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手打ちそば指南のDVD映像手打ちそば指南のDVD映像●生産国 : 日本 食器洗浄乾燥機使用不可【注意事項】■沖縄・離島は別途送料（税込1,000円）が掛かります。
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DVD1枚組魚の下ごしらえとさばき方を徹底網羅　17種の魚それぞれのさばく基本となる手法を紹介●トールサイズケース+シュリンク包装●重量:105g　●パッケージサイズ:W135×H189×D13mm【注意事項】■沖縄・離島は別途送料（税込1,000円）が掛かります。
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多胡肇【VDCP_700】 タッタサンプンデワカサフッカツ コレガタダシイラジオタイソウ タダシクオコナエバコウカテキメン 発売日：2013年05月24日 予約締切日：2013年05月21日 (株)NHKエンタープライズ NSDSー18480 JAN：4988066194566 【解説】 “究極のエクササイズ"と呼ばれる「ラジオ体操」。
/ラジオ体操はポイントを意識して正しく行えば健康増進や老化防止に高い効果を発揮します。
/なんとなく覚えてしまったために行いがちなNGポイントを改善し、体のどの部分をどう動かせばよいのかを、詳しく解説しています。
/ラジオ体操 第1/体全体の筋肉をほぐし、関節をバランスよく動かして体を整えます。
続けて行うことで、素早く姿勢を変化させる姿勢変換能力が、同年齢に比べて格段に“若い肉体"になるのです。
つまり「転んで骨折、寝たきり」に対して強い防止力を持つ「転ばぬ先の杖」となる体操です。
/ラジオ体操 第2/身体をきたえ、筋力を強化するダイナミックな運動が中心。
年齢を重ねると、普段使わない筋肉は、脂肪が入り込み霜降り肉状態に。
そこでやや強めに筋肉の伸縮運動を行うことで、脂肪が減少し「若さ復活」となるのです。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 TATTA SANPUN DE WAKASA FUKKATSU!KOREGA TADASHII RADIO TAISOU TADASHIKU OKONAEBA KOUKA TEKIMEN! DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

多胡肇エヌエイチケイテレビタイソウ オウチデカンタンオリジナルタイソウ ラジオタイソウ ダイ1 ラジオタイソウ ダイ2 ミンナノタイソウ オリジナルタイソウ 発売日：2021年07月21日 (株)NHKエンタープライズ NSDSー24993 JAN：4988066236303 【解説】 無理せずに毎日続けられる!/NHKテレビ体操の3人の指導者が、新しい生活様式に合わせたおうちで簡単にできるオリジナル体操を紹介。
/運動不足に陥りがちな生活の改善と、健康の維持・増進に努めましょう! 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2021年 NHK TV TAISOU OUCHI DE KANTAN ORIGINAL TAISOU ーRADIO TAISOU DAI 1/RADIO TAISOU DAI 2/MINNA NO TAISOU DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

前川珠代メイクヲシタママカンタンコガオリフトアップ コガオビガンヘッドスパ 発売日：2021年06月20日 BABジャパン DRYー2D JAN：4571336939624 【解説】 着衣でメイクしたまま気軽にできる!/ドライヘッドスパで驚くべき即効性!/ライン使いや設備不要でサロン導入も簡単!/頭部をほぐして、癒しと若返りをもたらす!/通常は40分の施術ですが、15分のショート版もあるので、1つのメニューとして導入することもできますし、ボディやフェイシャルなど既存のメニューのオプションとして取り入れることもできます。
リピート率アップや新規顧客開拓にも役立ちますので、ぜひ、多くのセラピストさんにヘッドスパを知ってもらえたらと思っています 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 MAKE WO SHITA MAMA KANTAN KOGAO LIFT UP!KOGAO BIGAN HEAD SPA DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

