炊飯器でお米と一緒にふっくらおいしく炊ける 食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
お米とまぜて炊飯する場合 お米だけを洗い、水を切ります。
※粒こんきらりは洗わずにお使いください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加えます。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
※白米1合と粒こんきらり1袋（65g）をまぜて炊く場合は、2合分の水を加えてください。
お料理に利用する場合 10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってからお料理にお使いください（水洗いは不要です）。
1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
■名称 野菜加工品 ■原材料名 タピオカでん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸 ■内容量 325g（65g×5袋） ■保存方法 常温（直射日光を避ける） ■賞味期限 製造日より2年 　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■原産国名 インドネシア ■販売者 株式会社トレテス ■加工所 アトア株式会社 ■栄養成分表示100g(乾燥状態)あたり エネルギー：344kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、炭水化物：89.7g（糖質：81.6g、食物繊維：8.1g）、ナトリウム：77.9mg（食塩相当量：0.20g）、カルシウム：264mg  ［トレテス 関連商品］ ぷるんぷあん250g ぷるんぷあん250g×5袋 粒こんきらり325g 粒こんきらり325g×5袋

一口コメント 　●マンナンヒカリを美味しく食べていただくために、豊かな甘みの北海道産ゆめぴりかをブレンドし、黒部の名水「名水百選」でつややかに炊き上げました。
●糖質25％カット(※) ●カロリー25％カット(※) ●食物繊維4.8g(※) ●1食分 ※「日本食品標準成分表2010」水稲めし・精白米参照 原材料名 マンナンヒカリ マンナンごはんの原材料】 うるち米(北海道産)、米粒状加工食品(でんぷん、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、グルコマンナン)／グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸 成分表示 栄養成分表(1人分(160g)あたり)エネルギー・・・168kcaL たんぱく質・・・2.2g 脂質・・・0.2g 炭水化物・・・41.8g 糖質・・・37.0g 食物繊維・・・4.8g 食塩相当量・・・0〜0.1g 【注意事項】 ・加熱後は熱くなっていますので、やけどにご注意ください。
・オーブントースターでは調理できません。
・フタ、トレーに傷がつきますとカビが生えますのでご注意ください。
・フィルム内の水滴は品質上問題ありません。
・開封後はなるべく早くお召し上がりください。
【原産国】 日本 保存方法 常温保存、冷暗所に保存して下さい。
賞味期限 (メーカー製造日より)9ヶ月この商品は24個で 【送料無料】の 商品になります。

よく一緒に購入されている商品乾燥菊芋 キクイモチップス5袋一口　イヌリンが3,680円バスタオル、靴、生乾きの臭いが気になる洗濯に　2,000円糖質制限食サポートティー　無農薬ヤーコン茶1袋500円 人気のこんにゃく米15袋 商品名 乾燥粒こんにゃくごはんセット 内容量 60g×15袋 原材料 でんぷん、こんにゃく精粉、貝Ca 賞味期限 出荷時　1年半以上、常温保存炊きあがったこんにゃくごはんはお早めにお召し上がりになるか、冷凍保存して下さい 広告文責 福ネット株式会社(055-928-5072) 静岡県駿東郡清水町玉川142-2-106 商品区分 食品 原産国 インドネシア メーカー名 アンビコ社（輸入元アイレス 株式会社） 備考 　 こんにゃく米・・・ アクアヴィーナスのこんにゃく米は、お勧めの糖質制限食。
こんにゃく米 乾燥／乾燥 こんにゃく米／こんにゃくご飯／こんにゃく飯／こんにゃくライス／蒟蒻米／つぶ蒟蒻／つぶこん／つぶこんにゃく／コンニャクご飯／コンニャク米／ 糖質制限実行中の方に定番として利用されています。
糖質制限ダイエットに 最近、糖分を減らしてダイエットする糖質制限食による、糖質制限ダイエットが注目を浴びています。
非常に簡単なダイエット方法で糖質（ごはん、パン、パスタ）の摂取量を制限しようという物です。
こんにゃく米を使って一度チャレンジしてみてください。
栄養成分（炊きあがり1合分で比較） こんにゃく米60g(1袋） 白米 150g カロリー 275.2Kcal 534Kcal 糖分 65.2g 115.7g ナトリウム 62.3mg 2mg カルシウム 211.2mg 8mg 食物繊維 6.4g 0.8g 1袋当たりのカロリーは多く見えますが、1合相当の炊きあがりで比較するとカロリーは48%OFF、糖質44%OFF、カルシウムは26倍、食物繊維は8倍もあります 。
類似商品はこちらこんにゃく米×300袋　　お得なまとめ買い　糖50,000円糖質制限用　乾燥こんにゃく米　 おいしさの秘訣6,480円無農薬ヤーコン茶、x6袋 　ダイエット茶 　亜4,770円お得無農薬ヤーコン茶　富士山麓産糖質制限サポー2,480円食物繊維 ダイエット チャレンジセット　短期間1,210円糖質制限ダイエット用 こんにゃく米×8袋　／店1,680円国産 糖質制限食サポートフード　半生　干しヤー1,340円糖質制限食サポートティー　ヤーコン茶のダイエッ1,340円糖質制限ダイエット用こんにゃく米×4袋　／店長600円Powered by EC-UP 【返品区分A】こんにゃくご飯 |ダイエット米 | こんにゃくごはん | こんにゃく米 | こんにゃくライス|マンナンごはんでダイエット         　   　             こんにゃく米の力でスラリ、スッピン美人 すごいカルシウム カルシウムはもちろん骨を作る素材ですね。
その他にはカルシウムは細胞にとって重要なミネラル。
カルシウムは肌にも重要な栄養なのです。
日本人の女性はカルシウム不足と言われています。
そのカルシウムを豊富に含むのはもちろん牛乳やヨーグルト。
でも毎日は辛いなという人にお勧めなのが,、このこんにゃく米。
ダイエットも、すっぴん美人もいっぺんに実現できちゃう。
なんてすごいですよね。
              ピラフやチャーハン、冷凍でも、水かけご飯でも、雑炊でもおいしく食べられます。
※製品内に見られる茶黒っぽい斑点はこんにゃく芋の皮です。
品質に問題ありません。
  店長の体験談はこちらから 今、テレビでも話題沸騰 ■　今、熱い注目のキクイモチップス（菊芋）

商品説明お米とまぜて炊くだけで簡単カロリーカット(33〜50%)。
、肥満症、などでカロリー制限が必要な方にお奨め。
厚生労働省許可特別用途食品に穀類にて国内初認可。
内容量525g原材料(アレルギー表記含む)でんぷん、糖類、こんにゃく精粉、はちみつ粉末、米粉、増粘多糖類、グルコン酸Ca、調味料（有機酸）アレルゲン原材料名をご確認いただき、対象成分が無いか事前にご確認ください。
保存方法常温で保存賞味期限別途パッケージ記載メーカー名大塚（食品・製薬・化学）生産国・加工国日本※こちらの商品は単品商品が10個セットでの販売となります。
【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。
【送料について】沖縄、離島は送料を頂きます。

