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日本綜合医学会/監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名本の泉社出版年月2021年06月サイズ83P 26cmISBNコード9784780718171医学 医学一般 医学一般一般社団法人日本綜合医学会 保存版 初号(2021年)イツパン シヤダン ホウジン ニホン ソウゴウ イガツカイ 1(2021) 1(2021) ホゾンバン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2023/04/24
<p>ネットでは様々な「放射能」関連の情報が氾濫し、正確な情報源を探す事が困難になっている。大気や食品中の放射能の測定法は。土壌に沈着した放射性物質はどの程度、作物に移行するのか。身の回りには自然放射線があるのに、なぜ放射能汚染に気をつけなければいけないのか…。具体例とともに、疑問を解決する。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>【AI社会で老化より怖い脳の劣化】</strong><br /> ・立ち上がった瞬間、何をしようとしたのかわからなくなる。<br /> ・会話をしているとき、すぐに単語がでてこない。<br /> ・一度に並行して物事を行うマルチタスクが苦手になった。<br /> ・以前に比べて怒りっぽくなった。<br /> ・スマホやパソコンに触れていないと不安になる。<br /> ・なんだかいつも疲れている。<br /> ・睡眠の質が悪く、いつも眠い。</p> <p>これらの項目に思い当たる節はないでしょうか? 加齢による影響もあるかもしれませんが、むしろ可能性として高いのはデジタル機器への依存による脳の劣化です。<br /> 記憶力と思考力をデジタルデバイスに預け渡してしまった現代人は、当然、記憶力と思考力が落ちています。<br /> それだけでなく、AI社会でもっとも脳によくないのは「動かない」こと。動かないことは、私たちから想像力を奪い、自分が何をしたいのか、ときめきや感動などの自己感情から置いてきぼりになります。<br /> その先に危惧されるのは、認知症の発症が全体的に前倒しになるのではないかということ。</p> <p><strong>【脳の旬は50代! 脳は一生成長し続ける】</strong></p> <p>これから先、人生の成功者となるには、脳の特徴と向き合いながら脳を強化していくライフスタイルが必要です。<br /> なにも難しいことではありません。脳は日々変化し、死ぬまで成長し続けます。<br /> また、世代ごとに脳の発達部位は異なり、脳が成人するのは30代。中年期からが脳の最盛期です。危機感をもったときがチャンスです。脳を知り、脳科学に基づいた脳の鍛え方を実践し、一生脳を成長させましょう。</p> <p>もくじ<br /> 序章 記憶力と思考力をAIに預け渡してしまった現代人<br /> 第1章 AI社会で脳は弱まるのか<br /> 第2章 AI社会で失われる自己感情<br /> 第3章 パターン化した大人脳もまだまだ成長できるー世代別特徴<br /> 第4章 疲弊している大人脳を変える「こころ」の法則<br /> 第5章 大人脳が成長する7つの小さな脳習慣</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>近年、注目されている「心房細動」。加齢とともに発症しやすく、患者数が増えています。放置すれば脳梗塞を引き起こしたり、心不全になるおそれのある慢性かつ進行性の不整脈です。従来「治らない病気」とされてきましたが、カテーテル手術で完治を目指すこともでき、治療の選択肢が増えています。本書では進行性の心房細動から心配のない期外収縮まで、様々なタイプの不整脈の正しい基礎知識から最新治療までをイラスト図解! ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>あなたの身近にある食材の<br /> 漢方的効能と症状別の食べ方を紹介!</p> <p>漢方というと市販の漢方薬や生薬を飲むことと考<br /> える方も多いのでは?</p> <p>実は漢方では「毎日食べている食事」こそが大切と考えます。<br /> 「食養生=食事を整えることで健康にする」ということです。</p> <p>本書では不調別に効能がある食材や食べ方を紹介。<br /> 中医学の観点からみたタイプ別の食材やレシピもお届けします。</p> <p>難しく考える必要はありません。<br /> 身近にある食材を使った、毎日のんびり続けられる薬膳術です。<br /> ぜひ実践してみてください。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため若干のスレ、日焼け、使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 鍬谷書店 ISBN 9784944026463