類家俊明インドノヒホウ ムドラノテビキ 発売日：2019年02月20日 予約締切日：2019年02月16日 BABジャパン RUIー1D JAN：4571336938641 【解説】 手が司令塔となりカラダがよく動く全身の活性化と集中力のアップ!ムドラに秘められた意味と効果を丁寧に解説瞑想でやる手の形というイメージが強いムドラは、実は「ヨガのポーズを楽に美しくやりたい」「医療効果が欲しいというニーズに応えられる優れたテクニック。
その理由、具体的な効果、スグに試すことができる様々な実践法を丁寧に解説していきます 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 INDIA NO HIHOU MUDRA NO TEBIKI DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

ジリアン・マイケルズ【VDCP_700】 ジリアン マイケルズノハラヤセエクササイズ 6シュウカンデシボウヲトル マイケルズ ジリアン 発売日：2011年05月18日 予約締切日：2011年05月11日 日本コロムビア(株) COBGー6014 JAN：4988001467205 【概略】 レベル1/全身のウォームから始め、効果の高い有酸素運動と、腹筋のあらゆる部分を鍛えるフロア・エクササイズを組み合わせたプログラム2セットで脂肪を落とし、筋肉を引き締めます。
最後は全身のストレッチでクールダウンします。
/レベル2/カロリーを燃焼するウォームアップで代謝を高めてから、徹底的な腹部エクササイズに移ります。
運動の強度を高めて脂肪の燃焼をさらに促し、美しい腹筋を作ります。
最後に全身クールダウンさせます。
/ 【解説】 今度こそ、お腹を凹ませる!6週間で、女性は美しく“くびれ"、男性はマッチョに“6つ割れ"ーー/キツいけど、やる気になって、早く結果が出るのがジリアン流! スタンダード カラー 英語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本語字幕 アメリカ JILLIAN MICHAELS:6 WEEK 6 PACK DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

(趣味/教養)キカセルツボノキョウシツ スグニツカエル ゲンセンノツボシアツ 発売日：2021年11月10日 BABジャパン RITー4D JAN：4571336939778 【解説】 最小の力で、最大の効果を発揮するメソッド/腰痛 肩こり ストレス etc./直ぐに使える、厳選のツボ指圧を収録!/男女年齢問わず人気のツボ。
この理論を各種ボディケアの現場で使えるツボ指圧として、水谷先生が丁寧に指導。
要望が多い、腰痛、肩こり、ストレスの対処を中心に、厳選の“効かせるツボ"を分かりやすく解説していきます。
アロマセラピー、整体など、各種セラピストの皆さんにオススメの内容です! 16:9LB カラー ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 KIKASERU TSUBO NO KYOUSHITSU SUGU NI TSUKAERU.GENSEN NO TSUBO SHIATSU! DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

AVI【VDCP_700】 ワタモトアキラプロデュース ワタモト ヨガ スタジオ ストレッチヨガ 発売日：2014年07月02日 日本コロムビア(株) 解説書 【映像特典】 綿本彰のヨガ・セミナーin東京タワー COBGー6580 JAN：4988001760061 【解説】 ヨガのポーズと呼吸で、みるみる身体が柔らかく!/優しいヨガのストレッチが、身体の凝りをほぐし、血行をよくする!/柔らかくてしなやかな体を、安全に、効果的に手に入れるためのプログラムの登場です。
体をほぐし、心をリラックスさせることで、疲れにくくなる。
血行がよくなり体温が上がりやすくなる。
そのことで免疫力が上がり病気になりにくくなるなど、ヨガのストレッチは様々な恩恵をもたらしてくれます。
/ポイントは「身体」、「呼吸」、「心」。
分かりやすい解説と効果的なポーズを収録。
/理論編/無意識のうちに体に力が入ってしまうのが、体が硬い理由。
これを取り除き、体を柔らかくするための3つの原則と、6つのテクニックを綿本先生が分かりやすく解説します。
(32分)/実践編/RIE先生の誘導で、理論に基づいたプログラムを実践していきます。
20分と50分のプログラムを収録し、それぞれに初心者用/上級者用のお手本をご用意しました。
/どなたでもヨガの醍醐味を実感できる、工夫がいっぱい!/体が硬いからとヨガを諦めていた方、肩こりや冷え性に悩まされている方、もっとヨガのポーズを深めていきたい経験者の方にも、ぜひ始めていただきたいプログラムです。
綿本先生が音楽、構成、演出など、隅々までこだわってプロデュースしており、穏やかなヨガの動きを通して自分自身とゆっくり向き合っていただけます。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 WATAMOTO AKIRA PRODUCE WATAMOTO YOGA STUDIO STRETCH YOGA DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

