著者：羽成孝出版社：日東書院本社サイズ：単行本ISBN-10：4528006073ISBN-13：9784528006072■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：矢上 裕出版社：新星出版社サイズ：単行本ISBN-10：4405081735ISBN-13：9784405081734■こちらの商品もオススメです ● エイリアン魔神国 上 / 菊地 秀行, 天野 喜孝 / 朝日ソノラマ [文庫] ● エイリアン魔獣境 2 / 菊地 秀行, 天野 喜孝 / 朝日ソノラマ [文庫] ● エイリアン魔神国 完結篇　3 / 菊地 秀行, 天野 喜孝 / 朝日ソノラマ [文庫] ● エイリアン黙示録 / 菊地 秀行, 天野 喜孝 / 朝日ソノラマ [文庫] ● エイリアン蒼血魔城 / 菊地 秀行, 天野 喜孝 / 朝日ソノラマ [文庫] ● エイリアン魔獣境 1 / 菊地 秀行, 天野 喜孝 / 朝日ソノラマ [文庫] ● エイリアン魔神国 完結篇1 / 菊地 秀行, 天野 喜孝 / 朝日ソノラマ [文庫] ● エイリアン魔神国 中 / 菊地 秀行, 天野 喜孝 / 朝日ソノラマ [文庫] ● エイリアン魔界航路 / 菊地 秀行, 天野 喜孝 / 朝日ソノラマ [文庫] ● エイリアン秘宝街 / 菊地 秀行, 天野 喜孝 / 朝日ソノラマ [文庫] ● エイリアン魔神国 下 / 菊地 秀行, 天野 喜孝 / 朝日ソノラマ [文庫] ● エイリアン邪海伝 / 菊地 秀行, 天野 喜孝 / 朝日ソノラマ [文庫] ● エイリアン妖山記 / 菊地 秀行, 天野 喜孝 / 朝日ソノラマ [文庫] ● エイリアン魔神国 完結篇　2 / 菊地 秀行, 天野 喜孝 / 朝日ソノラマ [文庫] ● 体のツボの大地図帖 最新版 / マガジンハウス / マガジンハウス [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：和田 文雄出版社：現代書林サイズ：単行本ISBN-10：4876209065ISBN-13：9784876209064■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：矢上 裕出版社：サンガサイズ：単行本ISBN-10：4904507029ISBN-13：9784904507025■こちらの商品もオススメです ● 自力整体浄化ダイエット / 矢上 裕 / PHP研究所 [単行本（ソフトカバー）] ● お金持ちになる魔法のエネルギーを手に入れる方法 「気」の巡りを整えれば、お金がどんどん寄ってくる / 観月 環 / 毎日コミュニケーションズ [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：矢上 裕出版社：サンガサイズ：単行本ISBN-10：4904507029ISBN-13：9784904507025■こちらの商品もオススメです ● 自力整体浄化ダイエット / 矢上 裕 / PHP研究所 [単行本（ソフトカバー）] ● お金持ちになる魔法のエネルギーを手に入れる方法 「気」の巡りを整えれば、お金がどんどん寄ってくる / 観月 環 / 毎日コミュニケーションズ [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：矢上 裕出版社：サンガサイズ：単行本ISBN-10：4904507029ISBN-13：9784904507025■こちらの商品もオススメです ● 自力整体浄化ダイエット / 矢上 裕 / PHP研究所 [単行本（ソフトカバー）] ● お金持ちになる魔法のエネルギーを手に入れる方法 「気」の巡りを整えれば、お金がどんどん寄ってくる / 観月 環 / 毎日コミュニケーションズ [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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斎藤嘉美／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ペガサス出版年月2020年01月サイズ146P 19cmISBNコード9784893320711生活 家庭医学 老人性痴呆商品説明生活習慣の改善で認知症を予防するセイカツ シユウカン ノ カイゼン デ ニンチシヨウ オ ヨボウ スル超高齢社会に突入した日本。
高齢者人口の急増と共に、認知症患者も急激に増えています。
認知症は一度発症すると治療が困難ですが、生活習慣の改善で発症を予防することは可能です。
本書は最新の豊富な研究成果を元に、認知症とは何か、何が認知症のリスクで、どうすればそれを避けられるかを易しく解説する、いわば「超高齢社会を生き抜くための手引き書」です。