<p>がん診療の最前線に立つ医師たちが、がんに関する基礎知識と、それぞれの専門分野における最新の治療法・診断法をわかりやすく解説!<br /> <br /> がんにかかる人の数は、高齢化に伴い近年一貫して増加しており、2人に1人ががんにかかる時代です。わが国では年間約136万人の方が死亡されますが、死因の第1位はがんで、約37万人の方が亡くなります。<br /> 人は“がん”と聞いただけで、「命に関わる」として、大きなショックを受けます。次に考えるのは、「自分のがんはどれぐらいの進行度で、最善の治療は何ができ、がんが治って命は助かるのか?」でしょう。<br /> 現在のがん診療は、患者さんの人格を尊重し、がんの告知を含め治療法や予後などをわかりやすく説明し、患者さんとそのご家族に今後の診療の方針を決めてもらう患者さん本位の医療が基本です。<br /> 本書のPart1では、患者さんやご家族が医師からの説明を理解して、適切な判断ができるように、がんについて知っていただきたい基礎知識をわかりやすく説明しました。また、がん患者さんの知る権利やセカンドオピニオン、医療保健制度や就労支援といった経済的・社会的問題に対するサポート体制、がんによる不安などの心の問題、痛みや苦しみを緩和する終末期医療なども取り上げました。<br /> Part2は、がんの種類別に最新の診断法、治療法と予後などを詳しく説明しています。駒込病院では、「手術支援ロボット」などの先進医療機器を使って、患者さんの体への負担を減らす手術に積極的に取り組んでいます。また、放射線療法においても、腫瘍にだけ正確に放射線を集中させ、周囲の正常な臓器への線量を低減させる「強度変調放射線治療(IMRT)」などを導入しています。さらに、がん細胞だけに狙いを定めた「分子標的薬」や、免疫の力でがんを治す「免疫チェックポイント阻害薬」の登場により、薬物療法も劇的に進化しつつあります。<br /> 本書が、がん患者さんが自身の人生観と照らし合わせて、最良の選択をするためのガイドブックとなることを願っています。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>友達の話を聞かず、自分の言いたい事ばかり話す。ちょっとからかわれただけで、キレて暴力をふるう。そんな会話のトラブルを何度もくり返す子がいます。そのままにしておかず生活の中でトレーニングをすれば、ケンカやいじめなどの大きな問題に発展することを防げます。本書のトレーニングは親子で楽しみながらとりくめるものです。会話力をつける第一歩は「笑顔であいさつ」。スモール・ステップで一歩ずつ始めましょう!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>本書は「小宇宙」とも言われる人体を探訪するためのガイドブックとなる作品。オールカラーの迫力のメディカルイラストや写真をふんだんに使い、基礎の基礎から徹底的まで分かりやすく解説した。上下巻の2部構成で、本作は上巻に当たる(下巻は2017年秋刊行予定)。からだに関心がある方なら予備知識も不要で気楽に読み進めることができる。ビジュアルな入門書と教科書の性格を併せ持ったコストパフォーマンスの高い一冊。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>リストカットなどの自傷する人や、SNS などで「死にたい」とつぶやく人は、様々な誤解や偏見に曝されています。彼らは、その気持ちを誰かに打ち明けた結果、無視されたり、否定されたりするのを恐れています。本書では、自殺・自傷に関しての誤解を解く、正しい知識をはじめ、今まさに死にたいほどつらく悩む当事者にとって、回復への道につながるスキルを、また彼らを助けるための適切な支援法を徹底図解します。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>よく知られていても実は誤解が多いADHD。男女差があり、女性は男性ほど「多動性」「衝動性」の特性が目立ちません。「不注意」の特性があるのにADHDと気づかず、落ち込んで心身の不調に陥る人もいます。またアスペルガー症候群と誤解され、正しい治療やサポートが得られない人もいます。本書では、女性に特徴的な現れ方・背景をはじめ、診断・治療のポイントから周囲との付き合い方まで丁寧に解説します。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>家族や同僚がうつ病にかかった時、どんな言葉をかければよいでしょうか。よく「うつ病の人を励ましてはいけない」と言いますが、実は励ました方がよい時期もあります。