ステファン・メルモン【VDCP_700】 ピラティスノカミサマ ステファン メルモン ケッテイバンディーブイディー ダレデモカンタン キレイニブブンヤセ ヘン イチニチジュップン サイシンシキイッシュウカンプログラム メルモン ステファン 発売日：2012年05月25日 予約締切日：2012年05月08日 ビデオ・パック・ニッポン TCEDー1492 JAN：4571390726147 【概略】 【「キレイに部分やせ!編」収録メニュー】/月曜 上半身集中シェイプアッププログラム/火曜 下半身集中シェイプアッププログラム/水曜 コアトレーニング/木曜 ぽっこりお腹撃退トレーニング/金曜 ヒップアップ/土曜 シャイニングデコルテ/日曜 全身シェイプアップ 【解説】 誰にでも出来る1日10分間の簡単ピラティス1週間プログラムはピラティス特有の女性らしく「しなやか」でいて「引き締まった」美しいプロポーション作りに加えダイエット要素も強化したピラティスの神様「ステファン・メルモン」オリジナルエクササイズです。
16:9 カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(オリジナル音声方式) 日本 PILATES NO KAMISAMA STEPHANE MIERMONT KETTEI BAN DVD DARE DEMO KANTAN!KIREI NI BUBUN YASE!HEN [ICHIN DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

松本明子 井戸田潤 大島麻衣スロトレプラス メザセ 2カゲツデ3サイワカガエリ マツモトアキコ イトダジュン オオシママイ 発売日：2020年04月24日 (株)NHKエンタープライズ 【映像特典】 番組未収録トレーニング NSDSー24405 JAN：4988066233043 【シリーズ解説】 体を動かす筋肉の衰えを、年齢のせいにして、あきらめていませんか?/そこでご紹介するのが、ゆっくり動かすだけのシンプルなエクササイズ「スロトレ」。
特別な器具を使わず、運動が苦手な人でも取り組める簡単なメニュー。
「スロトレ」のルールはたった2つ。
1つ目は、4秒かけてゆっくり動かす。
2つ目は、動きを止めないこと。
今からでも決して遅くはありません。
体力や年齢にあわせて無理のないトレーニングを始めましょう。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2019年 SUROTORE+ MEZASE!2 KAGETSU DE 3 SAI WAKAGAERI DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

(趣味/教養)カイミン ドライヘッドスパニュウモン 発売日：2022年09月10日 BABジャパン NKDー1D JAN：4571336940118 【概略】 ●快眠の基礎知識/・現代日本の睡眠事情/・睡眠のメカニズム/・質の高い睡眠の最低条件/・快眠カッサスパの誕生秘話/・快眠カッサスパの効果の理由/・何らかの悩みが根本原因…カウンセリングで寄り添う/●快眠の解剖整理/・筋膜と筋肉/・反射区/・リンパの役割/●快眠の手技技術/○ドライシャンプー塗布/○快眠デコルテほぐし/○リボーン塗布/○カッサ・ベーシック/○ハンド・ベーシック/・前頭筋ほぐし/・側頭筋ほぐし/・後頭筋ほぐし/○耳のマッサージと圧迫/●お客さまに寄り添う心がけ/・聞くカウンセリングの大切さ/・手に心を込めて施術する/・日常生活でのアドバイス/・5円プロジェクト…子供たちの未来のために 【解説】 日本の大人の5人に1人が睡眠の不満足!?/この問題、ヘッドマッサージで解決します/リピート率80%以上、予約は2か月待ち!/快眠に特化したドライヘッドスパサロンの人気メソッドを丁寧に解説。
/ほぐしとカッサを中心とした手技技術を中心に、基礎知識やカウンセリング・接客の心得などを分かりやすく紹介していきます。
16:9LB カラー ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 KAIMIN!DRY HEAD SPA NYUUMON DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

