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»　evidence シリーズ累計70万台突破！ 骨盤エクササイズで美トレ！有酸素運動・体幹・筋トレ 連続使用60分・静音 これ一台で、有酸素運動と筋トレが同時にできる！ サイドステッパーで骨盤エクササイズ！ 【ご家族みんなでエクササイズ！】 ・運動不足のお父さんに ・体力をつけたいおじいちゃんおばあちゃんに ・シェイプアップしたいお母さん、お姉さんに ・身体を鍛えたいお兄さんに 運動が苦手な方にもOK、使い方は簡単、左右に踏むだけ！ スピード…ウォーキングと同じ速度でOK！ご自身が行いやすいペースで大丈夫です。
1日5分〜でOK！…慣れてきたら徐々に増やしていきましょう。
【Point.1 静音設計】 騒音テストで34dBと図書館相当の静かさ！ テレビを見ながらでも問題なし！深夜の運動もOK！ 【Point.2 極太シリンダー】 ステッパーの心臓部分にあるシリンダー、エアロライフでは強力かつ高品質な極太シリンダーを採用!!連続使用時間60分まで可能に！ 安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が！すると、連続使用時間が最大15分まで！なんてことも！ 続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう… ステッパーを選ぶなら、安全な極太シリンダー採用のサイドステッパーをおすすめします！ 【Point.3 分かりやすいモニター】 ステップ回数、時間、消費カロリー（目安）などを表示するモニター付き！ 毎回時間や回数など目標を決めてやるのがオススメ♪ 【Point.4 有酸素運動】 有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。
体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。
ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。
・痩せやすいカラダに！ ・基礎体力アップ！ 【Point.5 コンパクトサイズ】 ・省スペースでおうちがジムに！ サイズはわずか新聞紙の半分程度！ 【Point.6 パーツ別の集中筋トレ】 ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に ・ふくらはぎ…つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！ ・太もも・お尻…かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！ ・太もも内側…土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！ ・太もも外側…足の裏の外側重心で主に太もものと外側を集中刺激！ 【Point.7 体幹トレーニング】 サイドステッパーは左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。
・インナーマッスルが鍛えられる ・骨盤を整え、美姿勢に ・ぽっこりお腹を内側から引き締める [より効果的なエクササイズを！] フレームには乗り降りする際の安全面からストッパーを搭載。
運転中はこのストッパーにフットプレートが着地する前に反対に踏込むように行ってください。
運動量が最大となり、バランス運動にも効果的！ 【Point.8 耐久性と安全性】 日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 保護プラカバー付、荷重試験済み、危険防止ステッカー表記あり、耐久試験済み、すべり落ち防止フットプレート 【Point.9 安心の一年保証】 お問い合わせはこちら カラダclubご相談窓口：0120-88-4450 9：00〜16：00（土日祝日除く） エアロライフ サイドステッパーは、下記のようなキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。
足踏み ステッパー マシン 在宅勤務 テレワーク リモートワーク 自宅 仕事 運動 ストレス解消 おすすめ 室内運動 高齢者 シニア 健康器具 運動不足解消 ダイエット 静音 踏み台昇降 コンパクト 立ってもできる 室内 運動器具 太もも ヒップ ながら運動 バランス運動 トレーニング 美脚 エクササイズ 太もも 痩せ 下半身 自宅トレーニング 筋トレ 下半身痩せ 筋 ダイエット器具 内もも 内腿 器具 グッズ 太もも ダイエットグッズ 家庭用エクササイズグッズ カロリー消費 フィットネス インナーマッスル ダイエット レッグトレーニング レッグマシン プレゼント ■使用上の注意 医師の治療を受けている方や、次のような症状のある人は、使用する前に医師と相談してください。
心臓に障害のある人 熱の高い人 血圧に異常のある人 生理中や妊娠している人 貧血ぎみの人 上記以外に安静加療が必要な人 ※事故や体調不良をおこすおそれがあります。
※使用中、身体に異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。
そのまま続けると症状が悪くなることがあります。
■商品に関するQ＆A Q：音はうるさくないですか？ A：静音設計のため集合住宅でも比較的使いやすい仕様です Q：負荷調整はできますか？ A：A. シリンダーでの段階的な負荷調整機能はありません。
ただし、踏み込むスピードで負荷を調整できます。
・早く踏み込む … オイルシリンダーの反発が強くなり負荷が重くなります。
・ゆっくり踏み込む … オイルシリンダーの反発が弱くなり負荷が軽くなります。
※水鉄砲の原理と同様で、スピードにより抵抗（反発）の強さが変化します。
Q：1日の使用可能時間は？ A：1日1時間（連続して1時間のご使用が可能です） ※日本国内公的検査機関での3万回のテストをクリア Q：効果はどれくらいで実感できますか？ A：個人差がありますが、毎日5〜15分の継続を行うことで数週間〜数か月での体感変化が報告されています。
スペック表 セット内容 本体、保護マット、取扱説明書（保証書付）、単4乾電池1本（モニター用・本体付属） サイズ （約）幅50×奥行32×高さ26cm 重量 （約）7kg カラー ホワイト×グレー 素材 スチールパイプ（パウダー塗装処理）、ABS樹脂 適応体重 （約）100kg 保証期間 1年間 原産国 台湾

素材 サイズ：30*43*20cm 重量：7 kg 耐荷重：120kg 連続使用時間：20分 素材：スチール/プラスチック 要点 ■優しく足腰を強化！運動不足にも！ ■踏むだけ簡単運動で思い立ったらすぐ出来る！ ■隙間時間の有効活用にも最適で手軽なトレーニングでリフレッシュ！ ■運動量の調整も可能！ ■座布団1枚分のスペースでコンパクトで置き場所に困らない！ ■回数や消費カロリーが分かるカウンター付き！ ■手すりとスタンド機能付きで、運動しながら映画を見ることができます。
機能性抜群！ POINT1「表示ディスプレイ」 ⇒ステップ回数と運動時間を測定し、消費したカロリーを表示します。
POINT2「フットプレート」 ⇒耐摩擦の最新ABS素材を採用されており、運動時に安全性を考慮した機能になっており滑りを防止します。
POINT3「ステップ回数測定部」 ⇒磁気により運動回数を測定します。
POINT4「ダブル油圧シリンダー」 ⇒高品質のダブル油圧シリンダーにより、スムーズな運動ができます。
　油圧シリンダーの寿命は100万回以上です！ POINT5「平衡動作機能」 ⇒両足の動作のバランスを保つ機能です。
人間工学的に設計/ 傾斜角38°！：人体工学(HUMAN ENGINEERING)に基づいて作られ、ステップに最適な38°の角度に設計されてます。
長く使用しても安定感を保つ足腰に優しい設計です。
人間本来の自然な動きや状態で正しく効率的に山登りをしているような感覚を体感でき、手軽に有酸素運動ができます。
1日たった20分でボディーメイク！： 雨の日、風の日、冬の寒い日、真夏の炎天下、夜のウォーキング等を気にせず室内でエクササイズ！脚の筋力アップに効果的です。
有酸素運動にもなるので基礎代謝のアップも期待できます。
パワーバンドも付属しているので合わせて上半身も鍛えられます。
効果例：太ももが引き締まる、ヒップアップ効果、カロリー消費でダイエット、むくみの解消、血液の循環を促すなど。
特に「テレビを見ながら」「電話をしながら」など「ながら」運動ができるため、楽しみながら気楽に生活習慣に取り入れられます。
ご注意事項： ※改造/本来の目的以外/強い衝撃などはお控え下さい。
※仕様は改善の為に予告なく変更する場合があります。
※海外輸入商品により、軽い汚れ/ダメージ等がついている場合がございます。
○以上をご了承の上ご購入ください○ 指定された配送時間は承っておりません。
【トミ楽天市場店】

