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精神科医がすすめる 樺沢紫苑 光文社コレカラノイキカタズカン カバサワ シオン 発行年月:2023年07月20日 ページ数:336p サイズ:単行本 ISBN:9784334953874 樺沢紫苑(カバサワシオン) 精神科医、作家。1965年、札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。2004年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に3年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 これからの「もっと幸せになる」生き方(これからは、感謝の気持ちでお金とつき合う/これからは、「ちょい難」に挑戦する ほか)/第2章 これからの「自分をもっと成長させる」習慣(これからは、「行動できる人」になる/これからは、「タイパ」より「脳パ」を重視する ほか)/第3章 これからの「自分も人も伸ばす」働き方(これからは、職場の人間関係は深めない/これからは、「転勤や異動を人間関係のリセット」と考える ほか)/第4章 これからの「メンタルを安定させる」習慣(これからは、悩みを一瞬で解消する/これからは、「悩みを言語化」する ほか)/第5章 これからの「健康でありつづける」生活(これからは、お酒に飲まれない/これからは、質の良い睡眠で自律神経を整える ほか) 樺沢の生き方や考え方から導き出されたポイントがイラストに凝縮!お金・人間関係・仕事・健康・メンタル…今日から実践できる新しい生き方47。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
さとうみつろう 徳間書店カミサマノイウトオリサトウミツロウタンペンシュウヨン サトウミツロウ 発行年月:2026年02月27日 予約締切日:2026年02月26日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784198661328 さとうみつろう(サトウミツロウ) シンガーソングライター、哲理学作家。「社会を変えるためには1人1人の意識の変化が必要」だと痛感、2011年にブログ「笑えるスピリチュアル」を開始。斬新な視点が話題となり、またたく間に各種ランキングで1位を獲得。月間200万アクセスを誇る大人気ブログとなる。2014年、読者や周囲の声に応える形でサラリーマンを引退し、全国各地でトークショー&ピアノライブを開催。同年出版した初の著書『神さまとのおしゃべり』(ワニブックス)は20万部を突破する大ベストセラーとなる。YouTube『神さまとのおしゃべり』チャンネルは登録者数73万人を超えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) イマダ電器/起こらなかった不幸への感謝/バンパーの使い方/信じられたお天気の神さま/安心タクシー/ファミリーマートと神さま/胡蝶の夢/スプリングハズカム/テレパシーの訓練/本気で、信じるとは?/なむあみだぶつ/他力本願/あの世とは/甲子園の優勝投手が投げた豆/人類の聖地は地球/ホンネはどこだ?/お水にありがとうって言おう/あなたのライフワーク/完璧な世界/絶望の地球を守る最後のバリア/神さまと等価交換/あなたの中に宇宙はあります 100万人の願いを叶えた感動のストーリー。神さまと友だちになれる本。大ベストセラー『神さまとのおしゃべり』シリーズの著者、5年ぶりとなる待望の単著、第4弾!祈るだけで人生が思い通りに!神さまとの正しい付き合い方が学べる22のストーリー。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
堀江貴文 徳間書店タイリョクガキュウワリケッキョクウゴイタモノガカツ ホリエタカフミ 発行年月:2025年10月29日 予約締切日:2025年10月28日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784198660673 堀江貴文(ホリエタカフミ) 1972年、福岡県生まれ。実業家。ロケットエンジンの開発や、スマホアプリのプロデュース、また予防医療普及協会理事として予防医療を啓蒙するなど、幅広い分野で活動中。会員制サロン「堀江貴文イノベーション大学校(HIU)」では、多数の会員とともに多岐にわたるプロジェクトを展開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 「体力」こそ正義ーなぜ体力がすべてを決めるのか/第2章 「行動力」のつくり方ー「量」を制する者が「質」を制する/第3章 「やる気」のつくり方ーモチベーションはあとから湧いてくる/第4章 「体力回復」の大鉄則ー食事&睡眠に命をかけろ/第5章 「体力」のつくり方ー日常のひと工夫であなたは激変する/第6章 「他動力」のつくり方ーお金とテクノロジーに働かせよう/第7章 人生の賞味期限は短いー「体力」という最強の資産を築け 成功の鍵は「体力」だ。ホリエ式・勝者のコンディショニング術! 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
仕事の不安が「夢中」に変わる「加減乗除(+ー×÷)の法則」 仲山 進也 日本能率協会マネジメントセンターソシキニイナガラジユウニハタラク ナカヤマシンヤ 発行年月:2018年06月16日 予約締切日:2018年06月15日 ページ数:248p サイズ:単行本 ISBN:9784820731504 仲山進也(ナカヤマシンヤ) 楽天株式会社楽天大学学長/仲山考材株式会社代表取締役。1973年北海道生まれ。慶應義塾大学法学部法律学科卒業後、シャープを経て、1999年に社員約20名の楽天へ。初代ECコンサルタントであり、楽天市場の最古参スタッフ。2000年に楽天市場出店者が互いに学び合える場として、「楽天大学」を設立。Eコマースのみならず、チームづくりや理念づくりまで幅広く支援している。2004年にヴィッセル神戸の経営に参画。2007年に楽天で唯一のフェロー風正社員(兼業自由・勤怠自由)となり、2008年には自らの会社である仲山考材を設立。2016〜2017年にかけて横浜F・マリノスとスタッフとしてプロ契約(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 +「加」ー自由な働き方のOSをインストールする(最初から割り切ろうとしてはいけない/今、感じている「モヤモヤ」の正体を突き止める ほか)/2 ー「減」ー強みを磨く(これまで「常識」だと思っていたことを手放そう/「積みへらし」の作法ー「他由」を捨てれば「自由」になる ほか)/3 ×「乗」ー独創と共創 仲間と遊ぶ(「浮く」と、いいことが起きる/自分の強み同士を掛け算するー「タンポポの綿毛理論」 ほか)/4 ÷「除」ー何にもしばられない自由な働き方(「乗」のワナを乗り越えろ/「一見関連のない複業が、すべてつながっている」ようにする ほか) 「副(複)業解禁」「人生100年時代」…これまでの“常識”が通用しない時代の「働き方」戦略。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