つボイノリオ【VDCP_700】 シービーシーラジオ ツボイノリオノキケバキクホド ニジュッシュウネンキネン キンタマケルナタイソウディーブイディー ツボイノリオ 発売日：2013年09月27日 予約締切日：2013年09月24日 中部日本放送、CBCラジオ 【映像特典】 金太まーちょっと体操 つボイ・小高の体操振り返りトーク(予定) TCEDー1910 JAN：4571390733114 【概略】 chap.1 金太まけるな体操・・・ご存知「金太の大冒険」にのせてつボイノリオ本人が体操演技!/chap.2 ワンポイント・アドバイス・・・監修の湯浅先生とつボイノリオのおもしろいけどためになる健康トーク/chap.3 模範演技・・・湯浅理論にのっとって「まけるなオヤジ隊」が模範演技。
つボイノリオのかけ声入り!/chap.4 みんなで!Let's金太まけるな体操・・・みんなでご一緒に!/chap.5 メイキング〜こうして金太まけるな体操は完成した 【解説】 お父さんを元気に!“今"を維持して「10年後」に若返る!決して健全とは言われたことがない(!?)番組が生み出す「健康な身体」という大パラドックス!「金太まけるな体操」! いま登場!! 家族みんなで エンジョイ・エイジング!! 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2013年 CBC RADIO TUBOI NORIO NO KIKEBA KIKUHODO NIJUSSHUUNEN KINEN[KINTA MAKERUNA TAISOU DVD] DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

松平浩【VDCP_700】 ヨウツウハモウコワクナイ サンビョウカラハジメル ヨウツウタイソウ 発売日：2016年08月26日 (株)NHKエンタープライズ 【映像特典】 ストレッチ体操 サーキットトレーニング／太もも表側ストレッチ／腰痛エクササイズのコンセプト 「ACE」とは NSDSー21747 JAN：4988066216749 【シリーズ解説】 腰痛は`動いて治す'が新常識!/「腰痛には安静がいちばん」。
腰痛持ちの方にとっては聞き慣れたこの常識が、今塗り替えられています。
腰痛の研究が飛躍的に進み、「腰痛時に安静にしすぎない」ことが、腰痛治療の新常識となっています。
日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」ですが、その大半は病気とは関係のない「心配ない腰痛」であり、体操などのセルフケアによって、自分の力で改善・予防することができるのです。
そこで、腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操をご紹介します。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 YOUTSUU HA MOU KOWAKUNAI 3 BYOU KARA HAJIMERU YOUTSUU TAISOU DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