第1章 認知症は健康寿命を短縮させる（認知症とは?｜アルツハイマー型認知症（AD）｜血管性認知症｜レビー小体型認知症｜前頭葉側頭型認知症｜認知症の疫学）｜第2章 認知症の危険因子としての生活習慣病（高血圧｜糖尿病｜脂質異常症｜肥満、メタボリックシンドローム）｜第3章 認知症の予防（栄養｜睡眠｜教育・学歴｜性格・主観年齢｜難聴｜薬剤｜運動｜余暇活動｜社会参加・社会交流）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2020/02/05

著者：田中 喜代次出版社：金芳堂サイズ：単行本ISBN-10：4765313182ISBN-13：9784765313186■通常24時間以内に出荷可能です。
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ペガサス 認知症 146P　19cm セイカツ　シユウカン　ノ　カイゼン　デ　ニンチシヨウ　オ　ヨボウ　スル サイトウ，ヨシミ

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞まだこんなにあった! 常識を覆す驚きのデータ続々! これが最新版「食の真実」だ!! 「何を、いつ、どう食べればいいのか」肉・魚・米・パン・野菜・海藻・乳製品・卵・果物……日本中で大ブームを巻き起こした食のバイブル第2弾は、さらにアップデートした「食材別食べ方」が満載! その他、5大栄養素の上手な摂り方、体を整える血糖値管理法、年齢・タイプ別アドバイス、がん、脳梗塞、心筋梗塞、認知症他の予防・治療法、飲んでいいサプリなどを1冊に完全網羅。
より実践的で具体的になった「食事術」を解説します。
・健康に必要なのは「知性」だ! ・思い込み、都市伝説、企業論理に振り回されず、 ・嘘を見抜ける「食のリテラシー」を身に付ける! 『The New England Journal of Medicine』『Science』『THE LANCET』など、世界のトップジャーナルに論文を発表する研究者であり、医者として20万人の臨床経験を持つ著者が、「生化学×臨床データ×最新エビデンス」に基づく、DNAにそった最強の食事法を公開。
【医学的に正しい70の食事術】 ・肉はできるだけ「鶏」を食べる ・「脂肪」を食べた方が長生き ・納豆は「夕食」に食べる ・付け合わせのパセリは残さない ・迷ったら「アブラナ科」の野菜 ・ヨーグルトは「食後に」食べる ・ラーメンより「チャーシューメン」 ・「木綿豆腐×納豆」で糖尿病が改善 ・安いオリーブオイルに優勢性はない ・牛乳はあえて飲まなくていい ・肉はいろいろな部位、魚介は丸ごと食べる ・キノコは丁寧に洗わない ・カルシウムを摂るなら牛乳より「小魚」 ・血圧が心配なら海藻を1日1パック食べる ・小腹が空いたら30グラムのナッツを食べる ・ゆっくり食べると血糖値は上がりにくい ・白米好きは海藻から「マグネシウム」を摂る ・ご飯の前に「タンパク質」を食べる ■ 最新医療に基づく予防・治療法も多数紹介! ・胃のバリウム検査は百害あって一利なし ・痛風は食事より「体質」が関係する ・肺のレントゲンは意味がない ・内視鏡いらずの大腸CTなら安全で低負担 ・恐い膵臓がんを早期発見できる検査とは ・乳がんは乳腺MRI検査をプラスする ・前立腺がんを発見する「PSA」 ・肝油は古くて新しい健康維持サプリ ・ビタミンDはがん予防が期待できる＜収録内容＞序章 偽エビデンスに騙されない!「食の正しさ」の正体?生化学×臨床データ×医学エビデンスで食の常識をアップデートする第1章 都市伝説を正しく見抜く!食の嘘16?医学的に正しい「食の授業」第2章 人体の仕組みが教える「三大栄養素」の上手な摂り方?体にとって最も自然な食べ方とは?第3章 人間のDNAにそった食材別の食べ方“実践編”?何をどう食べれば健康になれるのか?第4章 肥満・老化・病気にならない究極の体の整え方?血糖値コントロールから始める健やかな体づくり第5章 最新医療と上手に付き合い100歳まで生きる方法?知っているだけで長生きできる健康の最前線＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2395716Makita Zenji / Cho / Isha Ga Oshieru Shokuji Jutsu Jissen Bible 2メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/08JAN：9784478106730医者が教える食事術 実践バイブル[本/雑誌] 2 20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方70 / 牧田善二/著2019/08発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞効果抜群&安全&お金がかからない史上最強の育毛シャンプー!!薄毛の悩みハリ・コシ・ツヤなど髪の悩みがこの一冊で解決!＜収録内容＞第1章 「粉シャンプー」こそ、史上最強の育毛法!(育毛に必要な3要素に対して力を発揮する「粉シャンプー」!粉シャンプーなら、頭皮を洗浄・保湿したうえで、栄養もプラスできる! ほか)第2章 髪が増える!髪が太くなる!正しいヘアケア法(遺伝だからとあきらめる必要はなし!髪を増やす方法は意外にある髪は、健康状態のバロメーター。