＜組立設置・運び込みサービスにつきまして＞ ・当サービスは事前決済が前提となりますので「代引でのお支払は不可」となります。
・商品の配達時に対応することを前提としたサービスのため、「お届け後のマシンの組立」や「他店舗でご購入されたマシンの組立」など組立や運び込みだけのご依頼はできません。
・商品発送後の組立や運び込みへの変更はできません。
＜組み立て設置・運び込みサービス注意事項＞ ○ ご注文をいただいた時点で搬入経路の確保ができているものと判断させていただきます。
通路が通れない・階段が上がらない・入口が通らないなど搬入経路の確認不足による搬入不可の場合は搬入ができなくてもご返金はお受けできませんので、必ず梱包サイズ・重量をご確認いただき、障害物を含む通路の幅・曲がり角・階段の天井の高さ・階段の切り返しなど搬入経路をしっかりご確認ください。
○ 螺旋階段は対応ができません。
○ 商品付属のマット、またはマットを購入された場合は別配送となります。
○ 付加サービスの配送はチャーター便になるため配達時間の指定はできません。
また、通常の配送よりお時間がかかります。
（1週間?10日が目安） ○ 沖縄県・離島への対応はできません。
以上をご確認のうえご依頼ください。
型番 DK-J15(大広社製) 用途 準業務用 本体size(cm) W88 × L150 × H178 本体重量 115kg 電動角度調整(15段階) 1調整距離：約5mm最大調整距離：75mm 地面からベタル面までの距離 最低位置：280mm/最高位置：560mm 負荷方式 電動負荷式(24段階) 連続使用時間 120分 適応身長(cm) 約150〜190cm 体重制限(kg) 150kg パネル表示方式 LEDパネル パネル表示内容 時間/距離/カロリー/速度/負荷/角度/WATT数/心拍 数 プログラム設定 12 心拍数測定 ハンドグリップ式 移動用キャスター 前方有 梱包size(cm) W50 × L143 × H103.5 梱包重量 132kg JANコード 4582246931158 備考 フィットネスジムやトレーニング施設でも大人気なクライミングステップマシンの新登場です。
簡単な上下運動をするだけのステップ軌道ではなく、人間が階段や山を上る自然な足上げ動作を再現した本格的なマシ ン。
傾斜角度の微調整も可能で軽負荷有酸素運動を目的としたフィットネスから、よりハードなクライミングを想定した 山登りトレーニングまでこの一台で可能にしました。
目的を持って運動時間や距離、消費カロリーなどを計測できるフロントセンサーバー装備。
より大きな運動(稼働動作)を目的としたサイドハンドルは最大限に全身を使ったトレーニングが可能です。
電動負荷24段階設定/電動傾斜調整15段階/LEDパネル/ハンドグリップ簡易脈拍測定機能/連続使用120分/耐荷重150kg/ 移動用キャスター付/ガタ付軽減アジャスター付/タブレットホルダー付/小物・ドリンクホルダー付/ スマートフォンホルダー付 注意事項 連続使用時間120分までです。
30〜120分の間で連続使用する場合、使用した時間の1/4分以上のインターバルを取 ってください。
それ以下の場合は5分以上あけて使用してください。
1日の合計使用時間は6時間以内です。
その他取扱説明書に順守してご利用頂いた場合、メーカー保証(1年間)の対象とさせて頂きます。
【DK- J15】は当社（大広株式会社）が準業務用（家庭用に限らず、介護施設/病院など軽頻度のご利用も想定して）のトレー ニングマシンとして開発していますが、不特定多数の方が筋力増強目的で使用する場合（トレーニングジムなど）はメ ーカー保証の対象外となりますので予めご了承ください。
※ご購入前に梱包サイズと本体サイズをご確認ください。
DK-J15の梱包サイズは、W50 × L143 × H103.5cm（梱包重量132kg）です。
サイズ未確認の為、納品できないケースが 散見されます。
その際、梱包状態であっても返品にかかる送料手数料、検品代金等が発生しますので ご注意くださるようお願い申し上げます。
ご購入前にご利用上の注意点をご一覧くださるようお願い申し上げます。
その他 ※当サイトに記載の数値やイメージ写真と実物とは些少の差異がございます。
DAIKOU,大広,ダイコー,ダイコウ,山登り,山岳部,登山,クライミング,坂道,ステッパー,足踏みトレーニング,高傾斜,高所トレーニング,持久力,高齢者の歩行運動やリハビリに最適,脚力増強,歩行訓練,ダイエット,運動不足の解消に,サイクル,トレーニングにも,マグネット負荷で静音,連続使用時間120分,カロリー消費,自転車,サイクル,効果,インドア,室内運動,デイサービス,介護施設

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・商品発送後の組立や運び込みへの変更はできません。
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通路が通れない・階段が上がらない・入口が通らないなど搬入経路の確認不足による搬入不可の場合は搬入ができなくてもご返金はお受けできませんので、必ず梱包サイズ・重量をご確認いただき、障害物を含む通路の幅・曲がり角・階段の天井の高さ・階段の切り返しなど搬入経路をしっかりご確認ください。
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型番 DK-J15(大広社製) 用途 準業務用 本体size(cm) W88 × L150 × H178 本体重量 115kg 電動角度調整(15段階) 1調整距離：約5mm最大調整距離：75mm 地面からベタル面までの距離 最低位置：280mm/最高位置：560mm 負荷方式 電動負荷式(24段階) 連続使用時間 120分 適応身長(cm) 約150〜190cm 体重制限(kg) 150kg パネル表示方式 LEDパネル パネル表示内容 時間/距離/カロリー/速度/負荷/角度/WATT数/心拍 数 プログラム設定 12 心拍数測定 ハンドグリップ式 移動用キャスター 前方有 梱包size(cm) W50 × L143 × H103.5 梱包重量 132kg JANコード 4582246931158 備考 フィットネスジムやトレーニング施設でも大人気なクライミングステップマシンの新登場です。
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DK-J15の梱包サイズは、W50 × L143 × H103.5cm（梱包重量132kg）です。
サイズ未確認の為、納品できないケースが 散見されます。
その際、梱包状態であっても返品にかかる送料手数料、検品代金等が発生しますので ご注意くださるようお願い申し上げます。
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その他 ※当サイトに記載の数値やイメージ写真と実物とは些少の差異がございます。
DAIKOU,大広,ダイコー,ダイコウ,山登り,山岳部,登山,クライミング,坂道,ステッパー,足踏みトレーニング,高傾斜,高所トレーニング,持久力,高齢者の歩行運動やリハビリに最適,脚力増強,歩行訓練,ダイエット,運動不足の解消に,サイクル,トレーニングにも,マグネット負荷で静音,連続使用時間120分,カロリー消費,自転車,サイクル,効果,インドア,室内運動,デイサービス,介護施設

＜組立設置サービスにつきまして＞ 「組み立てに自信が無くて…。
」 ご安心下さい！マシンの室内運び込みから、組み立て設置、梱包資材の撤去までを行わせて頂くらくらくサービスをご用意致しました。
組立設置サービスをご希望の方は「付加サービス」から「組立設置」をお選び下さい。
※ 必ず下記注意事項をご確認の上ご購入下さい。
＜組立設置サービス注意事項＞ ○ お支払いは事前決済が前提となりますので「代引でのお支払は不可」となります。
○ ご注文を頂いた時点で搬入経路の確認が出来ているものとさせて頂きます。
通路が通れない・階段が上がらない・入口が通らない等搬入経路の確認不足による搬入不可の場合は搬入が出来なかった場合もご返金はお受け出来ませんので、必ず梱包サイズ・梱包重量をご確認頂き、搬入経路（障害物を含む通路の幅・曲がり角・階段の天井の高さ・階段の切り返し等）をしっかりご確認下さい。
○ 螺旋階段は対応が出来ません。
○ 商品付属のマットや、同時購入頂いたマットその他アクセサリー類は、マシン本体とは別便（通常配送）でのお届けとなります。
○ 家財チャーター便手配となりますため、お届けまでに通常よりもお時間を頂戴致します。
予めご了承下さい。
（+1、2週間程度） ○ 沖縄本島・各県離島への対応は出来ません。
○ 配送業者への事前手配が必要となります。
商品の発送日以降に付加サービス有無の変更は承れません。
型番 DK-J15(大広社製) 用途 準業務用 本体size(cm) W88 × L150 × H178 本体重量 115kg 電動角度調整(15段階) 1調整距離：約5mm最大調整距離：75mm 地面からベタル面までの距離 最低位置：280mm/最高位置：560mm 負荷方式 電動負荷式(24段階) 連続使用時間 120分 適応身長(cm) 約150〜190cm 体重制限(kg) 150kg パネル表示方式 LEDパネル パネル表示内容 時間/距離/カロリー/速度/負荷/角度/WATT数/心拍 数 プログラム設定 12 心拍数測定 ハンドグリップ式 移動用キャスター 前方有 梱包size(cm) W50 × L143 × H103.5 梱包重量 132kg JANコード 4582246931158 備考 フィットネスジムやトレーニング施設でも大人気なクライミングステップマシンの新登場です。
簡単な上下運動をするだけのステップ軌道ではなく、人間が階段や山を上る自然な足上げ動作を再現した本格的なマシ ン。
傾斜角度の微調整も可能で軽負荷有酸素運動を目的としたフィットネスから、よりハードなクライミングを想定した 山登りトレーニングまでこの一台で可能にしました。
目的を持って運動時間や距離、消費カロリーなどを計測できるフロントセンサーバー装備。
より大きな運動(稼働動作)を目的としたサイドハンドルは最大限に全身を使ったトレーニングが可能です。
電動負荷24段階設定/電動傾斜調整15段階/LEDパネル/ハンドグリップ簡易脈拍測定機能/連続使用120分/耐荷重150kg/ 移動用キャスター付/ガタ付軽減アジャスター付/タブレットホルダー付/小物・ドリンクホルダー付/ スマートフォンホルダー付 注意事項 連続使用時間120分までです。
30〜120分の間で連続使用する場合、使用した時間の1/4分以上のインターバルを取 ってください。
それ以下の場合は5分以上あけて使用してください。
1日の合計使用時間は6時間以内です。
その他取扱説明書に順守してご利用頂いた場合、メーカー保証(1年間)の対象とさせて頂きます。
【DK- J15】は当社（大広株式会社）が準業務用（家庭用に限らず、介護施設/病院など軽頻度のご利用も想定して）のトレー ニングマシンとして開発していますが、不特定多数の方が筋力増強目的で使用する場合（トレーニングジムなど）はメ ーカー保証の対象外となりますので予めご了承ください。
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DK-J15の梱包サイズは、W50 × L143 × H103.5cm（梱包重量132kg）です。
サイズ未確認の為、納品できないケースが 散見されます。
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その他 ※当サイトに記載の数値やイメージ写真と実物とは些少の差異がございます。
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています【DK-J15】の梱包サイズはW50 × L143 × H103.5cm（梱包重量132kg）です。

