商品名 豊穣八穀 商品説明 🍙 健康的な食生活をサポート 豊穣八穀は、化学農薬をほぼ使用しない農法で栽培された雑穀を使用。
じっくり育てた健康な作物の自然な味わいをお楽しみいただけます。
🍙 栄養豊富な8種の雑穀 玄米・押し麦・黒玄米・アマランサス・キヌア・もちあわ・うるちひえ・もちきびの厳選素材を使用。
ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、日々の栄養補給に最適。
🍙 簡単調理で便利 精白米2合に本品大さじ1杯（15g）を混ぜて炊くだけで、手軽に美味しい雑穀ご飯を楽しめます。
原材料名 玄米（国産）、押し麦、黒玄米、アマランサス、キヌア、もちあわ、うるちひえ、もちきび ※天然由来の原料を使用しているため、栽培中の天候や気温により雑穀の色味に個体差が出る場合がございます。
内容量 300g（約20回分） 賞味期限 商品タイトル末尾に記載 商品区分 食品 生産国 日本 販売者 株式会社漢方みず堂 TEL：0952-20-8886 広告文責 愛廣株式会社 TEL：050-7103-7812

【商品説明】はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 香りや食感の個性、調和する味わいをひとつひとつ確かめながら選んだ十六種類の穀物。
さまざまな環境で栄養をたっぷり蓄えてきた一粒一粒は栄養多彩。
十六穀ごはんと白米を比べると、ミネラルやビタミンB類、食物繊維などが約2倍。
偏りがちな食生活の栄養バランスを整えながら、いつものごはんに味わう楽しさと充実感を与えてくれます。
野菜不足を解消するためには、肉中心のおかずを選ばない、朝ごはんをきちんと食べる、好き嫌いを減らすなどが大切になりますが、まずは毎日の主食から変えてみませんか。
お茶碗1杯で、野菜サラダ1食分（60g）とほぼ同じ栄養素が摂取できる十六穀ごはん。
さらに、十六穀ごはんといっしょに野菜サラダを食べると栄養バランスがより一層アップします。
※トマト15g、にんじん5g、きゅうり10g、レタス25g、玉ねぎ5gで計算しています。
＜基本の炊き方＞ 1.お米を洗う 白米（2〜3合）を水洗いします。
2.混ぜる いつも通りの水加減にした白米に十六穀ごはん1袋（30g）を加えて、かるく混ぜます。
3.炊く 炊飯します。
※十六穀ごはんは水洗いの必要はありません。
※お米と十六穀ごはんの配合量は目安です。
※炊飯器のタイマーをセットしての炊飯もできます。
※炊き上がりは黒米や赤米などにより薄く色づきます。
炊き上がりが硬いと感じた場合は水を加えてください。
加える水の量は本品1袋（30g）に対して60mlが目安です。
お好みで調整してください。
＜おいしさのひと手間＞ ごはんのツヤや甘みをプラスするなら・・・ ・ツヤが増すオリーブオイル 大さじ1杯のオリーブオイル、またはサラダ油を加えます。
・甘みが増すみりん 大さじ1杯のみりん、またはハチミツを加えます。
穀物独特のニオイを抑えるなら・・・ ・麦茶（抽出した麦茶） お米を水洗いした後、麦茶100mlを加え、水加減します。
・薄くスライスしたしょうが 薄くスライスしたしょうがを1枚加えることで、しょうがの香りが広がり、より食べやすくなります。
【ポイント消化 はくばく 十六穀ごはん 十六穀ご飯 穀物 黒米 あわ もちあわ 玄米 ごま キヌア ひえ はと麦 ハト麦 食物繊維 ご飯 お弁当 おにぎり 個包装 小分け 健康 炊くだけ 簡単 かんたん 送料無料 送料無 送料込】品名 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 商品内容 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋)×12袋 原材料 黒米(国産)、もちあわ、蒸煮黒豆(大豆)、アマランサス、もちきび、焙煎発芽玄米、キヌア、たかきび、蒸煮小豆、黒煎りごま、白煎りごま、発芽赤米、白麦、うるちひえ、挽割とうもろこし、挽割はと麦 保存方法 直射日光をさけて保存（常温） メーカー名 株式会社はくばく〒409-3843 山梨県中央市西花輪4629 TEL：0120-089890 広告文責 クイックファクトリー 0178-46-0272

【商品説明】はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 香りや食感の個性、調和する味わいをひとつひとつ確かめながら選んだ十六種類の穀物。
さまざまな環境で栄養をたっぷり蓄えてきた一粒一粒は栄養多彩。
十六穀ごはんと白米を比べると、ミネラルやビタミンB類、食物繊維などが約2倍。
偏りがちな食生活の栄養バランスを整えながら、いつものごはんに味わう楽しさと充実感を与えてくれます。
野菜不足を解消するためには、肉中心のおかずを選ばない、朝ごはんをきちんと食べる、好き嫌いを減らすなどが大切になりますが、まずは毎日の主食から変えてみませんか。
お茶碗1杯で、野菜サラダ1食分（60g）とほぼ同じ栄養素が摂取できる十六穀ごはん。
さらに、十六穀ごはんといっしょに野菜サラダを食べると栄養バランスがより一層アップします。
※トマト15g、にんじん5g、きゅうり10g、レタス25g、玉ねぎ5gで計算しています。
＜基本の炊き方＞ 1.お米を洗う 白米（2〜3合）を水洗いします。
2.混ぜる いつも通りの水加減にした白米に十六穀ごはん1袋（30g）を加えて、かるく混ぜます。
3.炊く 炊飯します。
※十六穀ごはんは水洗いの必要はありません。
※お米と十六穀ごはんの配合量は目安です。
※炊飯器のタイマーをセットしての炊飯もできます。
※炊き上がりは黒米や赤米などにより薄く色づきます。
炊き上がりが硬いと感じた場合は水を加えてください。
加える水の量は本品1袋（30g）に対して60mlが目安です。
お好みで調整してください。
＜おいしさのひと手間＞ ごはんのツヤや甘みをプラスするなら・・・ ・ツヤが増すオリーブオイル 大さじ1杯のオリーブオイル、またはサラダ油を加えます。
・甘みが増すみりん 大さじ1杯のみりん、またはハチミツを加えます。
穀物独特のニオイを抑えるなら・・・ ・麦茶（抽出した麦茶） お米を水洗いした後、麦茶100mlを加え、水加減します。
・薄くスライスしたしょうが 薄くスライスしたしょうがを1枚加えることで、しょうがの香りが広がり、より食べやすくなります。
【ポイント消化 はくばく 十六穀ごはん 十六穀ご飯 穀物 黒米 あわ もちあわ 玄米 ごま キヌア ひえ はと麦 ハト麦 食物繊維 ご飯 お弁当 おにぎり 個包装 小分け 健康 炊くだけ 簡単 かんたん 送料無料 送料無 送料込】 複数点ご購入の場合は こちらの送料無料商品かお得な複数点セットをご利用ください。
品名 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 商品内容 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋)×6袋 原材料 黒米(国産)、もちあわ、蒸煮黒豆(大豆)、アマランサス、もちきび、焙煎発芽玄米、キヌア、たかきび、蒸煮小豆、黒煎りごま、白煎りごま、発芽赤米、白麦、うるちひえ、挽割とうもろこし、挽割はと麦 保存方法 直射日光をさけて保存（常温） メーカー名 株式会社はくばく〒409-3843 山梨県中央市西花輪4629 TEL：0120-089890 広告文責 クイックファクトリー 0178-46-0272

