ボールの弾みと転がりを利用したNEWエクササイズボール。
ストロー付でふくらませ簡単！腕力強化やちょっとしたエクササイズにちょうどいいサイズのフィットネスボール商品名ピラテスヨガボールブランド・メーカー鉄人倶楽部製造国中国材質ポリ塩化ビニル・ポリプロピレン商品サイズ(約)200×200×200mm重量(約)190g商品仕様●耐荷重／80kg迄注意事項本製品は一般家庭用です。
不特定多数の方が使用するトレーニング施設などでは使用しないでください。
必ず耐荷重をお守りください。
一回の空気入れでは最大サイズにならない場合が御座います。
数回に分けて入れることにより、ゴムが馴染み、空気が入りやすくなります。
必ずマットなどを敷いてご使用ください。

半円構造のバランスボールです。
半円で安定するため、使いやすく体幹を鍛えるバランス運動ができます。
ストレッチやマッサージにも使用できます。
【商品詳細】 サイズ(約)：直径16cm 高さ(約)：10cm 重量(約)：260g

商品紹介 balance ball バランスボール 空気入れポンプ付き 自宅でのトレーニングやエクササイズ、ストレッチなどに利用できるバランスボールです エクササイズ フィットネス だけでなく ダイエット トレーニング ストレッチ 体幹運動 腹筋 筋トレ 腰痛 腰痛改善 などにも使えます。
また最近は テレワーク 在宅勤務 子供にも人気です。
【理想のパンツスタイルを目指して】 加齢 や 運動不足 によって乱れた 体型改善 10代 20代 のトレーニングはもちろん 30代 40代 50代 60代 の アンチエイジング に向けた フィットネス にも 仕事 や遊び アクティブに動きたい。
細身のシュッとした下半身を目指すなら日常のフィットネスでシェイプアップ 【鉄板の定番カラーリング】 ご自宅での普段使い、ジム、フィットネス教室に問題なく使用できる 扱いやすいカラーバリエーションを取り揃えております 【体に合ったサイズで使用しましょう】 フィットネスボール・バランスボールは体に合ったサイズで使用するのがオススメです 座った時の膝の角度が90度近くになるように最適な大きさに膨らませることで効果的なトレーニングにつながります 空気の入れ方によって大きさに変化を付けられるので、無理に最大サイズまで膨らませずに適度なサイズでご利用ください。
※無理に空気を入れすぎると破裂しケガにつながる可能性があります。
くれぐれも空気の入れすぎにはご注意ください。
【簡単トレーニングから本格エクササイズまで】 バランストレーニングによって、体幹を中心としたインナーマッスルの強化に活用できます。
椅子の代わりとしてバランスボールに座ってテレビを見るだけで、姿勢補正のトレーニングに ・SITTING BALANCE/シッティングバランス 基本の姿勢は足を肩幅くらいに開いて体の力を抜いてリラックス 背筋を伸ばし太ももと背中が直角になるようなイメージで座りましょう その状態をキープするだけで体幹トレーニングになります ・SITTING EXERCISE/シッティングエクササイズ 上記の状態をキープしながら、上半身や腕、肩、首などのストレッチや筋トレを行うと 効果的に各部のトレーニングができます。
ダンベルなどを組み合わせて負荷をかけることもオススメです ・SITT UPS/シットアップ 両足をボールの上に乗せてバランスをとりながら上体起こしをして腹筋運動をすることで 腰などへの負担を軽減しながら通常より強い負荷をかけてトレーニングを行えます ・HIP LIFT/ヒップリフト 仰向けになって両手を床について両足をバランスボールにのせて腰を浮かせた状態で そのまま15秒ほど姿勢をキープすると、お尻や太もも裏、背中の筋トレになります。
【丸洗いOK】 汗をかいても水で丸洗いできる。
すこし置きっぱなしにしてホコリを被っても 水で洗い流せば即いつでも清潔に使えます！ 重さ 約800g サイズ 最大直径：約65cm 素材 外周部分：PVC素材 耐荷重：250kg以内 ※耐荷重試験では250kgまで合格しておりますが安全面を考慮し適正体重は80kgと記載しております カラー ・ピンク 可愛い定番カラー ・パープル すこしオトナめな鮮やかなカラー ・ブルー 爽やかなビビットブルー ・グレー クールでかっこいい大人グレー 注意事項 ・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。
・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。
・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。
・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。
・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。
・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。
・表面が劣化していると破裂する恐れがあります。
久しぶりに使う際は傷がないかなど表面の状態を確かめてからご使用ください 生産国 中国製 関連検索： 【送料無料】 バランスボール 新作入荷 フィットネスボール 65cm ジムボール オシャレ 割れにくい クッション 骨盤補正 腹筋 トレーニング シェイプアップ マッサージ スポーツ器具 初心者 ストレッチ エクササイズ ピラティス ダイエット ヨガ 体幹 姿勢 筋トレ バランス 男女兼用 ヨガグッズ リラックス 肩こり おしゃれ 持ち運べる 部活 運動 おすすめ オススメ お勧め 空気入れ付き フットポンプ付き

