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美容・健康
安齋竜三 小谷 究 辰巳出版ツギハドウウゴクバスケットボールノウヲキタエルプレーモンダイシュウ アンザイリュウゾウ コタニキワム 発行年月:2021年09月29日 予約締切日:2021年08月12日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784777828241 安齋竜三(アンザイリュウゾウ) 1980年福島県生まれ。宇都宮ブレックスヘッドコーチ。拓殖大学卒業後、大倉三幸、大塚商会を経て、bjリーグの埼玉ブロンコスに入団。2007年に栃木ブレックスへ移籍。2009ー10シーズンからはキャプテンを務めチーム初優勝に貢献する。2013年の現役引退後は栃木ブレックスのアシスタントコーチに就任し2016ー17シーズンのB.LEAGUE優勝の一役を担う。2017年よりヘッドコーチに就任する 小谷究(コタニキワム) 1980年石川県生まれ。流通経済大学スポーツ健康科学部スポーツコミュニケーション学科准教授。流通経済大学バスケットボール部ヘッドコーチ。日本バスケットボール学会理事。日本バスケットボール協会指導者養成部会部会員。日本バスケットボール殿堂『Japan Basketball Hall of Fame』事務局。日本体育大学大学院博士後期課程を経て博士(体育科学)となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 1on1でどう動く?(ショットの成功率が最も高くなる位置はどこでしょうか?/図の位置からショットを放った場合、2ポイントショットの成功率は45%、3ポイントショットの成功率は35%です。どちらのショットを放つのが望ましいでしょうか ほか)/第2章 1on1vsチームディフェンス(ディフェンスがベタ付きで守ってきた場合にオフェンスはどんなプレーを選択すべきでしょうか/ボールマン3によりよい状況で1on1をさせるために、オフボールマン1と4は何をすべきでしょうか ほか)/第3章 ピック&ロールでどう動く?(どのマッチアップでも1on1からの得点機会の創出が困難な場合、どのようなオフェンスを選択すべきでしょうか/スクリーナー5の狙いどおりにピックスクリーンをセットさせないためにマッチアップするディフェンス5はどうすべきでしょうか ほか)/第4章 ピック&ロールvsチームディフェンス(ピック&ロールにオーバー&ヘッジで対応した際、ヘッジするタイミングでスクリーナーがダイブした場合にディフェンスはどうすべきでしょうか/スクリーナーのダイブに対してオフボールマンのディフェンスがタグした場合にどう動くことが有効でしょうか ほか) 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バスケットボール
指導者の哲学と美学 鈴木良和 ベースボール・マガジン社バスケットボール ノ キョウカショ スズキ,ヨシカズ 発行年月:2017年02月 サイズ:単行本 ISBN:9784583110615 鈴木良和(スズキヨシカズ) 1979年生まれ、茨城県出身。千葉大学大学院在学中の2002年に「バスケットボールの家庭教師」の活動を開始。株式会社ERUTLUCを立ち上げ、小・中学生を中心に、高校生から幼稚園児までバスケットボールの普及・強化に努める。「なりうる最高の自分を目指そう」を理念とするジュニア期コーチングの専門家。日本バスケットボール協会Uー12、Uー13ナショナルキャンプヘッドコーチ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 練習分析ーより良い練習の論理的な側面/2 ゲーム分析ー成果の評価からはじめる/3 環境整備ーヨーロッパから学ぶ育成環境/4 成長戦略ー長期的な選手の育成プランを練る/5 意欲ーピラミッドの中心となるもの/6 卓越性ー強みの本質/7 指導者ー学びの追求/8 偉大ー哲学と美学 バスケットボールの家庭教師として絶大な信頼を得る著者による、ジュニア期の指導者や、指導者を目指す学生必読の四巻シリーズ。これまでの常識を疑い、隠れていたバスケットボールの本質に迫る。従来のスポーツ実用書の枠にとどまらないバスケットボールの新しい指導メソッド、指導哲学の書!第四巻となる本書のテーマは「指導者の哲学と美学」。指導者とはどうあるべきか?「偉大」とは何なのか?指導者に求められる資質や哲学をまとめた集大成の一冊。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バスケットボール