【商品説明】はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 香りや食感の個性、調和する味わいをひとつひとつ確かめながら選んだ十六種類の穀物。
さまざまな環境で栄養をたっぷり蓄えてきた一粒一粒は栄養多彩。
十六穀ごはんと白米を比べると、ミネラルやビタミンB類、食物繊維などが約2倍。
偏りがちな食生活の栄養バランスを整えながら、いつものごはんに味わう楽しさと充実感を与えてくれます。
野菜不足を解消するためには、肉中心のおかずを選ばない、朝ごはんをきちんと食べる、好き嫌いを減らすなどが大切になりますが、まずは毎日の主食から変えてみませんか。
お茶碗1杯で、野菜サラダ1食分（60g）とほぼ同じ栄養素が摂取できる十六穀ごはん。
さらに、十六穀ごはんといっしょに野菜サラダを食べると栄養バランスがより一層アップします。
※トマト15g、にんじん5g、きゅうり10g、レタス25g、玉ねぎ5gで計算しています。
＜基本の炊き方＞ 1.お米を洗う 白米（2〜3合）を水洗いします。
2.混ぜる いつも通りの水加減にした白米に十六穀ごはん1袋（30g）を加えて、かるく混ぜます。
3.炊く 炊飯します。
※十六穀ごはんは水洗いの必要はありません。
※お米と十六穀ごはんの配合量は目安です。
※炊飯器のタイマーをセットしての炊飯もできます。
※炊き上がりは黒米や赤米などにより薄く色づきます。
炊き上がりが硬いと感じた場合は水を加えてください。
加える水の量は本品1袋（30g）に対して60mlが目安です。
お好みで調整してください。
＜おいしさのひと手間＞ ごはんのツヤや甘みをプラスするなら・・・ ・ツヤが増すオリーブオイル 大さじ1杯のオリーブオイル、またはサラダ油を加えます。
・甘みが増すみりん 大さじ1杯のみりん、またはハチミツを加えます。
穀物独特のニオイを抑えるなら・・・ ・麦茶（抽出した麦茶） お米を水洗いした後、麦茶100mlを加え、水加減します。
・薄くスライスしたしょうが 薄くスライスしたしょうがを1枚加えることで、しょうがの香りが広がり、より食べやすくなります。
【ポイント消化 はくばく 十六穀ごはん 十六穀ご飯 穀物 黒米 あわ もちあわ 玄米 ごま キヌア ひえ はと麦 ハト麦 食物繊維 ご飯 お弁当 おにぎり 個包装 小分け 健康 炊くだけ 簡単 かんたん 送料無料 送料無 送料込】 複数点ご購入の場合は こちらの送料無料商品かお得な複数点セットをご利用ください。
品名 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 商品内容 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋)×5袋 原材料 黒米(国産)、もちあわ、蒸煮黒豆(大豆)、アマランサス、もちきび、焙煎発芽玄米、キヌア、たかきび、蒸煮小豆、黒煎りごま、白煎りごま、発芽赤米、白麦、うるちひえ、挽割とうもろこし、挽割はと麦 保存方法 直射日光をさけて保存（常温） メーカー名 株式会社はくばく〒409-3843 山梨県中央市西花輪4629 TEL：0120-089890 広告文責 クイックファクトリー 0178-46-0272

【商品説明】はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 香りや食感の個性、調和する味わいをひとつひとつ確かめながら選んだ十六種類の穀物。
さまざまな環境で栄養をたっぷり蓄えてきた一粒一粒は栄養多彩。
十六穀ごはんと白米を比べると、ミネラルやビタミンB類、食物繊維などが約2倍。
偏りがちな食生活の栄養バランスを整えながら、いつものごはんに味わう楽しさと充実感を与えてくれます。
野菜不足を解消するためには、肉中心のおかずを選ばない、朝ごはんをきちんと食べる、好き嫌いを減らすなどが大切になりますが、まずは毎日の主食から変えてみませんか。
お茶碗1杯で、野菜サラダ1食分（60g）とほぼ同じ栄養素が摂取できる十六穀ごはん。
さらに、十六穀ごはんといっしょに野菜サラダを食べると栄養バランスがより一層アップします。
※トマト15g、にんじん5g、きゅうり10g、レタス25g、玉ねぎ5gで計算しています。
＜基本の炊き方＞ 1.お米を洗う 白米（2〜3合）を水洗いします。
2.混ぜる いつも通りの水加減にした白米に十六穀ごはん1袋（30g）を加えて、かるく混ぜます。
3.炊く 炊飯します。
※十六穀ごはんは水洗いの必要はありません。
※お米と十六穀ごはんの配合量は目安です。
※炊飯器のタイマーをセットしての炊飯もできます。
※炊き上がりは黒米や赤米などにより薄く色づきます。
炊き上がりが硬いと感じた場合は水を加えてください。
加える水の量は本品1袋（30g）に対して60mlが目安です。
お好みで調整してください。
＜おいしさのひと手間＞ ごはんのツヤや甘みをプラスするなら・・・ ・ツヤが増すオリーブオイル 大さじ1杯のオリーブオイル、またはサラダ油を加えます。
・甘みが増すみりん 大さじ1杯のみりん、またはハチミツを加えます。
穀物独特のニオイを抑えるなら・・・ ・麦茶（抽出した麦茶） お米を水洗いした後、麦茶100mlを加え、水加減します。
・薄くスライスしたしょうが 薄くスライスしたしょうがを1枚加えることで、しょうがの香りが広がり、より食べやすくなります。
【ポイント消化 はくばく 十六穀ごはん 十六穀ご飯 穀物 黒米 あわ もちあわ 玄米 ごま キヌア ひえ はと麦 ハト麦 食物繊維 ご飯 お弁当 おにぎり 個包装 小分け 健康 炊くだけ 簡単 かんたん 送料無料 送料無 送料込】 複数点ご購入の場合は こちらの送料無料商品かお得な複数点セットをご利用ください。
品名 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 商品内容 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋)×4袋 原材料 黒米(国産)、もちあわ、蒸煮黒豆(大豆)、アマランサス、もちきび、焙煎発芽玄米、キヌア、たかきび、蒸煮小豆、黒煎りごま、白煎りごま、発芽赤米、白麦、うるちひえ、挽割とうもろこし、挽割はと麦 保存方法 直射日光をさけて保存（常温） メーカー名 株式会社はくばく〒409-3843 山梨県中央市西花輪4629 TEL：0120-089890 広告文責 クイックファクトリー 0178-46-0272