お米と混ぜて炊くだけで糖質、カロリーカット。
・白米0.5合にこんにゃく米120g、炊きあがり時2.2合の場合、糖質約45％、カロリー約46％カット お米と混ぜて炊くだけで糖質、カロリーカット。
白米0.5合にこんにゃく米120g、炊きあがり時2.2合の場合、糖質約45％、カロリー約46％カット ■関連カテゴリ こんにゃく一膳 蒟活 暮らしの幸便 新聞掲載 こんにゃく 蒟蒻 コンニャク 糖質カット 低糖質 糖質制限 食事制限 こんにゃく米 乾燥こんにゃく米 乾燥 糖質オフ 食物繊維 こんにゃくごはん 米 無着色 置き換え ダイエット 低カロリー こんにゃくライス ラジオ ダイエット食品 ダイエット米 置き換えダイエット 自宅待機 在宅 テレワーク 太り 解消 カロリーカット 我慢しない 無理しない 食べるダイエット ダイエットフード 生活習慣病 予防 まんなん マンナン グルコマンナン こんにゃくまんなん こんにゃくマンナン コンニャクマンナン グルテンフリー 蒟蒻ごはん 糖質コントロール 乾燥蒟蒻米 ■ラジオで紹介された 人気のこんにゃく米 こんにゃく一膳シリーズ一覧こんにゃく一膳 こんにゃく一膳【5パック】 こんにゃく一膳【30パック】 こんにゃく一膳【大袋 5kg】 こんにゃく一膳 匠【5パック】 こんにゃく一膳 匠【30パック】 こんにゃく一膳 匠【大袋 5kg】 こんにゃく米 国産 こんにゃく一膳【5パック】 こんにゃく米 国産 こんにゃく一膳【30パック】 こんにゃく米 国産 こんにゃく一膳【大袋 5kg】 こんにゃく一膳 コシヒカリブレンド【1袋】 こんにゃく一膳 コシヒカリブレンド【3袋】こんにゃく一膳 匠60g×15パック お米と一緒に炊くだけでカロリー・糖質オフ。
お米と混ぜて炊くだけで糖質、カロリーカット。
白米0.5合にこんにゃく米120g、炊きあがり時2.2合の場合、糖質約45％、カロリー約46％カット こんにゃく一膳 匠 （60g×15パック） 名称 米粒状こんにゃく加工品 原材料名 こんにゃく加工品（タピオカ澱粉（タイ）、むかごこんにゃく芋（インドネシア製造））、こんにゃく粉（群馬県製造）／貝Ca、酸化防止剤（V.C） 内容量 900g（60g×15パック） 賞味期限 製造日より2年 保存方法 直射日光・高温多湿を避けて常温保存 加工地 日本 JANコード 4560439860232 ※お使いの端末によって実際の商品と色が若干異なる場合がございます。
「こんにゃく一膳」は株式会社ワイドシステムが商標登録しています。
正規店以外の出品者・転売者からご購入された場合は品質の保証が出来かね、返品・交換等の保証の対象外となりますので、十分にご注意くださいませ。
また、断り無く商標権を使用し、販売することは知的財産権の侵害となります。
写真の無断転載や、加工、商業目的使用等は著作権法違反となります。
予めご了承下さいませ。
こんにゃく一膳 匠シリーズ▼　生活スタイルに合わせてお選びください　▼ ▼こちらも人気です▼安心・安全の国産こんにゃく一膳 ▼こちらも人気です▼安心・安全の国産こんにゃく麺

 商品情報セット内容：DHC米こんにゃく（ドライタイプ）1袋60g内容量:60g 10個セット 商品説明ごはんをガマンしないダイエットに、お米と一緒に炊くだけでカロリー33％OFF！『DHC米こんにゃく』は、「ダイエット中でも、ごはんが大好きでガマンしたくない！」という方にぴったりな、ダイエットサポートアイテムです。
本品1袋をお米と一緒に炊くだけで、ごはんのカロリーをお茶碗1杯（150g）あたり33％※もカットすることができます。
普段の食事でも不足が気になる食物繊維やカルシウムがたっぷり含まれているので、ダイエット中の栄養補給にもぴったりです。
『DHC米こんにゃく（ドライタイプ）』は、炊きあがり後の冷凍保存や電子レンジ使用もOKで、とても便利。
『DHC発芽玄米』ともおいしく炊けるので、一度お試しください。
※精白米：本品＝1合：1袋で炊いた場合※「日本食品標準成分表2015年版（七訂 ）」より、「水稲めし」（精白米 うるち米）比（DHC調べ）※賞味・消費期限、保存方法につきましてはパッケージをご覧ください。
名称乾燥粒こんにゃく成分【原材料名】こんにゃく加工品（澱粉、こんにゃく精粉）（インドネシア製造）、還元難消化性デキストリン/貝殻未焼成カルシウム【栄養成分表示】［1袋あたり］熱量187kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物53.7g（糖質42.5g、食物繊維11.2g）、食塩相当量0.02g、カルシウム258mg広告文責株式会社グレイズン0120-554-301メーカー(製造)株式会社ディーエイチシー区分健康食品製造国日本商品名：我慢しないダイエット 正規品 『DHC 米こんにゃく (ドライタイプ) 』 10個セット ごはんをおきかえカロリーカット▸▸ゲリラセールや◂◂ここだけのお得情報も！▸▸メルマガ登録◂◂ ▸▸セール開始や◂◂ポイント UPをお知らせ！▸▸お気に入り登録◂◂  商品情報セット内容：DHC米こんにゃく（ドライタイプ）1袋60g内容量:60g 10個セット 商品説明ごはんをガマンしないダイエットに、お米と一緒に炊くだけでカロリー33％OFF！『DHC米こんにゃく』は、「ダイエット中でも、ごはんが大好きでガマンしたくない！」という方にぴったりな、ダイエットサポートアイテムです。
本品1袋をお米と一緒に炊くだけで、ごはんのカロリーをお茶碗1杯（150g）あたり33％※もカットすることができます。
普段の食事でも不足が気になる食物繊維やカルシウムがたっぷり含まれているので、ダイエット中の栄養補給にもぴったりです。
『DHC米こんにゃく（ドライタイプ）』は、炊きあがり後の冷凍保存や電子レンジ使用もOKで、とても便利。
『DHC発芽玄米』ともおいしく炊けるので、一度お試しください。
※精白米：本品＝1合：1袋で炊いた場合※「日本食品標準成分表2015年版（七訂 ）」より、「水稲めし」（精白米 うるち米）比（DHC調べ） 使用方法おいしい炊き方白米1合と本品1袋で、炊き上がりの量はおよそ2合分になります。
白米1合を洗い、本品1袋（60g）を加えます。
2合の目盛りまで水を入れて軽くかき混ぜ、そのまま約10分浸してから通常通り炊飯します。
炊きあがったら軽くかき混ぜ、蓋をして約20分蒸らします。
※炊飯器以外で炊く場合は、白米分の水に加えて、本品1袋につき250mlの水が目安です。
※お米を混ぜる割合や水加減、蒸らす時間はお好みにより調節してください。
※『DHC発芽玄米』や無洗米ともおいしく炊けます。
〈炊きあがり約3合分の場合〉本品1袋＋白米2合（水：3合の目盛り）お召し上がり方〈白米と一緒に炊いて〉おにぎりに炊き込みごはんにカレーライスにチャーハンにおかゆに炊きあがり後の冷凍保存・電子レンジもOKです。
 注意事項※製品内に見られる黒い斑点はこんにゃく芋の皮です。
品質に問題はありません。
※大きさ、形にばらつきがありますが、品質に問題はありません。
※開封後は早めにお使いください。
※直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。
※賞味・消費期限、保存方法につきましてはパッケージをご覧ください。
名称乾燥粒こんにゃく成分【原材料名】こんにゃく加工品（澱粉、こんにゃく精粉）（インドネシア製造）、還元難消化性デキストリン/貝殻未焼成カルシウム【栄養成分表示】［1袋あたり］熱量187kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物53.7g（糖質42.5g、食物繊維11.2g）、食塩相当量0.02g、カルシウム258mg保存方法直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。
広告文責株式会社グレイズン0120-554-301メーカー(製造)株式会社ディーエイチシー区分健康食品製造国日本商品名：我慢しないダイエット 正規品 『DHC 米こんにゃく (ドライタイプ) 』 10個セット ごはんをおきかえカロリーカット