柳生直子【VDCP_700】 エヌエイチケイシュミユウユウ ヨガデゲンキニ ココロモカラダモリフレッシュ ディーブイディーセット 発売日：2009年09月25日 予約締切日：2009年09月18日 (株)NHKエンタープライズ 【映像特典】 道具使い編 NSDXー13822 JAN：4988066166945 【シリーズエピソード】 Lesson1 正しい姿勢を知ろう(立位・前屈・呼吸・休息)/Lesson2 全身を伸ばそう(前後の伸ばし・ベルトワーク)/Lesson3 股関節を柔軟にしよう(立位・座位)/Lesson4 足腰を伸ばそう(立位・前屈)/Lesson5 肩を柔軟にしよう(立位・ねじり)/Lesson6 胸を開いて背骨を伸ばそう(立位・後屈)/Lesson7 休息のポーズでリラックスしよう/Lesson8 前屈のポーズで血行を整えよう/Lesson9 ねじりのポーズで内臓を整えよう/Lesson10 後屈のポーズで背骨をしなやかにしよう/Lesson11 逆転のポーズで体を整えよう/Lesson12 足腰鍛えてバランスを強化しよう/ 【シリーズ解説】 「ヨガってポーズが難しそう…」と敬遠していた人にこそおススメ!脚や背中を伸ばすところからスタートして、バリエーションに富んだポーズをとる楽しさを味わえるようになるまで、無理なくステップアップしていけるオリジナルプログラム。
ヨガを続けていくと、柔軟性が生まれて血行が良くなり、筋力がついて健康的な体になっていきます。
正しい姿勢をマスターし、体全体を柔軟にしていく初級編と、ポーズに挑戦して体を強化していくステップアップ編の構成。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(オリジナル音声方式) 日本 NHK SHUMI YUUYUU YOGA DE GENKI NI! KOKORO MO KARADA MO REFRESH DVD SET DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

マック久美子 サラ・プラット メリッサ・ブラシエル マック久美子【VDCP_700】特価 ヨガベーシックス ストレスカイショウヘン マッククミコ プラット サラ ブラシエル メリッサ 発売日：2006年05月03日 予約締切日：2006年04月26日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 メイキング映像 COBGー5408 JAN：4988001914877 【解説】 ●「ストレスを取る」ことを重視したポーズを、約20分ずつの部分集中ショート・プログラムで構成。
無理なく気軽に生活の一部に取り入れられ、身体を適度に動かすことによって肉体を気持ちがいい程度に疲労させ、精神・肉体疲労のバランスを取り、質の高い安眠を促進します。
●静かで穏やかに深く規則正しい呼吸のリズムによって、心臓が規則正しく動き、自律神経のバランスがとれ睡眠よりも深い安らぎが得られます。
●ホルモン分泌が安定し肌荒れなどの女性の悩みの改善が期待できます。
●脳波がリラックス状態であるα波になり、身体が酸性からアルカリ性に移行し、抗酸化作用を促します。
ヨガの奥義は「出す」ことにあります。
汗・尿・便などの老廃物も出せるものを徹底的に出し切ったところで、はじめて新鮮なエネルギーが入ってきます。
呼吸法とポーズで循環をよくし、瞑想で精神の安定を促します。
【解説】 【ストレス・フリー・ヨガ】毎日、体は外部から大量の刺激や情報を次から次へと絶え間なく消化しています。
この「ストレス」が過度にたまってくると、やがて心身に大きな負担として「錆び」を起こします。
ヨガのポーズでこの「身体の錆び」を取り、瞑想で「心の錆び」を取り、心身の浄化を図ります。
スタンダード カラー 日本語(オリジナル語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音) 2006年 YOGA ーSTRESS FREE YOGAー DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 その他