本体素材 合成皮革 商品説明 落下防止のスマホベルトがついたカードホルダーは貼り付けタイプなので、スマホ以外にも使用可能 ※背面が平滑なスマートフォンなら、ほとんどの機種に対応。
※背面がガラス素材、大きくカーブしている、凹凸がある、ザラザラした素材の機種には十分に密着しない場合がございます。
※本商品使用中のスマートフォン本体の破損や故障は当社では一切責任保障いたしません。
当店では簡易包装を心がけております。
商品は透明なOPP袋に入った状態で緩衝材と共にお届けします。
またラッピングのご希望はお受けしておりません。
商品写真は実際のものと色の見え方が多少異なる場合がございます。
■Apple iPhone5 iPhone5s iPhoneSE iPhone5c iPhone6 iPhone6 Plus iPhone6s iPhone6s Plus iPhone7 iPhone7 Plus iPhone8 iPhone8 Plus iPhoneX iPhoneXS iPhoneXS Max iPhoneXR iPhone11 iPhone11Pro iPhone11ProMax iPodTouch5 iPodTouch6 ■docomo XPERIA A SO-04E XPERIA Z1 f SO-02F XPERIA A2 SO-04F XPERIA Z3 SO-01G XPERIA Z3 Compact SO-02G XPERIA Z4 SO-03G XPERIA A4 SO-04G XPERIA Z5 SO-01H XPERIA Z5 Compact SO-02H XPERIA Z5 Premium SO-03H Xperia X Performance SO-04H Xperia XZ SO-01J Xperia X compact SO-02J Xperia XZs SO-03J Xperia XZ Premium SO-04J Xperia XZ1 SO-01K Xperia XZ1 Compact SO-02K Xperia XZ2 SO-03K Xperia XZ2 Premium SO-04K Xperia XZ2 Compact SO-05K Xperia XZ3 SO-01L Xperia Ace SO-02L Xperia1 SO-03L Xperia5 SO-01M AQUOS PHONE ZETA SH-01F AQUOS PHONE EX SH-02F AQUOS ZETA SH-01G AQUOS EVER SH-04G AQUOS ZETA SH-03G AQUOS ZETA SH-01H AQUOS Compact SH-02H AQUOS ZETA SH-04H AQUOS EVER SH-02J AQUOS R SH-03J AQUOS sense SH-01K AQUOS sense2 SH-01L AQUOS R2 SH-03K AQUOS R3 SH-04L AQUOS zero2 SH-01M AQUOS sense3 SH-02M GALAXY S3 SC-03E GALAXY S III SC-06D GALAXY J SC-02F GALAXY S5 SC-04F GALAXY S6 edge SC-04G Galaxy S6 SC-05G Galaxy Note edge SC-01G GALAXY S7 edge SC-02H Galaxy S8 SC-02J Galaxy S8+ SC-03J GALAXY S9 SC-02K GALAXY S9+ SC-03L GALAXY S10 SC-04L SC-05L Galaxy S10+ Olympic Games edition SC-03K Galaxy Feel SC-04J GALAXY Feel2 SC-02L GALAXY Note8 SC-01K GALAXY Note9 SC-01L GalaxyNote10+ SC-01 GalaxyA20 SC-02M MARROWS NX F-01F ARROWS NX F-04G ARROWS Fit F-01H ARROWS NX F-02H ARROWS SV F-03H arrows Be F-05J arrows Be F-04K arrows NX F-01J arrows NX F-01K arrows Be3 F-02L らくらくスマートフォン2 F-08E らくらくスマートフォン3 F-06F らくらくスマートフォン4 F-04J らくらくスマートフォンme F-03K らくらくスマートフォンme F-01L Disney Mobile SH-02G Disney Mobile DM-01H Disney Mobile DM-01J Disney Mobile DM-02H P20 Pro HW-01K P30 Pro HW-02L