【商品説明】はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 香りや食感の個性、調和する味わいをひとつひとつ確かめながら選んだ十六種類の穀物。
さまざまな環境で栄養をたっぷり蓄えてきた一粒一粒は栄養多彩。
十六穀ごはんと白米を比べると、ミネラルやビタミンB類、食物繊維などが約2倍。
偏りがちな食生活の栄養バランスを整えながら、いつものごはんに味わう楽しさと充実感を与えてくれます。
野菜不足を解消するためには、肉中心のおかずを選ばない、朝ごはんをきちんと食べる、好き嫌いを減らすなどが大切になりますが、まずは毎日の主食から変えてみませんか。
お茶碗1杯で、野菜サラダ1食分（60g）とほぼ同じ栄養素が摂取できる十六穀ごはん。
さらに、十六穀ごはんといっしょに野菜サラダを食べると栄養バランスがより一層アップします。
※トマト15g、にんじん5g、きゅうり10g、レタス25g、玉ねぎ5gで計算しています。
＜基本の炊き方＞ 1.お米を洗う 白米（2〜3合）を水洗いします。
2.混ぜる いつも通りの水加減にした白米に十六穀ごはん1袋（30g）を加えて、かるく混ぜます。
3.炊く 炊飯します。
※十六穀ごはんは水洗いの必要はありません。
※お米と十六穀ごはんの配合量は目安です。
※炊飯器のタイマーをセットしての炊飯もできます。
※炊き上がりは黒米や赤米などにより薄く色づきます。
炊き上がりが硬いと感じた場合は水を加えてください。
加える水の量は本品1袋（30g）に対して60mlが目安です。
お好みで調整してください。
＜おいしさのひと手間＞ ごはんのツヤや甘みをプラスするなら・・・ ・ツヤが増すオリーブオイル 大さじ1杯のオリーブオイル、またはサラダ油を加えます。
・甘みが増すみりん 大さじ1杯のみりん、またはハチミツを加えます。
穀物独特のニオイを抑えるなら・・・ ・麦茶（抽出した麦茶） お米を水洗いした後、麦茶100mlを加え、水加減します。
・薄くスライスしたしょうが 薄くスライスしたしょうがを1枚加えることで、しょうがの香りが広がり、より食べやすくなります。
【ポイント消化 はくばく 十六穀ごはん 十六穀ご飯 穀物 黒米 あわ もちあわ 玄米 ごま キヌア ひえ はと麦 ハト麦 食物繊維 ご飯 お弁当 おにぎり 個包装 小分け 健康 炊くだけ 簡単 かんたん 送料無料 送料無 送料込】 複数点ご購入の場合は こちらの送料無料商品かお得な複数点セットをご利用ください。
品名 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 商品内容 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋)×3袋 原材料 黒米(国産)、もちあわ、蒸煮黒豆(大豆)、アマランサス、もちきび、焙煎発芽玄米、キヌア、たかきび、蒸煮小豆、黒煎りごま、白煎りごま、発芽赤米、白麦、うるちひえ、挽割とうもろこし、挽割はと麦 保存方法 直射日光をさけて保存（常温） メーカー名 株式会社はくばく〒409-3843 山梨県中央市西花輪4629 TEL：0120-089890 広告文責 クイックファクトリー 0178-46-0272

【商品説明】はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 香りや食感の個性、調和する味わいをひとつひとつ確かめながら選んだ十六種類の穀物。
さまざまな環境で栄養をたっぷり蓄えてきた一粒一粒は栄養多彩。
十六穀ごはんと白米を比べると、ミネラルやビタミンB類、食物繊維などが約2倍。
偏りがちな食生活の栄養バランスを整えながら、いつものごはんに味わう楽しさと充実感を与えてくれます。
野菜不足を解消するためには、肉中心のおかずを選ばない、朝ごはんをきちんと食べる、好き嫌いを減らすなどが大切になりますが、まずは毎日の主食から変えてみませんか。
お茶碗1杯で、野菜サラダ1食分（60g）とほぼ同じ栄養素が摂取できる十六穀ごはん。
さらに、十六穀ごはんといっしょに野菜サラダを食べると栄養バランスがより一層アップします。
※トマト15g、にんじん5g、きゅうり10g、レタス25g、玉ねぎ5gで計算しています。
＜基本の炊き方＞ 1.お米を洗う 白米（2〜3合）を水洗いします。
2.混ぜる いつも通りの水加減にした白米に十六穀ごはん1袋（30g）を加えて、かるく混ぜます。
3.炊く 炊飯します。
※十六穀ごはんは水洗いの必要はありません。
※お米と十六穀ごはんの配合量は目安です。
※炊飯器のタイマーをセットしての炊飯もできます。
※炊き上がりは黒米や赤米などにより薄く色づきます。
炊き上がりが硬いと感じた場合は水を加えてください。
加える水の量は本品1袋（30g）に対して60mlが目安です。
お好みで調整してください。
＜おいしさのひと手間＞ ごはんのツヤや甘みをプラスするなら・・・ ・ツヤが増すオリーブオイル 大さじ1杯のオリーブオイル、またはサラダ油を加えます。
・甘みが増すみりん 大さじ1杯のみりん、またはハチミツを加えます。
穀物独特のニオイを抑えるなら・・・ ・麦茶（抽出した麦茶） お米を水洗いした後、麦茶100mlを加え、水加減します。
・薄くスライスしたしょうが 薄くスライスしたしょうがを1枚加えることで、しょうがの香りが広がり、より食べやすくなります。
【ポイント消化 はくばく 十六穀ごはん 十六穀ご飯 穀物 黒米 あわ もちあわ 玄米 ごま キヌア ひえ はと麦 ハト麦 食物繊維 ご飯 お弁当 おにぎり 個包装 小分け 健康 炊くだけ 簡単 かんたん 送料無料 送料無 送料込】 複数点ご購入の場合は こちらの送料無料商品かお得な複数点セットをご利用ください。
品名 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 商品内容 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋)×2袋 原材料 黒米(国産)、もちあわ、蒸煮黒豆(大豆)、アマランサス、もちきび、焙煎発芽玄米、キヌア、たかきび、蒸煮小豆、黒煎りごま、白煎りごま、発芽赤米、白麦、うるちひえ、挽割とうもろこし、挽割はと麦 保存方法 直射日光をさけて保存（常温） メーカー名 株式会社はくばく〒409-3843 山梨県中央市西花輪4629 TEL：0120-089890 広告文責 クイックファクトリー 0178-46-0272