ごぼう先生 押味愛里沙ゴボウセンセイトオシミセンセイトイッショ ナジミノオンガクデイスタイソウ ラジオタイソウ ウエヲムイテアルコウ ゴボウセンセイ オシミアリサ 発売日：2022年08月03日 キングレコード(株) KIBEー184 JAN：4988003877767 【概略】 【イス体操・座位バージョン】/1 はじめのあいさつ ラジオ体操を始める前に/2 YOBOUの歌(オリジナル) ラジオ体操を始める前に・足踏み/3 ラジオ体操第一(座位)〜おしみ先生の解説〜/4 北の国から やさしい乾布摩擦体操/5 あまちゃんテーマ ノリノリ全身体操/6 人生美味しく(オリジナル) 口腔体操/7 花は咲く お花を育ててストレッチ/8 上を向いて歩こう ステップ体操/9 天晴れ生活(オリジナル) 指先・上半身体操/10 エビカニクス イスボクササイズ/11 みんながみんな英雄(オクラホマミキサー) ひざ思い体操/【立位バージョン】〜おしみ先生の解説〜/12 童謡メドレー(春が来た〜うみ〜紅葉〜北風小僧の寒太郎) タオル体操/13 ラジオ体操第一(立位) 【解説】 「ラジオ体操」「あまちゃんテーマ」「上を向いて歩こう」「エビカニクス」/なじみの音楽だから気分があがる!手足もはずむ!/ごぼう先生と、ラジオ体操のインストラクターおしみ先生といっしょに1・2・3! 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) リニアPCMステレオ(オリジナル音声方式) 日本語字幕 日本 GOBOU SENSEI TO OSHIMI SENSEI TO ISSHO! NAJIMI NO ONGAKU DE ISU TAISOUーRADIO TAISOU UE WO MUITE DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

小澤智子エフルラージュノキョウカショ シメイサレルセラピストニナル ダイ2カン カシヘン 発売日：2019年03月10日 予約締切日：2019年03月06日 BABジャパン OZAー2D JAN：4571336938665 【解説】 たった1回の施術で結果が出る/骨格&筋肉の付着に注目した軽擦法/深層筋までほぐれる/優しいタッチで負担が少ない/豊富なイラストと骨模型で分かりやすくレッスン/覚えるには少し時間が掛かりますが形だけだった手技が確実に自分の強みになります/オイルマッサージセラピストの必須技術・エルフラージュ(軽擦法)を小澤智子先生が全二巻で丁寧に解説。
/解剖学に基づいた効果的な施術法…エフェクティブタッチ・テクニークで、確実に結果を出すセラピストになれます。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 EFFLEURAGE NO KYOUKASHO SHIMEI SARERU THERAPIST NI NARU 2:KASHI HEN DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

小澤智子エフルラージュノキョウカショ シメイサレルセラピストニナル ダイ1カン セナカヘン 発売日：2019年03月10日 予約締切日：2019年03月06日 BABジャパン OZAー1D JAN：4571336938658 【解説】 たった1回の施術で結果が出る/骨格&筋肉の付着に注目した軽擦法/深層筋までほぐれる/優しいタッチで負担が少ない/豊富なイラストと骨模型で分かりやすくレッスン/覚えるには少し時間が掛かりますが形だけだった手技が確実に自分の強みになります/オイルマッサージセラピストの必須技術・エルフラージュ(軽擦法)を小澤智子先生が全二巻で丁寧に解説。
/解剖学に基づいた効果的な施術法…エフェクティブタッチ・テクニークで、確実に結果を出すセラピストになれます。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 EFFLEURAGE NO KYOUKASHO SHIMEI SARERU THERAPIST NI NARU 1:SENAKA HEN DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

(趣味/教養)ホントウニダレデモカンタンニデキル パワーヨガニュウモン 発売日：2021年10月30日 BABジャパン CRAー3D JAN：4571336939754 【解説】 腕だけで体を浮かす“浮上系"ポーズは、腕力の問題ではありません!/“浮上系"ができると…/●お腹が引き締まる/●丹田の密度が高まり覇気が出て若返る/●免疫力が高まる/●全身の筋力アップで肩こり・腰痛解消/「このパワーヨガは腕力の問題ではありません。
もちろん女性でも簡単にできるようになります。
私も50を過ぎてから、これら浮上系ポーズができるようになりました。
アレクサンダーテクニークに基づいた段階的練習で、無理なく合理的に浮上系ポーズは習得できます。
できるようになれば世界が変わります!」(吉田篤司) 16:9LB カラー ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 HONTOU NI DAREDEMO KANTAN NI DEKIRU!POWER YOGA NYUUMON DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