安心の国産 こんにゃく米★ ＼頑張らないで糖質・カロリーをカット!!／ お米とまぜて一緒に炊くだけで、低糖質・低カロリーのごはんができる、国産こんにゃく米です。
より美味しく召し上がって頂けるよう、この度リニューアルしました。
●ダイエット中の食事や摂取カロリーにお悩みの方 ●炭水化物抜きダイエットに限界を感じている方 ●食事量を減らすダイエットは空腹感が辛い方 ●「ごはん」が大好きで毎日食べたい方など、 皆さんのお悩み解消の役に立てれば幸いです。
リニューアル情報(2023/6/6) ・賞味期限：製造日より1年→製造日より2年国産 こんにゃく一膳 60g×30パック 「こんにゃく一膳」国産タイプが、リニューアルされて、さらに美味しくなりました！ お米とまぜて一緒に炊くだけで、低糖質・低カロリーのごはんができる、国産こんにゃく米です。
より美味しく召し上がって頂けるよう、この度リニューアルしました。
●ダイエット中の食事や摂取カロリーにお悩みの方 ●炭水化物抜きダイエットに限界を感じている方 ●食事量を減らすダイエットは空腹感が辛い方 ●「ごはん」が大好きで毎日食べたい方など、 皆さんのお悩み解消の役に立てれば幸いです。
国産 こんにゃく一膳（60g×30パック） 名称 乾燥こんにゃく米 原材料名 馬鈴薯澱粉（国内製造）、タピオカ澱粉、甘藷澱粉、蒟蒻粉／加工澱粉、水酸化Ca（蒟蒻用凝固剤） 内容量 1800g（60g×30袋） 賞味期限 製造日より2年 保存方法 直射日光を避け、常温保存 製造国 日本 ※お使いの端末によって実際の商品と色が若干異なる場合がございます。
「こんにゃく一膳」は株式会社ワイドシステムが商標登録しています。
正規店以外の出品者・転売者からご購入された場合は品質の保証が出来かね、返品・交換等の保証の対象外となりますので、十分にご注意くださいませ。
また、断り無く商標権を使用し、販売することは知的財産権の侵害となります。
写真の無断転載や、加工、商業目的使用等は著作権法違反となります。
予めご了承下さいませ。
▼▼生活スタイルに合わせてお選びください▼▼ 国産こんにゃく一膳シリーズ ▼▼大袋はこちら▼▼ レンジで簡単！こんにゃく麺 水洗い＆水切り不要でラーメンもパスタも♪＼お試しや選べるセットをご用意しました★／詳細はこちら＞＞ ・デイリーランキング2023年7月11日更新

商品説明お米とまぜて炊くだけで簡単カロリーカット(33〜50%)。
、肥満症、などでカロリー制限が必要な方にお奨め。
厚生労働省許可特別用途食品に穀類にて国内初認可。
内容量525g原材料(アレルギー表記含む)でんぷん、糖類、こんにゃく精粉、はちみつ粉末、米粉、増粘多糖類、グルコン酸Ca、調味料（有機酸）アレルゲン原材料名をご確認いただき、対象成分が無いか事前にご確認ください。
保存方法常温で保存賞味期限別途パッケージ記載メーカー名大塚（食品・製薬・化学）生産国・加工国日本※こちらの商品は単品商品が10個セットでの販売となります。
【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。
【送料について】沖縄、離島は送料を頂きます。

この商品は【ネコポス】発送はできません 10袋まとめ買いはこちら 業務用5kg入はこちら 商品名 乾燥粒こんにゃく　粒こんきらりお徳用【無農薬乾燥こんにゃく米】 商品説明 こんにゃくのお米「粒こんきらり」 低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活 ムカゴこんにゃく芋でご飯を作りました 過食、運動不足が原因で、内臓脂肪が蓄積するメタボリックシンドロームが社会問題となっています。
3?5倍ほど心筋梗塞や脳梗塞の危険性が増えるといわれています。
その対策には食生活を改善し、カロリーと糖質の摂取を抑えることが重要です。
食生活の改善に「粒こんきらり」を提案します。
古くから日本人の体を守ってきた、こんにゃく食品をお選びください。
原料は、乾燥糸こんにゃくと同じく、インドネシア自生種の「ムカゴこんにゃく芋」です。
粒こんきらりのここがm魅力 お米と比べて・・・ カロリー48％オフ。
カルシウム16倍。
食物繊維8倍 お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり 原材料名 でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸 内容量 390g計量カップ付 保存方法 高温・多湿を避けて、常温で保存。
開封後はお早めにお召し上がりください。
賞味期限 別途商品ラベルに記載まぼろしの天然こんにゃく芋で作った【無農薬乾燥こんにゃく米】 乾燥粒こんにゃく　粒こんきらりお徳用 こんにゃくのお米「粒こんきらり」 低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活 ムカゴこんにゃく芋でご飯を作りました 過食、運動不足が原因で、内臓脂肪が蓄積するメタボリックシンドロームが社会問題となっています。
3?5倍ほど心筋梗塞や脳梗塞の危険性が増えるといわれています。
その対策には食生活を改善し、カロリーと糖質の摂取を抑えることが重要です。
食生活の改善に「粒こんきらり」を提案します。
古くから日本人の体を守ってきた、こんにゃく食品をお選びください。
原料は、乾燥糸こんにゃくと同じく、インドネシア自生種の「ムカゴこんにゃく芋」です。
★★粒こんきらりのここが魅力★★ お米と比べて・・・ カロリー48％オフ。
カルシウム16倍。
食物繊維8倍 お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 粒こんきらりの紹介 【原材料】 でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸 【栄養素】 100gあたりの栄養表示。
※財団法人日本食品分析センター エネルギー 344kcal ※炊飯後は88kcal タンパク質 0.1g未満 脂質 0.2g未満 糖質 81.6g ※炊飯後は20.7g ナトリウム 77.9mg 食物繊維 8.1g カルシウム 264mg お米とまぜて炊飯する場合 お米とまぜて炊飯する場合 お米だけを洗い、水を切る。
※粒こんきらりは、洗わないでください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1カップ（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
お料理に利用する場合 ・10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。
（水洗いは不要です） ・1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
医師の推薦 「粒こんきらり」は主食のお米に混ぜて炊くだけでカロリーがカットでき、満腹感が得られます。
また、日本人に不足しがちなカルシウムは白米に比べて、16倍という高さです。
原料は幻のこんにゃく芋といわれる「ムカゴこんにゃく芋」。
無農薬なので安心ですし、しかも食物繊維が豊富に含まれています。
骨粗しょう症やメタボ対策のためにも、日常の食生活に取り入れて利用されていることをおすすめします。
（徳洲会病院　高野良裕医師） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ この商品は【ネコポス】発送はできません ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「炊き込みご飯」 カロリー 238kcal（1人前）　白米の場合：467kcal 材料（4人分） 粒こんきらり 65g（個包装1袋） 米 1合 レンコン 40g ごぼう 30g 人参 40g 干しシイタケ 2枚（10g） あげ 1/2枚 塩 3g しょうゆ 小さじ1 出汁こんぶ 小1枚 大葉 1枚 調理手順 戻した干しシイタケを薄切り、湯通ししたあげを薄切り、 人参を短い千切り、ゴボウを笹がき、レンコンをいちょう切りにしておく。
洗ったお米、粒こんきらり（乾燥状態）を炊飯器に入れ、水を2合のメモリまで入れる。
調味料すべてと1の具材すべてを入れ、出汁こんぶをのせて炊く。
茶碗に盛り付け、大葉の千切りを添える。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 他にも、人気のこんにゃく製品！ 乾燥糸こんにゃく（ぷるんぷあん）125個まとめ買い こんにゃくで作ったおいしく自家製パンが焼ける粉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ お買い上げ後レビューをご記入いただくとおまけ付！みやまオンライン本舗の試食をお届けします（複数ご注文の場合でも、おまけは1つになります。
ご了承下さい。
）

〜 S t a f f _ R e v i e w 〜 とっても簡単♪お手軽にカロリー・糖質を大幅カット！！ 炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけ！！ 自分の好きな割合で混ぜることができるので、 最初はご飯多め〜慣れてきたらこんにゃくご飯を多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、ダイエットに最適です♪♪ こんにゃくごはん1食が少し物足りない方は大盛り180gお試し下さい☆常温保存!＆簡単お手軽レンジでチン♪ 普段のお米に混ぜても、単品置き換えでも続けられる。
100%国産こんにゃく使用、カロリー・糖質共に大幅カット。
こんにゃくごはん(180g) 価格一覧表 内容量 価格(税込) 価格差 備考 4食 1,280円 ----- 送料無料 12食 3,270円 570円お得! 送料無料 24食 5,520円 2,160円お得! 送料無料 36食 7,920円 3,600円お得!! 送料無料 48食 9,720円 5,640円お得!!! 送料無料 60食 11,820円 7,380円お得!!!! 送料無料 3,270円 5,520円 7,920円 9,720円 11,820円