和田 秀樹 主婦と生活社60サイヲスギタラヤメルガカチトシヲトルホドニシアワセニナルシナクテイイクラシ ワダ ヒデキ 発行年月:2024年11月29日 予約締切日:2024年11月28日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784391162813 和田秀樹(ワダヒデキ) 1960年、大阪府生まれ。精神科医。東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院である浴風会病院の精神科を経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として30年以上にわたり高齢者医療の現場に携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 60歳を過ぎたら“しなくていい”7つのこと/第1章 「感情に振りまわされる」のをやめる/第2章 「不安」を手放す/第3章 「引きずる」のをやめる/第4章 「一喜一憂する」から解放される/第5章 「いい人」をやめる/終章 60歳を過ぎたら「楽に、雑に生きる」をはじめてみる 老後はスッキリ身軽で気楽がいちばん!精神科医が教える「心のミニマリスト」になるための50の心得。人生の折り返し地点を迎えたら、“やめる・手放す・あきらめる”が心地いい。 本 小説・エッセイ その他 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
今、どん底のあなたを救う処方箋 さとうりゅうとう みらいパブリッシングカベノノリコエカタ サトウリュウトウ 発行年月:2023年09月25日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784434327247 さとうりゅうとう(サトウリュウトウ) 28歳で起業。職人としてスタートし、事業の拡大とともにエンドユーザーへの販売会社を設立。現在は建築、土木、介護、コンサルティングなどを主業務とする4つの会社とNPO法人を有する年商18億円のグループ代表を務める。これまでの人生で、父母や姉、従業員との突然の別れ。自身の病気。いくつものコンプレックス、独立起業、異業種への参入など、さまざまな壁と対峙し、その都度乗り越え目標達成。また、飽くなき好奇心と向上心からバイクで日本一周。人生の目標に出会うため、平成の松下村塾と呼び声高い一新塾にて学ぶ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) プロローグ 人はどん底のときこそ試されている/基本法則 第1章 壁を乗り越えるために、まず始めたいこと(滝行のような辛い経験を、学びと感謝に変える/辛いとき、不安なときは、プラスの言葉を口にする/壁にぶつかったら、本を5冊読んでみる/最悪の経験は、ステップアップの種にする/一番辛かったことから、自らの「使命」を見つける)/叶える法則 第2章 目標を達成し、夢を叶える方法を知っておこう(不思議なことに紙に目標を書くと、実現する/目標達成のために押さえたい「4つのこと」/新しい旗を立て、夢を追い求めていこう/「本当の自分」を知り、夢と幸せを引き寄せよう)/人脈の法則 第3章 人のご縁を大切に、人脈をどんどん広げていこう(飛躍のチャンスは「人」が運んできてくれる/人脈を広げたいときは、「紹介」も活用しよう/どうにもならない「上下関係」は、こうして変える/「人間関係のアンバランス」は、お金を使って補えばよい)/成功の法則 第4章 挑戦を続け、成功するために大切な「4つのこと」(自分を追い込み血を流すことを恐れるな/結果は自分の責任と、腹をくくって決断する/ドリームキラーにつかまるな!成功者に話を聞こう/チャンスがきたら、ためらわずに飛び込もう)/強くなる法則 第5章 こんなときはどうする?心や身体が弱ったときの解決策(自分を見失ったら、「人に会い、本を読み、旅に出よ」/冷や汗をかくくらいスピーチが苦手なときは?/親しい知人から借金を頼まれたらどうする?/心や身体の健康状態が良くないときは?/肉親のことがどうしても許せないときは?)/エピローグ 無償の愛ーあなたを愛してくれる人は誰ですか? 目の前の問題は5つの法則で解決できる。仕事・人間関係の悩み、借金、病気、死別、親との確執etc.人生の最悪をプラスに変えるヒント。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
斎藤 一人 PHP研究所サイトウヒトリ ダンダンヨクナルミライハアカルイ サイトウ ヒトリ 発行年月:2024年05月22日 予約締切日:2024年05月21日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784569857145 斎藤一人(サイトウヒトリ) 実業家。「銀座まるかん」(日本漢方研究所)の創設者。1993年から納税額12年連続ベスト10入りという日本新記録を打ち立て、累計納税額に関しては2006年に公示が廃止になるまでに、前人未到の合計173億円を納める。また、著作家としても「心の楽しさと経済的豊かさを両立させる」ための著書を何冊も出版している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 言霊に秘められた力を知ってるかい?/第2章 「だんだんよくなる未来は明るい」の壮大な旅/第3章 うまくいかないのは「軽さ」が足りないから/第4章 もうあれこれ付け足す必要はないんだ/第5章 もっと教えて一人さん「だんだんよくなる未来は明るい」Q&A/第6章 「だんだんよくなる未来は明るい」奇跡の体験談 未来への不安がなくなれば、気持ちが安定してイライラもモヤモヤもなくなり、いいことがいっぱい起きてくる。あなたがいま、やるべきことは努力や反省ではありません。言葉の力を借りて、心を明るく、軽くすることだよ。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