【商品説明】はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 香りや食感の個性、調和する味わいをひとつひとつ確かめながら選んだ十六種類の穀物。
さまざまな環境で栄養をたっぷり蓄えてきた一粒一粒は栄養多彩。
十六穀ごはんと白米を比べると、ミネラルやビタミンB類、食物繊維などが約2倍。
偏りがちな食生活の栄養バランスを整えながら、いつものごはんに味わう楽しさと充実感を与えてくれます。
野菜不足を解消するためには、肉中心のおかずを選ばない、朝ごはんをきちんと食べる、好き嫌いを減らすなどが大切になりますが、まずは毎日の主食から変えてみませんか。
お茶碗1杯で、野菜サラダ1食分（60g）とほぼ同じ栄養素が摂取できる十六穀ごはん。
さらに、十六穀ごはんといっしょに野菜サラダを食べると栄養バランスがより一層アップします。
※トマト15g、にんじん5g、きゅうり10g、レタス25g、玉ねぎ5gで計算しています。
＜基本の炊き方＞ 1.お米を洗う 白米（2〜3合）を水洗いします。
2.混ぜる いつも通りの水加減にした白米に十六穀ごはん1袋（30g）を加えて、かるく混ぜます。
3.炊く 炊飯します。
※十六穀ごはんは水洗いの必要はありません。
※お米と十六穀ごはんの配合量は目安です。
※炊飯器のタイマーをセットしての炊飯もできます。
※炊き上がりは黒米や赤米などにより薄く色づきます。
炊き上がりが硬いと感じた場合は水を加えてください。
加える水の量は本品1袋（30g）に対して60mlが目安です。
お好みで調整してください。
＜おいしさのひと手間＞ ごはんのツヤや甘みをプラスするなら・・・ ・ツヤが増すオリーブオイル 大さじ1杯のオリーブオイル、またはサラダ油を加えます。
・甘みが増すみりん 大さじ1杯のみりん、またはハチミツを加えます。
穀物独特のニオイを抑えるなら・・・ ・麦茶（抽出した麦茶） お米を水洗いした後、麦茶100mlを加え、水加減します。
・薄くスライスしたしょうが 薄くスライスしたしょうがを1枚加えることで、しょうがの香りが広がり、より食べやすくなります。
【ポイント消化 はくばく 十六穀ごはん 十六穀ご飯 穀物 黒米 あわ もちあわ 玄米 ごま キヌア ひえ はと麦 ハト麦 食物繊維 ご飯 お弁当 おにぎり 個包装 小分け 健康 炊くだけ 簡単 かんたん 送料無料 送料無 送料込】 複数点ご購入の場合は こちらの送料無料商品かお得な複数点セットをご利用ください。
品名 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 商品内容 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋)×1袋 原材料 黒米(国産)、もちあわ、蒸煮黒豆(大豆)、アマランサス、もちきび、焙煎発芽玄米、キヌア、たかきび、蒸煮小豆、黒煎りごま、白煎りごま、発芽赤米、白麦、うるちひえ、挽割とうもろこし、挽割はと麦 保存方法 直射日光をさけて保存（常温） メーカー名 株式会社はくばく〒409-3843 山梨県中央市西花輪4629 TEL：0120-089890 広告文責 クイックファクトリー 0178-46-0272

【商品説明】はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 香りや食感の個性、調和する味わいをひとつひとつ確かめながら選んだ十六種類の穀物。
さまざまな環境で栄養をたっぷり蓄えてきた一粒一粒は栄養多彩。
十六穀ごはんと白米を比べると、ミネラルやビタミンB類、食物繊維などが約2倍。
偏りがちな食生活の栄養バランスを整えながら、いつものごはんに味わう楽しさと充実感を与えてくれます。
野菜不足を解消するためには、肉中心のおかずを選ばない、朝ごはんをきちんと食べる、好き嫌いを減らすなどが大切になりますが、まずは毎日の主食から変えてみませんか。
お茶碗1杯で、野菜サラダ1食分（60g）とほぼ同じ栄養素が摂取できる十六穀ごはん。
さらに、十六穀ごはんといっしょに野菜サラダを食べると栄養バランスがより一層アップします。
※トマト15g、にんじん5g、きゅうり10g、レタス25g、玉ねぎ5gで計算しています。
＜基本の炊き方＞ 1.お米を洗う 白米（2〜3合）を水洗いします。
2.混ぜる いつも通りの水加減にした白米に十六穀ごはん1袋（30g）を加えて、かるく混ぜます。
3.炊く 炊飯します。
※十六穀ごはんは水洗いの必要はありません。
※お米と十六穀ごはんの配合量は目安です。
※炊飯器のタイマーをセットしての炊飯もできます。
※炊き上がりは黒米や赤米などにより薄く色づきます。
炊き上がりが硬いと感じた場合は水を加えてください。
加える水の量は本品1袋（30g）に対して60mlが目安です。
お好みで調整してください。
＜おいしさのひと手間＞ ごはんのツヤや甘みをプラスするなら・・・ ・ツヤが増すオリーブオイル 大さじ1杯のオリーブオイル、またはサラダ油を加えます。
・甘みが増すみりん 大さじ1杯のみりん、またはハチミツを加えます。
穀物独特のニオイを抑えるなら・・・ ・麦茶（抽出した麦茶） お米を水洗いした後、麦茶100mlを加え、水加減します。
・薄くスライスしたしょうが 薄くスライスしたしょうがを1枚加えることで、しょうがの香りが広がり、より食べやすくなります。
【ポイント消化 はくばく 十六穀ごはん 十六穀ご飯 穀物 黒米 あわ もちあわ 玄米 ごま キヌア ひえ はと麦 ハト麦 食物繊維 ご飯 お弁当 おにぎり 個包装 小分け 健康 炊くだけ 簡単 かんたん】 複数点ご購入の場合は こちらの送料無料商品かお得な複数点セットをご利用ください。
品名 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋) 商品内容 はくばく 十六穀ごはん お徳用 450g(30g×15袋)×1袋 原材料 黒米(国産)、もちあわ、蒸煮黒豆(大豆)、アマランサス、もちきび、焙煎発芽玄米、キヌア、たかきび、蒸煮小豆、黒煎りごま、白煎りごま、発芽赤米、白麦、うるちひえ、挽割とうもろこし、挽割はと麦 保存方法 直射日光をさけて保存（常温） メーカー名 株式会社はくばく〒409-3843 山梨県中央市西花輪4629 TEL：0120-089890 広告文責 クイックファクトリー 0178-46-0272