著者桶谷大(監修) 小谷究(著)出版社日東書院本社発売日2024年06月ISBN9784528024441ページ数191Pキーワードさいしんかがくがおしえるばすけつとぼーるのおふえん サイシンカガクガオシエルバスケツトボールノオフエン おけたに だい こたに きわむ オケタニ ダイ コタニ キワム9784528024441内容紹介バスケットボールを科学的にアプローチするとともに、練習方法も提案!ポイントとなる動きが動画で見られる!研究論文+実践ドリルでバスケスキルが一気にレベルアップ!近年、バスケットボールでは多くの戦術が生まれ、同時にそれらを解明した論文が発表されています。しかし、研究者達がいかに現場に有益な研究成果を発表しようとも、指導現場で活かされなければ、プレーヤーのパフォーマンスを向上させることはできません。本書ではバスケットボールに関する研究成果をコーチやプレーヤーにも理解できるように解説するとともに、研究成果をもとにした練習方法も提案していきます。さらに、本書に掲載されているトレーニングのポイントは、QRコードから動画で見ることができます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 個人のオフェンスメソッド(1on1のドライブで得点を獲得する?スペースを作り短時間で攻め切る/フローターショットでビッグマンをかわす?フローターショットの成功率を向上させる ほか)/2 チームのオフェンスメソッド(トランジションでの優先順位を見極める?各局面において有効となるショットエリアを理解して判断する/ゴール付近にボールを侵入させてショット成功につなげる?インサイドでの合わせやキックアウトで得点を狙う ほか)/3 スクリーンプレーのメソッド(ハンドラーとしてピック&ロールを極める?ユーザーディフェンスを処理してスクリーナーディフェンスを見極める/一瞬のチャンスを見逃さずにバスを通す?オフボールスクリーンでパッサーが見ているところ)/4 フィジカルと判断力のメソッド(判断力を向上させてパスミスを減少させる?ギリギリまで複数の選択肢を持つ/バスケットボールのリズム感を磨く?裏拍子ドライブで相手を出し抜く ほか)
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><商品詳細>商品番号:NEOBK-2780777Cosmic Shuppan / ’22-23 B. LEAGUE Kanzen Guide (COSMIC)メディア:本/雑誌重量:528g発売日:2022/09JAN:97847747417272022-23 B.LEAGUE完全ガイド[本/雑誌] (COSMIC) / コスミック出版2022/09発売
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>第1章 ムービング・スタック・オフェンス第2章 オフボールサイドカット・モーション・ゲーム第3章 フレックス‐プラス・モーション第4章 ガードループ・スリープレー・モーション第5章 パッシングゲーム・オーバーロード・モーション第6章 1‐3‐1ホイール・モーション・ゲーム第7章 ロブ・モーション第8章 デポールカット・モーション・オフェンス第9章 フレックス・コントロール・モーション<アーティスト/キャスト>伊藤淳(演奏者)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2191156Hari L. ”Mic” Ha Kinsu / Cho Jelly Kurausu / Cho Ni Sugi Shigeru / Yaku Yamashita Araki / Yaku Ito Atsushi / Yaku / Kenja No Senjutsu-subete No Basketball Ttoborukoメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2018/01JAN:9784771029668賢者の戦術 すべてのバスケットボールコーチのために[本/雑誌] / ハリー・L.“マイク”・ハーキンス/著 ジェリー・クラウス/著 二杉茂/訳 山下新樹/訳 伊藤淳/訳2018/01発売