体調が悪いまま髪が増えることはない ほか)第3章 薄毛タイプ別!育毛マッサージ&食事法を教えます(どんな薄毛にも効く、万能型マッサージ法!4つの薄毛タイプ別マッサージで、育毛効果をアップさせよう! ほか)第4章 誰にも聞けない髪のお悩み相談室ぜんぶ私に聞いてください!(シャンプーの選び方?Q市販のシャンプーでオススメは?選び方を教えてください整髪料とワックスの使い方?Q整髪料、ワックスは薄毛の原因になりますか? ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2247474Tsuji Atsuya / Cho Kitagaki Takeshi / Kanshu / Ikumo No Professional Ga Oshieru Kami Ga Fueru Kami Ga Futoku Naru Sugoi Hohoメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/07JAN：9784776209973育毛のプロが教える髪が増える髪が太くなるすごい方法[本/雑誌] / 辻敦哉/著 北垣毅/監修2018/07発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞痛みをとる!10秒神経マッサージ。
ひどい痛みで指が曲がらない、握る動作がつらい、関節が太くなった、指が変形してしまった?その痛み、我慢しなくていいんです!ヘバーデン結節、ブシャール結節、ばね指、母指CM関節症などを改善!＜収録内容＞体験者のリアルボイスを紹介します!10秒神経マッサージで痛みがこんなに楽になりました!第1章 手指に関するおもな病気とその症状について(富永先生、手指や手首の病気について教えてくださいセルフチェックで手指の病気を自己診断 あなたはどこに痛みを感じますか?手指や手首のトラブル こんな病気の疑いもあるので要注意)第2章 即効で痛みがやわらぐ!「10秒神経マッサージ」(どうして手や指に痛みを感じるのでしょうか10秒神経マッサージはヘバーデン結節外来のプロセスの一環にもなっています10秒神経マッサージを行うとなぜつらい痛みが改善するのでしょうか ほか)第3章 痛みを上手にコントロールするための生活の知恵(少しでも痛みをやわらげるために、日々のケアや生活の中での工夫を手指の痛みの改善に大きな効果が!就寝中の手袋がおすすめ丁寧なハンドマッサージで手指と心をいたわる習慣をつけましょう ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2677703Tominaga Kiyo / Cho / Zenkoku Kara Kanja Ga Atsumaru Masui Ka I No He Bar De N Kessetsu Shushi No Itami No Naoshi Kata Itami Wo Toru! 10 Byo Shinkei Massageメディア：本/雑誌重量：266g発売日：2021/11JAN：9784040007038全国から患者が集まる麻酔科医のへバーデン結節・手指の痛みの治し方 痛みをとる!10秒神経マッサージ[本/雑誌] / 富永喜代/著2021/11発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞認知症状改善に必要なのは「評価」「トレーニング」「測定」の3ステップ。
1日5分でできる「岡本式・脳トレ」を徹底解説!＜収録内容＞第1章 症状改善のために毎日取り組んでも...なぜ巷の「脳トレーニング」は効果が現れないのか(「脳トレーニング」で認知症改善「脳トレーニング」をしているのに、なぜか症状が悪化する ほか)第2章 前頭葉・海馬、運動野...症状改善には脳の原因部位へアプローチすることが必要!(認知症の症状が引き起こされる脳の仕組み加齢によるもの忘れと認知症の違いは? ほか)第3章 1日5分でできる!脳の7つの原因部位にアプローチする「岡本式・脳トレーニング」(脳のどこが機能低下を起こしている?原因部位を突き止める7つの検査機能が低下している原因部位を集中治療 ほか)第4章 毎日の「寝る・食べる・動く・話す」に着目 脳トレーニングの効果を倍増させる「岡本式・生活習慣」(脳へのトレーニングだけでは不十分内臓の状態改善は食事の見直しから ほか)第5章 介護者の負担を軽減し、家族が幸せに?岡本式メソッドで認知症の症状は改善する(本人の努力と家族の協力で認知症を改善へ導くケース1 娘への被害妄想がなくなった事例 75歳女性 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2734832Okamoto Kazuma / Cho / Saikyo Okamoto Shiki Method Ninchi Sho No Shojo Ga Mirumiru Yoku Naruメディア：本/雑誌重量：257g発売日：2022/04JAN：9784344938496最強★岡本式メソッド 認知症の症状がみるみる良くなる[本/雑誌] / 岡本一馬/著2022/04発売

