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美容・健康
現代のおたすけに生かす知恵 天理教道友社 天理教道友社ココロ ノ ヤマイ ト イヤシ テンリキョウ ドウユウシャ 発行年月:2000年10月 ページ数:218p サイズ:単行本 ISBN:9784807304639 プロローグー今こそ、正しい理解と支援を/乳幼児期・児童期ーはぐくむ努力と見守る節度を/疾風怒濤の思春期ー子どもと共に悩み、揺れ、成長を/“キレる”子どもたちー「違い」を尊重する姿勢が必要/“モノ”化する少女たちー周囲との関係を見直そう/転職する若者の心像ー隠れた“青い鳥症候群”/成熟を避ける若者たちー青年期はいつまで続く?/結婚をめぐる諸問題ー夫婦となるその意味/育児に悩む成人期女性ー親になりきれない親(1)/現代社会と父性ー親になりきれない親(2)〔ほか〕 23人の専門家が語る心の病へのアドバイス。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング
<p>【電子版のご注意事項】<br /> ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。<br /> ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。<br /> ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。<br /> ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。<br /> また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。<br /> 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。</p> <p>「叱らずにしつけしたい」できれば誰もがそうしたいけど、できる?→もちろんできます!尾木ママがその方法を教えます。ママの気持ちがラクになる!追い詰められていた自分にハッと気づく!ご存知、尾木ママが「叱らずしつけ」その実践方法を優しく解説した子育てママのバイブル。乳幼児〜中高生、大学生と各世代の子どもたちを見てきた尾木ママならではの説得力のあるアドバイス集です。「20才の学生と、ちょっと話せば、育ち方がすぐ分かるわ」という尾木ママに、20年後に後悔しないように、子どもが小さいうちに聞いておきたい25のメッセージ。「叱らなくてもしつけはできます。20才にだってしかる必要なし!」「泣いたら抱っこ、また泣いたら抱っこ。たいへんだけどそうしてあげて、そうしてもらった子は自己肯定感が育ち、必ず自分の力で立ち上がっていくわ」「子育て=失敗して学んでいくこと。「私の育児に持品がある」そう思っているほうがむしろ危険。悩みと失敗の連続、そんな子育てこそがじつは成功育児なのよ!」</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>「第二の脳」といわれる手。腕を合わせてもむことで心身の不調が改善! 健康で前向きに生きていくためのセルフマッサージから腕や手から取り入れられるカラー&ストーンまで紹介。第1章「腕と手のはたらき」では、はたらきものの腕と手にある反射区やツボについて紹介。第2章「体操&マッサージ」では、マッサージや気功を取り入れ、腕や指の体操を紹介。血行がよくなり、リラックスでき、いつでどこでもできるものばかり。第3章「色のひみつ」では、めぐりよくなった腕や手に色の力を効果的に取り入れる方法を紹介。第4章「パワーストーンからの贈り物」では、石の持つ力を指輪やブレスレットで指や手・腕から取り入れる方法を紹介。腕や手をもむ習慣ができてくると、あなたの眠っていた感覚(五感)が研ぎ澄まされていくはず。リラックス効果や肩コリ改善、疲労回復はもちろん、自分のココロとカラダの整え方が自然と分かってきます。 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>**※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。</p> <p>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</p> <p>※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。</p> <p>※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします。**</p> <p>セルライトに効果を発揮!経絡リンパマッサージの基本BOOK</p> <p>セルライト燃焼に効果的な「経絡リンパマッサージ」を完全網羅した1冊。気になる部位別にセルライトをスッキリさせるリンパマッサージ法を伝授します。</p> <p>お尻や太ももはもちろん、おなかや顔まわりなど、全身の部位をカバー。