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>技術や豆知識をクイズ形式で紹介。バスケットボールの家庭教師が教える「コーディネーショントレーニング」も収録!子どもからおとなまでミニバスの「なんで?」が解決する一冊。<収録内容>第1章 シュートを決めるには?第2章 どうしてドリブルを使うの?第3章 どうしてパスを使うの?第4章 3つのプレーを上手に使うには?第5章 ディフェンスの目的は何?第6章 バスケットボール物知りクイズ!ふろく コーディネーション&ボールハンドリングテスト<商品詳細>商品番号:NEOBK-1916627Suzuki Yoshikazu / Kanshu Cho Kagaya Keiko / Kanshu Cho / Shitteru? Mini Basketball Quiz De Sports Ga Umaku Naruメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2016/02JAN:9784583109503知ってる?ミニバスケットボール クイズでスポーツがうまくなる[本/雑誌] / 鈴木良和/監修・著 加賀屋圭子/監修・著2016/02発売
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>1章 コーチの哲学(コーチとはコーチの哲学 ほか)2章 文化としてのスポーツ(スポーツ文化の価値文武両道 ほか)3章 勝つために(戦略をどう立てるか戦略を徹底的に練る ほか)4章 コーチに求められること(明確なビジョンを示す「指導方針」コーチの知識力の豊富さ ほか)5章 選手に対して(選手とのコミュニケーション術普通であろうとしすぎるな(金太郎飴) ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2213200Ni Sugi Shigeru / Cho / Coach No Mission (Kobegakuindaigaku Kyotsu Kyoiku Center Kenkyu Sosho)メディア:本/雑誌重量:340g発売日:2018/03JAN:9784771030398コーチのミッション[本/雑誌] (神戸学院大学共通教育センター研究叢書) / 二杉茂/著2018/03発売
小谷 究 桶谷 大 日東書院本社サイシンカガクガオシエルバスケットボールノオフェンスメソッド コタニキワム オケタニダイ 発行年月:2024年05月27日 予約締切日:2024年05月26日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784528024441 桶谷大(オケタニダイ) 1977年京都府出身。琉球ゴールデンキングスヘッドコーチ。京都府立朱雀高等学校卒業後にコーチング留学のため渡米。2008年、琉球ゴールデンキングスのヘッドコーチに就任。2008ー09、2011ー12シーズンとbjリーグで2度目の優勝を果たす。2021年に再び琉球ゴールデンキングスのヘッドコーチに就任し、2022ー23シーズンには琉球をB.LEAGUE初優勝に導いた 小谷究(コタニキワム) 1980年石川県出身。流通経済大学スポーツ健康科学部スポーツコミュニケーション学科准教授、日本バスケットボール学会理事、日本バスケットボール殿堂『Japan Basketball Hall of Fame』事務局。2003年、日本体育大学体育学部体育学科卒業。日本体育大学大学院博士後期課程を経て博士(体育科学)。専門はバスケットボールの戦術研究。大学ではコーチング学の授業を担当している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 個人のオフェンスメソッド(1on1のドライブで得点を獲得するースペースを作り短時間で攻め切る/フローターショットでビッグマンをかわすーフローターショットの成功率を向上させる ほか)/2 チームのオフェンスメソッド(トランジションでの優先順位を見極めるー各局面において有効となるショットエリアを理解して判断する/ゴール付近にボールを侵入させてショット成功につなげるーインサイドでの合わせやキックアウトで得点を狙う ほか)/3 スクリーンプレーのメソッド(ハンドラーとしてピック&ロールを極めるーユーザーディフェンスを処理してスクリーナーディフェンスを見極める/一瞬のチャンスを見逃さずにバスを通すーオフボールスクリーンでパッサーが見ているところ)/4 フィジカルと判断力のメソッド(判断力を向上させてパスミスを減少させるーギリギリまで複数の選択肢を持つ/バスケットボールのリズム感を磨くー裏拍子ドライブで相手を出し抜く ほか) 研究者達が、いかに現場に有益な研究成果を発表しようとも、指導現場で活かされなければ、研究成果によってプレーヤーのパフォーマンスを向上させることはできません。本書ではバスケットボールに関する研究成果をコーチやプレーヤーにも理解できるように解説するとともに、研究成果をもとにした練習方法も提案していきます。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バスケットボール