スマートフォンジュニア SH-05E スマートフォンジュニア SH-03F MONO MO-01J MONO MO-01K Pixel3a V20 PRO L-01J V30+ L-01K JOJO L-02K LG style L-03K LG style2 L-01L ■au XPERIA Z3 SOL26 XPERIA Z4 SOV31 XPERIA Z5 SOV32 Xperia X Performance SOV33 Xperia XZ SOV34 Xperia XZs SOV35 Xperia XZ1 SOV36 Xperia XZ2 SOV37 Xperia XZ2 Premium SOV38 Xperia XZ3 SOV39 Xperia 1 SOV40 Xperia 5 SOV41 AQUOS SERIE mini SHV33 AQUOS SERIE SHV34 AQUOS U SHV35 AQUOS U SHV37 AQUOS SERIE mini SHV38 AQUOS R SHV39 AQUOS sense SHV40 AQUOS R Compact SHV41 AQUOS R 2 SHV42 AQUOS sense2 SHV43 AQUOS R3 SHV44 AQUOS sense3 SHV45 AQUOS sense3 plus SHV46 AQUOS zero2 SHV47 GALAXY S5 SCL23 GALAXY S6 edge SCV31 GALAXY A8 SCV32 Galaxy S7 edge SCV33 Galaxy S8+ SCV35 Galaxy S8 SCV36 Galaxy Note8 SCV37 Galaxy S9 SCV38 Galaxy S9+ SCV39 Galaxy Note9 SCV40 Galaxy S10 SCV41 Galaxy S10+ SCV42 Galaxy A30 SCV43 Galaxy Note10+ SCV45 Galaxy A20 SCV46 GALAXY Note edge SCL24 nova 2 HWV31 P20 lite HWV32 P30 lite Premium HWV33 HTC U11 HTV33 Qua phone KYV37 Qua phone QX KYV42 Qua phone QZ KYV44 Qua phone PX LGV33 rafre KYV40 miraie f KYV39 miraie KYL23 miraie KYL23 isai vivid LGV32 isai Beat LGV34 isai V30+ LGV35 URBANO V01 KYV31 URBANO V02 KYV34 URBANO V03 KYV38 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S7 Android One X1 Android One X2 Android One X3 Android One X4 Android One X5 DIGNO C 404KC DIGNO E 503KC DIGNO A DIGNO W DIGNO V LUMIERE 503HW HTC U11 life FREETEL Priori3 FTJ152A FREETEL Priori3s FTJ152B FREETEL Priori4 FTJ162D FREETEL Priori5 FTJ17C00 FREETEL MIYABI FTJ152C FREETEL KIWAMI FTJ152D FREETEL KIWAMI2 SAMURAI FTJ162B FREETEL RAIJIN FTJ162E FREETEL REI FTJ161B TONE m14 TONE m15 TONE m17 Motorola Moto X Play XT1562 Motorola Moto G4 Motorola Moto G4 Plus Motorola Moto G5 Motorola Moto G5 Plus Motorola Moto G5s Motorola Moto G5s Plus Motorola Moto Z2 Play Wiko VIEW Acer liquid Z330 Acer liquid Z530 Pixel3 Pixel3 XL Pixel3a Pixel3a XL Pixel4 Pixel4 XL おてがるスマホ01 ZTE AXON7 ZTE AXON7 mini ZTE Blade V580 ZTE Blade V7 Lite ZTE Blade V7 Max ZTE Blade E01 ZTE Blade E02 VAIO Phone Biz VAIO Phone A g04 gooスマホ g07 gooスマホ g07+ gooスマホ Alcatel IDOL4