気になる部位のむくみを取り、スッキリさせるためのマッサージプロセスが写真でよくわかります。また、便秘や冷え、こりなど、悩みを改善するためのマッサージ方法も紹介。<br /> 自宅で1人でできるので、ダイエットや体調管理に最適。1冊持っていると安心な1冊です。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>**※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。</p> <p>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</p> <p>※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。</p> <p>※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします。**</p> <p>からだの内側からキレイになる!</p> <p>経絡リンパマッサージの権威・渡辺佳子先生による「小顔」リンパマッサージの決定版!小顔の大敵は、「首こり」「肩こり」だった!</p> <p>顔、首まわりはもちろん、全身のリンパの流れをよくすることで、キュッと引き締まった、美人顔を手に入れましょう。毎日の習慣にすれば、キレイと健康が続きます。</p> <p>本書は2009年10月発行『小顔リンパマッサージバイブル』、2010年6月発行『1分さするだけ!首リンパマッサージダイエット』(以上すべて渡辺佳子著/マイナビ発行)の内容に加筆・修正した再編集版です。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>この本を作ろうと思ったのは、他人の思い込みが、いかに私に損失を与え続け、目標達成を遅らせ、さらには始めたばかりのビジネスを失敗させる原因となっていたかに気づいたからだ。<br /> このことに気づいたとき、非常に悔しい思いをしましたが、さまざまな理由からコントロールすることが困難でした。こうした人々が誰であるかを常に特定できるわけではなく、特定できたとしても、自分の人生から取り除くことができないかもしれないという事実もあります。<br /> この問題を効果的に解決する唯一の方法は、私たちの存在のさまざまなパターンを一度に再編成することができるシステムを、ただ一つの分野、できればお金などの物質的な性質に焦点を当てて作ることです。<br /> ここで紹介する内容は、もし自分の思考が自分の運命に干渉するならば、デフォルトで動作する他人の思考はその運命に大きな影響を与えることができるという前提のもとで行われています。<br /> あなたが失敗すると、まるでそれを期待しているかのように喜ぶ人がいたり、あなたが貧乏になると、いかにもいい人そうにする人がいることに気づいたことはないだろうか。<br /> 彼らは、あなたが人生の後半で成功したとき、あなたの幸せと豊かさに憤慨し、あなたが得ているものに価値がないことを証明するために最もばかげたことを主張し、あなたの現実から立ち去る理由を見つけている同じ人たちです。<br /> この社会的パラダイムはあまりに明白なので、この一般的な行動と矛盾する別のものがあるはずだったのです。私はそれを見つけ、後にそれを適用するのに役立つシステムを作ることにしました。<br /> この本を書いている間にも、私自身の生活の中ですぐに結果が現れているのを見て、-内容を準備しながら頭の中でエクササイズを読んでいたせいもありますが-このシステムを適用すれば、読者にも非常に役立つだろうという結論に達しました。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>**※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。</p> <p>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</p> <p>※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします。**</p> <p>ツボとリンパを刺激して頑固な脂肪をするりと落とす!</p> <p>「少し食べただけなのに、すぐにお腹に肉がつく」<br /> 「運動をしても、なかなかやせられない」<br /> 「ももや二の腕など、ぽっちゃりぷよぷよで気になるところがある」</p> <p>自分のことを「太りやすい体質」と思っている人は多いのではないでしょうか?そのような太りやすい人の体は、血流やリンパの流れがさまざまな箇所で滞っていることがあります。ツボを刺激して筋肉をほぐし、リンパの滞りを解消する「やせるマッサージ」で理想のカラダを手に入れましょう。本書では、やせるための代謝アップにつながるマッサージをカリスマトレーナー・岩井隆彰先生がご紹介します。ツボとリンパと筋肉に同時にアプローチするから、太りやすい人ほど、より大きな効果が期待できます。