■製品特徴■ヨーロッパの医療機関で使用されるイチョウ葉エキスを高濃度カプセル充填に成功しました。
●名称イチョウ葉エキス加工食品●内容量400mg×180カプセル（G24Eエキスとして1カプセル中120mg含有）●原材料名イチョウ葉エキスG24E・コーンスターチ●主要原材料生産者：スイスLinneeaSA◆重金属10ppm以下、大腸菌群検出せず●保存方法直射日光及び高温多湿を避け、冷暗所にて保管して下さい広告文責：株式会社ドラッグピュア作成：201001SN神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売者：株式会社ドラッグピュア区分：栄養補助食品・日本製 ■ 関連商品＜原料へのこだわり＞ドラッグピュアの栄養補助食品【健康食品】＜イチョウ葉エキス製剤＞サンウエル　GBE【健康食品】イチョウ葉エキス製剤【ひどいお疲れに】ワタナベオイスター

■製品特徴■ヨーロッパの医療機関で使用されるPGEエキスを高濃度カプセル充填に成功しました。
●名称イチョウ葉エキス加工食品●内容量400mg×180カプセル（G24Eエキスとして1カプセル中200mg含有）●原材料名ドイツ・イチョウ葉エキス・コーンスターチ●主要原材料生産者：スイスLinneeaSA●主要原材料提供者：ドイツ◆重金属10ppm以下、大腸菌群検出せず●保存方法直射日光及び高温多湿を避け、冷暗所にて保管して下さい広告文責：株式会社ドラッグピュア作成：W,201001SN神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売者：株式会社ドラッグピュア区分：栄養補助食品・日本製 ■ 関連商品＜原料へのこだわり＞ドラッグピュアの栄養補助食品【健康食品】＜イチョウ葉エキス製剤＞サンウエル　GBE【健康食品】イチョウ葉エキス製剤【ひどいお疲れに】ワタナベオイスター

■製品特徴■ヨーロッパの医療機関で使用されるイチョウ葉エキスを高濃度カプセル充填に成功しました。
●名称イチョウ葉エキス加工食品●内容量400mg×60カプセル（G24Eエキスとして1カプセル中120mg含有）●原材料名イチョウ葉エキスG24E・コーンスターチ●主要原材料生産者：スイスLinneeaSA◆重金属10ppm以下、大腸菌群検出せず●保存方法直射日光及び高温多湿を避け、冷暗所にて保管して下さい広告文責：株式会社ドラッグピュア作成：201108SN神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売者：株式会社ドラッグピュア区分：栄養補助食品・日本製 ■ 関連商品＜原料へのこだわり＞ドラッグピュアの栄養補助食品【健康食品】＜イチョウ葉エキス製剤＞サンウエル　GBE【健康食品】イチョウ葉エキス製剤【ひどいお疲れに】ワタナベオイスター

ピュア海洋深層水ミネラル久米島沖水深612mから取水された海洋深層水には久米島特有・80種類以上の豊富なミネラルを含んでいます。
「ピュア海洋深層水ミネラル」は久米島沖水深612Mから取水された海洋深層水由来の天然ミネラルを脱塩・濃縮の加工を施すことによりたっぷり含ませた良質な製剤です。
一般的にミネラルとは、人間の体内に存在する金属元素のことを指し、なかでも不足した場合に欠乏症が生じるものは必須ミネラルと呼ばれています。
必須ミネラルのはたらきは非常に多岐に渡り、必要量は一部を除いて微量ですが、体内合成ができないため、絶えず食物から摂取しなくてはならず、その摂取量の過不足は生体に異変を起こす要因となります。
【久米島と海洋深層水】美しい島々からなる琉球諸島の中でも、さんご礁に周囲を囲まれた久米島は特に美しい島として古来は「琉美（くみ）」と呼ばれていました。
現在でも島の大部分が自然公園に特定されている久米島は、世界有数のダイビングスポットとして知られておりその海の美しさと自然の豊かさは、多くの人を魅了し続けています。
海はミネラルの宝庫であり、海水に含まれるミネラルとして、80種類以上が確認されています。
さらにその組成は、人間の体液や羊液に似ていることもわかってきており、生命が海から誕生したこととの関連をイメージさせます。
中でも海洋深層水は、数十年から数千年をかけて世界中の海底を循環し、久米島沖を含むごく限られた場所で湧き上がる貴重な資源です。
海洋深層水は表層水と比較して、水温の変動が一年を通じて少なく、水質汚染が少なく清浄であり、生物による消費が少ないため栄養塩類が豊富であることが知られています。
ピュア海洋ミネラル濃縮エキスは久米島沖612mから取水された海洋深層水を原料として使っています。
久米島深層水は取水から一度もが外気に触れることなく同島内プラントで特殊製法によてって脱塩・濃縮されておりマグネシウムをはじめとするミネラルを豊富に含んでいます。
商品詳細■ 名　　 称栄養機能食品・ピュア海洋ミネラル濃縮エキス(PURE　OCEAN-MINERAL)■ 原材料名※この商品のカプセルは、植物由来のプルラン使用です。
脱塩海洋深層水ミネラル・環状オリゴ糖原料取水地：沖縄県久米島■ 内 容 量184カプセル×3個■ 栄養成分表示（100gあたり）エネルギ ： 150kcal、 たんぱく質 ： 0g、 脂質 ： 0g、 炭水化物 ： 0g、 ナトリウム ： 3g マグネシウム：3000mg（三菱化学フーズ調べ）■ 品質表示栄養機能食品【保健機能食品】栄養成分の名称：マグネシウム【栄養機能表示】マグネシウムは骨と歯の形成に必要な栄養素です。
マグネシウムは、多くの体内酵素の正常な働きとエネルギー産生を助けるとともに、血液循環を正常に保つのに必要な栄養素です。
【一日あたりの摂取目安量】1日あたり8粒を目安にお召し上がり下さい【摂取の方法・及び摂取する上での注意事項】かまずに水などでお飲み下さい【注意喚起表示】本品は多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。
多量に摂取すると軟便（下痢）になることがあります。
一日の摂取目安量を守ってください。
乳幼児・小児に本品の摂取を避けてください。
【1日あたりの摂取目安量に含まれる当該栄養成分の量が栄養素等表示基準値に占める割合】マグネシウム　38％「食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
」本品は、特定保健用食品と異なり、厚生労働大臣による個別審査を受けたものではありません。
名称：栄養機能食品【マグネシウム】内容量：400mg×184カプセル原材料名：脱塩海洋深層水ミネラル・環状オリゴ糖※この商品のカプセルは、植物由来のプルラン使用です。
製造販売者：「漢方・免疫の」株式会社ドラッグピュア神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103　機能素材事業部【フリーダイヤル】0120-093-849■ 保存方法保存方法：保存は高温多湿を避け、開封後はキャップをしっかり閉めてお早めにお召し上がりください ■ 広告文責株式会社ドラッグピュアSM神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造者：株式会社ドラッグピュア区分：栄養機能食品・日本製■ 関連商品ドラッグピュアの高機能食品（旧・山之内製薬）アサヒフードアンドヘルスケア株式会社　サンウエルの高機能食品＜当店販売乳酸菌リピート率ナンバー1＞機能性乳酸菌250億個LG・DP-EX　＜より積極的な摂取を望む方に＞機能性乳酸菌1200億個＜アレルギー性疾患・免疫力低下・傷・炎症に＞ルミンA-100γ【第3類医薬品】■ 関連商品ドラッグピュアの高機能食品（旧・山之内製薬）アサヒフードアンドヘルスケア株式会社　サンウエルの高機能食品＜当店販売乳酸菌リピート率ナンバー1＞機能性乳酸菌250億個LG・DP-EX　＜より積極的な摂取を望む方に＞機能性乳酸菌1200億個＜アレルギー性疾患・傷・炎症に＞ルミンA-100γ【第3類医薬品】

■製品特徴■ヨーロッパの医療機関で使用されるPGEエキスを高濃度カプセル充填に成功しました。
●名称イチョウ葉エキス加工食品●内容量400mg×180カプセル（G24Eエキスとして1カプセル中200mg含有）●原材料名ドイツ・イチョウ葉エキス・コーンスターチ●主要原材料生産者：スイスLinneeaSA●主要原材料提供者：ドイツ◆重金属10ppm以下、大腸菌群検出せず●保存方法直射日光及び高温多湿を避け、冷暗所にて保管して下さい広告文責：株式会社ドラッグピュア作成：W,201001SN神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売者：株式会社ドラッグピュア区分：栄養補助食品・日本製 ■ 関連商品＜原料へのこだわり＞ドラッグピュアの栄養補助食品【健康食品】＜イチョウ葉エキス製剤＞サンウエル　GBE【健康食品】イチョウ葉エキス製剤【ひどいお疲れに】ワタナベオイスター

■製品特徴■ヨーロッパの医療機関で使用されるイチョウ葉エキスを高濃度カプセル充填に成功しました。
●名称イチョウ葉エキス加工食品●内容量400mg×180カプセル（G24Eエキスとして1カプセル中120mg含有）●原材料名イチョウ葉エキスG24E・コーンスターチ●主要原材料生産者：スイスLinneeaSA◆重金属10ppm以下、大腸菌群検出せず●保存方法直射日光及び高温多湿を避け、冷暗所にて保管して下さい広告文責：株式会社ドラッグピュア作成：201001SN神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売者：株式会社ドラッグピュア区分：栄養補助食品・日本製 ■ 関連商品＜原料へのこだわり＞ドラッグピュアの栄養補助食品【健康食品】＜イチョウ葉エキス製剤＞サンウエル　GBE【健康食品】イチョウ葉エキス製剤【ひどいお疲れに】ワタナベオイスター