マツダミヒロ すばる舎アサイップンカンサンジュウノシュウカン マツダミヒロ 発行年月:2022年05月13日 予約締切日:2022年05月12日 ページ数:240p サイズ:単行本 ISBN:9784799110478 マツダミヒロ 質問家。ライフトラベラー。1日の生産性と幸福度を上げる「プロダクティビティシート」開発者。時間と場所にとらわれないビジネススタイルで世界を旅しながら、各国で「自分らしく生きる」講演・セミナー活動をおこなう。1年のうち300日は海外に滞在。カウンセリングやコーチングの理論をベースに、自分自身と人に日々問いかけるプロセスを集約し、独自のメソッドを開発。質問するだけで、魔法にかかったようにやる気と能力が引き出され、行動が起こせるようになることから、「魔法の質問」と名づける。メルマガの読者は10万人を超え、NHKでも取り上げられた「魔法の質問学校プロジェクト」では、ボランティアでロンドン、プラハ、シンガポールなど各都市の学校へ行き、子どもたちに魔法の質問を体験してもらっている。ニューヨークの国連国際学校(UNIS)でも授業をおこなう。ANA国際線で講演が放送されるなど、メディアにも多く取り上げられている。夫婦でおこなっているラジオ番組「ライフトラベラーズカフェ」(Podcast)は、アップルのベスト番組に選ばれ、30万人を超す視聴者がいる。自分らしく働き、自分らしく生き、大切な人たちと豊かな時間を過ごすことを大事にしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1部 人生の質は、朝の過ごし方で決まる(自分への問いかけで、朝の心を整えるーみずからの気持ちを客観視しよう/目覚めて1分が「プラチナタイム」ー今日1日の楽しみを見つけよう/朝の充実が、人生の幸福度を上げるーしあわせなことからスタートしよう ほか)/第2部 朝1分間、30の習慣ーQuestion・Action・Plan(習慣1〜10 Questionー1分もかからない質問で、あなたに奇跡が起こるとしたら/習慣11〜20 Actionーちょっとした行動で、毎日の充実度は劇的に変わる/習慣21〜30 Planー未来をつくる計画を、習慣化する)/第3部 最高の朝を継続するための「プロダクティビティシート」(プロダクティビティシートで、朝の習慣はさらに質が上がる/プロダクティビティシートを続けるための3つのコツ/プロダクティビティシートの書き方) 早起きは必要なし、気が向いたときだけでいい、完璧にやらなくてOK。たった1分で、365日が充実する。メンタル、健康、仕事、人間関係。1万人超!が愛用する、オリジナル書き込み式シート付き。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
マツダ ミヒロ KADOKAWAオカネトシアワセハドコヘキエタ? フコウナオカネモチシアワセナビンボウニン マツダ ミヒロ 発行年月:2025年07月11日 予約締切日:2025年07月10日 ページ数:240p サイズ:単行本 ISBN:9784046072085 マツダミヒロ 質問家。ライフトラベラー。時間と場所にとらわれないビジネススタイルで世界を旅しながら、各国で「自分らしく生きる」講演・セミナー活動を行う。1年のうち300日は海外に滞在。カウンセリングやコーチングの理論をベースに、自分自身と人に日々問いかけるプロセスを集約し、独自のメソッドを開発。質問するだけで、魔法にかかったようにやる気と能力が引き出され、行動が起こせるようになることから、「魔法の質問」と名づける。ロンドン、プラハ、シンガポール、ニューヨークの国連の学校(UNIS)などボランテイアで質問力の授業を行い、NHKやANA国際線で講演が放送されるなどメディアにも多く取り上げられている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章/第1章 不幸なお金持ち、幸せな貧乏人/第2章 よろこびの総量を増やす/第3章 幸せを感じる力を高める/第4章 「果てしない自由」の中で、夢を描く/第5章 幸せはお金の中ではなく、心の中にある/第6章 「目の前の人をよろこばせること」をやる/第7章 好きなこと、得意なことだけやると奇跡が起きる/第8章 「お金にならなくてもやりたいこと」をやる/終章 お金は「幸せ」になるための手段ではない/続章 「よろこび」をお金に変える 読むだけで「幸せなお金持ち」の才能がめざめるすごい物語。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
せら課長 KADOKAWAオトナノユメノカナエカタ セラカチョウ 発行年月:2023年10月02日 ページ数:272p サイズ:単行本 ISBN:9784046060808 せら課長(セラカチョウ) 幸義一(みゆきよしかず)。1983年生まれ。想いある経営者の発信をサポートするSNSコンサルティング会社、株式会社Omoitsuki代表取締役社長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 自分の人生を主人公として生きるために/第1章 誰もが何度も夢を叶えられる新時代/第2章 人生の目的がわかる「在り方」の見つけ方/第3章 行動導線を明確にする「夢と目標の設定法」/第4章 大多数を巻き込んで熱狂を生み出し世界を変える方法/第5章 圧倒的に夢を現実に引き寄せる7ステップ/終章 超SNS戦略「フォロワーからフォローされる側へ」 凡人すぎる自分に悩みながらも、人生ストーリーを発信し続けた結果、同世代からの共感を集め、3年半でX(Twitter)フォロワー数が7万人に!次々と自己実現してきた「普通でも夢が叶う」秘密の方法を初公開。あらゆる悩みや不安が一瞬で消える!「どう生きるかの教科書」決定版! 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