商品詳細 商品サイズ：直径約25cm 商品重量：約150g 耐荷重：100kg カラー：レッド 材質：ボール/PVC　栓/PP　ストロー/PP こちらの商品は以下のトレーニングができます。
1,寄りかかるだけで腹筋のトレーニング →腰にボールを置いて寄りかかるだけ、足を伸ばすと楽に、膝を立てるとキツくな る。
2,座るだけで体幹トレーニング →ボールに座っているだけ。
バランスをとる事で体幹を鍛える。
3,腹筋運動サポート →腰に置いたボールのサポートで腹筋運動が楽にできる。
※アゴを引くと効果的。
4,内もものトレーニング ボールをひざの間にはさんでゆっくりつぶし、ゆっくり戻す。
5,ヒップと太もものトレーニング 息を吐きながら、お尻をゆっくり上げる。
肩、お尻、ひざが一直線の位置になったら1秒キープし ゆっくり戻す。
（身体に反りすぎないように) 6,お腹と脇腹のトレニーング 仰向けになり、ボールを足に挟む。
腰を直角に曲げた状態で、足を左右に移動する。
お腹周り全体を引き締める。

【返品種別A】□「返品種別」について詳しくはこちら□◆コンパクトサイズでちょうどいい■　仕　様　■サイズ（約）：直径20cm重量（約）：120g耐荷重（約）：100kg付属品：空気入れ用ストロー、空気栓×2[HACNH3601]羽立工業株式会社美容・健康家電＞フィットネス＞バランスボール・ディスク

バランスボールは体幹はもちろん、普段使わない筋肉を鍛え、身体の歪みを正そうとします。
また、普段使わないインナーマッスルを鍛え、脂肪を燃焼しやすい体にします。
お家で手軽にできるトレーニンググッズです。
商品情報 サイズ（約）直径45cm重量（約）700g付属品フットポンプ、栓（2個）、栓抜き素材本体/PVC、ポンプ/PP、PE、栓、栓抜き/PP耐荷重(約）150kg生産国中国 NA6555　

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投げる・蹴るなどのボール遊びや体ほぐしから、 握る・つかむ・押すなどのリハビリ基礎トレーニングにも活躍。
■サイズ(cm)：直径25 ■重量：150g ■材質：PVC ■耐荷重：100kg ■注入用ストロー付き ■生産国：台湾 ■発送元：ウェルファン（出来るだけ早くお客様のお手元に届くよう、倉庫より直送いたします。
） ■大切な方へ贈るお祝いやプレゼントに最適な【ギフト対応】を承ります。
母の日・父の日・敬老の日やお誕生日祝いなどにぜひご利用下さい。
1商品につき550円（税込）。
ご希望の際は、別途【ギフト対応（おまかせラッピング）】よりご注文願います。
のし対応は不可 (wel-cd :622065) H-9345B青 ピラティスボール200 H-9345R赤 ピラティスボール200 H-9345Y黄 ピラティスボール200 H-7352B青 ピラティスボール250 H-7352R赤 ピラティスボール250 大切な方へ贈るお祝いやプレゼントに最適なギフト対応を承ります。
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●空気の量によって大きさや柔軟性・弾力性が変わる柔らか素材の軽量ボール。
ドッジボール等のボールゲーム導入時にご活用ください。
メーカー品番 B-3971Y 商品詳細 ●直径約20〜21cm(2〜3号球相当) ●重さ180g VC ●空気針注入式 ●台湾製 在庫について この商品は、【お取り寄せ商品】となる場合がございます。
在庫が確保された商品ではございませんので、メールにてご案内させていただきます。
検索キーワード： トーエイライト ヨガボール

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欠品、納期遅れなどにつきましては、個別にご案内させていただきます。
■メーカー欠品中の場合は、それ以上お時間を頂く場合がございますが、その場合につきましては、別途個別にご案内差し上げます。
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※上記、予めご了承の上、ご注文くださいますようお願い致します。
メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています カタログデータは↑コチラ↑をクリックでご確認頂けます。
※当商品は、交換・返品などの対応をさせて頂くことができません。
　予めご了承の上でお買い求めくださいますようお願い致します。
【商品説明】素材:素材:PVC商品本体サイズ(高さ×幅×奥行):サイズ(約):φ20cm原産国:台湾★カラー:カラー×ピンク全身のさまざまなエクササイズに活用できます。
女性にはウエスト周りのエクササイズを高齢者には行いやすい、やさしいトレーニングをお子様なら遊びながら体力UPを仕様:お子様 6歳以上対象 別売りのバランスボール用ポンプ(DB719)が使用可能です。