本書では、タブーな言葉から回復を後押しする励まし方まで、うつ病の長期化・再発を防ぐ接し方を徹底解説します。また、うつ病の本人向けにも「病気の打ち明け方」や「治療中の人付き合い」をアドバイス。家庭や職場での場面別対応例が満載で、すぐに使える一冊。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>未解明の部分が多いストレスのメカニズム。最新の手法を用いた実験により、ストレス時の脳の反応が詳細にわかってきました。例えば、嫌な体験を思い出すだけでストレス反応は起きてしまいます。また、怒りをきっちり出せるとストレス反応は長引きません。心理的なストレスは繰り返すと反応が増強されます。本書で紹介する貴重な実験結果からは、ストレス予防のヒントが具体的に見えてきます。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>超高齢社会の日本。その状況下で「生」と「死」を見続けてきた医師が、自身の「死生観」を語り尽くす。天野篤(順天堂医院)や加藤友朗(コロンビア大)ら20人の名医から紡ぎ出される言葉のすべてが、来たる多死社会へのプロローグとなる。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>イライラは、対処の難しい感情です。とくに発達障害の子の場合、ほかの子にとってはなんでもない場面でいらだちをつのらせ、手がつけられないほど爆発したりもします。そのような生活が続くと周囲から嫌われ、孤立していきます。そんな事態にならないように早期の対策が必要です。本書の「親子でいっしょに考える形式」でイライラ対策に取り組みましょう。初級→中級→上級と3ステップで紹介します。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 羊土社 発売日 2009年7月1日 ISBN 9784758100496
<p>精神科医にしてマジシャン。さらに新体操団体日本代表「フェアリージャパン」、カヌースラロームオリンピック日本代表選手などのトップアスリートから経営者などのメンタルコーチも務める筆者が明かす、マジックと精神医学を融合した、誰にでも効果のある、究極のメンタルトレーニング!</p> <p>「あなたはまだ、自分の力の5%しか発揮できていない!」<br /> あなたが本来のパフォーマンスを発揮できていないのには、理由があります。</p> <p>・毎日気ぜわしくて、実際にとても忙しいのに、ふと気がつくと、「私はいったい何をやっているんだろう」と思うことはありませんか?<br /> ・本当は目の前の仕事や勉強に集中したいのに、気がつくと、将来への不安でグルグルと悩んでしまうことはありませんか?<br /> ・いつの間にスマホに夢中になって、気がつくと、やるべきことができていない時はありませんか?</p> <p>そんなとき、あなたはミスディレクションされています。そのミスディレクションを解けば、あなたの人生は必ず変わります! </p> <p>ミスディレクションは「マジシャンがタネを見破られないよう観客の注意をそらす技術」。<br /> マジックで使われる技術ですが、しかし、このミスディレクションがあなた本来のパフォーマンスを奪っているのです。</p> <p>日常生活でも、あなたはミスディレククションされています。<br /> スマホの通知音や、将来への不安、ネガティブな思考。<br /> そういった刺激に注意をそらされてしまえば、100%の成果が出せなくなってしまいます。</p> <p>実は、あなたの無意識もマジシャンなのです。<br /> あなたの無意識が仕掛けているミスディレクションを解けば、<br /> あなたのパフォーマンスは劇的に向上します。</p> <p>誰もが自分の人生を充実させ、楽しめるものにするためのヒントとエクササイズを満載。</p> <p>【目次】<br /> 1章 現実のタネ明かし<br /> 2章 ミスディレクションに気づけ<br /> 3章 オートフォーカス<br /> 4章 間違ったオートフォーカス<br /> 5章 行動にフォーカスする<br /> 6章 サイレントスクリプトー人生を変える技術</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>うつでは生きているのもつらくなり、躁では気持ちが高ぶるという双極性障害。診断が難しく、発病がうつ状態からの場合は、まずうつ病と診断されます。躁状態のときに間違えられやすいのは統合失調症です。正しい診断に行きつくまで8年というデータがあるほど。発病の戸惑い、診断されたショック、将来への不安、そして家族への思いまで、理解されにくい本人の苦しみと感情の動きをイラストで紹介していきます。