ターゲットとする筋肉をしっかりとほぐし、運動前後の固まっている組織の解放をサポートします。特長的な表面テクスチャは高密度EVAフォームから作られた構造で、反応性と剛性の完璧なバランスを提供します。また強力なABS樹脂チューブコアによって最適な圧力をかけるための形状を維持、体全体にお使い頂くことができます。ショートサイズなので、収納の幅をとりません。ジムへの持ち運びもしやすく人気です。ヨガやストレッチなどにも使え、運動のウォーミングアップやクールダウンにも最適。ヨガポール ショート版がほしい方にもおすすめです。素材：EVA37%・ABS63%サイズ：長さ38cm、直径14cm

様々な部位のマッサージに使用できます。

直径10cmのスリムなフォームローラーです!・外側の凹凸が筋肉をもみほぐします・呼吸を止めずにリラックスしてほぐしたい所に当てて、体重をのせてゆっくりと転がします・回数の目安はそれぞれの部位で5往復程度です・軽量でコンパクト!持ち運びにも便利!筋膜リリースやストレッチ、こりほぐしにもおすすめです≪商品仕様≫サイズ:(約)直径10cm 長さ30cmカラー:ベージュ材質:EVA樹脂

直径10cmのスリムなフォームローラーです!・外側の凹凸が筋肉をもみほぐします・呼吸を止めずにリラックスしてほぐしたい所に当てて、体重をのせてゆっくりと転がします・回数の目安はそれぞれの部位で5往復程度です・軽量でコンパクト!持ち運びにも便利!筋膜リリースやストレッチ、こりほぐしにもおすすめです≪商品仕様≫サイズ:(約)直径10cm 長さ30cmカラー:チョコレート材質:EVA樹脂

寝転ぶだけの簡単ストレッチ■バランスがとりやすいスリムタイプ一般的なストレッチ用ポールと比べ5cm小さいサイズ。地面との距離が近く、バランスがとりやすいので初心者や高齢者の方にお勧めです。硬すぎない適度なやわらかさ■丈夫なEVA樹脂製。柔軟性と弾力性があり、耐久性にも優れている素材です。適度なやわらかさで背中が痛くなりにくいのに、しっかり身体を支えます。収納スペースに困らない。■3分割でスッキリコンパクト！ストレートネックにはポールでのストレッチがおすすめ！胸を広げて丸くなった背中をグーッと伸ばしてポールが背中を心地よく刺激します。■商品サイズ：芯部(1本あたり)/(約)直径10×30cm全長/(約)90cm(3本使用)※素材の特性上、発泡素材のためサイズが多少伸縮している場合があります。 ご了承ください。■材質・成分：芯部/EVA樹脂、カバー/塩化ビニル樹脂

X脚 O脚 木製ストレッチボード 4段階調整 耐荷重500kg使い方簡単！疲れの溜まりやすい下半身をしっかりストレッチさまざまな柔軟性に合わせた4段階の角度調整ができるカカトを保護するクッション付きで素足でも快適にストレッチ サイズ F サイズについての説明 サイズ：30*30cm 素材 松の木 色 本色 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。

商品情報商品サイズ38cm×30cm×7.5cm重量1.7カラーグリーンピンクパープル商品詳細9段階調節 コンパクト 省スペース 軽量 かかとにクッション付き 滑り止め付き 耐荷重 150kg 足ツボ無しで痛くない 両足分離 脚幅調整対象女性 男性 レディース メンズ 高齢者 大人 学生 キッズキーワードリビング キッチン オフィス ソファー ストレッチ 部活動 準備運動 リハビリ エクササイズ フィットネ リフレッシュ 柔軟 運動 トレーニング 部活 ふくらはぎ 足首 アキレス腱 伸ばし むくみ 足 痩せ 体幹 腰痛 血行促進 健康 器具 プレゼント 贈りもの ギフト 贈答品 贈り物ストレッチボード 説明書付 ふくらはぎ ストレッチ 足 足自宅 筋トレ 室内 運動 o脚 x脚 ストレッチングボード 足痩せ 足首 足つぼ 背中 体幹 むくみ アキレス腱 腰 ストレッチ 角度 健康 器具 グッズ リハビリ 立仕事 柔軟 疲れ 耐荷重150kg 9段階調整 両足分離 1082 両足分離でき、脚幅調整可能なストレッチボード！運動不足が気になる方におすすめの乗るだけ簡単ストレッチ！説明書付で初心者さんでも気軽に取り組めます。 自宅でできる簡単ストレッチ！みんなに使ってほしくて、健康運動指導士の先生に監修にしていただき難易度別、部位別に分けたストレッチボード活用術の説明書もセットにしました！初心者さんでも安心してセルフケアできるストレッチボードです。使い方はとても簡単！ご年輩の方まで安全ストレッチ！基本な使い方はストレッチボードの上に乗るだけ！ストレッチボードに乗り身体を動かすことでアキレス腱、ふくらはぎ、太もも裏、おしり、腰、背中など全身を伸ばすことができます。歩き回った日や立ち仕事をした1日の終わりや運動不足を感じる日にぜひご使用ください。個々の身体に合わせて変えられる脚幅設定他のストレッチボードと違い、両足が分離しており自分の体型に合わせて幅を調整することでバランスをとりやすくしています！自分の柔軟性に合わせられる角度設定本商品は9段階で角度調整が可能なため自分の柔軟性に合わせてストレッチできます。左右別々に角度を調整できるので、初心者さんでもバランスをとりやすく気軽に取り組みやすくなっています。また、その日のコンディションによって角度を変えるのもOKです。初めは低い位置からスタートして、徐々に角度をあげることで難易度を変えられます！5.足裏にツボ押し磁石突起が大きいものは痛いという声をうけて、突起の緩やかなものを採用。適度なツボ押し磁石で足をマイルドに刺激してくれます。6.カカトを保護するクッション付/トレーニングチューブ、プレゼント！お客様のお声をもとにカカトを保護するクッションとトレーニングチューブをプレゼント！チューブは輸送の都合上、スポンジに跡がついていたり多少へこみがある場合がございますが、おまけですのでご了承ください。 2