停滞した自分を変える66の習慣 池田 貴将 ダイヤモンド社ジンセイアップデイトタイゼン イケダ タカマサ 発行年月:2026年02月19日 予約締切日:2026年02月18日 ページ数:368p サイズ:単行本 ISBN:9784478123850 池田貴将(イケダタカマサ) 株式会社オープンプラットフォーム代表取締役。リーダーシップおよび行動心理学の研究者。早稲田大学卒。大学在学中に渡米し、コーチング理論を学んだ経験をもとに起業。現在はビジネスリーダー向けのスクールを主宰し、「行動を生む心理学」と「人格形成に関する知見」を統合した独自メソッドを伝えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) はじめに 未来が描けないあなたへ。停滞から抜け出す最初の一歩/第1部 仕事、キャリア、人生…「このままでいいのか?」から抜け出す!(なぜあなたは停滞しているのか?/「本当の自分」を生きるためのマインドセット)/第2部 人生をアップデートする最強の習慣術(毎日1%だけ行動量を増やすー体力をつける習慣/「今できること」にフォーカスするー気力を回復させる習慣/「大事なこと」を人生の真ん中に戻すー思考力を高める習慣/「なりたい自分」に向かって突き進むー精神力を高める習慣)/おわりに 「本当はどういう人間でありたかったのか?」を思い出そう 行動心理学、哲学者×偉人から学ぶ人生にブレイクスルーを起こす「すごい習慣術」 本 ビジネス・経済・就職 マネジメント・人材管理 リーダーシップ・コーチング ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
香山 万由理 PHP研究所フルマイヒトツデシゴトモジンセイモウマクイク キヅカイノカミサマ カヤマ マユリ 発行年月:2026年02月02日 予約締切日:2024年06月06日 ページ数:232p サイズ:単行本 ISBN:9784569857534 香山万由理(カヤママユリ) 一般社団法人ファーストクラスアカデミー代表理事。立教大学卒業。JAL(日本航空)に入社。国際線CA(キャビンアテンダント)として10年半乗務。在籍中にCS(顧客満足)表彰を受け、皇室・VIPフライトに乗務。退職後「品性と人間力を備えた人材を育てる学校」として、「ファーストクラスアカデミー」を設立。官公庁、医療機関、企業などで、2万人以上に研修を行い、リピート率97.2%を誇る。「接遇力」と「業績」を同時に成長させ、会社の格を上げる組織作りをサポート。JCAA日本キャビンアテンダント協会理事として、航空会社出身者のセカンドキャリア構築支援も務める。また、高野山真言宗の僧侶としての顔も持ち、研修では仏教哲学も伝えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 土台なくして「おもてなし」は成り立たない マナーを磨くより先に、整えるべきもの/第2章 人の根幹をつくる「モラル」 「損得」ではなく「善悪」で動ける人になる/第3章 人の第一印象を決める「マナー」 無意識のしぐさが、あなたのチャンスを左右する/第4章 選ばれ続けるための「サービス」の流儀 プロの対価を受け取る覚悟を持つ/第5章 勘違いして振る舞われやすい「ホスピタリティ」 誰もが安心できる「余韻」をつくる/第6章 気づかいの5段階ピラミッドがあってこそできる「おもてなし」 相手さえ気づいていない「願い」を「形」にする/終章 「気づかいの神さま」 一生をかけて、自分の中の「本当の姿」を思い出す 元JAL CAが見つけた、おもてなしを「する前」の考え方。「あなただけの価値」を作る。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
ニューモラル モラロジー道徳教育財団 モラロジー道徳教育財団 広池学園事業部ココロ オ ソダテル コトバ サンビャクロクジュウロクニチ モラロジー ドウトク キョウイク ザイダン 発行年月:2021年04月 予約締切日:2021年04月27日 ページ数:399p サイズ:単行本 ISBN:9784896392692 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学
小川 仁志 ミネルヴァ書房チュウコウセイノタメノジンセイロンノート オガワ ヒトシ 発行年月:2026年03月10日 予約締切日:2026年01月20日 ページ数:232p サイズ:単行本 ISBN:9784623100149 小川仁志(オガワヒトシ) 1970年、京都府生まれ。哲学者・山口大学国際総合科学部教授。京都大学法学部卒業、名古屋市立大学大学院博士後期課程修了。博士(人間文化)。商社マン(伊藤忠商事)、フリーター、公務員(名古屋市役所)を経た異色の経歴。徳山工業高等専門学校准教授、米プリンストン大学客員研究員等を経て現職。専門は公共哲学。大学で課題解決のための新しい教育に取り組む傍ら、「哲学カフェ」を主宰するなど、市民のための哲学を実践している。また、テレビをはじめ各種メディアにて哲学の普及にも尽力、NHK・Eテレ『世界の哲学者に人生相談』(2018〜2020年)に続き、『ロッチと子羊』(2022〜2024年)で指南役を務めた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第一章 今起こっていること(SNS/スマホ/AI/宇宙/親ガチャ/バイト/マンガとアニメ/ゲーム/ファッション/ニュース)/第二章 日常にあること(旅/読書/嘘/プレゼント/勉強/遊び/道具/石/場所/アート)/第三章 考えたくないこと(孤独/いじめ/依存/嫉妬/貧困/暴力/戦争/病気/痛み/死)/第四章 少し難しいこと(存在/アイデンティティ/啓蒙/矛盾/概念/歴史/政治/教養/本質/人間)/第五章 人生にとって大事なこと(問い/自由/正義/愛/友情/時間/幸福/思考/決心/人生) まどろっこしく、しぶとく、しかし愉快に。時代を超えて愛される、三木清の『人生論ノート』。この至高のエッセイにオマージュを込めて、異色の哲学者が自身の半生を振り返りながら、今一番伝えたいことを大いに語る。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
困難を超えて ジェームズ・アレン 坂本貢一 サンマーク出版ゲンイン ト ケッカ ノ ホウソク アレン,ジェームズ サカモト,コウイチ 発行年月:2004年04月 予約締切日:2026年01月14日 ページ数:215p サイズ:単行本 ISBN:9784763195777 アレン,ジェームズ(Allen,James) 1864年、英国生まれ。父親の事業の破綻と死から15歳で学校を退学。以後、さまざまな仕事に就きながら独学で学び、38歳で執筆活動に専念する。作家としてのキャリアは他界した1912年までの9年間と短いが、執筆された19冊の著書は世界中で愛読され、とくに代表作『「原因」と「結果」の法則』は、現代成功哲学の祖として知られるナポレオン・ヒル、デール・カーネギー、アール・ナイチンゲールなどに強い影響を与えた。いまなお、自己啓発のバイブルとして、世界中で読まれつづけている 坂本貢一(サカモトコウイチ) 1950年生まれ。東京理科大学理学部卒。製薬会社勤務後、2年間米国留学。帰国後、薬局チェーン経営を経て出版社の翻訳課に勤務し、主として自己啓発書の翻訳にあたる。精神世界の研究にも携わり、’97年よりフリーの翻訳家およびライターとして活動。精神世界関連の雑誌編集にも携わる。茨城県桜川村在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 真の幸せ/永遠の生命/自我の克服/誘惑の役割/真の自由/識別眼/行いと信念/頭の信念と心の信念/思いと行い/心の姿勢/種蒔きと収穫/法則への服従/不動の正義/理性の光/自己コントロール/決意/栄光の勝利者/真の満足/人類愛/平和の草原 人生の荒波は、いかにして超えられるのか?人間が抱く永遠の難題を、誰にでもわかりやすく解き明かすジェームズ・アレン哲学の真骨頂。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