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p>最近、不況によるリストラで、うつ病になるサラリーマンが増えている。「これまで人生を会社のために捧げてきたのに、それがこの仕打ちか」と、自分のすべてを否定されたように感じるためだろう。その背景には、日本人のきまじめさがある。本書では、自身も破天荒な人生を歩んできた著者が、「『きまじめな脳』こそ危ないんだ。もっと『ふまじめな脳』を活性させて、人生を気楽に生きましょうや」と、ユニークな語り口で語りかける。通常、脳は「考えるため、記憶するため」の器官と考えられている。だが、実は脳は、その発生の過程から見ても結構いい加減なものなのである。「スケベな脳が生きるエネルギーを高める」「多様な変化に対応するには、いい加減な脳が大事」「能天気な脳で、ストレスをためずに生きよう」「物忘れをする脳は、老化ではなく幸せへの安全弁」など、25の「ふまじめな脳」の利点を紹介。大脳生理学の権威が語る「ふまじめな脳」のすすめ。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>直径0.1ミリの受精卵から始まり、37兆個の細胞に分裂して、高度な思索をめぐらせる高等生物に進化していく様子を、ビジュアルなイラストを使って完全再現。人体はどのようにして誕生していくのか。身近でありつつも神秘的な世界を描き出す。「新しい人体の教科書」の番外編的な位置づけで、3冊揃えば、より深い理解に到達する</p> <p>第1章 からだの枠組み<br /> 第2章 からだ造りの戦略<br /> 第3章 からだ造りの手順<br /> 第4章 からだは凸凹だらけ<br /> 第5章 体内でも進む器官造り<br /> 第6章 サカナ時代の遺構<br /> 第7章 手違いをする造化の神</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>【ひと目でわかるイラスト版】</p> <p>【手洗い、確認…、一度始めると止まらない!】<br /> 100人のうち1〜2人は、生涯のどこかで強迫症とされるような症状に悩まされるといわれます。いやな考えが浮かんで消えない、何度も同じことをせずにはいられないといった自分でコントロールできない症状に苦しみ、日々の生活にも影響しているようなら、そこから抜け出す手立てが必要です。</p> <p>強迫症にみられるこだわりの強さから、「発達障害(生れながらの特性)」と診断されることもあります。症状に悩んでいても「発達障害だから」「そういう性格だから」などと考え、「治せない」とあきらめている人もいるでしょう。しかし、強迫症は治せる病気です。</p> <p>ただし、強迫症を治すには、本人や周囲の人の深い理解が必要です。</p> <p>すべて医師に任せていればいい、いやなことはせず、薬を飲んでゆっくり休もう、家族はできるだけ本人の望むとおりにふるまおうーーこうしたほかの病気ならうまくいくようなやり方は、強迫症の場合、悪化につながってしまうのです。</p> <p>強迫症をいかに改善していくか、家族はどう接していけば悪化を防げるのか、具体的な実践法を示していくのが本書です。強迫症の治療法として最も有効とされるERP(エクスポージャーと儀式妨害)を中心に、回復に向けた道筋を示していきます。</p> <p>【強迫症の主な症状】<br /> *不潔恐怖・疾病恐怖・不道徳恐怖 「汚れること」への嫌悪 <br /> *加害恐怖 他人に危害を与えたのではと悩み続ける<br /> *不完全恐怖 理想と現実のギャップを埋めたい<br /> *洗浄強迫 手洗い、消毒……一度始めると止まらない<br /> *確認強迫 本当に確認したのか確認したくなる<br /> *順序強迫・計画強迫「決まったとおり」でなければ許せない<br /> *強迫性緩慢 行動は止まって見えるが頭の中は忙しい<br /> *縁起強迫 儀式をするほど不吉な予感が増えていく</p> <p>※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>今や65歳以上の認知症患者は600万人以上、最後までボケずに健康寿命を延ばすにはどうしたらいいのか。そのためのヒントが満載。「最新の認知症予防法」や「ボケる前にしておくための準備」などを紹介する。