特殊な形状が体にフィット。 深く押して、広げて伸ばす。 リラックスした状態で、首、肩、背中の緊張を緩めてスッキリ。 胸を開いて、深くゆったりとした呼吸を。 首元の指圧ボールで、筋肉のコリをほぐし首に本来のアーチを。 背中中央部の指圧ボールで、自分の手の届かない部分も筋肉を押しほぐす。 ■商品サイズ／縦50×横20×高さ15cm ■商品重量／1050g ■セット内容／1個入 ■個包装サイズ／525×210×175mm ■個包装重量／1500g ■材質／ウレタンフォーム ■原産国／中国製 ＜使用上の注意＞ 体感には個人差があります。 ・広告文責：（株）AXES　05-7066-6929 ・メーカー名：株式会社アルファックス ・製造国：中国 ・商品区分：雑貨 当社が転売目的のご購入と判断したご注文は、お断りさせていただく場合がございます。予めご了承くださいませ。

母の日 ギフト 父の日 ギフト 敬老の日 ギフト クリスマス ギフト お正月 子供の日 ギフト バレンタインデー ギフト ホワイトデー ギフト 可愛い おしゃれ オシャレ パーティー 入学祝い ギフト 卒業祝い ギフト 結婚記念日 ギフト お歳暮 ギフト お中元 旧正月 春節 お誕生日 などのプレゼントに ひまつぶし大変申し訳ございませんが のし 包装は対応いたしておりません。おうちエクササイズ お家エクササイズグッズ エクササイズグッズゆらゆらボード 龍野コルク工業 キュービーズ Cubeads ポジケアシリーズ ながら運動 ながらダイエット ロコモ対策 ■商品詳細ご自宅で気軽にロコモ対策ができる、新発想のフットレストです。ロコモとは、「ロコモティブ・シンドローム（運動器症候群）」のことです。座って、ゆらゆらボードに足を乗せて、前後左右にゆらゆらするだけ！ながら運動で手軽に足の運動ができます。ふくらはぎ、腰・腹斜筋のストレッチに。バランスノードや青竹踏みとして。カラー：エンジ(赤系)・藍・グリーン日本製カバーは洗濯機可能、本体は手洗い可能[本体]ポリエチレン、ポリスチレン[カバー]経編：ポリエステル100％ニット地：ナイロン86％、ポリウレタン14％底面：ポリエステル100％持ち手：ポリエステル100％[取り扱い上の注意]・対象年齢は6歳以上です。・立って使用する場合、転倒の恐れがあります。ご使用の際は安全に気を付けてご使用ください。・立ち使用の場合は、体重80kgの方までご利用いただけます。・その他ご使用の際は注意をよくお読みください。※持病や疾患のある方、肌の弱い方、ご使用に際して不安な方は使用できません。■広告文責株式会社マツムラカメラ　076-242-1122区分：健康器具発売元：龍野コルク工業 ※使用感には個人差がございます。 ※おまけはお一人様につき1点となります。色などは選べません。（※おまけのお米は1合サイズ キュービーズ ほかにも取り扱いございます。龍野コルク ロコモティブ ながらダイエット ロコモ対策 ユラユラボード 使い方 ロコモ対策グッズ おすすめ 人気 足の運動 リハビリ 運動不足 運動不足解消 竹ふみ ステッパー バランスボード 自宅 健康維持 筋力 健康維持 筋肉 歩行 仙骨 おうちエクササイズ 女性 男性 お年寄り おじいちゃん おばあちゃん 効果 ゆらゆらグッズ 比較 ランキング 誕生日 母の日 父の日 敬老の日 クリスマス ギフト プレゼント 贈り物 エンジ 赤 紺 藍 ネイビーブルー 口コミ ゆらゆらボード クチコミ ゆらゆら運動 レビュー ながら運動器具 評判 ダイエット 通販 お家エクササイズ google グーグル yahoo ヤフー LINEショッピング 楽天市場当社は自社倉庫より配送しますので、沖縄・離島・中継地域は配送できません。大変申し訳ございませんが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。

母の日 ギフト 父の日 ギフト 敬老の日 ギフト クリスマス ギフト お正月 子供の日 ギフト バレンタインデー ギフト ホワイトデー ギフト 可愛い おしゃれ オシャレ パーティー 入学祝い ギフト 卒業祝い ギフト 結婚記念日 ギフト お歳暮 ギフト お中元 旧正月 春節 お誕生日 などのプレゼントに ひまつぶし大変申し訳ございませんが のし 包装は対応いたしておりません。おうちエクササイズ お家エクササイズグッズ エクササイズグッズゆらゆらボード 龍野コルク工業 キュービーズ Cubeads ポジケアシリーズ ながら運動 ながらダイエット ロコモ対策 ■商品詳細ご自宅で気軽にロコモ対策ができる、新発想のフットレストです。ロコモとは、「ロコモティブ・シンドローム（運動器症候群）」のことです。座って、ゆらゆらボードに足を乗せて、前後左右にゆらゆらするだけ！ながら運動で手軽に足の運動ができます。ふくらはぎ、腰・腹斜筋のストレッチに。バランスノードや青竹踏みとして。カラー：エンジ(赤系)・藍・グリーン日本製カバーは洗濯機可能、本体は手洗い可能[本体]ポリエチレン、ポリスチレン[カバー]経編：ポリエステル100％ニット地：ナイロン86％、ポリウレタン14％底面：ポリエステル100％持ち手：ポリエステル100％[取り扱い上の注意]・対象年齢は6歳以上です。・立って使用する場合、転倒の恐れがあります。ご使用の際は安全に気を付けてご使用ください。・立ち使用の場合は、体重80kgの方までご利用いただけます。・その他ご使用の際は注意をよくお読みください。※持病や疾患のある方、肌の弱い方、ご使用に際して不安な方は使用できません。■広告文責株式会社マツムラカメラ　076-242-1122区分：健康器具発売元：龍野コルク工業 ※使用感には個人差がございます。 ※おまけはお一人様につき1点となります。色などは選べません。（※おまけのお米は1合サイズ キュービーズ ほかにも取り扱いございます。龍野コルク ロコモティブ ながらダイエット ロコモ対策 ユラユラボード 使い方 ロコモ対策グッズ おすすめ 人気 足の運動 リハビリ 運動不足 運動不足解消 竹ふみ ステッパー バランスボード 自宅 健康維持 筋力 健康維持 筋肉 歩行 仙骨 おうちエクササイズ 女性 男性 お年寄り おじいちゃん おばあちゃん 効果 ゆらゆらグッズ 比較 ランキング 誕生日 母の日 父の日 敬老の日 クリスマス ギフト プレゼント 贈り物 エンジ 赤 紺 藍 ネイビーブルー 口コミ ゆらゆらボード クチコミ ゆらゆら運動 レビュー ながら運動器具 評判 ダイエット 通販 お家エクササイズ google グーグル yahoo ヤフー LINEショッピング 楽天市場当社は自社倉庫より配送しますので、沖縄・離島・中継地域は配送できません。大変申し訳ございませんが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。