少量入荷しましたので販売いたします！！ 沖縄　石垣島から直送のもちきび　1キロです。
無農薬で栽培されたもちきび！！日本最南端のうるま島産です。
名称 もちきび 内容量 1kg 2個までなら送料600円でお届けできますレターパックプラスでのお届けになります上記以外の場合はゆうパック料金です(但し、代金引換の場合はゆうパック料金をいただきます）

少量入荷しましたので販売いたします！！ 沖縄　石垣島から直送のもちきび　1キロです。
無農薬で栽培されたもちきび！！日本最南端のうるま島産です。
名称 もちきび 内容量 1kg 2個までなら送料600円でお届けできますレターパックプラスでのお届けになります上記以外の場合はゆうパック料金です(但し、代金引換の場合はゆうパック料金をいただきます）

内容量 1Kg（500g×2袋　便利な小分けタイプ） 賞味期限 包装から1年 保存方法 常温（直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
開封後は、虫害、カビ等の発生に気をつけ賞味期限にかかわらず早めにご使用ください。
原材料 黒米（秋田・岩手・大分県産） 商品説明 中国では薬米として、薬膳料理にも使われている。
黒色の種皮部分には抗酸化作用や美肌効果があるといわれるポリフェノールの一種アントシアニンを含んでおります。
白米と比べて、食物繊維、鉄分、マグネシウム、などの栄養素に富んでいます。
。
白米に混ぜて炊くと少量でかなり濃い色が出ます。
香りが良く、自然な甘みが特徴です♪ 配送方法 ★安心の宅配便なので他商品も無制限で同梱可能★ おいしい召し上がり方 1）白米1合に対して、大さじ1杯程度入れてください。
2）いっしょに洗米した後、炊飯器に入れ、白米だけのときよりも少し長め（1時間程度）に水浸させて炊き上げてください。
塩を少々いれると風味が増します。
4）やや長めに蒸したあと、混ぜほぐしてお召し上がりください。
　

内容量 150g×3袋 賞味期限 包装から1年 保存方法 常温（直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
開封後は、虫害、カビ等の発生に気をつけ賞味期限にかかわらず早めにご使用ください。
原材料 黒米（秋田・岩手・大分県産） 商品説明 多数のお客様のご要望にお応えする為、情熱を込めて企画したお得なメール便送料無料商品です。
数量制限はしておりません♪是非お試しください。
＊送料無料にするには、メール便に切り替えていただく必要があります。
　 中国では薬米として、薬膳料理にも使われている。
黒色の種皮部分には抗酸化作用や美肌効果があるといわれるポリフェノールの一種アントシアニンを含んでおります。
白米と比べて、食物繊維、鉄分、マグネシウム、などの栄養素に富んでいます。
。
白米に混ぜて炊くと少量でかなり濃い色が出ます。
香りが良く、自然な甘みが特徴です♪ 配送方法 メール便選択可能 おいしい召し上がり方 1）白米1合に対して、大さじ1杯程度入れてください。
2）いっしょに洗米した後、炊飯器に入れ、白米だけのときよりも少し長め（1時間程度）に水浸させて炊き上げてください。
塩を少々いれると風味が増します。
4）やや長めに蒸したあと、混ぜほぐしてお召し上がりください。
　

内容量 1袋500g 賞味期限 包装から1年 保存方法 常温（直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
開封後は、虫害、カビ等の発生に気をつけ賞味期限にかかわらず早めにご使用ください。
原材料 黒米（秋田・岩手・大分県産） 商品説明 中国では薬米として、薬膳料理にも使われている。
黒色の種皮部分には抗酸化作用や美肌効果があるといわれるポリフェノールの一種アントシアニンを含んでおります。
白米と比べて、食物繊維、鉄分、マグネシウム、などの栄養素に富んでいます。
。
白米に混ぜて炊くと少量でかなり濃い色が出ます。
香りが良く、自然な甘みが特徴です♪ 配送方法 安心の宅配便なので他商品も無制限で同梱可能 おいしい召し上がり方 1）白米1合に対して、大さじ1杯程度入れてください。
2）いっしょに洗米した後、炊飯器に入れ、白米だけのときよりも少し長め（1時間程度）に水浸させて炊き上げてください。
塩を少々いれると風味が増します。
4）やや長めに蒸したあと、混ぜほぐしてお召し上がりください。
　

【当店について】 ヨーロッパはもちろん、国産や世界各国の珍しく、美味しい幅広いジャンルのおすすめ商品を取り扱っております。
トリュフやフォアグラ、キャビアは当たり前、当店でしか輸入をしていないフレッシュのお野菜なども豊富に取り揃えております。
当店限定商品、トリュフ、フォアグラ、キャビア、チーズ、フレッシュのお野菜、訳ありアウトレット商品、セール商品は特にご好評をいただいております。
1温度帯ごとに8000円(税込み)以上のご購入ですと、送料無料となります。
一部商品はあす楽にも対応しておりますので、急なご入用にもできる限り対応させていただいております。
※　ノーザンエクスプレス　より輸入しております。
【この商品について】イタリア産　赤米。
リーゾロッソ  【プレゼント・イベントにも】ギフト、贈り物、誕生日、父の日、母の日、敬老の日、クリスマス、ハロウィン、バレンタイン、イースター、就職祝い、入学祝い、進学祝い、新社会人、新成人、結婚祝い。
ホームパーティー、キャンプ、バーベキュー(BBQ)、 プロの料理人が高級レストランで使う食材は、特別な日の贈り物にも当店の珍しい輸入食材はぴったしでございます。
 【対象　※以下のような方にご利用いただいております】年代：〜20代、30代、40代、50代、60代〜よく読む雑誌：dancyu(ダンチュウ)、東京カレンダー、オレンジページ、クロワッサン、月刊専門料理、おかずのクッキング、栄養と料理、ヘルスケア・レストラン、レタスクラブ、月刊ベターホーム、ESSEをよく読まれる方  【取り扱い商品・ジャンル】輸入食材、イタリア食材、フランス食材、フレッシュ、冷凍食材、オーガニック食材、無添加食材、熟成肉、国産、トリュフ、フォアグラ、キャビア、グラスフェッドバター、チーズ、生ハム、サラミ、ソーセージ、野菜、イタリア牛、ブッラータ、モッツァレラ、ポルチーニ