■製品特徴■在欧洲醫療機構使用的高純度銀杏葉提取物，被成功的填充在膠丸内。
在欧洲各國成為潮流,對疲倦和不安有特效。
●名称銀杏葉精華加工食品●内容量400mg×180膠丸（1膠丸中含有120mgG24E精華）●原材料名銀杏葉精華G24E・玉米澱粉●主要原材料生産廠家：瑞士LinneeaSA◆重金属10ppm以下、沒有検出大腸菌群●保存方法避開直射日光及高温多湿的地方。
在陰暗的地方請妥善保管。
広告文責：株式会社ドラッグピュア作成：201108SN神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売者：株式会社ドラッグピュア区分：栄養補助食品・日本製

■製品特徴■ヨーロッパの医療機関で使用されるイチョウ葉エキスを高濃度カプセル充填に成功しました。
●名称イチョウ葉エキス加工食品●内容量400mg×60カプセル（G24Eエキスとして1カプセル中120mg含有）●原材料名イチョウ葉エキスG24E・コーンスターチ●主要原材料生産者：スイスLinneeaSA◆重金属10ppm以下、大腸菌群検出せず●保存方法直射日光及び高温多湿を避け、冷暗所にて保管して下さい広告文責：株式会社ドラッグピュア作成：201108SN神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売者：株式会社ドラッグピュア区分：栄養補助食品・日本製 ■ 関連商品＜原料へのこだわり＞ドラッグピュアの栄養補助食品【健康食品】＜イチョウ葉エキス製剤＞サンウエル　GBE【健康食品】イチョウ葉エキス製剤【ひどいお疲れに】ワタナベオイスター

■製品特徴■ヨーロッパの医療機関で使用されるPGEエキスを高濃度カプセル充填に成功しました。
●名称イチョウ葉エキス加工食品●内容量400mg×180カプセル（G24Eエキスとして1カプセル中200mg含有）●原材料名ドイツ・イチョウ葉エキス・コーンスターチ●主要原材料生産者：スイスLinneeaSA●主要原材料提供者：ドイツ◆重金属10ppm以下、大腸菌群検出せず●保存方法直射日光及び高温多湿を避け、冷暗所にて保管して下さい広告文責：株式会社ドラッグピュア作成：W,201001SN神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売者：株式会社ドラッグピュア区分：栄養補助食品・日本製 ■ 関連商品＜原料へのこだわり＞ドラッグピュアの栄養補助食品【健康食品】＜イチョウ葉エキス製剤＞サンウエル　GBE【健康食品】イチョウ葉エキス製剤【ひどいお疲れに】ワタナベオイスター

■製品特徴■在欧洲醫療機構使用的高純度銀杏葉提取物，被成功的填充在膠丸内。
在欧洲各國成為潮流,對疲倦和不安有特效。
●名称銀杏葉精華加工食品●内容量400mg×180膠丸（1膠丸中含有120mgG24E精華）●原材料名銀杏葉精華G24E・玉米澱粉●主要原材料生産廠家：瑞士LinneeaSA◆重金属10ppm以下、沒有検出大腸菌群●保存方法避開直射日光及高温多湿的地方。
在陰暗的地方請妥善保管。
広告文責：株式会社ドラッグピュア作成：201108SN神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売者：株式会社ドラッグピュア区分：栄養補助食品・日本製

ピュア海洋深層水ミネラル久米島沖水深612mから取水された海洋深層水には久米島特有・80種類以上の豊富なミネラルを含んでいます。
「ピュア海洋深層水ミネラル」は久米島沖水深612Mから取水された海洋深層水由来の天然ミネラルを脱塩・濃縮の加工を施すことによりたっぷり含ませた良質な製剤です。
一般的にミネラルとは、人間の体内に存在する金属元素のことを指し、なかでも不足した場合に欠乏症が生じるものは必須ミネラルと呼ばれています。
必須ミネラルのはたらきは非常に多岐に渡り、必要量は一部を除いて微量ですが、体内合成ができないため、絶えず食物から摂取しなくてはならず、その摂取量の過不足は生体に異変を起こす要因となります。
【久米島と海洋深層水】美しい島々からなる琉球諸島の中でも、さんご礁に周囲を囲まれた久米島は特に美しい島として古来は「琉美（くみ）」と呼ばれていました。
現在でも島の大部分が自然公園に特定されている久米島は、世界有数のダイビングスポットとして知られておりその海の美しさと自然の豊かさは、多くの人を魅了し続けています。
海はミネラルの宝庫であり、海水に含まれるミネラルとして、80種類以上が確認されています。
さらにその組成は、人間の体液や羊液に似ていることもわかってきており、生命が海から誕生したこととの関連をイメージさせます。
中でも海洋深層水は、数十年から数千年をかけて世界中の海底を循環し、久米島沖を含むごく限られた場所で湧き上がる貴重な資源です。
海洋深層水は表層水と比較して、水温の変動が一年を通じて少なく、水質汚染が少なく清浄であり、生物による消費が少ないため栄養塩類が豊富であることが知られています。
ピュア海洋ミネラル濃縮エキスは久米島沖612mから取水された海洋深層水を原料として使っています。
久米島深層水は取水から一度もが外気に触れることなく同島内プラントで特殊製法によてって脱塩・濃縮されておりマグネシウムをはじめとするミネラルを豊富に含んでいます。
商品詳細■ 名　　 称栄養機能食品・ピュア海洋ミネラル濃縮エキス(PURE　OCEAN-MINERAL)■ 原材料名※この商品のカプセルは、植物由来のプルラン使用です。
脱塩海洋深層水ミネラル・環状オリゴ糖原料取水地：沖縄県久米島■ 内 容 量184カプセル×3個■ 栄養成分表示（100gあたり）エネルギ ： 150kcal、 たんぱく質 ： 0g、 脂質 ： 0g、 炭水化物 ： 0g、 ナトリウム ： 3g マグネシウム：3000mg（三菱化学フーズ調べ）■ 品質表示栄養機能食品【保健機能食品】栄養成分の名称：マグネシウム【栄養機能表示】マグネシウムは骨と歯の形成に必要な栄養素です。
マグネシウムは、多くの体内酵素の正常な働きとエネルギー産生を助けるとともに、血液循環を正常に保つのに必要な栄養素です。
【一日あたりの摂取目安量】1日あたり8粒を目安にお召し上がり下さい【摂取の方法・及び摂取する上での注意事項】かまずに水などでお飲み下さい【注意喚起表示】本品は多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。
多量に摂取すると軟便（下痢）になることがあります。
一日の摂取目安量を守ってください。
乳幼児・小児に本品の摂取を避けてください。
【1日あたりの摂取目安量に含まれる当該栄養成分の量が栄養素等表示基準値に占める割合】マグネシウム　38％「食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
」本品は、特定保健用食品と異なり、厚生労働大臣による個別審査を受けたものではありません。
名称：栄養機能食品【マグネシウム】内容量：400mg×184カプセル原材料名：脱塩海洋深層水ミネラル・環状オリゴ糖※この商品のカプセルは、植物由来のプルラン使用です。
製造販売者：「漢方・免疫の」株式会社ドラッグピュア神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103　機能素材事業部【フリーダイヤル】0120-093-849■ 保存方法保存方法：保存は高温多湿を避け、開封後はキャップをしっかり閉めてお早めにお召し上がりください ■ 広告文責株式会社ドラッグピュアSM神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造者：株式会社ドラッグピュア区分：栄養機能食品・日本製■ 関連商品ドラッグピュアの高機能食品（旧・山之内製薬）アサヒフードアンドヘルスケア株式会社　サンウエルの高機能食品＜当店販売乳酸菌リピート率ナンバー1＞機能性乳酸菌250億個LG・DP-EX　＜より積極的な摂取を望む方に＞機能性乳酸菌1200億個＜アレルギー性疾患・免疫力低下・傷・炎症に＞ルミンA-100γ【第3類医薬品】■ 関連商品ドラッグピュアの高機能食品（旧・山之内製薬）アサヒフードアンドヘルスケア株式会社　サンウエルの高機能食品＜当店販売乳酸菌リピート率ナンバー1＞機能性乳酸菌250億個LG・DP-EX　＜より積極的な摂取を望む方に＞機能性乳酸菌1200億個＜アレルギー性疾患・傷・炎症に＞ルミンA-100γ【第3類医薬品】

