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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞武田美保が教える世界のセレブ御用達のピラティス・レッスンDVD第3巻!! アテネ五輪シンクロ銀メダリスト武田美保が世界トップレベルで培ったスポーツ生理学をおりまぜ今、日本で大人気のピラティスを分かり易くレクチャー。たるんだ体をキュッと引き締めるピラティス効果でいつまでも若い体を保持できる!! 初心者の方どなたでも出来る、やさしいピラティス。 「エクササイズ」: DMJボディバランシング公式メニュー[リラクゼーション篇]、「プール・ピラティス」: 武田さんだからこその!水中エクササイズ、「バス・マッサージ」: むくみ撃退!!、を収録。＜商品詳細＞商品番号：GNBW-7243Special Interest / Miho Takeda no Pilates Life Relaxation Styleメディア：DVD収録時間：60分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー発売日：2006/01/25JAN：4988102214036武田美保のPILATES LIFE[DVD] RELAXATION STYLE / 趣味教養2006/01/25発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞基本エクササイズのほか、現役バレエダンサーがバレエの基本エクササイズも随所に取り入れ、実践しやすい運動をシリーズで紹介。毎日少しの時間、やさしい刺激を体に与える事で、慢性的な肩こりや腰痛の改善にも繋がる!!＜商品詳細＞商品番号：GNBW-7273Special Interest / Kikukore! Pirates Ballet Exercise Vol.3メディア：DVD収録時間：72分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー発売日：2006/05/25JAN：4988102236632効くコレ! ピラーティス バレエ・エクササイズ[DVD] 応用編 1 / 趣味教養2006/05/25発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞武田美保が教える世界のセレブ御用達のピラティス・レッスンDVD-BOX!! アテネ五輪シンクロ銀メダリスト武田美保が世界トップレベルで培ったスポーツ生理学をおりまぜ今、日本で大人気のピラティスを分かり易くレクチャー。たるんだ体をキュッと引き締めるピラティス効果でいつまでも若い体を保持できる!! 初心者の方どなたでも出来る、やさしいピラティス。単品(同時発売)「武田美保のPILATES LIFE」1から3をBOX化した3枚組。BOXのみの特典仕様として、特製セラバンド封入。＜商品詳細＞商品番号：GNBW-7240Special Interest / Miho Takeda no Pilates Life DVD Boxメディア：DVD収録時間：180分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー発売日：2006/01/25JAN：4988102213732武田美保のPILATES LIFE[DVD] DVD-BOX / 趣味教養2006/01/25発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞ダイエットシリーズ YOGA ヨガ＜商品詳細＞商品番号：KSTZ-29001SSpecial Interest / AFAA Koni Yogaメディア：DVDフォーマット：DVD Videoリージョン：2発売日：2006/02/24JAN：4539373009465AFAA公認 ヨガ[DVD] / 趣味教養2006/02/24発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞ダイエットシリーズ ピラテス・マット＜商品詳細＞商品番号：KSTZ-29002SSpecial Interest / AFAA Konin Pirates Matメディア：DVDフォーマット：DVD Videoリージョン：2発売日：2006/02/24AFAA公認 ピラテス・マット[DVD] / 趣味教養2006/02/24発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ハリウッド・スターの間で大ブレイク!! エクササイズ”ピラティス”のDVD化!! ピラティスとは、独特の呼吸法と意識の仕方で、体の奥の筋肉に効き、体が芯から引き締まる、ゆるやかなエクササイズ。ピラティスの第一人者であり、セリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナー、さらには、’03世界水泳日本女子シンクロ・デュエットの振り付けを担当し注目を浴びた、ステファン・メルモン氏が全面プロデュース! 本作は”Level 1”。