大人気！サイドステッパーから負荷を約70％に軽量化した「ライト70」が登場!! エアロライフサイドステッパープレミアムライト70 【最新の低負荷シリンダー搭載！】 【お部屋が明るくなるピュアホワイトカラー】 【女性や高齢者にも◎】 お客様のご要望に応え踏み込みが軽くもっと楽に使えるモデルを作りました!! ・約70％の負荷 従来品のサイドステッパーの負荷を30％カットし、普段運動をしない方、初心者の方でも始めやすいステッパー！ ・連続使用60分可！ しっかり運動したい方にもお勧め★ ・静音設計 静音設計なのでテレビや音楽を楽しみながらエクササイズ！時間を選ばずお仕事や家族が寝た後でもOK‼ 【サイドステッパーライト70でできること】 1.体幹トレーニング サイドステッパーライト70は左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。
・インナーマッスルに！ ・骨盤運動に！ ・ぽっこりお腹に内側からアプローチ！ 2.有酸素運動 有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。
体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。
ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。
・痩せやすいカラダに！ ・基礎体力アップ！ 3.筋トレ ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に。
重心を変えるだけで部位トレ！ ・つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！ ・かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！ ・土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！ ・足の裏の外側重心で主に太ももの外側を集中刺激！ 【サイドステッパーライト70の特長】 1.最新の低負荷シリンダー 連続使用時間余裕の60分 ステッパーの心臓部分にあたるシリンダー、サイドライト70は強力かつ高品質な最新の低負荷シリンダーを採用!!連続使用時間60分可能に！ 安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が！すると、連続使用時間が最大15分まで！なんてことも！連続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう… 2.コンパクトサイズ サイズはわずか新聞紙1/2程度 省スペースでおうちがジムに！ 3.分かりやすいモニター 時間、ステップ回数、平均回数/分、消費カロリー ・運動を開始するか緑のキーを押すと、画面に数値が表示されます。
・運動終了後、約4分放置すると、自動的に表示が消えます。
・緑のキーを約3秒間押し続けると、全ての数値がリセットされます。
4.静音設計 騒音テスト36dB 図書館程度の静かさ！テレビを観ながらでも問題なし！マンションでも深夜の運動もOK！ ・日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 5.耐久性と安全性 日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 1分間に30サイクルの速度で計3万回連続動 【耐久試験（済）】【荷重試験（済）】 ・危険防止ステッカー表記あり ・保護プラカバー付 ・すべり落ち防止フットプレート ・安全に乗り降りするためのストッパー ・フットプレートが水平だから乗り降りしやすい 6.安心の一年保証 万一何かあっても大丈夫！気になる点があれば、すぐにお電話ください！ 【サイドステッパーライト70で効果的な部分トレーニング法を直撃】 今回取材にご協力いただいたのは、ゴールドジム浜中トレーナー！サイドステッパーライト70だからできるおすすめエクササイズ！ 【お腹周りに効果的な運動は？】 腹斜筋・腹直筋を刺激！ひねり乗り！ 腹斜筋：わき腹の筋肉でくびれを作るには重要な筋肉 腹直筋：6パックに割れた筋肉、とはここ。
カラダを安定させようとする重要な筋肉ポッコリお腹撃退にも重要です！ 踏込む足と反対側に上半身を息を吐きながらひねってリズムよくステップ♪両手を耳元まで上げて行うと効果的！腹斜筋をより意識して行いましょう！ 【美脚を目指す効果的な運動は？】 キーワードは内転筋！ガニ股乗り！ 内転筋：いわゆる「内もも」。
骨盤の安定させ、美脚に欠かせない筋肉です。
O脚・X脚の方も要チェック！ ガニマタ(逆ハの字)になるように立ってステップ！これが内転筋を刺激します。
踏込むときに息を吐いて軽やかにステップしましょう！この時も内転筋を意識することが重要！ さらに、かかとを上げると、ふくらはぎ、太もも、お尻の筋肉を使いやすくなります。
サイドステッパーライトは負荷が軽くてかかとが上がりやすいので、無理なく、効率的◎ 【美尻に効果的な運動は？】 大殿筋を刺激！中腰乗り！ 大殿筋：お尻の中で一番大きな筋肉。
美尻ラインを作るのに重要！垂れたお尻はここの筋肉が弱ってるのが原因かも？！ お尻を突き出すようなスクワットの基本姿勢でステップ！踏込んだ際に膝がつま先よりも前に出ないように後ろに突き出すのがポイント！ 【美しい歩行・つまずき防止に効果的な運動は？】 中殿筋を刺激！内股乗り！ 中殿筋：身体の左右のブレをコントロールし歩行を安定させる役割を担う筋肉。
やや内股で乗り、両腕も使ってぶーんと上半身をひねりながらステップ！ 【ずばり！ダイエットのオススメな運動は？】 全身トレーニング！クスワット乗り！ スクワットはダイエットにも効果的な運動です。
ステッパーの上で行うことで、左右バランスも必要なるため、体幹にも◎踏込んだ際に膝がつま先よりも前に出ないように後ろに突き出すのがポイント！ 慣れてきたら、左右に重心を移動させて、スクワットしながらステップしてみましょう。
これが出来ればなかなかのもの。
ダイエットに効きそう！ ※サイドステッパーライト70は「ステッパー」をはじめ、下記のようキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。
軽負荷 低負荷シリンダー 最新モデル 女性おすすめ 高齢者おすすめ 軽負荷運動 低負荷運動 自宅 室内 マンション 運動 トレーニング シェイプアップ　足踏み運動 保護マット付 筋力アップ 下半身運動 骨盤運動 室内有酸素運動 よくある質問（FAQ） Q. 音はうるさくないですか？ A. 静音設計のため集合住宅でも比較的使いやすい仕様です。
Q. 負荷調整はできますか？ A. シリンダーでの段階的な負荷調整機能はありません。
ただし、踏み込むスピードで負荷を調整できます。
・早く踏み込む … オイルシリンダーの反発が強くなり負荷が重くなります。
・ゆっくり踏み込む … オイルシリンダーの反発が弱くなり負荷が軽くなります。
※水鉄砲の原理と同様で、スピードにより抵抗（反発）の強さが変化します。
Q. 1日の使用可能時間は？ A. 1日1時間の使用が可能です（連続使用1時間対応）。
※日本国内の公的検査機関にて3万回の耐久テストをクリア。
Q. 効果はどれくらいで実感できますか？ A. 個人差がありますが、毎日5〜15分の継続を行うことで数週間〜数か月での体感変化が報告されています。