Info & Details 1日3粒に納豆約6パック相当の300mgのマグネシウムを配合。
日本人の食卓になじみの深い海藻や米ぬか由来の天然植物由来のマグネシウムも配合しました。
不足しがちな必須成分をしっかり補えます。
名称：マグネシウム含有食品 内容量（1袋あたり）： 90粒入／1日3粒目安（30日分） 原材料： 米糠抽出物（国内製造）、還元麦芽糖、麦芽糖、デキストリン、海藻粉末／酸化マグネシウム、セルロース、ステアリン酸カルシウム、HPC 栄養成分(3粒あたり)： 熱量：1.73kcal　たんぱく質：0.001g　脂質：0.01g　炭水化物：0.40g　食塩相当量：0.003g　マグネシウム：300mg 賞味期限：パッケージに記載 ＜摂取の方法＞： 健康補助食品として1日3粒を目安に水またはぬるま湯でお召し上がりください。
＜保存方法・使用上の注意＞： ・原材料をご確認の上、食物アレルギーがご心配な方はご利用をお控えください。
また、体質や体調により体に合わない場合（かゆみ・発疹・胃腸の不快感等）にはご利用をお止めください。
・薬を服用中の方、通院中の方、妊娠・授乳中の方は、お医者様とご相談の上、お召し上がりください。
・お子様の手の届かないところに保管してください。
・開封後は、チャックをしっかり閉めて保管し、なるべく早めにお召し上がりください。
・粒の色調の違いや、斑点や粒状のものが見える場合がありますが、原料由来のものであり、品質に問題ございません。
・吸湿により変色の恐れがありますので、開封後は使用毎に必ずチャックを閉めてください。
生産国：日本製 商品区分：健康食品 メーカー：株式会社サンセリテ札幌 広告文責： 株式会社サンセリテ札幌・0120-111-577

すみや　カル・マグネシウム■　商品紹介「カル・マグネシウム 320粒」は、カルシウムとマグネシウムとビタミンDの栄養機能食品です。
日常の生活で不足しがちなカルシウムとマグネシウムを2：1で配合しました。
ヨーグルト味。
お召し上がり方 栄養機能食品として、1日6-10粒程度を目安にお召しがありください。
内容量：224g(700mg×320粒) ■　原材料・成分原材料 ドロマイト、還元麦芽糖水飴、脱脂粉乳、乳糖、デキストリン、クエン酸、グリセリン脂肪酸エステル、香料、甘味料(ステビア)、ビタミンK2、ビタミンD3 栄養成分表(1粒700mgあたり) エネルギー2kcal、たんぱく質0.03g、脂質0.02g、炭水化物0.26g、ナトリウム0.28mg、カルシウム50mg、マグネシウム25mg、ビタミンD314IU、ビタミンK21μg ■　【広告文責】 会社名：株式会社ファーストアクロス 　花x花ドラッグ TEL：048-501-7440 区分：日本製・健康食品 メーカー：すみや[健康食品][サプリメント][カルシウム][JAN: 4580123980152]

■リンゴ酸＆マグネシウムが声をサポート ■ノドに嬉しい成分を配合 ■そのままなめるだけのチュアブルタイプ ■夜の騒音対策にもオススメ！ もちろんHightone（ハイトーン）は日本製造。
大切なあなたが直接口にするものだからこそ、製造にこだわりぬきました。
ぜひHightone（ハイトーン）をお試しください。
カラオケを10倍楽しくする♪ B&Hラボ　ボイスケア商品 【Hightone（ハイトーン）】誕生！ ◎こんな方にオススメです。
・高音で気持ちよく歌いたい ・長時間声を出し続けたい ・睡眠時の騒音に悩んでいる

製品仕様 商品名 超高濃度マグネシウム 名称 調味液(食品添加物) 商品区分 健康食品 生産国 アメリカ 内容量 50ml(約30日分)×2本 保存方法 キャップを必ず閉めて、常温にて保存してください 原材料/商品内容 塩水湖水低塩化ナトリウム液(塩水湖水ミネラル液)、塩化マグネシウム 商品説明 水溶性で利用度の高いマグネシウムです。
現代の日本人に不足しがちなミネラルであるマグネシウムを食卓で手軽に補給できます。
毎日の健康維持にお役立てください。
★[マグネシウム：ナトリウム＝73:1]の超高濃度を実現しました。
【マグネシウムの働き】 1. 300種類以上の酵素を活性化させ、生体内反応を促進します。
2. 体の構成成分として、骨や歯の質を高め、丈夫にします。
3. 筋肉に含まれ、内臓の正常な働き、身体活動の源となります。
(エネルギーを作る力を高める) 4. 炭水化物、たんぱく質、脂質の代謝を円滑にします。
5. インスリンの働きを整えます。
元々現代人の食生活に不足しがちな上に、 ・お酒の飲み過ぎ ・たんぱく質、砂糖の取り過ぎ ・ストレス によって多量に体外に排出されるので、意識して取り入れることでさまざまな健康増進が期待できます。
【使用方法】1日の目安は10~20滴(約1ml~2ml) 約600滴分・マグネシウム約6000mgが含まれています。
飲み物に混ぜるだけで手軽にマグネシウム補給ができます。
・飲み水に3滴・コーヒー、紅茶、アルコールに3滴・お味噌汁に3滴・炊飯時1合に対して3滴等々◆栄養表示(1mlあたり)エネルギー　0Kcalたんぱく質　0g資質　0g炭水化物　0gナトリウム　1.6mgマグネシウム　117mgカリウム　0.5mg1mlは約1.3g 広告文責 オーガニック村050-5889-9149★ランキング1位受賞★ 男女どの年代でも不足しているマグネシウム 摂取量の不足に加え、消耗要因はこんなにも・・・ 3つのポイント 使用方法 マグネシウムヘルスケアシリーズ 　　　　 　　　　 【マグネシウム歯磨きペースト】　 【マグネシウム入浴剤】　 【マグネシウムローション】 ★おまとめ送料無料

声帯ストレッチサプリ「カラオケ習慣」締め付けるのどをストレッチ ★メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています★ 【広告文責】有限会社フォーエヴァー 096-295-5321 【保存方法】開封後はなるべく早くお召し上がり下さい。
高温多湿をさけ、常温にて保存してください。
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銀行振込の場合は、ご利用銀行の振込手数料が必要です。
その他のお支払方法では手数料無料です。
お支払方法 ・代金引換（一部地域、商品は不可） ・クレジットカード ・コンビニ後払い（ご利用金額5万円まで） ・楽天バンク・銀行振込・ペイジー・Paypal（ご入金確認後の発送となります。
） 返品・交換 返品（返金・交換）について ラインナップ超高濃度マグネシウム50ml 3本セット9，234円（税込）商品詳細ページへ超高濃度マグネシウム50ml 6本セット「超高濃度マグネシウム50ml」の6本セットです。
18，468円（税込）商品詳細ページへ超高濃度マグネシウムのご使用方法1日の目安は10〜20滴(約1〜2ml)を飲み物に混ぜるだけで、手軽にマグネシウムの補給が出来ます。
●飲み水に3滴●珈琲、紅茶、アルコールに3滴●お味噌汁に3滴●炊飯時、1合に対して3滴など他にもいろいろ工夫してご利用いただけます。
ニューサイエンス ラインナップマルチミネラルビタミン考えられなかった驚きの能力 生命の栄養素野菜類の原材料はすべてオーガニックTilthの素材で、天然抽出素材100%です。
「生命の鎖理論」に基づき、日本人の特性を考慮した独自のミネラルバランスを実現したサプリメントなので、健康維持・増進などのサポートが期待できます。
内容量:175g(約970mg×180カプセル)マルチミネラルビタミン 180カプセル 3個セット26，400円マルチミネラルビタミン 180カプセル8，800円マルチミネラルビタミン 180カプセル 2個セット17，600円マルチミネラルビタミン 180カプセル 5個セット44，000円マルチミネラルビタミン 180カプセル 6個セット52，800円...など8件のラインナップ商品詳細ページへシトルリン製品1袋にスイカ（可食部）約50分のシトルリン含有 カラダがヨロコブ スーパーアミノ酸シトルリン 100g3，000円商品詳細ページへ亜鉛ニューサイエンスの亜鉛サプリ 1カプセルに亜鉛13mgニューサイエンス 亜鉛 60カプセル3，850円商品詳細ページへマグネシウムカプセルニューサイエンスのサプリメント 不足しがちなマグネシウムの摂取に1カプセルに150mgの含有量。
ミネラルサプリメントに使われているカプセルはHPMC（ヒドロキシプロピルメチルセルロース）という植物性素材です。
HPMCは植物セルロースが原料で、安全性が認められた素材ですニューサイエンス マグネシウムカプセル 60カプセル4，800円マルチミネラルビタミン 180カプセル 2個 マグネシウムカプセル 60カプセル 1個 セット22，400円マルチミネラルビタミン 180カプセル 2個 マグネシウムカプセル 60カプセル 2個 セット27，200円商品詳細ページへビタミンB100ニューサイエンスのサプリメント サプリメントでビタミンBを摂取「ビタミンB100」はタイムリリース加工を施して吸収率を高めています。
タイムリリース加工とはサプリメントが体に入った後、徐々に溶けるようにする加工で、水溶性ビタミンの吸収率を高める加工です。
ニューサイエンス ビタミンB100 (60粒)5，200円ニューサイエンス ビタミンB100（60粒） 3個セット15，600円商品詳細ページへEAT to WINクエン酸飲料 33種類の栄養成分をバランス良く配合顆粒なのですぐ溶けて、目的や味のお好みにより濃さを調節でき、水分補給にも活用できます。
クエン酸とカルシウム・マグネシウムをベースに、筋肉や体内の組織をつくるアミノ酸や丈夫な骨と筋肉の働きを助けるミネラル類、体の潤滑油の働きをするビタミン群とスタミナ源の無臭ニンニク、お茶の抽出物、酵母エキスなど、33種類の栄養成分をバランス良く配合しました。
ニューサイエンス EAT to WIN イートトゥウィン 5g 30本2，400円商品詳細ページへセレンミネラルサプリメント セレンは、 特に魚が好きな日本人には欠かせないミネラルです。
ミネラルサプリメントに使われているカプセルはプルランと呼ばれる素材です。
ニューサイエンス セレン 60粒 単品3，850円商品詳細ページへファスティング ヴィンテージ1日1本 最大限のパフォーマンスを発揮できるカラダへ約60種類の原材料を50種類以上の乳酸菌や酵母の力で自然発酵、自然熟成させ、 さらに、マグネシウム、L-カルニチン、MSM(硫黄)、厳選されたビフィズス菌を加えた体にやさしい100%発酵飲料です。
賞味期限：2年ファスティング ヴィンテージ 300ml6，000円ファスティング ヴィンテージ 300ml 3本セット18，000円ファスティング ヴィンテージ 300ml 2本セット12，000円商品詳細ページへマグネシウム歯磨きペースト塩化マグネシウム15%含有 口腔内粘膜からマグネシウムを補う歯磨きとしては他に類を見ないほどの高濃度です。
日々行う歯磨きで口腔内粘膜からマグネシウムを補いましょう。
マグネシウム歯磨きペースト 120g1，500円商品詳細ページへマグネシウム入浴剤入浴剤 塩化マグネシウムを採用マグネシウムは、最も重要なミネラルであるにもかかわらず、最も枯渇しているものでもあります。
塩化マグネシウムは、利用しやすいマグネシウムの形として有名です。
マグネシウム入浴剤 600g 単品2，000円商品詳細ページへその他食品毎日続けて健康な体作りを梅雲丹望胱通すいかでげんき 西瓜糖瞳潤王クロガリンダNexTosaアスタジーオイスターFゴールドソルベント...など34件のラインナップリプリ その他食品 55 超高濃度マグネシウム リプリ ニューサイエンス 12 超高濃度マグネシウム 現代の日本人に不足しがちなミネラルのマグネシウムが食卓で手軽に補給出来ます。
なんと「マグネシウム:ナトリウム=73:1」の超高濃度を実現しました。