カルメン・エレクトラ クリス・ギッビン【VDCP_700】 カルメンエレクトラノセクシーボディレッスンマックス イン ザ ベッドルーム エレクトラカルメン 発売日：2008年07月25日 予約締切日：2008年07月18日 アスミック・エースエンタテインメント(株) ACBWー10578 JAN：4988126205782 【解説】 ヨガの呼吸・動きを取り入れて全身をリラックスさせていくスローなストレッチと、ベッドの上で柔軟性と筋力を高められるちょっぴりセンシュアルなルーティン。
毎日の習慣で疲れてしまった肩・背中・脚を充分に伸ばして、心も体も快感に。
ベッドルームで思いっきり女らしさを意識しながら体を動かせば、眠っていたあなたの魅力がきっと目覚めるはず! スタンダード カラー 英語(オリジナル言語) 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式) ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式) アメリカ 2007年 CARMEN ELECTRA`S AEROBIC STRIPTEASE IN THE BEDROOM DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

河内翔保子【VDCP_700】 マクロビオティック リマクッキングスクールノシゼンショクディーブイディーボックス 発売日：2008年03月05日 予約締切日：2008年02月27日 株式会社TBSサービス TCEDー242 JAN：4582224462469 【解説】 ●自然食の基礎を学ぶ「初級クラス/前編」収録レシピ。
・りんごのババロワ・キャロット・シャーベット・サラセン・クッキー・蓮根ハンバーグ・ごぼうの照り煮・あわのホットケーキ・圧力鍋の玄米ご飯・電気釜の玄米ご飯 その他自然食の基本の考え方をレクチャー。
●自然食の基礎を学ぶ「初級クラス/後編」収録レシピ。
・シンプル・ロールキャベツ・切干し大根の煮物三つ葉入り・大根ステーキ・山里のけんちん汁・ひえコロッケ・玄米のおかゆパン・蒸し人蔘の作り方・海藻サラダ・みかんのカップ・ゼリー その他動物性食品の上手ないただき方などをレクチャー。
スタンダード カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(吹替音声方式) 日本 2000年 MACROBIOTIC ーLIMA COOKING SCHOOL NO SHIZEN SHOKUー DVDーBOX DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 その他

楊名時【VDCP_700】 ヨウメイジノケンコウタイキョクケン 発売日：2009年01月23日 予約締切日：2009年01月16日 (株)NHKエンタープライズ NSDSー12886 JAN：4988066163012 【解説】 簡単に覚えられ、年齢や性別を問わず、どなたにも、いつでも、どこでも出来る優れた健康法です。
◆自然の治癒力を高める効果/◆心身のリフレッシュ効果/◆美容やダイエット効果/ 【シリーズ解説】 体内に流れる目には見えないエネルギー「気」を養って心身ともに爽快に!楊名時の太極拳は、中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る気功健康法。
心を込めて、深い呼吸に合わせゆっくり動くことを基本とし、年齢、性別を問わず、健康状態や体力に応じて無理なくできるのが特長です。
ストレスにより疲労が蓄積された心身をリラックスさせ、健康を維持、回復しましょう。
スタンダード カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(吹替音声方式) 日本 2002年 YO MEIーJI NO KENKOU TAIKYOKUKEN DVD 趣味・実用 ビジネス・教養 趣味・実用 家庭・料理・健康

大桑マイミヨガ ルーシーダットン オオクワマイミ 発売日：2006年04月26日 予約締切日：2006年04月19日 エイベックス・マーケティング(株) AVBCー22655 JAN：4988064226559 【解説】 健康ブーム全盛の中、特に注目される「YOGA」。
最近では形を変えいろいろなネーミングをつけたYOGAが注目されています。
今回は誰にでも簡単にでき、効果がすぐに現れるといわれるタイ伝統のヨガを紹介します。
その名も「ルーシーダットン」。
ルーシー=隠者、修験者(修行者)、ダット=ストレッチ(柔軟体操)、トン=自己の意味で日本では仙人ヨガともいわれています。
タイの未開発の大自然をバックにCanCamのモデルである大桑マイミがお部屋で誰にでも、簡単に木になる部分を細くしちゃう、ポイントを教えます!!!2006年注目間違いなし!!! 【解説】 2006年大注目!!誰にでも簡単にでき、効果がすぐに現れると話題のタイ伝統のヨガ「ルーシーダットン」。
雑誌CanCamのモデル大桑マイミと共にきれになろう!! スタンダード カラー 日本語(オリジナル語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音) 日本 2006年 YOGA RUSIEDUTTON DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