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メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています カタログデータは↑コチラ↑をクリックでご確認頂けます。
【商品説明】直径：20cm素材：PVC重量：約98gカラー：ブルー【商品特徴】お腹周りのコア（内部）筋力を鍛え、バランスを整えるトレーニングを。
女性にはウエスト周りのエクササイズを、高齢者には行いやすいやさしいトレーニングを、お子様なら遊びながら体力UPを。
全身のさまざまなエクササイズに活用できます。

※お取り寄せ商品（納期：通常10〜12営業日） ■ 握る・つかむ・押す等のリハビリトレーニングに適しています。
※注入用ストローやポンプで空気を入れてください。
●アイテム詳細 材質 耐荷重 重量 付属品 ：　PVC（塩化ビニル樹脂） ：　100kg ：　150g ：　注入用ストロー・栓

【人気商品　　　一緒にどうですか(^^♪】全身のさまざまなエクササイズに活用できます。
女性にはウエスト周りのエクササイズを高齢者には行いやすい、やさしいトレーニングをお子様なら遊びながら体力UPを素材：PVCサイズ（約）：φ20cmお子様　6歳以上対象【注意：こちらの商品はメーカー発注のため、交換、返品、キャンセルはできません】

商品詳細 Relaxing Work…なりたい自分をあきらめない、35歳からのライフスタイルフィットネスシリーズ。
2倍速で空気を入れることが出来る空気入れ その他の情報 品番：NH3629 注意事項 ご購入前に返品・交換についての注意点をご覧下さい。
お客様のモニター等によっては多少実際のカラーとは異なる場合がございます。

5本入りステンレス鋼製 空気 針 替え針 ボール ニードル 空気入れ ボールポンプ針 多機能 ポータブルサイズボール用の空気入れの針 バスケットボール サッカー バレーボール ラグビー用 (style1) 【パッケージの内容】:5本の空気針が含まれています。
サイズは3.80.75センチメートルです。
【高品質と耐久性】:このサッカーバルブの針はステンレス製で、硬い設計であり、あらゆる種類の破損に耐えることができます。
曲がったり破損したりするのを防ぎ、軽量で使いやすいです。
【軽量】:軽量かつ小さく、持ち運びに非常に便利で、アウトドアの際にはバッグに収納できます。
【標準空気針】:標準形状のため、各種の空気ポンプ、手ポンプ、ボールポンプ、自転車ポンプなどと組み合わせて使用できます。
【使用範囲広い】:空気針の使用範囲は広く、ユニバーサルデザインで様々なスポーツボールに使用できます。
サッカー、バスケットボール、バレーボール、ラグビー、ハンドボール、ネットボール、ヨーガボールなど、コーチ、先生、スポーツ愛好者への理想的なプレゼントです。
説明 操作は簡単:各年齢の人が操作するのは難しくないですが、注意すべきなのは子供は保?者の指??督のもとに使用してください。
商品コード62068728231商品名5本入りステンレス鋼製 空気 針 替え針 ボール ニードル 空気入れ ボールポンプ針 多機能 ポータブルサイズボール用の空気入れの針 バスケットボール サッカー バレーボール ラグビー用 (style1)型番1※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。

素材：非フタル酸ポリ塩化ビニルサイズ：直径約20cm重量：約120g耐荷重：約100kg付属品 : 空気入れ用ストロー、空気栓（ 2 ケ）原産国 : 台湾コンパクトサイズでちょうどいい！

素材：特殊ポリウレタンサイズ：直径9cm重量：24g原産国：台湾つぶしてもすぐ元に戻る つかみやすい・キャッチしやすい

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●重量：約120g●耐荷重の目安：約100kg、コンパクトサイズでちょうどいい 素材：非フタル酸ポリ塩化ビニル 対象：レディス 付属品：空気入れ用ストロー、空気栓（2ヶ） 生産国：台湾製 サイズ：約20cm

