24»þ´Ö¥¿¥¤¥à¥»¡¼¥ë
ÈþÍÆ ·ò¹¯´ØÏ¢¥é¥ó¥¥ó¥°
¿©ÉÊ´ØÏ¢¥é¥ó¥¥ó¥°
¥Õ¥¡¥Ã¥·¥ç¥ó´ØÏ¢
»Ò¶¡Éô²°¡¡¥¥Ã¥ºÍÑÉÊ
²ÈÅÅ¡¦À¸³è²ÈÅÅ
¤ª¼ò¡¦¥¢¥ë¥³¡¼¥ëÎà
²Ö¡¦DIY¡¦¸¤¡¦ÇÍÑÉÊ
¥ï¥¤¥ó¡¢¤ª¼òÎà
¥É¥ê¥ó¥¯¡¢¥³¡¼¥Ò¡¼Îà
¿©ÉÊ¡¢·ò¹¯Îà
¥«¥á¥é¡¢²ÈÅÅÎà
¥Û¡¼¥à¡õ¥¥Ã¥Á¥ó
¤ª¤â¤Á¤ã
¤Û¤·¤¤¤â¤Î¥é¥ó¥¥ó¥°
¿©ÉÊ¡õ°ûÎÁ
1000±ß
1000±ß¡Á
2000±ß¡Á
3000±ß¡Á
4000±ß¡Á
ÈþÍÆ¡¦·ò¹¯
¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁդϹñ»ºÍµ¡¸¶ÎÁ100¡ó ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¦¥±¡¼¥ë¡¦·¬¤ÎÍÕ¡¦¤Ï¤ÈÇþ¼ãÍÕ¤ò¥Ö¥ì¥ó¥É ¢¡ÉÔ¤·¤¬¤Á¤Ê±ÉÍܤ¬Ê䤨¤ë ¢¡¹á¤Ð¤·¤¯°û¤ß¤ä¤¹¤¤ ¢¡Ê´Ëö¥¿¥¤¥× ¢¡1Êñ¤ò¿å100ml¤ÇÍϤ¤¤Æ ¢¡¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1Æü1¡Á2Êñ¤òÌܰ¤ˡ¢¿å¤Ê¤ÉÌó100ml¤¢¤¿¤ê1Êñ¤ò¤è¤¯¤«¤º®¤¼¤Æ¤ª°û¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¡ËèÆü³¤±¤ëÀĽÁ½¬´· °û¤ß¤ä¤¹¤µ¤È¹ñ»ºÍµ¡¤Î¸¶ÎÁ¤Ë¤³¤À¤ï¤ê¤Þ¤·¤¿¡£ÀĽÁÆÃͤÎÀĽ¤µ¤ä¶ìÌ£¤¬¾¯¤Ê¤¯¡¢¤Þ¤í¤ä¤«¤ÇÉ÷̣ˤ«¤ÊÌ£¤ï¤¤¤Ç¤¹¡£¤ª»ÒÍͤǤâ°û¤ß¤ä¤¹¤¯¡¢²È²¤ß¤ó¤Ê¤Ç°û¤á¤ë¡Ö¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁաפòËèÆü¤Î·ò¹¯½¬´·¤Ë¤¤¤«¤¬¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡£ ÉÔ¤·¤¬¤Á¤Ê±ÉÍÜÁǤâÀݤì¤ë¤Î¤Ç¡¢¤ß¤Ê¤µ¤Þ¤Î·ò¹¯¤ò¥µ¥Ý¡¼¥È¤·¤Þ¤¹¡£ ¢¡Íµ¡JASǧ¾Ú¤ò¼õ¤±¤¿¹ñ»º¸¶ÎÁ¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹ ¸¶ÎÁ¤Ï͵¡JASµ¬³Ê¤Ë´ð¤Å¤¤¤ÆºÏÇݤµ¤ì¤¿4¤Ä¤ÎÀÄÍÕ¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¢¥±¡¼¥ë¡¢·¬¤ÎÍÕ¡¢¥Ï¥ÈÇþ¼ãÍÕ¤Î4¼ï¤¬ÁդǤ뤪¤¤¤·¤¤¥Ï¡¼¥â¥Ë¡¼¤ò¤ª³Ú¤·¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¡¥¢¥ì¥ó¥¸¤â¤¤¤í¤¤¤í¡ª¤ª¤¤¤·¤¤¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1Æü1Êñ¡Á2Êñ¤òÌܰ¤ˡ¢¿å¤Þ¤¿¤ÏµíÆý¤Ê¤ÉÌó100ml¤¢¤¿¤ê1Êñ¡Ê3g¡Ë¤ò¤è¤¯¤«¤º®¤¼¤Æ¤ª°û¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¤ª²Û»Ò¤äÎÁÍý¤Ëº®¤¼¤Æ¡¢¥¢¥ì¥ó¥¸¤Ë¤â¤ª»È¤¤¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£¸ÄÊñÁõ¤Ê¤Î¤Ç»ý¤Á±¿¤Ó¤Ë¤âÊØÍø¤Ç¤¹¡ª ¡ã¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£³ô¼°²ñ¼Ò¡ä »ä¤¿¤Á¤Ï¤¢¤é¤æ¤ë¼«Á³¤Î·Ã¤ß¤ËÂФ·¡¢¾ï¤Ë²Ê³ØŪ¤Ê»ëÅÀ¤ò¸þ¤±¡¢¤½¤Î̵¸Â¤Î²ÄǽÀ¤ò°ú¤½Ð¤·¤Æ¤¤¤¯¡£ ¤½¤³¤Ë»ä¤¿¤Á¤Î¼Ò²ñŪ¤Ê°ÕµÁ¤¬¤¢¤ë¤È¹Í¤¨¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ¤¤¤ï¤Ð¡¢¤³¤ÎÃϵå¤Ë¸ºß¤¹¤ë¼«Á³¤½¤Î¤â¤Î¤¬¡¢»ä¤¿¤Á¤Î¡Ö¥Õ¥£¡¼¥ë¥É¡×¤Ç¤¢¤ê¡¢¤½¤·¤Æ¡Ö²ÄǽÀ¡×¡£ »ä¤¿¤Á¤Ï¿Í¤È¼«Á³¤Î¶¦À¸¡¢¿Í¤È¿Í¤È¤Î¤Õ¤ì¤¢¤¤¤òÂçÀڤˤ¹¤ë´ë¶È¡Ö¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£¡×¤Ç¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§ÀĽÁ ¹ñ»º ¥±¡¼¥ë ¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁÕ ¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£ ̵ź²Ã ÂçÇþ¼ãÍÕ ·¬¤ÎÍÕ ¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯ ¥À¥¤¥¨¥Ã¥È Á÷ÎÁ̵ÎÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§90g(3g¡ß30) ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§Íµ¡ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¦¥±¡¼¥ë¡ÊÂçʬ»º¡Ë¡¢Íµ¡·¬¤ÎÍÕ¡¦¤Ï¤ÈÇþ¼ãÍÕ¡ÊÅ纬»º¡Ë ¢£±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡§1Êñ(3g)Åö¤¿¤ê¡¿¥¨¥Í¥ë¥®¡¼ 7kcal¡¿¥¿¥ó¥Ñ¥¯¼Á 0.64g¡¿»é¼Á 0.32g¡¿Ãº¿å²½Êª 1.58g¡¿Åü¼Á 0.1g¡¿¿©ÊªÁ¡°Ý 1.48g¡¿¿©±öÁêÅöÎÌ 0.008g ¢£¤½¤Î¾¤Î±ÉÍÜÀ®Ê¬¡§¥«¥ë¥·¥¦¥à41mg¡¢¥«¥ê¥¦¥à150.2mg¡¢Å´0.23mg¡¢°¡±ô0.05mg¡¢¥Þ¥°¥Í¥·¥¦¥à9.1mg¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óC1.5mg¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óE0.12mg¡¢ÍÕ»À5¦Ìg¡¢¥Ù¡¼¥¿¥«¥í¥Æ¥ó171.7¦Ìg¡¢¥«¥Õ¥§¥¤¥ó0mg ¢£¥¢¥ì¥ë¥²¥ó¡§Ìµ ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£³ô¼°²ñ¼Ò ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§¾ï²¹ ¢£¶èʬ¡§¿©ÉÊ Íµ¡JAS ¢£À½Â¤¹ñ¡§ÆüËÜ ¢£Ãí°Õ»ö¹à¡§ ¡ýʬÊñ³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ýÂμÁ¤äÂÎÄ´¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¤Þ¤ì¤Ë¹ç¤ï¤Ê¤¤¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤½¤Î¾ì¹ç¤ÏÀݼè¤òÃæ»ß¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ý¾®»ù¤Î¼ê¤ÎÆϤ«¤Ê¤¤¤È¤³¤í¤ËÊݴɤ·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ýÌô¤òÉþÍѤ¢¤ë¤¤¤ÏÄ̱¡Ãæ¤ÎÊý¡¢Ç¥¿±µÚ¤Ó¼øÆýÃæ¤ÎÊý¤Ï¤ª°å¼ÔÍͤˤ´ÁêÃ̤ξ太¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ý¿¢ÊªÁǺà¤ò²Ã¹©¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¿§¤äÉ÷Ì£¤Ê¤É¤¬°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢ÉʼÁ¤Ë¤ÏÌäÂꤢ¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁդϹñ»ºÍµ¡¸¶ÎÁ100¡ó ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¦¥±¡¼¥ë¡¦·¬¤ÎÍÕ¡¦¤Ï¤ÈÇþ¼ãÍÕ¤ò¥Ö¥ì¥ó¥É ¢¡ÉÔ¤·¤¬¤Á¤Ê±ÉÍܤ¬Ê䤨¤ë ¢¡¹á¤Ð¤·¤¯°û¤ß¤ä¤¹¤¤ ¢¡Ê´Ëö¥¿¥¤¥× ¢¡1Êñ¤ò¿å100ml¤ÇÍϤ¤¤Æ ¢¡¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1Æü1¡Á2Êñ¤òÌܰ¤ˡ¢¿å¤Ê¤ÉÌó100ml¤¢¤¿¤ê1Êñ¤ò¤è¤¯¤«¤º®¤¼¤Æ¤ª°û¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¡ËèÆü³¤±¤ëÀĽÁ½¬´· °û¤ß¤ä¤¹¤µ¤È¹ñ»ºÍµ¡¤Î¸¶ÎÁ¤Ë¤³¤À¤ï¤ê¤Þ¤·¤¿¡£ÀĽÁÆÃͤÎÀĽ¤µ¤ä¶ìÌ£¤¬¾¯¤Ê¤¯¡¢¤Þ¤í¤ä¤«¤ÇÉ÷̣ˤ«¤ÊÌ£¤ï¤¤¤Ç¤¹¡£¤ª»ÒÍͤǤâ°û¤ß¤ä¤¹¤¯¡¢²È²¤ß¤ó¤Ê¤Ç°û¤á¤ë¡Ö¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁաפòËèÆü¤Î·ò¹¯½¬´·¤Ë¤¤¤«¤¬¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡£ ÉÔ¤·¤¬¤Á¤Ê±ÉÍÜÁǤâÀݤì¤ë¤Î¤Ç¡¢¤ß¤Ê¤µ¤Þ¤Î·ò¹¯¤ò¥µ¥Ý¡¼¥È¤·¤Þ¤¹¡£ ¢¡Íµ¡JASǧ¾Ú¤ò¼õ¤±¤¿¹ñ»º¸¶ÎÁ¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹ ¸¶ÎÁ¤Ï͵¡JASµ¬³Ê¤Ë´ð¤Å¤¤¤ÆºÏÇݤµ¤ì¤¿4¤Ä¤ÎÀÄÍÕ¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¢¥±¡¼¥ë¡¢·¬¤ÎÍÕ¡¢¥Ï¥ÈÇþ¼ãÍÕ¤Î4¼ï¤¬ÁդǤ뤪¤¤¤·¤¤¥Ï¡¼¥â¥Ë¡¼¤ò¤ª³Ú¤·¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¡¥¢¥ì¥ó¥¸¤â¤¤¤í¤¤¤í¡ª¤ª¤¤¤·¤¤¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1Æü1Êñ¡Á2Êñ¤òÌܰ¤ˡ¢¿å¤Þ¤¿¤ÏµíÆý¤Ê¤ÉÌó100ml¤¢¤¿¤ê1Êñ¡Ê3g¡Ë¤ò¤è¤¯¤«¤º®¤¼¤Æ¤ª°û¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¤ª²Û»Ò¤äÎÁÍý¤Ëº®¤¼¤Æ¡¢¥¢¥ì¥ó¥¸¤Ë¤â¤ª»È¤¤¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£¸ÄÊñÁõ¤Ê¤Î¤Ç»ý¤Á±¿¤Ó¤Ë¤âÊØÍø¤Ç¤¹¡ª ¡ã¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£³ô¼°²ñ¼Ò¡ä »ä¤¿¤Á¤Ï¤¢¤é¤æ¤ë¼«Á³¤Î·Ã¤ß¤ËÂФ·¡¢¾ï¤Ë²Ê³ØŪ¤Ê»ëÅÀ¤ò¸þ¤±¡¢¤½¤Î̵¸Â¤Î²ÄǽÀ¤ò°ú¤½Ð¤·¤Æ¤¤¤¯¡£ ¤½¤³¤Ë»ä¤¿¤Á¤Î¼Ò²ñŪ¤Ê°ÕµÁ¤¬¤¢¤ë¤È¹Í¤¨¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ¤¤¤ï¤Ð¡¢¤³¤ÎÃϵå¤Ë¸ºß¤¹¤ë¼«Á³¤½¤Î¤â¤Î¤¬¡¢»ä¤¿¤Á¤Î¡Ö¥Õ¥£¡¼¥ë¥É¡×¤Ç¤¢¤ê¡¢¤½¤·¤Æ¡Ö²ÄǽÀ¡×¡£ »ä¤¿¤Á¤Ï¿Í¤È¼«Á³¤Î¶¦À¸¡¢¿Í¤È¿Í¤È¤Î¤Õ¤ì¤¢¤¤¤òÂçÀڤˤ¹¤ë´ë¶È¡Ö¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£¡×¤Ç¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§ÀĽÁ ¹ñ»º ¥±¡¼¥ë ¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁÕ ¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£ ̵ź²Ã ÂçÇþ¼ãÍÕ ·¬¤ÎÍÕ ¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯ ¥À¥¤¥¨¥Ã¥È Á÷ÎÁ̵ÎÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§90g(3g¡ß30)¡ß2¸Ä¥»¥Ã¥È ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§Íµ¡ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¦¥±¡¼¥ë¡ÊÂçʬ»º¡Ë¡¢Íµ¡·¬¤ÎÍÕ¡¦¤Ï¤ÈÇþ¼ãÍÕ¡ÊÅ纬»º¡Ë ¢£±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡§1Êñ(3g)Åö¤¿¤ê¡¿¥¨¥Í¥ë¥®¡¼ 7kcal¡¿¥¿¥ó¥Ñ¥¯¼Á 0.64g¡¿»é¼Á 0.32g¡¿Ãº¿å²½Êª 1.58g¡¿Åü¼Á 0.1g¡¿¿©ÊªÁ¡°Ý 1.48g¡¿¿©±öÁêÅöÎÌ 0.008g ¢£¤½¤Î¾¤Î±ÉÍÜÀ®Ê¬¡§¥«¥ë¥·¥¦¥à41mg¡¢¥«¥ê¥¦¥à150.2mg¡¢Å´0.23mg¡¢°¡±ô0.05mg¡¢¥Þ¥°¥Í¥·¥¦¥à9.1mg¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óC1.5mg¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óE0.12mg¡¢ÍÕ»À5¦Ìg¡¢¥Ù¡¼¥¿¥«¥í¥Æ¥ó171.7¦Ìg¡¢¥«¥Õ¥§¥¤¥ó0mg ¢£¥¢¥ì¥ë¥²¥ó¡§Ìµ ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£³ô¼°²ñ¼Ò ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§¾ï²¹ ¢£¶èʬ¡§¿©ÉÊ Íµ¡JAS ¢£À½Â¤¹ñ¡§ÆüËÜ ¢£Ãí°Õ»ö¹à¡§ ¡ýʬÊñ³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ýÂμÁ¤äÂÎÄ´¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¤Þ¤ì¤Ë¹ç¤ï¤Ê¤¤¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤½¤Î¾ì¹ç¤ÏÀݼè¤òÃæ»ß¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ý¾®»ù¤Î¼ê¤ÎÆϤ«¤Ê¤¤¤È¤³¤í¤ËÊݴɤ·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ýÌô¤òÉþÍѤ¢¤ë¤¤¤ÏÄ̱¡Ãæ¤ÎÊý¡¢Ç¥¿±µÚ¤Ó¼øÆýÃæ¤ÎÊý¤Ï¤ª°å¼ÔÍͤˤ´ÁêÃ̤ξ太¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ý¿¢ÊªÁǺà¤ò²Ã¹©¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¿§¤äÉ÷Ì£¤Ê¤É¤¬°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢ÉʼÁ¤Ë¤ÏÌäÂꤢ¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁդϹñ»ºÍµ¡¸¶ÎÁ100¡ó ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¦¥±¡¼¥ë¡¦·¬¤ÎÍÕ¡¦¤Ï¤ÈÇþ¼ãÍÕ¤ò¥Ö¥ì¥ó¥É ¢¡ÉÔ¤·¤¬¤Á¤Ê±ÉÍܤ¬Ê䤨¤ë ¢¡¹á¤Ð¤·¤¯°û¤ß¤ä¤¹¤¤ ¢¡Ê´Ëö¥¿¥¤¥× ¢¡1Êñ¤ò¿å100ml¤ÇÍϤ¤¤Æ ¢¡¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1Æü1¡Á2Êñ¤òÌܰ¤ˡ¢¿å¤Ê¤ÉÌó100ml¤¢¤¿¤ê1Êñ¤ò¤è¤¯¤«¤º®¤¼¤Æ¤ª°û¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¡ËèÆü³¤±¤ëÀĽÁ½¬´· °û¤ß¤ä¤¹¤µ¤È¹ñ»ºÍµ¡¤Î¸¶ÎÁ¤Ë¤³¤À¤ï¤ê¤Þ¤·¤¿¡£ÀĽÁÆÃͤÎÀĽ¤µ¤ä¶ìÌ£¤¬¾¯¤Ê¤¯¡¢¤Þ¤í¤ä¤«¤ÇÉ÷̣ˤ«¤ÊÌ£¤ï¤¤¤Ç¤¹¡£¤ª»ÒÍͤǤâ°û¤ß¤ä¤¹¤¯¡¢²È²¤ß¤ó¤Ê¤Ç°û¤á¤ë¡Ö¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁաפòËèÆü¤Î·ò¹¯½¬´·¤Ë¤¤¤«¤¬¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡£ ÉÔ¤·¤¬¤Á¤Ê±ÉÍÜÁǤâÀݤì¤ë¤Î¤Ç¡¢¤ß¤Ê¤µ¤Þ¤Î·ò¹¯¤ò¥µ¥Ý¡¼¥È¤·¤Þ¤¹¡£ ¢¡Íµ¡JASǧ¾Ú¤ò¼õ¤±¤¿¹ñ»º¸¶ÎÁ¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹ ¸¶ÎÁ¤Ï͵¡JASµ¬³Ê¤Ë´ð¤Å¤¤¤ÆºÏÇݤµ¤ì¤¿4¤Ä¤ÎÀÄÍÕ¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¢¥±¡¼¥ë¡¢·¬¤ÎÍÕ¡¢¥Ï¥ÈÇþ¼ãÍÕ¤Î4¼ï¤¬ÁդǤ뤪¤¤¤·¤¤¥Ï¡¼¥â¥Ë¡¼¤ò¤ª³Ú¤·¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¡¥¢¥ì¥ó¥¸¤â¤¤¤í¤¤¤í¡ª¤ª¤¤¤·¤¤¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1Æü1Êñ¡Á2Êñ¤òÌܰ¤ˡ¢¿å¤Þ¤¿¤ÏµíÆý¤Ê¤ÉÌó100ml¤¢¤¿¤ê1Êñ¡Ê3g¡Ë¤ò¤è¤¯¤«¤º®¤¼¤Æ¤ª°û¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¤ª²Û»Ò¤äÎÁÍý¤Ëº®¤¼¤Æ¡¢¥¢¥ì¥ó¥¸¤Ë¤â¤ª»È¤¤¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£¸ÄÊñÁõ¤Ê¤Î¤Ç»ý¤Á±¿¤Ó¤Ë¤âÊØÍø¤Ç¤¹¡ª ¡ã¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£³ô¼°²ñ¼Ò¡ä »ä¤¿¤Á¤Ï¤¢¤é¤æ¤ë¼«Á³¤Î·Ã¤ß¤ËÂФ·¡¢¾ï¤Ë²Ê³ØŪ¤Ê»ëÅÀ¤ò¸þ¤±¡¢¤½¤Î̵¸Â¤Î²ÄǽÀ¤ò°ú¤½Ð¤·¤Æ¤¤¤¯¡£ ¤½¤³¤Ë»ä¤¿¤Á¤Î¼Ò²ñŪ¤Ê°ÕµÁ¤¬¤¢¤ë¤È¹Í¤¨¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ¤¤¤ï¤Ð¡¢¤³¤ÎÃϵå¤Ë¸ºß¤¹¤ë¼«Á³¤½¤Î¤â¤Î¤¬¡¢»ä¤¿¤Á¤Î¡Ö¥Õ¥£¡¼¥ë¥É¡×¤Ç¤¢¤ê¡¢¤½¤·¤Æ¡Ö²ÄǽÀ¡×¡£ »ä¤¿¤Á¤Ï¿Í¤È¼«Á³¤Î¶¦À¸¡¢¿Í¤È¿Í¤È¤Î¤Õ¤ì¤¢¤¤¤òÂçÀڤˤ¹¤ë´ë¶È¡Ö¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£¡×¤Ç¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§ÀĽÁ ¹ñ»º ¥±¡¼¥ë ¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁÕ ¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£ ̵ź²Ã ÂçÇþ¼ãÍÕ ·¬¤ÎÍÕ ¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯ ¥À¥¤¥¨¥Ã¥È Á÷ÎÁ̵ÎÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§90g(3g¡ß30)¡ß12¸Ä¥»¥Ã¥È ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§Íµ¡ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¦¥±¡¼¥ë¡ÊÂçʬ»º¡Ë¡¢Íµ¡·¬¤ÎÍÕ¡¦¤Ï¤ÈÇþ¼ãÍÕ¡ÊÅ纬»º¡Ë ¢£±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡§1Êñ(3g)Åö¤¿¤ê¡¿¥¨¥Í¥ë¥®¡¼ 7kcal¡¿¥¿¥ó¥Ñ¥¯¼Á 0.64g¡¿»é¼Á 0.32g¡¿Ãº¿å²½Êª 1.58g¡¿Åü¼Á 0.1g¡¿¿©ÊªÁ¡°Ý 1.48g¡¿¿©±öÁêÅöÎÌ 0.008g ¢£¤½¤Î¾¤Î±ÉÍÜÀ®Ê¬¡§¥«¥ë¥·¥¦¥à41mg¡¢¥«¥ê¥¦¥à150.2mg¡¢Å´0.23mg¡¢°¡±ô0.05mg¡¢¥Þ¥°¥Í¥·¥¦¥à9.1mg¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óC1.5mg¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óE0.12mg¡¢ÍÕ»À5¦Ìg¡¢¥Ù¡¼¥¿¥«¥í¥Æ¥ó171.7¦Ìg¡¢¥«¥Õ¥§¥¤¥ó0mg ¢£¥¢¥ì¥ë¥²¥ó¡§Ìµ ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£³ô¼°²ñ¼Ò ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§¾ï²¹ ¢£¶èʬ¡§¿©ÉÊ Íµ¡JAS ¢£À½Â¤¹ñ¡§ÆüËÜ ¢£Ãí°Õ»ö¹à¡§ ¡ýʬÊñ³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ýÂμÁ¤äÂÎÄ´¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¤Þ¤ì¤Ë¹ç¤ï¤Ê¤¤¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤½¤Î¾ì¹ç¤ÏÀݼè¤òÃæ»ß¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ý¾®»ù¤Î¼ê¤ÎÆϤ«¤Ê¤¤¤È¤³¤í¤ËÊݴɤ·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ýÌô¤òÉþÍѤ¢¤ë¤¤¤ÏÄ̱¡Ãæ¤ÎÊý¡¢Ç¥¿±µÚ¤Ó¼øÆýÃæ¤ÎÊý¤Ï¤ª°å¼ÔÍͤˤ´ÁêÃ̤ξ太¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ý¿¢ÊªÁǺà¤ò²Ã¹©¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¿§¤äÉ÷Ì£¤Ê¤É¤¬°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢ÉʼÁ¤Ë¤ÏÌäÂꤢ¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯¥ì¡¼¥Ù¥ë ¹ÚÁÇÀĽÁ111Áª¥»¥µ¥ß¥ó¥×¥é¥¹ 60γ¤Ï¡¢±ÉÍܤÎÊõ¸Ë¥â¥ê¥ó¥¬¤ä¹ÚÁÇ¥¨¥¥¹¡¢ÌÀÆüÍÕ¤äĹ̿Áð¤Ê¤É111¼ïÎà¤â¤Î¸¶ÎÁ¤ò¸·Áª»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¡¢Èó¾ï¤Ë±ÉÍܲÁ¤¬¹â¤¤¤Î¤¬ÆÃŤǤ¹¡£ ¹ñ»º¸¶ÎÁ¤Ë¤³¤À¤ï¤ê¡¢»ÄαÇÀÌô»î¸³¤â¥¯¥ê¥¢¤·¤¿ÁǺà¤Î¤ß¸·Áª»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£ ¤Þ¤¿¡¢¹ñÆâÍ¿ô¤Î·ò¹¯¿©ÉÊÀìÌ繩¾ì¤Ë¤Æ¸·¤·¤¤´ð½à¤Î¤â¤ÈÀ½Â¤¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢°Â¿´¤·¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§60γ ¢£±ÉÍܵ¡Ç½¿©ÉÊ¡§¥Ó¥¿¥ß¥óB1¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óC¡¢ÍÕ»À¡¢°¡±ô¡¢Å´¡¢Æ¼ ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§¥â¥ê¥ó¥¬Ëö¡¢¥±¡¼¥ëÊ´Ëö¡¢¿¢ÊªÈ¯¹Ú¥¨¥¥¹Ëö¡Ê¹õÅü¡¢ÍÕºÚÎà¡¢²Ì¼ÂÎà¡¢º¬ºÚÎà¡¢¥¤¥âÎà¡¢ÌîÁðÎà¡¢¥¥Î¥³Îà¡¢³¤ÁôÎà¤Ê¤É¡Ë¡¢¥´¥Þ¥¨¥¥¹Ëö¡¢¥¹¥Ô¥ë¥ê¥Ê¡¢¥Ü¥¿¥ó¥Ü¥¦¥Õ¥¦Ëö¡¢ÆüËÜ»³¿Í»²Ëö¡¢ÌÀÆüÍÕËö¡¢·ë¾½¥»¥ë¥í¡¼¥¹¡¢ ¥Ó¥¿¥ß¥óC¡¢¥°¥ë¥³¥ó»À°¡±ô¡¢¥¹¥Æ¥¢¥ê¥ó»ÀCa¡¢Èùγ»À²½¥±¥¤ÁÇ¡¢¥Ô¥í¥ê¥ó»ÀÂèÆóÅ´¡¢¥°¥ë¥³¥ó»ÀƼ¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óB1¡¢ÍÕ»À [¸¶ºàÎÁ¤Î°ìÉô¤Ë¥Ð¥Ê¥Ê¡¢ÂçƦ¡¢¥´¥Þ¤ò´Þ¤à] ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§³ô¼°²ñ¼Ò¥ß¡¼¥í¡¼¥É ¢£¶èʬ¡§·ò¹¯¿©ÉÊ ¢£À¸»º¹ñ¡§ÆüËÜÀ½ ¢£¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý¡§ 1Æü2¡Á4γÄøÅÙ¤òÌܰ¤ˡ¢¿å¤Þ¤¿¤Ï¤Ì¤ë¤ÞÅò¤È°ì½ï¤Ë¤ª°û¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ³«Éõ¸å¤Ï¥Á¥ã¥Ã¥¯¤ò¤·¤Ã¤«¤ê¤ÈÊĤá¤ÆÊݸ¤·¡¢¤Ê¤ë¤Ù¤¯Áá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£Ãí°Õ»ö¹à¡§¤ª¿ÈÂΤ˹ç¤ï¤Ê¤¤¾ì¹ç¤Ï¡¢Â¨¹ï¤´»ÈÍѤòÃæ»ß¤·°å»Õ¤Ê¤É¤Ë¤´ÁêÃ̤¯¤À¤µ¤¤¡£¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁդϹñ»ºÍµ¡¸¶ÎÁ100¡ó ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¦¥±¡¼¥ë¡¦·¬¤ÎÍÕ¡¦¤Ï¤ÈÇþ¼ãÍÕ¤ò¥Ö¥ì¥ó¥É ¢¡ÉÔ¤·¤¬¤Á¤Ê±ÉÍܤ¬Ê䤨¤ë ¢¡¹á¤Ð¤·¤¯°û¤ß¤ä¤¹¤¤ ¢¡Ê´Ëö¥¿¥¤¥× ¢¡1Êñ¤ò¿å100ml¤ÇÍϤ¤¤Æ ¢¡¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1Æü1¡Á2Êñ¤òÌܰ¤ˡ¢¿å¤Ê¤ÉÌó100ml¤¢¤¿¤ê1Êñ¤ò¤è¤¯¤«¤º®¤¼¤Æ¤ª°û¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¡ËèÆü³¤±¤ëÀĽÁ½¬´· °û¤ß¤ä¤¹¤µ¤È¹ñ»ºÍµ¡¤Î¸¶ÎÁ¤Ë¤³¤À¤ï¤ê¤Þ¤·¤¿¡£ÀĽÁÆÃͤÎÀĽ¤µ¤ä¶ìÌ£¤¬¾¯¤Ê¤¯¡¢¤Þ¤í¤ä¤«¤ÇÉ÷̣ˤ«¤ÊÌ£¤ï¤¤¤Ç¤¹¡£¤ª»ÒÍͤǤâ°û¤ß¤ä¤¹¤¯¡¢²È²¤ß¤ó¤Ê¤Ç°û¤á¤ë¡Ö¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁաפòËèÆü¤Î·ò¹¯½¬´·¤Ë¤¤¤«¤¬¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡£ ÉÔ¤·¤¬¤Á¤Ê±ÉÍÜÁǤâÀݤì¤ë¤Î¤Ç¡¢¤ß¤Ê¤µ¤Þ¤Î·ò¹¯¤ò¥µ¥Ý¡¼¥È¤·¤Þ¤¹¡£ ¢¡Íµ¡JASǧ¾Ú¤ò¼õ¤±¤¿¹ñ»º¸¶ÎÁ¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹ ¸¶ÎÁ¤Ï͵¡JASµ¬³Ê¤Ë´ð¤Å¤¤¤ÆºÏÇݤµ¤ì¤¿4¤Ä¤ÎÀÄÍÕ¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¢¥±¡¼¥ë¡¢·¬¤ÎÍÕ¡¢¥Ï¥ÈÇþ¼ãÍÕ¤Î4¼ï¤¬ÁդǤ뤪¤¤¤·¤¤¥Ï¡¼¥â¥Ë¡¼¤ò¤ª³Ú¤·¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¡¥¢¥ì¥ó¥¸¤â¤¤¤í¤¤¤í¡ª¤ª¤¤¤·¤¤¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1Æü1Êñ¡Á2Êñ¤òÌܰ¤ˡ¢¿å¤Þ¤¿¤ÏµíÆý¤Ê¤ÉÌó100ml¤¢¤¿¤ê1Êñ¡Ê3g¡Ë¤ò¤è¤¯¤«¤º®¤¼¤Æ¤ª°û¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¤ª²Û»Ò¤äÎÁÍý¤Ëº®¤¼¤Æ¡¢¥¢¥ì¥ó¥¸¤Ë¤â¤ª»È¤¤¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£¸ÄÊñÁõ¤Ê¤Î¤Ç»ý¤Á±¿¤Ó¤Ë¤âÊØÍø¤Ç¤¹¡ª ¡ã¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£³ô¼°²ñ¼Ò¡ä »ä¤¿¤Á¤Ï¤¢¤é¤æ¤ë¼«Á³¤Î·Ã¤ß¤ËÂФ·¡¢¾ï¤Ë²Ê³ØŪ¤Ê»ëÅÀ¤ò¸þ¤±¡¢¤½¤Î̵¸Â¤Î²ÄǽÀ¤ò°ú¤½Ð¤·¤Æ¤¤¤¯¡£ ¤½¤³¤Ë»ä¤¿¤Á¤Î¼Ò²ñŪ¤Ê°ÕµÁ¤¬¤¢¤ë¤È¹Í¤¨¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ¤¤¤ï¤Ð¡¢¤³¤ÎÃϵå¤Ë¸ºß¤¹¤ë¼«Á³¤½¤Î¤â¤Î¤¬¡¢»ä¤¿¤Á¤Î¡Ö¥Õ¥£¡¼¥ë¥É¡×¤Ç¤¢¤ê¡¢¤½¤·¤Æ¡Ö²ÄǽÀ¡×¡£ »ä¤¿¤Á¤Ï¿Í¤È¼«Á³¤Î¶¦À¸¡¢¿Í¤È¿Í¤È¤Î¤Õ¤ì¤¢¤¤¤òÂçÀڤˤ¹¤ë´ë¶È¡Ö¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£¡×¤Ç¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§ÀĽÁ ¹ñ»º ¥±¡¼¥ë ¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁÕ ¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£ ̵ź²Ã ÂçÇþ¼ãÍÕ ·¬¤ÎÍÕ ¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯ ¥À¥¤¥¨¥Ã¥È Á÷ÎÁ̵ÎÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§90g(3g¡ß30)¡ß6¸Ä¥»¥Ã¥È ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§Íµ¡ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¦¥±¡¼¥ë¡ÊÂçʬ»º¡Ë¡¢Íµ¡·¬¤ÎÍÕ¡¦¤Ï¤ÈÇþ¼ãÍÕ¡ÊÅ纬»º¡Ë ¢£±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡§1Êñ(3g)Åö¤¿¤ê¡¿¥¨¥Í¥ë¥®¡¼ 7kcal¡¿¥¿¥ó¥Ñ¥¯¼Á 0.64g¡¿»é¼Á 0.32g¡¿Ãº¿å²½Êª 1.58g¡¿Åü¼Á 0.1g¡¿¿©ÊªÁ¡°Ý 1.48g¡¿¿©±öÁêÅöÎÌ 0.008g ¢£¤½¤Î¾¤Î±ÉÍÜÀ®Ê¬¡§¥«¥ë¥·¥¦¥à41mg¡¢¥«¥ê¥¦¥à150.2mg¡¢Å´0.23mg¡¢°¡±ô0.05mg¡¢¥Þ¥°¥Í¥·¥¦¥à9.1mg¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óC1.5mg¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óE0.12mg¡¢ÍÕ»À5¦Ìg¡¢¥Ù¡¼¥¿¥«¥í¥Æ¥ó171.7¦Ìg¡¢¥«¥Õ¥§¥¤¥ó0mg ¢£¥¢¥ì¥ë¥²¥ó¡§Ìµ ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£³ô¼°²ñ¼Ò ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§¾ï²¹ ¢£¶èʬ¡§¿©ÉÊ Íµ¡JAS ¢£À½Â¤¹ñ¡§ÆüËÜ ¢£Ãí°Õ»ö¹à¡§ ¡ýʬÊñ³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ýÂμÁ¤äÂÎÄ´¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¤Þ¤ì¤Ë¹ç¤ï¤Ê¤¤¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤½¤Î¾ì¹ç¤ÏÀݼè¤òÃæ»ß¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ý¾®»ù¤Î¼ê¤ÎÆϤ«¤Ê¤¤¤È¤³¤í¤ËÊݴɤ·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ýÌô¤òÉþÍѤ¢¤ë¤¤¤ÏÄ̱¡Ãæ¤ÎÊý¡¢Ç¥¿±µÚ¤Ó¼øÆýÃæ¤ÎÊý¤Ï¤ª°å¼ÔÍͤˤ´ÁêÃ̤ξ太¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ý¿¢ÊªÁǺà¤ò²Ã¹©¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¿§¤äÉ÷Ì£¤Ê¤É¤¬°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢ÉʼÁ¤Ë¤ÏÌäÂꤢ¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁդϹñ»ºÍµ¡¸¶ÎÁ100¡ó ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¦¥±¡¼¥ë¡¦·¬¤ÎÍÕ¡¦¤Ï¤ÈÇþ¼ãÍÕ¤ò¥Ö¥ì¥ó¥É ¢¡ÉÔ¤·¤¬¤Á¤Ê±ÉÍܤ¬Ê䤨¤ë ¢¡¹á¤Ð¤·¤¯°û¤ß¤ä¤¹¤¤ ¢¡Ê´Ëö¥¿¥¤¥× ¢¡1Êñ¤ò¿å100ml¤ÇÍϤ¤¤Æ ¢¡¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1Æü1¡Á2Êñ¤òÌܰ¤ˡ¢¿å¤Ê¤ÉÌó100ml¤¢¤¿¤ê1Êñ¤ò¤è¤¯¤«¤º®¤¼¤Æ¤ª°û¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¡ËèÆü³¤±¤ëÀĽÁ½¬´· °û¤ß¤ä¤¹¤µ¤È¹ñ»ºÍµ¡¤Î¸¶ÎÁ¤Ë¤³¤À¤ï¤ê¤Þ¤·¤¿¡£ÀĽÁÆÃͤÎÀĽ¤µ¤ä¶ìÌ£¤¬¾¯¤Ê¤¯¡¢¤Þ¤í¤ä¤«¤ÇÉ÷̣ˤ«¤ÊÌ£¤ï¤¤¤Ç¤¹¡£¤ª»ÒÍͤǤâ°û¤ß¤ä¤¹¤¯¡¢²È²¤ß¤ó¤Ê¤Ç°û¤á¤ë¡Ö¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁաפòËèÆü¤Î·ò¹¯½¬´·¤Ë¤¤¤«¤¬¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡£ ÉÔ¤·¤¬¤Á¤Ê±ÉÍÜÁǤâÀݤì¤ë¤Î¤Ç¡¢¤ß¤Ê¤µ¤Þ¤Î·ò¹¯¤ò¥µ¥Ý¡¼¥È¤·¤Þ¤¹¡£ ¢¡Íµ¡JASǧ¾Ú¤ò¼õ¤±¤¿¹ñ»º¸¶ÎÁ¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹ ¸¶ÎÁ¤Ï͵¡JASµ¬³Ê¤Ë´ð¤Å¤¤¤ÆºÏÇݤµ¤ì¤¿4¤Ä¤ÎÀÄÍÕ¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¢¥±¡¼¥ë¡¢·¬¤ÎÍÕ¡¢¥Ï¥ÈÇþ¼ãÍÕ¤Î4¼ï¤¬ÁդǤ뤪¤¤¤·¤¤¥Ï¡¼¥â¥Ë¡¼¤ò¤ª³Ú¤·¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¡¥¢¥ì¥ó¥¸¤â¤¤¤í¤¤¤í¡ª¤ª¤¤¤·¤¤¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1Æü1Êñ¡Á2Êñ¤òÌܰ¤ˡ¢¿å¤Þ¤¿¤ÏµíÆý¤Ê¤ÉÌó100ml¤¢¤¿¤ê1Êñ¡Ê3g¡Ë¤ò¤è¤¯¤«¤º®¤¼¤Æ¤ª°û¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¤ª²Û»Ò¤äÎÁÍý¤Ëº®¤¼¤Æ¡¢¥¢¥ì¥ó¥¸¤Ë¤â¤ª»È¤¤¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£¸ÄÊñÁõ¤Ê¤Î¤Ç»ý¤Á±¿¤Ó¤Ë¤âÊØÍø¤Ç¤¹¡ª ¡ã¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£³ô¼°²ñ¼Ò¡ä »ä¤¿¤Á¤Ï¤¢¤é¤æ¤ë¼«Á³¤Î·Ã¤ß¤ËÂФ·¡¢¾ï¤Ë²Ê³ØŪ¤Ê»ëÅÀ¤ò¸þ¤±¡¢¤½¤Î̵¸Â¤Î²ÄǽÀ¤ò°ú¤½Ð¤·¤Æ¤¤¤¯¡£ ¤½¤³¤Ë»ä¤¿¤Á¤Î¼Ò²ñŪ¤Ê°ÕµÁ¤¬¤¢¤ë¤È¹Í¤¨¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ¤¤¤ï¤Ð¡¢¤³¤ÎÃϵå¤Ë¸ºß¤¹¤ë¼«Á³¤½¤Î¤â¤Î¤¬¡¢»ä¤¿¤Á¤Î¡Ö¥Õ¥£¡¼¥ë¥É¡×¤Ç¤¢¤ê¡¢¤½¤·¤Æ¡Ö²ÄǽÀ¡×¡£ »ä¤¿¤Á¤Ï¿Í¤È¼«Á³¤Î¶¦À¸¡¢¿Í¤È¿Í¤È¤Î¤Õ¤ì¤¢¤¤¤òÂçÀڤˤ¹¤ë´ë¶È¡Ö¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£¡×¤Ç¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§ÀĽÁ ¹ñ»º ¥±¡¼¥ë ¹ñ»ºÍµ¡ ÀĽÁ»Í½ÅÁÕ ¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£ ̵ź²Ã ÂçÇþ¼ãÍÕ ·¬¤ÎÍÕ ¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯ ¥À¥¤¥¨¥Ã¥È Á÷ÎÁ̵ÎÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§90g(3g¡ß30)¡ß5¸Ä¥»¥Ã¥È ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§Íµ¡ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¦¥±¡¼¥ë¡ÊÂçʬ»º¡Ë¡¢Íµ¡·¬¤ÎÍÕ¡¦¤Ï¤ÈÇþ¼ãÍÕ¡ÊÅ纬»º¡Ë ¢£±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡§1Êñ(3g)Åö¤¿¤ê¡¿¥¨¥Í¥ë¥®¡¼ 7kcal¡¿¥¿¥ó¥Ñ¥¯¼Á 0.64g¡¿»é¼Á 0.32g¡¿Ãº¿å²½Êª 1.58g¡¿Åü¼Á 0.1g¡¿¿©ÊªÁ¡°Ý 1.48g¡¿¿©±öÁêÅöÎÌ 0.008g ¢£¤½¤Î¾¤Î±ÉÍÜÀ®Ê¬¡§¥«¥ë¥·¥¦¥à41mg¡¢¥«¥ê¥¦¥à150.2mg¡¢Å´0.23mg¡¢°¡±ô0.05mg¡¢¥Þ¥°¥Í¥·¥¦¥à9.1mg¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óC1.5mg¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óE0.12mg¡¢ÍÕ»À5¦Ìg¡¢¥Ù¡¼¥¿¥«¥í¥Æ¥ó171.7¦Ìg¡¢¥«¥Õ¥§¥¤¥ó0mg ¢£¥¢¥ì¥ë¥²¥ó¡§Ìµ ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§¥×¥í¥¹¥Ú¥ê¥Æ¥£³ô¼°²ñ¼Ò ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§¾ï²¹ ¢£¶èʬ¡§¿©ÉÊ Íµ¡JAS ¢£À½Â¤¹ñ¡§ÆüËÜ ¢£Ãí°Õ»ö¹à¡§ ¡ýʬÊñ³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ýÂμÁ¤äÂÎÄ´¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¤Þ¤ì¤Ë¹ç¤ï¤Ê¤¤¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤½¤Î¾ì¹ç¤ÏÀݼè¤òÃæ»ß¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ý¾®»ù¤Î¼ê¤ÎÆϤ«¤Ê¤¤¤È¤³¤í¤ËÊݴɤ·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ýÌô¤òÉþÍѤ¢¤ë¤¤¤ÏÄ̱¡Ãæ¤ÎÊý¡¢Ç¥¿±µÚ¤Ó¼øÆýÃæ¤ÎÊý¤Ï¤ª°å¼ÔÍͤˤ´ÁêÃ̤ξ太¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡ý¿¢ÊªÁǺà¤ò²Ã¹©¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¿§¤äÉ÷Ì£¤Ê¤É¤¬°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢ÉʼÁ¤Ë¤ÏÌäÂꤢ¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¢¨¤³¤Á¤é¤Î¾¦ÉʤòDMÊØÇÛÁ÷¤´´õ˾¤Î¾ì¹ç ¥µ¥¤¥º¤¬¥®¥ê¥®¥ê¤È¤Ê¤ë¤¿¤á¥×¥Á¥×¥Á¤Ë´¬¤¯¤³¤È¤¬¤Ç¤¤Þ¤»¤ó¡£ È¢ÄÙ¤ì¤Ê¤É¥À¥á¡¼¥¸¤¬È¯À¸¤¹¤ë¶²¤ì¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¤³¤È¤òͽ¤á¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¹ñÆ⻺¸·ÁªÂçÇþ¼ãÍÕ Ë̳¤Æ»»º¼êŦ¤ß¥¯¥Þ¥¶¥µ ¤µ¤é¤µ¤é¤ÎÌÀÆüÍÕ ÈþÍƤ˴ò¤·¤¤Æ¦Æý¥¨¥¥¹ ¥³¥é¡¼¥²¥ó¡¦¥»¥é¥ß¥É¡¦¥×¥é¥»¥ó¥¿¤Î¥È¥ê¥×¥ë¥Ñ¥ï¡¼¤òìÔÂôÇ۹硣 ¤¢¤Ê¤¿¤Î´èÄ¥¤é¤Ê¤¤¡¢¥À¥¤¥¨¥Ã¥È¡¢ÈþÍÆ¡¢·ò¹¯¡¢¤ò¤ª¼ê·Ú¤Ë¥µ¥Ý¡¼¥È¤·¤Þ¤¹¡£ ¢£ÉÊ̾¡§¤¹¤Ã¤¤ê¥Õ¥ë¡¼¥ÄÀĽÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§3g¡ß30Êñ¡ß2È¢ ¢£¸¶ºàÎÁ¡§ ¸¶ºàÎÁ̾¡§´Ô¸µÇþ²êÅü¿å°»¡¢ÂçÇþ¼ãÍÕÊ´Ëö¡¢¥¯¥Þ¥¶¥µÊ´Ëö¡¢¥Ç¥¥¹¥È¥ê¥ó¡¢ÆýÅü¡¢ÌÀÆüÍÕÊ´Ëö¡¢²Ì¼Â¥Ñ¥¦¥À¡¼¡¢¥Õ¥£¥Ã¥·¥å¥³¥é¡¼¥²¥ó¡¢ÍõÁôÃê½Ðʪʣ¹çÉÊ[¥¢¥«¥·¥¢¿©ÊªÁ¡°Ý¡¢¥¤¥Ê¥´Æ¦Ãê½Ðʪ¡¢ÍõÁôÃê½Ðʪ(¥Ö¥ë¡¼¥°¥ê¡¼¥ó¥¢¥ë¥¸¡¼)¡¢¥¶¥¯¥íÃê½Ðʪ]¡¢ËõÃã¡¢¿¢ÊªÈ°¹Ú¥¨¥¥¹¡¢¥¢¥«¥á¥¬¥·¥ïÃê½Ð¥¨¥¥¹Ëö¡¢Í˦»ÒÀÆý»À¶Ý¡¢Æý»À¶Ý(»¦¶Ý)¡¢¥á¥í¥ó¥×¥é¥»¥ó¥¿(ÂÛºÂ)Ãê½Ðʬ¡¢¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¦ÌîºÚ¥¨¥¥¹¡¢Æ¦ÆýËö¡¢¥Ñ¥¤¥Ê¥Ã¥×¥ë²Ì¼ÂÃê½Ðʪ¡¢¹áÎÁ¡¢¥°¥¡¥¬¥à¡¢ÃãÃê½Ðʪ¡¢¦Â-¥«¥í¥Á¥ó¡¢¥·¥¯¥í¥Ç¥¥¹¥È¥ê¥ó¡¢¥â¥Ê¥¹¥«¥¹¿§ÁÇ¡¢(¸¶ºàÎÁ¤Î°ìÉô¤ËÆý¡¢¾®Çþ¡¢¥¼¥é¥Á¥ó¡¢ÂçƦ¡¢¥ª¥ì¥ó¥¸¡¢¥ê¥ó¥´¡¢¥Ð¥Ê¥Ê¡¢¥¥¦¥¤¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¢¥´¥Þ¡¢¥«¥·¥å¡¼¥Ê¥Ã¥Ä¤ò´Þ¤à) ¿¢ÊªÈ°¹Úʪ´¥ÁçÊ´Ëö¡§¹õÅü¡¢¥ª¥ì¥ó¥¸¡¢¥Ñ¥¤¥Ê¥Ã¥×¥ë¡¢¥Ð¥Ê¥Ê¡¢¥ê¥ó¥´¡¢¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¡¢¥°¥¡¥Ð¡¢¥á¥í¥ó¡¢¥¢¥Ü¥¬¥É¡¢¥¢¥»¥í¥é¡¢¥É¥é¥¤¥×¥ë¡¼¥ó¡¢¥ì¥â¥ó¡¢ÍÎÍü¡¢¥ì¡¼¥º¥ó¡¢¥Þ¥ó¥´¡¢¤¹¤¤¤«¡¢¥¹¥¿¡¼¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¢¥¥¦¥¤¡¢¥«¥à¥«¥à¡¢¥¢¥µ¥¤¡¼¡¢¤·¤¤¤¿¤±¡¢¤«¤Ü¤Á¤ã¡¢¤µ¤Ä¤Þ¤¤¤â¡¢¥Þ¥ó¥¸¥ç¥Ã¥«¡¢¥³¥¦¥Ù¥Þ¥ó¥Æ¥£¥¬(¥±¡¼¥ë)¡¢¥Ô¡¼¥Þ¥ó¡¢ÀÖ¥«¥Ö¡¢¥È¥Þ¥È¡¢¥Á¥³¥ê¡¢¿Í»²¡¢Â纬¡¢¥¥ã¥Ù¥Ä¡¢¥´¥Ü¥¦¡¢¥Ñ¥Õ¥£¥¢¡¢¥í¡¼¥º¥Þ¥ê¡¼¡¢¥«¥Ä¥¢¥Ð¡¢¥¿¥Ò¥Ü(»ç¥¤¥Ú)¡¢¥¥ã¥Ã¥Ä¥¯¥í¡¼¡¢¥·¥Ê¥â¥ó¡¢¥ì¥â¥ó¥°¥é¥¹¡¢¥«¥ë¥±¥¤¥¸¥ã¡¢¥¹¥®¥Ê¡¢¥·¥ã¥Ú¥¦¡¦¥Ç¡¦¥³¥¦¥í¡¢ÌÊ¡¢¥¢¥¬¥ê¥¯¥¹¡¢¥°¥í¡¼¥Ö¡¢¥¢¥Ë¥¹¡¢¥Þ¥Æ¡¢¥¹¥Æ¥Ó¥¢¡¢¥¦¥¤¥¥ç¥¦¡¢¥¦¥¤¥¥ç¥¦¡¢¥¬¥¸¥å¥Ä¡¢¥·¥ç¥¦¥¬¡¢¥¬¥é¥Ê¡¢¥Ï¥È¥à¥®¡¢¥¯¥À¥â¥Î¥±¥¤¥½¥¦(¥Ñ¥Ã¥·¥ç¥ó¥Õ¥ë¡¼¥Ä)¡¢¥à¥¤¥é¥×¥¢¥Þ¤ÎÍÕ¡¢¥Ñ¥¿¥Ç¥ô¥¡¥Ã¥«(ÇϤΤҤŤá²Ö)¡¢¤Ú¥É¥é¥¦¥á¥«¡¢¥Ô¥«¥ª¥×¥ì¥È¡¢¥ä¡¼¥³¥ó¡¢¥ì¥ó¥³¥ó¡¢¥¢¥Þ¥Á¥ã¥Å¥ë¡¢¸¼ÊÆ¡¢¥ª¡¼¥ÄÇþ¡¢¥È¥¦¥â¥í¥³¥·¡¢ÂçÇþ¡¢¹õ¤´¤Þ¡¢¥¥Ó(µÐ)¡¢¥é¥¤Çþ¡¢¥Ý¥Ã¥×¥³¡¼¥ó¡¢¥¨¥ó¥É¥¦Æ¦¡¢¾®Æ¦¡¢¥Ö¥é¥¸¥ëƦ(¥¤¥ó¥²¥óƦ)¡¢»ç¥Ö¥é¥¸¥ëƦ(»ç¥¤¥ó¥²¥óƦ)¡¢ÂçƦ¡¢¹õ¥Ö¥é¥¸¥ëƦ(¹õ¥¤¥ó¥²¥óƦ)¡¢¤Ò¤è¤³Æ¦¡¢¥ì¥ó¥ºÆ¦¡¢¥«¥·¥å¡¼¡¦¥Ê¥Ã¥Ä¡¢¥Ñ¥é¡¦¥Ê¥Ã¥Ä¡¢¥ï¥«¥á¡¢º«ÉÛ¡¢¤Î¤ê¡¢¥Ï¥Á¥ß¥Ä ¢£ÊݸÊýË¡¡§¹â²¹Â¿¼¾¤òÈò¤±¡¢Îä°Å½ê ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ËµºÜ ¢£À½Â¤¡¦¥á¡¼¥«¡¼¡§³ô¼°²ñ¼Ò¥á¥Ç¥£¥¢¥Ï¡¼¥Ä ¢£¶èʬ¡§ÆüËÜÀ½¡¦·ò¹¯¿©ÉÊ¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¥¤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ ·Ã¤ß¤Î·¬¤ÎÍÕÀĽÁ¤Ï¡¢¿©¸å·ìÅüÃͤε¤¤Ë¤Ê¤ëÊý¤Ë ¡Úµ¡Ç½À´ØÍ¿À®Ê¬¡Û·¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ ¡ÚÆϽÐɽ¼¨¡Û ËÜÉʤˤϷ¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼¤¬´Þ¤Þ¤ì¤Þ¤¹¡£ ·¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼¤Ë¤Ï¡¢¿©»ö¤Ë´Þ¤Þ¤ì¤ëÅü¤ÎµÛ¼ý¤òÍÞ¤¨¤Æ¡¢¿©¸å¤Ë¾å¤¬¤ë·ìÅüÃͤòÍÞ¤¨¤ëµ¡Ç½¤¬Êó¹ð¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§ÀĽÁ ·¬¤ÎÍÕ ¥¤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ ·Ã¤ß¤Î·¬¤ÎÍÕÀĽÁ µ¡Ç½Àɽ¼¨¿©ÉÊ ¥µ¥×¥ê ¹ñ»º ͵¡ºÏÇÝ ·ìÅüÃÍ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§90g(3g¡ß30ËÜ) ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§Íµ¡ÍÕ·¬Ëö(¹ñÆâÀ½Â¤)¡¢Íµ¡¥¢¥¬¥Ù¥¤¥Ì¥ê¥ó ¢£±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡§1ËÜ(3g)¤¢¤¿¤ê ¥¨¥Í¥ë¥®¡¼¡§11.19kcal ¥¿¥ó¥Ñ¥¯¼Á¡§0.38g »é ¼Á¡§0.11g ú¿å²½Êª ¡§2.18g ¿©±öÁêÅöÎÌ¡§0.0008g ¡Úµ¡Ç½À´ØÍ¿À®Ê¬¡Û·¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ 1ËÜ(3g)¤¢¤¿¤ê¡§2.42mg ¢£¥¢¥ì¥ë¥®¡¼Êª¼Á(ɽ¼¨µÁ̳7ÉÊÌÜ)¡§Ìµ¤· ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§³ô¼°²ñ¼Ò¥·¥§¥Õ¥³ ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§À½Â¤Æü¤è¤ê2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§Ä¾¼ÍÆü¸÷¡¢¹â²¹Â¿¼¾¤Î¾ì½ê¤òÈò¤±¤ÆÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£¶èʬ¡§µ¡Ç½Àɽ¼¨¿©ÉÊ ¢£À½Â¤¹ñ¡§ÆüËÜ ¢£Ãí°Õ»ö¹à¡§ ¡¦ËÜÉʤϡ¢ÆÃÄêÊÝ·òÍÑ¿©ÉʤȰۤʤꡢ¾ÃÈñ¼ÔģĹ´±¤Ë¤è¤ë¸ÄÊÌ¿³ºº¤ò¼õ¤±¤¿¤â¤Î¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦ËÜÉʤϡ¢¼ÀɤοÇÃÇ¡¢¼£ÎÅ¡¢Í½ËɤòÌÜŪ¤È¤·¤¿¤â¤Î¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦ËÜÉʤϡ¢Â¿ÎÌÀݼè¤Ë¤è¤ê¼Àɤ¬¼£Ìþ¤·¤¿¤ê¡¢¤è¤ê·ò¹¯¤¬Áý¿Ê¤¹¤ë¤â¤Î¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦¸¶ºàÎÁ¤ò¤´³Îǧ¤Î¾å¡¢¿©Êª¥¢¥ì¥ë¥®¡¼¤Î¤¢¤ëÊý¤Ï¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤Ç¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦2¡Á3²óʬ¤ò°ìÅ٤ˤª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤Ç¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦1Æü¤ÎÀݼèÎ̤ò¼é¤ê¡¢²á¾êÀݼè¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤è¤¦¤´Ãí°Õ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦ÅüǢɼ£ÎÅÌô¤òÉþÍѤ·¤Æ¤¤¤ë¾ì¹ç¤Ï¡¢°å»Õ¡¢ÌôºÞ»Õ¤ËÁêÃ̤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦ËÜÉʤÏÅ·Á³Êª¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢¿§Ä´¤äÉ÷Ì£¤¬°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¤¬¡¢ÉʼÁ¤ËÌäÂê¤Ï¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦ÍϤ«¤·¤¿¸å¤Ï¡¢¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦¤ª»ÒÍͤμê¤ÎÆϤ«¤Ê¤¤¤È¤³¤í¤ÇÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¡Ö¥Ù¥¸¥Ñ¥ï¡¼¥×¥é¥¹ 2.25g¡ß30Êñ¡×¤Ï¡¢±ÉÍܥХé¥ó¥¹¤ÎÍ¥¤ì¤¿¥¹¡¼¥Ñ¡¼¥Õ¡¼¥ÉÀĽÁ¤Ç¤¹¡£ ¥¥ì¥¤¤ÊÂçÃϤǰé¤Ã¤¿¼ãÁ𤿤Á¡¢¥ß¥Í¥é¥ëʬ¤ò´Þ¤à³¤ÁôÎà¡¢Î϶¯¤¯°é¤Ã¤¿¥µ¥Ü¥Æ¥ó¤Ê¤É¤Î¿Æù¿¢Êª¤ò20¼ïÎà¤â¥Ö¥ì¥ó¥É¡£ ¤µ¤é¤ËÆý»À¶Ý¤òÁýÎ̤·¡¢¤¹¤Ã¤¤êÁ֤䤫¤ÊËèÆü¤ò±þ±ç¤·¤Þ¤¹¡£ ³°¿©Â³¤¤ÇÌîºÚÉÔ¤ÎÊý¡¢»Ò°é¤Æ¤ä¤ª»Å»ö¤ÇË»¤·¤¤Êý¤Ë¡£ ·ÈÂӤˤâÊØÍø¤Ê¥¹¥Æ¥£¥Ã¥¯¥¿¥¤¥×¡£ ¡ûÀĽÁ¤È¤Ï ÀĽÁ¤ÏÎп§ÌîºÚ¤Î¹Ê¤ê½Á¤Ç¤¹¡£ ÂåɽŪ¤ÊºàÎÁ¤Ë¥±¡¼¥ë¤äÂçÇþ¼ãÍդʤɤ¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢ÌÀÆüÍÕ¡¢¥â¥í¥Ø¥¤¥ä¡¢¾®¾¾ºÚ¡¢¥¯¥ì¥½¥ó¡¢¥¥ã¥Ù¥Ä¤Ê¤É¡¢À¸¿©¤¬¤Ç¤¤Æ¥¢¥¯¤Î¼å¤¤ÌîºÚ¤¬»È¤ï¤ì¤Þ¤¹¡£ ÍÕÎÐÁÇ¡¢¹ÚÁÇ¡¢³Æ¼ï¥Õ¥é¥Ü¥Î¥¤¥É¤ò¤Ï¤¸¤á¡¢Îв«¿§ÌîºÚ¤Ë´Þ¤Þ¤ì¤ë±ÉÍܤ¬¼ê·Ú¤ËÀݤ졢¿©À¸³è¤¬ÉÔµ¬Â§¤Ë¤Ê¤ê¤¬¤Á¤Ê¸½Âå¿Í¤Î±ÉÍÜÊäµë¤Ë¥Ô¥Ã¥¿¥ê¤Ç¤¹¡£ ¡û¥¢¥ë¥Õ¥¡¥ë¥Õ¥¡¤È¤Ï ¥¢¥ë¥Õ¥¡¥ë¥Õ¥¡¤Ï¡¢Ãæ±û¥¢¥¸¥¢¸¶»º¤Î¥Þ¥á²Ê¤Î¿ǯÁð¤Ç¤¹¡£ ÆüËÜ̾¤Ç¤Ï¥à¥é¥µ¥¥¦¥Þ¥´¥ä¥·¤È¤¤¤¤¤Þ¤¹¡£ ¡ûÂçÇþ¼ãÍÕÀĽÁ¤È¤Ï ÂçÇþ¼ãÍÕÀĽÁ¤Ï¡¢ÂçÇþ¼ãÍÕ¤ò¼ç¸¶ÎÁ¤È¤·¤¿ÀĽÁ¤Ç¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§¥Ù¥¸¥Ñ¥ï¡¼¥×¥é¥¹30ÊñÆþ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§2.25g¡ß30ÊñÆþ ¢£¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý¡§ 200¡Á250cc¤Î¿å¤Ê¤É¤Ë¤è¤¯ÍϤ¤¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤«¡¢¥¹¥à¡¼¥¸¡¼¤ä¥è¡¼¥°¥ë¥È¤Ê¤É¤Ëº®¤¼¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£¸¶ºàÎÁ¡§ ¥¢¥ë¥Õ¥¡¥ë¥Õ¥¡¥¸¥å¡¼¥¹¥Ñ¥¦¥À¡¼¡¢¥Á¥³¥ê ¡¢¥¹¥Ô¥ë¥ê¥Ê¡¢¾®Çþ¼ãÍÕ ¡¢±íÇþ ¼ãÍÕ¡¢ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¢ÎÐÃã¡¢¥¯¥í¥ì¥é ¡¢ÊÆ ¤Ì¤«¡¢¥¦¥Á¥ï¥µ¥Ü¥Æ¥óV¥Ñ¥¤¥Ê¥Ã¥×¥ë¥Ñ¥¦¥À¡¼¡¢¥·¥ç¥¦¥¬V¥±¥ë¥×¡Ê³¤Áô¥¨¥¥¹¡Ë¡¢¥À¥ë¥¹¡Ê³¤Áô¥¨¥¥¹¡Ë¡¢¥¢¥í¥¨¥Ù¥é¡¢Æý»À¶Ý¡Ê¥é¥¯¥È¥Ð¥Á¥ë¥¹ ¥¬¥»¥ê¡¢¥Ó¥Õ¥£¥É¥Ð¥¯¥Æ¥ê¥¦¥à ¥í¥ó¥°¥à¡¢¥Ó¥Õ¥£¥É¥Ð¥¯¥Æ¥ê¥¦¥à ¥Ó¥Õ¥£¥À¥à¡Ë¡¢¥æ¥Ã¥«¡¢´ÅÌ£ÎÁ¡Ê¥¹¥Æ¥Ó¥¢¡Ë ¢£À½Â¤¡¦¥á¡¼¥«¡¼¡§³ô¼°²ñ¼Ò¥¢¥Ó¥ª¥¹ ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§À½Â¤¤è¤ê2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§¹â²¹Â¿¼¾¡¢Ä¾¼ÍÆü¸÷¤òÈò¤±¡¢Îä°Å½ê¤Ë¤ÆÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£¶èʬ¡§ÆüËÜÀ½¡¿·ò¹¯¿©ÉÊ¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¥Õ¥¸¥ï¥é ͵¡ÀĽÁ¡¦Ê´Ëö¥¿¥¤¥×¤Ï¡¢Íµ¡JASǧÄꤵ¤ì¤¿¹ñ»º¥±¡¼¥ë¤ò100%»ÈÍѤ·¡¢¥Þ¥¤¥¯¥í¥Ñ¥¦¥À¡¼À½Ë¡¤Ë¤è¤ê¡¢¥¶¥é¥Ä¥´¶¤¬Á´¤¯¤Ê¤¯°û¤ß¤ä¤¹¤¤¤ª¤¤¤·¤¤ÀĽÁ¤Ç¤¹¡£ ¿·Á¯¤Ê͵¡JAS¥±¡¼¥ë¤Î»ÈÍѤȡ¢ÃúÇ«¤Ê´¥Áç¤Ç¡¢Í¸úÀ®Ê¬¤ò½ÐÍè¤ë¤À¤±À¸¤«¤·¡¢ÀĽÁËÜÍè¤ÎÈþ¤·¤¤Îп§¤Ë»Å¾å¤²¤Þ¤·¤¿¡£ ¥Þ¥¤¥¯¥í¥Ñ¥¦¥À¡¼¤ò½À¤é¤«¤¯Â¤Î³¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤«¤é¡¢¥·¥§¡¼¥«¡¼¤ò»È¤ï¤º¡¢¿å¤Ëº®¤¼¤ë¤À¤±¤Ç´Êñ¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£ ʬÊñ¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤«¤é¡¢³°½Ð¤ä½ÐÄ¥¤Ê¤É¤Ë¤âÊØÍø¤Ç¤¹¡£ Åü¼Á¤Ê¤É¤Îź²Ãʪ¤Ï°ìÀÚ»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¢¡¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý ËÜÉÊ1ÂÞ¤ò¿åËô¤Ï¤Ì¤ë¤ÞÅò100ml¤ËÍϤ«¤·¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ 1Æü1¡Á3ÂÞ¤¯¤é¤¤¤òÌܰ¤ˤª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ ÍϤ«¤·¤¿¸å¤Ï¡¢½ÐÍè¤ë¤À¤±Á᤯¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ ¥¸¥å¡¼¥¹¤äµíÆý¤Ê¤É¤Ë¤Þ¤¼¤Æ¤â¤ª¤¤¤·¤¯¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£ ¢¨·ìÀò¾É¼£ÎÅÃæ¤ÎÊý¡¢¹Ã¾õÁ£¤Ë°Û¾ï¤Î¤¢¤ëÊý¡¢Ìô¤òÉþÍÑÃæ¤ÎÊý¡¢ÌîºÚÀݼèÀ©¸Â¤ò¤¦¤±¤Æ¤¤¤ëÊý¤Ï¡¢°å»Õ¤ÈÁêÃ̤·¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ ¡ã¥Õ¥¸¥ï¥é²½³Ø³ô¼°²ñ¼Ò¡ä ÊÀ¼Ò¤Ï¾¼ÏÂ30ǯ5·î¤ËÆ£¸¶¥¹¥µ¹©¾ì¤È¤·¤ÆÁ϶ȡ¢¾¼ÏÂ34ǯ¤Ë¤ÏÁ¡°ÝÊɺà¤ÎÀ¸»º¤ò³«»Ï¤·¤Þ¤·¤¿¡£ ¤½¤Î¸å¡¢ÆüËÜÅÁÅý¤ÎÅɤêÊɺà¤ò¤Ï¤¸¤á¡¢¿áÉպࡢÊÉÁõºà¤Ê¤É¤ò¼¡¡¹¤È¾å»Ô¤·¡¢Á´¹ñ¤Î¹ÈϤʥ桼¥¶¡¼Íͤ«¤é¹â¤¤¿®Íê¤ò¤¤¤¿¤À¤¤¤Æ¤¤Þ¤·¤¿¡£ ¤³¤ì¤«¤é¤â¡¢¿Í¤¬Ë¤«¤Ë¤Ç¤¤ë½»´Ä¶ºî¤ê¤Î¤ªÌò¤ËΩ¤Ä¤¿¤á¤Ë¡¢¡ÖÈþ¤·¤µ¤È¤ä¤¹¤é¤®¤òÁϤ¤¹¤ë¡×¤ò¥Æ¡¼¥Þ¤Ë¤´»ÈÍѤ¤¤¿¤À¤±¤ë¿å·Ï¤Î·úÃۻžåºà¤Î³«È¯¡¦À½Â¤¡¦ÈÎÇä¤ËÅؤá¤Æ¤Þ¤¤¤ê¤Þ¤¹¡£ ¤Þ¤¿¡¢ÊÀ¼Ò¤Ç¤Ï¡¢ËÇ°×»ö¶È¡¢¥Û¡¼¥à¥±¥¢»ö¶È¡¢¿©ÉÊ»ö¶È¡¢ÊÉÁõ»ö¶È¡¢¶µºà»ö¶È¤Ê¤ÉÍÍ¡¹¤ÊʬÌî¤Ë¤â»ö¶ÈŸ³«¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§ÀĽÁ ¹ñ»º ¥±¡¼¥ë ¥Õ¥¸¥ï¥é ͵¡ÀĽÁ Ê´Ëö ¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯ ̵ź²Ã Á÷ÎÁ̵ÎÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§3g¡ß30Êñ¡ß3¥»¥Ã¥È ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§Íµ¡¥±¡¼¥ë ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§¥Õ¥¸¥ï¥é²½³Ø³ô¼°²ñ¼Ò ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§³«ÉõÁ°¡§2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§Ä¾¼ÍÆü¸÷¤òÈò¤±¡¢´¥Á礷¤¿Îä°Å½ê¤ËÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£¶èʬ¡§·ò¹¯Êä½õ¿©ÉÊ ¢£À½Â¤¹ñ¡§ÆüËÜ¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¥¤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ ·Ã¤ß¤Î·¬¤ÎÍÕÀĽÁ¤Ï¡¢¿©¸å·ìÅüÃͤε¤¤Ë¤Ê¤ëÊý¤Ë ¡Úµ¡Ç½À´ØÍ¿À®Ê¬¡Û·¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ ¡ÚÆϽÐɽ¼¨¡Û ËÜÉʤˤϷ¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼¤¬´Þ¤Þ¤ì¤Þ¤¹¡£ ·¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼¤Ë¤Ï¡¢¿©»ö¤Ë´Þ¤Þ¤ì¤ëÅü¤ÎµÛ¼ý¤òÍÞ¤¨¤Æ¡¢¿©¸å¤Ë¾å¤¬¤ë·ìÅüÃͤòÍÞ¤¨¤ëµ¡Ç½¤¬Êó¹ð¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§ÀĽÁ ·¬¤ÎÍÕ ¥¤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ ·Ã¤ß¤Î·¬¤ÎÍÕÀĽÁ µ¡Ç½Àɽ¼¨¿©ÉÊ ¥µ¥×¥ê ¹ñ»º ͵¡ºÏÇÝ ·ìÅüÃÍ Á÷ÎÁ̵ÎÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§90g(3g¡ß30ËÜ)¡ß3 ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§Íµ¡ÍÕ·¬Ëö(¹ñÆâÀ½Â¤)¡¢Íµ¡¥¢¥¬¥Ù¥¤¥Ì¥ê¥ó ¢£±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡§1ËÜ(3g)¤¢¤¿¤ê ¥¨¥Í¥ë¥®¡¼¡§11.19kcal ¥¿¥ó¥Ñ¥¯¼Á¡§0.38g »é ¼Á¡§0.11g ú¿å²½Êª ¡§2.18g ¿©±öÁêÅöÎÌ¡§0.0008g ¡Úµ¡Ç½À´ØÍ¿À®Ê¬¡Û·¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ 1ËÜ(3g)¤¢¤¿¤ê¡§2.42mg ¢£¥¢¥ì¥ë¥®¡¼Êª¼Á(ɽ¼¨µÁ̳7ÉÊÌÜ)¡§Ìµ¤· ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§³ô¼°²ñ¼Ò¥·¥§¥Õ¥³ ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§À½Â¤Æü¤è¤ê2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§Ä¾¼ÍÆü¸÷¡¢¹â²¹Â¿¼¾¤Î¾ì½ê¤òÈò¤±¤ÆÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£¶èʬ¡§µ¡Ç½Àɽ¼¨¿©ÉÊ ¢£À½Â¤¹ñ¡§ÆüËÜ ¢£Ãí°Õ»ö¹à¡§ ¡¦ËÜÉʤϡ¢ÆÃÄêÊÝ·òÍÑ¿©ÉʤȰۤʤꡢ¾ÃÈñ¼ÔģĹ´±¤Ë¤è¤ë¸ÄÊÌ¿³ºº¤ò¼õ¤±¤¿¤â¤Î¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦ËÜÉʤϡ¢¼ÀɤοÇÃÇ¡¢¼£ÎÅ¡¢Í½ËɤòÌÜŪ¤È¤·¤¿¤â¤Î¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦ËÜÉʤϡ¢Â¿ÎÌÀݼè¤Ë¤è¤ê¼Àɤ¬¼£Ìþ¤·¤¿¤ê¡¢¤è¤ê·ò¹¯¤¬Áý¿Ê¤¹¤ë¤â¤Î¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦¸¶ºàÎÁ¤ò¤´³Îǧ¤Î¾å¡¢¿©Êª¥¢¥ì¥ë¥®¡¼¤Î¤¢¤ëÊý¤Ï¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤Ç¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦2¡Á3²óʬ¤ò°ìÅ٤ˤª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤Ç¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦1Æü¤ÎÀݼèÎ̤ò¼é¤ê¡¢²á¾êÀݼè¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤è¤¦¤´Ãí°Õ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦ÅüǢɼ£ÎÅÌô¤òÉþÍѤ·¤Æ¤¤¤ë¾ì¹ç¤Ï¡¢°å»Õ¡¢ÌôºÞ»Õ¤ËÁêÃ̤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦ËÜÉʤÏÅ·Á³Êª¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢¿§Ä´¤äÉ÷Ì£¤¬°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¤¬¡¢ÉʼÁ¤ËÌäÂê¤Ï¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦ÍϤ«¤·¤¿¸å¤Ï¡¢¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦¤ª»ÒÍͤμê¤ÎÆϤ«¤Ê¤¤¤È¤³¤í¤ÇÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯¥ì¡¼¥Ù¥ë ¹ÚÁÇÀĽÁ111Áª¥»¥µ¥ß¥ó¥×¥é¥¹ 60γ¤Ï¡¢±ÉÍܤÎÊõ¸Ë¥â¥ê¥ó¥¬¤ä¹ÚÁÇ¥¨¥¥¹¡¢ÌÀÆüÍÕ¤äĹ̿Áð¤Ê¤É111¼ïÎà¤â¤Î¸¶ÎÁ¤ò¸·Áª»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¡¢Èó¾ï¤Ë±ÉÍܲÁ¤¬¹â¤¤¤Î¤¬ÆÃŤǤ¹¡£ ¹ñ»º¸¶ÎÁ¤Ë¤³¤À¤ï¤ê¡¢»ÄαÇÀÌô»î¸³¤â¥¯¥ê¥¢¤·¤¿ÁǺà¤Î¤ß¸·Áª»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£ ¤Þ¤¿¡¢¹ñÆâÍ¿ô¤Î·ò¹¯¿©ÉÊÀìÌ繩¾ì¤Ë¤Æ¸·¤·¤¤´ð½à¤Î¤â¤ÈÀ½Â¤¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢°Â¿´¤·¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§60γ¡ß3 ¢£±ÉÍܵ¡Ç½¿©ÉÊ¡§¥Ó¥¿¥ß¥óB1¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óC¡¢ÍÕ»À¡¢°¡±ô¡¢Å´¡¢Æ¼ ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§¥â¥ê¥ó¥¬Ëö¡¢¥±¡¼¥ëÊ´Ëö¡¢¿¢ÊªÈ¯¹Ú¥¨¥¥¹Ëö¡Ê¹õÅü¡¢ÍÕºÚÎà¡¢²Ì¼ÂÎà¡¢º¬ºÚÎà¡¢¥¤¥âÎà¡¢ÌîÁðÎà¡¢¥¥Î¥³Îà¡¢³¤ÁôÎà¤Ê¤É¡Ë¡¢¥´¥Þ¥¨¥¥¹Ëö¡¢¥¹¥Ô¥ë¥ê¥Ê¡¢¥Ü¥¿¥ó¥Ü¥¦¥Õ¥¦Ëö¡¢ÆüËÜ»³¿Í»²Ëö¡¢ÌÀÆüÍÕËö¡¢·ë¾½¥»¥ë¥í¡¼¥¹¡¢ ¥Ó¥¿¥ß¥óC¡¢¥°¥ë¥³¥ó»À°¡±ô¡¢¥¹¥Æ¥¢¥ê¥ó»ÀCa¡¢Èùγ»À²½¥±¥¤ÁÇ¡¢¥Ô¥í¥ê¥ó»ÀÂèÆóÅ´¡¢¥°¥ë¥³¥ó»ÀƼ¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óB1¡¢ÍÕ»À [¸¶ºàÎÁ¤Î°ìÉô¤Ë¥Ð¥Ê¥Ê¡¢ÂçƦ¡¢¥´¥Þ¤ò´Þ¤à] ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§³ô¼°²ñ¼Ò¥ß¡¼¥í¡¼¥É ¢£¶èʬ¡§·ò¹¯¿©ÉÊ ¢£À¸»º¹ñ¡§ÆüËÜÀ½ ¢£¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý¡§ 1Æü2¡Á4γÄøÅÙ¤òÌܰ¤ˡ¢¿å¤Þ¤¿¤Ï¤Ì¤ë¤ÞÅò¤È°ì½ï¤Ë¤ª°û¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ³«Éõ¸å¤Ï¥Á¥ã¥Ã¥¯¤ò¤·¤Ã¤«¤ê¤ÈÊĤá¤ÆÊݸ¤·¡¢¤Ê¤ë¤Ù¤¯Áá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£Ãí°Õ»ö¹à¡§¤ª¿ÈÂΤ˹ç¤ï¤Ê¤¤¾ì¹ç¤Ï¡¢Â¨¹ï¤´»ÈÍѤòÃæ»ß¤·°å»Õ¤Ê¤É¤Ë¤´ÁêÃ̤¯¤À¤µ¤¤¡£¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¡Ö¥Ù¥¸¥Ñ¥ï¡¼¥×¥é¥¹ 2.25g¡ß30Êñ¡×¤Ï¡¢±ÉÍܥХé¥ó¥¹¤ÎÍ¥¤ì¤¿¥¹¡¼¥Ñ¡¼¥Õ¡¼¥ÉÀĽÁ¤Ç¤¹¡£ ¥¥ì¥¤¤ÊÂçÃϤǰé¤Ã¤¿¼ãÁ𤿤Á¡¢¥ß¥Í¥é¥ëʬ¤ò´Þ¤à³¤ÁôÎà¡¢Î϶¯¤¯°é¤Ã¤¿¥µ¥Ü¥Æ¥ó¤Ê¤É¤Î¿Æù¿¢Êª¤ò20¼ïÎà¤â¥Ö¥ì¥ó¥É¡£ ¤µ¤é¤ËÆý»À¶Ý¤òÁýÎ̤·¡¢¤¹¤Ã¤¤êÁ֤䤫¤ÊËèÆü¤ò±þ±ç¤·¤Þ¤¹¡£ ³°¿©Â³¤¤ÇÌîºÚÉÔ¤ÎÊý¡¢»Ò°é¤Æ¤ä¤ª»Å»ö¤ÇË»¤·¤¤Êý¤Ë¡£ ·ÈÂӤˤâÊØÍø¤Ê¥¹¥Æ¥£¥Ã¥¯¥¿¥¤¥×¡£ ¡ûÀĽÁ¤È¤Ï ÀĽÁ¤ÏÎп§ÌîºÚ¤Î¹Ê¤ê½Á¤Ç¤¹¡£ ÂåɽŪ¤ÊºàÎÁ¤Ë¥±¡¼¥ë¤äÂçÇþ¼ãÍդʤɤ¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢ÌÀÆüÍÕ¡¢¥â¥í¥Ø¥¤¥ä¡¢¾®¾¾ºÚ¡¢¥¯¥ì¥½¥ó¡¢¥¥ã¥Ù¥Ä¤Ê¤É¡¢À¸¿©¤¬¤Ç¤¤Æ¥¢¥¯¤Î¼å¤¤ÌîºÚ¤¬»È¤ï¤ì¤Þ¤¹¡£ ÍÕÎÐÁÇ¡¢¹ÚÁÇ¡¢³Æ¼ï¥Õ¥é¥Ü¥Î¥¤¥É¤ò¤Ï¤¸¤á¡¢Îв«¿§ÌîºÚ¤Ë´Þ¤Þ¤ì¤ë±ÉÍܤ¬¼ê·Ú¤ËÀݤ졢¿©À¸³è¤¬ÉÔµ¬Â§¤Ë¤Ê¤ê¤¬¤Á¤Ê¸½Âå¿Í¤Î±ÉÍÜÊäµë¤Ë¥Ô¥Ã¥¿¥ê¤Ç¤¹¡£ ¡û¥¢¥ë¥Õ¥¡¥ë¥Õ¥¡¤È¤Ï ¥¢¥ë¥Õ¥¡¥ë¥Õ¥¡¤Ï¡¢Ãæ±û¥¢¥¸¥¢¸¶»º¤Î¥Þ¥á²Ê¤Î¿ǯÁð¤Ç¤¹¡£ ÆüËÜ̾¤Ç¤Ï¥à¥é¥µ¥¥¦¥Þ¥´¥ä¥·¤È¤¤¤¤¤Þ¤¹¡£ ¡ûÂçÇþ¼ãÍÕÀĽÁ¤È¤Ï ÂçÇþ¼ãÍÕÀĽÁ¤Ï¡¢ÂçÇþ¼ãÍÕ¤ò¼ç¸¶ÎÁ¤È¤·¤¿ÀĽÁ¤Ç¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§¥Ù¥¸¥Ñ¥ï¡¼¥×¥é¥¹30ÊñÆþ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§2.25g¡ß30ÊñÆþ ¡ß2 ¢£¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý¡§ 200¡Á250cc¤Î¿å¤Ê¤É¤Ë¤è¤¯ÍϤ¤¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤«¡¢¥¹¥à¡¼¥¸¡¼¤ä¥è¡¼¥°¥ë¥È¤Ê¤É¤Ëº®¤¼¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£¸¶ºàÎÁ¡§ ¥¢¥ë¥Õ¥¡¥ë¥Õ¥¡¥¸¥å¡¼¥¹¥Ñ¥¦¥À¡¼¡¢¥Á¥³¥ê ¡¢¥¹¥Ô¥ë¥ê¥Ê¡¢¾®Çþ¼ãÍÕ ¡¢±íÇþ ¼ãÍÕ¡¢ÂçÇþ¼ãÍÕ¡¢ÎÐÃã¡¢¥¯¥í¥ì¥é ¡¢ÊÆ ¤Ì¤«¡¢¥¦¥Á¥ï¥µ¥Ü¥Æ¥óV¥Ñ¥¤¥Ê¥Ã¥×¥ë¥Ñ¥¦¥À¡¼¡¢¥·¥ç¥¦¥¬V¥±¥ë¥×¡Ê³¤Áô¥¨¥¥¹¡Ë¡¢¥À¥ë¥¹¡Ê³¤Áô¥¨¥¥¹¡Ë¡¢¥¢¥í¥¨¥Ù¥é¡¢Æý»À¶Ý¡Ê¥é¥¯¥È¥Ð¥Á¥ë¥¹ ¥¬¥»¥ê¡¢¥Ó¥Õ¥£¥É¥Ð¥¯¥Æ¥ê¥¦¥à ¥í¥ó¥°¥à¡¢¥Ó¥Õ¥£¥É¥Ð¥¯¥Æ¥ê¥¦¥à ¥Ó¥Õ¥£¥À¥à¡Ë¡¢¥æ¥Ã¥«¡¢´ÅÌ£ÎÁ¡Ê¥¹¥Æ¥Ó¥¢¡Ë ¢£À½Â¤¡¦¥á¡¼¥«¡¼¡§³ô¼°²ñ¼Ò¥¢¥Ó¥ª¥¹ ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§À½Â¤¤è¤ê2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§¹â²¹Â¿¼¾¡¢Ä¾¼ÍÆü¸÷¤òÈò¤±¡¢Îä°Å½ê¤Ë¤ÆÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£¶èʬ¡§ÆüËÜÀ½¡¿·ò¹¯¿©ÉÊ¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¥Õ¥¸¥ï¥é ͵¡ÀĽÁ¡¦Ê´Ëö¥¿¥¤¥×¤Ï¡¢Íµ¡JASǧÄꤵ¤ì¤¿¹ñ»º¥±¡¼¥ë¤ò100%»ÈÍѤ·¡¢¥Þ¥¤¥¯¥í¥Ñ¥¦¥À¡¼À½Ë¡¤Ë¤è¤ê¡¢¥¶¥é¥Ä¥´¶¤¬Á´¤¯¤Ê¤¯°û¤ß¤ä¤¹¤¤¤ª¤¤¤·¤¤ÀĽÁ¤Ç¤¹¡£ ¿·Á¯¤Ê͵¡JAS¥±¡¼¥ë¤Î»ÈÍѤȡ¢ÃúÇ«¤Ê´¥Áç¤Ç¡¢Í¸úÀ®Ê¬¤ò½ÐÍè¤ë¤À¤±À¸¤«¤·¡¢ÀĽÁËÜÍè¤ÎÈþ¤·¤¤Îп§¤Ë»Å¾å¤²¤Þ¤·¤¿¡£ ¥Þ¥¤¥¯¥í¥Ñ¥¦¥À¡¼¤ò½À¤é¤«¤¯Â¤Î³¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤«¤é¡¢¥·¥§¡¼¥«¡¼¤ò»È¤ï¤º¡¢¿å¤Ëº®¤¼¤ë¤À¤±¤Ç´Êñ¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£ ʬÊñ¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤«¤é¡¢³°½Ð¤ä½ÐÄ¥¤Ê¤É¤Ë¤âÊØÍø¤Ç¤¹¡£ Åü¼Á¤Ê¤É¤Îź²Ãʪ¤Ï°ìÀÚ»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¢¡¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý ËÜÉÊ1ÂÞ¤ò¿åËô¤Ï¤Ì¤ë¤ÞÅò100ml¤ËÍϤ«¤·¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ 1Æü1¡Á3ÂÞ¤¯¤é¤¤¤òÌܰ¤ˤª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ ÍϤ«¤·¤¿¸å¤Ï¡¢½ÐÍè¤ë¤À¤±Á᤯¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ ¥¸¥å¡¼¥¹¤äµíÆý¤Ê¤É¤Ë¤Þ¤¼¤Æ¤â¤ª¤¤¤·¤¯¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£ ¢¨·ìÀò¾É¼£ÎÅÃæ¤ÎÊý¡¢¹Ã¾õÁ£¤Ë°Û¾ï¤Î¤¢¤ëÊý¡¢Ìô¤òÉþÍÑÃæ¤ÎÊý¡¢ÌîºÚÀݼèÀ©¸Â¤ò¤¦¤±¤Æ¤¤¤ëÊý¤Ï¡¢°å»Õ¤ÈÁêÃ̤·¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ ¡ã¥Õ¥¸¥ï¥é²½³Ø³ô¼°²ñ¼Ò¡ä ÊÀ¼Ò¤Ï¾¼ÏÂ30ǯ5·î¤ËÆ£¸¶¥¹¥µ¹©¾ì¤È¤·¤ÆÁ϶ȡ¢¾¼ÏÂ34ǯ¤Ë¤ÏÁ¡°ÝÊɺà¤ÎÀ¸»º¤ò³«»Ï¤·¤Þ¤·¤¿¡£ ¤½¤Î¸å¡¢ÆüËÜÅÁÅý¤ÎÅɤêÊɺà¤ò¤Ï¤¸¤á¡¢¿áÉպࡢÊÉÁõºà¤Ê¤É¤ò¼¡¡¹¤È¾å»Ô¤·¡¢Á´¹ñ¤Î¹ÈϤʥ桼¥¶¡¼Íͤ«¤é¹â¤¤¿®Íê¤ò¤¤¤¿¤À¤¤¤Æ¤¤Þ¤·¤¿¡£ ¤³¤ì¤«¤é¤â¡¢¿Í¤¬Ë¤«¤Ë¤Ç¤¤ë½»´Ä¶ºî¤ê¤Î¤ªÌò¤ËΩ¤Ä¤¿¤á¤Ë¡¢¡ÖÈþ¤·¤µ¤È¤ä¤¹¤é¤®¤òÁϤ¤¹¤ë¡×¤ò¥Æ¡¼¥Þ¤Ë¤´»ÈÍѤ¤¤¿¤À¤±¤ë¿å·Ï¤Î·úÃۻžåºà¤Î³«È¯¡¦À½Â¤¡¦ÈÎÇä¤ËÅؤá¤Æ¤Þ¤¤¤ê¤Þ¤¹¡£ ¤Þ¤¿¡¢ÊÀ¼Ò¤Ç¤Ï¡¢ËÇ°×»ö¶È¡¢¥Û¡¼¥à¥±¥¢»ö¶È¡¢¿©ÉÊ»ö¶È¡¢ÊÉÁõ»ö¶È¡¢¶µºà»ö¶È¤Ê¤ÉÍÍ¡¹¤ÊʬÌî¤Ë¤â»ö¶ÈŸ³«¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§ÀĽÁ ¹ñ»º ¥±¡¼¥ë ¥Õ¥¸¥ï¥é ͵¡ÀĽÁ Ê´Ëö ¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯ ̵ź²Ã Á÷ÎÁ̵ÎÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§3g¡ß30Êñ¡ß4¥»¥Ã¥È ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§Íµ¡¥±¡¼¥ë ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§¥Õ¥¸¥ï¥é²½³Ø³ô¼°²ñ¼Ò ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§³«ÉõÁ°¡§2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§Ä¾¼ÍÆü¸÷¤òÈò¤±¡¢´¥Á礷¤¿Îä°Å½ê¤ËÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£¶èʬ¡§·ò¹¯Êä½õ¿©ÉÊ ¢£À½Â¤¹ñ¡§ÆüËÜ¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¥¤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ ·Ã¤ß¤Î·¬¤ÎÍÕÀĽÁ¤Ï¡¢¿©¸å·ìÅüÃͤε¤¤Ë¤Ê¤ëÊý¤Ë ¡Úµ¡Ç½À´ØÍ¿À®Ê¬¡Û·¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ ¡ÚÆϽÐɽ¼¨¡Û ËÜÉʤˤϷ¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼¤¬´Þ¤Þ¤ì¤Þ¤¹¡£ ·¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼¤Ë¤Ï¡¢¿©»ö¤Ë´Þ¤Þ¤ì¤ëÅü¤ÎµÛ¼ý¤òÍÞ¤¨¤Æ¡¢¿©¸å¤Ë¾å¤¬¤ë·ìÅüÃͤòÍÞ¤¨¤ëµ¡Ç½¤¬Êó¹ð¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§ÀĽÁ ·¬¤ÎÍÕ ¥¤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ ·Ã¤ß¤Î·¬¤ÎÍÕÀĽÁ µ¡Ç½Àɽ¼¨¿©ÉÊ ¥µ¥×¥ê ¹ñ»º ͵¡ºÏÇÝ ·ìÅüÃÍ Á÷ÎÁ̵ÎÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§90g(3g¡ß30ËÜ)¡ß2 ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§Íµ¡ÍÕ·¬Ëö(¹ñÆâÀ½Â¤)¡¢Íµ¡¥¢¥¬¥Ù¥¤¥Ì¥ê¥ó ¢£±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡§1ËÜ(3g)¤¢¤¿¤ê ¥¨¥Í¥ë¥®¡¼¡§11.19kcal ¥¿¥ó¥Ñ¥¯¼Á¡§0.38g »é ¼Á¡§0.11g ú¿å²½Êª ¡§2.18g ¿©±öÁêÅöÎÌ¡§0.0008g ¡Úµ¡Ç½À´ØÍ¿À®Ê¬¡Û·¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ 1ËÜ(3g)¤¢¤¿¤ê¡§2.42mg ¢£¥¢¥ì¥ë¥®¡¼Êª¼Á(ɽ¼¨µÁ̳7ÉÊÌÜ)¡§Ìµ¤· ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§³ô¼°²ñ¼Ò¥·¥§¥Õ¥³ ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§À½Â¤Æü¤è¤ê2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§Ä¾¼ÍÆü¸÷¡¢¹â²¹Â¿¼¾¤Î¾ì½ê¤òÈò¤±¤ÆÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£¶èʬ¡§µ¡Ç½Àɽ¼¨¿©ÉÊ ¢£À½Â¤¹ñ¡§ÆüËÜ ¢£Ãí°Õ»ö¹à¡§ ¡¦ËÜÉʤϡ¢ÆÃÄêÊÝ·òÍÑ¿©ÉʤȰۤʤꡢ¾ÃÈñ¼ÔģĹ´±¤Ë¤è¤ë¸ÄÊÌ¿³ºº¤ò¼õ¤±¤¿¤â¤Î¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦ËÜÉʤϡ¢¼ÀɤοÇÃÇ¡¢¼£ÎÅ¡¢Í½ËɤòÌÜŪ¤È¤·¤¿¤â¤Î¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦ËÜÉʤϡ¢Â¿ÎÌÀݼè¤Ë¤è¤ê¼Àɤ¬¼£Ìþ¤·¤¿¤ê¡¢¤è¤ê·ò¹¯¤¬Áý¿Ê¤¹¤ë¤â¤Î¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦¸¶ºàÎÁ¤ò¤´³Îǧ¤Î¾å¡¢¿©Êª¥¢¥ì¥ë¥®¡¼¤Î¤¢¤ëÊý¤Ï¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤Ç¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦2¡Á3²óʬ¤ò°ìÅ٤ˤª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤Ç¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦1Æü¤ÎÀݼèÎ̤ò¼é¤ê¡¢²á¾êÀݼè¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤è¤¦¤´Ãí°Õ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦ÅüǢɼ£ÎÅÌô¤òÉþÍѤ·¤Æ¤¤¤ë¾ì¹ç¤Ï¡¢°å»Õ¡¢ÌôºÞ»Õ¤ËÁêÃ̤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦ËÜÉʤÏÅ·Á³Êª¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢¿§Ä´¤äÉ÷Ì£¤¬°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¤¬¡¢ÉʼÁ¤ËÌäÂê¤Ï¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦ÍϤ«¤·¤¿¸å¤Ï¡¢¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦¤ª»ÒÍͤμê¤ÎÆϤ«¤Ê¤¤¤È¤³¤í¤ÇÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¥Õ¥¸¥ï¥é ͵¡ÀĽÁ¡¦Ê´Ëö¥¿¥¤¥×¤Ï¡¢Íµ¡JASǧÄꤵ¤ì¤¿¹ñ»º¥±¡¼¥ë¤ò100%»ÈÍѤ·¡¢¥Þ¥¤¥¯¥í¥Ñ¥¦¥À¡¼À½Ë¡¤Ë¤è¤ê¡¢¥¶¥é¥Ä¥´¶¤¬Á´¤¯¤Ê¤¯°û¤ß¤ä¤¹¤¤¤ª¤¤¤·¤¤ÀĽÁ¤Ç¤¹¡£ ¿·Á¯¤Ê͵¡JAS¥±¡¼¥ë¤Î»ÈÍѤȡ¢ÃúÇ«¤Ê´¥Áç¤Ç¡¢Í¸úÀ®Ê¬¤ò½ÐÍè¤ë¤À¤±À¸¤«¤·¡¢ÀĽÁËÜÍè¤ÎÈþ¤·¤¤Îп§¤Ë»Å¾å¤²¤Þ¤·¤¿¡£ ¥Þ¥¤¥¯¥í¥Ñ¥¦¥À¡¼¤ò½À¤é¤«¤¯Â¤Î³¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤«¤é¡¢¥·¥§¡¼¥«¡¼¤ò»È¤ï¤º¡¢¿å¤Ëº®¤¼¤ë¤À¤±¤Ç´Êñ¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£ ʬÊñ¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤«¤é¡¢³°½Ð¤ä½ÐÄ¥¤Ê¤É¤Ë¤âÊØÍø¤Ç¤¹¡£ Åü¼Á¤Ê¤É¤Îź²Ãʪ¤Ï°ìÀÚ»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¢¡¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý ËÜÉÊ1ÂÞ¤ò¿åËô¤Ï¤Ì¤ë¤ÞÅò100ml¤ËÍϤ«¤·¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ 1Æü1¡Á3ÂÞ¤¯¤é¤¤¤òÌܰ¤ˤª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ ÍϤ«¤·¤¿¸å¤Ï¡¢½ÐÍè¤ë¤À¤±Á᤯¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ ¥¸¥å¡¼¥¹¤äµíÆý¤Ê¤É¤Ë¤Þ¤¼¤Æ¤â¤ª¤¤¤·¤¯¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£ ¢¨·ìÀò¾É¼£ÎÅÃæ¤ÎÊý¡¢¹Ã¾õÁ£¤Ë°Û¾ï¤Î¤¢¤ëÊý¡¢Ìô¤òÉþÍÑÃæ¤ÎÊý¡¢ÌîºÚÀݼèÀ©¸Â¤ò¤¦¤±¤Æ¤¤¤ëÊý¤Ï¡¢°å»Õ¤ÈÁêÃ̤·¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ ¡ã¥Õ¥¸¥ï¥é²½³Ø³ô¼°²ñ¼Ò¡ä ÊÀ¼Ò¤Ï¾¼ÏÂ30ǯ5·î¤ËÆ£¸¶¥¹¥µ¹©¾ì¤È¤·¤ÆÁ϶ȡ¢¾¼ÏÂ34ǯ¤Ë¤ÏÁ¡°ÝÊɺà¤ÎÀ¸»º¤ò³«»Ï¤·¤Þ¤·¤¿¡£ ¤½¤Î¸å¡¢ÆüËÜÅÁÅý¤ÎÅɤêÊɺà¤ò¤Ï¤¸¤á¡¢¿áÉպࡢÊÉÁõºà¤Ê¤É¤ò¼¡¡¹¤È¾å»Ô¤·¡¢Á´¹ñ¤Î¹ÈϤʥ桼¥¶¡¼Íͤ«¤é¹â¤¤¿®Íê¤ò¤¤¤¿¤À¤¤¤Æ¤¤Þ¤·¤¿¡£ ¤³¤ì¤«¤é¤â¡¢¿Í¤¬Ë¤«¤Ë¤Ç¤¤ë½»´Ä¶ºî¤ê¤Î¤ªÌò¤ËΩ¤Ä¤¿¤á¤Ë¡¢¡ÖÈþ¤·¤µ¤È¤ä¤¹¤é¤®¤òÁϤ¤¹¤ë¡×¤ò¥Æ¡¼¥Þ¤Ë¤´»ÈÍѤ¤¤¿¤À¤±¤ë¿å·Ï¤Î·úÃۻžåºà¤Î³«È¯¡¦À½Â¤¡¦ÈÎÇä¤ËÅؤá¤Æ¤Þ¤¤¤ê¤Þ¤¹¡£ ¤Þ¤¿¡¢ÊÀ¼Ò¤Ç¤Ï¡¢ËÇ°×»ö¶È¡¢¥Û¡¼¥à¥±¥¢»ö¶È¡¢¿©ÉÊ»ö¶È¡¢ÊÉÁõ»ö¶È¡¢¶µºà»ö¶È¤Ê¤ÉÍÍ¡¹¤ÊʬÌî¤Ë¤â»ö¶ÈŸ³«¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§ÀĽÁ ¹ñ»º ¥±¡¼¥ë ¥Õ¥¸¥ï¥é ͵¡ÀĽÁ Ê´Ëö ¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯ ̵ź²Ã Á÷ÎÁ̵ÎÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§3g¡ß30Êñ¡ß2¥»¥Ã¥È ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§Íµ¡¥±¡¼¥ë ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§¥Õ¥¸¥ï¥é²½³Ø³ô¼°²ñ¼Ò ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§³«ÉõÁ°¡§2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§Ä¾¼ÍÆü¸÷¤òÈò¤±¡¢´¥Á礷¤¿Îä°Å½ê¤ËÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£¶èʬ¡§·ò¹¯Êä½õ¿©ÉÊ ¢£À½Â¤¹ñ¡§ÆüËÜ¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¥Õ¥¸¥ï¥é ͵¡ÀĽÁ¡¦Ê´Ëö¥¿¥¤¥×¤Ï¡¢Íµ¡JASǧÄꤵ¤ì¤¿¹ñ»º¥±¡¼¥ë¤ò100%»ÈÍѤ·¡¢¥Þ¥¤¥¯¥í¥Ñ¥¦¥À¡¼À½Ë¡¤Ë¤è¤ê¡¢¥¶¥é¥Ä¥´¶¤¬Á´¤¯¤Ê¤¯°û¤ß¤ä¤¹¤¤¤ª¤¤¤·¤¤ÀĽÁ¤Ç¤¹¡£ ¿·Á¯¤Ê͵¡JAS¥±¡¼¥ë¤Î»ÈÍѤȡ¢ÃúÇ«¤Ê´¥Áç¤Ç¡¢Í¸úÀ®Ê¬¤ò½ÐÍè¤ë¤À¤±À¸¤«¤·¡¢ÀĽÁËÜÍè¤ÎÈþ¤·¤¤Îп§¤Ë»Å¾å¤²¤Þ¤·¤¿¡£ ¥Þ¥¤¥¯¥í¥Ñ¥¦¥À¡¼¤ò½À¤é¤«¤¯Â¤Î³¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤«¤é¡¢¥·¥§¡¼¥«¡¼¤ò»È¤ï¤º¡¢¿å¤Ëº®¤¼¤ë¤À¤±¤Ç´Êñ¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£ ʬÊñ¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤«¤é¡¢³°½Ð¤ä½ÐÄ¥¤Ê¤É¤Ë¤âÊØÍø¤Ç¤¹¡£ Åü¼Á¤Ê¤É¤Îź²Ãʪ¤Ï°ìÀÚ»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¢¡¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý ËÜÉÊ1ÂÞ¤ò¿åËô¤Ï¤Ì¤ë¤ÞÅò100ml¤ËÍϤ«¤·¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ 1Æü1¡Á3ÂÞ¤¯¤é¤¤¤òÌܰ¤ˤª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ ÍϤ«¤·¤¿¸å¤Ï¡¢½ÐÍè¤ë¤À¤±Á᤯¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ ¥¸¥å¡¼¥¹¤äµíÆý¤Ê¤É¤Ë¤Þ¤¼¤Æ¤â¤ª¤¤¤·¤¯¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£ ¢¨·ìÀò¾É¼£ÎÅÃæ¤ÎÊý¡¢¹Ã¾õÁ£¤Ë°Û¾ï¤Î¤¢¤ëÊý¡¢Ìô¤òÉþÍÑÃæ¤ÎÊý¡¢ÌîºÚÀݼèÀ©¸Â¤ò¤¦¤±¤Æ¤¤¤ëÊý¤Ï¡¢°å»Õ¤ÈÁêÃ̤·¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê²¼¤µ¤¤¡£ ¡ã¥Õ¥¸¥ï¥é²½³Ø³ô¼°²ñ¼Ò¡ä ÊÀ¼Ò¤Ï¾¼ÏÂ30ǯ5·î¤ËÆ£¸¶¥¹¥µ¹©¾ì¤È¤·¤ÆÁ϶ȡ¢¾¼ÏÂ34ǯ¤Ë¤ÏÁ¡°ÝÊɺà¤ÎÀ¸»º¤ò³«»Ï¤·¤Þ¤·¤¿¡£ ¤½¤Î¸å¡¢ÆüËÜÅÁÅý¤ÎÅɤêÊɺà¤ò¤Ï¤¸¤á¡¢¿áÉպࡢÊÉÁõºà¤Ê¤É¤ò¼¡¡¹¤È¾å»Ô¤·¡¢Á´¹ñ¤Î¹ÈϤʥ桼¥¶¡¼Íͤ«¤é¹â¤¤¿®Íê¤ò¤¤¤¿¤À¤¤¤Æ¤¤Þ¤·¤¿¡£ ¤³¤ì¤«¤é¤â¡¢¿Í¤¬Ë¤«¤Ë¤Ç¤¤ë½»´Ä¶ºî¤ê¤Î¤ªÌò¤ËΩ¤Ä¤¿¤á¤Ë¡¢¡ÖÈþ¤·¤µ¤È¤ä¤¹¤é¤®¤òÁϤ¤¹¤ë¡×¤ò¥Æ¡¼¥Þ¤Ë¤´»ÈÍѤ¤¤¿¤À¤±¤ë¿å·Ï¤Î·úÃۻžåºà¤Î³«È¯¡¦À½Â¤¡¦ÈÎÇä¤ËÅؤá¤Æ¤Þ¤¤¤ê¤Þ¤¹¡£ ¤Þ¤¿¡¢ÊÀ¼Ò¤Ç¤Ï¡¢ËÇ°×»ö¶È¡¢¥Û¡¼¥à¥±¥¢»ö¶È¡¢¿©ÉÊ»ö¶È¡¢ÊÉÁõ»ö¶È¡¢¶µºà»ö¶È¤Ê¤ÉÍÍ¡¹¤ÊʬÌî¤Ë¤â»ö¶ÈŸ³«¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§ÀĽÁ ¹ñ»º ¥±¡¼¥ë ¥Õ¥¸¥ï¥é ͵¡ÀĽÁ Ê´Ëö ¥ª¡¼¥¬¥Ë¥Ã¥¯ ̵ź²Ã Á÷ÎÁ̵ÎÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§3g¡ß30Êñ ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§Íµ¡¥±¡¼¥ë ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§¥Õ¥¸¥ï¥é²½³Ø³ô¼°²ñ¼Ò ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§³«ÉõÁ°¡§2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§Ä¾¼ÍÆü¸÷¤òÈò¤±¡¢´¥Á礷¤¿Îä°Å½ê¤ËÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£¶èʬ¡§·ò¹¯Êä½õ¿©ÉÊ ¢£À½Â¤¹ñ¡§ÆüËÜ¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
50¼ïÎà¤Î¿¢Êª¤Î¥Ñ¥ï¡¼¤Ç¤Ï¤Ä¤é¤Ä¤È¤·¤¿ËèÆü¤ò ÅìÍÎͳÍè¤Î¼«Á³Å¯³Ø¡Ö¸Þ¹ÔÀâ¡×¤Ë¤Ê¤é¤¤¡¢ÀÄ(ÎÐ)¡¦ÀÖ¡¢²«¡¢Çò¡¢¹õ¤Î5¿§¤Î¿¢ÊªÍ³ÍèÀ®Ê¬¤ò¤Ê¤ó¤È50¼ïÎà¤âÇ۹硣 ¿¢Êª¤Ë²Ã¤¨¡¢¥¯¥í¥ì¥é¤ä³¤Áô¤Ê¤É¤ÎÀ®Ê¬¤â°ìÅÙ¤ËÀݼè²Äǽ¤Ê¡¢ÌîºÚÊ´Ëö²Ã¹©¿©ÉʤǤ¹¡£ 1Êñ¥¿¥¤¥×¤Ç»ý¤Á±¿¤Ó¤ËÊØÍø¤Ê¤Î¤Ç¡¢Î¹¹Ô¤Î¤ª¶¡¤Ë¤â¤¼¤Ò¡£ ¢£ÉÊ̾¡§¥â¥Ç¡¼¥¢ ¥°¥ê¡¼¥ó¥¨¥¯¥¹¥È¥é¥¯¥È Modere ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§30Êñ¡ß3 ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§ÂçÇþ¼ãÍÕËö¡¢¥±¡¼¥ëËö¡¢¥¯¥Þ¥¤¥¶¥µËö¡¢¥Ö¥í¥Ã¥³¥ê¡¼Ëö¡¢¥¥À¥Á¥¢¥í¥¨Ëö¡¢Æî±»Ëö¡¢¥Á¥ó¥²¥óºÚËö¡¢¥Ñ¥»¥êËö¡¢¿Í»²Ëö¡¢¥¢¥ë¥Õ¥¡¥ë¥Õ¥¡Ëö¡¢¥´¥Ü¥¦Ëö¡¢¥³¥Þ¥Ä¥ÊËö¡¢¥¶¥¯¥í²Ì½ÁËö¡¢¥¹¥Ô¥ë¥ê¥ÊËö¡¢ÂçƦËö¡¢¥Ï¥È¥à¥®¼ãÍÕËö¡¢ËõÃãËö¡¢¥æ¥ºËö¡¢¥¯¥í¥ì¥éËö¡¢¥»¥í¥êËö¡¢¶ì±»Ëö¡¢·¬¤ÎÍÕËö¡¢¤Û¤¦¤ì¤óÁðËö¡¢¥â¥í¥Ø¥¤¥äËö¡¢¥Õ¥é¥¯¥È¥ª¥ê¥´Åü¡¢¤è¤â¤®Ëö¡¢¹õÊÆËö¡¢¥¿¥Þ¥Í¥®Ëö¡¢¥È¥Þ¥ÈËö¡¢È°¹Ú¹õ¥Ë¥ó¥Ë¥¯Ëö¡¢¥Þ¥«¥¨¥¥¹Ëö¡¢¹õÂçƦËö¡¢¹õ¤´¤ÞËö¡¢½©¥¦¥³¥óËö¡¢¤¤Î¤³(¥µ¥µ¥¯¥ì¥Ò¥È¥è¥¿¥±)´¥ÁçËö¡¢¥¯¥é¥ó¥Ù¥ê¡¼¥¨¥¥¹Ëö¡¢»¦¶ÝÆý»À¶ÝËö¡¢¥Ù¥Ë¥Ð¥Ê¥¨¥¥¹Ëö¡¢¥¨¥ì¥¦¥Æ¥í¥³¥Ã¥¯¥¨¥¥¹Ëö¡¢³¤ÁôËö¡¢²ÙÍÕ¥¨¥¥¹Ëö¡¢¥«¥ó¥¾¥¦¥¨¥¥¹Ëö¡¢µÆ²Ö¥¨¥¥¹Ëö¡¢¥ª¥¿¥Í¥Ë¥ó¥¸¥ó¥¨¥¥¹Ëö¡¢¥³¥ó¥ÖËö¡¢¥â¥º¥¯¥¨¥¥¹Ëö¡¢¥ä¥Þ¥¤¥âËö¡¢¥ê¥ó¥´¥ó¥Ù¥ê¡¼¥¨¥¥¹Ëö¡¢¹õ²ÃÎÑËö¡¢¹õ¾¾¤Î¼ÂËö¡¢¥Þ¥ë¥È¥Ç¥¥¹¥È¥ê¥ó ¢£¥á¡¼¥«¡¼¡§¥â¥Ç¡¼¥¢¥¸¥ã¥Ñ¥ó¹çƱ²ñ¼Ò ¢£¶èʬ¡§·ò¹¯¿©ÉÊ ¢£À½Â¤¹ñ¡§¥¢¥á¥ê¥«À½ ¢£¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý¡§±ÉÍÜÊäµë¤Î¤¿¤á¡¢1Æü1Êñ¤òÌܰ¤ˤª¹¥¤ß¤ÎÎ̤οå¤Ê¤É¤ËÍϤ«¤·¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¥¤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ ·Ã¤ß¤Î·¬¤ÎÍÕÀĽÁ¤Ï¡¢¿©¸å·ìÅüÃͤε¤¤Ë¤Ê¤ëÊý¤Ë ¡Úµ¡Ç½À´ØÍ¿À®Ê¬¡Û·¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ ¡ÚÆϽÐɽ¼¨¡Û ËÜÉʤˤϷ¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼¤¬´Þ¤Þ¤ì¤Þ¤¹¡£ ·¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼¤Ë¤Ï¡¢¿©»ö¤Ë´Þ¤Þ¤ì¤ëÅü¤ÎµÛ¼ý¤òÍÞ¤¨¤Æ¡¢¿©¸å¤Ë¾å¤¬¤ë·ìÅüÃͤòÍÞ¤¨¤ëµ¡Ç½¤¬Êó¹ð¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢£¾¦ÉÊ̾¡§ÀĽÁ ·¬¤ÎÍÕ ¥¤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ ·Ã¤ß¤Î·¬¤ÎÍÕÀĽÁ µ¡Ç½Àɽ¼¨¿©ÉÊ ¥µ¥×¥ê ¹ñ»º ͵¡ºÏÇÝ ·ìÅüÃÍ Á÷ÎÁ̵ÎÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§90g(3g¡ß30ËÜ)¡ß5 ¢£¸¶ºàÎÁ̾¡§Íµ¡ÍÕ·¬Ëö(¹ñÆâÀ½Â¤)¡¢Íµ¡¥¢¥¬¥Ù¥¤¥Ì¥ê¥ó ¢£±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡§1ËÜ(3g)¤¢¤¿¤ê ¥¨¥Í¥ë¥®¡¼¡§11.19kcal ¥¿¥ó¥Ñ¥¯¼Á¡§0.38g »é ¼Á¡§0.11g ú¿å²½Êª ¡§2.18g ¿©±öÁêÅöÎÌ¡§0.0008g ¡Úµ¡Ç½À´ØÍ¿À®Ê¬¡Û·¬¤ÎÍÕͳÍ襤¥ß¥Î¥·¥å¥¬¡¼ 1ËÜ(3g)¤¢¤¿¤ê¡§2.42mg ¢£¥¢¥ì¥ë¥®¡¼Êª¼Á(ɽ¼¨µÁ̳7ÉÊÌÜ)¡§Ìµ¤· ¢£¥á¡¼¥«¡¼°¿¤¤¤ÏÈÎÇä¼Ô¡§³ô¼°²ñ¼Ò¥·¥§¥Õ¥³ ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§À½Â¤Æü¤è¤ê2ǯ ¢£ÊݸÊýË¡¡§Ä¾¼ÍÆü¸÷¡¢¹â²¹Â¿¼¾¤Î¾ì½ê¤òÈò¤±¤ÆÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢£¶èʬ¡§µ¡Ç½Àɽ¼¨¿©ÉÊ ¢£À½Â¤¹ñ¡§ÆüËÜ ¢£Ãí°Õ»ö¹à¡§ ¡¦ËÜÉʤϡ¢ÆÃÄêÊÝ·òÍÑ¿©ÉʤȰۤʤꡢ¾ÃÈñ¼ÔģĹ´±¤Ë¤è¤ë¸ÄÊÌ¿³ºº¤ò¼õ¤±¤¿¤â¤Î¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦ËÜÉʤϡ¢¼ÀɤοÇÃÇ¡¢¼£ÎÅ¡¢Í½ËɤòÌÜŪ¤È¤·¤¿¤â¤Î¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦ËÜÉʤϡ¢Â¿ÎÌÀݼè¤Ë¤è¤ê¼Àɤ¬¼£Ìþ¤·¤¿¤ê¡¢¤è¤ê·ò¹¯¤¬Áý¿Ê¤¹¤ë¤â¤Î¤Ç¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦¸¶ºàÎÁ¤ò¤´³Îǧ¤Î¾å¡¢¿©Êª¥¢¥ì¥ë¥®¡¼¤Î¤¢¤ëÊý¤Ï¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤Ç¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦2¡Á3²óʬ¤ò°ìÅ٤ˤª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤Ç¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦1Æü¤ÎÀݼèÎ̤ò¼é¤ê¡¢²á¾êÀݼè¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤è¤¦¤´Ãí°Õ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦ÅüǢɼ£ÎÅÌô¤òÉþÍѤ·¤Æ¤¤¤ë¾ì¹ç¤Ï¡¢°å»Õ¡¢ÌôºÞ»Õ¤ËÁêÃ̤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦ËÜÉʤÏÅ·Á³Êª¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢¿§Ä´¤äÉ÷Ì£¤¬°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¤¬¡¢ÉʼÁ¤ËÌäÂê¤Ï¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¡£ ¡¦³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦ÍϤ«¤·¤¿¸å¤Ï¡¢¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¡¦¤ª»ÒÍͤμê¤ÎÆϤ«¤Ê¤¤¤È¤³¤í¤ÇÊݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¹ñÆ⻺¸·ÁªÂçÇþ¼ãÍÕ Ë̳¤Æ»»º¼êŦ¤ß¥¯¥Þ¥¶¥µ ¤µ¤é¤µ¤é¤ÎÌÀÆüÍÕ ÈþÍƤ˴ò¤·¤¤Æ¦Æý¥¨¥¥¹ ¥³¥é¡¼¥²¥ó¡¦¥»¥é¥ß¥É¡¦¥×¥é¥»¥ó¥¿¤Î¥È¥ê¥×¥ë¥Ñ¥ï¡¼¤òìÔÂôÇ۹硣 ¤¢¤Ê¤¿¤Î´èÄ¥¤é¤Ê¤¤¡¢¥À¥¤¥¨¥Ã¥È¡¢ÈþÍÆ¡¢·ò¹¯¡¢¤ò¤ª¼ê·Ú¤Ë¥µ¥Ý¡¼¥È¤·¤Þ¤¹¡£ ¢£ÉÊ̾¡§¤¹¤Ã¤¤ê¥Õ¥ë¡¼¥ÄÀĽÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§3g¡ß30Êñ¡ß3 ¢£¸¶ºàÎÁ¡§ ¸¶ºàÎÁ̾¡§´Ô¸µÇþ²êÅü¿å°»¡¢ÂçÇþ¼ãÍÕÊ´Ëö¡¢¥¯¥Þ¥¶¥µÊ´Ëö¡¢¥Ç¥¥¹¥È¥ê¥ó¡¢ÆýÅü¡¢ÌÀÆüÍÕÊ´Ëö¡¢²Ì¼Â¥Ñ¥¦¥À¡¼¡¢¥Õ¥£¥Ã¥·¥å¥³¥é¡¼¥²¥ó¡¢ÍõÁôÃê½Ðʪʣ¹çÉÊ[¥¢¥«¥·¥¢¿©ÊªÁ¡°Ý¡¢¥¤¥Ê¥´Æ¦Ãê½Ðʪ¡¢ÍõÁôÃê½Ðʪ(¥Ö¥ë¡¼¥°¥ê¡¼¥ó¥¢¥ë¥¸¡¼)¡¢¥¶¥¯¥íÃê½Ðʪ]¡¢ËõÃã¡¢¿¢ÊªÈ°¹Ú¥¨¥¥¹¡¢¥¢¥«¥á¥¬¥·¥ïÃê½Ð¥¨¥¥¹Ëö¡¢Í˦»ÒÀÆý»À¶Ý¡¢Æý»À¶Ý(»¦¶Ý)¡¢¥á¥í¥ó¥×¥é¥»¥ó¥¿(ÂÛºÂ)Ãê½Ðʬ¡¢¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¦ÌîºÚ¥¨¥¥¹¡¢Æ¦ÆýËö¡¢¥Ñ¥¤¥Ê¥Ã¥×¥ë²Ì¼ÂÃê½Ðʪ¡¢¹áÎÁ¡¢¥°¥¡¥¬¥à¡¢ÃãÃê½Ðʪ¡¢¦Â-¥«¥í¥Á¥ó¡¢¥·¥¯¥í¥Ç¥¥¹¥È¥ê¥ó¡¢¥â¥Ê¥¹¥«¥¹¿§ÁÇ¡¢(¸¶ºàÎÁ¤Î°ìÉô¤ËÆý¡¢¾®Çþ¡¢¥¼¥é¥Á¥ó¡¢ÂçƦ¡¢¥ª¥ì¥ó¥¸¡¢¥ê¥ó¥´¡¢¥Ð¥Ê¥Ê¡¢¥¥¦¥¤¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¢¥´¥Þ¡¢¥«¥·¥å¡¼¥Ê¥Ã¥Ä¤ò´Þ¤à) ¿¢ÊªÈ°¹Úʪ´¥ÁçÊ´Ëö¡§¹õÅü¡¢¥ª¥ì¥ó¥¸¡¢¥Ñ¥¤¥Ê¥Ã¥×¥ë¡¢¥Ð¥Ê¥Ê¡¢¥ê¥ó¥´¡¢¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¡¢¥°¥¡¥Ð¡¢¥á¥í¥ó¡¢¥¢¥Ü¥¬¥É¡¢¥¢¥»¥í¥é¡¢¥É¥é¥¤¥×¥ë¡¼¥ó¡¢¥ì¥â¥ó¡¢ÍÎÍü¡¢¥ì¡¼¥º¥ó¡¢¥Þ¥ó¥´¡¢¤¹¤¤¤«¡¢¥¹¥¿¡¼¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¢¥¥¦¥¤¡¢¥«¥à¥«¥à¡¢¥¢¥µ¥¤¡¼¡¢¤·¤¤¤¿¤±¡¢¤«¤Ü¤Á¤ã¡¢¤µ¤Ä¤Þ¤¤¤â¡¢¥Þ¥ó¥¸¥ç¥Ã¥«¡¢¥³¥¦¥Ù¥Þ¥ó¥Æ¥£¥¬(¥±¡¼¥ë)¡¢¥Ô¡¼¥Þ¥ó¡¢ÀÖ¥«¥Ö¡¢¥È¥Þ¥È¡¢¥Á¥³¥ê¡¢¿Í»²¡¢Â纬¡¢¥¥ã¥Ù¥Ä¡¢¥´¥Ü¥¦¡¢¥Ñ¥Õ¥£¥¢¡¢¥í¡¼¥º¥Þ¥ê¡¼¡¢¥«¥Ä¥¢¥Ð¡¢¥¿¥Ò¥Ü(»ç¥¤¥Ú)¡¢¥¥ã¥Ã¥Ä¥¯¥í¡¼¡¢¥·¥Ê¥â¥ó¡¢¥ì¥â¥ó¥°¥é¥¹¡¢¥«¥ë¥±¥¤¥¸¥ã¡¢¥¹¥®¥Ê¡¢¥·¥ã¥Ú¥¦¡¦¥Ç¡¦¥³¥¦¥í¡¢ÌÊ¡¢¥¢¥¬¥ê¥¯¥¹¡¢¥°¥í¡¼¥Ö¡¢¥¢¥Ë¥¹¡¢¥Þ¥Æ¡¢¥¹¥Æ¥Ó¥¢¡¢¥¦¥¤¥¥ç¥¦¡¢¥¦¥¤¥¥ç¥¦¡¢¥¬¥¸¥å¥Ä¡¢¥·¥ç¥¦¥¬¡¢¥¬¥é¥Ê¡¢¥Ï¥È¥à¥®¡¢¥¯¥À¥â¥Î¥±¥¤¥½¥¦(¥Ñ¥Ã¥·¥ç¥ó¥Õ¥ë¡¼¥Ä)¡¢¥à¥¤¥é¥×¥¢¥Þ¤ÎÍÕ¡¢¥Ñ¥¿¥Ç¥ô¥¡¥Ã¥«(ÇϤΤҤŤá²Ö)¡¢¤Ú¥É¥é¥¦¥á¥«¡¢¥Ô¥«¥ª¥×¥ì¥È¡¢¥ä¡¼¥³¥ó¡¢¥ì¥ó¥³¥ó¡¢¥¢¥Þ¥Á¥ã¥Å¥ë¡¢¸¼ÊÆ¡¢¥ª¡¼¥ÄÇþ¡¢¥È¥¦¥â¥í¥³¥·¡¢ÂçÇþ¡¢¹õ¤´¤Þ¡¢¥¥Ó(µÐ)¡¢¥é¥¤Çþ¡¢¥Ý¥Ã¥×¥³¡¼¥ó¡¢¥¨¥ó¥É¥¦Æ¦¡¢¾®Æ¦¡¢¥Ö¥é¥¸¥ëƦ(¥¤¥ó¥²¥óƦ)¡¢»ç¥Ö¥é¥¸¥ëƦ(»ç¥¤¥ó¥²¥óƦ)¡¢ÂçƦ¡¢¹õ¥Ö¥é¥¸¥ëƦ(¹õ¥¤¥ó¥²¥óƦ)¡¢¤Ò¤è¤³Æ¦¡¢¥ì¥ó¥ºÆ¦¡¢¥«¥·¥å¡¼¡¦¥Ê¥Ã¥Ä¡¢¥Ñ¥é¡¦¥Ê¥Ã¥Ä¡¢¥ï¥«¥á¡¢º«ÉÛ¡¢¤Î¤ê¡¢¥Ï¥Á¥ß¥Ä ¢£ÊݸÊýË¡¡§¹â²¹Â¿¼¾¤òÈò¤±¡¢Îä°Å½ê ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ËµºÜ ¢£À½Â¤¡¦¥á¡¼¥«¡¼¡§³ô¼°²ñ¼Ò¥á¥Ç¥£¥¢¥Ï¡¼¥Ä ¢£¶èʬ¡§ÆüËÜÀ½¡¦·ò¹¯¿©ÉÊ¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
¹ñÆ⻺¸·ÁªÂçÇþ¼ãÍÕ Ë̳¤Æ»»º¼êŦ¤ß¥¯¥Þ¥¶¥µ ¤µ¤é¤µ¤é¤ÎÌÀÆüÍÕ ÈþÍƤ˴ò¤·¤¤Æ¦Æý¥¨¥¥¹ ¥³¥é¡¼¥²¥ó¡¦¥»¥é¥ß¥É¡¦¥×¥é¥»¥ó¥¿¤Î¥È¥ê¥×¥ë¥Ñ¥ï¡¼¤òìÔÂôÇ۹硣 ¤¢¤Ê¤¿¤Î´èÄ¥¤é¤Ê¤¤¡¢¥À¥¤¥¨¥Ã¥È¡¢ÈþÍÆ¡¢·ò¹¯¡¢¤ò¤ª¼ê·Ú¤Ë¥µ¥Ý¡¼¥È¤·¤Þ¤¹¡£ ¢£ÉÊ̾¡§¤¹¤Ã¤¤ê¥Õ¥ë¡¼¥ÄÀĽÁ ¢£ÆâÍÆÎÌ¡§3g¡ß30Êñ ¢£¸¶ºàÎÁ¡§ ¸¶ºàÎÁ̾¡§´Ô¸µÇþ²êÅü¿å°»¡¢ÂçÇþ¼ãÍÕÊ´Ëö¡¢¥¯¥Þ¥¶¥µÊ´Ëö¡¢¥Ç¥¥¹¥È¥ê¥ó¡¢ÆýÅü¡¢ÌÀÆüÍÕÊ´Ëö¡¢²Ì¼Â¥Ñ¥¦¥À¡¼¡¢¥Õ¥£¥Ã¥·¥å¥³¥é¡¼¥²¥ó¡¢ÍõÁôÃê½Ðʪʣ¹çÉÊ[¥¢¥«¥·¥¢¿©ÊªÁ¡°Ý¡¢¥¤¥Ê¥´Æ¦Ãê½Ðʪ¡¢ÍõÁôÃê½Ðʪ(¥Ö¥ë¡¼¥°¥ê¡¼¥ó¥¢¥ë¥¸¡¼)¡¢¥¶¥¯¥íÃê½Ðʪ]¡¢ËõÃã¡¢¿¢ÊªÈ°¹Ú¥¨¥¥¹¡¢¥¢¥«¥á¥¬¥·¥ïÃê½Ð¥¨¥¥¹Ëö¡¢Í˦»ÒÀÆý»À¶Ý¡¢Æý»À¶Ý(»¦¶Ý)¡¢¥á¥í¥ó¥×¥é¥»¥ó¥¿(ÂÛºÂ)Ãê½Ðʬ¡¢¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¦ÌîºÚ¥¨¥¥¹¡¢Æ¦ÆýËö¡¢¥Ñ¥¤¥Ê¥Ã¥×¥ë²Ì¼ÂÃê½Ðʪ¡¢¹áÎÁ¡¢¥°¥¡¥¬¥à¡¢ÃãÃê½Ðʪ¡¢¦Â-¥«¥í¥Á¥ó¡¢¥·¥¯¥í¥Ç¥¥¹¥È¥ê¥ó¡¢¥â¥Ê¥¹¥«¥¹¿§ÁÇ¡¢(¸¶ºàÎÁ¤Î°ìÉô¤ËÆý¡¢¾®Çþ¡¢¥¼¥é¥Á¥ó¡¢ÂçƦ¡¢¥ª¥ì¥ó¥¸¡¢¥ê¥ó¥´¡¢¥Ð¥Ê¥Ê¡¢¥¥¦¥¤¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¢¥´¥Þ¡¢¥«¥·¥å¡¼¥Ê¥Ã¥Ä¤ò´Þ¤à) ¿¢ÊªÈ°¹Úʪ´¥ÁçÊ´Ëö¡§¹õÅü¡¢¥ª¥ì¥ó¥¸¡¢¥Ñ¥¤¥Ê¥Ã¥×¥ë¡¢¥Ð¥Ê¥Ê¡¢¥ê¥ó¥´¡¢¥Ñ¥Ñ¥¤¥ä¡¢¥°¥¡¥Ð¡¢¥á¥í¥ó¡¢¥¢¥Ü¥¬¥É¡¢¥¢¥»¥í¥é¡¢¥É¥é¥¤¥×¥ë¡¼¥ó¡¢¥ì¥â¥ó¡¢ÍÎÍü¡¢¥ì¡¼¥º¥ó¡¢¥Þ¥ó¥´¡¢¤¹¤¤¤«¡¢¥¹¥¿¡¼¥Õ¥ë¡¼¥Ä¡¢¥¥¦¥¤¡¢¥«¥à¥«¥à¡¢¥¢¥µ¥¤¡¼¡¢¤·¤¤¤¿¤±¡¢¤«¤Ü¤Á¤ã¡¢¤µ¤Ä¤Þ¤¤¤â¡¢¥Þ¥ó¥¸¥ç¥Ã¥«¡¢¥³¥¦¥Ù¥Þ¥ó¥Æ¥£¥¬(¥±¡¼¥ë)¡¢¥Ô¡¼¥Þ¥ó¡¢ÀÖ¥«¥Ö¡¢¥È¥Þ¥È¡¢¥Á¥³¥ê¡¢¿Í»²¡¢Â纬¡¢¥¥ã¥Ù¥Ä¡¢¥´¥Ü¥¦¡¢¥Ñ¥Õ¥£¥¢¡¢¥í¡¼¥º¥Þ¥ê¡¼¡¢¥«¥Ä¥¢¥Ð¡¢¥¿¥Ò¥Ü(»ç¥¤¥Ú)¡¢¥¥ã¥Ã¥Ä¥¯¥í¡¼¡¢¥·¥Ê¥â¥ó¡¢¥ì¥â¥ó¥°¥é¥¹¡¢¥«¥ë¥±¥¤¥¸¥ã¡¢¥¹¥®¥Ê¡¢¥·¥ã¥Ú¥¦¡¦¥Ç¡¦¥³¥¦¥í¡¢ÌÊ¡¢¥¢¥¬¥ê¥¯¥¹¡¢¥°¥í¡¼¥Ö¡¢¥¢¥Ë¥¹¡¢¥Þ¥Æ¡¢¥¹¥Æ¥Ó¥¢¡¢¥¦¥¤¥¥ç¥¦¡¢¥¦¥¤¥¥ç¥¦¡¢¥¬¥¸¥å¥Ä¡¢¥·¥ç¥¦¥¬¡¢¥¬¥é¥Ê¡¢¥Ï¥È¥à¥®¡¢¥¯¥À¥â¥Î¥±¥¤¥½¥¦(¥Ñ¥Ã¥·¥ç¥ó¥Õ¥ë¡¼¥Ä)¡¢¥à¥¤¥é¥×¥¢¥Þ¤ÎÍÕ¡¢¥Ñ¥¿¥Ç¥ô¥¡¥Ã¥«(ÇϤΤҤŤá²Ö)¡¢¤Ú¥É¥é¥¦¥á¥«¡¢¥Ô¥«¥ª¥×¥ì¥È¡¢¥ä¡¼¥³¥ó¡¢¥ì¥ó¥³¥ó¡¢¥¢¥Þ¥Á¥ã¥Å¥ë¡¢¸¼ÊÆ¡¢¥ª¡¼¥ÄÇþ¡¢¥È¥¦¥â¥í¥³¥·¡¢ÂçÇþ¡¢¹õ¤´¤Þ¡¢¥¥Ó(µÐ)¡¢¥é¥¤Çþ¡¢¥Ý¥Ã¥×¥³¡¼¥ó¡¢¥¨¥ó¥É¥¦Æ¦¡¢¾®Æ¦¡¢¥Ö¥é¥¸¥ëƦ(¥¤¥ó¥²¥óƦ)¡¢»ç¥Ö¥é¥¸¥ëƦ(»ç¥¤¥ó¥²¥óƦ)¡¢ÂçƦ¡¢¹õ¥Ö¥é¥¸¥ëƦ(¹õ¥¤¥ó¥²¥óƦ)¡¢¤Ò¤è¤³Æ¦¡¢¥ì¥ó¥ºÆ¦¡¢¥«¥·¥å¡¼¡¦¥Ê¥Ã¥Ä¡¢¥Ñ¥é¡¦¥Ê¥Ã¥Ä¡¢¥ï¥«¥á¡¢º«ÉÛ¡¢¤Î¤ê¡¢¥Ï¥Á¥ß¥Ä ¢£ÊݸÊýË¡¡§¹â²¹Â¿¼¾¤òÈò¤±¡¢Îä°Å½ê ¢£¾ÞÌ£´ü¸Â¡§¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ËµºÜ ¢£À½Â¤¡¦¥á¡¼¥«¡¼¡§³ô¼°²ñ¼Ò¥á¥Ç¥£¥¢¥Ï¡¼¥Ä ¢£¶èʬ¡§ÆüËÜÀ½¡¦·ò¹¯¿©ÉÊ¡ÚÌÈÀÕ»ö¹à¡Û ¢¨µºÜ¤Î¾ÞÌ£´ü¸Â¤ÏÀ½Â¤Æü¤«¤é¤ÎÆü¿ô¤Ç¤¹¡£¼ÂºÝ¤Î´üÆü¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤Ï¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¢¨¼«¼Ò¥µ¥¤¥È¤Èºß¸Ë¤ò¶¦Í¤·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¥¿¥¤¥ß¥ó¥°¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï·çÉÊ¡¢¤ª¼è¤ê´ó¤»¡¢¥¥ã¥ó¥»¥ë¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¡¢¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸¤ä¾¦ÉÊÆâÍƤ¬¤ªÆϤ±¾¦ÉʤȰìÉô°Û¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£ ¢¨¥á¡¼¥ëÊؤϥݥ¹¥ÈÅêÈ¡¤Ç¤¹¡£Âå°ú¤¤Ï¤´ÍøÍѤǤ¤Þ¤»¤ó¡£¸ü¤ßÀ©¸Â¡Ê3cm°Ê²¼¡Ë¤¬¤¢¤ë¤¿¤á´Ê°×ÊñÁõ¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ³°Áõ¥À¥á¡¼¥¸¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ÏÌÈÀդȤµ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
5¸Ä¥»¥Ã¥È10¸Ä¥»¥Ã¥È¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸µÚ¤ÓÍÆÎ̤ÏÊѹ¹¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£* ¤ª°ì¿ÍÍÍ1²ó¤Î¤ªÇ㤤ʪ¤Ë¤Ä¤ 6 ¸Ä¸Â¤ê¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£25¼ï¤Î½ã¹ñ»ºÌîºÚ¤òÇ۹礷¤Æ¤ª¤ê¡¢ÌîºÚÉÔ²þÁ±¤Ë¥ª¥¹¥¹¥á¡£ ¾¦ÉÊ̾ ¶â¤ÎÀĽÁ25¼ïÌîºÚ30Êñ ÆâÍÆÎÌ 30Êñ ¾¦ÉÊÀâÌÀ 25¼ï¤Î½ã¹ñ»ºÌîºÚ¤òÇ۹礷¤Æ¤ª¤ê¡¢ÌîºÚÉÔ²þÁ±¤Ë¥ª¥¹¥¹¥á¡£ »ÈÍÑÊýË¡ ¡Ú¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý¡Û1Æü1?2¥Ñ¥Ã¥¯¤òÌܰ¤ˤª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£¥³¥Ã¥×¤ËÊ´Ëö¤òÀè¤ËÆþ¤ì¡¢¿å¤äµíÆý¤òÃí¤¤¤ÇÊ´Ëö¤¬ÄÀ¤ó¤Ç¤«¤éÁÇÁ᤯¤«¤º®¤¼¤ë¤È¡¢¤¤ì¤¤¤Ëº®¤¼¤ë¤³¤È¤¬¤Ç¤¤Þ¤¹¡£ »ÈÍѾå¤ÎÃí°Õ ¢¨³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤´»ÈÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡£¢¨Ìô¤òÉþÍÑÃ椢¤ë¤¤¤ÏÄ̱¡Ãæ¤ÎÊý¡¢Ç¥¿±¡¦¼øÆýÃæ¤ÎÊý¤Ï°å»Õ¤Ë¤´ÁêÃ̤ξ太¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£¢¨Ê´Ëö¤òľÀܸý¤ËÆþ¤ì¤ë¤È¡¢¤Î¤É¤Ë¤Ä¤Þ¤ë¤ª¤½¤ì¤¬¤¢¤ë¤Î¤Ç¡¢¤ª¤ä¤á¤¯¤À¤µ¤¤¡£¢¨ÂÎÄ´¤Ë¹ç¤ï¤Ê¤¤¤È»×¤ï¤ì¤ë»þ¤Ï¡¢¤¹¤°¤Ë»ÈÍѤò¤ª¤ä¤á¤¯¤À¤µ¤¤¡£¢¨ËÜÉʤÏÅ·»ºÊª¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤ë¤¿¤á¡¢Ì£¤ä¿§¡¢¹á¤ê¤¬Â¿¾¯ÊѤï¤ë¾ì¹ç¤â¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢ÉʼÁ¤Ë¤ÏÌäÂꤢ¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¢¨¾®»ù¤Î¼ê¤ÎÆϤ«¤Ê¤¤½ê¤ØÊݴɤ·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£¢¨¿©À¸³è¤Ï¡¢¼ç¿©¡¢¼çºÚ¡¢ÉûºÚ¤ò´ðËܤˡ¢¿©»ö¤Î¥Ð¥é¥ó¥¹¤ò¡£¢¨ËÜÉʤ˻ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤ëÂçÇþ¼ãÍդϺÏÇÝ´ü´ÖÃæ¤ËÇÀÌô¤ò°ìÀÚ»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤»¤ó¡£¤Þ¤¿¡¢ËÜÉʤˤϡ¢¹áÎÁ¤äÃ忧ÎÁ¤ò°ìÀÚ»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ Êݴɾå¤ÎÃí°Õ ľ¼ÍÆü¸÷¤ª¤è¤Ó¡¢¹â²¹Â¿¼¾¤Î¾ì½ê¤òÈò¤±¤Æ¡¢Êݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¸¶ºàÎÁ/À®Ê¬ ÂçÇþ¼ãÍÕÊ´Ëö¡Ê¶å½£»º¡Ë¡¢¿åÍÏÀ¿©ÊªÁ¡°Ý¡¢´Ô¸µÇþ²êÅü¡¢¥±¡¼¥ëÊ´Ëö¡¢¹õÅü¡¢ÅÃÊ´¡¢¥Ñ¥Ñ¥¤¥äÃê½Ðʪ¡¢»¦¶ÝÆý»À¶ÝËö¡ÊÆýÀ®Ê¬¤ò´Þ¤à¡Ë¡¢ÌîºÚÊ´Ëö¡Ê¥ª¥¯¥é¡¢¥¥ã¥Ù¥Ä¡¢¥±¡¼¥ë¡¢¥Ë¥ó¥¸¥ó¡¢¥«¥Ü¥Á¥ã¡¢¥´¥Ü¥¦¡¢¥µ¥Ä¥Þ¥¤¥â¡¢¥µ¥È¥¤¥â¡¢¥·¥¤¥¿¥±¡¢¥Ö¥í¥Ã¥³¥ê¡¼¡¢¥¢¥·¥¿¥Ð¡¢¥¢¥¹¥Ñ¥é¥¬¥¹¡¢¥¨¥À¥Þ¥á¡¢¥³¥Þ¥Ä¥Ê¡¢¥»¥í¥ê¡¢¥À¥¤¥³¥ó¡¢¥À¥¤¥³¥óÍÕ¡¢¥¿¥Þ¥Í¥®¡¢¥Ñ¥»¥ê¡¢¥Û¥¦¥ì¥ó¥½¥¦¡¢¥ì¥â¥ó¡¢¥ì¥ó¥³¥ó¡Ë¡¢·¬ÍÕÊ´Ëö¡¢¥Ë¥¬¥¦¥êÊ´Ëö¡¢¥â¥í¥Ø¥¤¥äÊ´Ëö¡¢¥Ü¥¿¥ó¥Ü¥¦¥Õ¥¦¡ÊĹ̿Áð¡ËÊ´Ëö¡¢¤¤ÊÊ´¡ÊÂçƦ¤ò´Þ¤à¡Ë ¾ÞÌ£´ü¸Â ´ðËÜŪ¤Ë¤Ï¡¢»ÅÆþ¤ìÀ褫¤éǼÉʤµ¤ì¤¿¤â¤Î¤ò½Ð²Ù¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢ÆÃÃÊ´ü¸Â¤Îû¤¤¤â¤Î¤ò½Ð²Ù¤¹¤ë¤³¤È¤Ï¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¡£ ¤ªÌä¹ç¤»Àè ¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤ÏÄÌÏÃÎÁ̵ÎÁ¡§0800-888-0070¼õÉÕ»þ´Ö¡§·îÍËÆü?¶âÍËÆü9¡§30?17¡§30¡ÊÅÚ¡¢Æü¡¢½ËÆü¤ò½ü¤¯¡Ë¥Û¡¼¥à¥Ú¡¼¥¸¡§www.nihon-yakken.co.jp ¸¶»º¹ñ ÆüËÜ ¹¹ðʸÀÕ¡¡³ô¼°²ñ¼Ò¥¯¥¹¥ê¤Î¥¢¥ª¥
2¸Ä¥»¥Ã¥È3¸Ä¥»¥Ã¥È4¸Ä¥»¥Ã¥È¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸µÚ¤ÓÍÆÎ̤ÏÊѹ¹¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£* ¤ª°ì¿ÍÍÍ1²ó¤Î¤ªÇ㤤ʪ¤Ë¤Ä¤ 4 ¸Ä¸Â¤ê¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ¾¦ÉÊ̾ ¶â¤ÎÀĽÁ 25¼ï¤Î½ã¹ñ»ºÌîºÚ Æý»À¶Ý¡ß¹ÚÁÇ ÆâÍÆÎÌ 60Êñ ¾¦ÉÊÀâÌÀ ¡ü¶å½£»º¤ÎÂçÇþ¼ãÍÕ¤ò¤Ï¤¸¤á¤È¤¹¤ëÌîºÚ¤¬À¹¤ê¤À¤¯¤µ¤ó¡£¡ü25¼ïÎà¤ÎÌîºÚ¤¬¤¹¤Ù¤Æ½ã¹ñ»º¤Ç¤¢¤ê¡¢°Â¿´¡¦°ÂÁ´¤Ç¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£¡üÁ¯Å٤ˤ³¤À¤ï¤ê¡¢¼ý³Ï¤«¤é24»þ´Ö°ÊÆâ¤Ë²Ã¹©¡£¡üIJ¤Þ¤ÇÆϤ¯Æý»À¶Ý¤ò200²¯¸Ä/1Êñ¤¢¤¿¤êÇ۹硣¡ü¹ÚÁǤȤ·¤Æ¤ÎƯ¤¤òÊÝ»ý¤·¤¿Àĥѥѥ¤¥äͳÍè¹ÚÁÇÇ۹硣¡üÌ£¤Ë¤â¤³¤À¤ï¤ê¡¢²Æ컺¹õÅü¤ò»ÈÍÑ¡£¡üÉû¸¶ÎÁ¡¢¹áÎÁ¡¢Åº²Ãʪ¡¢ËÉÉåºÞ¤Ê¤É¤Ï°ìÀÚ̵ź²Ã¤Ç¤¹¡£ ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1²ó1Êñ¤ò¿å¤äµíÆý¤ËÍϤ«¤·¤Æ¤ª¾¤¤·¤¢¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¸¶ºàÎÁ ÂçÇþ¼ãÍÕÊ´Ëö¡Ê¶å½£»º¡Ë¡¢¿åÍÏÀ¿©ÊªÁ¡°Ý¡¢´Ô¸µÇþ²êÅü¡¢¥±¡¼¥ëÊ´Ëö¡¢¹õÅü¡¢ÅÃÊ´¡¢¥Ñ¥Ñ¥¤¥äÃê½Ðʪ¡¢»¦¶ÝÆý»À¶ÝËö¡ÊÆýÀ®Ê¬¤ò´Þ¤à¡Ë¡¢ÌîºÚÊ´Ëö¡Ê¥ª¥¯¥é¡¢¥¥ã¥Ù¥Ä¡¢¥±¡¼¥ë¡¢¥Ë¥ó¥¸¥ó¡¢¥«¥Ü¥Á¥ã¡¢¥´¥Ü¥¦¡¢¥µ¥Ä¥Þ¥¤¥â¡¢¥µ¥È¥¤¥â¡¢¥·¥¤¥¿¥±¡¢¥Ö¥í¥Ã¥³¥ê¡¼¡¢¥¢¥·¥¿¥Ð¡¢¥¢¥¹¥Ñ¥é¥¬¥¹¡¢¥¨¥À¥Þ¥á¡¢¥³¥Þ¥Ä¥Ê¡¢¥»¥í¥ê¡¢¥À¥¤¥³¥ó¡¢¥À¥¤¥³¥óÍÕ¡¢¥¿¥Þ¥Í¥®¡¢¥Ñ¥»¥ê¡¢¥Û¥¦¥ì¥ó¥½¥¦¡¢¥ì¥â¥ó¡¢¥ì¥ó¥³¥ó¡Ë¡¢·¬ÍÕÊ´Ëö¡¢¥Ë¥¬¥¦¥êÊ´Ëö¡¢¥â¥í¥Ø¥¤¥äÊ´Ëö¡¢¥Ü¥¿¥ó¥Ü¥¦¥Õ¥¦¡ÊĹ̿Áð¡ËÊ´Ëö¡¢¤¤ÊÊ´¡ÊÂçƦ¤ò´Þ¤à¡Ë ¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»Àè ³ô¼°²ñ¼ÒÆüËÜÌô·òÅìµþ¹Á¶è¿·¶¶2?20?15ÄÌÏÃÎÁ̵ÎÁ¡§0800?888?0070¼õÉÕ»þ´Ö¡§9¡§30?17¡§00¡ÊÅÚ¡¦Æü¡¦½ËÆü¤ò½ü¤¯¡Ë ¹¹ðʸÀÕ¡¡³ô¼°²ñ¼Ò¥¯¥¹¥ê¤Î¥¢¥ª¥