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>腰痛・眠気といったカラダの痛みや疲れに効くツボ、二日酔いやイライラに代表されるカラダやココロの不調に効くツボ、体臭・花粉症・高血圧などの体質を改善させるツボはもちろんのこと、メタボ・薄毛・精力といった男性ならではの悩みに効くツボも多数紹介。<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>経絡リンパ&ツボのセルフマッサージの方法を写真と立体イラストでわかりやすく紹介!「経絡リンパマッサージ」を毎日実践すれば、より健康で美しいカラダに。素敵な日々を送り、幸せになりたい女性のための本です。<br /> ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>**※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。</p> <p>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</p> <p>※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします。**</p> <p>疲れもこりも、「筋膜」からラクになる!</p> <p>アスリートやスポーツトレーナーが今、注目している「筋膜」。<br /> 筋膜の「引きつり」や「ゆがみ」を整えれば健康になる!</p> <p>本書では全身の筋膜を5つのネット(フロント/バック/サイド/インナー/アーム)に分けて解説。からだのこり・痛みをはじめ、不定愁訴などを改善するには、どの筋膜、どの筋膜ネットをリリースすべきかを、写真付きプロセスでしっかり解説します。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>**※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。</p> <p>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</p> <p>※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします。**</p> <p>“背骨ストレッチ”で体の痛みや不調がラクになる!<br /> 頭痛、肩こり、腰痛、胃腸の疲れなど、多くの人が悩まされている体の痛みや不調は「背骨のゆがみ」からきていることも少なくありません。また、目の疲れや胸やけ、便秘、婦人科系のトラブルといった症状も、背骨や背中まわりの筋肉が関係していることが多くあります。</p> <p>本書は、背骨のゆがみをととのえ、気になる不調を改善する「背骨ストレッチ」を紹介します。部位別、症状別にストレッチ方法やツボマッサージを分かりやすく解説し、1日5分で背骨のゆがみや体の疲れをリセット。忙しい毎日でも続けられる簡単ストレッチが満載の一冊です。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>耳には片方だけで約120個ものつぼが集中し、手のひらや足裏と同じように、全身と密接に関係しています。「耳もみ」は、耳を揉むだけでそれらのつぼを刺激したのと同じ効果を得られる施術のこと。特別な道具は不要、いつでもどこでも手軽に、心も身体も整えることが可能です。さらに、耳もみにアロマ(香り)×数秘学を取り入れることで、自分でも自覚していない生まれ持った性質や不調の出やすいところ、苦手なことなど、自分自身を深く知り、自分にぴったりの生き方を選んでいくことができるのが、本書で紹介するメソッドです。「辛い肩こりから解放された」「人前で緊張しなくなった」「素敵なパートナーと巡り会えた」「自分に自信が持てるようになった」これまでにのべ18,000人と接してきた著者が、その実績と経験をもとに、夢を叶えて自分らしく生きるための方法を、あますところなく解説。すべての前向きに生きる女性に捧げる幸せを掴むための指南書です。 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>「なんだか調子悪いなあ」「ついていないなあ」と感じるあなたにお勧め! 健康な体と心を保ち、自分の力で自分の運気を高める方法を、『運がつく人、霊が憑く人』(三笠書房・王様文庫)の著者で、「眉間に第3の目をもつ男」「霊が視えすぎる男」という異名を持つ霊能者、エスパー・小林が伝授します。エスパー・小林には「予知・透視」「除霊」「オーラ療法」という大きくいって3つの能力があり、個人、企業、政財界、マスコミからの依頼が引きも切らず。その能力を駆使して相談者の人生を好転させ続けています。本書は、エスパー・小林が10年をかけて極めた自分のオーラを強化していく「自分のためのオーラ療法」を、住む場所、食べるもの、身につけるものなどの具体例と身近なエピソードで解説。自分でオーラを強化できれば運気&健康がみるみるアップ! ついてないと感じている人だけでなく、つきまくってみたい人も、ぜひご一読ください! 