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著者：舵社出版社：舵社サイズ：ムックISBN-10：4807294229ISBN-13：9784807294220■通常24時間以内に出荷可能です。
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■ISBN:9784807210534★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルインナーセーリング　American　Sailing　Association公認日本語版テキスト　1　青木洋/著　平野游/イラストふりがないんな−せ−りんぐ11あめりかんせ−りんぐあそしえ−しよんこうにんにほんごばんてきすとAMERICAN/SAILING/ASSOCIATION/こうにん/にほんごばん/てきすとがいようよつとのきようかしよ発売日202403出版社舵社ISBN9784807210534大きさ103P　30cm著者名青木洋/著　平野游/イラスト

【メーカー名】D3PUBLISHER【メーカー型番】【ブランド名】D3 PUBLISHER掲載画像は全てイメージです。
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パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール（値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます）が貼付されています。
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中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。
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違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。

著者青木洋(著) 平野游(イラスト)出版社舵社発売日2024年03月ISBN9784807210534ページ数103Pキーワードいんなーせーりんぐ1 インナーセーリング1 あおき よう ひらの ゆう アオキ ヨウ ヒラノ ユウ9784807210534

著者青木洋(著) 平野游(イラスト)出版社舵社発売日2024年03月ISBN9784807210534ページ数103Pキーワードいんなーせーりんぐ1 インナーセーリング1 あおき よう ひらの ゆう アオキ ヨウ ヒラノ ユウ9784807210534

著者小泉圭介(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2019年09月ISBN9784583111865ページ数149Pキーワードすいえいせんしゆのためのこんでいしよにんぐとれーに スイエイセンシユノタメノコンデイシヨニングトレーニ こいずみ けいすけ コイズミ ケイスケ9784583111865内容紹介レースの結果は自己責任。
だからこそ、自分でコンディショニングを行う「セルフコンディショニング」が重要だ。
そしてそれが、速いだけでなく強い選手を育てることにつながる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 概論（水泳選手の特徴）（骨の仕組み、筋肉の仕組み/ローカル筋とグローバル筋（Bergmark 1989） ほか）/第2章 水泳選手のセルフコンディショニング（ストレッチの意義と種類/広背筋のストレッチ ほか）/第3章 上半身のメカニズム（泳動作）（肩周りの仕組みと動き/胸部の構造と動き ほか）/第4章 上半身トレーニング 基礎編（胸郭・体幹）（トランクツイストストレッチ/胸椎伸展トレーニング ほか）/第5章 上半身トレーニング 応用編（腕と体幹の連動）（フロントブリッジ1 基本姿勢/フロントブリッジ2 脚上げ ほか）

著者小泉圭介(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2019年09月ISBN9784583111865ページ数149Pキーワードすいえいせんしゆのためのこんでいしよにんぐとれーに スイエイセンシユノタメノコンデイシヨニングトレーニ こいずみ けいすけ コイズミ ケイスケ9784583111865内容紹介レースの結果は自己責任。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 〓出版社 発売日 2010年07月 ISBN 9784777916726

著者：小出 康太郎出版社：アクア・プランサイズ：単行本ISBN-10：4900802026ISBN-13：9784900802025■通常24時間以内に出荷可能です。
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内田正洋 海文堂出版シーカヤック キョウショ ウチダ,マサヒロ 発行年月：2009年07月 ページ数：178p サイズ：単行本 ISBN：9784303468002 内田正洋（ウチダマサヒロ） 海洋ジャーナリスト。
1956年長崎県大村市生まれ。
その後山口県長門市仙崎で育つ。
県立大津高校から日本大学水産学科に進学し遠洋漁業学を専攻。
カッター部に所属。
80年イラン・イラク戦争に遭遇。
ジャーナリストの道へ。
82年よりパリ・ダカールに8回出場。
87年から日本でシーカヤックの普及を開始（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　シーカヤック文化論／第2章　シーカヤック装備論／第3章　シーカヤック漕法論／第4章　シーカヤック航法論／第5章　シーカヤック領域論／第6章　シーカヤック天気論／第7章　シーカヤック生存論 第一人者として日本のシーカヤック界を牽引し続けてきた内田正洋による待望のシーカヤック論。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

著者青木洋(著) 平野游(画)出版社舵社発売日2007年11月ISBN9784807210411ページ数163Pキーワードいんなーせーりんぐ3 インナーセーリング3 あおき よう アオキ ヨウ9784807210411内容紹介セーリングに関する用語をイラスト付きで解説した用語辞典。
配列は見出し語の50音順、英語表記、解説を記載。
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著者青木洋(著) 平野游(画)出版社舵社発売日2007年11月ISBN9784807210411ページ数163Pキーワードいんなーせーりんぐ3 インナーセーリング3 あおき よう アオキ ヨウ9784807210411内容紹介セーリングに関する用語をイラスト付きで解説した用語辞典。
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■ISBN:9784807210411★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルインナーセーリング　American　Sailing　Association公認日本語版テキスト　3　ヨット用語辞典　青木洋/著ふりがないんな−せ−りんぐ33あめりかんせ−りんぐあそしえ−しよんこうにんにほんごばんてきすとよつとようごじてん発売日200711出版社舵社ISBN9784807210411大きさ163P　26cm著者名青木洋/著