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現在、高槻市においては、本店機能をはじめ、フィットネス事業部や住宅機器事業部の西日本の物流拠点機能を担っております。
本返礼品は、高槻市本店において企画、開発、発注はもちろんのこと、品質管理、検品、発送といった大部分を一貫して行い、提供いたしております。
おすすめ返礼品はコチラ！ アルインコ 電動楽ラクムーブサイクル/AFB3022 クッションステッパー オレンジ/EX401D 癒しのマッサージ♪ 【3色から選べる】 アルインコ ボディシェイプガン/MCB020 コードレス首マッサージャーもみたいむ ネイビー/MCR8922N ホールドマッサージャーコツリラ/MCR8522 商品説明 名称AOAB023　サイドステッパー/FA51 内容量製品サイズ：幅500×長さ320×高さ250(mm) 梱包サイズ：幅555×長さ375×厚み280(mm) 重量：約6.0kg 梱包重量：約7.2kg 使用体重制限：100kg 連続使用時間：20分 電源：単4乾電池×1本 付属品：保護マット、取扱説明書 JAN：4969182518849 【原材料名（素材・成分）】 スチール、PP(ポリプロピレン)、ABS(アクリロニトリルブタジエンスチレン共重合合成樹脂)、TPR(熱可塑性エラストマー)、EVA(エチレン酢酸ビニルコポリマー) 商品詳細サイドステッパー FA51は、足腰に負担をかけず効果的に有酸素運動ができるステッパーです。
まっすぐ踏み込むステッパーと違い、左右に踏み込むため、太ももだけでなくお尻周囲や体幹など、普段使わないような幅広い筋肉をバランスよく使いながら運動できます。
さらに踏み込む位置を意識することで、気になる部位を集中的に刺激できます。
油圧シリンダーを採用しスムーズな駆動で静音性が高く、お部屋での運動も気になりません。
滑らかな動きで関節への負担も少なく、安心して運動できます。
ペダルは体重をかけながらしっかり踏み込むことができるワイドペダルで、安全・快適な運動をサポートします。
テレビ等を観ながら低負荷で無理なくできるので、動画や音楽を楽しみながら気軽に運動ができます。
初心者の方や運動が苦手な方でも使いやすいこのステッパーで運動を始めてみましょう。
・サイドステップで太ももだけでなくお尻周りもシェイプ ・油圧シリンダーでスムーズな駆動を実現 ・大きく運動しやすいワイドペダル ・ながらで無理なくできる ・効果的な運動の目安になるクッション 持久力アップ/免疫力アップ/脂肪燃焼生活習慣病予防/太りにくい身体作り 保証メーカー保証：1年間 配送方法常温 配送期日入金確認後、1ヶ月以内に発送いたします。
※ご注文のタイミングによっては、お届け時期が通常より遅れる場合がございます。
提供事業者アルインコ株式会社 【特別な記念日に】 お正月 賀正 新年 新春 初売り 年賀 成人式 成人祝 節分 バレンタイン ひな祭り 卒業式卒業祝い 入学祝 お花見 ゴールデンウィーク GW こどもの日 端午の節句 お母さん ママ 母の日 お父さん パパ 父の日 七夕 初盆 お盆 お中元 御中元 中元 お彼岸 残暑御見舞 残暑見舞い 敬老の日 おじいちゃん 祖父 おばあちゃん 祖母 寒中お見舞い クリスマス お歳暮 御歳暮 ギフト プレゼント 贈り物 セット 【大切な方への贈り物に】 お見舞い 退院祝い 全快祝い 快気祝い 快気内祝い ご挨拶 ごあいさつ 引っ越しご挨拶 引っ越しご挨拶 お宮参り御祝 合格祝い 進学内祝い 成人式 御成人御祝 卒業記念品 卒業祝い 御卒業御祝 入学祝い 入学内祝い 小学校 中学校 高校 大学 就職祝い 社会人 幼稚園 入園内祝い 御入園御祝 お祝い 御祝い 内祝い 金婚式御祝 銀婚式御祝 御結婚お祝い ご結婚御祝い 御結婚御祝 結婚祝い 結婚内祝い 結婚式 引き出物 引出物 引き菓子 御出産御祝 ご出産御祝い 出産御祝 出産祝い 出産内祝い 御新築祝 新築御祝 新築内祝い 祝御新築 祝御誕生日 バースデー バースデイ バースディ 七五三御祝 753 初節句御祝 節句 昇進祝い 昇格祝い 就任 お供え 法事 供養 【キーワード】 人気 ランキング コロナ コロナ支援 お試し フードロス 食品 グルメ お取り寄せグルメ ふるさと納税 ふるさと納税 ふるさと納税 楽天ふるさと納税 納税 楽天ふるさと納税 39ショップ買いまわり 39ショップ キャンペーン 買いまわり 買い回り 買い周り お買い物マラソン マラソンセール SS 楽天スーパーセール スーパーセール スーパーSALE ふるさと 納税 限度 額 夏ギフト 夏GIFT 冬ギフト 冬GIFT 送料無料

