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出版社ベースボール・マガジン社発売日2024年05月ISBN9784583217451キーワード2024おおずもうかーどひびきぼつくす 2024オオズモウカードヒビキボツクス9784583217451

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著者湯川進太郎(著)出版社BABジャパン発売日2024年06月ISBN9784814206209ページ数195Pキーワードぶどうかのけいこたんれんのしんりがくこころ ブドウカノケイコタンレンノシンリガクココロ ゆかわ しんたろう ユカワ シンタロウ9784814206209内容紹介武道の稽古や鍛錬は辛いものと相場決まっている…訳ではありません！辛そうなものを辛くないものに変えてしまうマジックがあるから、続くのです。
その秘密を、心理学が解明します！！続ければ必ず成長できるのに、続かない理由は“心“にある。
だから“心“次第でそれは続けられるようになる！「才能とは、情熱を持続させる能力のこと」…長続きするって、それだけでスゴい事なんです。
心理学者が説く、長続きできる心のコツとは！？マインドフルネス、ストレス・マネジメント…時代をけん引するテーマに取り組み続けてきた著者が提示する「誰でも成果が出せる」秘策！CONTENTS●第1章 ブルース・リーになりたい！1 ブルース・リーも地道な稽古？2 ブルース・リーのようになりたい、しかし……3 “3年”続ける4 継続は力なり●第2章 積み重ねこそ奥儀1 技の習得2 学習の3段階モデル3 運動技能学習の難しさと楽しさ4 武術脳を常態化する5 母国語の修得6 石の上にも「3年」●第3章 始められない心、続かない心1 つい先延ばししてしまう2 言い訳作り3 だんだんと足が遠のいてしまう4 失敗や損失を恐れる●第4章 理由、それは結果を手軽に求める心1 では、なぜ始められないのか、なぜ続かないのか2 フィードバック（手応え）が欲しい3 承認されたい欲求4 楽してすぐに、つまり手軽に欲しい5 せっかちになりがち●第5章 稽古をするために稽古をする1 武術の稽古には、分かりやすいフィードバックがない2 それそのものが目的だと、実は楽しい3 外発的動機づけによって内発的動機づけが下がる4 言葉による称賛5 フローになれ！6 マインドフルになれ！7 身体に意識を向ける●第6章 草木を育てるように稽古をする1 庭仕事の喜び2 武術は庭仕事と同じ3 毎日少しずつ稽古する4 投資するつもりで稽古する5 いまさらやめられない●第7章 頑張らない稽古のススメ1 まずは「3年」稽古する3 比べるのはやめる4 スルメのような稽古のススメ5 つまずいたっていいじゃないか、人間だもの※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

著者植芝充央(著)出版社内外出版社発売日2020年03月ISBN9784862575135ページ数182Pキーワードあいきどうにゆうもんせいかくなけいこできほん アイキドウニユウモンセイカクナケイコデキホン うえしば みつてる ウエシバ ミツテル9784862575135内容紹介This book has a greater number of sequence photographs than other books on aikido techniques previously published. This will help beginners to understand what they need to pay attention in mastering basic movements. It also has many close-up photographs and photographs taken from some different angles, which I hope will make techniques more understandable. It will also be of great help to instructors in charge of beginners and children. The basics explained in this book constitute the fundamentals of aikido techniques. Therefore you have to keep practicing them even after you are promoted to higher ranks. I hope this book will help you to check what you have learned by observing your instructor’s demonstrations at your dojo and thereby improve your skills.※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

著者植芝充央(著)出版社内外出版社発売日2020年03月ISBN9784862575135ページ数182Pキーワードあいきどうにゆうもんせいかくなけいこできほん アイキドウニユウモンセイカクナケイコデキホン うえしば みつてる ウエシバ ミツテル9784862575135内容紹介This book has a greater number of sequence photographs than other books on aikido techniques previously published. This will help beginners to understand what they need to pay attention in mastering basic movements. It also has many close-up photographs and photographs taken from some different angles, which I hope will make techniques more understandable. It will also be of great help to instructors in charge of beginners and children. The basics explained in this book constitute the fundamentals of aikido techniques. Therefore you have to keep practicing them even after you are promoted to higher ranks. I hope this book will help you to check what you have learned by observing your instructor’s demonstrations at your dojo and thereby improve your skills.※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