素材：非フタル酸ポリ塩化ビニルサイズ：直径約20cm重量：約120g耐荷重：約100kg付属品 : 空気入れ用ストロー、空気栓（ 2 ケ）原産国 : 台湾コンパクトサイズでちょうどいい！

素材：非フタル酸ポリ塩化ビニルサイズ：直径約20cm重量：約120g耐荷重：約100kg付属品 : 空気入れ用ストロー、空気栓（ 2 ケ）原産国 : 台湾コンパクトサイズでちょうどいい！

●重量：約120g●耐荷重の目安：約100kg、コンパクトサイズでちょうどいい 素材：非フタル酸ポリ塩化ビニル 対象：レディス 付属品：空気入れ用ストロー、空気栓（2ヶ） 生産国：台湾製 サイズ：約20cm

大きめ30cmボールでコアトレの安定感アップ。
素材：PVC（非フタル酸） サイズ：直径/約30mm 重量：約190g 外装サイズ：120×190×80mm、外装時重量：250g 原産国：台湾

素材：非フタル酸ポリ塩化ビニルサイズ：直径約20cm重量：約120g耐荷重：約100kg付属品 : 空気入れ用ストロー、空気栓（ 2 ケ）原産国 : 台湾コンパクトサイズでちょうどいい！

テレビを見ながら、音楽を聴きながら、楽しく簡単エクササイズ！ ボールひとつでいろいろなエクササイズができます。
体幹を整え、きれいな姿勢をサポート。
エアポンプ付。
■商品サイズ：直径(約)55cm ■耐荷重：100kg ■材質：本体/塩化ビニール樹脂、エアポンプ/ポリプロピレン、栓/ポリプロピレン ■中国製 ■JANコード：4989409069213 ■パッケージサイズ：19×10×25cm ■梱包状態：化粧箱 ■区分：美容雑貨【免責事項】 ※記載の賞味期限は製造日からの日数です。
実際の期日についてはお問い合わせください。
※自社サイトと在庫を共有しているためタイミングによっては欠品、お取り寄せ、キャンセルとなる場合がございます。
※商品リニューアル等により、パッケージや商品内容がお届け商品と一部異なる場合がございます。
※メール便はポスト投函です。
代引きはご利用できません。
厚み制限（3cm以下）があるため簡易包装となります。
外装ダメージについては免責とさせていただきます。

テレビを見ながら、音楽を聴きながら、楽しく簡単エクササイズ！ ボールひとつでいろいろなエクササイズができます。
体幹を整え、きれいな姿勢をサポート。
エアポンプ付。
■商品サイズ：直径(約)55cm ■耐荷重：100kg ■材質：本体/塩化ビニール樹脂、エアポンプ/ポリプロピレン、栓/ポリプロピレン ■中国製 ■JANコード：4989409069213 ■パッケージサイズ：19×10×25cm ■梱包状態：化粧箱 ■区分：美容雑貨【免責事項】 ※記載の賞味期限は製造日からの日数です。
実際の期日についてはお問い合わせください。
※自社サイトと在庫を共有しているためタイミングによっては欠品、お取り寄せ、キャンセルとなる場合がございます。
※商品リニューアル等により、パッケージや商品内容がお届け商品と一部異なる場合がございます。
※メール便はポスト投函です。
代引きはご利用できません。
厚み制限（3cm以下）があるため簡易包装となります。
外装ダメージについては免責とさせていただきます。