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＜収録内容＞第1章 あの人・あの名場面、でもすぐにど忘れしてしまう!芸能・スポーツ編 全150問第2章 身近なものなのに、何で思い出せない?暮らし・社会全般編 全150問第3章 学校で習ったものなのに、なぜ覚えていない?歴史・政治・経済編 全150問第4章 理系・文系、どちらが得意?算数・理科・文学編 全100問第5章 読み書き...スッと正解が浮かんでこない!漢字・四字熟語・ことわざ編 全122問仰天・冷や汗!脳トレ・おまけテスト＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1620033Dowasure Gensho Wo Fusegu Kai / Hen / Monowasure Ninchi Sho Ni Naranai Test 60 Sai Kara No No Tore Tanoshiminagara Zen672 Monメディア：本/雑誌重量：221g発売日：2014/02JAN：9784877952822もの忘れ、認知症にならない思い出しテスト 60歳からの脳トレ 楽しみながら全672問[本/雑誌] (単行本・ムック) / ど忘れ現象を防ぐ会/編2014/02発売

斎藤嘉美／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ペガサス出版年月2020年01月サイズ146P 19cmISBNコード9784893320711生活 家庭医学 老人性痴呆生活習慣の改善で認知症を予防するセイカツ シユウカン ノ カイゼン デ ニンチシヨウ オ ヨボウ スル超高齢社会に突入した日本。
高齢者人口の急増と共に、認知症患者も急激に増えています。
認知症は一度発症すると治療が困難ですが、生活習慣の改善で発症を予防することは可能です。
本書は最新の豊富な研究成果を元に、認知症とは何か、何が認知症のリスクで、どうすればそれを避けられるかを易しく解説する、いわば「超高齢社会を生き抜くための手引き書」です。
第1章 認知症は健康寿命を短縮させる（認知症とは?｜アルツハイマー型認知症（AD）｜血管性認知症｜レビー小体型認知症｜前頭葉側頭型認知症｜認知症の疫学）｜第2章 認知症の危険因子としての生活習慣病（高血圧｜糖尿病｜脂質異常症｜肥満、メタボリックシンドローム）｜第3章 認知症の予防（栄養｜睡眠｜教育・学歴｜性格・主観年齢｜難聴｜薬剤｜運動｜余暇活動｜社会参加・社会交流）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2020/02/05

斎藤嘉美／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ペガサス出版年月2020年01月サイズ146P 19cmISBNコード9784893320711生活 家庭医学 老人性痴呆生活習慣の改善で認知症を予防するセイカツ シユウカン ノ カイゼン デ ニンチシヨウ オ ヨボウ スル超高齢社会に突入した日本。
高齢者人口の急増と共に、認知症患者も急激に増えています。
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本書は最新の豊富な研究成果を元に、認知症とは何か、何が認知症のリスクで、どうすればそれを避けられるかを易しく解説する、いわば「超高齢社会を生き抜くための手引き書」です。
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斎藤嘉美／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ペガサス出版年月2020年01月サイズ146P 19cmISBNコード9784893320711生活 家庭医学 老人性痴呆生活習慣の改善で認知症を予防するセイカツ シユウカン ノ カイゼン デ ニンチシヨウ オ ヨボウ スル超高齢社会に突入した日本。
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第1章 認知症は健康寿命を短縮させる（認知症とは?｜アルツハイマー型認知症（AD）｜血管性認知症｜レビー小体型認知症｜前頭葉側頭型認知症｜認知症の疫学）｜第2章 認知症の危険因子としての生活習慣病（高血圧｜糖尿病｜脂質異常症｜肥満、メタボリックシンドローム）｜第3章 認知症の予防（栄養｜睡眠｜教育・学歴｜性格・主観年齢｜難聴｜薬剤｜運動｜余暇活動｜社会参加・社会交流）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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