お金を増やす「使い方」の極意 大城太 集英社投資 資産運用 節税 資産形成 貯蓄 資産防衛 金融資産 ビジネスマン 金融リテラシー 財テク 金融教育 金融知識 経済戦略 マネー管理 金融ノウハウ 金融投資 セカイ サイキョウ カキョウ ノ オカネジュツ オオシロ,ダイ 発行年月:2016年04月26日 予約締切日:2016年04月22日 ページ数:219p サイズ:単行本 ISBN:9784087860641 大城太(オオシロダイ) アジアでビジネスを展開する6社の代表。ビジネス投資家、不動産投資家、医療法人理事など活躍の場は多岐にわたる。学生時代から「社長になってベンツに乗る」という目標を掲げ、外資系保険会社、医療機器メーカーで営業スキルを磨いた後、独立・起業。起業にあたりお金儲けを学ぶため、華僑社会では知らない者はいないと言われる大物華僑に師事。厳しい修業を積みながら、日本人唯一の弟子として「門外不出」の成功術を直伝される。独立後、医療機器販売会社を設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 人生を変えた大物華僑との出会いと大切な教え/第1章 お金を合理的に考える/第2章 お金という道具を使いこなす/第3章 お金の運を引き寄せる/第4章 お金の器を広げる/第5章 お金持ちから学ぶ/第6章 お金で安心・安全を買う 重要なのは「稼ぎ方」より「使い方」!伝説の大物華僑直伝、リスクに強く実利が得られるお金思考! 本 ビジネス・経済・就職 投資・株・資産運用 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
本田健 プレジデント社シゴトショウメツジダイノアタラシイイキカタ ホンダケン 発行年月:2020年07月10日 予約締切日:2020年07月09日 サイズ:単行本 ISBN:9784833451567 本田健(ホンダケン) 作家。神戸生まれ。経営コンサルタント、投資家を経て、現在は「お金と幸せ」をテーマにした講演会やセミナーを全国で開催。2017年にはアメリカの出版社Simon&Schuster社と契約(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 「この時代を生き抜く」という覚悟を決める/2 才能を見つけ、天職を生きる/3 行動をお金に変える/4 夢は、こうやって実現する/5 幸運を呼び込む/6 お金の不安を手放す/7 あなたの幸せを見つける 新時代のサバイバル書。これまでの常識や社会環境、経済環境はリセットされ、世界は、ここからゼロスタートを切ります。過去も年齢も関係ありません。自分の才能を見つけ、天職を見つけることです。行動し続け、才能と情熱をお金に変えるのです。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
生活実践編 リチャード・コッチ 高遠裕子 CCCメディアハウス80 20 法則 ラクシテ コウフク オ テニイレル ハチジュウ タイ ニジュウ ノ ホウソク コッチ,リチャード タカトオ,ユウコ 発行年月:2013年05月 予約締切日:2013年05月15日 ページ数:245p サイズ:単行本 ISBN:9784484131061 『楽して、儲けて、楽しむ80対20の法則 生活実践編』改題書 コッチ,リチャード(Koch,Richard) 起業家、投資家、経営コンサルタント。ボストン・コンサルティング・グループやベイン・アンド・カンパニーで、数多くの欧米の優良企業のアドバイザーを務めた後、1983年に2人のパートナーと、コンサルティング会社L.E.K.を設立(89年に独立) 高遠裕子(タカトオユウコ) 翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1部 はじめに(大きな考え方/労力は少なく、成果は多く/時間はわが手に)/第2部 生活そして人生に生かす八〇対二〇の法則(強みの二〇パーセントに絞る/仕事と成功を楽しむ/お金の謎を解く/八〇対二〇方式の人間関係/すばらしきシンプル人生)/第3部 実現に向けて(節約型のポジティブな行動パワー/八〇対二〇方式の幸せ計画) 週二日働くだけで、今より多くの成果と収入が手に入るとしたら?行動を減らして賢い怠け者になれ。少ない労力とお金で人生を劇的に改善する方法。 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
池田千恵 日本実業出版社「アサイチジカン」デスベテガカワル モーニングルーティン イケダチエ 発行年月:2020年04月09日 予約締切日:2020年04月08日 サイズ:単行本 ISBN:9784534057747 池田千恵(イケダチエ) 朝イチ業務改革コンサルタント。二度の大学受験失敗を機に早起きに目覚め、半年の早朝勉強で慶應義塾大学総合政策学部に入学。外食ベンチャー企業、外資系戦略コンサルティング会社を経て、2009年に『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!』(マガジンハウス)を刊行。ベストセラーとなり、「朝活の第一人者」と呼ばれるようになる。夜型から朝型に変えた実体験と多くの人の早起き習慣化を指導した実績をもとに、2010年より朝専用手帳『朝活手帳』をプロデュース。10年連続で発売する人気手帳となる。「朝1時間」の業務改革による生産性向上、働き方改革のための手法を企業に指導しているほか、個人に向けてはキャリアに迷ったとき自分の将来を真面目に楽しく語り、学びたい人向けの朝活コミュニティ「朝キャリ」を主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 いままでの「早起き」がうまくいかなかった理由(「優先順位づけ」が「早起き」のキモ/「朝1時間」のモーニングルーティンで優先順位を明確にする ほか)/2 「前半30分」で1日のタスクを段取るーパフォーマンスを高める「最強リスト」の作り方(「前半30分」でタスクを「仮決め」する/慣れないうちはネット断ちをする ほか)/3 「後半30分」で夢への「種まき」を進める(こんなとき、どうする?ー将来を見越した「種まき」の仕分け方/コントロールできる悩みに注力し「モヤキャリ」を打破 ほか)/Plusα contents 忙しくても「朝1時間」を作る「START UP」の法則(早起きの心がまえ/環境を整える「START UP」の法則) 第一人者がたどり着いた最高の朝時間術!30分のタスク分け+30分の未来の「種まき」=1時間で人生をブラッシュアップ。 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