白米と変わらない美味しさ！一般的に流通しているこんにゃくご飯のような特有の臭いはほとんど無いサラサラ「乾燥粒こんにゃく」。
カルシウム、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれております。
ひき肉と混ぜてハンバーグ、餃子、焼売などにも。
スープ、サラダ、お好み焼きなどアイデア次第であらゆるメニューをヘルシーにできます。
便利な個包装タイプ！ ●内容量/60g×30袋 ●賞味期限/製造日より常温365日 ●原産地/インドネシア ●加工/埼玉県 ※お米2合に1袋を目安にお使いください。

・お取寄せ商品や、直送品に関しましてはご注文頂いても在庫がない場合があります。
・お客様都合でのキャンセルはお受け出来ませんのでご了承下さい。
・北海道、沖縄、離島への配送は別途送料が発生する可能性がございますので、 予めご了承ください。
炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけでお手軽にカロリー・糖質を大幅カット!自分の好きな割合で混ぜることができるので最初は白ご飯とナカキライスを1対1で、慣れてきたらナカキライスを多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、糖質制限の方やダイエットをされている方に最適です。
ご飯と一緒に炊かなくても良いので、家族の中で食べたい人だけが混ぜて食べてください。
サイズ個装サイズ：21×28×9cm重量個装重量：2480g仕様賞味期間：製造日より360日生産国日本・広告文責（フューエルインジェクション株式会社　TEL:050-5534-9192）製造（販売）者情報ナカキ食品株式会社愛知県稲沢市目比町38fk094igrjs

お米と混ぜて炊くだけで糖質、カロリーカット。
・白米0.5合にこんにゃく米120g、炊きあがり時2.2合の場合、糖質約45％、カロリー約46％カット お米と混ぜて炊くだけで糖質、カロリーカット。
白米0.5合にこんにゃく米120g、炊きあがり時2.2合の場合、糖質約45％、カロリー約46％カットこんにゃく一膳 匠60g×15パック お米と一緒に炊くだけでカロリー・糖質オフ。
お米と混ぜて炊くだけで糖質、カロリーカット。
白米0.5合にこんにゃく米120g、炊きあがり時2.2合の場合、糖質約45％、カロリー約46％カット こんにゃく一膳 匠 （60g×15パック） 名称 米粒状こんにゃく加工品 原材料名 こんにゃく加工品（タピオカ澱粉（タイ）、むかごこんにゃく芋（インドネシア製造））、こんにゃく粉（群馬県製造）／貝Ca、酸化防止剤（V.C） 内容量 900g（60g×15パック） 賞味期限 製造日より2年 保存方法 直射日光・高温多湿を避けて常温保存 加工地 日本 JANコード 4560439860232 ※お使いの端末によって実際の商品と色が若干異なる場合がございます。
「こんにゃく一膳」は株式会社ワイドシステムが商標登録しています。
正規店以外の出品者・転売者からご購入された場合は品質の保証が出来かね、返品・交換等の保証の対象外となりますので、十分にご注意くださいませ。
また、断り無く商標権を使用し、販売することは知的財産権の侵害となります。
写真の無断転載や、加工、商業目的使用等は著作権法違反となります。
予めご了承下さいませ。
こんにゃく一膳 匠シリーズ▼　生活スタイルに合わせてお選びください　▼ ▼こちらも人気です▼安心・安全の国産こんにゃく一膳 ▼こちらも人気です▼安心・安全の国産こんにゃく麺

・お米と混ぜて炊くだけ。
普通のごはんに比べて33％※糖質・カロリーカット。
食物繊維はごはんの10倍。
※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。

⇒この商品はご注文数＝1で31袋となります。
(1袋に200gのこんにゃく米が入っています。
） ●一袋当りの内容量・賞味期限・原材料等詳しくははこちら↓↓ ●この商品のカロリー及び 成分表等詳しくはこちら↓↓ ●お届け・お支払方法等詳しくはこちら↓↓よくあるご質問 Q：他店で購入したこんにゃく米は1袋150gでした。
お米に混ぜる比率が違うのですか？ こんにゃく減米は1袋200gです。
お米2合に対して200gの減米を混ぜても違和感を感じなかったのでその内容量になっております。
お得でもありますね。
Q：違うお店で買ったこんにゃく米は、こんにゃく臭が気になったのですが？ 減米がいくら優れた商品でも、こんにゃくが主原料ですので、こんにゃく臭がまったくしない訳ではありません。
特に炊き上がった時にこんにゃく臭を若干感じると思いますが、それはこんにゃく臭が蒸気とともに逃げている証拠。
お茶碗によそった時にはほぼ無臭、言わなければ誰も気づかないほどです。
Q：こんにゃく減米を混ぜて炊いたご飯は冷凍保存できすか？ 出来ないわけではありませんが不向きです。
こんにゃく粒が固くなり食感が変わります。
冷蔵保存が適しています。
Q：こんにゃく減米を混ぜて炊いたご飯は炒めても大丈夫ですか？ はい。
大丈夫です。
むしろチャーハンやピラフには適しています。
パラパラになってとても美味しい。
カレーのご飯にもよく合います。
また、冷めても美味しいので、おむすびやお弁当にもお使い下さい。

【送料有料商品に関する注意事項】一個口でお届けできる商品数は形状(瓶,缶,ペットボトル,紙パック等)及び容量によって異なります。
また、商品の形状によっては1個口で配送できる数量が下図の本数とは異なる場合があります。
ご不明な点がございましたら弊店までお問い合わせをお願いします。
【瓶】1800ml（一升瓶）〜2000ml：6本まで700ml〜900ml:12本まで300ml〜360ml:24本まで【ペットボトル、紙パック】1800ml〜2000ml：12本まで700〜900ml：12まで3000ml：8本まで4000ml：4本まで【缶(ケース)】350ml：2ケースまで500ml2ケースまで尚、送料が変更になった場合はメールにてご案内し、弊店にて送料変更をさせて頂きます。
ご了承ください。