1¸Ä3¸Ä¥»¥Ã¥È¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸µÚ¤ÓÍÆÎ̤ÏÊѹ¹¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£* ¤ª°ì¿ÍÍÍ1²ó¤Î¤ªÇ㤤ʪ¤Ë¤Ä¤ 6 ¸Ä¸Â¤ê¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£±ÉÍÜËÉ٤ʹñ»º¥±¡¼¥ë¤ò»ÈÍѤ·¡¢À¸ÍÕºñ¤êÀ½Ë¡¤Ç¥µ¥é¥Ã¤È°û¤ß¤ä¤¹¤¤ÀĽÁ¡£ ¾¦ÉÊ̾ ¥ä¥¯¥ë¥È¤Î¹ñ»º¥±¡¼¥ëÀĽÁ ÆâÍÆÎÌ 30ÂÞ ¾¦ÉÊÀâÌÀ ±ÉÍÜËÉ٤ʹñ»º¥±¡¼¥ë¤ò»ÈÍѤ·¡¢À¸ÍÕºñ¤êÀ½Ë¡¤Ç¥µ¥é¥Ã¤È°û¤ß¤ä¤¹¤¤ÀĽÁ¡£ ÍÑË¡¡¦ÍÆÎÌ/»ÈÍÑÊýË¡ ÌÜ°ÂÎÁ¡§1Æü1ÂÞ?2ÂÞ¡£ ¸úǽ¡¦¸ú²Ì À°Ä²ºîÍÑ¡£ »ÈÍѾå¤ÎÃí°Õ ºî¤êÃÖ¤¤ÏÈò¤±¡¢Ê¬Êñ³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£Ç¥¿±¡¦¼øÆýÃæ¤ÎÊýµÚ¤ÓÌôºÞ¤ò½èÊý¤µ¤ì¤Æ¤¤¤ëÊý¤Ï¡¢Ç°¤Î¤¿¤á°å»Õ¤Ë¤´ÁêÃ̤¯¤À¤µ¤¤¡£ Êݴɾå¤ÎÃí°Õ ¹â²¹¡¦Â¿¼¾µÚ¤Óľ¼ÍÆü¸÷¤òÈò¤±¤ÆÊݴɤ·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¸¶ºàÎÁ/À®Ê¬ ¥±¡¼¥ë¥¨¥¥¹¡¢¥Ç¥¥¹¥È¥ê¥ó ¾ÞÌ£´ü¸Â ´ðËÜŪ¤Ë¤Ï¡¢»ÅÆþ¤ìÀ褫¤éǼÉʤµ¤ì¤¿¤â¤Î¤ò½Ð²Ù¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢ÆÃÃÊ´ü¸Â¤Îû¤¤¤â¤Î¤ò½Ð²Ù¤¹¤ë¤³¤È¤Ï¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¡£ ¤ªÌä¹ç¤»Àè ¤ªµÒÍÍÁêÃÌÁë¸ý¡§0120¡¾929¡¾214¡¡9¡§00?17¡§00¡ÊÅÚ¡¦Æü¡¦½ËÆü¤Ï½ü¤¯¡Ë ¸¶»º¹ñ ÆüËÜ ¹¹ðʸÀÕ¡¡³ô¼°²ñ¼Ò¥¯¥¹¥ê¤Î¥¢¥ª¥
2¸Ä¥»¥Ã¥È3¸Ä¥»¥Ã¥È¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸µÚ¤ÓÍÆÎ̤ÏÊѹ¹¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£* ¤ª°ì¿ÍÍÍ1²ó¤Î¤ªÇ㤤ʪ¤Ë¤Ä¤ 3 ¸Ä¸Â¤ê¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ¾¦ÉÊ̾ ¥³¥ì¥¹¡õ¥ß¥É¥ë¥±¥¢ ¤µ¤é¤Ã¤È¤ª¤¤¤·¤¤ÀĽÁ ÆâÍÆÎÌ 30ÂÞÆþ ¾¦ÉÊÀâÌÀ ¡ü¥³¥ì¥¹¥Æ¥í¡¼¥ë¤äÃæÀ»éË䬵¤¤Ë¤Ê¤ëÊý¤Ë¡£¡üLDL(°¶Ì)¥³¥ì¥¹¥Æ¥í¡¼¥ë¤äÃæÀ»éËäòÄã²¼¤µ¤»¤ëµ¡Ç½¤¬¤¢¤ë¡¢¥¨¥é¥°»À´ÞͤǤ¹¡£¡üµ¡Ç½À´ØÍ¿À®Ê¬¡Ø¥¨¥é¥°»À¡ÙÇ۹硣¡¦·ìÃ椫¤é´Î¡¤Ø¤ÎLDL¼è¤ê¹þ¤ß¤òÂ¥¿Ê¡¢´Î¡¤Ç°Û²½¡Êʬ²ò¡ËÂ¥¿Ê¡¦´Î¡¤Ç»éËûÀʬ²ò¤òÂ¥¿Ê¡¢ÃæÀ»éËäÎÃùÃßÍÞÀ©¡¦¥¨¥é¥°»À¤Ï¡¢²Ìʪ¤Ê¤É¤Ë´Þ¤Þ¤ì¤ë¥Ý¥ê¥Õ¥§¥Î¡¼¥ë¤Î°ì¼ï¡£¡¦ËÜÉʤˤϡ¢¥¶¥¯¥í²ÌÈéÃê½ÐʪͳÍ襨¥é¥°»À¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£ ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1ÂÞ¤òÌó100ml¤Î¿å¤Þ¤¿¤Ï¤ªÅò¤ËÍϤ«¤·¡¢¤è¤¯¤«¤º®¤¼¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¸¶ºàÎÁ ͵¡ÂçÇþ¼ãÍÕËö(¹ñÆâÀ½Â¤)¡¢´Ô¸µÇþ²êÅü¿å°»¡¢ÅÃʴʬ²òʪ¡¢¹õÂçƦ¡¢¥¶¥¯¥íÃê½Ðʪ¡¿¥µ¥ó¥´Ca¡¢¥×¥ë¥é¥ó ±ÉÍÜÀ®Ê¬ 1ÂÞ(3g)Åö¤¿¤êÇ®ÎÌ¡§9.4kcal¡¢¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á¡§0.3g¡¢»é¼Á¡§0.08g¡¢Ãº¿å²½Êª¡§2.2g(Åü¼Á¡§1.6g¡¢¿©ÊªÁ¡°Ý¡§0.69g)¡¢¿©±öÁêÅöÎÌ¡§0?0.006gµ¡Ç½À´ØÍ¿À®Ê¬ ¥¨¥é¥°»À¡§47mg ¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»Àè ÂçÀµÀ½Ìô³ô¼°²ñ¼ÒÅìµþËÅç¶è¹âÅÄ3ÃúÌÜ24ÈÖ1¹æ¤ªµÒÍÍ119ÈÖ¼¼¡§03?3985?1800 ¹¹ðʸÀÕ¡¡³ô¼°²ñ¼Ò¥¯¥¹¥ê¤Î¥¢¥ª¥
1¸Ä5¸Ä¥»¥Ã¥È¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸µÚ¤ÓÍÆÎ̤ÏÊѹ¹¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£* ¤ª°ì¿ÍÍÍ1²ó¤Î¤ªÇ㤤ʪ¤Ë¤Ä¤ 6 ¸Ä¸Â¤ê¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£±ÉÍÜËÉ٤ʹñ»º¥±¡¼¥ë¤ò»ÈÍѤ·¡¢À¸ÍÕºñ¤êÀ½Ë¡¤Ç¥µ¥é¥Ã¤È°û¤ß¤ä¤¹¤¤ÀĽÁ¡£ ¾¦ÉÊ̾ ¥ä¥¯¥ë¥È¤Î¹ñ»º¥±¡¼¥ëÀĽÁ ÆâÍÆÎÌ 30ÂÞ ¾¦ÉÊÀâÌÀ ±ÉÍÜËÉ٤ʹñ»º¥±¡¼¥ë¤ò»ÈÍѤ·¡¢À¸ÍÕºñ¤êÀ½Ë¡¤Ç¥µ¥é¥Ã¤È°û¤ß¤ä¤¹¤¤ÀĽÁ¡£ ÍÑË¡¡¦ÍÆÎÌ/»ÈÍÑÊýË¡ ÌÜ°ÂÎÁ¡§1Æü1ÂÞ?2ÂÞ¡£ ¸úǽ¡¦¸ú²Ì À°Ä²ºîÍÑ¡£ »ÈÍѾå¤ÎÃí°Õ ºî¤êÃÖ¤¤ÏÈò¤±¡¢Ê¬Êñ³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£Ç¥¿±¡¦¼øÆýÃæ¤ÎÊýµÚ¤ÓÌôºÞ¤ò½èÊý¤µ¤ì¤Æ¤¤¤ëÊý¤Ï¡¢Ç°¤Î¤¿¤á°å»Õ¤Ë¤´ÁêÃ̤¯¤À¤µ¤¤¡£ Êݴɾå¤ÎÃí°Õ ¹â²¹¡¦Â¿¼¾µÚ¤Óľ¼ÍÆü¸÷¤òÈò¤±¤ÆÊݴɤ·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¸¶ºàÎÁ/À®Ê¬ ¥±¡¼¥ë¥¨¥¥¹¡¢¥Ç¥¥¹¥È¥ê¥ó ¾ÞÌ£´ü¸Â ´ðËÜŪ¤Ë¤Ï¡¢»ÅÆþ¤ìÀ褫¤éǼÉʤµ¤ì¤¿¤â¤Î¤ò½Ð²Ù¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢ÆÃÃÊ´ü¸Â¤Îû¤¤¤â¤Î¤ò½Ð²Ù¤¹¤ë¤³¤È¤Ï¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¡£ ¤ªÌä¹ç¤»Àè ¤ªµÒÍÍÁêÃÌÁë¸ý¡§0120¡¾929¡¾214¡¡9¡§00?17¡§00¡ÊÅÚ¡¦Æü¡¦½ËÆü¤Ï½ü¤¯¡Ë ¸¶»º¹ñ ÆüËÜ ¹¹ðʸÀÕ¡¡³ô¼°²ñ¼Ò¥¯¥¹¥ê¤Î¥¢¥ª¥
3¸Ä¥»¥Ã¥È5¸Ä¥»¥Ã¥È¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸µÚ¤ÓÍÆÎ̤ÏÊѹ¹¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£* ¤ª°ì¿ÍÍÍ1²ó¤Î¤ªÇ㤤ʪ¤Ë¤Ä¤ 10 ¸Ä¸Â¤ê¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ¾¦ÉÊ̾ ¶â¤ÎÀĽÁ ¥×¥é¥º¥ÞÆý»À¶ÝÌȱ֥±¥¢ÀĽÁ ÆâÍÆÎÌ 30Êñ ¾¦ÉÊÀâÌÀ ¡üÌȱֵ¡Ç½¤Î°Ý»ý¤¬µ¤¤Ë¤Ê¤ëÊý¤Ë¡¢¥×¥é¥º¥ÞÆý»À¶Ý¤òÇ۹礷¤¿ÀĽÁ¤Ç¤¹¡£¡üÇÀÌô¤ò»È¤ï¤º°é¤Æ¤¿½ã¹ñ»ºÂçÇþ¼ãÍդȡ¢¿©ÊªÁ¡°Ý¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óC¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óD¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óB·²¡ÊB1¡¢B2¡¢B6¡¢B12¡Ë¤Î±ÉÍÜÁǤòÊ䤨¤ëÀĽÁ¤Ë¡¢·ò¹¯¤Ê¿Í¤ÎÌȱֵ¡Ç½¤Î°Ý»ý¤ò¥µ¥Ý¡¼¥È¤¹¤ë¥×¥é¥º¥ÞÆý»À¶Ý¤òÇ۹礷¤Þ¤·¤¿¡£¡ü¤¹¤Ã¤¤ê¤È¤·¤¿¥è¡¼¥°¥ë¥È¥Æ¥¤¥¹¥È¤Ç¤¹¤Î¤Ç¡¢½é¤á¤ÆÀĽÁ¤ò°û¤àÊý¤äÌîºÚ¤¬¶ì¼ê¤ÊÊý¤Ç¤â°û¤ß¤ä¤¹¤¤Ì£¤ï¤¤¤Ç¤¹¡£ ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1Æü2¥Ñ¥Ã¥¯¤òÌܰ¤ˤª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£¥³¥Ã¥×¤ËÊ´Ëö¤òÀè¤ËÆþ¤ì¡¢¿å¤äµíÆýÅù¤òÃí¤¤¤ÇÊ´Ëö¤¬ÄÀ¤ó¤Ç¤«¤éÁÇÁ᤯¤«¤º®¤¼¤ë¤È¡¢¤¤ì¤¤¤Ëº®¤¼¤ë¤³¤È¤¬¤Ç¤¤Þ¤¹¡£ ¸¶ºàÎÁ ÂçÇþ¼ãÍÕÊ´Ëö¡Ê¹ñÆâÀ½Â¤¡Ë¡¢¥Ý¥ê¥Ç¥¥¹¥È¥í¡¼¥¹¡Ê¿åÍÏÀ¿©ÊªÁ¡°Ý¡Ë¡¢´Ô¸µÇþ²êÅü¡¢¥±¡¼¥ëÊ´Ëö¡¢ÅÃÊ´¡¢»¦¶ÝÆý»À¶ÝÊ´Ëö¡¢¥×¥í¥Ý¥ê¥¹Ãê½Ðʪ¡¢ÎÐÃãÃê½Ðʪ¡¢¤Ö¤É¤¦Åü¡¢¥Ç¥¥¹¥È¥ê¥ó¡¿V¡¥C¡¢»ÀÌ£ÎÁ¡¢´ÅÌ£ÎÁ¡Ê¥¢¥¹¥Ñ¥ë¥Æ¡¼¥à¡¦L¡¾¥Õ¥§¥Ë¥ë¥¢¥é¥Ë¥ó²½¹çʪ¡¢¥¹¥¯¥é¥í¡¼¥¹¡Ë¡¢¹áÎÁ¡¢V¡¥B1¡¢V¡¥B6¡¢V¡¥B2¡¢¥é¥¯¥È¥Õ¥§¥ê¥ó¡ÊÆýͳÍè¡Ë¡¢¥°¥ë¥³¡¼¥¹¥ª¥¥·¥À¡¼¥¼¡¢¥é¥¯¥È¥Ñ¡¼¥ª¥¥·¥À¡¼¥¼¡¢V¡¥D¡¢V¡¥B12 ±ÉÍÜÀ®Ê¬ 2¥Ñ¥Ã¥¯¡Ê6g¡Ë¤¢¤¿¤ê¡Ë¥¨¥Í¥ë¥®¡¼18kcal¡¢¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á0¡¥7g¡¢»é¼Á0¡¥2g¡¢Ãº¿å²½Êª4¡¥8g¡¢¿©±öÁêÅöÎÌ0¡¥004g ¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»Àè ³ô¼°²ñ¼ÒÆüËÜÌô·òÅìµþ¹Á¶è¿·¶¶2?20?15ÄÌÏÃÎÁ̵ÎÁ¡§0800?888?0070¼õÉÕ»þ´Ö¡§9¡§30?17¡§00¡ÊÅÚ¡¦Æü¡¦½ËÆü¤ò½ü¤¯¡Ë ¹¹ðʸÀÕ¡¡³ô¼°²ñ¼Ò¥¯¥¹¥ê¤Î¥¢¥ª¥
2¸Ä¥»¥Ã¥È3¸Ä¥»¥Ã¥È¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸µÚ¤ÓÍÆÎ̤ÏÊѹ¹¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£* ¤ª°ì¿ÍÍÍ1²ó¤Î¤ªÇ㤤ʪ¤Ë¤Ä¤ 4 ¸Ä¸Â¤ê¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£ ¾¦ÉÊ̾ ¶â¤ÎÀĽÁ ½ã¹ñ»ºÂçÇþ¼ãÍÕ ÆâÍÆÎÌ 90Êñ ¾¦ÉÊÀâÌÀ ¡ü·ÀÌóÇÀ²È¤Î¼ê¤ÇÇÀÌô¤ò°ìÀڻȤ鷺¤ËºÏÇݤµ¤ì¤¿¹ñ»º¤ÎÂçÇþ¼ãÍÕ¤òÀˤ·¤ß¤Ê¤¯100¡óÇ۹礷¤Þ¤·¤¿¡£¡üºÏÇݤ«¤éÀ½Â¤¤Þ¤Ç¤¹¤Ù¤ÆÆüËܤνã¹ñ»º¤Ç¤¹¡£¡ü¹áÎÁ¡¦Ã忧ÎÁ¤Ê¤É¤Ï°ìÀÚ̵ź²Ã¤Ç¤¹¡£¡üÁ¯Å٤ˤ³¤À¤ï¤ê¡¢¼ý³Ï¤«¤é24»þ´Ö°ÊÆâ¤Ë²Ã¹©¡£¤µ¤é¤ËÁ¯ÅÙ¤òÊÝ»ý¤¹¤ë¤¿¤á¡¢¡Ö¥Õ¥ì¥Ã¥·¥å¥Ñ¥Ã¥¯Êý¼°¡×¤òºÎÍѤ·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¡ü¤ªËõÃãÉ÷Ì£¤Ç¤¢¤ê¤Ê¤¬¤é¡¢ÀĽÁÆÃͤÎÀĽ¤µ¤¬¤Ê¤¤¥¹¥Ã¥¥ê¤È¤·¤¿Ì£¤ï¤¤¤Ç¤¹¡£¡ü¿©ÊªÁ¡°Ý¡¢¥Ó¥¿¥ß¥ó¡¢¥ß¥Í¥é¥ë¤Ê¤É¤¤¤í¤ó¤Ê±ÉÍÜÁǤ¬¤¿¤Ã¤×¤ê¤Ç¤¹¡£¡üÌîºÚÉÔ¤ÎÊý¤Ë¤ª¤¹¤¹¤á¤Ç¤¹¡£¡ü·ÈÂÓ¤ËÊØÍø¤Ê¥¹¥Æ¥£¥Ã¥¯¥¿¥¤¥×¤Ç¤¹¡£ ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1Æü1?2¥Ñ¥Ã¥¯¤òÌܰ¤ˤª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£¥³¥Ã¥×¤ËÊ´Ëö¤òÀè¤ËÆþ¤ì¡¢¿å¤äµíÆý¤òÃí¤¤¤ÇÊ´Ëö¤¬ÄÀ¤ó¤Ç¤«¤éÁÇÁ᤯¤«¤º®¤¼¤ë¤È¡¢¤¤ì¤¤¤Ëº®¤¼¤ë¤³¤È¤¬¤Ç¤¤Þ¤¹¡£ ¸¶ºàÎÁ ÂçÇþ¼ãÍÕÊ´Ëö¡Ê¶å½£»º¡Ë ¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»Àè ³ô¼°²ñ¼ÒÆüËÜÌô·òÅìµþ¹Á¶è¿·¶¶2?20?15ÄÌÏÃÎÁ̵ÎÁ¡§0800?888?0070¼õÉÕ»þ´Ö¡§9¡§30?17¡§00¡ÊÅÚ¡¦Æü¡¦½ËÆü¤ò½ü¤¯¡Ë ¹¹ðʸÀÕ¡¡³ô¼°²ñ¼Ò¥¯¥¹¥ê¤Î¥¢¥ª¥
5¸Ä¥»¥Ã¥È10¸Ä¥»¥Ã¥È¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸µÚ¤ÓÍÆÎ̤ÏÊѹ¹¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ̾¾Î ³èÀúxÀĽÁ ÆâÍÆÎÌ 30Êñ ¾¦ÉÊÀâÌÀ ±ÉÍÜÊä½õ¿©ÉʤȤ·¤Æ¡¢1Æü1?2¥Ñ¥Ã¥¯¤òÌܰ¤ˡ¢Ìó100mL¤Î¿å¤ËÍϤ«¤·¤Æ¤ª°û¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ¸¶ºàÎÁ Æñ¾Ã²½À¥Ç¥¥¹¥È¥ê¥ó(¿åÍÏÀ¿©ÊªÁ¡°Ý)¡¢´Ô¸µÇþ²êÅü¡¢¥Ý¥ê¥Ç¥¥¹¥È¥í¡¼¥¹(¿åÍÏÀ¿©ÊªÁ¡°Ý)¡¢ÂçÇþ¼ãÍÕ¥¨¥¥¹Ëö(ÂçÇþ¼ãÍÕ¥¨¥¥¹¡¢¥Ç¥¥¹¥È¥ê¥ó)¡¢Í˦»ÒÀÆý»À¶ÝËö¡¢»¦¶ÝÆý»À¶ÝËö¡¢¥ì¥â¥ó²Ì½ÁËö¡¢¥Ú¥Ñ¡¼¥ß¥ó¥ÈËö¡¢¥â¥ê¥ó¥¬Ëö¡¢»¦¶Ý¥Ó¥Õ¥£¥º¥¹¶ÝËö/Ã忧ÎÁ(Å´¥¯¥í¥í¥Õ¥£¥ê¥ó¥Ê¥È¥ê¥¦¥à)¡¢¹áÎÁ¡¢´ÅÌ£ÎÁ(¥¢¥¹¥Ñ¥ë¥Æ¡¼¥à¡¦L-¥Õ¥§¥Ë¥ë¥¢¥é¥Ë¥ó²½¹çʪ¡¢¥¹¥¯¥é¥í¡¼¥¹)¡¢¿¢ÊªÃºËö¿§ÁÇ ¾ÞÌ£´ü¸Â ´ðËÜŪ¤Ë¤Ï¡¢»ÅÆþ¤ìÀ褫¤éǼÉʤµ¤ì¤¿¤â¤Î¤ò½Ð²Ù¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢ÆÃÃÊ´ü¸Â¤Îû¤¤¤â¤Î¤ò½Ð²Ù¤¹¤ë¤³¤È¤Ï¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¡£ ¹¹ðʸÀÕ¡¡³ô¼°²ñ¼Ò¥¯¥¹¥ê¤Î¥¢¥ª¥
¢¨¾¦ÉÊ¥ê¥Ë¥å¡¼¥¢¥ëÅù¤Ë¤è¤ê¥Ñ¥Ã¥±¡¼¥¸µÚ¤ÓÍÆÎ̤ÏÊѹ¹¤È¤Ê¤ë¾ì¹ç¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ ̾¾Î ¤ªÆÁÍÑÂçÇþ¼ãÍÕÊ´Ëö¡¡3gX44Êñ ¾ÞÌ£´ü¸Â ´ðËÜŪ¤Ë¤Ï¡¢»ÅÆþ¤ìÀ褫¤éǼÉʤµ¤ì¤¿¤â¤Î¤ò½Ð²Ù¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢ÆÃÃÊ´ü¸Â¤Îû¤¤¤â¤Î¤ò½Ð²Ù¤¹¤ë¤³¤È¤Ï¤´¤¶¤¤¤Þ¤»¤ó¡£ ¹¹ðʸÀÕ¡¡³ô¼°²ñ¼Ò¥¯¥¹¥ê¤Î¥¢¥ª¥