＜収録内容＞新陳代謝を活発に/BREATHING ピラティス流呼吸法骨盤のゆがみを修正/C-CURVE 骨盤アップ&ダウン美しい立ち姿に/HIP ROLL 背骨のばしブリッジ下っ腹をストレッチ/ALTERNATIVE LEG PULL ひざ曲げリフト二重アゴを解消/NECK STRETCH くび伸ばしガチガチ股関節を柔軟に/HIP CIRCLE 片もも回しタプタプ二の腕をほっそりと/ARM WORK 腕を動かし肩の運動肩コリ解消/ELEVATION & DEPRESSION 両肩アップ&ダウン肩のラインをスッキリと/SCAPULA STABILIZATION 天井タッチたるんだ下腹をスッキリと/ROLL DOWN 上体倒し腹筋ぽっこりお腹ひっこめ対策/ROLL UP ワッフル腹筋インナー腹筋強化で便秘解消/100’s BEND LEG 脚曲げ100カウンド小尻効果抜群/SCISSORS レッグ・シザーズメリハリのあるウエストラインに/ELBOW TO KNEE ななめ腹筋しなやかな背中に/ROLLING バランス後転猫背を解消/SPINE STRETCH 背骨ストレッチすらりと細い美脚を作る/SINGLE LEG KICK かかとお尻たたき美しいバックスタイルに/DOUBLE LEG KICK 両足かかとお尻たたきピラティス流深呼吸/REST POSITION お休みポーズ＜商品詳細＞商品番号：PCBE-50843Special Interest / Pilates Diet Level 1メディア：DVD収録時間：45分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー発売日：2004/02/18JAN：4988013651906ピラティス ダイエット[DVD] Level 1 / 趣味教養2004/02/18発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞憧れのハリウッド・スター&モデルがご愛用のステファン・メルモン監修、スーパーエクササイズ”ピラティス”のDVD第2弾!! 今作は、”産後”をテーマに、32種類のエクササイズを収録。＜商品詳細＞商品番号：PCBE-51301Special Interest / Pilates Bust Maternityメディア：DVD収録時間：55分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー発売日：2005/01/19JAN：4988013839106ピラティス パスト・マタニティー 産後篇[DVD] / 趣味教養2005/01/19発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ハリウッド・スターの間で大ブレイク!! エクササイズ”ピラティス”のDVD化!! ピラティスとは、独特の呼吸法と意識の仕方で、体の奥の筋肉に効き、体が芯から引き締まる、ゆるやかなエクササイズ。ピラティスの第一人者であり、セリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナー、さらには、’03世界水泳日本女子シンクロ・デュエットの振り付けを担当し注目を浴びた、ステファン・メルモン氏が全面プロデュース! 本作は”Level 3”。＜商品詳細＞商品番号：PCBE-50845Special Interest / Pilates Diet Level 3メディア：DVD収録時間：45分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー発売日：2004/02/18JAN：4988013652101ピラティス ダイエット[DVD] Level 3 / 趣味教養2004/02/18発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞MTV発だからクールに飽きずに理想のカラダ作り! 腕、足、お腹の3ポイントで、気になる部分を集中的に運動できる画期的なプログラム。今日はお腹を、明日は足を重点的にエクササイズなど自由に組み合わせが可能!＜収録内容＞MTV ピラティス・ミックス＜商品詳細＞商品番号：PPA-112029Special Interest / MTV Pilates Mixメディア：DVD収録時間：71分リージョン：2カラー：カラー発売日：2006/12/22JAN：4988113820752MTV ピラティス・ミックス[DVD] / 趣味教養2006/12/22発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞MTV発だからクールに飽きずに理想のカラダ作り! アップビートな音楽でフィットネス効果を増進! ヨガに、柔軟性とスタミナをアップさせる運動をプラス。リラックス効果を上げるアリゾナの山での撮影。＜収録内容＞MTV パワーヨガ＜商品詳細＞商品番号：PPA-112026Special Interest / MTV Power Yogaメディア：DVD収録時間：52分リージョン：2カラー：カラー発売日：2006/12/22JAN：4988113820769MTV パワー・ヨガ[DVD] / 趣味教養2006/12/22発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞MTV発だからクールに飽きずに理想のカラダ作り! MTVらしいクールなサウンドをバックに飽きることなくヨガレッスン! ストレスに負けない体作りに!＜収録内容＞MTV ヨガ＜商品詳細＞商品番号：PPA-112025Special Interest / MTV Yogaメディア：DVD収録時間：53分リージョン：2カラー：カラー発売日：2006/12/22JAN：4988113820776MTV ヨガ[DVD] / 趣味教養2006/12/22発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞信頼のフィットネスクラブ”ティップネス”のヨガプログラムをあますところなく収録した大人気ホームエクササイズDVDシリーズから待望のステップアップ編が登場!! スタジオ・プログラムをそのまま収録。