製品仕様 商品名 マグネシウム歯磨きペースト 名称 ハミガキHMP 内容量 120g(1日2回のご使用で約2ヵ月.60日分) 保存方法 直射日光を避け、乳幼児の手の届かない所に保管してください。
ご使用後は、すぐにキャップをお閉めください。
原材料/商品内容 グリセリン(潤滑剤)、水、塩化Mg(清掃剤)、キサンタンガム(粘結剤)、ハッカ油(清涼剤)、 ティートリー葉油(着香剤)、PEG-60水添ヒマシ油(可溶化剤)、フェノキシエタノール(防腐剤) 商品説明 ＼フッ素、研磨剤、発泡剤、科学的な香味剤などは入っていません／ 1.マグネシウムは細胞で最も大事なもの。
マグネシウムは奇跡の万能ミネラル！ 2.マグネシウムは経皮、特に口腔内粘膜から吸収されやすい 3.全身の病気にも通ずる歯周病を最も簡単に歯磨きで防ぐことができる 4.サプリメントが面倒で続かない方でも、毎日の歯磨きでマグネシウム補給が継続できる！ ☆塩化マグネシウムを15%含有。
歯磨きとしては他に類を見ないほどの高濃度です。
　日々行う歯磨きで口腔内粘膜からマグネシウムを補いましょう。
【使用方法】 適量を歯ブラシにとり、歯や歯茎をブラッシングしてください。
広告文責 オーガニック村　050-5889-91491個のみで送料無料は 当商品をご注文1回目のみになります 　　　　　 2種類のサプリメントもご用意しております 【超高濃度マグネシウム(液体)】と【マグネシウム(カプセル)】 マグネシウムヘルスケアシリーズ 【入浴剤】 【ローション】 ★おまとめ商品ラインナップ

製品仕様 商品名 超高濃度マグネシウム 名称 調味液(食品添加物) 商品区分 健康食品 生産国 アメリカ 内容量 50ml　1日20滴で約30日分 保存方法 キャップを必ず閉めて、常温にて保存してください 原材料/商品内容 塩水湖水低塩化ナトリウム液(塩水湖水ミネラル液)、塩化マグネシウム 商品説明 水溶性で利用度の高いマグネシウムです。
現代の日本人に不足しがちなミネラルであるマグネシウムを食卓で手軽に補給できます。
毎日の健康維持にお役立てください。
★[マグネシウム：ナトリウム＝73:1]の超高濃度を実現しました。
【マグネシウムの働き】 1. 300種類以上の酵素を活性化させ、生体内反応を促進します。
2. 体の構成成分として、骨や歯の質を高め、丈夫にします。
3. 筋肉に含まれ、内臓の正常な働き、身体活動の源となります。
(エネルギーを作る力を高める) 4. 炭水化物、たんぱく質、脂質の代謝を円滑にします。
5. インスリンの働きを整えます。
元々現代人の食生活に不足しがちな上に、 ・お酒の飲み過ぎ ・たんぱく質、砂糖の取り過ぎ ・ストレス によって多量に体外に排出されるので、意識して取り入れることでさまざまな健康増進が期待できます。
【お客さまからのお声】 ・頭痛に効いた気がします！ 【使用方法】1日の目安は10~20滴(約1ml~2ml) 約600滴分・マグネシウム約6000mgが含まれています。
飲み物に混ぜるだけで手軽にマグネシウム補給ができます。
・飲み水に3滴・コーヒー、紅茶、アルコールに3滴・お味噌汁に3滴・炊飯時1合に対して3滴等々◆栄養表示(1mlあたり)エネルギー　0Kcalたんぱく質　0g資質　0g炭水化物　0gナトリウム　1.6mgマグネシウム　117mgカリウム　0.5mg1mlは約1.3g 広告文責 オーガニック村050-5889-91491個のみで送料無料は 当商品をご注文1回目のみになります ★ランキング1位受賞★ 男女どの年代でも不足しているマグネシウム 摂取量の不足に加え、消耗要因はこんなにも・・・ 3つのポイント 使用方法 マグネシウムヘルスケアシリーズ 　　　　 　　　　 【マグネシウム歯磨きペースト】　 【マグネシウム入浴剤】　 【マグネシウムローション】 ★おまとめ送料無料 ちょい足しで送料無料にもどうぞ😊

商品説明区分健康食品名称 マグネシウム含有食品内容量 60カプセル入り68g（1.15g×60カプセル）保存方法 直射日光及び高温、多湿になる場所を避けてなるべく涼しいところに保管してください。
原材料名マグネシウム、HPMC(カプセル）賞味期限ボトル側面に記載 召し上がり方 栄養補助食品として1〜2カプセルを目安に、水またはお湯とともにお召し上がりください。
製造国日本 広告文責真心堂（072−262-9741） 販売者株式会社ニュー・サイエンス 〒604-8272 京都市中京区釜座通三条上がる突抜町809番地お問い合わせ先075-252-0361ニューサイエンス社　カラダがヨロコブサプリメントシリーズマグネシウム　リニューアルしました！1カプセル中に150mgのマグネシウムを含有（リニューアル前は100mg。
リニューアルによりカプセルサイズが大きくなっています。
）ニューサイエンス社【マグネシウム】はGMP取得工場で製造しています。
【GMP基準　Good Manufacturing Practice】とは・・・・原料の入庫から製造、出荷にいたるすべての過程において、製造が「安全」に作られ「一定の品質」が保たれるように定められた規則とシステムのことです。
厚生労働省は2005年2月1日付で錠剤やカプセル状の形状をとる健康食品の品質と安全性の確保のための考え方として健康食品GMPガイドラインを発表し、業界が自らの努力でこの問題に取り組むよう指導しています。
ニューサイエンス社　カラダがヨロコブサプリメントシリーズ←【マグネシウム】2個でのご購入はこちら※2個セットで送料無料！

ご注文前にご確認ください※ 商品パッケージや仕様につきまして、予告なく変更されることがございます。
※ 賞味期限表示がございます商品は、製造年月から表示期限までになります。
商品説明★ ハードなシーンでも使い易いと好評なマグオンエナジージェルの美味しさそのままに、ピンクグレープフルーツ味は果実特有の酸味をきかせた味わい。
★ 長時間のハードなレースでは後半になるほど胃をはじめとする消化器が疲弊して補給食を受け付けにくくなります。
★ 甘さを控え、酸っぱさを強調して疲労が蓄積された状態でも口にしやすい味になっています。
★ ユーザーから要望の多かったカフェインを含有し、ジェルの酸味とカフェインでレース・トレーニング後半でも集中力を維持させる・目を覚まさせるような働きが期待できます。
★ 良質な国産のマグネシウムにカフェインが入り、さらに美味しいと他には類を見ないエナジージェルになっています。
スペック* 原材料名：マルトデキストリン、果糖、グレープフルーツ果汁/クエン酸、香料、リンゴ酸、水酸化マグネシウム、グリシン、カフェイン* 栄養成分表示(1個当たり)：エネルギー120kcal、炭水化物30g、たんぱく質0g、食塩相当量0g、脂質0g、マグネシウム50mg、カフェイン25mg【広告文責】エクスプライス株式会社 03-6631-1125【メーカー】Mag-on【区分】日本製・栄養機能食品