【関連キーワード】 ステッパー 人気 おすすめ オススメ 定番 ランキング ステップ ステップ台 踏み台 踏み台昇降 昇降運動 トランポリン 室内 エクササイズ 無酸素運動 有酸素運動 HIIT ストレッチ 筋トレ トレーニング フィットネス ダイエット 運動 健康 自宅 自宅トレーニング 宅トレ 高齢者 健康器具 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 実用的 健康グッズ 送料無料 おすすめ 家庭用 家庭用 部活 陸上 訓練 カロリー消費 ダイエット 体重 速度 距離 減量 歩行 コンパクト キャスター ベルト 運動不足 本格 衝撃吸収 静音 クッション 家庭用 コンパクト ホームジム 健康器具 静か 省スペース 運動不足の解消 脂肪燃焼 【楽天関連ワード】 ふるさと納税 ふるさと納税 ふるさと納税 楽天ふるさと納税 納税 楽天ふるさと納税 39ショップ買いまわり 39ショップ キャンペーン 買いまわり 買い回り 買い周り お買い物マラソン マラソンセール SS 楽天スーパーセール スーパーセール スーパーSALE ふるさと 納税 限度 額 夏ギフト 夏GIFT 冬ギフト 冬GIFT 送料無料 【特別な記念日に】 お正月 賀正 新年 新春 初売り 年賀 成人式 成人祝 節分 バレンタイン ひな祭り 卒業式卒業祝い 入学祝 お花見 ゴールデンウィーク GW こどもの日 端午の節句 お母さん ママ 母の日 お父さん パパ 父の日 七夕 初盆 お盆 お中元 御中元 中元 お彼岸 残暑御見舞 残暑見舞い 敬老の日 おじいちゃん 祖父 おばあちゃん 祖母 寒中お見舞い クリスマス ホワイトデー バレンタインデー バレンタイン お歳暮 御歳暮 お中元 ギフト プレゼント 贈り物 セット お見舞い 退院祝い 全快祝い 快気祝い 快気内祝い ご挨拶 ごあいさつ 引っ越しご挨拶 引っ越しご挨拶 お宮参り御祝 合格祝い 進学内祝い 成人式 御成人御祝 卒業記念品 卒業祝い 御卒業御祝 入学祝い 入学内祝い 小学校 中学校 高校 大学 就職祝い 社会人 幼稚園 入園内祝い 御入園御祝 お祝い 御祝い 内祝い 金婚式御祝 銀婚式御祝 御結婚お祝い ご結婚御祝い 御結婚御祝 結婚祝い 結婚内祝い 結婚式 引き出物 引出物 引き菓子 御出産御祝 ご出産御祝い 出産御祝 出産祝い 出産内祝い 御新築祝 新築御祝 新築内祝い 祝御新築 祝御誕生日 バースデー バースデイ バースディ 七五三御祝 753 初節句御祝 節句 昇進祝い 昇格祝い 就任理想の身体になりたい人、集合！ ながら運動で変われる！ アルインコ株式会 アルインコ株式会社は、1964年に事業拡大のため、本社工場を大阪市内から高槻市に移転し、半世紀以上、高槻市に本店を置いています。
現在、高槻市においては、本店機能をはじめ、フィットネス事業部や住宅機器事業部の西日本の物流拠点機能を担っております。
本返礼品は、高槻市本店において企画、開発、発注はもちろんのこと、品質管理、検品、発送といった大部分を一貫して行い、提供いたしております。
おすすめ返礼品はコチラ！ アルインコ 電動楽ラクムーブサイクル/AFB3022 クッションステッパー オレンジ/EX401D 癒しのマッサージ♪ 【3色から選べる】 アルインコ ボディシェイプガン/MCB020 コードレス首マッサージャーもみたいむ ネイビー/MCR8922N ホールドマッサージャーコツリラ/MCR8522 商品説明 名称AOAB023　サイドステッパー/FA51 内容量製品サイズ：幅500×長さ320×高さ250(mm) 梱包サイズ：幅555×長さ375×厚み280(mm) 重量：約6.0kg 梱包重量：約7.2kg 使用体重制限：100kg 連続使用時間：20分 電源：単4乾電池×1本 付属品：保護マット、取扱説明書 JAN：4969182518849 【原材料名（素材・成分）】 スチール、PP(ポリプロピレン)、ABS(アクリロニトリルブタジエンスチレン共重合合成樹脂)、TPR(熱可塑性エラストマー)、EVA(エチレン酢酸ビニルコポリマー) 商品詳細サイドステッパー FA51は、足腰に負担をかけず効果的に有酸素運動ができるステッパーです。
まっすぐ踏み込むステッパーと違い、左右に踏み込むため、太ももだけでなくお尻周囲や体幹など、普段使わないような幅広い筋肉をバランスよく使いながら運動できます。
さらに踏み込む位置を意識することで、気になる部位を集中的に刺激できます。
油圧シリンダーを採用しスムーズな駆動で静音性が高く、お部屋での運動も気になりません。
滑らかな動きで関節への負担も少なく、安心して運動できます。
ペダルは体重をかけながらしっかり踏み込むことができるワイドペダルで、安全・快適な運動をサポートします。
テレビ等を観ながら低負荷で無理なくできるので、動画や音楽を楽しみながら気軽に運動ができます。
初心者の方や運動が苦手な方でも使いやすいこのステッパーで運動を始めてみましょう。
・サイドステップで太ももだけでなくお尻周りもシェイプ ・油圧シリンダーでスムーズな駆動を実現 ・大きく運動しやすいワイドペダル ・ながらで無理なくできる ・効果的な運動の目安になるクッション 持久力アップ/免疫力アップ/脂肪燃焼生活習慣病予防/太りにくい身体作り 保証メーカー保証：1年間 配送方法常温 配送期日入金確認後、1ヶ月以内に発送いたします。
※ご注文のタイミングによっては、お届け時期が通常より遅れる場合がございます。
提供事業者アルインコ株式会社 【特別な記念日に】 お正月 賀正 新年 新春 初売り 年賀 成人式 成人祝 節分 バレンタイン ひな祭り 卒業式卒業祝い 入学祝 お花見 ゴールデンウィーク GW こどもの日 端午の節句 お母さん ママ 母の日 お父さん パパ 父の日 七夕 初盆 お盆 お中元 御中元 中元 お彼岸 残暑御見舞 残暑見舞い 敬老の日 おじいちゃん 祖父 おばあちゃん 祖母 寒中お見舞い クリスマス お歳暮 御歳暮 ギフト プレゼント 贈り物 セット 【大切な方への贈り物に】 お見舞い 退院祝い 全快祝い 快気祝い 快気内祝い ご挨拶 ごあいさつ 引っ越しご挨拶 引っ越しご挨拶 お宮参り御祝 合格祝い 進学内祝い 成人式 御成人御祝 卒業記念品 卒業祝い 御卒業御祝 入学祝い 入学内祝い 小学校 中学校 高校 大学 就職祝い 社会人 幼稚園 入園内祝い 御入園御祝 お祝い 御祝い 内祝い 金婚式御祝 銀婚式御祝 御結婚お祝い ご結婚御祝い 御結婚御祝 結婚祝い 結婚内祝い 結婚式 引き出物 引出物 引き菓子 御出産御祝 ご出産御祝い 出産御祝 出産祝い 出産内祝い 御新築祝 新築御祝 新築内祝い 祝御新築 祝御誕生日 バースデー バースデイ バースディ 七五三御祝 753 初節句御祝 節句 昇進祝い 昇格祝い 就任 お供え 法事 供養 【キーワード】 人気 ランキング コロナ コロナ支援 お試し フードロス 食品 グルメ お取り寄せグルメ ふるさと納税 ふるさと納税 ふるさと納税 楽天ふるさと納税 納税 楽天ふるさと納税 39ショップ買いまわり 39ショップ キャンペーン 買いまわり 買い回り 買い周り お買い物マラソン マラソンセール SS 楽天スーパーセール スーパーセール スーパーSALE ふるさと 納税 限度 額 夏ギフト 夏GIFT 冬ギフト 冬GIFT 送料無料

商品説明 商品内容 椅子に座ったまま足の運動ができるステッパー。
オフィスやご自宅で脚元を快適にサポートします。
運動が苦手な方やご年配の方に最適！飛行機や新幹線でのエコノミークラス症候群予防にも効いています。
軽量でコンパクトに折りたたみできるため持ち運びやすい。
素材 ABS カラー ライトブルー パープル グリーン グレー オレンジ ピンク ブルー 生産国 中国 サイズ 22*12.5*6cm 注意書き ※製造過程で商品に水跡のような跡が付く場合がございます。
不良とは異なりますためご了承ください ※商品写真は、できる限り現品を再現するように画像処理などの補正を行っておりますが、ご利用のモニターや環境により差異が生じます。
予めご了承く ださい。
※生地の特性上、多少ニオイがある場合がございますが、日陰干しで数日干していただくか、あるいは数回ご使用していただく間に、 ニオイは気にならな くなります。
※上記の数値は、実測によるものです。
多少の誤差はご容赦ください。
※仕様は予告なく変更される場合があります。
（ご使用に差し支えない程度） ★洗濯時、色落ちがございます。
他の物とのお洗濯もお控えくださいませ。
湿気を含んだ状態や水を含んだまま放置しないでください。
この製品は洗濯で若干縮むことがあります。
洗濯機は使用できません。
※ベージュ×モカのみ使用糸の関係上、風合いが少々異なります。
●綿混合商品は洗濯時に多少縮む事がございます。
●本製品は生産過程におきまして、生地を織る際の糸の継ぎ目や多少のほつれが生じることがありまが、品質上は問題ありません。
また、生地の織りに他繊維が混紡している場合もございます。
▼色落ちの恐れがございますので、他のものとは分けて洗濯してください。
▼タンブラー乾燥はお避け下さい。
▼洗濯の際は他の物と区別して、漂白剤を避け、手洗いをお勧めします。

商品番号カラーピンク グリーン ブルー パープル主な特徴「いつでもどこでもエクササイズ」天候、場所、時間の制約に関係なく、いつでもどこでもエクササイズできます。
非常に静かなので、エクササイズ中に騒音に邪魔されることはありません。
軽量で持ち運びに便利です。
「バランス感覚と体幹を鍛える」アンバランスな姿勢でエクササイズすることで、バランス感覚が向上し、大腰筋を効果的に鍛えて腹筋を引き締めることができます。
「 腹筋エクササイズ」腹部、背筋、ふくらはぎの筋肉を強化します。
「腕立て伏せ」体幹の安定性を高め、上半身の筋肉を鍛えます。
「バランストレーニング」バランス感覚を向上させ、腰椎と骨盤周りの筋肉を強化します。
「バランスボードスクワット」脚、腰、臀部の筋肉を強化します。
「快適なリラクゼーション」1. 丸みを帯びた表面：適度な刺激を与えます。
2. より平坦な表面：穏やかなリラクゼーション効果をもたらし、心身をリラックスさせ、疲労を和らげるのに役立ちます。

商品説明ステッパーの効果そもそもステッパーとは運動器具の一種。
足踏みをするように左右交互に足を踏み込むことで、脚の筋肉アップに効果的です。
ステッパーは踏み込む際に脚〜臀部の筋肉を使うため、特に大腿四頭筋、ヒラメ筋、大臀筋の筋力アップに効果的なほか、有酸素運動にもなるので基礎代謝のアップも期待できます。
自宅で自由自在、時間と場所の制限がない。
天候に左右されずに取り組める、人目を気にせず行える、室内で取り組めるので、雨や雪が降っていたり暑かったり寒かったりしても、屋外でのウォーキングのように中止せずに済みます。
ステッパーは自宅で使うフィットネス器具なので、スポーツジムのように深夜だと使えなかったり、ダンベルやバーベルのように広いスペースを必要としません。
人間工学的に設計/ 傾斜角38°！人間本来の自然な動きや状態で正しく効率的に山登りをしているような感覚を体感でき、手軽に有酸素運動ができます。
太ももが引き締まる、ヒップアップ効果、カロリー消費でダイエット、むくみの解消、血液の循環を促すなど。
特に「テレビを見ながら」「電話をしながら」など「ながら」運動ができるため、楽しみながら気楽に生活習慣に取り入れられます。