DVD発売日2018/3/23詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演中野ジェームズ修一塙宣之LiLiCo坂田梨香子収録時間200分組枚数1商品説明体が硬い人のための柔軟講座前屈しても手がつま先に届かない。
背中に手が回らない。
自分は子どもの頃から体が硬かった。
そんな人のための体をやわらかくする方法を学んでいく作品。
特典映像柔軟性チェックとストレッチ・筋トレ一覧商品スペック 種別 DVD JAN 4988066224454 カラー カラー 製作年 2017 製作国 日本 音声 DD（ステレオ）　　　 販売元 NHKエンタープライズ登録日2017/12/28

DVD発売日2016/9/23詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演収録時間52分組枚数1商品説明NHKテレビ体操 ワンポイントレッスン 〜すべて解説! ラジオ体操第1・ラジオ体操第2・みんなの体操〜「ラジオ体操　第1　1〜13」「ラジオ体操　第2　1〜13」「みんなの体操　1〜8」のそれぞれの運動ごとに、体のどの部分を動かせばよいのかを詳しくポイント解説するHOW　TO作品。
関連商品NHKテレビ体操商品スペック 種別 DVD JAN 4988066217654 カラー カラー 製作年 2016 製作国 日本 音声 （モノラル）　　　 販売元 NHKエンタープライズ登録日2016/07/01

サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキ2DVD発売日2025/2/21詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演飯島奈美収録時間184分組枚数3関連キーワード：シュミ商品説明365日の献立日記 2 DVD BOXサンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキ2今日の献立は何にしましょうか?昭和の名脇役として知られる沢村貞子が26年半、毎日続けた「献立日記」。
滋味あふれるお総菜に知恵と工夫がつまっている?。
毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介するシリーズ第2弾。
「春夏編」「秋冬編」「スペシャル編」を収録したBOX。
封入特典特製ブックレット（レシピセレクション）／BOX関連商品NHK365日の献立日記商品スペック 種別 DVD JAN 4988066247699 カラー カラー 製作国 日本 音声 DD（ステレオ）　　　 販売元 NHKエンタープライズ登録日2024/11/29

DVD発売日2009/1/23詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演収録時間112分組枚数1商品説明楊名時の気功太極拳 2 気功八段錦・気功二十四式中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る、楊明時の気功太極拳を学ぶDVD。
今作は、中国数千年の歴史において受け継がれてきた気功の中でも最も完成度の高い、優れた気功健康法である気功八段錦などを紹介。
関連商品セット販売はコチラ商品スペック 種別 DVD JAN 4988066163005 カラー カラー 製作年 1992 製作国 日本 音声 （ステレオ）　　　 販売元 NHKエンタープライズ登録日2008/11/17

DVD発売日2009/1/23詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演収録時間112分組枚数1商品説明楊名時の気功太極拳 2 気功八段錦・気功二十四式中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る、楊明時の気功太極拳を学ぶDVD。
今作は、中国数千年の歴史において受け継がれてきた気功の中でも最も完成度の高い、優れた気功健康法である気功八段錦などを紹介。
関連商品セット販売はコチラ商品スペック 種別 DVD JAN 4988066163005 カラー カラー 製作年 1992 製作国 日本 音声 （ステレオ）　　　 販売元 NHKエンタープライズ登録日2008/11/17