著者湯川進太郎(著)出版社BABジャパン発売日2024年06月ISBN9784814206209ページ数195Pキーワードぶどうかのけいこたんれんのしんりがくこころ ブドウカノケイコタンレンノシンリガクココロ ゆかわ しんたろう ユカワ シンタロウ9784814206209内容紹介武道の稽古や鍛錬は辛いものと相場決まっている…訳ではありません！辛そうなものを辛くないものに変えてしまうマジックがあるから、続くのです。
その秘密を、心理学が解明します！！続ければ必ず成長できるのに、続かない理由は“心“にある。
だから“心“次第でそれは続けられるようになる！「才能とは、情熱を持続させる能力のこと」…長続きするって、それだけでスゴい事なんです。
心理学者が説く、長続きできる心のコツとは！？マインドフルネス、ストレス・マネジメント…時代をけん引するテーマに取り組み続けてきた著者が提示する「誰でも成果が出せる」秘策！CONTENTS●第1章 ブルース・リーになりたい！1 ブルース・リーも地道な稽古？2 ブルース・リーのようになりたい、しかし……3 “3年”続ける4 継続は力なり●第2章 積み重ねこそ奥儀1 技の習得2 学習の3段階モデル3 運動技能学習の難しさと楽しさ4 武術脳を常態化する5 母国語の修得6 石の上にも「3年」●第3章 始められない心、続かない心1 つい先延ばししてしまう2 言い訳作り3 だんだんと足が遠のいてしまう4 失敗や損失を恐れる●第4章 理由、それは結果を手軽に求める心1 では、なぜ始められないのか、なぜ続かないのか2 フィードバック（手応え）が欲しい3 承認されたい欲求4 楽してすぐに、つまり手軽に欲しい5 せっかちになりがち●第5章 稽古をするために稽古をする1 武術の稽古には、分かりやすいフィードバックがない2 それそのものが目的だと、実は楽しい3 外発的動機づけによって内発的動機づけが下がる4 言葉による称賛5 フローになれ！6 マインドフルになれ！7 身体に意識を向ける●第6章 草木を育てるように稽古をする1 庭仕事の喜び2 武術は庭仕事と同じ3 毎日少しずつ稽古する4 投資するつもりで稽古する5 いまさらやめられない●第7章 頑張らない稽古のススメ1 まずは「3年」稽古する3 比べるのはやめる4 スルメのような稽古のススメ5 つまずいたっていいじゃないか、人間だもの※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

呼吸力を活かす 合気道星辰館道場 海鳴社アイキドウ サンネン キョウホン アイキドウ セイシンカン ドウジョウ 発行年月：2011年07月 ページ数：214p サイズ：単行本 ISBN：9784875252801 座り正面打ち一教／正面打ち一教／座り上段突き一教／上段突き一教／座り諸手捕り一教／諸手捕り一教／座り正面打ち二教／正面打ち二教／座り片手捕り二教／片手捕り二教〔ほか〕 二年次の稽古においては、特に人間の持つ原初的生命力の作用と考えられている「気」の流れを意識することの効用に重点が置かれている。
気の効果を意識下で生むものから出発し、最終的には無意識のレベルで発動させる「呼吸力」をも取り入れたものにまで及ぶ。
本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 合気道

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【毎日発送】 商品状態 著者名 ホベルト・ホレッタ・マガリカエス 出版社名 愛隆堂 発売日 2003年09月 ISBN 9784750202679

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【毎日発送】 商品状態 著者名 著:合気ニュース編集部 出版社名 日本洋書販売 発売日 2001年10月 ISBN 9784900586642

著者：桜庭 和志出版社：東邦出版サイズ：単行本ISBN-10：4809402029ISBN-13：9784809402029■こちらの商品もオススメです ● 帰ってきたぼく。
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玄文社 格技 175P　21cm カミノゲ　121　121　KAMINOGE　121　121　ゼツタイ　ニ　ユメ　ワ　カナイマス　コウモト　ヒロト ペ−ルワンズ

双葉社スーパームック　シリーズ逆説のプロレス　vol．19 双葉社 プロレス　新型コロナウイルス感染症 111P　26cm コロナ　ト　プロレス　テキシヤ　セイゾン　ノ　オキテ　フタバシヤ　ス−パ−　ムツク　シリ−ズ　ギヤクセツ　ノ　プロレス　19

BABジャパン 武術 196P　19cm ケイイケン　ニ　マナブ　サイソク　ナイブ　エネルギ−　ハツセイホウ　シンプル　ナ　ハンプク　ドウサ　デ　デンゲキテキ　パンチリヨク　キケン　サツチ　ノウリヨク　ガ　ミ　ニ　ツク メレデイス，スコツト　MEREDITH，SCOTT　オオタニ，ケイコ

新紀元社 ゴッチ，カール　ゴッチ，カール　筋力トレーニング 207P　21cm ゴツチシキ　トレ−ニング フジワラ，ヨシアキ

タツミムック 辰巳出版 プロレス 112P　30cm ジ−　スピリツツ　71　71　G　SPIRITS　71　71　タツミ　ムツク

草思社 空手 189P　20cm ゲンジヨウ　オ　ダハ　スル　ウシロ　ケンジ　ゴロク ウシロ，ケンジ

玄文社 格技 175P　21cm カミノゲ　124　124　KAMINOGE　124　124　ヒゲ　ニ　メガネ　ニ　トキドキ　キンパツ　ノ　フタリ ペ−ルワンズ

極真空手・盧山初雄の空手極意書 気天舎 空手 227P　27cm ヒビ　ケンサン　キヨクシン　カラテ　ロウヤマ　ハツオ　ノ　カラテ　ゴクイシヨ ロウヤマ，ハツオ

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アテネ出版社 武道　民間療法 221P　19cm コブジユツ　ト　コツポウ　リヨウジユツ　イシグロリユウ　タムラ　ソウケ　ノ　シンズイ スズキ，クニナオ

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