WATERSON，SIMON　サカイ，アキフミ

青春出版社 トレーニング（スポーツ） 156P　20cm フケナイ　カラダ　オ　イツシユン　デ　テ　ニ　イレル　ホン　フケナイ　シンタイ　オ　イツシユン　デ　テ　ニ　イレル　ホン　ナンサイ　カラ　ハジメテモ　コウハイキン　デ　ゼンシン　ガ　ヨミガエル ナカジマ，テルヒコ

創文企画 ランニング 128P　21cm ランニング　ノ　セカイ　27　27　トクシユウ　タサイ　ナル　シニア　ランナ−タチ ヤマニシ，テツロウ

ベースボール・マガジン社 トレーニング（スポーツ） 223P　21cm キヨウギリヨク　アツプ　ノ　ボデイ　コントロ−ル　シンタイ　シゲン　オ　ユウコウ　ニ　カツヨウ　スル　キノウテキ　トレ−ニング コバヤシ，ヒロカズ

エクスナレッジ マラソン競走 159P　25cm セカイ　ノ　マラソン　ベスト　ゴジユウ ジヨ−ンズ，ヒユ−　JONES，HUGH　ジエ−ムズ，アレクサンダ−　JAMES，ALEXANDER　アサノ，ミサコ

いつでもどこでも誰でもできる！ マガジンハウス 体操 79P　21cm ミンナ　ノ　カイジヨウ　ジエイタイ　タイソウ　イツデモ　ドコデモ　ダレデモ　デキル マガジン／ハウス

BABジャパン トレーニング（スポーツ） 186P　19cm チヨウリヨク　フレツクス　トレ−ニング　ヨク　ウゴク　カラダ　オ　テ　ニ　イレル ヒダカ，ヤスオ

頑張れ！！爺さん・婆さん 東急エージェンシー 長寿法　筋力トレーニング 185P　19cm シアワセ　ナ　ジンセイ　ワ　キントレ　カラ　ナナジユウゴサイ　カラ　ノ　ケンコウ　セイカツ　ノ　ススメ　ガンバレ　ジイサン　バアサン イハラ，クニヨシ　ナカムラ，アキヒロ

新星出版社 ストレッチング 191P　21cm シジヨウ　サイコウ　ノ　ストレツチ　アタマ　カラ　ツマサキ　マデ　スベテ　ノ　コリ　ト　イタミ　オ　トル　ジテン ノガミ，テツオ

小学館 筋力トレーニング 239P　21cm セカイイチ　コマカスギル　キントレ　ズカン オカダ，タカシ

KADOKAWA 栄養とスポーツ　筋力トレーニング 207P　19cm シヨクジ　ワ　ジンセイ　オ　カエル　ジブン　シジヨウ　サイコウ　ノ　カラダ　ニ　ナル　タメ　ノ　フ−ド　ハツクジユツ カネキン

日本文芸社 糸井／嘉男　筋力トレーニング 223P　19cm チヨウジン　ソリユ−シヨン　キンニク　ト　ムキアウ　テツガク　ココロ　モ　ユタカ　ニ　ナル　キントレ　ノ　ホウソク イトイ，ヨシオ

Newton大図鑑シリーズ ニュートンプレス 筋肉 205P　24cm キンニク　ダイズカン　ニユ−トン　ダイズカン　シリ−ズ　NEWTON／ダイズカン／シリ−ズ タニモト，ミチヤ

ダイヤモンド社 ストレッチング 111P　21cm スワリ　シゴト　ノ　ツカレ　ガ　ゼンブ　トレル　コリホグシ　ストレツチ　クビ　カタ　コシ　ガ　カルク　ナル ナアサン

ダイヤモンド社 ストレッチング 111P　21cm スワリ　シゴト　ノ　ツカレ　ガ　ゼンブ　トレル　コリホグシ　ストレツチ　クビ　カタ　コシ　ガ　カルク　ナル ナアサン