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>スルッと幸せになれる“結びの関係”の秘密「結婚は子孫繁栄や絆を深める儀式!?」「守護霊は男女関係になにを望んでいるの?」「我慢ばかりの関係に未来はある?」「神様とご先祖様の意志って同じなの?」「セックスレスで悩んでいるけれど、あの世的な意味があるの?」“仲睦まじい夫婦関係”に多くの人から羨望の目でみられるケプリ夫妻。そんな二人の出会いから現在までを漫画で紹介し、「あの世視点」の本当に幸せになる考え方を解説。〈著者紹介〉ケプリ夫人(けぷりふじん) ブログ「ダンナ様は霊媒師」主宰。2014年3月より、霊媒師であるダンナ様・ケプリさんとの日々や心霊ネタを4コマ漫画とともにブログで発表を開始、たちまち大人気に。にほんブログ村ランキングの自己啓発部門で、つねに上位を獲得する。ケプリさんのよき理解者として視える人と視えない人をつなぐほか、夫人自らが発信するメッセージに勇気づけられる人が続出している。 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>【注 電子版にはCD(音声)はありません。ご了承ください】「神は、あるもの」「神は在る」二十一世紀神観の確立、愛の世紀といわれております。人はみな神よりのみたまを受け、育まれ、養われ、いつか神の子としての実りとなることを、全て赦されて輝けるいのちであることを神は光の中で導いておられることでしょう。ーーエネルギー治療の第1人者であり、長年、代替療法とカウンセリングのボランティア活動で日夜多くの人を癒し続けて、全国に根強いファンがいる、著者による、祈りと癒しの綴り(詩集)。 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>そっと手を添えるだけであなたのズレた骨が元ある位置に動き出します。ほねのゆがみを正すことで、腰痛、ギックリ腰、ひざ痛、足首の捻挫、腱鞘炎、肩の痛み、頭痛、目の疲れ、顔のゆがみ、鼻づまり……つらい痛み・症状も改善します。頭痛、肩こり、腰痛などの慢性疾患に三人に一人が悩んでいる「一億半病人」といわれる現実。これらの症状は、医師から「原因不明」「加齢現象」、さらには「心因的問題」と診断される場合が多いですが、じつは、原因の大半は「骨のゆがみ」にあります。骨は一定のリズムで動き、このリズムに合わせて手を添えることで、骨を正常の位置に誘導します。本書は、骨のゆがみをチェックする方法、骨のゆがみをなおす方法を、二人で行う場合と自分自身で行う場合に分け、症状別にわかりやすく解説。著者自身の体を自分でなおした実体験に基づく画期的な方法を伝授します。 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>【注 単行本に収録されている「愛と調和のパワー栞」は電子版には収録されておりません。ご了承ください】これからの時代は、私たち一人ひとりが自分の内面と向き合い、心と身体のケアをし、愛と調和のうちに自分の心と魂の成長を促していくような時代になる、と代々巫女の家系で育った著者はいいます。そしてそれこそが、「宇宙が喜ぶことをする」ことにつながっていくと。そのような生き方をしていると、心は愛と感謝で満たされた状態になります。波動が高くなり、オーラが輝き出し、自分に必要な直観やひらめきが次々にやってきます。すると、同じ高い波動をもった人たちが周りに引き寄せられ、幸せなシンクロや出会いがどんどんやってくるようになる、というのです。では、宇宙が喜ぶことをし、宇宙を味方につけるには具体的にどうしたらいいのでしょうか。本書では、そのとっておきの方法を、「人生をハッピーに変える10カ条」として詳しく紹介しています。 【PHP研究所】</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
■ISBN/JAN:9784904117033★日時指定をお受けできない商品になります商品情報商品名地球人 いのちを考えるヒーリング・マガジン No.11(2008) 帯津良一/責任編集フリガナチキユウジン 11(2008) イノチ オ カンガエル ヒ−リング マガジン トクシユウ ボデイ ワ−ク著者名帯津良一/責任編集出版年月200802出版社ビイング・ネット・プレス大きさ80P 21cm