吉田 健司 メイツ出版バスケットボールヒッショウセンジュツバイブルセットプレーノキホントジッセン ヨシダケンジ 発行年月:2019年08月11日 予約締切日:2019年06月13日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784780422306 『試合で勝つ!バスケットボール 究極の戦術』加筆・修正・改題書 吉田健司(ヨシダケンジ) 筑波大学卒業後、東芝のバスケットボール部に入団し、1部昇格に貢献。引退後、スタッフを経て同チームのヘッドコーチに就任し、1999ー2000年シーズンにはオールジャパンと日本リーグの2冠を達成。1996ー1997年、1999ー2000年シーズンにJBLコーチ・オブ・ザ・イヤーを受賞した。また2001年から2003年まで、男子日本代表チームのヘッドコーチを務めた。2004年に退社し、母校である筑波大学バスケットボール部の技術顧問に就任。その後コーチを経て2006年より監督として指揮を執り、2014年から2016年まで全日本バスケットボール選手権(インカレ)で3連覇を達成する。オールジャパン、トップリーグ、インカレでチームを優勝に導いた監督は日本人で初めてである。また同大学の准教授としてバスケットの競技力向上に関する研究に取り組み、その傍ら執筆や講演、試合解説といった活動も精力的に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 戦術の重要性(チームルールを決めて判断力を高める/速攻で1対0の状況をつくり出す ほか)/2 4アウト1インオフェンス(2人のパス交換でインサイドに侵入する/カットに合わせられなかったらトップに戻す ほか)/3 3アウト2インオフェンス(トップからのフロントカットで攻撃を始める/トップに入ってボールを受け攻撃をしかける ほか)/4 5アウトオフェンス(ポップアウトでつくったスペースにカット/コーナーからのパスでインサイドに侵入する ほか)/5 ディフェンスシステム(フロントコートでそれぞれがマークにつく/バックコートからプレッシャーをかける ほか) 実践的なモーションオフェンスのセオリー&考え方がきちんと身につく!チャンスメイクと状況判断のスキルが高まり、確実に得点に結びつくプレーができる! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バスケットボール セット本 その他
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>B.LEAGUE SPECIAL CONVERSATION?佐々木クリス(B.LEAGUEアナリスト)安田美沙子(女優)RUN THE FLOOR TIPOFF COLLECTIONB1 TEAM PROFILEB.LEAGUE OFFICIAL GOODSB1 CLUB OFFICIAL GOODSB1 GAME SCHEDULEWHATEVER IT TAKESB2 TEAM PROFILEB2 CLUB OFFICIAL GOODSB2 GAME SCHEDULEB3 TEAM PROFILEB3 GAME SCHEDULE<商品詳細>商品番号:NEOBK-2287830Trans World Japan / B.LEAGUE 2018-2019 GUIDEBOOKメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2018/10JAN:9784862562463B.LEAGUE 2018-2019 GUIDEBOOK[本/雑誌] / トランスワールドジャパン2018/10発売
コスミックムック コスミック出版カナラズウマクナルバスケットボール キホントレンシュウホウ 発行年月:2023年11月28日 予約締切日:2023年11月07日 ページ数:128p サイズ:ムックその他 ISBN:9784774743264 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バスケットボール