X脚 O脚 木製ストレッチボード 4段階調整 耐荷重500kg使い方簡単！疲れの溜まりやすい下半身をしっかりストレッチさまざまな柔軟性に合わせた4段階の角度調整ができるカカトを保護するクッション付きで素足でも快適にストレッチ サイズ F サイズについての説明 サイズ：30*30cm 素材 松の木 色 本色 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。

【特徴】 座ってできる「動けるカラダづくり」 〇新開発フレームで気軽に簡単に。椅子に座ってバランスアップ 〇「自転車の回転運動」+「ステッパーの上下運動」 〇ペダルを回転させるたびに運動のコア（中心位置）が移動します 〇座ったまま、効果的に下肢の主要な筋肉群に刺激をあたえます 〇足首の底屈・背屈により、ふくらはぎや脛の筋収縮を促します 〇工具不要・収納に便利 サイズ 使用時：高さ24×幅42×奥50cm 折畳み：高さ16×幅42×奥55cm 重量 約3.8kg 材質 本体：スチール ペダル：ポリプロピレン タイヤ：合成ゴム 滑り止めグリップ：PVC カラー ホワイト 注意事項 ※立位での運動はできません。必ず座ってご使用ください。 ※画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合もございます。ご了承ください。 ※複数店で在庫を共有しているため、ご注文のタイミングで在庫を確保できない場合がございます。万が一在庫が確保できない場合はメールにてご連絡いたします。 配送について ・通常、ご注文受付後、1〜2営業日で出荷いたします メーカー ユーキ・トレーディング

【商品名】 ソフト ストレッチボード 【型番】 LS-LJ300 【カラー】 アイボリー ビスケット ブラック ※3色展開 【素材】 ポリプロピレン、スチール 【耐荷重】 150kg 【サイズ】 W27.5 × D31 × H4～21cm 【本体重量】 1.45kg 【梱包サイズ】 W28 × D33 × H8cm 【梱包重量】 1.6kg 【仕様】 7段階調節 （ 18° 23° 28° 31° 34° 37° 40° ) コンパクト 省スペース 軽量 かかとにクッション付き 滑り止め付き 耐荷重 150kg 足ツボ無しで痛くない 【デザイン】 オシャレ モダン シンプル 落ち着いたカラー インテリアを損なわない 【対象】 女性 男性 レディース メンズ 高齢者 大人 学生 キッズ 【使用場所・用途・効果など】 リビング キッチン オフィス ソファー ストレッチ 部活動 準備運動 リハビリ エクササイズ フィットネス リフレッシュ 柔軟 運動 トレーニング 部活 ふくらはぎ 足首 アキレス腱 伸ばし むくみ 足 痩せ 体幹 腰痛 血行促進 健康 器具 プレゼント 贈りもの ギフト 贈答品 贈り物↑クリックしますと再生されます。是非、動画もご確認ください。 ソフトな乗り心地のストレッチボード 全身をきもちよ〜くのばすことができるストレッチボードです。角度は7段階で調整できるので、目的やその日の体調によって自由に調整できます。ソフトでしなやかな素材でできているので、乗り心地がとても良く、さらにしっかりとした作りなので、安心してご使用いただけます。これ1台でさまざまな使い方ができるので、足首からふくらはぎ、太腿はもちろん、背中や腕まで全身のストレッチをすることができます。耐荷重は150kgありますので、体の大きな方にも十分にお使いいただけます。 商品 型番 角度調整 耐荷重 サイズ 本体重量 カラー LS-EN957 4段階 150kg W27.4×H31.6×7.3cm 1.6kg ミントグリーンクリームイエローピンクブラック LS-LJ300 7段階 150kg W28×D33×H8cm 1.45kg ブラックアイボリービスケット 商品 ソフトストレッチボード 型番 LS-LJ300 角度調整 7段階 素材 ポリプロピレン 耐荷重 150kg 本体重量 1.45kg 本体サイズ W27.5 × D31 × H4〜21cm 梱包サイズ（約） W28 × D33 × H8cm 梱包重量 1.6kg ※サイズ・重量には多少の誤差が生じる場合がございます。 ※お使いのモニター環境などにより、掲載画像と実際の商品の色味が若干異なる場合がございます。 ※多少のキズ・ヨゴレ等がある場合がございます。 ※仕様は予告なく変更される場合がございます。