■商品詳細 内容量 150g/袋 賞味期限 常温　90日 原材料 こんにゃく粉（群馬県産）、こんにゃく芋粉抽出物（セラミド）／加工デンプン、水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤） ■成分表 （100gあたり） エネルギー 9kcal 水分 95.7g 灰分 0.1g 脂質 　0.1g たんぱく質 0.1g 炭水化物 　4.2g ナトリウム 　1g 塩分相当量 0.01g当商品は、こんにゃく芋から抽出した高品質なセラミド成分を一袋あたり3600μg含有しています。
セラミドは水分や脂分を保持する脂質です。
からだにうるおいを補給します。
従来の生タイプのこんにゃく米は炊きあがったご飯を冷凍保存することができませんでした。
多くのお客様からのご要望にお応えし弊社がこんにゃく屋の威信にかけて独自開発！ 国内初（たぶん）の冷凍できる生タイプのこんにゃく米です。
従来のこんにゃく米よりさらに蒟蒻臭を抑えることに成功！ これにより多くのこんにゃく米をお米に混ぜても違和感を感じることなくお召し上がりいただけます。
上図のように1合にこんにゃく減米[セラミド]を2袋配合すればナント約50％のカロリーオフ！つまり、おかわりしても実質1膳分のカロリーです。
もちろんご飯のおいしさを損ねることはありません。
■安心！安全！健康への思い ■原料にこだわっています! こんにゃく減米の主原料はこんにゃく粉です。
海外産も含め安価なこんにゃく粉が出回る中、 こんにゃく減米[セラミド]は地元・下仁田産の特等粉をぜいたくに使用しています！ ⇒だから臭みがありません。
■余計なものを加えていません! 保存料・甘味料・着色料・香料など一切使用していません。
凝固剤には北海道産のホタテカルシウム、 そして下仁田の美味しい水で製造されて います。
⇒だから安心してお召し上がり頂けます。
健康用途でお召し上がり頂く商品ですので 余計なものは一切使用しておりません。
  ■安心の自家工場製 弊社は、群馬県下仁田町にあるこんにゃく製品製造メーカーです。
本場、下仁田の原料を使い責任を持って製造、 安心・安全な商品を全国にお届けしています。
原料から製造、販売まで一元管理！ ⇒だから自信をもっておすすめできるのです。
  ■ご飯の味を変えません！そのまんま。
一般的なこんにゃく米を混ぜて炊いたご飯の欠点は、 こんにゃく臭がご飯の味を損ねてしまう事です。
でも大丈夫！ こんにゃく減米[セラミド]の一番のこだわりポイントは 「ご飯の味を損ねない」ということ。
厳選した材料と弊社独自の製法でこんにゃく独特の 臭いはほとんどありません。
言わなければ気付かれないほど。
「美味しくなった」とさえ言われます！ ※炊き上がり時にご飯をよく混ぜてください。
その際こんにゃく臭がしますがそれはこんにゃく臭が蒸気とともに逃げている証拠。
お召し上がりになる時はご飯の味そのままです。
■見た目もご飯と同じ、分かりません！ こんにゃく減米[セラミド]の粒々は大きさ も形もご飯と同じ。
普通のごはんと 「見た目が同じ」になるように こだわりました！ 見た目もご飯と同じ。
違和感なく続けられるのも重要なポイントですね。
たったこれだけで健康ご飯のできあがり！ よくあるご質問   Q：違うお店で買ったこんにゃく米は、こんにゃく臭が気になったのですが？ 減米がいくら優れた商品でも、こんにゃくが主原料ですので、こんにゃく臭がまったくしない訳ではありません。
特に炊き上がった時にこんにゃく臭を若干感じると思いますが、それはこんにゃく臭が蒸気とともに逃げている証拠。
お茶碗によそった時にはほぼ無臭、言わなければ誰も気づかないほどです。
Q：こんにゃく減米を混ぜて炊いたご飯は冷凍保存できすか？ はい。
大丈夫です。
当商品は生タイプのこんにゃく米では国内初となる冷凍保存可能タイプです。
保存期間は普通のご飯と同じと考えてよいと思います。
Q：こんにゃく減米を混ぜて炊いたご飯は炒めても大丈夫ですか？ はい。
大丈夫です。
チャーハンなど返ってパラパラになって美味しくなると好評です。

お米と混ぜて炊くだけ！ご飯に比べて低カロリーになるこんにゃくごはんです。
ごはんと変わらない風味、食感にグレードアップしました。
冷凍しても美味しくお召し上がりになれます。
1.お米を洗い、水切りします。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
2.水切りしたお米に本品を加えます。
※分量のめやすは下記をご覧下さい。
3.水を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。
※水が白く濁りますが、問題ありません。
〔分量の目安〕お米1合とは：約150g ・カロリー33%カット 炊き上がり2合の場合 米1合＋本品1本75g＋水 釜2合目盛りまで ・カロリー50%カット 炊き上がり2合の場合 米1/2合＋本品1.5本113g＋水 釜2合目盛りまで 商品詳細 メーカー 大塚食品 1袋（525g）あたり(税別) 820円 原材料 でんぷん、糖類、こんにゃく精粉、はちみつ粉末、米粉、増粘多糖類、グルコン酸Ca、調味料（有機酸） 栄養成分 (75gあたり〔炊飯前〕)エネルギー187kcal、たんぱく質0.2g、脂質0.3g、糖質44.4g、食物繊維20.6g、カリウム5mg、カルシウム140mg、リン12mg、ナトリウム111mg（食塩相当量：0.3g） 賞味期限 （メーカー製造日より）18カ月 Powered by EC-UP

安心安全のむかごこんにゃくを使用した「こんにゃく一膳」いつものご飯にまぜて炊くだけでカロリーダウン。
糖質制限中の方に最適です！気になるカロリーを50％カット！もちろん糖質も50％カット！普段のご飯に混ぜるだけで無理なく糖質制限ができます。
こんにゃく芋に含まれる「グルコマンナン」は、水溶性食物繊維のひとつで、食品の水分を炊き込んでゼリー状にし余分なコレステロールを体の外に排出する効果に優れています。
乾燥タイプのこんにゃく米の「こんにゃく一膳」の良いところはまだあります！ ・こんにゃく臭さが気にならない！ ・乾燥しているので賞味期限が2年間！ ・いつものご飯のように小分けにして冷凍保存が可能！ いつも通りに食べて、しっかり食事制限を！ こんにゃく米でおいしく健やかな毎日をお過ごしください！ ※ご注意ください 「こんにゃく一膳」は株式会社ワイドシステムが商標登録しています。
正規店以外の出品者・転売者からご購入された場合は品質の保証が出来かね、返品・交換等の保証の対象外となりますので、十分にご注意くださいませ。
また、断り無く商標権を使用し、販売することは知的財産権の侵害となります。
写真の無断転載や、加工、商業目的使用等は著作権法違反となります。
予めご了承下さいませ。
■関連カテゴリ こんにゃく一膳 蒟活 暮らしの幸便 新聞掲載 こんにゃく 蒟蒻 コンニャク 糖質カット 低糖質 糖質制限 食事制限 こんにゃく米 乾燥こんにゃく米 乾燥 糖質オフ 食物繊維 こんにゃくごはん 米 置き換え ダイエット 低カロリー こんにゃくライス ラジオ ダイエット食品 ダイエット米 置き換えダイエット 自宅待機 在宅 テレワーク 太り 解消 カロリーカット 我慢しない 無理しない 食べるダイエット ダイエットフード 生活習慣病 予防 まんなん マンナン グルコマンナン こんにゃくまんなん こんにゃくマンナン コンニャクマンナン★管理栄養士もおすすめ！★糖質49％・カロリー50%カットのこんにゃく一膳 ■こんな悩みのある方に最適です ●ダイエット中の食事や摂取カロリーにお悩みの方 ●炭水化物抜きダイエットに限界を感じている方 ●食事量を減らすダイエットは空腹感が辛い方 ●「ごはん」が大好きで毎日食べたい方 ■そんなお悩みをこんにゃく米「こんにゃく一膳」が解決します！ ■こんにゃく一膳のうれしい6つのポイント 1.いつもの食事で糖質49％・カロリー50％カット※1 2.満腹感バツグンでダイエットの味方 3.有機JAS認証：50％、天然自生：50％　インドネシア育ちのむかごこんにゃく芋使用 　※2017年度実績 4.こんにゃくの独特なにおいを徹底カット 5.一膳(150g)あたりで、牛乳約50ml分※のカルシウムが摂れます 　※牛乳1カップ200mlあたりカルシウム227mg 6.ダイエット中に不足しがちな食物繊維をキープ こんにゃく一膳 20kg 名称 米状粒こんにゃく加工品 原材料名 タピオカ澱粉、こんにゃく粉／貝Ca、酸化防止剤（V.C） 内容量 5kg×4袋 賞味期限 製造日より2年間 保存方法 直射日光・高温多湿を避けて常温保存 製造国名 インドネシア JANコード 4560439856235 ※お使いの端末によって実際の商品と色が若干異なる場合がございます。
※ごくまれに、黒い粒が含まれていることがございます。
こちらは、こんにゃくが過乾燥されたことで変色したものです。
そのままお召上がりになっても問題ございませんが、気になる方は取り除いてご使用ください。
また、ご要望を頂ければ返品や交換をお受けしますのでご連絡下さい。
※「こんにゃく一膳」は金属探知機や色彩選別機を用いた検査および目視検査などの安全確認を行った上で出荷しております。
ごくまれに、黒い粒が含まれていることがございます。
こちらは、こんにゃくが過乾燥されたことで変色したものです。
そのままお召上がりになっても問題ございませんが、気になる方は取り除いてご使用ください。
また、ご要望を頂ければ返品や交換をお受けしますのでご連絡ください。
※「こんにゃく一膳」は金属探知機や色彩選別機を用いた検査および目視検査などの安全確認を行った上で出荷しております。
＼ダイエット中のおやつにおすすめ／ ≫ 蒟活するならコレ☆ご購入はこちら ひと手間かけて さらにおいしくなったこんにゃく米！ 詳細はこちら＞＞ 蒟活★こんにゃく一膳＼安心の国産こんにゃく米★／ 詳細はこちら＞＞ こんにゃくだから罪悪感ナシ！ ＼しかもレンチン調理で簡単！／ 詳細はこちら＞＞