商品説明 バランス運動から筋肉トレーニングまで。
体幹を鍛え、普段使わない筋肉までも無理なく鍛えられ、身体の歪みを正しい位置に。
インナーマッスルが鍛えられ、脂肪燃焼しやすい体に。
読書やPC等イスの代わりに座るだけでOK！ ■仕様例■ 【基本姿勢】足を肩幅に広げ、背筋を伸ばし直角を意識して座ります。
【体幹エクササイズ】バランスボールの上に座り、片足を上げてバランスを取ります。
体幹とインナーマッスルを鍛えることができます。
【腹筋・美尻エクササイズ】寝転がった体勢でバランスボールに両足を乗せ、腰を上げ肩から足先まで一直線に保ちます。
そのまま20秒キープします。
【美脚エクササイズ】寝転がりバランスボールの上に足を乗せ、片足を真上に上げます。
そのまま10秒キープします。
反対の足も同様に。
【二の腕・肩・体幹エクササイズ】バランスボールの上にすねの部分が当たるように両足を乗せ、 うつ伏せになります。
体はまっすぐ、肘を伸ばして床につきます。
サイズ・耐荷重 直径約65cm、150kg カラー シルバー/ピンク / ブルー/ パープル 付属品 フットポンプ 注意事項 ※最初の空気入れはゴムが伸びにくいため、最大サイズまで膨らみにくい場合がございます。
少し時間をおいて、追加で空気を入れて頂くと膨らみやすくなります。
※ボール表面にしわやわずかな汚れのようなものが付着している場合がありますが、加工工程上やむなくついてしまうことがあります。
機能的に全く問題ありませんのでご安心ください。
気になる方はご購入をご遠慮ください。
※アンチバースト仕様ですが、ゴムの性質上、火気の周りや尖ったものの付近ではご使用なさらないでください。
※お客様都合（イメージ違い等）、ご使用に問題の無いキズ・汚れ等による返品・交換、上記理由による返品は不可となります。
ご購入に際しましては、以上をご理解の上お買い求めください。
配送方法 　宅配便 ・離島、一部地域は別途送料計算致します。
・確定送料は注文承諾メール時にお知らせ致しますのでご了承ください。
・日時指定可 (午前中・12時?14時・14時?16時・16時?18時・18時?21時) ただし時間を指定された場合でも、事情により指定時間内に配達ができない事もございます。
お支払い方法 詳しくはコチラから→お支払い方法について ストア表示の代引き手数料は佐川急便出荷の場合に限ります。
ゆうパックで発送の場合は、代引き手数料の再計算となります。
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商品説明 バランス運動から筋肉トレーニングまで。
体幹を鍛え、普段使わない筋肉までも無理なく鍛えられ、身体の歪みを正しい位置に。
インナーマッスルが鍛えられ、脂肪燃焼しやすい体に。
読書やPC等イスの代わりに座るだけでOK！ ■仕様例■ 【基本姿勢】足を肩幅に広げ、背筋を伸ばし直角を意識して座ります。
【体幹エクササイズ】バランスボールの上に座り、片足を上げてバランスを取ります。
体幹とインナーマッスルを鍛えることができます。
【腹筋・美尻エクササイズ】寝転がった体勢でバランスボールに両足を乗せ、腰を上げ肩から足先まで一直線に保ちます。
そのまま20秒キープします。
【美脚エクササイズ】寝転がりバランスボールの上に足を乗せ、片足を真上に上げます。
そのまま10秒キープします。
反対の足も同様に。
【二の腕・肩・体幹エクササイズ】バランスボールの上にすねの部分が当たるように両足を乗せ、 うつ伏せになります。
体はまっすぐ、肘を伸ばして床につきます。
サイズ・耐荷重 直径約65cm、150kg カラー シルバー/ピンク / ブルー/ パープル 付属品 フットポンプ 注意事項 ※最初の空気入れはゴムが伸びにくいため、最大サイズまで膨らみにくい場合がございます。
少し時間をおいて、追加で空気を入れて頂くと膨らみやすくなります。
※ボール表面にしわやわずかな汚れのようなものが付着している場合がありますが、加工工程上やむなくついてしまうことがあります。
機能的に全く問題ありませんのでご安心ください。
気になる方はご購入をご遠慮ください。
※アンチバースト仕様ですが、ゴムの性質上、火気の周りや尖ったものの付近ではご使用なさらないでください。
※お客様都合（イメージ違い等）、ご使用に問題の無いキズ・汚れ等による返品・交換、上記理由による返品は不可となります。
ご購入に際しましては、以上をご理解の上お買い求めください。
配送方法 　宅配便 ・離島、一部地域は別途送料計算致します。
・確定送料は注文承諾メール時にお知らせ致しますのでご了承ください。
・日時指定可 (午前中・12時?14時・14時?16時・16時?18時・18時?21時) ただし時間を指定された場合でも、事情により指定時間内に配達ができない事もございます。
お支払い方法 詳しくはコチラから→お支払い方法について ストア表示の代引き手数料は佐川急便出荷の場合に限ります。
ゆうパックで発送の場合は、代引き手数料の再計算となります。
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