商品情報【膝・関節にやさしい低衝撃サイドスイング】左右にスイングする踏み込み動作により、膝や関節への衝撃を抑えながら運動可能。
運動不足解消や日常の軽いトレーニングにも適しています。
【脚・臀筋・体幹を効率よく鍛える】下半身を中心に、脚・臀筋・体幹へしっかりアプローチ。
全身バランスを意識したトレーニングが自宅で行えます。
【デジタル表示付きで運動管理が簡単】回数や運動時間が確認できるデジタル表示を搭載。
毎日の運動量を把握しやすく、継続的なトレーニングをサポートします。
【耐荷重300kg・安定感のある設計】耐荷重300kgの頑丈設計で、安定した踏み心地を実現。
安心してトレーニングに集中できます。
※耐荷重は静止時の参考値です。
【コンパクト＆静音・省スペース収納】スリムで場所を取らない省スペース設計。
静音仕様のため、室内・在宅ワーク中・テレビを見ながらでも快適に使用できます。
サイドスイングステッパー 低衝撃 膝・関節にやさしい デジタル表示付き コンパクト設計 省スペース 静音 耐荷重300kg マット・エクササイズバンド・タイマー付き 自宅用フィットネスマシン 脚・臀筋・体幹トレーニング サイドスイングステッパー 低衝撃 デジタル表示付き 静音・省スペース 自宅用 静音 耐荷重300kg 5

商品情報【膝・関節にやさしい低衝撃サイドスイング】左右にスイングする踏み込み動作により、膝や関節への衝撃を抑えながら運動可能。
運動不足解消や日常の軽いトレーニングにも適しています。
【脚・臀筋・体幹を効率よく鍛える】下半身を中心に、脚・臀筋・体幹へしっかりアプローチ。
全身バランスを意識したトレーニングが自宅で行えます。
【デジタル表示付きで運動管理が簡単】回数や運動時間が確認できるデジタル表示を搭載。
毎日の運動量を把握しやすく、継続的なトレーニングをサポートします。
【耐荷重300kg・安定感のある設計】耐荷重300kgの頑丈設計で、安定した踏み心地を実現。
安心してトレーニングに集中できます。
※耐荷重は静止時の参考値です。
【コンパクト＆静音・省スペース収納】スリムで場所を取らない省スペース設計。
静音仕様のため、室内・在宅ワーク中・テレビを見ながらでも快適に使用できます。
サイドスイングステッパー 低衝撃 膝・関節にやさしい デジタル表示付き コンパクト設計 省スペース 静音 耐荷重300kg マット・エクササイズバンド・タイマー付き 自宅用フィットネスマシン 脚・臀筋・体幹トレーニング サイドスイングステッパー 低衝撃 デジタル表示付き 静音・省スペース 自宅用 静音 耐荷重300kg 5

商品説明ステッパーの効果そもそもステッパーとは運動器具の一種。
足踏みをするように左右交互に足を踏み込むことで、脚の筋肉アップに効果的です。
ステッパーは踏み込む際に脚〜臀部の筋肉を使うため、特に大腿四頭筋、ヒラメ筋、大臀筋の筋力アップに効果的なほか、有酸素運動にもなるので基礎代謝のアップも期待できます。
自宅で自由自在、時間と場所の制限がない。
天候に左右されずに取り組める、人目を気にせず行える、室内で取り組めるので、雨や雪が降っていたり暑かったり寒かったりしても、屋外でのウォーキングのように中止せずに済みます。
ステッパーは自宅で使うフィットネス器具なので、スポーツジムのように深夜だと使えなかったり、ダンベルやバーベルのように広いスペースを必要としません。
人間工学的に設計/ 傾斜角38°！人間本来の自然な動きや状態で正しく効率的に山登りをしているような感覚を体感でき、手軽に有酸素運動ができます。
太ももが引き締まる、ヒップアップ効果、カロリー消費でダイエット、むくみの解消、血液の循環を促すなど。
特に「テレビを見ながら」「電話をしながら」など「ながら」運動ができるため、楽しみながら気楽に生活習慣に取り入れられます。

   【全身統合トレーニング】本製品はステッパーだけでなく、腹筋トレーニングの機能も備えています。
腕、腰、脚、腹筋、臀部を完全にトレーニングできる筋力バンドも付属しています。
効果的なエクササイズを行うことで、脚、腰、腕の筋力を強化できます。
【健康歩数計】：「スマートモニタリング」：歩数と運動時間を測定し、消費カロリーを表示します。
科学的な運動、いつでもデータを入手でき、毎日のガイドとなり、運動目標を設定するのも簡単です。
「フットペダル」：最新の耐摩耗性ABS素材を採用し、運動時の安全性と滑り止め機能を兼ね備えています。
【安定性とバランス】ハンドル付きステッパーは、より安定しバランスを維持しやすいように設計されています。
ハンドルを握ることで、トレーニング中に安心して支えられる安全なトレーニングが可能です。
最大荷重110kgで、バランスが不安定な初心者にも推奨します。
「安全性の向上」運動不足の大人や子供に使用できます。
設計改良により、ベースが厚くなり使用がより安全になりました。
滑らかな動きの高品質ダブル油圧シリンダー。
何百万回もの弾性運動に耐えることができます。
長寿命で、少なくとも何百万回もの運動が可能です。
【使用効果】シンプルな室内ウォーキング運動を通じて、脚、腰、腕の力を強化できます。
長期間使用することで、脚、腰、腕のスリミング効果を促し、腰の不調を改善し、協調性を高め、歩行姿勢を正すことができます。
組み立て中にネジや平ワッシャーが失われるリスクがあるため、特に注意してください。
【全身統合トレーニング】本製品はステッパーだけでなく、腹筋トレーニングの機能も備えています。
腕、腰、脚、腹筋、臀部を完全にトレーニングできる筋力バンドも付属しています。
効果的なエクササイズを行うことで、脚、腰、腕の筋力を強化できます。
【健康歩数計】：「スマートモニタリング」：歩数と運動時間を測定し、消費カロリーを表示します。
科学的な運動、いつでもデータを入手でき、毎日のガイドとなり、運動目標を設定するのも簡単です。
「フットペダル」：最新の耐摩耗性ABS素材を採用し、運動時の安全性と滑り止め機能を兼ね備えています。
【安定性とバランス】ハンドル付きステッパーは、より安定しバランスを維持しやすいように設計されています。
ハンドルを握ることで、トレーニング中に安心して支えられる安全なトレーニングが可能です。
最大荷重110kgで、バランスが不安定な初心者にも推奨します。
「安全性の向上」運動不足の大人や子供に使用できます。
設計改良により、ベースが厚くなり使用がより安全になりました。
滑らかな動きの高品質ダブル油圧シリンダー。
何百万回もの弾性運動に耐えることができます。
長寿命で、少なくとも何百万回もの運動が可能です。
【使用効果】シンプルな室内ウォーキング運動を通じて、脚、腰、腕の力を強化できます。
長期間使用することで、脚、腰、腕のスリミング効果を促し、腰の不調を改善し、協調性を高め、歩行姿勢を正すことができます。
組み立て中にネジや平ワッシャーが失われるリスクがあるため、特に注意してください。

商品情報【完璧な体型を形作る】このレッグトレーナーマシンの横方向の動きは、特に太もも、外臀筋、腹直筋を対象としています。
余分な脂肪を取り除き、筋肉のラインを彫り、完璧な体を作ることは、家庭でのトレーニングに便利です。
私たちをより若く美しくさせることができます。
【産後リハビリに最適】太もも、お尻、下腹部の筋肉を引き締めるフィットネス機器です。
骨盤底を強化し、膀胱の制御を改善して、失禁の症状を和らげます。
自宅での産後の修理運動のための素晴らしいアイデア。
ペダルの表面の質感はマッサージ効果を提供できます。
【折りたたみ式で収納便利】 すべり台は折り畳んで、弾性紐が付いており、引き締めてスペースを節約できます。
持ち運びや保管が簡単です。
そして、ベッドの下、クローゼット、家の隅に簡単に収納することができます。
『リップケースプレゼント中』トレーニング マシン レッグトレーニング レッグマシン レッグマジック 美脚エクササイズマシン 筋トレ ダイエット器具 美脚トレーニング 腹筋マシン お腹エクササイズ 骨盤底筋トレーニング 強度調整可能 折り畳み 下半身引き締め スキー トレーニング レッグトレーニング　レッグマシン　レッグマシーン　ダイエット　足 ヒップ太もも脚尻腹筋　ステッパー、目指せ美レッグ、マジック（魔法）のようにみるみる美脚！ 5