(OSIMAGNESIUM)マグネシウムボディバター+オプティMSM(ラベンダー)200ml 乾燥肌のために開発されたマグネシウムを豊富に含むボディバターです。
2億5000万年前からある古代ゼッチステイン海底のマグネシウムオイルから作られており、肌に塗ることでマグネシウムを体内に届けます。
本品にはさらに、OptiMSMと100%天然由来のラベンダー精油を配合。
香り豊かでリッチな使い心地のボディーバターです。
5ml(小さじ1杯)あたり、マグネシウム元素が130mg、OptiMSMが650mg含まれています。
ご使用方法 シャワー後、または必要に応じて肌に塗布し、保湿してコンディションを整えてください。
毎日お使いいただくことをおすすめします。
【注意事項】 ◆目や粘膜に触れないようにご注意ください。
◆傷ついた肌には使用しないでください。
◆高温や直射日光を避け、室温で保管してください。
◆子供の手の届かないところに保管してください。
◆本品は、健康的な食事やバランスのとれた生活習慣と並行してお使いください。
◆異常を感じた際はただちに使用を中止し、医師の診察をお受けください。
関連商品 ・(OSIMAGNESIUM)マグネシウムボディバター+オプティMSM(ラベンダー)200ml　1本 ・(OSIMAGNESIUM)マグネシウムボディバター+オプティMSM(ラベンダー)200ml　2本 免責事項 ご注文に際しては以下の事項を確認のうえ、ご了承ください。
・お買物前に、必ずお買い物ガイドをご熟読ください。
・返品・交換は受け付けておりません。
(破損、誤配送を除く) ・初期不良の場合は新しい商品に交換いたしますが、在庫切れの商品の場合は代金返金とさせていただきます。
・空輸しているため気圧の変化で中蓋が開いてしまうことがございますが、外装のフィルムが剥がれていない場合は返品・交換対象外です。
・海外発送となるため、外箱に潰れ、擦れなどある場合がありますがこの場合も返品・交換対象外です。
・配達日時の指定、宅配ボックス投函のご要望は対応いたしかねます。
・リニューアルにより、外観・仕様・容量・成分などが予告無く変更されることがございます。
・ご利用のインターネット端末の設定環境により、実際の色と異なる場合がございます。
・ご注文数は、法律で定められた許可数の範囲内で行ってください。
・許可数を超えた数量を税関で処分された場合、その責任はご注文者様に帰しますのでご注意ください。
・16600円以上ご購入の場合、関税・消費税が掛かる場合がございます。
・在庫量によって配送地、お届け日数が異なる場合がございます。
名称 (OSIMAGNESIUM)マグネシウムボディーバター+オプティMSM(ラベンダー) 内容量 2本（1本/200ml） 成分 Aqua, Magnesium Chloride, Cetearyl, Alcohol, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Sodium Lactate, Glyceryl Stearate Citrate, Cetyl Palmitate, Glycerin, Glyceryl Stearate, Polyglyceryl-3 Diisostearate, Pentylene Glycol, Undecane, Xanthan Gum, Magnesium Sulfate, Tridecene, Potassium Chloride, Sodium Chloride, Calcium Chloride, Tocopheryl Acetate, Hydroxyacetophenone, Panthenol, Allantoin, Pentaerythrityl Tetra-Di-T-Butyl Hydroxyhydrocinnamate, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Methylsulfonylmethane (MSM) メーカー Wanadis Kft. (Made in Hungary) 区分 スキンケア 発送国 香港 ※在庫量によって配送地が異なる場合がございます。
配送に 関する 注意事項 ・お届け先は必ず個人名までご記入ください。
法人住所や局留めは できかねます。
・弊社提携倉庫より出荷致します。
・安心の追跡保証付き発送です。
(ヤマト・郵便局予定：指定不可） ・海外出荷となりますので日時・到着時間帯の指定は不可となります。
・宅配ボックス投函のご要望は受けかねます。
・複数商品を御購入の場合は別々の梱包にて出荷する場合がございます。
備考 ・当店でご購入された商品は、「個人輸入」としての取り扱いになり、すべて香港・シンガポール・インド等からお客様のもとへ直送されます。
・個人輸入される商品は、すべてご注文者自身の「個人使用・個人消費」が前提となりますので、 　ご注文された商品を第三者へ譲渡・転売することは法律で禁止されております。
・関税・消費税が課税される場合があります。
詳細は≫こちら 　　 広告文責 SANTANA TRADING HK LIMITED　TEL：084-973-3081

(OSIMAGNESIUM)マグネシウムボディバター+オプティMSM(ラベンダー)200ml 乾燥肌のために開発されたマグネシウムを豊富に含むボディバターです。
2億5000万年前からある古代ゼッチステイン海底のマグネシウムオイルから作られており、肌に塗ることでマグネシウムを体内に届けます。
本品にはさらに、OptiMSMと100%天然由来のラベンダー精油を配合。
香り豊かでリッチな使い心地のボディーバターです。
5ml(小さじ1杯)あたり、マグネシウム元素が130mg、OptiMSMが650mg含まれています。
ご使用方法 シャワー後、または必要に応じて肌に塗布し、保湿してコンディションを整えてください。
毎日お使いいただくことをおすすめします。
【注意事項】 ◆目や粘膜に触れないようにご注意ください。
◆傷ついた肌には使用しないでください。
◆高温や直射日光を避け、室温で保管してください。
◆子供の手の届かないところに保管してください。
◆本品は、健康的な食事やバランスのとれた生活習慣と並行してお使いください。
◆異常を感じた際はただちに使用を中止し、医師の診察をお受けください。
関連商品 ・(OSIMAGNESIUM)マグネシウムボディバター+オプティMSM(ラベンダー)200ml　1本 ・(OSIMAGNESIUM)マグネシウムボディバター+オプティMSM(ラベンダー)200ml　2本 免責事項 ご注文に際しては以下の事項を確認のうえ、ご了承ください。
・お買物前に、必ずお買い物ガイドをご熟読ください。
・返品・交換は受け付けておりません。
(破損、誤配送を除く) ・初期不良の場合は新しい商品に交換いたしますが、在庫切れの商品の場合は代金返金とさせていただきます。
・空輸しているため気圧の変化で中蓋が開いてしまうことがございますが、外装のフィルムが剥がれていない場合は返品・交換対象外です。
・海外発送となるため、外箱に潰れ、擦れなどある場合がありますがこの場合も返品・交換対象外です。
・配達日時の指定、宅配ボックス投函のご要望は対応いたしかねます。
・リニューアルにより、外観・仕様・容量・成分などが予告無く変更されることがございます。
・ご利用のインターネット端末の設定環境により、実際の色と異なる場合がございます。
・ご注文数は、法律で定められた許可数の範囲内で行ってください。
・許可数を超えた数量を税関で処分された場合、その責任はご注文者様に帰しますのでご注意ください。
・16600円以上ご購入の場合、関税・消費税が掛かる場合がございます。
・在庫量によって配送地、お届け日数が異なる場合がございます。
名称 (OSIMAGNESIUM)マグネシウムボディーバター+オプティMSM(ラベンダー) 内容量 1本/200ml 成分 Aqua, Magnesium Chloride, Cetearyl, Alcohol, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Sodium Lactate, Glyceryl Stearate Citrate, Cetyl Palmitate, Glycerin, Glyceryl Stearate, Polyglyceryl-3 Diisostearate, Pentylene Glycol, Undecane, Xanthan Gum, Magnesium Sulfate, Tridecene, Potassium Chloride, Sodium Chloride, Calcium Chloride, Tocopheryl Acetate, Hydroxyacetophenone, Panthenol, Allantoin, Pentaerythrityl Tetra-Di-T-Butyl Hydroxyhydrocinnamate, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Methylsulfonylmethane (MSM) メーカー Wanadis Kft. (Made in Hungary) 区分 スキンケア 発送国 香港 ※在庫量によって配送地が異なる場合がございます。
配送に 関する 注意事項 ・お届け先は必ず個人名までご記入ください。
法人住所や局留めは できかねます。
・弊社提携倉庫より出荷致します。
・安心の追跡保証付き発送です。
(ヤマト・郵便局予定：指定不可） ・海外出荷となりますので日時・到着時間帯の指定は不可となります。
・宅配ボックス投函のご要望は受けかねます。
・複数商品を御購入の場合は別々の梱包にて出荷する場合がございます。
備考 ・当店でご購入された商品は、「個人輸入」としての取り扱いになり、すべて香港・シンガポール・インド等からお客様のもとへ直送されます。
・個人輸入される商品は、すべてご注文者自身の「個人使用・個人消費」が前提となりますので、 　ご注文された商品を第三者へ譲渡・転売することは法律で禁止されております。
・関税・消費税が課税される場合があります。
詳細は≫こちら 　　 広告文責 SANTANA TRADING HK LIMITED　TEL：084-973-3081