1本通して実践することで、ジムでクラスを受けるのと同等のシェイプアップ・リラックス効果が得られる。本作は「PILATES」第2弾。前作よりも全身のシェイプアップに効果がUP!! 本格的なピラティスのレッスンが自宅で気軽に!! 監修インストラクター: 佐藤史一(TIPNESS)＜商品詳細＞商品番号：VIBG-13Special Interest / Tipness presents Work Out series Pilates 2メディア：DVD収録時間：60分リージョン：2カラー：カラー発売日：2006/08/23JAN：4988002508143TIPNESS presents Work Out series PILATES II[DVD] / 趣味教養2006/08/23発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ハリウッド女優・モデル・ダンサーたちが絶賛する、今、最も話題のエクササイズの”ピラティス”。ヨガ、ピラティス購入者が待ち望んだのウォーキング・ピラティス編DVD発売!! WALKING+PILATES=Home made感覚、日常的に出来る新ジャンルのエクササイズを提案!! 日々の姿勢、そして立ち歩き方が優雅で美しい存在感を創るために、今話題の健康法「ピラティス」のメソッドをベースにプログラムした作品。「ストレッチ全身を伸ばしてリラクゼーション」→ニューヨークスタイルのカリキュラムを日本向けに独自にアレンジ。「きれいな姿勢を作る」→日常的なエクササイズできれいになるポイントを押さえる。日常的なウォーキングにも注目して、日常的にきれいになる秘訣を大公開!! 初心者が落ち入りがち失敗例、ジムでのピラティスレッスンでの間違い例も収録した、より完成度の高い作品となっている。監修: 石川英明＜商品詳細＞商品番号：VIBY-186Special Interest / Walking Pilatesメディア：DVD収録時間：60分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー発売日：2006/03/24JAN：4988002499311WALKING PILATES[DVD] / 趣味教養2006/03/24発売
中古商品（レンタルアップ品）になりますのでキズ・汚れなどの使用感ありますが、再生チェック済みです。説明書なしです。
ウェーブストレッチリングが満を持して贈る『最強の体幹トレーニング』 体幹の内圧力を養い、そのパワーを股関節から脊柱のS字アーチに連動させて爆発的な力に変える7つのWSR流筋トレ法。 このやり方を、開発者：牧直弘が丁寧に解説。 CONTENTS（約80分） ◆準備編 筋肉をゆるめる *立位での筋膜リリース（上半身・足裏） *下肢後面の筋膜リリース *腹部・下肢前面の筋膜リリース *側面の筋膜リリース *背中の筋膜リリース ◆実践編 軸・内圧・股間節の訓練 【目的】インサイドエッジの強化 【効果】拇指球重心、O脚矯正 2）内転筋トレーニング 【目的】中心軸の形成 【効果】敏捷性、O脚矯正、体軸作り 3）丹田呼吸 【目的】内圧力の強化 【効果】体幹の安定、腰痛予防 4）スモウスクワット（股関節・外転トレーニング） 【目的】前額面＝左右重心移動の強化 【効果】下半身の強化、左右バランス・フットワークの向上、ヒップアップ 5）ランジ（股関節・屈曲伸展トレーニング） 【目的】矢状面＝ジャンプの強化 【効果】前後の動き、ジャンプ力アップ 6）股関節・内外旋トレーニング 【目的】水平面＝回転力の強化 【効果】ゴルフのスイング、野球のバッティング、サッカーのキックなど 7）肩甲骨＆首トレーニング 【目的】肩甲骨力の強化 【効果】ランの腕振り、水泳のプル＆プッシュ、肩こり、ストレートネック予防 フローエクサイズ 〜一連の流れで体を鍛える〜 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・ 【お支払いについて】・お支払いはクレジットカード、銀行振込、コンビニ前払・後払、代金引換がご利用いただけます。※クレジットカードのセキュリティはSSLシステムを利用しております。カード番号は暗号化され安全に送信されます、ご安心ください。 【配送について】・配送はクロネコヤマトでお届けいたします。・ご注文確認（前払いの場合はご入金確認）の2営業日以内の発送をこころがけておりますが、万が一ご出荷が遅れる場合は メールでご連絡致します。・時間指定もうけたまわります。 ○指定できる時間帯○午前中・14時〜16時・16時〜18時・18時〜20時・19時〜21時。 【営業時間帯について】ネットでのご注文は24時間、お電話でのお問合せは下記の時間帯で受け付け。 ○平日 10:00−18:00 ○※日祝祭日はお休みをいただきます。メールの返信は翌営業日となりますので、ご了承ください。 【プライバシーについて】・お客様からいただいた個人情報は商品の発送とご連絡以外には一切使用致しません。当社が責任をもって安全に蓄積・保管し、第三者に譲渡・提供することはございません。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・゜゜・