〈長期主義〉倫理学のフレームワーク ウィリアム・マッカスキル 千葉敏生 みすず書房ミエナイミライヲカエルイマ ウィリアムマッカスキル チバトシオ 発行年月:2024年01月12日 予約締切日:2024年01月11日 ページ数:432p サイズ:単行本 ISBN:9784622096696 マッカスキル,ウィリアム(MacAskill,William) オックスフォード大学哲学准教授、オックスフォード大学世界優先事項研究所の上級研究員。道徳的な不確実性、功利主義、効果的利他主義、未来世代の倫理に焦点を当てた研究を行う。“効果的な利他主義”運動の立ち上げに尽力し、ギビング・ワット・ウィー・キャン、80,000アワーズ、効果的利他主義センター、世界優先事項研究所などの組織を共同設立してきた。そうした組織の活動を通じ、これまで慈善団体に3億ドル以上を寄付している 千葉敏生(チバトシオ) 翻訳家。早稲田大学理工学部数理科学科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 長期的な視点に立つ/2 軌道の変化を促す/3 文明を保護する/4 世界滅亡を評価する/5 行動する/終わりにーできることはたくさんある 本書の主眼は、こんな可能性を真剣に捉えるべき理由を提示することだ。そしてさらに、いまを生きる一人ひとりが「いますぐ」行動するよう説得することにある。気候変動、高度なAIや全面核戦争がもたらす脅威・リスクについて、できるだけ正確なデータ、“長期主義”的フレームワーク、そして数学的ツールで詳細に検討し、数世紀から100万年先までの不確実な未来の形をできるだけ正確に描き出していく。そのうえで、「そもそも人類の絶滅は悪いことなのか?」「幸福とは何なのか?」といった根源的な問いにまで踏み込むことで、議論は深みを増している。科学をはじめ、歴史、哲学と使える知見は何でも使い、熱意にあふれた筆致で読者を巻き込んでいく若き哲学者、マッカスキルの説く、未来のための思想。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学
奇跡を起こす「考え方」 小林 英健 現代書林セイコウテツガクヲマナンデモナゼセイコウシナイノカ コバヤシ ヒデタケ 発行年月:2020年04月01日 予約締切日:2020年03月31日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784774518473 『平凡だったボクが年収一億円になれた理由』加筆・再編集・改題書 小林英健(コバヤシヒデタケ) 株式会社KMC(小林整骨院グループ)総院長・代表取締役。学校法人近畿医療学園近畿医療専門学校創立者・理事長。NPO日本痩身医学協会・会長。1958年生まれ。関西大学卒業後、銀行員として就職するものの1年で退行。柔道整復師・鍼灸師の専門学校で国家資格を取得後、開業。2008年、「学校法人近畿医療学園近畿医療専門学校」開校(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 成功へのメンタリティを持つ/第2章 目標設定のコツを知る/第3章 お金の価値観を変える/第4章 心をつかむ、動かす/第5章 組織をパワフルにする/第6章 失敗・ピンチを「停止信号」にしない/第7章 潜在意識があなたを成功に導く 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
1万人に聞いてわかった「会社人生」の上手な終わらせ方 大塚 寿 PHP研究所ゴジュッサイカラハコレシカヤラナイ オオツカ ヒサシ 発行年月:2021年06月21日 予約締切日:2021年06月20日 ページ数:240p サイズ:単行本 ISBN:9784569849751 大塚寿(オオツカヒサシ) 1962年、群馬県生まれ。株式会社リクルートを経て、サンダーバード国際経営大学院でMBA取得。現在、オーダーメイド型企業研修を展開するエマメイコーポレーション代表取締役(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 「定年」と真正面から向き合い、準備する/第2章 後悔しない定年後のための「いい会社人生の終わらせ方」/第3章 50代で必ず手放すべき六つのこと/第4章 転職・再就職…定年後のキャリアで後悔しないために/第5章 すべての「人間関係」を50代で再構築せよ/第6章 50代で「一生勉強する自分」を手に入れよう 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
メンタリスト DaiGo KADOKAWAシュウニュウノキュウワリハマネースクリプトデキマル メンタリスト ダイゴ 発行年月:2023年08月24日 ページ数:256p サイズ:単行本 ISBN:9784046063755 メンタリストDaiGo(メンタリストDAIGO) 慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒。イギリス発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとしてTV番組に出演。その後、活動をビジネスやアカデミックな方向へ転換、企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動。『Dラボ』にて動画配信を精力的に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 TESTーマネースクリプト診断テスト(自分のマネースクリプトを知ろう/マネースクリプト4分類 ほか)/第2章 INPUTー富をもたらす8つのマネースクリプト(金持ち体質の土台を作る/富をもたらすマネースクリプト1 貯金は大切だ ほか)/第3章 REWRITINGー貧乏マネースクリプトを金持ちマネースクリプトに書き換える(歪んだマネースクリプトを書き換える/貧乏マネースクリプト一覧表 ほか)/特典 WORKーマネースクリプトワーク6(ワークでマネースクリプトを深掘りする/ワーク1 マネーストーリー ほか) 同じ経歴でも、なぜ収入の格差が生まれるのか。考え方を正せば、お金は貯まる。あなたは金持ち体質OR貧乏体質?診断テスト&ワーク特典つき。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