1.下半身 ストレッチ の決定版！15種目以上のストレッチ種目を載せた説明書付 ストレッチボード 初心者も安心！下半身を中心にしっかりセルフケアできる stan ストレッチボード。「stʌn(スタン)」はフィットネスの専門家であるパーソナルトレーナーが10,000時間以上の指導経験を元に立ち上げたスポーツブランドです。stʌnでは「フィットネストレーナーの経験と独自視点から自信をもってお勧めできる商品しか扱わない」というシンプルなコンセプトのもと、良質な商品と安心を皆様にご提供し「フィットネスグッズを探すならstʌn」となれるよう信頼あるスポーツブランドを目指し商品展開をしています。 2.使い方はとても簡単！お子さんからご年輩の方まで安全ストレッチ 基本な使い方はストレッチボードの上に乗るだけです。ストレッチボードに乗ることでアキレス腱、ふくらはぎ、太もも裏、おしり、腰、背中など身体の背面を中心に伸ばすことができ、これ1台で疲れの溜まりやすい下半身をしっかりストレッチすることができます。歩き回った日や立ち仕事をした1日の終わりにぜひご使用ください。 3.豊富なストレッチバリエーション ストレッチボードの上で前屈したり、屈伸したりすることで様々な部位のストレッチをすることができます。本商品にはパーソナルトレーナーが監修した15種目以上のストレッチ方法の記載がありますので、初心者の方でも使用方法やストレッチ方法に困ることなく安心してご使用いただけます。 4.個々の柔軟性に合わせられる角度設定 本商品は6段階で角度調整が可能なため個々の柔軟性に合わせてストレッチしていくことができます。また、その日のコンディションによって角度を変えるのも有効な方法です。初めは低い位置からスタートして、徐々に角度をあげてストレッチすることで効率のいいストレッチをすることができます。 5.足裏からのほぐし効果 両足合計8個のマグネットストーンが足裏から筋肉をほぐす効果を助けます。ストレッチとマグネットストーン双方の効果で、さらに柔軟性を高める効果が期待できます。 6.カカトを保護するクッション付/アフターサービス お客様のお声をもとにカカトを保護するクッションを追加しました。クッションを追加したことで素足でも痛みを気にすることなく快適にストレッチができるようになります。今後も私達はお客様のお声を大切にしてまいります。また本商品は、メーカー保証、日本人スタッフによるアフターサービスもご用意しておりますので、ご安心してお買い求めください。お子さんから大人までお使いいただける家庭用セルフケアグッズとして一家に1台いかがでしょうか。 【商品スペック】 重量：約2.9kg 外形寸法：約40×36.5×11cm 耐久荷重：120kg 材質：PP+TPR メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

初心者でも安心の滑らかさ日々筋肉には大きな負担がかかっており、繰り返し負荷がかかることで筋肉が緊張し、こり固まってしまいます。筋肉が固まった状態になると、痛みだけでなく血行不良や老廃物が流れにくくなるなどの様々な不調の原因に繋がる場合があります。フォームローラーは体重を預けて転がすことで、普段伸ばしにくい深層の筋肉までしっかり伸ばすことが可能。正しい筋肉の柔軟性を取り戻すことで身体のバランスを整えることができます。初心者でも安心の滑らかさ初心者でも安心のクッション性水洗い可能耐荷重：100kg

商品情報セット内容バックストレッチャー×1点サイズ(約)38cm×16cm高さ：7.5cm・9cm・10.5cm・12cmカラーパープル・グリーン・ブルー・ピンク・レッド【楽天1位】 バックストレッチャー ツボ押し 選べる5色 背中 ストレッチ グイ押し ストレッチングボード 背筋伸ばし 筋肉 腰痛 肩こり 腰痛改善 肩甲骨はがし 猫背 姿勢 矯正 ストレッチ器具 マッサージ マッサージ器 リラックス コンパクト 父の日 バックストレッチャー 背中 腰痛 ストレッチ ストレッチボード カラダ 伸ばす ストレッチャー 凹凸面 ツボ 刺激 背筋 猫背 姿勢 肩こり マッサージ マッサージ器 リラックス 軽量 【商品紹介】・ご自宅で気軽にカラダを伸ばせるバックストレッチャー・器具の上に寝そべるだけで簡単に背中を伸ばせてリフレッシュ・ストレッチャーの凹凸面がほど良い刺激を与えます・横になるだけでストレッチができ、習慣化しやすいのも嬉しいポイント　・お好みの高さに調節ができ、自身にあった角度でのストレッチが実現・耐荷重約100kgと耐久性にも優れ、長くご愛用いただけます。・デスクワーク時の背もたれに置くことで綺麗な姿勢を維持し、猫背を防止・親しい方へのプレゼントにもおすすめ・お好みのカラーを選べる楽しさ【セット内容】バックストレッチャー×1点　【サイズ(約)】38cm×16cm高さ：7.5cm・9cm・10.5cm・12cm　【商品担当からお客様へ】私も自宅で愛用しております。床に置いて背筋のストレッチをしたり、イスの背もたれにして姿勢を正したり、ボツボツを利用して手や足のツボ押しをしたりと多様な利用方法のあるバックストレッチャー。背中や腰などに疲労を感じている方におすすめです。Global Deskは株式会社グローバルデスクの商標登録済みブランドです。 私たちはお客様の喜びを第一にワンランク上のカスタマーサービスをお約束します。 また、品質に自信のある商品を取り揃えておりますのでご安心してご購入ください。【楽天ランキング1位獲得】受賞：リアルタイムランキング受賞日：2023年5月19日(金)13:36更新ダイエット・健康>リラックス・マッサージ用品>ストレッチグッズ>ストレッチングボード【今流行りのAIに聞いてみました！】(事実と異なる内容や不自然な語句などを一部修正しております)Global Deskのバックストレッチャーは、長時間のデスクワークで疲れた背中や腰をケアするためのアイテムです。背骨に沿った凹凸面が、程よい刺激を与え、カラダを伸ばし、背筋を伸ばすことができます。高さ調整ができるため、身長や体型に合わせて使用することができます。耐荷重約100で耐久性も高く、安心してご使用いただけます。サイズは38cm×16cmとコンパクトなため、持ち運びにも便利です。ツボ押しにも使えるので、疲れた部位を集中的にケアすることができます。また、姿勢矯正にも効果的で、猫背の改善にも役立ちます。プレゼントにもおすすめです。 6

商品情報 【注意事項】 ▲掲数している写真は、ご使用のコンピューター及びスマホのモニターの種類によって、実際の商品のイメージと多少異なることがございます。予めこ了承ください。 ▲ロットによって、製品の色は多少異なりますので、こ了承とこ理解の程よるしくお願いたします。 ▲サイズは素人採寸のため、1-2cm前後の誤差が生じる場合がございます。予めご了承下さいませ。 ▲モニターの発色の具合によって実物とと色が異なる場合がございます。実物に近いカラーはカラーバリエーションをご参考ください。 ▲商品到着時に箱が破損、商品破損、また梱包に異常があった場合は、発送中の破損事故となりますので、受け取り拒否でお願い致します！ ▲商品発送後の住所変更、サイズとカラーの変更、キャンセルはお受けできません。 ▲初期不良品以外の返品、返金はお受けできませんので、予めご了承ください。 ▲イメージ違い、サイズ及びカラーの買い間違えなどによる返品、返金、交換はお受けできません。予めご了承ください。 ▲万一汚れや破損などの不良品が届いた場合、必ず到着日を含め3日以内にご連絡をください。 ▲現在、弊ショップの包装につきましては、簡易包装にて郵送しておりますので、プレゼント用のラッピング包装、熨斗の添付はできません。ご了承の上で、お買い上げください。 ▲輸入品のため、メーカーや仕入先の在庫保管方法の違いや、長距離輸送や航空輸送により、多少細かなキズや汚れ等が見られる場合がございます。 ▲ご存知の通り海外の工場での縫製は日本の工場と比べますと、細かい点で雑に見えるものがございます。不良品ではありません。 　　　　　