2023年1月31日発売！ 力みなく、最大限のパワーを発揮する為に必要な、伸ばす筋肉と締める筋肉を同時に動かすスイッチ薬指。 この新視点のメソッドを基に、カラダを瞬時に変えるエクササイズを分かりやすく解説していきます。 スペシャルモデルとして、空手女子形のトップ選手 岩本衣美里さんが登場。 こちらはウェーブストレッチリングは付きませんのでご注意ください。 DVDのみになります。 CONTENTS（約51分） ◆1）基礎編 *ボディアーチとは *4つのボディアーチ *ガォハンドの作り方 *ガォハンドの背屈テスト *力む状態について *腕と体幹を繋ぐ・・・鎖骨と胸鎖関節について *メインは中指ではなく薬指 ◆2）基本編 *スパイラルストレッチ *10秒ガォ体操 *みぞおち重心トレーニング ◆3）上半身編 *シェイキング *スナッピング *8の字スカーリング *掌底押し *パンチのエクササイズ ◆4）下半身編 *足底アーチとは *足底アーチリメイク *エアー縄跳び *ランジからの引き上げ *前足連動体操 *回転足引き *回し蹴りのエクササイズ ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・ 【お支払いについて】・お支払いはクレジットカード、銀行振込、コンビニ前払・後払、代金引換がご利用いただけます。※クレジットカードのセキュリティはSSLシステムを利用しております。カード番号は暗号化され安全に送信されます、ご安心ください。 【配送について】・配送はクロネコヤマトでお届けいたします。・ご注文確認（前払いの場合はご入金確認）の2営業日以内の発送をこころがけておりますが、万が一ご出荷が遅れる場合は メールでご連絡致します。・時間指定もうけたまわります。 ○指定できる時間帯○午前中・14時〜16時・16時〜18時・18時〜20時・19時〜21時。 【営業時間帯について】ネットでのご注文は24時間、お電話でのお問合せは下記の時間帯で受け付け。 ○平日 10:00−18:00 ○※日祝祭日はお休みをいただきます。メールの返信は翌営業日となりますので、ご了承ください。 【プライバシーについて】・お客様からいただいた個人情報は商品の発送とご連絡以外には一切使用致しません。当社が責任をもって安全に蓄積・保管し、第三者に譲渡・提供することはございません。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・゜゜・
※こちらの商品はウェーブストレッチリングは付いておりません。 ※ウェーブストレッチリングとセットでのご用意もあります。 お腹ほぐしドローインでコアを引き締めウェーブリングであなたも簡単にウェービィボディメイクを！イスやベットを活用してで快適ライフへ。 リングの2〜3本づかいによる、より高いほぐし効果・セルフケアを体験いただけます。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・ 【お支払いについて】・お支払いはクレジットカード、楽天バンク決済、代金引換がご利用いただけます。※クレジットカードのセキュリティはSSLシステムを利用しております。カード番号は暗号化され安全に送信されます、ご安心ください。 【配送について】・配送はクロネコヤマトでお届けいたします。・ご注文確認（前払いの場合はご入金確認）の2営業日以内の発送をこころがけておりますが、万が一ご出荷が遅れる場合は メールでご連絡致します。・時間指定もうけたまわります。 ○指定できる時間帯○午前中・14時〜16時・16時〜18時・18時〜20時・19時〜21時。 【営業時間帯について】ネットでのご注文は24時間、お電話でのお問合せは下記の時間帯で受け付け。 ○平日 10:00−18:00 ○※日祝祭日はお休みをいただきます。メールの返信は翌営業日となりますので、ご了承ください。 【プライバシーについて】・お客様からいただいた個人情報は商品の発送とご連絡以外には一切使用致しません。当社が責任をもって安全に蓄積・保管し、第三者に譲渡・提供することはございません。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・゜゜・
足底アーチの刺激は、体のバランスを整え、伸びやかな姿勢作りにとても大切です。 ウェーブストレッチのベーシックの集大成。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・ 【お支払いについて】・お支払いはクレジットカード、楽天バンク決済、代金引換がご利用いただけます。※クレジットカードのセキュリティはSSLシステムを利用しております。カード番号は暗号化され安全に送信されます、ご安心ください。 【配送について】・配送はクロネコヤマトでお届けいたします。・ご注文確認（前払いの場合はご入金確認）の2営業日以内の発送をこころがけておりますが、万が一ご出荷が遅れる場合は メールでご連絡致します。・時間指定もうけたまわります。 ○指定できる時間帯○午前中・14時〜16時・16時〜18時・18時〜20時・19時〜21時。 【営業時間帯について】ネットでのご注文は24時間、お電話でのお問合せは下記の時間帯で受け付け。 ○平日 10:00−18:00 ○※日祝祭日はお休みをいただきます。メールの返信は翌営業日となりますので、ご了承ください。 【プライバシーについて】・お客様からいただいた個人情報は商品の発送とご連絡以外には一切使用致しません。当社が責任をもって安全に蓄積・保管し、第三者に譲渡・提供することはございません。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・゜゜・