アラン・ピーズ&バーバラ・ピーズ 市中芳江 サンマーク出版シンバンジドウテキニユメガカナッテイクブレインプログラミング アランピーズアンドバーバラピーズ イチナカヨシエ 発行年月:2022年03月29日 予約締切日:2022年03月28日 ページ数:401p サイズ:単行本 ISBN:9784763139818 ピーズ,アラン(Pease,Allan) 講演家、作家。ビジネスにおける人間関係を語る第一人者として、数々の著書を執筆。セミナーも毎年30か国にのぼる国々で開催している。各国の多数のメディアにも登場する。拠点とするピーズ・インターナショナル・リミテッドでは、世界の企業や政府機関に向けて研修、セミナーを企画運営している。オーストラリアの自宅で、子ども6人、孫5人に囲まれ暮らしている ピーズ,バーバラ(Pease,Barbara) 講演家、作家。ビジネスにおける人間関係を語る第一人者として、数々の著書を執筆。セミナーも毎年30か国にのぼる国々で開催している。各国の多数のメディアにも登場する。拠点とするピーズ・インターナショナル・リミテッドでは、世界の企業や政府機関に向けて研修、セミナーを企画運営している。オーストラリアの自宅で、子ども6人、孫5人に囲まれ暮らしている 市中芳江(イチナカヨシエ) 翻訳家。神戸市外国語大学を卒業後、貿易会社勤務を経て翻訳の道へ。産業翻訳を経験したのち、現在は書籍の翻訳へと活動の足場を広げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) RASの秘密を知る/自分の望みをはっきりさせる/明確な目標を定める/期限を決めて計画を立てる/他人がどう思い、何をしようが、何と言おうがやりぬく/自分の人生に責任を取る/目標を視覚化する/アファメーションの威力/新しい習慣を身につける/数のゲームを楽しむ/ストレスに打ち勝つ/恐怖と不安を克服する/絶対にあきらめない/どん底から再出発する/おさらい 仕事、進路、ダイエット、趣味、恋愛、人間関係、人生…小さな目標も大きな夢も、実現に必要なのは、「才能」より「どうやるか」。世界累計3000万部を記録したベストセラー作家夫妻が、どん底から這い上がった「実体験」と「脳科学」から編み出した、「本当にやりたいこと」を成しとげる方法。世界34か国で話題のベストセラー! 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 小林恵智 出版社名 中経出版 発売日 2009年06月 ISBN 9784806133865
北宏志 三才ブックスビビリノジンセイガカワル ギャクテンノシゴトジュツ キタヒロシ 発行年月:2020年08月24日 予約締切日:2020年08月23日 ページ数:224p サイズ:単行本 ISBN:9784866732060 北宏志(キタコウジ) 株式会社ポールスターコミュニケーションズ代表取締役。人材育成コンサルタント。企業研修・セミナー講師。年に130回以上の研修・セミナーを担当。私立・立命館大学に関係する中学校・高校で6年間の教員生活を経て2012年、28歳のときにララちゃんランドセルを製造・販売する株式会社羅羅屋に転職。震災後の福島で新工場の立ち上げを経験。2013年より中国の関連会社に出向し、現地法人の役員・販売責任者として経験を積む。2016年、帰国。33歳で、世界で活躍する人材を育成するため株式会社ポルスターコミュニケーションズを設立。1983年生まれ、北海道出身。大東文化大学卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 臆病な自分を活かす(口には出せないけれど「臆病で何が悪い」といつも思っている/臆病な自分だからこそ相手の気持ちに敏感になれる ほか)/第2章 心配性な自分を活かす(心配性な性格だからこそ先を予測して仕事をする それがやがて武器になる/お客様にすぐ返事をすると「仕事が速い」と評判になる ほか)/第3章 他人の目が気になる自分を活かす(“気遣い”になるのだから他人の目が気になるのは決してマイナスではない/大きな声で挨拶するだけで「現状」は大きく変わっていく ほか)/第4章 繊細な自分を活かす(繊細さを武器にすれば打たれ弱くても心配性でも成長できる/減点法ではなく加点法で物事がうまくまわりだす ほか)/第5章 しんどい自分と上手に付き合う(しんどくなりそうなら無理をしないで呼吸を意識してみる/何をすべきかわからないなら尊敬する人の行動を真似る ほか) 臆病でも、心配性でも、打たれ弱くても、繊細でも、断れなくても、それはみんな武器になる。図太くなれなくてもうまくいく。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
Testosterone 福島モンタ 主婦の友社ダツジセキシコウマンガデワカルガマンシナイイキカタ テストステロン フクシマモンタ 発行年月:2025年06月27日 予約締切日:2025年06月26日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784074614806 Testosterone(テストステロン) 1988年に日本で生まれ、高校生のときに渡米し、大学を卒業するまでアメリカンライフを謳歌し、海外で会社経営をして、現在はアジア全域に生息する筋トレ愛好家。高校時代は110kgに達する肥満児だったが、筋トレと出会い40kg近いダイエットに成功する。「日本健幸化計画」をライフミッションとして掲げ、自身が主催するコミュニティTOKUICCAの仲間とともに日本中を健幸にする活動に励んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 脱自責 あなたは悪くないんだよ(「がっかりした」は相手の都合/「あなたのためを思って〜」ってそれ本当? ほか)/2 脱我慢 わがままでいいんだよ(自分の幸せを後回しにしない/「我慢が美徳」は、みんなの我慢で得する人たちがつくった嘘 ほか)/3 脱忍耐 逃げていいんだよ(睡眠と食事が最優先/人間の心は壊れやすい ほか)/4 脱他人軸 自分軸で生きていいんだよ(生きたいように生きろ/他人のご機嫌より自分のご機嫌 ほか)/5 イエス筋トレ 筋肉は裏切らない(筋トレすればすべてうまくいく/筋トレしたくなったあなたへ ほか) 自責の呪縛を断ち切り、自分らしく生きよう!心がラクになるメッセージ&マンガ74。自分を責める前に世界を疑え! 本 ビジネス・経済・就職 その他 人文・思想・社会 心理学 その他 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