【当店について】 ヨーロッパはもちろん、国産や世界各国の珍しく、美味しい幅広いジャンルのおすすめ商品を取り扱っております。
トリュフやフォアグラ、キャビアは当たり前、当店でしか輸入をしていないフレッシュのお野菜なども豊富に取り揃えております。
当店限定商品、トリュフ、フォアグラ、キャビア、チーズ、フレッシュのお野菜、セール商品は特にご好評をいただいております。
1温度帯ごとに8800円(税込み)以上のご購入ですと、送料無料となります。
一部商品はあす楽にも対応しておりますので、急なご入用にもできる限り対応させていただいております。
※　ノーザンエクスプレス　より輸入しております。
【この商品について】イタリア産　黒米。
リーゾネッロ。
 【プレゼント・イベントにも】ギフト、贈り物、誕生日、父の日、母の日、敬老の日、クリスマス、ハロウィン、バレンタイン、イースター、就職祝い、入学祝い、進学祝い、新社会人、新成人、結婚祝い。
ホームパーティー、キャンプ、バーベキュー(BBQ)、 プロの料理人が高級レストランで使う食材は、特別な日の贈り物にも当店の珍しい輸入食材はぴったしでございます。
 【対象　※以下のような方にご利用いただいております】年代：〜20代、30代、40代、50代、60代〜よく読む雑誌：dancyu(ダンチュウ)、東京カレンダー、オレンジページ、クロワッサン、月刊専門料理、おかずのクッキング、栄養と料理、ヘルスケア・レストラン、レタスクラブ、月刊ベターホーム、ESSEをよく読まれる方  【取り扱い商品・ジャンル】輸入食材、イタリア食材、フランス食材、フレッシュ、冷凍食材、オーガニック食材、無添加食材、熟成肉、国産、トリュフ、フォアグラ、キャビア、グラスフェッドバター、チーズ、生ハム、サラミ、ソーセージ、野菜、イタリア牛、ブッラータ、モッツァレラ、ポルチーニ

製品仕様 商品名 九州の恵み 名称 雑穀米 内容量 九州の恵み(210g・30g×7袋) 賞味期限 1年 保存方法 常温 ※直射日光、高温多湿を避けて常温にて保存してください。
提供元 宝山九州株式会社 商品説明 厳選した栄養多彩な九州産原料をバランスよくブレンドしました。
注意事項 ※本製品はゆうパケットで配送いたします。
備考 ※寄附者都合による寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更、返品はできません。
予めご了承ください。
※提供元からの情報に基づき、作成・掲載をしています。
※提供元の規格変更などに伴い、お礼品は、本サイト掲載の情報から予告なく変更となる場合がございます。
※画像はイメージです。
地産理由 原材料の仕入れ、選別、混合、包装の全工程を市内事業所で行っているため 検索ワード 雑穀 押麦 黒米 もち麦 青玄米 大豆 もちきび もち玄米 赤米 もちあわ 玄米 ブレンド 栄養 バランス 米 白米 混ぜるだけ 健康 弁当 おにぎり 個包装 小分け 常温 常温保存寄附金の用途について 「ふるさと納税」寄附金は、下記の事業を推進する資金として活用してまいります。
寄附を希望される皆さまの想いでお選びください。
(1)若い世代の希望がかなうまち (2)九州で最も住みやすいまち (3)持続可能なまち (4)市長おまかせコース 受領証明書及びワンストップ特例申請書のお届けについて 入金確認後、注文内容確認画面の【注文者情報】に記載の住所にお送りいたします。
発送の時期は、申込完了日から2週間程度を目途に、お礼の特産品とは別にお送りいたします。
ワンストップ特例制度は、より簡単に税金控除の申請が行える、大変便利な制度です。

商品説明 　名称　 精白ハトムギ（ひきわりタイプ） 　原材料名　 大分県豊後高田市産ハトムギ （注）製造場でそば粉、小麦を含む商品を生産しています。
　内容量　 ●以下の袋数からお選びください。
・300g×3袋 ・300g×6袋 　賞味期限　 製造から1年 　保存方法　 直射日光を避け、常温で保存してください。
　提供事業者　 豊後高田そば生産組合 大分県豊後高田市玉津987番地 ・ふるさと納税でよくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。
あらかじめご了承ください。
【選べる袋数】 300g×3袋／300g×6袋 【ご注意】製造場ではそば粉・小麦粉を含む商品を生産しています。

葦農 穀物三昧 国産100% 生命の息吹満ち溢れる大地に育つ 十三穀 200g ■商品説明 穀物三昧（13穀米）は、独自の製法による発芽玄米と、自然農法にこだわった黒米、赤米、緑米などをブレンドしました。
白米に少し混ぜるだけで、普通の御飯に比べて、一層おいしく召し上がれます。
ヘルシーシリアル（健康雑穀）を食卓に取り入れて美味しく健康に！！ ■お召し上がり方 ・白米1合に対し、大さじ1杯程度が目安です。
・白米と一緒に洗米してからご使用ください。
・炊飯器で炊けます。
■よりおいしくお召し上がりいただくには ・洗米後、水をはって、ひとつまみの自然塩を加えてから炊いてください。
・炊飯前に水を入れた状態で30分〜1時間ほど浸けておくとよりおいしく炊き上がります。
■栄養成分表示（100g当たり） ・エネルギー：354Kcal ・タンパク質：7.8g ・脂質：2.4g ・炭水化物75.3g ・食塩相当量：0.0g 商品詳細 商品番号 764_006 名称 穀物ブレンド（穀物三昧） 原材料名 発芽玄米、緑米、黒米、赤米、胚芽押麦、アワ、キビ、ヒエ、アマランサス、活性生大麦、ハトムギ、高キビ、モチムギ 内容量 500g 保存方法 開封後は高温多湿を避けて冷暗所で保存し、お早めにお召し上がりください。
広告文責 株式会社　寿草 販売者 有限会社　葦農 佐賀県杵島郡江北町下小田1224

