KOMAZAWA AERO DANCE インストラクター ： 駒澤 悟 ジャンル:　Live ダンスエアロ 収録時間:　66分 気持ちよく流れるフットパターンにアクセントのダンステイストコリオ、そしてオシャレなアームスで全体のバランスをとります! 普段のクラス展開から色々な味付けをしていくのが駒澤流です! そしてクラス展開でも特に気を配るのはあらゆるキューイングです。
顔もふる活用しています!(笑)普段の感じ満載でいきます!是非ともご覧下さい。
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LIVE Dynamic Aero Dance 3 インストラクター ： 野崎 ゆういち ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　62分 今回のクラスは中級レベルのエアロビクスクラスです! レッスンの中で、気持ちよく動く為の身体の使い方のポイントもお伝えしますので、より楽しく効果的に動きたい方是非!! また、内容も!簡単過ぎず“少し難しいけど楽しかった”今回はそんなクラスを目指しています。
しっかりと動いて汗もかける満足いただけるレッスンを目指していますので是非ご参加下さい! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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Exciting Hi-Lo インストラクター ：金濱 聡美 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　65分 エアロビクスに慣れてきた方向けのコリオが収録されています。
チャレンジングな足捌きやクロスフレージング、面の変化等を取り入れながらも、スムーズに展開できるように配慮した構成になっています。
各パートの構成と散りばめ方、進め方のテンポを工夫することで、達成感のあるレッスンができるように心掛けています。
指導者の方は、運動量についてのベルカーブだけでなく、参加者の気持ちのベルカーブも思い描きながらご覧いただけると幸いです。
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TOMMY AERO the BEST インストラクター ：冨岡 広希 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　61分 僕がレッスンで大切にしていること…体の流れ、ダイナミックな動き、しなやかさ、笑顔、一体感、ライヴ!エアロビクスで感じられるたくさんの要素を、ギュッと60分に詰め込みお届け致します。
今までのレギュラーレッスンやイベントで好評だった動き、流れを取り入れた『TOMMY AEROのベストアルバム』です。
コリオは、エアロビクスらしい動きもあり、ダンス要素も入っています。
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This is the Original AERO 2 インストラクター ：高柴 大雅 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　60分 こんにちは、インストラクターの高柴大雅です。
今回は、中上級者向けのエアロダンスクラスです。
全てアシンメトリーでの構成になります。
ゆったりとしたリズムで動きのポイントなどを細かく説明していきながら、少しずつ振付を完成させていきます。
とても個性の強い独特な内容になっていますので、是非ご注目下さい。
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ザッツ エアロビクス インストラクター ：野村 健一郎 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　60分 このクラスでは、時代に左右されないエアロビクス本来のムーブメントを、プレーンなスタイルでモディフィケーションをメインに組み上げていくクラスです。
コンビネーションは1ブロック32カウント(片側16カウント)のシンメトリーで構成されています。
これぞ「日本のエアロビクス」という内容ですので、レッスン名はあえてカタカナです!!是非体験してみて下さい。
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Mix Dance インストラクター ：竹ヶ原 佳苗 ジャンル:　Live ダンスエアロ 収録時間:　56分 エアロビクスはもちろん、様々なジャンルのダンス要素をミックスしたコリオグラフィーで展開していきます。
シンメトリー・アシンメトリーを活用し、ダンススタイルだけではなく筋バランスもとりながら進めます。
ただコリオグラフィーを覚えてこなすだけではなく、そこに表現力もプラスして、更にカッコ良く動いてみましょう。
『魅せる動き』をテーマに、ワンランク上の動きを目指しませんか? ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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Hi-Low Energy Aero インストラクター ：原田 京 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　60分 スムーズな展開をベースに、難度だけではなく強度を意識した中級エアロビクスをご紹介いたします。
ローインパクトの動きが主流な中、インパクトの強い動作を多く取り入れ、心拍数の向上を意識した内容にしました。
ハイインパクトならではの爽快感溢れるエネルギッシュな構成にご注目ください。
また強度が高いコリオを提供する中で欠かせない、お客様へのフォロートークや盛り上げなど、コミュニケーションのとり方なども参考にして頂けましたら幸いです。
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OIKAWA流ステップ インストラクター ：及川 祐樹 ジャンル:　Live ステップ 収録時間:　62分 このクラスでは、ステップならではの特性を活かした様々な動きにチャレンジしながら、バランスも意識したクラスを展開していきます。
そして、難度と強度のバランスを上手く組込み、チャレンジする難度、強度の高い部分と動きを重視した、気持ちよく流れを楽しめる部分を組み込むことで、達成感と爽快感を感じていただける内容です。
OIKAWA流のステップをぜひこの「FiT-i Live」でお楽しみ下さい。
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Original style aerobics インストラクター ：原田 京 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　60分 スーパーシンメトリーでありながら、さまざまなバリエーションの展開方法でテンポよく進めていきます。
インパクトのある強度を意識した構成とリズムチェンジ、ターン、方向変えで難度を上げる一方で、流れのあるコンビネーションにもご注目ください。
また参加者の笑顔を引き出すためのコミュニケーション方法もご参考になれば幸いです。
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Modern Style Aero 2014 インストラクター ：根岸 健一 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　60分 エアロビクスの爽快さや達成感を感じていただく、中上級のクラスです。