【ツイストステッパー正規品】RE ツイスト エアロ ステッパー SP-200 男女兼用 スポーツクラブがつくった 連続使用 約120分 静音 ツイスト運動 筋トレ＋有酸素運動 商品期間5年【欲張り2WAY機能搭載】 ツイストエアロステッパーは、筋トレ(ツイストモード)と有酸素運動(エアロモード)の 2WAY切り替え可能なスペシャルなステッパーです。
【クールなカラーバリエーション】男女を問わずお使いいただけるカラーを揃えています。
【静音性と耐久性】油圧シリンダーだから静音性が高く、連続使用時間120分可能なのでしっかり運動したい方にもお使いいただけます。
フィットネスクラブの厳選したクオリティで耐久性に配慮した商品になっています。
ご使用開始後しばらく（特に気温が低い時期等）は、負荷が重く感じられることがあります。
　片足ずつ交互にしっかりと踏み込んでいただくことで、時間の経過とともに徐々にシリンダーが温まりスムーズに動くようになります。
【乗る向きで変わる鍛える部位】 ツイストステッパーだから正面乗りでヒップを集中的に鍛えられ、後面乗りで太もも内側を集中的に鍛えられます。
【カウンターメーター付き】ステップ回数、使用時間、消費カロリー、カウント/分 （使用中の1分間当たりの平均ステップ回数）を表示します。
乗る方向に合わせてメーターの向きを前後変更することが可能です。
検品及び配送時の振動により、メーターの数値がカウントされている（0ではない）場合がございますが、未使用品です。
あらかじめご了承ください。
回数（ステップ回数）は、左右で1回（カウント）です。
【メーカー5年間】万が一の故障も安心してお使いいただけるよう5年間無償で修理・交換対応をいたします。
(付属品の取扱説明書には期間1年間と記載しておりますが2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間の対象となります。
)【耐荷重と連続使用時間について】 付属の取扱説明書には耐荷重100kg、連続使用時間60分と記載しておりますが、2025年4月以降にご購入いただいた商品につきましては耐荷重120kg、連続使用時間120分となっておりますのでご安心ください。
【継続できる秘密】いつでもすぐ乗れる定位置を決めて家事などの隙間時間をちょこちょこステップ運動が今おすすめのスタイルです【ステッパー運動アドバイス】 腕ふりを大きく意識すると、上半身も連動して使うことができ運動量UP。
また、ウエストの捻り動作も大きくなりシェイプUPに役立ちます。
腕をふる時に、肘を引き、肩甲骨をしっかりと動かすようにするのがポイントです。
そして使っている筋肉を意識することでよりその部位を集中的に鍛えることになります。

座って安全に運動ができる、ステップ運動＋アキレス腱伸ばしの2WAYステッパー 室内で手軽に運動ができる回転式ペダルのステッパーです。
座って使用することができ、間接などの負担を軽減することができます。
ステップ台が前後に最大42°傾斜して、アキレス腱伸ばし運動が同時に行えます。
こちらはラッピング対象外商品です。
「ご注文内容についてお客様への確認が必要な場合、出荷にお時間をいただきます。
■素材：本体：ABS樹脂、POM、ねずみ鋳鉄（FC200） ■生産国：中国 ■本体サイズ：（約）W445×L335×H255mm ■重量：（約）4kg ※沖縄・離島の場合、差額が生じますので、 後程修正し注文確認メールを再送信します。

注意事項※モニター設定、照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。
※サイズについては生地の伸縮により誤差及びタグの表記とは異なる場合がございます。
2-3cmの誤差はご容赦下さいませ。
※商品発送後の住所変更は受け付けません。
※万一汚れや破損などの不良品が届いた場合、必ず到着日を含め3日以内にご連絡をください。
※当店は取り寄せ商品を販売しておりますなの、メーカー、仕入先の在庫保管方法の違いや、長距離輸送や航空輸送により、多少細かなキズ、汚れ等が見られる場合がございます。
予めご了承ください。
※初期不良品以外、イメージ、サイズや色の感じ違いの理由など、キャンセルや返品はお受けることができません。
ご了承下さいませ。
指定された配送時間は承っておりません。
【KinuVibe】

椅子に座ったままパタパタと上下に踏み込む運動！全6色！太もも?すね?ふくらはぎに効果的な上下のステップ運動。
折り畳み可能で収納便利、バッグに入る為どこへも持っていけます。
マッサージイボイボで気持ちよく滑りも防止。
いつでもどこでも気楽に運動できる。
サイズ F サイズについての説明 23.5*21.5*11.5CM 素材 ナイロン 色 グリーン ローズピンク ブルー グレー パープル ブラウン 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。
●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。
●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。
▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。
あらかじめ、ご了承ください。
▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。
数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。
▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。
▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。
予め、ご了承お願い申し上げます。
▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。
速やかに対応致しますのでご安心ください。
指定された配送時間は承っておりません。
【Buona vista】

商品情報使用時サイズ幅39×奥行42×高さ24cm折りたたみサイズ幅39×奥行27×高さ16cm重量2.1kg連続使用時間15分材質本体：スチールメーター：ABS詳細単4電池1本使用関連商品ペダルエクササイザーPX-one リハビリ エクササイズ ペダル運動 ...ストレッチボード730B フィットネストレーニングストレッチボード ...ストレッチローラー900 ストレッチ リハビリ リラクゼーション 体...8,920円8,150円7,844円健康長寿3点セット 健康器 健康 有酸素運動 足踏みマット 疲労回復...腸腰筋リラックスベルト ラクナール 介護予防 リハビリ 腸腰筋 座っ...ボディーボール バランスボール エクササイズ ストレッチ トレーニン...7,500円10,000円4,600円バランスクッション インナーマッスル 座るだけ トレーニング エクサ...【おんかつセット】あったか靴下と骨盤＆脚サポートクッションセット ギフ...おしり洗浄液Neo　1750ml　本体 リフレッシュできるグリーンシト...2,600円8,300円8,200円おでかけヘッドガード　Hタイプ 頭部 転倒 保護 帽子 ヘッドギ...歩ミングポール ウォーキングポール ノルディック・ウォーク ハングスト...ゆらゆらボード フィットネス 座ったまま ロコモ対策 龍野コルク工...8,220円7,990円6,150円ペダルエクササイザーPX-one リハビリ エクササイズ ロコモ対策 運動不足筋力維持 自転車こぎ 座ったまま 室内 ながら運動 寝たまま ストレッチ トレーニング 歩行運動 足ふみ 運動 健康 フィットネス PX09030 ユーキ・トレーディング コンパクト。
膝や腰にもほとんど自重がかからない為、体力に自信のない方や膝や腰が弱い方でも無理なく運動することができます。
PXoneは、ご家庭でいつでも気軽にペダル運動ができる簡易エクササイズマシーンです。
ペダル運動は効率的に腸腰筋などのインナーマッスルを刺激し、転倒や身体の機能低下を防ぎます。
床においてペダル運動、卓上において手で回せばうでや肩の運動にもご利用いただけます。
低負荷のため、テレビを観ながら、本を読みながら気軽にご使用いただけます。
また、膝や腰にもほとんど自重がかからない為、体力に自信のない方や膝や腰が弱い方でも無理なく運動することができます。
更にコンパクトに折りたためますので、収納場所にも困らず移動もラクラクです。
※低負荷でのペダル運動を目的とした運動器具です。
筋肥大を目的とした高負荷での使用は想定しておりません。
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【八の字ステップで足全体を幅広くシェイプアップ】全身を使って左右に踏み込むステップ運動で、足全体の筋肉を使いながら手軽に有酸素運動ができます。
八の字ステップタイプのため太もも前後、内ももをしっかり使って効果的にエクササイズできます。
【油圧シリンダーでスムーズな駆動を実現】スムーズな駆動で静音性が高く、お部屋での運動も気になりません。
さらに滑らかな動きで関節への負担も少なく、安心して運動できます。
【ハンドル付きで安全】ハンドルでバランスをサポート。
転倒やケガのリスクを軽減して安全に運動できます。
【高さ3段階調節】ハンドルの支柱の高さは3段階で調節可能。
身長に合わせた快適な姿勢で運動できます。
【大きく運動しやすいワイドペダル】体重をかけながらしっかり踏み込むことができるワイドペダルで、安全・快適な運動をサポートします。
【商品仕様】本体サイズ:幅46x奥行4