葦農 穀物三昧 国産100% 生命の息吹満ち溢れる大地に育つ 十三穀 200g ■商品説明 穀物三昧（13穀米）は、独自の製法による発芽玄米と、自然農法にこだわった黒米、赤米、緑米などをブレンドしました。
白米に少し混ぜるだけで、普通の御飯に比べて、一層おいしく召し上がれます。
ヘルシーシリアル（健康雑穀）を食卓に取り入れて美味しく健康に！！ ■お召し上がり方 ・白米1合に対し、大さじ1杯程度が目安です。
・白米と一緒に洗米してからご使用ください。
・炊飯器で炊けます。
■よりおいしくお召し上がりいただくには ・洗米後、水をはって、ひとつまみの自然塩を加えてから炊いてください。
・炊飯前に水を入れた状態で30分〜1時間ほど浸けておくとよりおいしく炊き上がります。
商品詳細 商品番号 764_002 名称 穀物ブレンド（穀物三昧） 原材料名 発芽玄米、緑米、黒米、赤米、胚芽押麦、アワ、キビ、ヒエ、アマランサス、活性生大麦、ハトムギ、高キビ、モチムギ 内容量 200g 保存方法 開封後は高温多湿を避けて冷暗所で保存し、お早めにお召し上がりください。
広告文責 株式会社　寿草 販売者 有限会社　葦農 佐賀県杵島郡江北町下小田1224

関連キーワード 以下のような内容で検索されております。
いろいろ米 約36品種のお米 雑穀米 国産 無農薬 自然農法太陽米 九州産 国産 栽培期間中 農薬・化学肥料不使用 天日干し うるち米 もち米 赤米 黒米 雑穀 ご飯 お米 おにぎり 食物繊維 ダイエット オーガニック ダイシモチ チャック袋 無農薬 1000円ポッキリ雑穀米 ごはん セット 大容量 小分けパック お得な価格 ダイエット 食物繊維 腸内環境 改善 栄養 健康 便秘 糖質の吸収を抑える 水溶性食物繊維が豊富 炊き方簡単レシピ ちよみ農園 フロム鹿児島商品情報 名称 いろいろ米 原材料名 いろいろ米（大分県竹田市産）約36種 内容量 450g 賞味期限 製造日より1年 保存方法 高温多湿、直射日光を避け冷暗所で保存して下さい 開封後は冷蔵庫の野菜室等に保管し、なるべくお早目にお召し上がりください 販売者 フロム鹿児島/有限会社新澤商事 ご注意 リニューアルに伴い、パッケージ・内容量等は予告なく変更する場合がございます。
※混植栽培のため、36品種入っていることを保証するものではありません。
あらかじめご了承ください。
配送・お支払方法について ・メール便で発送致します。
・ポスト投函となりますので、お届け指定はできません。
・お届け先住所に間違いがあると、商品をお届けできません。
ご注文前にご確認ください。
・お客様のご都合による返品の場合、商品代金のご返金ができない場合がございます。
　あらかじめご了承ください。
　　例1／お届け先のご住所なし、もしくはご住所間違いにて当店へ返送となり、 　　そのまま返品される場合 　　例2／長期ご不在等により、配送センターの保管期限が切れ当店へ返送となり、 　　そのまま返品される場合 ・ご購入いただく個数によっては、宅配便での発送へ変更させて頂く場合がございます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 沖縄県全域への発送は、別途送料追加となります。
(混載含)15kgまで+1000円/25kgまで+1200円 ※1個口の最大総重量25kg ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

原材料：有機玄米(埼玉・栃木県他）、麹菌500g開封前賞味期間：冷暗所で6ヶ月オーサワジャパン JANコード : 4932828045092 ※メーカー欠品の場合はお時間を要します。
※ご注文内容によって万が一100サイズの段ボールに収まらない場合や梱包個数が複数になる場合はその分の送料がかかりますのでご了承ください。
※予告なしにメーカー販売終了や、内容・容量・パッケージデザイン等がリニューアルや変更になる場合ございますので予めご了承ください。

品種について 黒米については様々な品種があり、粒が短い短粒種と粒が長い長粒種、 うるち米ともち米など、品種によっては色や香りが強いものがあるようです。
地球畑の黒米の生産者さんは現在3名おり、どなたも何十年も黒米を栽培しています。
自家採種してまた次の年の苗を作る、ということを繰り返しており、 最初に種もみを購入した際になんという品種だったか、今ではわからないそうです。
現在は黒米の販売量に対して生産が追いついておらず、とても貴重なため、 弊社ではどの生産者のものも区別せず販売をしております。
複数の品種の取扱がございますことをご理解頂けますと幸いです。

品種について 黒米については様々な品種があり、粒が短い短粒種と粒が長い長粒種、 うるち米ともち米など、品種によっては色や香りが強いものがあるようです。
地球畑の黒米の生産者さんは現在3名おり、どなたも何十年も黒米を栽培しています。
自家採種してまた次の年の苗を作る、ということを繰り返しており、 最初に種もみを購入した際になんという品種だったか、今ではわからないそうです。
現在は黒米の販売量に対して生産が追いついておらず、とても貴重なため、 弊社ではどの生産者のものも区別せず販売をしております。
複数の品種の取扱がございますことをご理解頂けますと幸いです。

品種について 黒米については様々な品種があり、粒が短い短粒種と粒が長い長粒種、 うるち米ともち米など、品種によっては色や香りが強いものがあるようです。
地球畑の黒米の生産者さんは現在3名おり、どなたも何十年も黒米を栽培しています。
自家採種してまた次の年の苗を作る、ということを繰り返しており、 最初に種もみを購入した際になんという品種だったか、今ではわからないそうです。
現在も黒米の販売量に対して生産が追いついておらず、とても貴重なため、 弊社ではどの生産者のものも区別せず販売をしております。
複数の品種の取扱があることをご理解頂けますと幸いです。
お届けについて メール便にて配送致しますので、お届け日、時間帯のご指定は出来ません。
お届け先の郵便受けへのお届けとなります。
複数個のご注文の場合、宅配便商品と一緒にご注文の場合は宅配便でお届けする場合がございます。
宅配便の場合は、お届け日・時間帯のご指定が可能です。

品種について 黒米については様々な品種があり、粒が短い短粒種と粒が長い長粒種、 うるち米ともち米など、品種によっては色や香りが強いものがあるようです。
地球畑の黒米の生産者さんは現在3名おり、どなたも何十年も黒米を栽培しています。
自家採種してまた次の年の苗を作る、ということを繰り返しており、 最初に種もみを購入した際になんという品種だったか、今ではわからないそうです。
現在は黒米の販売量に対して生産が追いついておらず、とても貴重なため、 弊社ではどの生産者のものも区別せず販売をしております。
複数の品種の取扱がございますことをご理解頂けますと幸いです。
お届けについて メール便にて配送致しますので、お届け日、時間帯のご指定は出来ません。
お届け先の郵便受けへのお届けとなります。
複数個のご注文の場合、宅配便商品と一緒にご注文の場合は宅配便でお届けする場合がございます。
宅配便の場合は、お届け日・時間帯のご指定が可能です。