著者日本バスケットボール協会(編)出版社大修館書店発売日2016年09月ISBN9784469268027ページ数337Pキーワードばすけつとぼーるしどうきようほん2 バスケツトボールシドウキヨウホン2 にほん/ばすけつとぼ−る/きよ ニホン/バスケツトボ−ル/キヨ9784469268027内容紹介優れた選手育成を目指し、指導者に必要な最新の知識・技術・理論・指導法等をまとめた、資格取得に必携のテキストを大幅に改訂。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 ファンダメンタルの指導/第2章 1対1から3対3のオフェンスの指導/第3章 マンツーマンディフェンスの指導/第4章 チームオフェンスの指導/第5章 ゾーンの指導/第6章 トランジションの指導/第7章 スペシャルシチュエーション/第8章 ゲームコーチング/第9章 トレーニング
出版社日本文化出版発売日2021年12月ISBN9784890842759ページ数111Pキーワードばすけつとぼーるにほんだいひようげきどうのごねんか バスケツトボールニホンダイヒヨウゲキドウノゴネンカ9784890842759
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>1 体の使い方・体幹・フットワークの強化2 ファンダメンタル(ステップ・ハンドリング)3 ドリブル練習系4 ペイントシュート(爆発系・フィンガーロール)5 ロングシュートを決める6 ディフェンス系・総仕上げ<商品詳細>商品番号:NEOBK-2547112Nakagawa Naoyuki / Cho / Kangaeru Basketball! Chojishu Neri 66メディア:本/雑誌重量:340g発売日:2020/10JAN:9784908804571考えるバスケットボール!超自主練66[本/雑誌] / 中川直之/著2020/10発売
■ISBN:9784839949334★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルバスケットボール個人技が飛躍的にUP!する体幹トレーニング 荒尾裕文/著ふりがなばすけつとぼ−るこじんぎがひやくてきにあつぷするたいかんとれ−にんぐ発売日201312出版社マイナビ出版ISBN9784839949334大きさ175P 21cm著者名荒尾裕文/著
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><商品詳細>商品番号:NEOBK-2689782Nihon Bunka Shuppan / Basketball Japan National Team: Gekido no 5nenkan 2016-2021 (Nihon Bunka Shuppan MOOK)メディア:本/雑誌重量:340g発売日:2021/12JAN:9784890842759バスケットボール日本代表「激動の5年間」[本/雑誌] 2016〜2021 (日本文化出版MOOK) / 日本文化出版2021/12発売
全ては自分次第 大神雄子 ぱる出版オオガ ユウコ シンカロン オオガ,ユウコ 発行年月:2015年09月 ページ数:158p サイズ:単行本 ISBN:9784827209501 大神雄子(オオガユウコ) 1982年10月17日生まれ、山形県山形市出身。ポジションはポイントガード。バスケットボール指導者で山形大学の教授を務める父がコーチングを学ぶために1年間留学したロサンゼルスで本場NBAのバスケにふれ、8歳からアメリカで競技を始める。地元山形の中学から強豪校である愛知県の桜花学園高等学校へ進学し、2年次にはインターハイ・国体・ウィンターカップの三冠を達成。在校3年間で7度の全国タイトルを獲得するとともに、Uー18として日本代表にも初選出された(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 決断〜日本復帰/2 ポイントガード/3 小さくてもやれる!/4 勝者のメンタリティー/5 技を磨くこと/6 日々の習慣がなによりも大切 人は気づくことで、いつでも成長ができるのです。この「気づき」が本書のキーワードです。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バスケットボール