商品コード ww-yf469 ★商品詳細 🌈 快適ストレッチボードで、日常の健康と美しさをサポート！ 🌟 ソフトストレッチボードが、コンパクトで軽量な9段階調整機能を備えて、あなたのトレーニングを効果的にサポートします。 💪 柔軟性と筋力を同時に向上させるために設計され、安全性と快適性を両立。 🌿 コンパクトで収納しやすく、持ち運びにも便利。ホームジムの一部として理想的です。 🔥 耐荷重性能も抜群で、安定した使い心地を提供。 生産国 中国 注意事項 ※寸法は平置き、メジャーにて測った実寸です。前後0-2cm程度誤差はご容赦お願いします。 ※お客様のモニター環境により実物の色合いと若干お色目が異なる場合がございます。 ※商品生地、色合い、コサージュやその他装飾部品の色やデザイン等、生産時期によって、差異が生じます。そのため、同じ商品を複数点ご購入の場合、場合によって色、コサージュのデザイン等差異がでる場合がございます。ご了承ください。 ※着用・保管頂きます際には他のものとの摩擦などにより色移りや傷になる場合が御座いますのでご注意ください。 キーワード：ソフト ストレッチボード 9段階 コンパクト 軽量 耐荷重 日本製 フィットネス 健康 筋力トレーニング 柔軟性 ストレッチ ホームジム 美容 安全性 調整可能 便利 効率的 収納しやすい 快適 使いやすい 安定性 持ち運び プロ仕様 耐久性 エクササイズ 筋肉トレーニング 全身トレーニング ストレッチポジション 日常使用 リラクゼーション スムーズ操作 エルゴノミック 使い捨て フィット リハビリ

エレコム HCK-SBDGY エクリアストレッチ 靴のままでも使えるフットストレッチボード オフィスストレッチ グレ- ●仕事中でも、こっそりリフレッシュ。仕事で忙しく、疲れた身体のケアの時間も取れない人に向けた、デスクの下で前後左右にゆらゆら揺らし、足踏み運動やふくらはぎのストレッチが出来るフットストレッチボード。オフィスでも、お家でも、仕事をしながらでも、もちろんリラックスタイムにも、いつでもどこでも使いやすいヘルスケアグッズです。●デスクの下で前後左右にゆらゆら揺らして、足踏み運動やふくらはぎのストレッチができる、フットストレッチボードです。●ジグリング運動(貧乏ゆすり運動)により、長いデスクワークで凝り固まった足のストレッチやリフレッシュができます。●裏返すと指圧にも使える2Wayデザインです。【仕様】材質：ポリプロピレン、合成ゴムサイズ(幅×奥行×高さ)：約250mm×80mm×60mmカラー：グレー

商品情報サイズ約29．5×28×高さ9．5cm（折りたたみ時）材質天然木（ラバーウッド）耐荷重約80kg製造国ベトナム木製 ストレッチボード 足首のびーる 【4段階 角度 調節 】 乗るだけ簡単 足首 ストレッチ お部屋に馴染む 木製 ストレッチングボードヒール疲れ 立ち仕事 疲れた足のストレッチに ●木のぬくもりを感じつつ・・・乗るだけ簡単ストレッチ！●20度から35度まで4段階に角度調節ができます。●立ち仕事の方、またジョギング前後のストレッチにも。●ヒールで疲れた足首も反対側に伸ばしてストレッチ！●本ページは「富士和産業　木製足首のびーる」の販売ページです。　本ページの画像を転用した類似品にご注意ください。 11

グ〜っと1日3分間の下半身ストレッチ!　元気なカラダに♪♪人間の筋肉は全身のうち（約）6 〜 7 割が下半身に集中していると言われています。毎日のストレッチで筋肉を柔らかくすることで、疲れにくく綺麗なボディを手に入れましょう！ YOGA STUDIO　ARYA　misuzu 先生ヨガのインストラクターの先生に脚軽〜ルの良さをお話いただきました。脚軽〜ルは体の硬さに合わせて角度の調節ができるし、どなたでも手軽に下半身を鍛えることができるのが魅力だと思います。また、小さくてブック型ケースにしまうことができるので収納場所にも困りません。ブック型おしゃれなデザインカラーも6 色から選べます！ちょっとの時間でパっと出せる＆パっと片付けかる〜くストレッチタイム！(1)箱から出して　(2)角度版を付けて　(3)出来上がり■材質強化ダンボール■サイズ（約）[組立時] 横29.5× 縦29.5× 高9.5cm■重量（約）1050g■カラースカイブルーピンクグリーンマスタードベージュ■生産国日本製■保証書無■使用説明書有■JANコード（スカイブルー）4573430384010（ピンク）4573430384034（グリーン）4573430384003（マスタード）4573430384027（ベージュ）4573430384041

グ〜っと1日3分間の下半身ストレッチ!　元気なカラダに♪♪人間の筋肉は全身のうち（約）6 〜 7 割が下半身に集中していると言われています。毎日のストレッチで筋肉を柔らかくすることで、疲れにくく綺麗なボディを手に入れましょう！ YOGA STUDIO　ARYA　misuzu 先生ヨガのインストラクターの先生に脚軽〜ルの良さをお話いただきました。脚軽〜ルは体の硬さに合わせて角度の調節ができるし、どなたでも手軽に下半身を鍛えることができるのが魅力だと思います。また、小さくてブック型ケースにしまうことができるので収納場所にも困りません。ブック型おしゃれなデザインカラーも6 色から選べます！ちょっとの時間でパっと出せる＆パっと片付けかる〜くストレッチタイム！(1)箱から出して　(2)角度版を付けて　(3)出来上がり■材質強化ダンボール■サイズ（約）[組立時] 横29.5× 縦29.5× 高9.5cm■重量（約）1050g■カラースカイブルーピンクグリーンマスタードベージュ■生産国日本製■保証書無■使用説明書有■JANコード（スカイブルー）4573430384010（ピンク）4573430384034（グリーン）4573430384003（マスタード）4573430384027（ベージュ）4573430384041