・レッド 1個 (x 1) ・・Color:レッドPatternName:単品・メーカー1年・材質:スチール、他・ステップ運動器具(エクササイズ / 筋トレ用ステッパー)・まっすぐ縦に踏み込むステッパーと違い、ハの字にゆっくり踏み込むことで左右に重心移動がおこり、大腿直筋と大腿筋膜張筋を刺激します・その他:ステップ幅(運動量)調整機能付踏むだけ簡単、山のぼり 健康ステッパーナイスデイ 商品特長 ハノ字にゆっくり踏み込むことで太ももの外側・内側はもちろん、ももからふくらはぎまで脚全体を鍛えることが出来ます 油圧シリンダーで負荷をかけるから動きが滑らかで、着地の衝撃を吸収してくれるから脚や膝への負担が少ない ・ウォーキングやジョギングのような地面への着地の衝撃が少ないため、膝に優しい。
・運動に自信がない方も安心。
コンパクトで使いやすい。
・天候に左右されることなく、自宅で運動できる。
・1日10分、空いた時間に運動できる。
・周囲に50cm四方以上(座布団1枚)の、スペースが空いていれば運動可能。
(最低スペース) 運動時間・ステップ回数が簡単に分かる、エクササイズカウンター付き ・運動の目安が分かり、目標達成に便利。
高さ調節機能付き ・高さ調節ノブでペダルの高さが調節可能な為、運動量の調節ができる

・ブラック ・・Color:ブラックPatternName:単品・ステップ運動器具(エクササイズ / 筋トレ 用ステッパー)・メーカー1年・本体サイズ:幅43.0×奥行45.5×高さ20.0cm・重量:7kg・付属品:本体、取扱説明書、健康使い方ガイド、書踏むだけ簡単、山のぼり 健康ステッパーナイスデイ 商品特長 ハノ字にゆっくり踏み込むことで太ももの外側・内側はもちろん、ももからふくらはぎまで脚全体を鍛えることが出来ます 油圧シリンダーで負荷をかけるから動きが滑らかで、着地の衝撃を吸収してくれるから脚や膝への負担が少ない ・ウォーキングやジョギングのような地面への着地の衝撃が少ないため、膝に優しい。
・運動に自信がない方も安心。
コンパクトで使いやすい。
・天候に左右されることなく、自宅で運動できる。
・1日10分、空いた時間に運動できる。
・周囲に50cm四方以上(座布団1枚)の、スペースが空いていれば運動可能。
(最低スペース) 運動時間・ステップ回数が簡単に分かる、エクササイズカウンター付き ・運動の目安が分かり、目標達成に便利。
高さ調節機能付き ・高さ調節ノブでペダルの高さが調節可能な為、運動量の調節ができる

踏みこむだけで下半身がひねられ腹斜筋に負荷がかかるツイストステッパーは、脇腹が気になる人におすすめです。
ひねる動作が加わると運動強度が上がるため、スポーツ経験がある人や体力に自信のある人に向いています。
主に太もも・ふくらはぎなどの足腰の筋肉を使います。
歩行に近い動きを繰り返し行うことで、日常生活に必要な足腰の筋肉を鍛えることが可能に。
サイズ:(約)幅50x奥行32x高さ22.5cm、重量:6kg、耐荷重:100kg、連続使用時間:60分 静かだから、「TVを見ながら」「好きな音楽を聴きながら」「隣に赤ちゃんが寝ていても」「深夜でも」気にせずエクササイズができます。
新聞紙半分程度(約50cmx32cm)のコンパクト設計。
思い立ったら、いつでもどこでもエクササイズ!運動不足のお年寄りや、大人から子供まで使えます。
改良設計ではベースをより太くしたので、耐荷重能力が一層高まり、より安全にお使い頂けます。
油圧シリンダーもより品質の良いブランドを採用されていますので、油漏れの心配もございません。
運動目安がひと目でわかるメーター付き!時間・回数・カロリー・累積回数が表示できます。

踏みこむだけで下半身がひねられ腹斜筋に負荷がかかるツイストステッパーは、脇腹が気になる人におすすめです。
ひねる動作が加わると運動強度が上がるため、スポーツ経験がある人や体力に自信のある人に向いています。
主に太もも・ふくらはぎなどの足腰の筋肉を使います。
歩行に近い動きを繰り返し行うことで、日常生活に必要な足腰の筋肉を鍛えることが可能に。
サイズ:(約)幅50x奥行32x高さ22.5cm、重量:6kg、耐荷重:100kg、連続使用時間:60分 静かだから、「TVを見ながら」「好きな音楽を聴きながら」「隣に赤ちゃんが寝ていても」「深夜でも」気にせずエクササイズができます。
新聞紙半分程度(約50cmx32cm)のコンパクト設計。
思い立ったら、いつでもどこでもエクササイズ!運動不足のお年寄りや、大人から子供まで使えます。
改良設計ではベースをより太くしたので、耐荷重能力が一層高まり、より安全にお使い頂けます。
油圧シリンダーもより品質の良いブランドを採用されていますので、油漏れの心配もございません。
運動目安がひと目でわかるメーター付き!時間・回数・カロリー・累積回数が表示できます。

【八の字ステップで足全体を幅広くシェイプアップ】全身を使って左右に踏み込むステップ運動で、足全体の筋肉を使いながら手軽に有酸素運動ができます。
八の字ステップタイプのため太もも前後、内ももをしっかり使って効果的にエクササイズできます。
【油圧シリンダーでスムーズな駆動を実現】スムーズな駆動で静音性が高く、お部屋での運動も気になりません。
さらに滑らかな動きで関節への負担も少なく、安心して運動できます。
【ハンドル付きで安全】ハンドルでバランスをサポート。
転倒やケガのリスクを軽減して安全に運動できます。
【高さ3段階調節】ハンドルの支柱の高さは3段階で調節可能。
身長に合わせた快適な姿勢で運動できます。
【大きく運動しやすいワイドペダル】体重をかけながらしっかり踏み込むことができるワイドペダルで、安全・快適な運動をサポートします。
【商品仕様】本体サイズ:幅46x奥行4

立っても座ってもできる2WAYバイク。
楕円モーションのため関節にやさしく、コンパクトで軽量なため、ご自宅やオフィスのデスク下でも使用がで、収納も簡単。
ROOMBIKEによるワークアウトは足がペダルから離れることがないため、背中、腰、膝、足首への怪我のリスクも低く、関節にやさしい低衝撃のトレーニングとなります。
?日本企業が室内にFITするFITNESSマシンとして手掛けるROOMFITブランド。
マシンにもおしゃれを。
?製品サイズ:縦61cmx横45cmx高さ30cm※縦はベースボードサイズ含む長さ?重量:11kg?体重制限:100kg?負荷レベル調整:8段階?表示ディスプレイ:スライド数/時間/カロリー/距離?電源:不要(ボタン電池要) ?ROOMFITのROOMBIKEはご自宅でも手軽にスポーツジムで人気のマシンと同様のワークアウトが楽しめます。
楕円モーションのため関節にやさしく、コンパクトで軽量なため、ご自宅やオフィスのデスク下でも使用がで、収納も簡単です。

踏みこむだけで下半身がひねられ腹斜筋に負荷がかかるツイストステッパーは、脇腹が気になる人におすすめです。
ひねる動作が加わると運動強度が上がるため、スポーツ経験がある人や体力に自信のある人に向いています。
主に太もも・ふくらはぎなどの足腰の筋肉を使います。
歩行に近い動きを繰り返し行うことで、日常生活に必要な足腰の筋肉を鍛えることが可能に。
サイズ:(約)幅50x奥行32x高さ22.5cm、重量:6kg、耐荷重:100kg、連続使用時間:60分 静かだから、「TVを見ながら」「好きな音楽を聴きながら」「隣に赤ちゃんが寝ていても」「深夜でも」気にせずエクササイズができます。
新聞紙半分程度(約50cmx32cm)のコンパクト設計。
思い立ったら、いつでもどこでもエクササイズ!運動不足のお年寄りや、大人から子供まで使えます。
改良設計ではベースをより太くしたので、耐荷重能力が一層高まり、より安全にお使い頂けます。
油圧シリンダーもより品質の良いブランドを採用されていますので、油漏れの心配もございません。
運動目安がひと目でわかるメーター付き!時間・回数・カロリー・累積回数が表示できます。

適　応サイズ 105*35*90CM素材 の金属とPPプラスチカラー ピンク、グレー 指定された配送時間は承っておりません。
【KinuVibe】

適　応サイズ 105*35*90CM素材 の金属とPPプラスチカラー ピンク、グレー 指定された配送時間は承っておりません。
【KinuVibe】