女性ならではのお悩みに着目して『心身共に不調が続く4分の1の期間を少しでも快適でポジティブなものに変えたい』という思いから立ち上がったブランド『QUARTER』から展開するフェムテックケアサプリメント。
女性特有の悩みをサポートするエキナセア・チェストベリー・マグネシウム・鉄を配合。
家事・育児・仕事に忙しい日々を送る中で、女性特有の悩みとうまく付き合いたい、パフォーマンスを維持したい方におすすめのサプリメントです。
【女性特有の悩みにうれしい成分】 ●エキナセア 健やかな毎日をサポートする成分としてネイティブアメリカンが古くから愛用しているキク科のハーブ。
家事や育児、仕事で忙しい毎日を送る女性のコンディション維持に。
●チェストベリー ゆらぎやすい女性の毎日をサポートするハーブとして知られている成分です。
●マグネシウム・鉄 健やかな毎日を過ごすうえで欠かせないミネラルの一種マグネシウムと、毎日の食事だけではなかなか十分な摂取が難しいとされている鉄分を配合。
温かく心地よい毎日をサポートします。
お召し上がり方…栄養補助食品として1日2粒を目安に、水やぬるま湯と一緒にお召し上がりください。
栄養成分(2粒当たり)：エネルギー 3.3kcal、たんぱく質 0.01g、脂質 0.03g、炭水化物 0.75g、食塩相当量 0.0025g、マグネシウム 71mg、鉄 4mg 【使用上の注意】 ●体質に合わないと思われる場合は、お召し上がりの量を減らすか、または止めてください。
●妊娠・授乳中の方、治療中の方はお召し上がりの前に医師にご相談ください。
●本品は涼しい所に保存し開封後はお早めにお召し上がりください。
●製造ロットにより色に違いが生じる場合がありますが、品質上、問題はありません。

他のお得な複数セットはこちら ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒12個パック『送料無料』 ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒6個パック『送料無料』 ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒3個パック（健康補助食品） ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒2個パック（健康補助食品） ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒1個（健康補助食品） ※こむら返りとは？ ◆原因◆ ふくらはぎや足の裏の筋肉、ふとももの筋肉などが突然痙攣を起こし、痛みを伴うことをこむら返りといいます。
健康な人では冷たいプールで水泳などの運動をしている最中に起こしやすいですが、老人では少しの運動をしたあとや、夜間睡眠中にもよく生じ苦痛を伴います。
◆考えられる病気◆ こむら返りは、高ナトリウム血症、低カリウム血症、低カルシウム血症などの電解質代謝異常場合に生じますが多くは原因不明です。
◆対応と注意点◆ 予防は筋肉を冷やさないように、また過度に使用しないようにします。
老人の場合は、散歩のあとやゲートボールの試合のあとなどに生じる場合が多いようです。
寝るまえに少しマッサージやストレッチをするのもよいでしょう。
起きてしまったら、筋肉を伸展させるようにします。
低カルシウム状態や低マグネシウム血症でも生じますので、カルシウムを含有する小魚類や、マグネシウムの多く含まれている海藻類、玄米を食べるようにすることがすすめられます。
ヘルスメイトマグマイトは、手軽に美味しくマグネシウム（Mg）とカルシウム（Ca）が補給できる健康補助食品で筋肉の過剰な緊張をほぐす作用があると言われています。
マグネシウムとカルシウムは健康維持に欠かせないミネラルですが、毎日の食生活に不足しがちな栄養素です。
8粒でマグネシウム100mgとカルシウム200mgが補給できます。
レモン味の食べやすい小粒の三角錠です。
かんでもおいしく召し上がれます。
■こんな時・こんな方に■ ・毎日の食生活が乱れがちな方 ・生活が不規則な方 ・マグネシウムとカルシウムを効率的に補給したい方 ・ダイエット中の方 ■主な内容成分■ マグネシウム、カルシウム、CPP（カゼインホスホペプチド）、ビタミンD3 ■原材料■ ドロマイト、マルチトール、カゼインホスホペプチド、乳化剤、キシリトール、酸味料、糊料（プルラン）、香料、ビタミンD3 ■お召し上がり方■ 1日4〜8粒を目安に、水などと一緒にお召し上がりください。
Q:「足がつる」のと「しびれる」のは違うのでしょうか。
Q:足がつるってどういうこと？ A:そもそも足がつるということは筋肉が急に収縮し、そのまま固まってしまって痛くて動かせなくなること。
専門的な言葉では「有痛性筋痙攣」とも呼びます。
一番多いのはふくらはぎに起った場合で「こむら返り」とも言われますが、「こむら」とは「ふくらはぎ」のことなのでわかりやすい呼び方ですよね。
実は、ふくらはぎだけではなく、太ももや首の後ろなどがつることもあります。
「強く収縮した筋肉がロックしてしまう状態」がいわゆる「足がつる」という状態です。
ちなみに足が「しびれる」のは「筋肉を支配している神経が悪くなっている状態」なのでだいぶ違いますね。
Q:足がつらないためにはどうすればいいですか？ 運動中に足がつるのは、準備不足で急激に筋肉が収縮したり、大量の汗をかいて脱水状態になったり、電解質のバランスが崩れてしまうことなどが原因だと言われています。
もしこむら返りが起こってしまった場合は、つま先を持ってゆっくり頭のほうに向けて、ロックしてしまった筋肉をはずすイメージで、じわじわとふくらはぎを伸ばすようにしましょう。
予防には、しっかりストレッチなどの準備をして、ウオーミングアップしてから運動を始めることが大事です。
また、こまめに水分を補給しましょう。
特にこれからがシーズンのマラソンなど長時間のスポーツでは電解質のバランスが崩れないよう、水よりもスポーツドリンクなどのほうがオススメです。
さらに筋肉の疲労をためないために、運動のあとには軽いマッサージやストレッチでゆっくり休めてあげましょう。
『マグマイト』（マグネシウム・カルシウム補給に！） 足がつる人・こむら返りを起こしやすい人に！ マグネシウム・カルシウム不足が原因！？ 是非お試しください！

他のお得な複数セットはこちら ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒12個パック『送料無料』 ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒6個パック『送料無料』 ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒3個パック（健康補助食品） ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒2個パック（健康補助食品） ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒1個（健康補助食品） ※こむら返りとは？ ◆原因◆ ふくらはぎや足の裏の筋肉、ふとももの筋肉などが突然痙攣を起こし、痛みを伴うことをこむら返りといいます。
健康な人では冷たいプールで水泳などの運動をしている最中に起こしやすいですが、老人では少しの運動をしたあとや、夜間睡眠中にもよく生じ苦痛を伴います。
◆考えられる病気◆ こむら返りは、高ナトリウム血症、低カリウム血症、低カルシウム血症などの電解質代謝異常場合に生じますが多くは原因不明です。
◆対応と注意点◆ 予防は筋肉を冷やさないように、また過度に使用しないようにします。
老人の場合は、散歩のあとやゲートボールの試合のあとなどに生じる場合が多いようです。
寝るまえに少しマッサージやストレッチをするのもよいでしょう。
起きてしまったら、筋肉を伸展させるようにします。
低カルシウム状態や低マグネシウム血症でも生じますので、カルシウムを含有する小魚類や、マグネシウムの多く含まれている海藻類、玄米を食べるようにすることがすすめられます。
ヘルスメイトマグマイトは、手軽に美味しくマグネシウム（Mg）とカルシウム（Ca）が補給できる健康補助食品で筋肉の過剰な緊張をほぐす作用があると言われています。
マグネシウムとカルシウムは健康維持に欠かせないミネラルですが、毎日の食生活に不足しがちな栄養素です。
8粒でマグネシウム100mgとカルシウム200mgが補給できます。
レモン味の食べやすい小粒の三角錠です。
かんでもおいしく召し上がれます。
■こんな時・こんな方に■ ・毎日の食生活が乱れがちな方 ・生活が不規則な方 ・マグネシウムとカルシウムを効率的に補給したい方 ・ダイエット中の方 ■主な内容成分■ マグネシウム、カルシウム、CPP（カゼインホスホペプチド）、ビタミンD3 ■原材料■ ドロマイト、マルチトール、カゼインホスホペプチド、乳化剤、キシリトール、酸味料、糊料（プルラン）、香料、ビタミンD3 ■お召し上がり方■ 1日4〜8粒を目安に、水などと一緒にお召し上がりください。
Q:「足がつる」のと「しびれる」のは違うのでしょうか。
Q:足がつるってどういうこと？ A:そもそも足がつるということは筋肉が急に収縮し、そのまま固まってしまって痛くて動かせなくなること。
専門的な言葉では「有痛性筋痙攣」とも呼びます。
一番多いのはふくらはぎに起った場合で「こむら返り」とも言われますが、「こむら」とは「ふくらはぎ」のことなのでわかりやすい呼び方ですよね。
実は、ふくらはぎだけではなく、太ももや首の後ろなどがつることもあります。
「強く収縮した筋肉がロックしてしまう状態」がいわゆる「足がつる」という状態です。
ちなみに足が「しびれる」のは「筋肉を支配している神経が悪くなっている状態」なのでだいぶ違いますね。
Q:足がつらないためにはどうすればいいですか？ 運動中に足がつるのは、準備不足で急激に筋肉が収縮したり、大量の汗をかいて脱水状態になったり、電解質のバランスが崩れてしまうことなどが原因だと言われています。
もしこむら返りが起こってしまった場合は、つま先を持ってゆっくり頭のほうに向けて、ロックしてしまった筋肉をはずすイメージで、じわじわとふくらはぎを伸ばすようにしましょう。
予防には、しっかりストレッチなどの準備をして、ウオーミングアップしてから運動を始めることが大事です。
また、こまめに水分を補給しましょう。
特にこれからがシーズンのマラソンなど長時間のスポーツでは電解質のバランスが崩れないよう、水よりもスポーツドリンクなどのほうがオススメです。
さらに筋肉の疲労をためないために、運動のあとには軽いマッサージやストレッチでゆっくり休めてあげましょう。
『マグマイト』（マグネシウム・カルシウム補給に！） 足がつる人・こむら返りを起こしやすい人に！ マグネシウム・カルシウム不足が原因！？ 是非お試しください！