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【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 〓出版社 発売日 1996年08月 ISBN 9784870990791

著者快適スイミング研究会(編)出版社Gakken発売日2007年03月ISBN9784054032651ページ数130Pキーワードゆつくりながくおよぎたいちようきほんへんぜろからの ユツクリナガクオヨギタイチヨウキホンヘンゼロカラノ かいてき／すいみんぐ／けんきゆ カイテキ／スイミング／ケンキユ9784054032651内容紹介浮ける、伸びる、安定する、滑る。
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目次第1章 水は怖くない！「水に浮く」を当たり前にする基本5ポイント?そんな浮き方じゃあ、泳げない！/第2章 からだを伸ばせば、沈まない からだを伸ばすにもコツがあった?「バンザイ」姿勢で蹴伸びすれば、8mも進んだ/第3章 余分な動きを削ぎ落としたらよかった バランスを乱さない、かき方があった?I字プル・キャッチアップで、2本レールの上を泳ぐ/第4章 からだのポジションが問題だった 呼吸をカンタンにするやり方があった！?頭を立てない！首をスムーズに回す/第5章 ん！キックは蹴らない！キックは進むためじゃなかった！?お勧めは「バタなしキック」と「1ストローク2ビート」/第6章 まとめ もっと水の上を滑りたい ストローク数を減らして進化したい?ゆったりゆとりがリラックスを生む

著者快適スイミング研究会(編)出版社Gakken発売日2007年03月ISBN9784054032651ページ数130Pキーワードゆつくりながくおよぎたいちようきほんへんぜろからの ユツクリナガクオヨギタイチヨウキホンヘンゼロカラノ かいてき／すいみんぐ／けんきゆ カイテキ／スイミング／ケンキユ9784054032651内容紹介浮ける、伸びる、安定する、滑る。
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著者高橋雄介(著)出版社高橋書店発売日2004年07月ISBN9784471140816ページ数174Pキーワードよんえいほうがきれいにおよげるようになる ヨンエイホウガキレイニオヨゲルヨウニナル たかはし ゆうすけ タカハシ ユウスケ9784471140816内容紹介背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ、クロールをゆったり、きれいに泳げるようになって、心とカラダをリフレッシュ。
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目次高橋式スイミング5つのポイント（ラクに呼吸する?息つぎが苦手な人は水中で息を止めましょう。
/まっすぐ浮く?ベストな水中姿勢は水面に平行に浮く状態です。
ほか）/背泳ぎをきれいに泳ぐ（あお向けに浮いてみる/さらにしっかり浮くために ほか）/平泳ぎをきれいに泳ぐ（進むキックを覚える/効率のいい息つぎ ほか）/バタフライをきれいに泳ぐ（初級者のキック/キックと呼吸のタイミング ほか）/クロールをさらにきれいに泳ぐ（フォームをチェック/もっときれいに泳ぐために ほか）

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リアルなカリフォルニア・カルチャーを発信していた素晴らしい内容の雑誌です。
奇跡的にvol.3とvol.4のみ販売いたします。
再販はございませんのでこの機会にぜひ！ミッチ・アブシャーが手掛けるカルチャーブランドBEACHED DAYS。
CAPTAIN FINを創設。
オーシャンサイドにサーフカルチャーとバイク、古着、カフェを高次元に融合したコンセプトショップCAPTAINS HELMをオープンし、現在に繋がるシングルフィンロングボードシーンを支えるレジェンドサーファー。
サーフカルチャーの中心であるカリフォルニア州と大自然溢れるテネシー州でアウトドアライフを過ごす彼のフィルターを通し、どちらの生活にも必要なサーフィン＆アウトドアグッズを提案します。

著者高橋雄介(著)出版社高橋書店発売日2004年07月ISBN9784471140816ページ数174Pキーワードよんえいほうがきれいにおよげるようになる ヨンエイホウガキレイニオヨゲルヨウニナル たかはし ゆうすけ タカハシ ユウスケ9784471140816内容紹介背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ、クロールをゆったり、きれいに泳げるようになって、心とカラダをリフレッシュ。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次高橋式スイミング5つのポイント（ラクに呼吸する?息つぎが苦手な人は水中で息を止めましょう。
/まっすぐ浮く?ベストな水中姿勢は水面に平行に浮く状態です。
ほか）/背泳ぎをきれいに泳ぐ（あお向けに浮いてみる/さらにしっかり浮くために ほか）/平泳ぎをきれいに泳ぐ（進むキックを覚える/効率のいい息つぎ ほか）/バタフライをきれいに泳ぐ（初級者のキック/キックと呼吸のタイミング ほか）/クロールをさらにきれいに泳ぐ（フォームをチェック/もっときれいに泳ぐために ほか）

◆◆◆おおむね良好な状態です。
中古商品のため若干のスレ、日焼け、使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 マガジンハウス 発売日 1999年06月 ISBN 9784838782109

◆◆◆おおむね良好な状態です。
中古商品のため若干のスレ、日焼け、使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 マガジンハウス 発売日 1999年06月 ISBN 9784838782109