ダイナミックな動きやリズムチェンジ、テイスト等の様々な動きを、バランスよく組み合わせてお届けします。
身体をしっかりと動かすので運動効果も抜群です。
音楽・空間・コリオと僕の個性で、『安全・効果的・楽しい』時間を一緒にシェアしましょう。
スムーズなシンメトリー展開もお楽しみに! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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LIVE Aero Rainbow 6 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　60分 皆様こんにちは、インストラクターの高島玲佳です。
FiT-i Liveならではの空気感、参加者の皆様との距離感をしっかり味わいながらエアロビクスの持ち味である、躍動感や移動感をしっかり味わって頂けるよう行います! どんどん出来上がっていく動き、その過程、そしてどんどん気分も高まっていく。
そんな高揚感も是非味わってみて下さいね。
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94 aerobics インストラクター ： 大串 達彦 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　60分 東京で活動し、滋賀県出身の大串です。
姿勢や体の使い方、下半身だけでなく上肢の動きも生かし躍動感あるエアロビクスです。
音で遊んだり、たくさんスペースを使ったり、コリオグラフィーだけでなく、空間も味わえる、そんなレッスンをお届けします。
レッスンが終わった後には疲れているのではなく「スッキリしている!」そんな感覚を是非実感して頂きたいです!体に刺激もあり、気持ち良いエアロビクスを一緒に楽しみましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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BS GIRLS!! DANCE AERO インストラクター ：下山 真理奈、桐林 佑衣 ジャンル:　Live ダンスエアロ 収録時間:　69分 皆さまこんにちは、下山真理奈、桐林佑衣です。
今回のレッスンは、流れよく全身を使って動くパートや足を止めて上半身でみせるようなダンス要素の強いパート、アシンメトリーをバランスよく取り入れたダンサブルなエアロビクスをお届けします。
また、ダンス動作をカッコよく見せるちょっとしたコツなどもお伝えしながら進めます。
最後は音楽を楽しみながら楽しく踊ります!是非どうぞ! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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Live The Step インストラクター ：福島 三和子 ジャンル:　Live ステップ 収録時間:　60分 皆さまこんにちは!久しぶりのFiT-i Liveとなります!今回は…今回も!軽快で且つ独特なリズムをふんだんに詰め込んでお届けします。
多彩なステップを、フロアーもミックスしながらいろんなアプローチより攻めていきます。
最後には「そーきたかぁ〜」と、想像を超える展開が…出来上がりまでの過程もワクワクしながらお楽しみください! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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Dance Coordination Aero インストラクター：有田　麻里子 ジャンル：Live ダンスエアロ 収録時間：62分 全身のコーディネーションを意識した動きが自然とダンスムーブになります。
体に無理のない気持ちの良い動きは、体と心のコーディネーションもよくすると思います。
動きのバリエーションだけでなく、動きの見せ方やその動きへの導き方などにも注目しながら見ていただけたら嬉しいです。
もちろん、ダンスエアロならではの表現なども盛り込みますので、いろんな視点からご覧いただけたらと思います。
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Live Aero Rainbow 5 インストラクター ：高島 玲佳 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　60分 皆様こんにちは!インストラクターの高島玲佳です。
このレッスンは中級レベルを想定し、心地良く・程良く?!のラインを目指して行います。
エアロビクスならではの、全身を大きく使い、四方の空間を利用することで感じて頂ける躍動感や移動感、そして高揚感をしっかり味わって頂きたいと思います。
パワフルさの中に繊細さを適度に織り交ぜながら、お届けいたします。
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姿勢がよくなるマジックエアロ インストラクター ：田中 咲百合 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　60分 レッスンで姿勢を良くするポイントは4つ。
・お腹の長さを変える ・反復回数を有効に生かす ・上半身の回旋動作 ・かかとから爪先への体重移動を上手く使う エアロビクスでお客様の体に出来ることは沢山あります。
動きを変えることより、動きの質を上げるといった、動き方に対して時間を使う内容となっています。
そろそろ振り回す、振り回されるレッスンは卒業したい、と思う方にぜひ見て頂きたいハートのこもったレッスンです。
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わくわくしちゃうエアロ インストラクター ：木田 麻美 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　55分 エアロビクスは有酸素運動ですが、それだけではなく体の使い方、左右のバランスも考えて体に負担なく、時にちょっと負荷をかけてみるような動きをコリオの中に入れていきます。
シンメトリーで展開していきながら、大きく動いて、次はどんな動きが来るの?とワクワクしちゃう流れを作り出します。
皆さん一緒にワクワクしませんか? ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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Let's try dance!! インストラクター：國友 伶華 ジャンル：Live ダンスエアロ 収録時間：63分 國友伶華オリジナルのダンスエアロのレッスンをお届けします。
日々レギュラーレッスンでダンスエアロを担当させて頂いていて、お客様から「ダンスは難しい」「カッコよく踊れるかな?」というお声をお聞きします。
私が想う「ダンスって?」それは、楽しいことだと思います。
音楽・振付・雰囲気、あなたが楽しいと思えるもので自由に表現し、楽しんで頂きたいです。
是非皆様にも感じていただけると幸いです。