他のお得な複数セットはこちら ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒12個パック『送料無料』 ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒6個パック『送料無料』 ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒3個パック（健康補助食品） ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒2個パック（健康補助食品） ★「ヘルスメイト・マグマイト」120粒1個（健康補助食品） ※こむら返りとは？ ◆原因◆ ふくらはぎや足の裏の筋肉、ふとももの筋肉などが突然痙攣を起こし、痛みを伴うことをこむら返りといいます。
健康な人では冷たいプールで水泳などの運動をしている最中に起こしやすいですが、老人では少しの運動をしたあとや、夜間睡眠中にもよく生じ苦痛を伴います。
◆考えられる病気◆ こむら返りは、高ナトリウム血症、低カリウム血症、低カルシウム血症などの電解質代謝異常場合に生じますが多くは原因不明です。
◆対応と注意点◆ 予防は筋肉を冷やさないように、また過度に使用しないようにします。
老人の場合は、散歩のあとやゲートボールの試合のあとなどに生じる場合が多いようです。
寝るまえに少しマッサージやストレッチをするのもよいでしょう。
起きてしまったら、筋肉を伸展させるようにします。
低カルシウム状態や低マグネシウム血症でも生じますので、カルシウムを含有する小魚類や、マグネシウムの多く含まれている海藻類、玄米を食べるようにすることがすすめられます。
ヘルスメイトマグマイトは、手軽に美味しくマグネシウム（Mg）とカルシウム（Ca）が補給できる健康補助食品で筋肉の過剰な緊張をほぐす作用があると言われています。
マグネシウムとカルシウムは健康維持に欠かせないミネラルですが、毎日の食生活に不足しがちな栄養素です。
8粒でマグネシウム100mgとカルシウム200mgが補給できます。
レモン味の食べやすい小粒の三角錠です。
かんでもおいしく召し上がれます。
■こんな時・こんな方に■ ・毎日の食生活が乱れがちな方 ・生活が不規則な方 ・マグネシウムとカルシウムを効率的に補給したい方 ・ダイエット中の方 ■主な内容成分■ マグネシウム、カルシウム、CPP（カゼインホスホペプチド）、ビタミンD3 ■原材料■ ドロマイト、マルチトール、カゼインホスホペプチド、乳化剤、キシリトール、酸味料、糊料（プルラン）、香料、ビタミンD3 ■お召し上がり方■ 1日4〜8粒を目安に、水などと一緒にお召し上がりください。
Q:「足がつる」のと「しびれる」のは違うのでしょうか。
Q:足がつるってどういうこと？ A:そもそも足がつるということは筋肉が急に収縮し、そのまま固まってしまって痛くて動かせなくなること。
専門的な言葉では「有痛性筋痙攣」とも呼びます。
一番多いのはふくらはぎに起った場合で「こむら返り」とも言われますが、「こむら」とは「ふくらはぎ」のことなのでわかりやすい呼び方ですよね。
実は、ふくらはぎだけではなく、太ももや首の後ろなどがつることもあります。
「強く収縮した筋肉がロックしてしまう状態」がいわゆる「足がつる」という状態です。
ちなみに足が「しびれる」のは「筋肉を支配している神経が悪くなっている状態」なのでだいぶ違いますね。
Q:足がつらないためにはどうすればいいですか？ 運動中に足がつるのは、準備不足で急激に筋肉が収縮したり、大量の汗をかいて脱水状態になったり、電解質のバランスが崩れてしまうことなどが原因だと言われています。
もしこむら返りが起こってしまった場合は、つま先を持ってゆっくり頭のほうに向けて、ロックしてしまった筋肉をはずすイメージで、じわじわとふくらはぎを伸ばすようにしましょう。
予防には、しっかりストレッチなどの準備をして、ウオーミングアップしてから運動を始めることが大事です。
また、こまめに水分を補給しましょう。
特にこれからがシーズンのマラソンなど長時間のスポーツでは電解質のバランスが崩れないよう、水よりもスポーツドリンクなどのほうがオススメです。
さらに筋肉の疲労をためないために、運動のあとには軽いマッサージやストレッチでゆっくり休めてあげましょう。
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健康な人では冷たいプールで水泳などの運動をしている最中に起こしやすいですが、老人では少しの運動をしたあとや、夜間睡眠中にもよく生じ苦痛を伴います。
◆考えられる病気◆ こむら返りは、高ナトリウム血症、低カリウム血症、低カルシウム血症などの電解質代謝異常場合に生じますが多くは原因不明です。
◆対応と注意点◆ 予防は筋肉を冷やさないように、また過度に使用しないようにします。
老人の場合は、散歩のあとやゲートボールの試合のあとなどに生じる場合が多いようです。
寝るまえに少しマッサージやストレッチをするのもよいでしょう。
起きてしまったら、筋肉を伸展させるようにします。
低カルシウム状態や低マグネシウム血症でも生じますので、カルシウムを含有する小魚類や、マグネシウムの多く含まれている海藻類、玄米を食べるようにすることがすすめられます。
ヘルスメイトマグマイトは、手軽に美味しくマグネシウム（Mg）とカルシウム（Ca）が補給できる健康補助食品で筋肉の過剰な緊張をほぐす作用があると言われています。
マグネシウムとカルシウムは健康維持に欠かせないミネラルですが、毎日の食生活に不足しがちな栄養素です。
8粒でマグネシウム100mgとカルシウム200mgが補給できます。
レモン味の食べやすい小粒の三角錠です。
かんでもおいしく召し上がれます。
■こんな時・こんな方に■ ・毎日の食生活が乱れがちな方 ・生活が不規則な方 ・マグネシウムとカルシウムを効率的に補給したい方 ・ダイエット中の方 ■主な内容成分■ マグネシウム、カルシウム、CPP（カゼインホスホペプチド）、ビタミンD3 ■原材料■ ドロマイト、マルチトール、カゼインホスホペプチド、乳化剤、キシリトール、酸味料、糊料（プルラン）、香料、ビタミンD3 ■お召し上がり方■ 1日4〜8粒を目安に、水などと一緒にお召し上がりください。
Q:「足がつる」のと「しびれる」のは違うのでしょうか。
Q:足がつるってどういうこと？ A:そもそも足がつるということは筋肉が急に収縮し、そのまま固まってしまって痛くて動かせなくなること。
専門的な言葉では「有痛性筋痙攣」とも呼びます。
一番多いのはふくらはぎに起った場合で「こむら返り」とも言われますが、「こむら」とは「ふくらはぎ」のことなのでわかりやすい呼び方ですよね。
実は、ふくらはぎだけではなく、太ももや首の後ろなどがつることもあります。
「強く収縮した筋肉がロックしてしまう状態」がいわゆる「足がつる」という状態です。
ちなみに足が「しびれる」のは「筋肉を支配している神経が悪くなっている状態」なのでだいぶ違いますね。
Q:足がつらないためにはどうすればいいですか？ 運動中に足がつるのは、準備不足で急激に筋肉が収縮したり、大量の汗をかいて脱水状態になったり、電解質のバランスが崩れてしまうことなどが原因だと言われています。
もしこむら返りが起こってしまった場合は、つま先を持ってゆっくり頭のほうに向けて、ロックしてしまった筋肉をはずすイメージで、じわじわとふくらはぎを伸ばすようにしましょう。
予防には、しっかりストレッチなどの準備をして、ウオーミングアップしてから運動を始めることが大事です。
また、こまめに水分を補給しましょう。
特にこれからがシーズンのマラソンなど長時間のスポーツでは電解質のバランスが崩れないよう、水よりもスポーツドリンクなどのほうがオススメです。
さらに筋肉の疲労をためないために、運動のあとには軽いマッサージやストレッチでゆっくり休めてあげましょう。
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健康な人では冷たいプールで水泳などの運動をしている最中に起こしやすいですが、老人では少しの運動をしたあとや、夜間睡眠中にもよく生じ苦痛を伴います。
◆考えられる病気◆ こむら返りは、高ナトリウム血症、低カリウム血症、低カルシウム血症などの電解質代謝異常場合に生じますが多くは原因不明です。
◆対応と注意点◆ 予防は筋肉を冷やさないように、また過度に使用しないようにします。
老人の場合は、散歩のあとやゲートボールの試合のあとなどに生じる場合が多いようです。
寝るまえに少しマッサージやストレッチをするのもよいでしょう。
起きてしまったら、筋肉を伸展させるようにします。
低カルシウム状態や低マグネシウム血症でも生じますので、カルシウムを含有する小魚類や、マグネシウムの多く含まれている海藻類、玄米を食べるようにすることがすすめられます。
ヘルスメイトマグマイトは、手軽に美味しくマグネシウム（Mg）とカルシウム（Ca）が補給できる健康補助食品で筋肉の過剰な緊張をほぐす作用があると言われています。
マグネシウムとカルシウムは健康維持に欠かせないミネラルですが、毎日の食生活に不足しがちな栄養素です。
8粒でマグネシウム100mgとカルシウム200mgが補給できます。
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かんでもおいしく召し上がれます。
■こんな時・こんな方に■ ・毎日の食生活が乱れがちな方 ・生活が不規則な方 ・マグネシウムとカルシウムを効率的に補給したい方 ・ダイエット中の方 ■主な内容成分■ マグネシウム、カルシウム、CPP（カゼインホスホペプチド）、ビタミンD3 ■原材料■ ドロマイト、マルチトール、カゼインホスホペプチド、乳化剤、キシリトール、酸味料、糊料（プルラン）、香料、ビタミンD3 ■お召し上がり方■ 1日4〜8粒を目安に、水などと一緒にお召し上がりください。
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Q:足がつるってどういうこと？ A:そもそも足がつるということは筋肉が急に収縮し、そのまま固まってしまって痛くて動かせなくなること。
専門的な言葉では「有痛性筋痙攣」とも呼びます。
一番多いのはふくらはぎに起った場合で「こむら返り」とも言われますが、「こむら」とは「ふくらはぎ」のことなのでわかりやすい呼び方ですよね。
実は、ふくらはぎだけではなく、太ももや首の後ろなどがつることもあります。
「強く収縮した筋肉がロックしてしまう状態」がいわゆる「足がつる」という状態です。
ちなみに足が「しびれる」のは「筋肉を支配している神経が悪くなっている状態」なのでだいぶ違いますね。
Q:足がつらないためにはどうすればいいですか？ 運動中に足がつるのは、準備不足で急激に筋肉が収縮したり、大量の汗をかいて脱水状態になったり、電解質のバランスが崩れてしまうことなどが原因だと言われています。
もしこむら返りが起こってしまった場合は、つま先を持ってゆっくり頭のほうに向けて、ロックしてしまった筋肉をはずすイメージで、じわじわとふくらはぎを伸ばすようにしましょう。
予防には、しっかりストレッチなどの準備をして、ウオーミングアップしてから運動を始めることが大事です。
また、こまめに水分を補給しましょう。
特にこれからがシーズンのマラソンなど長時間のスポーツでは電解質のバランスが崩れないよう、水よりもスポーツドリンクなどのほうがオススメです。
さらに筋肉の疲労をためないために、運動のあとには軽いマッサージやストレッチでゆっくり休めてあげましょう。
『マグマイト』（マグネシウム・カルシウム補給に！） 足がつる人・こむら返りを起こしやすい人に！ マグネシウム・カルシウム不足が原因！？ 是非お試しください！