差がつく練習法 鈴木良和 中田和秀 ベースボール・マガジン社バスケットボール モクヒョウ セッテイ ドリル スズキ,ヨシカズ ナカダ,カズヒデ 発行年月:2015年11月 ページ数:175p サイズ:単行本 ISBN:9784583108438 目標設定の重要性/技術を習得するための土台をつくる/思ったとおりに体を動かす/できることを増やす/自滅のミスを減らす/プレーの正確さを上げる/より高い確率のプレーをする/対人でのプレーで技術を発揮する/相手のプレッシャーに負けない/状況を判断できるようにする/どんな相手でも確率を下げない/チームとして良いプレーをする/試合にアジャストする/毎日継続してほしいトレーニング バリエーション豊かな練習メニューや、すぐに使えるヒントが満載。“バスケットボールの家庭教師”監修。全ドリルにレベル別3段階の目標値を設定。12カ月分のメニューが組んであるのでそのまま使える! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バスケットボール
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>日本を代表するCが教える!攻守で大黒柱となる最強テクニック!試合の流れを支配!安定したリバウンド&DF。苦しい時に一本とれる!高いOFスキル。現代バスケに必要不可欠!ピックからの戦術。<収録内容>1 リバウンド2 ポストプレー3 インサイドシュート4 ディフェンス5 アウトサイドプレー6 練習&トレーニングセンターの疑問 Q&A<商品詳細>商品番号:NEOBK-2353509Ota Atsuya / Kanshu / Goal Ka Wo Kanzen Seiha! Basketball Center Jotatsu No Kotsu 50 (Kotsu Ga Wakaru Hon)メディア:本/雑誌重量:340g発売日:2019/04JAN:9784780421705ゴール下を完全制覇!バスケットボールセンター上達のコツ50[本/雑誌] (コツがわかる本) / 太田敦也/監修2019/04発売
303BOOKS 303 BOOKSチバジェッツ コウシキブースターブック ニセンニジュウサンニジュウヨン サンマルサンブックス 発行年月:2024年02月09日 予約締切日:2023年12月22日 ページ数:232p サイズ:単行本 ISBN:9784909926326 2023ー24 CHIBA JETS ROSTER/2023ー24 CHIBAJETS TEAM STAFFS/2023ー24 CHIBAJETS FLIGHT CREW/SPECIAL INTERVIEW #1 DEEP SQUAD DEEP TAKA/SPECIAL INTERVIEW #2 乃木坂46 柴田柚菜/THE HISTORY OF CHIBAJETS GiGOららテラス TOKYOーBAY/チームの歴史を振り返る with船橋アリーナ/ジェッツのことをはじめて知る人はここから読もう!応炎ルーキーのためのQ&A 千葉ジェッツのオモテもウラもこの1冊で。小川麻斗×金近廉、新人王はオレだ!荒尾岳×西村文男、ジェッツのすべて。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バスケットボール
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>第1章 ファンダメンタルの指導第2章 1対1から3対3のオフェンスの指導第3章 マンツーマンディフェンスの指導第4章 チームオフェンスの指導第5章 ゾーンの指導第6章 トランジションの指導第7章 スペシャルシチュエーション第8章 ゲームコーチング第9章 トレーニング<商品詳細>商品番号:NEOBK-1999510Nippon Basketball Kyokai / Hen / Basketball Shido Kyohon Last Volumes Last Volumeメディア:本/雑誌重量:674g発売日:2016/09JAN:9784469268027バスケットボール指導教本[本/雑誌] 下巻 / 日本バスケットボール協会/編2016/09発売
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>1 1on1の基本 ドリブルを極める2 1on1実戦!相手を出し抜くテクニック3 確実に決める!シュートテクニック4 ポストプレーで点を取る5 強いチームはパスがうまい6 2人以上の協力プレーで点を取る7 ディフェンス向上ドリル<商品詳細>商品番号:NEOBK-2470432Nakagawa Naoyuki / Cho / Suguni Shiai De Tsukaeru! Ten Ga Toreru! Maho No Basketball Lessonメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2020/03JAN:9784299003621すぐに試合で使える!点が取れる!魔法のバスケレッスン[本/雑誌] / 中川直之/著2020/03発売