<p>神さまに願いを叶えてもらうための秘訣を伝授します</p> <p>「天職ともいえる理想の仕事にめぐり会えた」<br /> 「運命の人と出会えて電撃結婚!」<br /> 「入社してすぐに営業成績が一位に!」<br /> など、神社参拝によって人生が変わった人が多数。<br /> 占術家であり神道家でもある話題の著者が放つ、願いが成就する神社参拝マニュアル。<br /> あなたの運気がわかる「六龍別運勢」で未来が変わる!</p> <p>正しい神社参拝をすることによって、私たちは、運命をつくり替えることができます。<br /> ただし、神さまのお力添えを得て望みを叶えるためには条件があります。<br /> また、神さまはそれぞれが異なる功徳や御利益を持っています。<br /> 今のあなたが必要とする働きをしてくれる神さまを選ばないと、いくら祈っても、なかなか願いは叶えられません。</p> <p>神さまを知り、理解すること。そして神さまから「応援され上手」であること。<br /> そのノウハウをあなたの持つエネルギー(六龍)別に紹介。<br /> あなたの願いを叶えてくれる、今あなたが必要としている神社・神さまがわかります。<br /> たった1日の参拝が、あなたの人生を変えるのです。</p> <p>【特別付録】六龍神護符<br /> 運を呼び込み、人生を後押ししてくれる神さまの依り代付き</p> <p>●目次<br /> ・「はじめに」にかえて 1日の神社参拝が一生を変える<br /> ・Part1 羽賀ヒカルが導く「正しい参拝」の仕方<br /> ・Part2 あなたのパワーを高める! 六龍別おすすめ神社ガイド<br /> ・Part3 金運・恋愛運・仕事運…etc. 御利益別神社ガイド<br /> ・Part4 十二の功徳がわかる! 神さまイラスト事典<br /> ・Part5 運命を変えて、未来を切り開く 六龍が導くあなたの運勢<br /> ・特別付録 六龍神護符</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>整形なしでスッピンがここまで変わる!</strong></p> <p>「二重になりたい」<br /> 「しゅっとしたフェイスラインにあこがれる」<br /> 「ぷっくりとした涙袋がほしい」<br /> 「目の下のたるみを消したい」<br /> 「団子鼻をどうにかしたい」<br /> その願望を“整形なし″で叶えます。</p> <p>YouTubeにてチャンネル登録数30万人超え!!<br /> さらに総再生回数1700万回超えの話題の整体師<br /> 「美容整体師 川島さん。」の秘技を初の書籍化!</p> <p>「もっとこうだったらいいのに」をセルフで叶える魔法のマッサージ。<br /> 本書では、YouTube非公開のワザなども含め収録。<br /> 目元から、顔の形、鼻・口のパーツごとにマッサージをまとめています。</p> <p>また、メインマッサージにはすべて動画を収録!<br /> 本書限定の川島さん。による解説動画付き(QRコード)。</p> <p>また、川島さん。の「土台から変えるマッサージ」は<br /> 続ければ続けるほど効果を発揮し、<br /> さらにその「変化」には目を見張るものがあります。<br /> ぜひ、あなたもご自身で、体験してみてください。</p> <p>■内容■<br /> Part1 マッサージだけで「かわいい」はつくれる</p> <p>Part2 目元を変えると顔の印象が99%変わる<br /> 涙袋をつくる/二重をつくる</p> <p>Part3 顔の形が変わると見た目年齢が若返る<br /> 頬骨をへこませる/エラをなくす(YouTube未公開)<br /> 二重あごを消す/首を細長くする</p> <p>Part4 鼻・口元が変わると愛され顔になる<br /> 鼻を高くする/小鼻を小さくする<br /> 口角を上げる</p> <p>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>Facebookで話題沸騰!フォロワー数急増中!「イラスト解剖学教室」の実践編が書籍で登場!!<br /> 「解剖学的コンディショニング」のやり方は、とてもシンプル。筋肉をさわる、動かす。<br /> たったこれだけなので、どこでもいつでも簡単にできます。<br /> そのポイントは、体の中を“見える化”してくれる「解剖学」にあります。<br /> 自分の体をケアするとき、一番の難敵は「体の中が見えないこと」。<br /> せっかく痛みや不調を改善しようと思っても、見当違いの筋肉にアプローチしていたらなかなか結果は表れません。<br /> つまり、問題なっている筋肉を的確に予測し、その筋肉にピンポイントにアプローチできれば、不調しらずの体になれるわけです。<br /> 解剖学を知っていれば、どこにどんな筋肉や骨があるか、その役割とともに体の中がイメージできるようになります。<br /> 効率的かつシンプルに、腰痛、ひざ痛、肩こりなどの不調・痛みが解消できる画期的なメソッドの登場です!</p> <p>【内容】</p> <p>筋肉をイメージして、さわる、動かす! 解剖学的コンディショニングで“体”を変える!!<br /> ざっくり知っておきたい! 毎日、大活躍している筋肉たち<br /> 《1章》体のしくみがざっくりわかれば「痛み」「不調」も解消!<br /> どうして“痛みや不調”は起こる?<br /> 解剖学によって体の中を“見える化”<br /> 4つのステップで痛みや不調を解消!<br /> 「解剖学的コンディショニング」のコツ<br /> 《2章》肩コリ、背中の痛み、腕の疲れなど 上半身をコンディショニング<br /> ●肩の痛みや不調を解決!<br /> ●首から肩の痛みや不調を解決!<br /> ●胸から脇周辺の痛みや不調を解決!<br /> ●背中の痛みや不調を解決!<br /> ●ひじ周辺の痛みや不調を解決!<br /> ●手・手首の痛みや不調を解決!<br /> 《3章》腰痛、ひざ痛、足の疲れなど 下半身をコンディショニング<br /> ●腰の痛みや不調を解決!<br /> ●ひざの痛みや不調を解決!<br /> ●股関節の痛みや不調を解決!<br /> ●足周辺の痛みや不調を解決!<br /> 《巻末の総まとめ》コンディショニングを組み合わせて、さらに効果アップ!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