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4 TECHNICS AERO 2 インストラクター ：島田 厚 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　60分 レッスンを構成する中で必要なテクニックとは 1.コリオグラフィーの作成センス 2.的確なキューイングで伝えるセンス 3.明確な動き方 4.全体の雰囲気を作り上げるプレゼン力、です。
その4つのテクニックを駆使し、クラス作りが成り立っています。
今回はそこにプラスして、島田節満載オリジナルクラスをスムーズ且つエキサイティングに皆さまを導いていきます。
一緒に楽しみましょう。
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With a flowing STEP インストラクター ：駒澤 悟 ジャンル:　Live ステップ 収録時間:　66分 このクラスはタイトルにもあるように流れるようにステップを踏み、また様々な角度からステップ台にアプローチをして行きます。
そしてアシンメトリーやシンメトリーを効果的に組み合わせ、丁寧な展開で多少の難度の動きもスイスイ出来るよう構成しています。
シンプルな動きがあれよあれよと変貌をとげていく動きの変化にもご注目頂ける、STEP中級レベルのクラスです。
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TAKAYAMA オリジナルエアロ 1 インストラクター ：高山 英士 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　60分 このDVDでは、私の国内外でのレッスン経験を生かして、いろんな手法を取り入れながらコリオグラフィーを展開していきます。
オーソドックスなシンメトリーやアシンメトリーなど、数多くの最新の展開方法など、幅広く活用しています。
是非このDVDで様々な手法を知り、実際にレギュラーレッスンで取り入れていただけたらとても嬉しいです。
皆様、是非よろしくお願いします。
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MIX UP Style インストラクター ：田淵 美菜子 ジャンル:　Live ステップ 収録時間:　62分 ステップに慣れた方向けの内容となっております。
ステップ台があるからこそ生まれる、身体の流れや空間を十分に堪能できる内容となっております。
自分とステップ台の融合、ステップ台とフロアのMIX感を味わって頂きながらも、細かいだけではなく、よりスムーズに移動するための動作もお伝えしていきます。
乗る位置や降りる位置、面の変化で様々なステップの楽しさを味わって頂けるよう展開いたします。
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Live The Aero 2 インストラクター ：福島 三和子 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　57分 アームを活用し体幹を意識しながら、細かなフットパターンも多彩に踏める!ハイインパクトあり、ほんの少々ダンステイストありの60分。
コリオに追われることなく身体の使い方などポイントもお伝えしてまいります。
皆さまとの掛け合いも大切にしながら1日限りのLiveを是非お楽しみください。
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ごぼう先生オリジナル健康体操DVD 介護予防シリーズ R70ごぼう先生の健康体操 6巻・タオルを使った体操編【生活日常動作】 7巻・朝の体操編【ストレッチ】 8巻・スポーツ体操編【有酸素運動】 9巻・すぅはぁ体操編【体幹強化】 10巻・おにごぼ体操＜0＞編【頭と身体を使った体操】 の5タイトル（合計約50分）をセットにしました！ 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ 寝たきり、認知症にならない様に ごぼう先生と一緒に健康体操を楽しくして YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください

【中古】TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE DISK2【メーカー名】ショップジャパン【メーカー型番】【ブランド名】Shop Japan(ショップジャパン)【商品説明】TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE DISK2映像商品などにimportと記載のある商品に関してはご使用中の機種では使用できないこともございますので予めご確認の上お買い求めください。
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ビデオデッキ、各プレーヤーなどリモコンなど付属してない場合もございます。
記載があっても限定版の付属品、特典、ダウンロードコードなどは無い場合もございます。
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【中古】TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE DISK3【メーカー名】ショップジャパン【メーカー型番】【ブランド名】TRF【商品説明】TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE DISK3映像商品などにimportと記載のある商品に関してはご使用中の機種では使用できないこともございますので予めご確認の上お買い求めください。
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当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。
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【中古】ドゥ!エアロビック メタボリック対策集中講座 ~おなかを引き締め 足腰を鍛えるエクササイズ~ [DVD]【メーカー名】NHKエンタープライズ【メーカー型番】【ブランド名】Nhk エンタープライズ【商品説明】ドゥ!エアロビック メタボリック対策集中講座 ~おなかを引き締め 足腰を鍛えるエクササイズ~ [DVD]290映像商品などにimportと記載のある商品に関してはご使用中の機種では使用できないこともございますので予めご確認の上お買い求めください。
付属品については商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。
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また、中古品の場合、中古という特性上、使用に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れがある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。
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中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
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