高校バスケットボール「考える」戦い方 枝折 康孝 ベースボール・マガジン社トヨウラコウシキマッチアップゾーン シオリ ヤスタカ 発行年月:2023年10月31日 予約締切日:2023年10月18日 サイズ:単行本 ISBN:9784583116464 枝折康孝(シオリヤスタカ) 1980年6月6日生まれ、山口県出身。JBA公認A級コーチ。田臥勇太(秋田県立能代工業高校出身。現・宇都宮ブレックス)と同い年で、中学時代には「東の田臥、西の枝折」と称された。天理大学に進み、卒業後、山口県で高校教員になった。着任4校目である山口県立豊浦高校での自身の最高成績は全国大会ベスト16。全国高校総体で1度、ウインターカップ(全国高等学校バスケットボール選手権大会)で3度記録している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第0章 なぜ、豊浦はマッチアップゾーンを採用しているのか?/第1章 豊浦式マッチアップゾーンの基本/第2章 ゴール近辺の守り方/第3章 ボールマンからのアタックの守り方/第4章 ピックプレーの守り方/第5章 豊浦式ディフェンスドリル 一手、二手…、その先を考えるディフェンス。相手のオフェンスに対応しながら、極力ミスマッチをつくることなく全員が先を予測しながら動くー。“公立校”が全国で勝つための戦術を徹底紹介。全国常連校・県立豊浦高校バスケットボール部の戦い方完全公開! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バスケットボール
著者橋本信雄(監修)出版社実業之日本社発売日2019年08月ISBN9784408338835ページ数191Pキーワードすぐにしあいでやくにたつ スグニシアイデヤクニタツ はしもと のぶお ハシモト ノブオ9784408338835内容紹介3×3ミニバスのルールも解説!スコアシートのつけ方も完全収録!バスケットボールの基礎知識、バイオレーションを理解しよう!審判のゼスチャーやポジショニングもよくわかる!知っておきたいルール、審判の知識を完全網羅!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 基本知識/第2章 バイオレーション/第3章 ファウル/第4章 その他のファウル/第5章 審判の知識/第6章 3×3のルール/第7章 ミニバスケットボールのルール/第8章 スコアシートのつけ方
<基本情報> 『ジャパンライムのバスケットボール指導者向けDVD!!』 ■指導・解説 桐山 博文(八王子市立八王子第一中学校女子バスケットボール部外部指導員) ■実技協力 八王子市立八王子第一中学校女子バスケットボール部 <各巻詳細情報> 強豪であり続ける八王子一中 桐山氏が八王子一中に携わって23年。ここ20年で関東大会に出場できなかったのはわずか1回のみ。2017年も関東大会を優勝するなど、私立中学校なども数多くいる中で長きにわたり強豪チームであり続ける八王子一中。その理由は「ディフェンス」にあると桐山氏は言います。 ディフェンスが重要な理由 桐山氏がディフェンスに重きを置く理由は3つ。 1.伸びやすい ディフェンスはボール保持がないためミスが少なく、伸び悩むことがありません。また、頑張った分だけ褒められる機会が多くなり、自信につながるので効率よくチームづくりが進みます。 2.応用しやすい ディフェンスを鍛えていくことで、バスケットボールに不可欠な体力・スピード・パワーも同時に鍛えられていきます。そして、そうすることで自然と闘争心や心の強さといった「戦うための基盤づくり」も備わっていきます。 3.取り組みやすい 中学生は技術的なセンスが必要となる精度の高いシュートやボールキープ力は身につきにくいですが、ディフェンスはセンスを必要としない技術が多いため、どんな選手にも身につきやすいです。 ディフェンス主体にすることで「練習が辛い・つまらない」というマイナス面が出てくることもあります。しかし、ディフェンスの重要性を選手に伝え、練習に変化を持たせる、または興味を持たせる声掛けをすることでその意識は変えられると桐山氏は言います。DVDの中でも指導の端々にその工夫を感じることができます。 なぜ八王子一中のディフェンスは堅いのか 加えて、桐山氏のディフェンス哲学に強さの秘訣があります。