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健康な人では冷たいプールで水泳などの運動をしている最中に起こしやすいですが、老人では少しの運動をしたあとや、夜間睡眠中にもよく生じ苦痛を伴います。
◆考えられる病気◆ こむら返りは、高ナトリウム血症、低カリウム血症、低カルシウム血症などの電解質代謝異常場合に生じますが多くは原因不明です。
◆対応と注意点◆ 予防は筋肉を冷やさないように、また過度に使用しないようにします。
老人の場合は、散歩のあとやゲートボールの試合のあとなどに生じる場合が多いようです。
寝るまえに少しマッサージやストレッチをするのもよいでしょう。
起きてしまったら、筋肉を伸展させるようにします。
低カルシウム状態や低マグネシウム血症でも生じますので、カルシウムを含有する小魚類や、マグネシウムの多く含まれている海藻類、玄米を食べるようにすることがすすめられます。
ヘルスメイトマグマイトは、手軽に美味しくマグネシウム（Mg）とカルシウム（Ca）が補給できる健康補助食品で筋肉の過剰な緊張をほぐす作用があると言われています。
マグネシウムとカルシウムは健康維持に欠かせないミネラルですが、毎日の食生活に不足しがちな栄養素です。
8粒でマグネシウム100mgとカルシウム200mgが補給できます。
レモン味の食べやすい小粒の三角錠です。
かんでもおいしく召し上がれます。
■こんな時・こんな方に■ ・毎日の食生活が乱れがちな方 ・生活が不規則な方 ・マグネシウムとカルシウムを効率的に補給したい方 ・ダイエット中の方 ■主な内容成分■ マグネシウム、カルシウム、CPP（カゼインホスホペプチド）、ビタミンD3 ■原材料■ ドロマイト、マルチトール、カゼインホスホペプチド、乳化剤、キシリトール、酸味料、糊料（プルラン）、香料、ビタミンD3 ■お召し上がり方■ 1日4〜8粒を目安に、水などと一緒にお召し上がりください。
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Q:足がつるってどういうこと？ A:そもそも足がつるということは筋肉が急に収縮し、そのまま固まってしまって痛くて動かせなくなること。
専門的な言葉では「有痛性筋痙攣」とも呼びます。
一番多いのはふくらはぎに起った場合で「こむら返り」とも言われますが、「こむら」とは「ふくらはぎ」のことなのでわかりやすい呼び方ですよね。
実は、ふくらはぎだけではなく、太ももや首の後ろなどがつることもあります。
「強く収縮した筋肉がロックしてしまう状態」がいわゆる「足がつる」という状態です。
ちなみに足が「しびれる」のは「筋肉を支配している神経が悪くなっている状態」なのでだいぶ違いますね。
Q:足がつらないためにはどうすればいいですか？ 運動中に足がつるのは、準備不足で急激に筋肉が収縮したり、大量の汗をかいて脱水状態になったり、電解質のバランスが崩れてしまうことなどが原因だと言われています。
もしこむら返りが起こってしまった場合は、つま先を持ってゆっくり頭のほうに向けて、ロックしてしまった筋肉をはずすイメージで、じわじわとふくらはぎを伸ばすようにしましょう。
予防には、しっかりストレッチなどの準備をして、ウオーミングアップしてから運動を始めることが大事です。
また、こまめに水分を補給しましょう。
特にこれからがシーズンのマラソンなど長時間のスポーツでは電解質のバランスが崩れないよう、水よりもスポーツドリンクなどのほうがオススメです。
さらに筋肉の疲労をためないために、運動のあとには軽いマッサージやストレッチでゆっくり休めてあげましょう。
『マグマイト』（マグネシウム・カルシウム補給に！） 足がつる人・こむら返りを起こしやすい人に！ マグネシウム・カルシウム不足が原因！？ 是非お試しください！

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健康な人では冷たいプールで水泳などの運動をしている最中に起こしやすいですが、老人では少しの運動をしたあとや、夜間睡眠中にもよく生じ苦痛を伴います。
◆考えられる病気◆ こむら返りは、高ナトリウム血症、低カリウム血症、低カルシウム血症などの電解質代謝異常場合に生じますが多くは原因不明です。
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老人の場合は、散歩のあとやゲートボールの試合のあとなどに生じる場合が多いようです。
寝るまえに少しマッサージやストレッチをするのもよいでしょう。
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低カルシウム状態や低マグネシウム血症でも生じますので、カルシウムを含有する小魚類や、マグネシウムの多く含まれている海藻類、玄米を食べるようにすることがすすめられます。
ヘルスメイトマグマイトは、手軽に美味しくマグネシウム（Mg）とカルシウム（Ca）が補給できる健康補助食品で筋肉の過剰な緊張をほぐす作用があると言われています。
マグネシウムとカルシウムは健康維持に欠かせないミネラルですが、毎日の食生活に不足しがちな栄養素です。
8粒でマグネシウム100mgとカルシウム200mgが補給できます。
レモン味の食べやすい小粒の三角錠です。
かんでもおいしく召し上がれます。
■こんな時・こんな方に■ ・毎日の食生活が乱れがちな方 ・生活が不規則な方 ・マグネシウムとカルシウムを効率的に補給したい方 ・ダイエット中の方 ■主な内容成分■ マグネシウム、カルシウム、CPP（カゼインホスホペプチド）、ビタミンD3 ■原材料■ ドロマイト、マルチトール、カゼインホスホペプチド、乳化剤、キシリトール、酸味料、糊料（プルラン）、香料、ビタミンD3 ■お召し上がり方■ 1日4〜8粒を目安に、水などと一緒にお召し上がりください。
Q:「足がつる」のと「しびれる」のは違うのでしょうか。
Q:足がつるってどういうこと？ A:そもそも足がつるということは筋肉が急に収縮し、そのまま固まってしまって痛くて動かせなくなること。
専門的な言葉では「有痛性筋痙攣」とも呼びます。
一番多いのはふくらはぎに起った場合で「こむら返り」とも言われますが、「こむら」とは「ふくらはぎ」のことなのでわかりやすい呼び方ですよね。
実は、ふくらはぎだけではなく、太ももや首の後ろなどがつることもあります。
「強く収縮した筋肉がロックしてしまう状態」がいわゆる「足がつる」という状態です。
ちなみに足が「しびれる」のは「筋肉を支配している神経が悪くなっている状態」なのでだいぶ違いますね。
Q:足がつらないためにはどうすればいいですか？ 運動中に足がつるのは、準備不足で急激に筋肉が収縮したり、大量の汗をかいて脱水状態になったり、電解質のバランスが崩れてしまうことなどが原因だと言われています。
もしこむら返りが起こってしまった場合は、つま先を持ってゆっくり頭のほうに向けて、ロックしてしまった筋肉をはずすイメージで、じわじわとふくらはぎを伸ばすようにしましょう。
予防には、しっかりストレッチなどの準備をして、ウオーミングアップしてから運動を始めることが大事です。
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さらに筋肉の疲労をためないために、運動のあとには軽いマッサージやストレッチでゆっくり休めてあげましょう。
『マグマイト』（マグネシウム・カルシウム補給に！） 足がつる人・こむら返りを起こしやすい人に！ マグネシウム・カルシウム不足が原因！？ 是非お試しください！