■ISBN:9784286231471★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】自分らしく幸せになれる色彩の魔法 新装改 澁澤 眞由美 著ふりがなじぶんらしくしあわせになれるしきさいのまほう発売日202202出版社文芸社ISBN9784286231471著者名澁澤 眞由美 著
■ISBN:9784904117590★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になります商品情報商品名地球人 いのちを考えるヒーリング・マガジン 10号(2007) 帯津良一/責任編集フリガナチキユウジン 10(2007) イノチ オ カンガエル ヒ−リング マガジン トクシユウ オンガク セラピ−著者名帯津良一/責任編集出版年月200706出版社ビイング・ネット・プレス大きさ80P 21cm
■ISBN:9784286164205★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】あなた自身がパワースポットになる方法 自然界の高波動=レイキでエネルギーをチャージする 岩崎順子/著フリガナアナタ ジシン ガ パワ− スポツト ニ ナル ホウホウ シゼンカイ ノ コウハドウ レイキ デ エネルギ− オ チヤ−ジ スル発売日201512出版社文芸社ISBN9784286164205大きさ164P 19cm著者名岩崎順子/著
■ISBN/JAN:9784286060774★日時指定をお受けできない商品になります商品情報商品名ほら、ね! 町山 青 著フリガナホラ ネ著者名町山 青 著出版年月200903出版社文芸社
■ISBN/JAN:9784904117446★日時指定をお受けできない商品になります商品情報商品名地球人 いのちを考えるヒーリング・マガジン No.13(2009) 帯津良一/責任編集フリガナチキユウジン 13(2009) イノチ オ カンガエル ヒ−リング マガジン トクシユウ シンリン リヨウホウ著者名帯津良一/責任編集出版年月200905出版社ビイング・ネット・プレス大きさ80P 21cm
■ISBN:9784324098547★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になります商品情報商品名聖なる道を歩く 黙想と祈りのラビリンス・ウォーク ローレン・アートレス/著 リチャード・ガードナー/監修 武田光世/訳フリガナセイナル ミチ オ アルク モクソウ ト イノリ ノ ラビリンス ウオ−ク著者名ローレン・アートレス/著 リチャード・ガードナー/監修 武田光世/訳出版年月201412出版社Sophia University Press上智大学出版大きさ230P 21cm
■ISBN/JAN:9784904117958★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になります商品情報商品名地球人 いのちを考えるヒーリング・マガジン NO.18(2013) 帯津良一/責任編集フリガナチキユウジン 18(2013) イノチ オ カンガエル ヒ−リング マガジン トクシユウ カオリ ト イヤシ著者名帯津良一/責任編集出版年月201309出版社ビイング・ネット・プレス大きさ80P 21cm
■ISBN/JAN:9784904117583★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になります商品情報商品名地球人 いのちを考えるヒーリング・マガジン 9号(2006) 帯津良一/責任編集フリガナチキユウジン 9(2006) イノチ オ カンガエル ヒ−リング マガジン トクシユウ コドモ ノ ココロ オ ミツメル著者名帯津良一/責任編集出版年月200612出版社ビイング・ネット・プレス大きさ80P 21cm
■ISBN/JAN:9784286167688★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】宇宙があなたを応援してくれるユニバースエネルギーが体験できる本 豪鷲/著 天寿/著フリガナウチユウ ガ アナタ オ オウエン シテ クレル ユニバ−ス エネルギ− ガ タイケン デキル ホン発売日201510出版社文芸社ISBN9784286167688大きさ149P 19cm著者名豪鷲/著 天寿/著