</p> <p>第1章</p> <p>●絶対ボケない夫婦の心得108 P6〜<br /> 脳を老化させないために二人三脚で行う習慣<br /> ふたりの脳を若返らせる夫婦の最重要ルール<br /> 70歳を過ぎたら「油」が脳寿命のカギを握る<br /> ペアで楽しく「脳活」できるカラオケデュエット歌唱法<br /> 脳活性化させる夫婦旅行のコツ<br /> ●本当は間違いだらけのボケ対策 <br /> ●ある日、東大教授は若年性アルツハイマーになった<br /> ●或る天才ドクターの哀しき認知症 <br /> ●疲れた心を癒やす「脳活リフレ」 </p> <p>第2章</p> <p>●酒とタバコと認知症 知りたくなかった真実 <br /> ●「認知症」の始まりを告げる、ふらつきの特徴 <br /> ●高血圧の薬を10年飲み続けてボケた人たち <br /> ●睡眠薬で認知症になった人 実例集<br /> ●薬をやめて「認知症」からの復活 </p> <p>第3章</p> <p>●「脳の劣化」が、なぜ老後破産を招くのか<br /> ●みるみるカネが減る「75歳脳」の恐怖<br /> ●認知症になったら、できなくなることがこんなにある<br /> 株取引ができない クレジットカードが使えない パスワードを忘れても再発行できない <br /> 手術が受けられない 生前贈与ができない 離婚ができない 遺言書も無効になる<br /> ●「家族信託」は、3万円で自分で設定できる<br /> ●口座凍結 銀行が絶対に教えない「おカネの下ろし方」があった</p> <p>など<br /> ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>4人のスペシャリストがほぐしの極意を解説!<br /> この一冊であなたは健康的に若返る!</p> <p>“ほぐし”始めたその瞬間から、 あなたの体は若返り始める!</p> <p>「目元のシワが気なる」 「ほうれい線が目立つ」 「フェイスラインがたるんできた」 そんな悩みをもつあなた、まずは頭を指先で動かしてみてください。 頭がカチコチになっていませんか? それ、頭が“こっている”からなんです。</p> <p>エイジングデザイナーの村木宏衣先生によれば、頭がこると筋肉や筋膜の動き、 血流が悪くなって顔を引き上げる筋力が低下。たるみやシワを引き起こすといいます。</p> <p>それらの悩みは頭を“ほぐす”ことで改善していくのです。<br /> 本書では、上記に名前を挙げた「ほぐし」メソッドのスペシャリストたちの実技を大公開!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>病院で処方されるクスリ、お医者さんに言われるまま飲んでいませんか?<br /> 正しく使えば効果のあるクスリも、ほかの持病や飲み合わせによっては毒になる。<br /> クスリの飲み方、止め方、減らし方から、最新研究で判明した新たな副作用など、<br /> 手放せなくなったクスリとの健康的な付き合い方をお教えします。</p> <p>主な内容</p> <p>第1部 クスリと上手く付き合う方法</p> <p>・日本医師会と日本老年学会が作成した、65・70・75歳以上には「効きすぎて」危ないクスリ<br /> ・私はクスリと病院をかえて元気になった<br /> ・死ぬ瞬間に「こんなにつらいなら飲むんじゃなかった」と後悔するクスリ<br /> ・特別インタビュー矢作直樹・東大名誉教授「クスリを飲むか、飲まないか その数値は人によって違う」<br /> ・原因不明の咳が止まらない/おしっこが出にくい/手足がむくむ/食事の味がおかしい……<br /> あなたの症状からわかる「クスリの副作用」逆引きリスト</p> <p>第2部 クスリを毎日飲んでいる、あなたのための「新常識」</p> <p>・東大教授も警告 死にます! 病院のクスリはやっぱり危ない<br /> 医者から処方されたクスリとサプリメントは一緒に飲んではいけない<br /> 絶対飲み合わせてはいけないクスリとサプリメント一覧<br /> いちばん怖いのは「睡眠薬と鎮痛剤」<br /> クスリをやめて認知症から復活<br /> いまさらですが「クスリは5種類まで」、それ以上は命の保証ができません<br /> ・日本では処方するけど、欧州の先進国では「使ってはいけないクスリ」</p> <p>第3部 生活習慣病とクスリ 本当の話</p> <p>・慈恵医大・横山啓太郎教授 高血圧・高コレステロール・高血糖「人生100年時代の新しい治療法」<br /> ・生活習慣病「治るクスリ」「治らないクスリ」あなたはどちらを飲んでいますか<br /> ・高血圧「なってから」生活術<br /> ・降圧剤とEDの密接な関係</p> <p>第4部 自宅のクスリ箱をチェック! 市販薬の正しい飲み方、選び方</p> <p>・商品名を大公開! 名医に聞いた「わが家の『常備薬』」 この組み合わせが最強です<br /> ・イギリスの論文に医学界が激震 市販の「かぜ薬」で認知症になる<br /> ・くしゃみ・鼻水は止まるが、心臓も止まる 花粉症のクスリで心筋梗塞になる人<br /> ・名医はこんな「健康食品」「サプリ」を使っている</p> <p>【特別付録】<br /> いま、病院でよく使われている「100のクスリ」とその副作用 令和2年最新保存版</p> <p>※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。