【商品説明】栄養豊かな十六種類の穀物の味わいがいきている、おいしい雑穀ごはん。
ヘビーユーザーの方向けにお徳用を用意しました。
商品区分:加工食品保存方法:常温原材料(アレルギー表記含む):もちあわ、黒米、黒豆（大豆）、アマランサス、発芽玄米、キヌア、たかきび、小豆、黒ごま、白ごま、もちきび、大麦、赤米、ひえ、はと麦、とうもろこしメーカー名:（株）はくばく生産国・加工国:日本※賞味期限は出荷元の規定により半分以上残っている商品のみ出荷致します。
賞味期限:12ヶ月内容量:15袋【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。
【送料について】沖縄、離島は送料を頂きます。

■この商品のセット内容■ はくばく まいにちおいしい雑穀ごはん 500g 1袋 ■配送について■ ゆうパケット便：全国一律￥330 ■製品情報■ 食べやすさを追求した豆なしタイプの厳選ブレンド。
毎日食べても飽きない雑穀ごはんを手軽に作れます。
お米に混ぜて炊くだけで 手軽に食物繊維・鉄・ビタミンB1が取れます。
豆なしタイプだから、偏食がちな子供はもちろん、お年寄りまで、家族みんなが食べやすい！ あっさりとした味わいで和・洋・中どんな料理にも合います。
500グラム入り。
お好みの量で使えます。
[ご使用量の目安]白米1合あたり大さじ1杯（約10グラム）。
チャック付袋で保存に便利です。
■原材料■ 発芽玄米（玄米（国産））、もちあわ、押麦、黒米、アマランサス、挽割はと麦、キヌア、白煎りごま、もちきび、挽割とうもろこし、発芽赤米、黒煎りごま

  有機JASの認証！農薬や化学肥料不使用  ■ 緒方の黒米 有機認証商品の黒米です。
古代米とも呼ばれ、古くは皇帝の料理や漢方薬にも使われています。
ブルーベリーと同じアントシアニン色素を含み、白米に混ぜて炊くと、赤飯のように色鮮やかな赤褐色に着色します。
もち米なので、全体がもっちりとして大変美味しいと好評です。
 ■ ウジャマー農場について 自給できる農業を目指して、21年前に静岡から大分県緒方町に移住し、主食であるコメを中心に野菜、麦、大豆や大分特産のカボスを育てています。
農場では、すべての作物を農薬や化学肥料に頼らずに育てていて、米・麦・大豆は有機JASの認証を受けています。
全部で3ヘクタールになる圃場は、手が追い付かずに、雑草に覆われてしまったり、 自然の厳しさは、雨や風が災害をもたらすが、季節の恵みを私たちに運んでくれています。
ウジャマーとは、アフリカの言葉で「家族」を意味します。
多くの仲間や地域の人に恵まれて、野菜やコメを買ってくれる消費者も含めて、家族のような関係で繋がってゆきたいと思っています。
＜循環の流れに身を任せて＞ 出穂の国と呼ばれた日本国、その数百年にわたって連綿と受け継がれた水田の広がる緒方町で、これからも次世代に受け継いでもらえる農業として、有機農業を提唱してきました。
有機農業は単なる生産手段ではなく、人と人の繋がり、人と生き物の繋がり、人と大地の繋がり、それらすべてが一つの循環の中に存在してゆくための歯車のようなものだと思います。
そんな歯車の一つになれるように、つなぎ役を担えるようにウジャマー農場は努めています。
商品名 緒方の黒米 名称 有機黒米(玄米) 原料玄米 国内産(未検査米)100% 内容量 300g 商品コード J4582513181019 調整年月日 パッケージに記載（賞味期限：10か月） 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。
黒米赤飯の作り方 白米3カップ、黒米大さじ1杯から好みで、普通に炊飯する。
赤褐色に染まったご飯は赤飯のよう。
色と香り、もちっとした食感を味わってください。
ご注意 □ 黒米はこのまま(玄米)の状態で使います。
精米していないため、洗米時に籾がら等を取り除いて使用して下さい。
□ 開封後はチャックを閉じてから保存して下さい。
販売者 ウジャマー農場 大分県豊後大野市緒方町天神235-9 区分 食品 広告文責 コスメボックス 097-543-1871

  有機JASの認証！農薬や化学肥料不使用  ■ 緒方の黒米 有機認証商品の黒米です。
古代米とも呼ばれ、古くは皇帝の料理や漢方薬にも使われています。
ブルーベリーと同じアントシアニン色素を含み、白米に混ぜて炊くと、赤飯のように色鮮やかな赤褐色に着色します。
もち米なので、全体がもっちりとして大変美味しいと好評です。
 ■ ウジャマー農場について 自給できる農業を目指して、21年前に静岡から大分県緒方町に移住し、主食であるコメを中心に野菜、麦、大豆や大分特産のカボスを育てています。
農場では、すべての作物を農薬や化学肥料に頼らずに育てていて、米・麦・大豆は有機JASの認証を受けています。
全部で3ヘクタールになる圃場は、手が追い付かずに、雑草に覆われてしまったり、 自然の厳しさは、雨や風が災害をもたらすが、季節の恵みを私たちに運んでくれています。
ウジャマーとは、アフリカの言葉で「家族」を意味します。
多くの仲間や地域の人に恵まれて、野菜やコメを買ってくれる消費者も含めて、家族のような関係で繋がってゆきたいと思っています。
＜循環の流れに身を任せて＞ 出穂の国と呼ばれた日本国、その数百年にわたって連綿と受け継がれた水田の広がる緒方町で、これからも次世代に受け継いでもらえる農業として、有機農業を提唱してきました。
有機農業は単なる生産手段ではなく、人と人の繋がり、人と生き物の繋がり、人と大地の繋がり、それらすべてが一つの循環の中に存在してゆくための歯車のようなものだと思います。
そんな歯車の一つになれるように、つなぎ役を担えるようにウジャマー農場は努めています。
商品名 緒方の黒米 名称 有機黒米(玄米) 原料玄米 国内産(未検査米)100% 内容量 300g 商品コード J4582513181019 調整年月日 パッケージに記載（賞味期限：10か月） 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。
黒米赤飯の作り方 白米3カップ、黒米大さじ1杯から好みで、普通に炊飯する。
赤褐色に染まったご飯は赤飯のよう。
色と香り、もちっとした食感を味わってください。
ご注意 □ 黒米はこのまま(玄米)の状態で使います。
精米していないため、洗米時に籾がら等を取り除いて使用して下さい。
□ 開封後はチャックを閉じてから保存して下さい。
販売者 ウジャマー農場 大分県豊後大野市緒方町天神235-9 区分 食品 広告文責 コスメボックス 097-543-1871