首・肩・腰・お尻・膝・お腹に快適なプログラム。 イスの背もたれの利用で、家の中だけでなくオフィスや車中もお腹のシェイプアップに。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・ 【お支払いについて】・お支払いはクレジットカード、楽天バンク決済、代金引換がご利用いただけます。※クレジットカードのセキュリティはSSLシステムを利用しております。カード番号は暗号化され安全に送信されます、ご安心ください。 【配送について】・配送はクロネコヤマトでお届けいたします。・ご注文確認（前払いの場合はご入金確認）の2営業日以内の発送をこころがけておりますが、万が一ご出荷が遅れる場合は メールでご連絡致します。・時間指定もうけたまわります。 ○指定できる時間帯○午前中・14時〜16時・16時〜18時・18時〜20時・19時〜21時。 【営業時間帯について】ネットでのご注文は24時間、お電話でのお問合せは下記の時間帯で受け付け。 ○平日 10:00−18:00 ○※日祝祭日はお休みをいただきます。メールの返信は翌営業日となりますので、ご了承ください。 【プライバシーについて】・お客様からいただいた個人情報は商品の発送とご連絡以外には一切使用致しません。当社が責任をもって安全に蓄積・保管し、第三者に譲渡・提供することはございません。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・゜゜・
生活の中での最適なウェーブリング活用術をご紹介します。リングの2本づかいによる、より高いほぐし効果・セルフケアを体験いただけます。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・ 【お支払いについて】・お支払いはクレジットカード、楽天バンク決済、代金引換がご利用いただけます。※クレジットカードのセキュリティはSSLシステムを利用しております。カード番号は暗号化され安全に送信されます、ご安心ください。 【配送について】・配送はクロネコヤマトでお届けいたします。・ご注文確認（前払いの場合はご入金確認）の2営業日以内の発送をこころがけておりますが、万が一ご出荷が遅れる場合は メールでご連絡致します。・時間指定もうけたまわります。 ○指定できる時間帯○午前中・14時〜16時・16時〜18時・18時〜20時・19時〜21時。 【営業時間帯について】ネットでのご注文は24時間、お電話でのお問合せは下記の時間帯で受け付け。 ○平日 10:00−18:00 ○※日祝祭日はお休みをいただきます。メールの返信は翌営業日となりますので、ご了承ください。 【プライバシーについて】・お客様からいただいた個人情報は商品の発送とご連絡以外には一切使用致しません。当社が責任をもって安全に蓄積・保管し、第三者に譲渡・提供することはございません。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・゜゜・
品 番：COBG-5640発売日：2009年07月29日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：COBG-5640発売日：2009年07月29日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビア2008年全米フィットネスDVD売上第1位を記録した、30日間で9キロのシェイプアップを目指すダイエット・プログラムがDVDで登場。トレーナーのジリアン・マイケルズが独自のプログラムを通して脂肪燃焼しやすいボディに変えていく。制作年：2007制作国：アメリカディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3収録情報《1枚組》ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット出演ジリアン・マイケルズ
矢野通,オカダ・カズチカ,石井智宏販売会社/発売会社：東京サウンド・プロダクション(TCエンタテインメント（株）)発売年月日：2019/07/26JAN：4562474203982敏腕プロデューサーのY・T・R！V・T・R！第7弾CHAOS10周年を記念して北海道・登別に修学旅行へ！
EANコード：4582182360227■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
EANコード：4582182360227■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
EANコード：4582182360227■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞たったの10分で驚異の結果を手に入れる! ジリアンが考案したのは信じられないほど効果的な5種類の10分間ワークアウト。それぞれのワークアウトは異なるアプローチから成り立っているので、時間が十分にある人でも、10分しか取れない人でも分け隔てなくカバー。5つのワークアウトは全く異なる内容なので、退屈知らずで飽きさせない。楽しく、バラエティに富んだ内容で、最短の時間で驚異の結果をもたらす。また、各2分半のウォームアップとクールダウンも収録。他のシリーズ同様、初心者用と上級者用のお手本を用意。 ＜収録内容＞ ●HIIT (ヒット/高強度インターバルトレーニング)、プライオメトリクス ●ハードコア ●アニマルスタイル ●リフト ●ヨガ、ストレッチ＜収録内容＞ジリアン・マイケルズの10分間集中ダイエット 完全燃焼編＜アーティスト／キャスト＞ジリアン・マイケルズ(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：COBG-7141Special Interest (Jillian Michaels) / Jillian Michaels no ”10 Punkan Shuchu Diet” Kanzen Nensho Henメディア：DVD収録時間：66分リージョン：2カラー：カラー発売日：2019/12/18JAN：4549767080451ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」[DVD] 〜完全燃焼編 / 趣味教養 (ジリアン・マイケルズ)2019/12/18発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞たったの10分で驚異の結果を手に入れる! ジリアンが考案したのは信じられないほど効果的な5種類の10分間ワークアウト。それぞれのワークアウトは異なるアプローチから成り立っているので、時間が十分にある人でも、10分しか取れない人でも分け隔てなくカバー。5つのワークアウトは全く異なる内容なので、退屈知らずで飽きさせない。楽しく、バラエティに富んだ内容で、最短の時間で驚異の結果をもたらす。また、各2分半のウォームアップとクールダウンも収録。他のシリーズ同様、初心者用と上級者用のお手本を用意。 ＜収録内容＞ ●カリステニクス (自重トレーニング) ●キックボックス・ブラスト ●ブーティ・ブート・キャンプ ●ピラティス・パワー ●カーディオ・バーン (脂肪燃焼)＜収録内容＞ジリアン・マイケルズの10分間集中ダイエット 限界突破編＜アーティスト／キャスト＞ジリアン・マイケルズ(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：COBG-7140Special Interest (Jillian Michaels) / Jillian Michaels no ”10 Punkan Shuchu Diet” Genkai Toppa Henメディア：DVD収録時間：67分リージョン：2カラー：カラー発売日：2019/12/18JAN：4549767080444ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」[DVD] 〜限界突破編 / 趣味教養 (ジリアン・マイケルズ)2019/12/18発売
【状態 非常に良い】(中古品)TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE DISK2【メーカー名】ショップジャパン【メーカー型番】【ブランド名】Shop Japan(ショップジャパン)【商品説明】TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE DISK2【DISK2】 単品ウエスト集中プログラム（約53分） へそ出しウエアも自信をもって着こなせる引き締まったウエストを手に入れるエクササイズを収録。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。当店の・品は、お客様から買い取りました中古扱い品です。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。海外在庫は10日〜2週間の見込みです。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。ご来店ありがとうございます。
【状態 非常に良い】(中古品)ショップジャパン(SHOP JAPAN)コアリズム カルディオジャイブ CRM-ERAM【正規品】【メーカー名】ショップジャパン【メーカー型番】CRM-ERAM【ブランド名】Shop Japan(ショップジャパン)【商品説明】ショップジャパン(SHOP JAPAN)コアリズム カルディオジャイブ CRM-ERAM【正規品】DVD1枚エクササイズ約42分+【特典】ダンスレッスン約31分日本製当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。当店の・品は、お客様から買い取りました中古扱い品です。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。海外在庫は10日〜2週間の見込みです。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。ご来店ありがとうございます。
【状態 非常に良い】(中古品)【正規品】 ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 日本語字幕版 7日間プログラム BTCSETWS【メーカー名】SHOPJAPAN【メーカー型番】【ブランド名】Shop Japan(ショップジャパン)【商品説明】【正規品】 ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 日本語字幕版 7日間プログラム BTCSETWS【日本語字幕版】【ビリーバンド付き】DISC3腹筋プログラム:約36分DISC1基本プログラム:約55分DISC4最終プログラム:約31分DISC2応用プログラム:約55分当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。当店の・品は、お客様から買い取りました中古扱い品です。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。海外在庫は10日〜2週間の見込みです。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。ご来店ありがとうございます。