◆商品説明 お米と混ぜて炊くだけでのこんにゃくごはんです。
ごはんと変わらない風味、食感にグレードアップ。
冷凍してもおいしく召し上がれます。
◆おいしいマンナンヒカリごはんの炊き方 1.お米を洗い、水切りします。
*マンナンヒカリは洗わないでください。
2.水切りしたお米に本品を加えます。
*分量のめやすは下記をご覧下さい。
3.水を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。
*水が白く濁りますが、問題ありません。
◆取り扱い上の注意 ・医師にエネルギー摂取量の制限を指示された場合に限り指示されたエネルギーの範囲内で使用してください。
・医師・管理栄養士等の相談、指導を得て使用してください。
・本品は食事療法の素材として適するものであって、多く摂取することによって疾病が治癒するというものではありません。
◆保存方法 高温多湿を避け常温で保存 ◆原材料 でんぷん、ポリデキストロース、こんにゃく精粉、はちみつ粉末、増粘多糖類、トレハロース、グルコン酸Ca、調味料(有機酸) ◆栄養成分表 (1本(75g)あたり) エネルギー 187kcal、たんぱく質 0.2g、脂質 0.3g、糖質 44.4g、食物繊維 20.6g、ナトリウム 111mg、食塩相当量 0.3g、カルシウム 140mg、リン 12mg、カリウム 5mg、(食物繊維の一部としてポリデキストロース9.5g、セルロース8.2gを使用)

乾燥米状こんにゃく米 名称 こんにゃく加工品 原材料名 澱粉、こんにゃく粉、貝カルシウム、ビタミンC 内容量 60g(1袋あたり) 賞味期限 別途商品に記載 保存方法 高温多湿及び直射日光をさけて保管ください。
原産国 インドネシア 販売／加工者 株式会社若杉エンタープライズ 岐阜県岐阜市富沢町38-8 カロリー制限、糖質制限…。
健康のため美容のため。
ガマンしているけど本当はもっと食べたい！ 頑張るあなたを「乾燥こんにゃく米」が応援します！ こんにゃく米なら！ ■カロリー50％カットも可能※ ■糖質を大幅にカットできる ■いつもと量が一緒でも健康的 ■我慢せずおいしく食べられる ■混ぜるだけの簡単調理 ■保存がきいて便利 家族みんながうれしい「乾燥こんにゃく米」で、ヘルシー＆おいしい食生活を！ ━━━━━━━━━━━━━━ ★無農薬むかごこんにゃく使用 ━━━━━━━━━━━━━━ 乾燥こんにゃく米の主原料は、インドネシア産の無農薬厳選むかごこんにゃく。
こんにゃく特有のくさみがなく、お米と混ぜても違和感なく食べられる優秀な食材です。
━━━━━━━━━━━━━━ ★研がずにすぐに使える！ ━━━━━━━━━━━━━━ 乾燥こんにゃく米は研ぐ必要がありません。
いつものお米の代わりに入れて、いつもと同じように炊飯器で炊くだけでOK。
1袋＝1合なので計量の手間もなく、袋から出してすぐに使えます。
━━━━━━━━━━━━━━ ★カロリー・糖質大幅カット ━━━━━━━━━━━━━━ いつものお米の一部を乾燥こんにゃく米に置き換えることで、いつもと同じ量でもカロリーと糖質を大幅にカットでき、無理なく継続することができます。
ダイエッターの方にもおすすめです。
━━━━━━━━━━━━━━ ★食物繊維・カルシウムが豊富 ━━━━━━━━━━━━━━ 乾燥こんにゃく米はカロリーカットの役目を果たすだけでなく、不足しがちな食物繊維やカルシウムも豊富に含んでいるため、栄養補給にもおすすめです。
━━━━━━━━━━━━━━ ★冷凍保存＆レンジでの解凍もOK ━━━━━━━━━━━━━━ 乾燥こんにゃく米はそのままでも長期保存がききますが、炊いた後も冷凍保存ができます。
電子レンジで解凍したら冷凍前のようにおいしくお召し上がり頂けます。
■使用上の注意 ○本品は炊飯・調理に使用する際の水洗いが不要です。
○炊きあがったこんにゃくご飯はお早めにお召し上がりください。
通常のご飯同様、冷凍保存も可能です。
○賞味期限は商品が未開封状態での期限です。
開封後の長期保存は避け、なるべく早くお召し上がりください。
○原材料名をご確認の上、食品アレルギーのある方は召し上がらないでください。
○薬を服用中あるいは通院中の方は、お医者様にご相談の上、お召し上がりください。
○乳幼児の手の届かない場所で保管してください。
○合わない場合は、利用を中止し医師に相談してください。
○食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを大事にしてください。
調理方法の例 本品とお米を一緒に炊いてお召し上がりください。
本品1袋(60g)は米1合に相当しますので、水加減は、基本的にはその割合で大丈夫です。
本品とお米の配分はお好みに合わせていただいても結構です。
【カロリー約30％カットの場合　　炊きあがり約2合】 白米1合に本品1袋(60g)に炊飯器にいれ2合分の水で炊飯してください。
【カロリー約50％カットの場合　　炊きあがり約3合】 白米05合に本品2袋(60g)に炊飯器にいれ3合分の水で炊飯してください。
　 サプリメント健康雑貨のお店 若杉

　乾燥糸こんにゃく ぷるんぷあん 10袋セット よりお得に!!10袋に変更しました!! ★お気に入り登録 名称 乾燥糸こんにゃく ぷるんぷあん 10袋セット 内容量 10袋セット　1袋あたり250g（25g×10個） 原材料 水あめ（タピオカ）、タピオカでんぷん、こんにゃく粉、水酸化カルシウム、クエン酸 栄養素 湯戻し後、1個（25g）あたり。
※財団法人日本食品分析センターエネルギー28kcal 　タンパク質　0 　脂質0 　糖質6.1g 　ナトリウム1.1mg 　食物繊維2.0g 【注意事項】 ・ 1個25gを湯戻しすると約60gに膨らみます・ 乾燥時に水あめ（タピオカ由来）を使用するので、甘味やカロリーが気になる方は、しっかり水洗いをしてください。
・ お鍋やスープ、肉じゃがなどの煮物には、乾燥したまま入れるだけでOKです。
ただし、水あめの甘味がでるので、味付けやカロリーにはご注意ください。
・ 湯戻し時間が長くなっても食感はかわりません。
原産国/区分 インドネシア　健康食品 販売元 有限会社トレテス 広告文責 株式会社彩華生活　03-5967-0300

商品説明「マンナンヒカリ 75g*7本」は、お米と混ぜて炊くだけでのこんにゃくごはんです。
ごはんと変わらない風味、食感にグレードアップ。
冷凍してもおいしく召し上がれます。
おいしいマンナンヒカリごはんの炊き方1.お米を洗い、水切りします。
*マンナンヒカリは洗わないでください。
2.水切りしたお米に本品を加えます。
*分量のめやすは下記をご覧下さい。
3.水を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。
*水が白く濁りますが、問題ありません。
●分量の目安●・カロリー33%カット 炊き上がり2合の場合米1合+本品1本75g+水 釜2合目盛りまで*1合：米約150g・カロリー50%カット 炊き上がり2合の場合米1/2合+本品1・1/2本113g+水 釜2合目盛りまで取り扱い上の注意●医師にエネルギー摂取量の制限を指示された場合に限り指示されたエネルギーの範囲内で使用してください。
●医師・管理栄養士等の相談、指導を得て使用してください。
●本品は食事療法の素材として適するものであって、多く摂取することによって疾病が治癒するというものではありません。
保存方法高温多湿を避け常温で保存 製造元　大塚食品 内容量：75g*7本サイズ(外装)：高さ240*幅120*奥行65(mm)JANコード：　4901150530514※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがありますカロリーコントロール食とは低カロリー食品には、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。
ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。
そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事をとることが理想的です。
食物繊維(ファイバー)とは従来の日本人の食生活では食物繊維の不足は考えられませんでした。
ところが、食生活が欧米化し、動物性脂肪の摂取が増え、最近では食物繊維の重要性が認識されています。
原材料でんぷん、ポリデキストロース、こんにゃく精粉、はちみつ粉末、増粘多糖類、トレハロース、グルコン酸Ca、調味料(有機酸)栄養成分表(1本(75g)あたり)エネルギー 187kcal、たんぱく質 0.2g、脂質 0.3g、糖質 44.4g、食物繊維 20.6g、ナトリウム 111mg、食塩相当量 0.3g、カルシウム 140mg、リン 12mg、カリウム 5mg、(食物繊維の一部としてポリデキストロース9.5g、セルロース8.2gを使用) 広告文責・販売事業者名:株式会社ビューティーサイエンスTEL 050-5536-7827※一部成分記載省略あり※メーカー名・原産国：パッケージ裏に記載。
※区分：健康食品