「ディフェンスはたとえ抜かれても罪はない。罪であるのは抜かれた後、諦めてボールを追わなかった場合だ。諦めずに追いかければ、必ず味方がカバーして、ピンチをチャンスにしてくれる」という考えがディフェンスのすべての要素につながっていきます。抜かれることを恐れない思い切りの良いダブルチームと、それを可能にするためのカバー、そして諦めない、しつこすぎるチェック。DVDではそれを実現させるためのドリルを、姿勢づくりや脚力づくりといった基礎から順番に収録しています。このディフェンスは、どんな選手、どんなチームでも実践できて効果の高い、正に理想のディフェンスと言えるものです。 ぜひ、桐山流ディフェンスの集大成をご覧になってください! 中学年代にとって「思い切りの良いディフェンスは、失敗したとしても必ず相手の焦りを呼ぶ」と桐山氏。思い切りの良さとそれを埋めるカバーこそ、中学生にとっては最強のディフェンスなのかもしれません。 【第1巻】桐山流ディフェンスの基本(73分) 第1巻は、プレスディフェンスや粘り強いチェックを行うための、強靭な脚力とディフェンス姿勢づくりです。ここでの基礎づくりが、この先の応用へとつながっていきます。 【収録内容】 ■イントロダクション ■ディフェンスの脚力づくり 桐山流の激しいディフェンスには脚力の強化が不可欠。 基本を身につけながら脚力を磨くドリルをご紹介しています。 ・反復横跳び ・スライドステップ ・スライド→クロス→スライド ・引き足スライドステップ ・フリースローレーンスライドステップ ・オールコートスライドステップ ・まとめ解説 ■ボールマンディフェンス① ディフェンスにおいて、はじめに手を付けるべきは「ボールマンディフェンス」です。 構えやポジショニングといった基礎事項をドリルで鍛錬していきます。 ・ディフェンスの構え ・鋭角ディフェンス ・ピボットおさえ ・ドリブルスティール ・ブロックショット ・ディフェンス切り上がり ・ドリブラーとの間合い ・オールコート1on1 【第2巻】桐山流ディフェンスの応用(75分) 第2巻は、桐山流ディフェンスの核心に迫る1〜3線のディフェンスと、プレスディフェンスについてです。桐山氏の丁寧な指導の中でその巧みなディフェンス哲学が露わになっていきます。 【収録内容】 ■イントロダクション ■ボールマンディフェンス② 一筋縄ではいかないのが「ボールマンディフェンス」。応用的に様々な状況に合わせたドリルを展開していきます。 ・ドライブの追い込み方 ・スクリーンの対応 ・まとめ解説 ■2線・3線のディフェンス 桐山氏から言わせると、「ピンチをチャンスに変える」のが2線・3線のディフェンス。 抜け目のないディナイやカバーが相手にとっては大きな脅威となります。 ・パッシングダウン2on2 ・ゴール下に飛び込む選手への対応 ・ボールを持たせないディナイ ・まとめ解説 ■プレスディフェンスの仕掛け方 八王子一中と言えば激しいプレスディフェンス。思い切りの良いダブルチームをつくるためのドリルを紹介しています。 ・ラグビーボールディフェンス ・ダブルチームでのボール奪取 ・ダブルチームドリル ・まとめ解説 【第3巻】総合練習と踏み台トレーニング(60分) 総仕上げとして5on5でその守り方を確認していきます。また、体育館が使用できないときに行っている「踏み台トレーニング」は中学生の脚力づくりには最適な省スペースでのトレーニングです。 【収録内容】 ■イントロダクション ■総合練習 桐山流ディフェンスの総まとめとして5on5でポイントやプレーの修正をしていきます。 ・スイッチ→ダブルチーム→ローテーション ・5on5まとめ ・5分ゲーム ■踏み台トレーニング 体育館が使えない日、八王子一中では踏み台を使って脚力を鍛えるためのトレーニングを行います。 省スペースで簡易的な踏み台でできるので、メニューに困っているチームにはオススメの練習です。 ・踏み台トレーニング ・踏み台ジャンプ 2018.7 ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。 ※商品の詳細はカタログ画像またはジャパンライム公式DVD通販サイトでご確認ください。
コスミックムック コスミック出版ビーリーグカンゼンガイド ニセンニジュウサンカラニジュウヨン 発行年月:2023年10月03日 予約締切日:2023年09月05日 ページ数:148p サイズ:ムックその他 ISBN:9784774743066 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バスケットボール