進化心理学が教える最強の恋愛戦略 タッカー・マックス ジェフリー・ミラー SBクリエイティブモテルタメニヒツヨウナコトハスベテダーウィンガオシエテクレタ タッカーマックス ジェフリーミラー 発行年月:2022年05月23日 予約締切日:2022年05月22日 ページ数:336p サイズ:単行本 ISBN:9784815605360 ミラー,ジェフリー ニューメキシコ大学で心理学の准教授として終身在職権を得て、進化心理学、人間のセクシュアリティ、知性と創造性、人間の感情について教えている。コロンビア大学で学士号、スタンフォード大学で博士号を取得。2008年には、排卵期のラップダンサーはより多くのチップを稼ぐという研究でイグノーベル賞の経済学部門を受賞した 橘玲(タチバナアキラ) 2002年、小説『マネーロンダリング』(幻冬舎)でデビュー。同年、『お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方』(幻冬舎)が30万部を超えるベストセラーに。06年、小説『永遠の旅行者』(幻冬舎)が第19回山本周五郎賞候補作となる。また、『言ってはいけない残酷すぎる真実』(新潮社)で新書大賞2017受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 0 モテを実現する5つの原則(第一の原則:科学にもとづいて決める(先入観には頼らない)/第二の原則:女の子の視点を理解する ほか)/1 理論編ー進化論的にモテを理解する(自信をつける/女の子であるとはどういうことかを理解する/モテのゴールと倫理を明らかにする)/2 準備編ーモテる要素を装備する(女の子は何を求めるのか、なぜ求めるのかを理解する/シェイプアップ(特性1) ほか)/3 実践編ーモテのシグナルを発する(努力の成果を見せるーシグナリング理論/人気と名誉の力ー社会的な証拠 ほか) 本書は、進化心理学の知見を実体験で検証することで、机上の空論ではない数々の「使えるモテのアドバイス」を提案する。恋愛やセックスの「きれいごと」をすべて破壊し、ナンパ師の手法を「俗流」として切り捨て、事実だけにもとづいて展開される「進化論的に正しい」モテ本の登場にぜひ一緒に驚いてほしい。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
「認知科学」×「コーチング」が教える自分を変える方法 名郷根 修 SBクリエイティブシュウカンハサンシュウカンダケツヅケナサイ ナゴウネシュウ 発行年月:2024年06月02日 予約締切日:2024年06月01日 ページ数:312p サイズ:単行本 ISBN:9784815625733 名郷根修(ナゴウネシュウ) エグゼクティブ・コーチ/株式会社ハイパフォーマンス代表取締役。Rotterdam School of Management,Erasmus University経営学修士(MBA)。1978年生まれ、岩手県出身。米国戦略コンサルティングファーム、グローバル医療機器メーカーで勤務経験後、世界一の戦略コーチであり、Strategic Coach社を創設したダン・サリヴァン氏に師事し、同社が提供している10x Ambition Programを卒業した唯一の日本人。現在、「コーチング」と「認知科学」の掛け合わせにより、再現性の高いコーチングを提供する株式会社ハイパフォーマンスを経営するのと同時に、3社の会社経営に携わっている。エグゼクティブコーチング、ハイパフォーマンスコーチ養成講座、ハイパフォーマンスコーチングを提供している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) PROLOGUE なぜ習慣は3週間だけ続ければいいのか?ー21日間を目指すと、習慣は一生続く/WEEK0 準備 21日間に入る前にー「外発的動機」をつくる/1st WEEK 導入 1日目〜7日目ー「自己効力感」を高める/2nd WEEK 継続 8日目〜14日目ー「自己効力感」を維持する/3rd WEEK 定着 15日目〜21日目ー「内発的動機」をつくる/EPILOGUE 習慣が一生続く世界へ 「背伸びした期間」を設定してはいけない。早起きもダイエットも英語の勉強も…。「長く続けよう」という意識そのものが新しい習慣が身に付くことを阻んでいるー。習慣を長く続けるために、敢えてゴールを「3週間後」に設定し、「定着」することを優先する。脳の特性を捉えた「習慣が続けられる」メソッド、登場! 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
運と仲良くなれる17の習慣、教えます 高島 亮 鳴海 周平 ワニ・プラスウンノミカタ タカシマ リョウ ナルミ シュウヘイ 発行年月:2024年03月26日 予約締切日:2024年03月25日 ページ数:184p サイズ:単行本 ISBN:9784847074240 高島亮(タカシマリョウ) かたりすと、正観塾師範代。新潟県生まれ。東京大学卒業後、大手化学メーカー、出版社勤務を経て、株式会社ぷれし〜どを設立、代表取締役になる。小林正観さんの教えを伝える「正観塾」師範代としても活動。講演会や講座の主催、自らの執筆や講演活動を通じて、「毎日が楽に楽しく豊かになる」きっかけやヒントを提供している 鳴海周平(ナルミシュウヘイ) 健幸エッセイスト、エヌ・ピュア代表。心身を癒す「自然の摂理にかなった商品」の開発・普及にあたる傍ら、健幸エッセイスト、ヒーラーとしても、こころとからだの健幸情報をラジオ番組やブログ、講演、著作などで発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 運に良し悪しなし/「良かった」と言う/足るを知る/あるを見る/広げてつなげて見る/喜び上手になる/おかげ/いいんだよう〜/うんうんとうなずく/上を向いて歩こう/明るい見方をする/明るい表情をする/明るい言葉を使う/ゆるむ/「ありがとう」「おめでとう」と言う/次いってみよー/笑う 小林正観さんの教えを伝える「正観塾」師範代・高島亮と健幸エッセイストの鳴海周平が贈る、新しい開運・幸運の考え方。毎日をラクに楽しく和やかに生きるためのヒントが満載! 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方