初心者でも安心の滑らかさ日々筋肉には大きな負担がかかっており、繰り返し負荷がかかることで筋肉が緊張し、こり固まってしまいます。筋肉が固まった状態になると、痛みだけでなく血行不良や老廃物が流れにくくなるなどの様々な不調の原因に繋がる場合があります。フォームローラーは体重を預けて転がすことで、普段伸ばしにくい深層の筋肉までしっかり伸ばすことが可能。正しい筋肉の柔軟性を取り戻すことで身体のバランスを整えることができます。初心者でも安心の滑らかさ初心者でも安心のクッション性水洗い可能耐荷重：100kg

製品仕様ストレッチボードサイズ約34.2*30.5cm素材pp詳細■家事 をし ながら 運動 出来ないかなぁ… 足 の ストレッチ にちょうど良い 器具 ないかなぁ。 そんなお悩みにぴったりな ストレッチボード です！ ■ シンプル で使いやすい！ シンプルなデザインで使いやすく、ストレッチに最適！◎ 耐荷重400kg なので 安心 して使用出来ます。 ■ ふくらはぎ や アキレス腱、足首 等をしっかり伸ばせる！ 自分にあった角度に 調節 し、 立ちながら ・ 座りながら ストレッチ出来る！ 自分のペースで使用出来ます。 ■ お洒落 なカラバリ！ お部屋に置いても かわいい カラー！ リビング や キッチン 、 オフィス などでも使用出来ます。

※パッケージおよび仕様は予告なく変更する場合がございます。 ※お取り寄せ商品のため、ご注文後のキャンセル・返品・交換はお断りいたします。予めご了承ください。 ※ 大型商品のため時間指定ができません。 ■ 商品名 ストレッチボード730B H-7209 ■ サイズ 幅34×奥行38×高さ10〜25cm ■ 重さ 2.4kg ■ 素材 主材ABS樹脂 ■ 体重制限 80kg 角度6段階調整（15、18、20、24、30、39） ●ストレッチ用ボードのベーシックモデル。 毎日乗って柔軟な体作りを人間の身体は鍛えれば強化する事が出来ます。お腹まわりや腰のくびれ、大腿、ふくらはぎなど筋力が低下してたるみだし、脂肪が付いてきた部分も筋力トレーニングによりスッキリ、引き締まったボディに変身。 ストレッチボー730B ストレッチ用ボードのベーシックモデル。毎日乗って柔軟な体作りを。 運動の前後にボードに乗り筋肉を伸ばすことで運動中のケガ防止につながります。

商品情報 【商品名】ストレッチボード 【商品番号】a102 【関連キーワード】 ソフト ストレッチボード 9段階 コンパクト 軽量 耐荷重120kg 足つぼ 磁気つぼ ストレッチボード ふくらはぎ ストレッチ器具 o脚 x脚 ストレッチングボード 足痩せ 足首 足つぼ むくみ アキレス腱 腰 ストレッチ 角度 健康 9段階調整 室内 運動 自宅 筋トレ 【注意事項】 ※商品画像につきましては、モニターの種類・設定等により、実際の商品とは素材感や色味が異なる見え方をする場合があります。 ※お使いの端末やモニターにより、実物と若干の色味の違いが感じられる場合がございます。恐れ入りますがあらかじめご了承下さい。 ※お問い合わせとメールを承りますので、質問や苦情を相談して有効に解決しましょう。勝手に悪いレビューをしないでお願い致します。 ※モニターの違いにより、実際の商品の色が画像と異なる場合があります。 ※手動測定とは異なるため、わずかな寸法の違いを許容してください。 【※【下記の場合も返品・交換をお受けできません】 ・ ご使用済・洗濯済場合 ・ お客様の元できずまたは破損・汚損が生じている場合 ・ 商品ににおいが付着している場合 ・ 過度な返品・交換を繰り返している場合 ・ 転売目的であると弊社が判断した場合 　 （弊社が転売目的と判断した場合を含みます） ※取り扱い上のご注意をよくお読みの上ご使用下さい。 ●機械による生産過程において、生地を織る際の糸の継ぎ目、ほつれなどが生じている場合がございますが、品質上の問題はございません。 ●大量生産の為、生産時期により、若干カラーの違いやサイズに誤差がございます。予めご了承下さいませ。 ●色味が異なるなどの理由の交換・返金はお受けできません。ご了承くださいませ。 ※本製品を使用する事により発生した事故、損傷、破損、損害等に関して弊社では責任を負いかねます。 ※販売している商品は全て新品未使用です、倉庫から出荷前に検品必要ですので、箱を開封する場合もございます、予めご了承くださいませ。 ※初期不良の場合は到着後7営業日以内にご連絡ください。