ただダイエットの為に白米のカロリーを落とすだけでなく、コンニャクの栄養も摂取できるので、より健康的です！こんにゃくのお米「粒こんきらり」低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活ムカゴこんにゃく芋でご飯をつくりました。
過食、運動不足が原因で、内臓脂肪が蓄積するメタボリックシンドロームが社会問題となっています。
3〜5倍ほど心筋梗塞や脳梗塞の危険性が増えるといわれています。
その対策には食生活を改善し、カロリーと糖質の摂取を抑えることが重要です。
食生活の改善に「粒こんきらり」を提案します。
古くから日本人の体を守ってきた、こんにゃく食品をお選びください。
原料は、乾燥糸こんにゃくと同じく、インドネシア自生種の「ムカゴこんにゃく芋」です。
無農薬で栽培された安全性が高く、食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活を。
粒こんきらりのここが魅力お米に比べて…point カロリー48％オフpoint カルシウム16倍point 食物繊維8倍お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり。
毎日の食生活をおいしく、そして低カロリーに。
粒こんきらり活用レシピを参考に、いろいろなメニューをお試しください！粒こんきらりの紹介【内容量】1袋　325g（65g×5）【原材料】でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸【栄養素】100gあたりの栄養表示。
※財団法人日本食品分析センターエネルギー344kcal※炊飯後は88kcalタンパク質0.1g未満脂質0.2g未満糖質81.6g※炊飯後は20.7gナトリウム77.9mg食物繊維8.1gカルシウム264mgお米とまぜて炊飯する場合お米とまぜて炊飯する場合お米だけを洗い、水を切る。
※粒こんきらりは、洗わないでください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
お料理に利用する場合・10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。
（水洗いは不要です）・1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
医師の推薦「粒こんきらり」は主食のお米に混ぜて炊くだけでカロリーがカットでき、満腹感が得られます。
また、日本人に不足しがちなカルシウムは白米に比べて、16倍という高さです。
原料は幻のこんにゃく芋といわれる「ムカゴこんにゃく芋」。
無農薬なので安心ですし、しかも食物繊維が豊富に含まれています。
日常の食生活に取り入れて利用されていることをおすすめします。
（徳洲会病院　高野良裕医師） ※こちらの商品は定形外郵便　追跡番号無しによる送料無料の為、時間指定、商品代引による決済はご利用頂けません。
※こちらの商品は定形外郵便　追跡番号無しによる送料無料の為、時間指定、商品代引による決済はご利用頂けません。

⇒この商品はご注文数＝1で15袋となります。
(1袋に75gの減米レトルトタイプが入っています。
） ●一袋当りの内容量・賞味期限・原材料等詳しくははこちら↓↓ ●この商品のカロリー及び 成分表等詳しくはこちら↓↓ ●お届け・お支払方法等詳しくはこちら↓↓いかがでしょうか？ こんにゃく減米「すぐたべ」は、弊社の超ヒット商品、こんにゃく米の定番ともなっている「こんにゃく減米」の改良、アレンジ商品です。
毎日の食事制限、ダイエット用途に手軽に食べられると、発売以来好評を頂いております。
「炊くのは面倒！」「炊き込むこんにゃく米は臭いが気になる！」 こんにゃく米に不都合を感じているならぜひ「すぐたべ」をお試し下さい。

炊飯器でお米と一緒にふっくらおいしく炊ける 食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
お米とまぜて炊飯する場合 お米だけを洗い、水を切ります。
※粒こんきらりは洗わずにお使いください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加えます。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
※白米1合と粒こんきらり1袋（65g）をまぜて炊く場合は、2合分の水を加えてください。
お料理に利用する場合 10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってからお料理にお使いください（水洗いは不要です）。
1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
■名称 野菜加工品 ■原材料名 タピオカでん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸 ■内容量 325g（65g×5袋）× 2袋 ■保存方法 常温（直射日光を避ける） ■賞味期限 製造日より2年 　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■原産国名 インドネシア ■販売者 株式会社トレテス ■加工所 アトア株式会社 ■栄養成分表示100g(乾燥状態)あたり エネルギー：344kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、炭水化物：89.7g（糖質：81.6g、食物繊維：8.1g）、ナトリウム：77.9mg（食塩相当量：0.20g）、カルシウム：264mg  ［トレテス 関連商品］ ぷるんぷあん250g ぷるんぷあん250g×5袋 粒こんきらり325g 粒こんきらり325g×5袋

よく一緒に購入されている商品富士山のキクイモチップス、一口　腸活、イヌリン790円糖質制限ダイエット用 こんにゃく米×8袋　／店1,680円ダニ捕りシート　ダニシート　ダニ除け　ダニ　シ1,280円 商品名 乾燥　こんにゃく米 60g x 4袋 乾燥こんにゃく米1袋はお米1合と同じです よくある質問 Q.　.こんにゃく米1袋は何カロリーですか？ A.　275.2Kcalです。
こんにゃく米は水で膨らむために100g当たりのカロリーが白米の半分以下になります。
Q.　どれぐらいカロリーOFFになりますか？ A.　こんにゃく米と白米を1対1で炊くと カロリーで約30%OFF、糖質で約26%OFFになります。
Q. 糖質制限ダイエットを成功させるためにはどうしたらいいですか？ 説明書を同封しますので、それを参考にして下さい。
甘いものより、でんぷんの多い、ご飯、パン、麺類に注意しましょう。
Q.　こんにゃく米だけで炊けますか？ こんにゃく米だけで、炊いてもご飯としての仕上がりにはなりません。
しかし、ご飯にまぜて手軽にカロリーOFF、糖質OFFができます。
Q.　冷凍保存できますか？ A.　もちろんできます。
白ご飯だけでなく、ピラフや雑炊としても保存できます。
Q　マンナンライスやマンナンヒカリとどこが違いますか？. マンナンライスにはビタミンCが入っています。
マンナンヒカリは食物繊維や多種類の添加物を加えて作られています。
当店のこんにゃくライスは、すべて天然の材料で作られています。
こんにゃく米のここがすごい 高齢者や女性に不足しがちなカルシウムをたっぷり含んでいます。
特に食が細くなっている時には重宝します。
食物繊維がたっぷり、食事のときにたっぷりと食物繊維をとることは ダイエットの基本中の基本です。
まさにダイエットのためのご飯です。
原材料／成分 原料／でんぷん、こんにゃく精粉、貝Ca こんにゃく米　1袋あたり栄養成分 カロリー 344.0 kcal、糖質 81.6 g、ナトリウム 77.9 mg、カルシウム 264.0 mg、食物繊維 8.1 g 店長推薦の言葉 僕も、糖尿病（かなりの）です。
しかし江部先生のようなスーパー糖質制限では続きません。
おまけにご飯が大好き。
運動、糖質制限、ご飯が食べたくなって仕方なくなったらこんにゃく米。
そんな生活で、だましだまし、食生活を改善しています。
検索用語句：（以下のような商品名で検索されています） こんにゃく米、こんにゃくライス、乾燥こんにゃく米、コンニャクライス、こんにゃくご飯、こんにゃくごはん、ヘルシーライス, IKKO米、かさましダイエット 用 ご飯、置き換えダイエット 用 ごはん、糖質制限用ごはん、糖質制限サポートライス、糖質制限食　対応ごはん こんにゃく米の容量違い   15袋入り ■15袋定期購入  30袋入り ■30袋定期購入 4袋  ■5袋(定期購入） 広告文責 福ネット株式会社(055-928-5072) 静岡県駿東郡清水町玉川142-2-106 商品区分 食品 原産国 インドネシア メーカー名 アンビコ社（輸入元アイレス 株式会社）しらたきを刻んでしらたきライス、しらたきご飯 にする必要がありません