◇1日わずか90秒で硬くなった体を柔軟に！ ◎体重130kgまで大丈夫な安心設計 ◎プロスポーツ選手の間でも愛用 ◎細かい角度設定（5〜35度・14段階）で幅広い対応が可能 ◎同梱の足裏アーチパッドで足裏も同時に刺激！ 【場所をとりません！】 ◎コンパクトな設計なので、場所をとりません！ 重さもたったの2kgなので持ち運びも楽々です。 【足裏アーチパッド】 ◎同梱の足裏アーチパッドで足裏も同時に刺激！ 【敷きマット付】 ◎本体の下に敷くマットが付いているので、床の上で傷を付けずにご使用できます。 【製品詳細】 ●サイズ：(約)幅30.5×長35×高14.5（最大23）cm ●本体材質： 　・本体/ABS樹脂 　・かかとクッション/エラストマー樹脂 　・敷きマット/発泡PE 　・足裏アーチパッド/PVC ●使用体重制限：130kgまで ●重さ：約 2kg ●製造国：日本製 ●JAN： 　・4966010098023（ライトブルー） 　・4966010098016（ダークグレー） ※こちらの製品はお届け地域によって送料が異なります。詳細は運賃一覧表でご確認願います。 　 こちらの区分は(S)です。 ※こちらの商品はメーカー直送商品となります。 製造メーカーにて欠品の場合は、誠に勝手ながらキャンセルをさせていただく場合が御座いますので あらかじめご了承下さい。その他、メーカー直送品の為、同一メーカー以外の同梱・並びに代引きは不可とさせて頂きます。 ※送料は沖縄・離島に関しましては別途料金がかかりますので、詳しくはご相談ください。 ※配達は運転手一人につき商品の荷下ろしは手伝っていただく上での送料無料となります。ご了承願います。 ※合計250Kgおよび30才(m3)以上の場合は別途お見積もりさせていただきます。 ※搬入・組み立て・設置を有償にてお受けいたします。費用などはお問い合わせください。 【中旺ヘルス　ストレッチングボードEV　EV-128】 中旺ヘルス　ストレッチングボードEV　EV-128　ライトブルー 中旺ヘルス　ストレッチングボードEV　EV-128　ダークグレー ※他のリハビリ製品をお探しの方はこちらをクリックして下さい。 ※他のフィットネスバイクをお探しの方はこちらをクリックして下さい。 ※他の健康器具をお探しの方はこちらをクリックして下さい。 ※他のサポーターをお探しの方はこちらをクリックして下さい。

◇1日わずか90秒で硬くなった体を柔軟に！ ◎体重130kgまで大丈夫な安心設計 ◎プロスポーツ選手の間でも愛用 ◎細かい角度設定（5〜35度・14段階）で幅広い対応が可能 ◎同梱の足裏アーチパッドで足裏も同時に刺激！ 【場所をとりません！】 ◎コンパクトな設計なので、場所をとりません！ 重さもたったの2kgなので持ち運びも楽々です。 【足裏アーチパッド】 ◎同梱の足裏アーチパッドで足裏も同時に刺激！ 【敷きマット付】 ◎本体の下に敷くマットが付いているので、床の上で傷を付けずにご使用できます。 【製品詳細】 ●サイズ：(約)幅30.5×長35×高14.5（最大23）cm ●本体材質： 　・本体/ABS樹脂 　・かかとクッション/エラストマー樹脂 　・敷きマット/発泡PE 　・足裏アーチパッド/PVC ●使用体重制限：130kgまで ●重さ：約 2kg ●製造国：日本製 ●JAN： 　・4966010098023（ライトブルー） 　・4966010098016（ダークグレー） ※こちらの製品はお届け地域によって送料が異なります。詳細は運賃一覧表でご確認願います。 　 こちらの区分は(S)です。 ※こちらの商品はメーカー直送商品となります。 製造メーカーにて欠品の場合は、誠に勝手ながらキャンセルをさせていただく場合が御座いますので あらかじめご了承下さい。その他、メーカー直送品の為、同一メーカー以外の同梱・並びに代引きは不可とさせて頂きます。 ※送料は沖縄・離島に関しましては別途料金がかかりますので、詳しくはご相談ください。 ※配達は運転手一人につき商品の荷下ろしは手伝っていただく上での送料無料となります。ご了承願います。 ※合計250Kgおよび30才(m3)以上の場合は別途お見積もりさせていただきます。 ※搬入・組み立て・設置を有償にてお受けいたします。費用などはお問い合わせください。 【中旺ヘルス　ストレッチングボードEV　EV-128】 中旺ヘルス　ストレッチングボードEV　EV-128　ライトブルー 中旺ヘルス　ストレッチングボードEV　EV-128　ダークグレー ※他のリハビリ製品をお探しの方はこちらをクリックして下さい。 ※他のフィットネスバイクをお探しの方はこちらをクリックして下さい。 ※他の健康器具をお探しの方はこちらをクリックして下さい。 ※他のサポーターをお探しの方はこちらをクリックして下さい。

商品詳細 メーカー アルファックス メーカー品番 621676 サイズ（約） 横20×縦50×高さ15cm 素材・原材料 ウレタンフォーム 重量（約） 1050g 生産国 中国 交換について お客様のご都合による商品の交換はお受けしておりません。返品後、再度ご購入願います。返品については、ご利用ガイド「返品・交換」を必ずご確認の上、お申し込みください。 返品について 開封後はお客様のご都合による返品はお受けできません。返品については、ご利用ガイド「返品・交換」を必ずご確認の上、お申し込みください。 関連キーワード：プレゼント ギフト スパインストレッチ 整律 せいりつ ストレッチ 背中すっきり 背中 背筋 背すじ 伸ばし マッサージ ツボ押し つぼ押し 猫背 巻き肩 解消グッズ 首こり 肩こり 肩 首 ストレートネック 簡単 健康 グッズ アイテム 解消 エクササイズ 宅トレ 家トレ特殊な形状が体にフィット。深く押して・広げて・伸ばす 特殊な形状が体にフィット。深く押して・広げて・伸ばす。 指圧×開胸×伸展。1日3分姿勢ストレッチで首・肩・背中の緊張を緩めてスッキリ。 押す：首や背中にフィット。深く押しほぐします。 広げる：胸を開いて深い呼吸。背中全体の筋肉の疲れを取りのぞきます。 伸ばす：背中のラインを押し伸ばします。 スマホ・パソコンが普及した現状、姿勢に悩んでいる人が多いと言われています。 画面の長時間使用によるストレートネックや猫背、運動不足による姿勢の崩れなど、首や肩、背中にかかる過度な負担は筋肉の硬直に繋がります。 1日3分寝るだけでストレッチ、リラックスした状態で首・肩・背中の緊張を緩めてスッキリ。胸を開いて深くゆったりとした呼吸を行うのがおすすめです。 指圧：指圧ボールで自分では押しにくい首や背中の周りを押しほぐし、筋肉の疲れをリセット。 開胸：体の横ラインを広げる。巻き肩や猫背により凝り固まった胸筋を正してリフレッシュ。 伸展：体の縦ラインを伸ばして背中を正します。 健やかで美しい身体づくり 脊柱(頸椎～胸椎)にある指圧ボールで筋肉のコリをほぐし、疲れをとります。脊柱周りには沢山の反射区が集中しています。 ・頸椎サポート 体の機能に関係する多くの反射区がある頸椎を圧しほぐします。首に本来のアーチを。 ・脊柱サポート 頸椎から腰椎まで繋がる大きな筋肉。体の中心を置くことで、体全体をリラックスした状態でストレッチ。 ・心地良い弾力 筋肉のコリをほぐす指圧ボール ・首や背中にフィットする形状 接地面が平で安定。体に余分な負担をかけずに、深く伸ばすことができます。 ・一般社団法人 日本施術マイスター養成協会代表理事「小林篤史」監修