〜 S t a f f _ R e v i e w 〜 とっても簡単♪お手軽にカロリー・糖質を大幅カット！！ 炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけ！！ 自分の好きな割合で混ぜることができるので、 最初はご飯多め〜慣れてきたらこんにゃくご飯を多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、ダイエットに最適です♪♪ こんにゃくごはん1食が少し物足りない方は大盛り180gお試し下さい☆常温保存!＆簡単お手軽レンジでチン♪ 普段のお米に混ぜても、単品置き換えでも続けられる。
100%国産こんにゃく使用、カロリー・糖質共に大幅カット。
こんにゃくごはん(180g) 価格一覧表 内容量 価格(税込) 価格差 備考 4食 1,280円 ----- 送料無料 12食 3,270円 570円お得! 送料無料 24食 5,520円 2,160円お得! 送料無料 36食 7,920円 3,600円お得!! 送料無料 48食 9,720円 5,640円お得!!! 送料無料 60食 11,820円 7,380円お得!!!! 送料無料 3,270円 5,520円 7,920円 9,720円 11,820円

質50％カット！無農薬・無着色！安心安全のむかごこんにゃくを使用した「こんにゃく一膳」いつものご飯にまぜて炊くだけでカロリーダウン。
糖質制限中の方に最適です！気になるカロリーを50％カット！もちろん糖質も50％カット！普段のご飯に混ぜるだけで無理なく糖質制限ができます。
こんにゃく芋に含まれる「グルコマンナン」は、水溶性食物繊維のひとつで、食品の水分を炊き込んでゼリー状にし余分なコレステロールを体の外に排出する効果に優れています。
乾燥タイプのこんにゃく米の「こんにゃく一膳」の良いところはまだあります！ ・こんにゃく臭さが気にならない！ ・乾燥しているので賞味期限が2年間！ ・いつものご飯のように小分けにして冷凍保存が可能！ いつも通りに食べて、しっかり食事制限を！ こんにゃく米でおいしく健やかな毎日をお過ごしください！ ■こんにゃく一膳栄養成分 栄養成分表示(炊飯前100gあたり) エネルギー：344kcal たんぱく質：0.1g 脂質：0.1g 炭水化物：91.2g(糖質80.7g、食物繊維10.5g) 食塩相当量：0.0615g ※この表示値は目安です。
※ご注意ください 「こんにゃく一膳」は株式会社ワイドシステムが商標登録しています。
正規店以外の出品者・転売者からご購入された場合は品質の保証が出来かね、返品・交換等の保証の対象外となりますので、十分にご注意くださいませ。
また、断り無く商標権を使用し、販売することは知的財産権の侵害となります。
写真の無断転載や、加工、商業目的使用等は著作権法違反となります。
予めご了承下さいませ。
■関連カテゴリ こんにゃく一膳 蒟活 暮らしの幸便 新聞掲載 こんにゃく 蒟蒻 コンニャク 糖質カット 低糖質 糖質制限 食事制限 こんにゃく米 乾燥こんにゃく米 乾燥 糖質オフ 食物繊維 こんにゃくごはん 米 無着色 置き換え ダイエット 低カロリー こんにゃくライス ラジオ ダイエット食品 ダイエット米 置き換えダイエット 自宅待機 在宅 テレワーク 太り 解消 カロリーカット 我慢しない 無理しない 食べるダイエット ダイエットフード 生活習慣病 予防 まんなん マンナン グルコマンナン こんにゃくまんなん こんにゃくマンナン コンニャクマンナンこんにゃく一膳 ≪10kg≫ こんにゃく一膳 10kg 重量 5kg×2 原材料 タピオカ澱粉、こんにゃく粉、貝カルシウム、V-C 賞味期限 製造後2年間 生産国 インドネシア JANコード 4560439856235 こんにゃく一膳栄養成分 栄養成分表示（炊飯前100gあたり） エネルギー：344kcal たんぱく質：0.1g 脂質：0.1g 炭水化物：91.2g（糖質80.7g、食物繊維10.5g） 食塩相当量：0.0615g ※この表示値は目安です。
※お使いの端末によって実際の商品と色が若干異なる場合がございます。
ごくまれに、黒い粒が含まれていることがございます。
こちらは、こんにゃくが過乾燥されたことで変色したものです。
そのままお召上がりになっても問題ございませんが、気になる方は取り除いてご使用ください。
また、ご要望を頂ければ返品や交換をお受けしますのでご連絡ください。
※「こんにゃく一膳」は金属探知機や色彩選別機を用いた検査および目視検査などの安全確認を行った上で出荷しております。
ちょっと今日は面倒だな〜と思ったら！ 米研ぎ・計量いらずのこんにゃく一膳 無洗米コシヒカリと混ぜてるから作るの簡単！ 詳細はこちら＞＞ 蒟活★こんにゃく一膳＼安心の国産こんにゃく米★／ 詳細はこちら＞＞ こんにゃくだから罪悪感ナシ！ ＼しかもレンチン調理で簡単！／ 詳細はこちら＞＞ こんにゃくだから罪悪感ナシ！ 当店人気のお試し6食セット★ 詳細はこちら＞＞

商品詳細 どうしても食べすぎちゃうご飯にこんにゃく粒を混ぜ ちゃいましょう！ *こんにゃくを1度湯通しすると臭みもとれます。
＊マンナンヒカリではありません。
お届け内容 名称 こんにゃく 原材料 こんにゃく（国産）・水酸化カルシウム 内容量 こんにゃくごはん1袋200g×10袋 賞味期限 製造より90日 原産地 こんにゃく粉：日本（群馬産） 製造者 （株）みゆきやフジモト 岡山市中区桑野709-8 調理方法 お米2合にこんにゃく粒1袋を ざるにあけて水洗いをして水切りを。
研いだお米に通常の15〜20％弱の 水を加えて粒こんにゃくを入れます。
炊きあがったら、ご飯とよく混ぜて下さい。
または、炊きあがったご飯に、湯せん （電子レンジで加熱でもOK）、水切り した粒こんにゃくを入れて混ぜても OKです。
保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温保存 その他 配送方法 同梱 について この商品は常温ですので、常温商品との同梱が可能です。
＊冷蔵・冷凍商品・産直商品との同梱不可。
QR について キーワード こんにゃく米 セットこんにゃく粒　*送料無料は沖縄県は別途送料がかかります

商品詳細 どうしても食べすぎちゃうご飯にこんにゃく粒を混ぜ ちゃいましょう！ *こんにゃくを1度湯通しすると臭みもとれます。
＊マンナンヒカリではありません。
お届け内容 名称 こんにゃく 原材料 こんにゃく（国産）・水酸化カルシウム 内容量 こんにゃくごはん1袋200g×10袋 賞味期限 製造より90日 原産地 こんにゃく粉：日本（群馬産） 製造者 （株）みゆきやフジモト 岡山市中区桑野709-8 調理方法 お米2合にこんにゃく粒1袋を ざるにあけて水洗いをして水切りを。
研いだお米に通常の15〜20％弱の 水を加えて粒こんにゃくを入れます。
炊きあがったら、ご飯とよく混ぜて下さい。
または、炊きあがったご飯に、湯せん （電子レンジで加熱でもOK）、水切り した粒こんにゃくを入れて混ぜても OKです。
保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温保存 その他 配送方法 同梱 について この商品は常温ですので、常温商品との同梱が可能です。
＊冷蔵・冷凍商品・産直商品との同梱不可。
QR について キーワード こんにゃく米 セットこんにゃく粒　*送料無料は沖縄県は別途送料がかかります