商品詳細 メーカー アルファックス メーカー品番 621676 サイズ（約） 横20×縦50×高さ15cm 素材・原材料 ウレタンフォーム 重量（約） 1050g 生産国 中国 交換について お客様のご都合による商品の交換はお受けしておりません。返品後、再度ご購入願います。返品については、ご利用ガイド「返品・交換」を必ずご確認の上、お申し込みください。 返品について 開封後はお客様のご都合による返品はお受けできません。返品については、ご利用ガイド「返品・交換」を必ずご確認の上、お申し込みください。 関連キーワード：プレゼント ギフト スパインストレッチ 整律 せいりつ ストレッチ 背中すっきり 背中 背筋 背すじ 伸ばし マッサージ ツボ押し つぼ押し 猫背 巻き肩 解消グッズ 首こり 肩こり 肩 首 ストレートネック 簡単 健康 グッズ アイテム 解消 エクササイズ 宅トレ 家トレ特殊な形状が体にフィット。深く押して・広げて・伸ばす 特殊な形状が体にフィット。深く押して・広げて・伸ばす。 指圧×開胸×伸展。1日3分姿勢ストレッチで首・肩・背中の緊張を緩めてスッキリ。 押す：首や背中にフィット。深く押しほぐします。 広げる：胸を開いて深い呼吸。背中全体の筋肉の疲れを取りのぞきます。 伸ばす：背中のラインを押し伸ばします。 スマホ・パソコンが普及した現状、姿勢に悩んでいる人が多いと言われています。 画面の長時間使用によるストレートネックや猫背、運動不足による姿勢の崩れなど、首や肩、背中にかかる過度な負担は筋肉の硬直に繋がります。 1日3分寝るだけでストレッチ、リラックスした状態で首・肩・背中の緊張を緩めてスッキリ。胸を開いて深くゆったりとした呼吸を行うのがおすすめです。 指圧：指圧ボールで自分では押しにくい首や背中の周りを押しほぐし、筋肉の疲れをリセット。 開胸：体の横ラインを広げる。巻き肩や猫背により凝り固まった胸筋を正してリフレッシュ。 伸展：体の縦ラインを伸ばして背中を正します。 健やかで美しい身体づくり 脊柱(頸椎～胸椎)にある指圧ボールで筋肉のコリをほぐし、疲れをとります。脊柱周りには沢山の反射区が集中しています。 ・頸椎サポート 体の機能に関係する多くの反射区がある頸椎を圧しほぐします。首に本来のアーチを。 ・脊柱サポート 頸椎から腰椎まで繋がる大きな筋肉。体の中心を置くことで、体全体をリラックスした状態でストレッチ。 ・心地良い弾力 筋肉のコリをほぐす指圧ボール ・首や背中にフィットする形状 接地面が平で安定。体に余分な負担をかけずに、深く伸ばすことができます。 ・一般社団法人 日本施術マイスター養成協会代表理事「小林篤史」監修

商品詳細 メーカー アルファックス メーカー品番 621676 サイズ（約） 横20×縦50×高さ15cm 素材・原材料 ウレタンフォーム 重量（約） 1050g 生産国 中国 交換について お客様のご都合による商品の交換はお受けしておりません。返品後、再度ご購入願います。返品については、ご利用ガイド「返品・交換」を必ずご確認の上、お申し込みください。 返品について 開封後はお客様のご都合による返品はお受けできません。返品については、ご利用ガイド「返品・交換」を必ずご確認の上、お申し込みください。 関連キーワード：プレゼント ギフト スパインストレッチ 整律 せいりつ ストレッチ 背中すっきり 背中 背筋 背すじ 伸ばし マッサージ ツボ押し つぼ押し 猫背 巻き肩 解消グッズ 首こり 肩こり 肩 首 ストレートネック 簡単 健康 グッズ アイテム 解消 エクササイズ 宅トレ 家トレ特殊な形状が体にフィット。深く押して・広げて・伸ばす 特殊な形状が体にフィット。深く押して・広げて・伸ばす。 指圧×開胸×伸展。1日3分姿勢ストレッチで首・肩・背中の緊張を緩めてスッキリ。 押す：首や背中にフィット。深く押しほぐします。 広げる：胸を開いて深い呼吸。背中全体の筋肉の疲れを取りのぞきます。 伸ばす：背中のラインを押し伸ばします。 スマホ・パソコンが普及した現状、姿勢に悩んでいる人が多いと言われています。 画面の長時間使用によるストレートネックや猫背、運動不足による姿勢の崩れなど、首や肩、背中にかかる過度な負担は筋肉の硬直に繋がります。 1日3分寝るだけでストレッチ、リラックスした状態で首・肩・背中の緊張を緩めてスッキリ。胸を開いて深くゆったりとした呼吸を行うのがおすすめです。 指圧：指圧ボールで自分では押しにくい首や背中の周りを押しほぐし、筋肉の疲れをリセット。 開胸：体の横ラインを広げる。巻き肩や猫背により凝り固まった胸筋を正してリフレッシュ。 伸展：体の縦ラインを伸ばして背中を正します。 健やかで美しい身体づくり 脊柱(頸椎～胸椎)にある指圧ボールで筋肉のコリをほぐし、疲れをとります。脊柱周りには沢山の反射区が集中しています。 ・頸椎サポート 体の機能に関係する多くの反射区がある頸椎を圧しほぐします。首に本来のアーチを。 ・脊柱サポート 頸椎から腰椎まで繋がる大きな筋肉。体の中心を置くことで、体全体をリラックスした状態でストレッチ。 ・心地良い弾力 筋肉のコリをほぐす指圧ボール ・首や背中にフィットする形状 接地面が平で安定。体に余分な負担をかけずに、深く伸ばすことができます。 ・一般社団法人 日本施術マイスター養成協会代表理事「小林篤史」監修