富永 恵美子 ベレ出版ニホンノカテイリョウリヲヤサシエイゴデオシエテミマセンカ トミナガ エミコ 発行年月：2016年11月26日 予約締切日：2016年11月24日 サイズ：単行本 ISBN：9784860644956 富永恵美子（トミナガエミコ） 昭和8年3月11日、神奈川県横須賀市生まれ。
関東学院短期大学英文科を卒業後、横須賀米軍基地でタイピストとして勤務。
その後アメリカ人が出入りする洋服店で働く。
東京都自由が丘にあった魚菜調理学校にて調理師免許を取得。
平成2年頃より15年間程、逗子の自宅にて多くのアメリカ人に日本の家庭料理を教える。
アメリカ人のコミュニティやカルチャースクールで料理の講師も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ごはんの炊き方／おにぎり／すし飯／ちらし寿司／巻き寿司／いなり寿司／だし／味噌汁／五目ご飯／ざるそば〔ほか〕 子どものころから慣れ親しんだ家庭の味を英語レシピで紹介！ご飯の炊き方、だしの取り方から家庭の王道メニューが並びます。
アメリカ人のお友だちに教えて大好評だったお料理30品を厳選。
お料理にかかわる独特な表現を楽しみながら学べます。
本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 お弁当

著者坂田阿希子(著)出版社東京書籍発売日2017年02月ISBN9784487810390ページ数128Pキーワード料理 クッキング おべんとうきようほん オベントウキヨウホン さかた あきこ サカタ アキコ9784487810390内容紹介から揚げ弁当、そぼろ弁当、鮭のり弁当など定番のお弁当から、楽しい行楽弁当まで、レシピにおいしく作る基本を織り交ぜ、66の項目で構成した基本図書。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次おいしさの基本/鶏肉のレモンから揚げ弁当/鶏ささ身の青のりソース揚げ弁当/きじ焼きそぼろ丼弁当/焼き鳥重弁当/チキン南蛮ご飯弁当/チキンカツ弁当/チキンオムライス弁当/タンドリーチキン弁当/豚肉のみそ漬け焼き弁当〔ほか〕

弘兼憲史(著者)販売会社/発売会社：ビジネス社発売年月日：2023/03/01JAN：9784828424514

■ISBN:9784839962111★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】わたしたちの「お弁当」　人気インスタグラマーの使えるおかずレシピ＆効率UPのアイデア　わたしたちの編集部/編集フリガナワタシタチ　ノ　オベントウ　ニンキ　インスタグラマ−　ノ　ツカエル　オカズ　レシピ　アンド　コウリツ　アツプ　ノ　アイデア　ニンキ/インスタグラマ−/ノ/ツカエル/オカズ/レシピ/＆/コウリツ/UP/ノ/アイデア発売日201703出版社マイナビ出版ISBN9784839962111大きさ143P　21cm著者名わたしたちの編集部/編集

市瀬悦子 主婦の友社ホボジュップンベントウニヒャクロクジュウロク イチセエツコ 発行年月：2019年02月12日 予約締切日：2019年01月16日 ページ数：132p サイズ：ムックその他 ISBN：9784074352418 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 お弁当

■ISBN:9784791631810★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】はじめてでもかんたん!朝ラク♪つくりおき園児のおべんとう　新谷友里江/著ふりがなはじめてでもかんたんあさらくつくりおきえんじのおべんとう発売日202303出版社西東社ISBN9784791631810大きさ127P　26cm著者名新谷友里江/著

小田真規子(著者),スケラッコ(絵)販売会社/発売会社：ポプラ社発売年月日：2023/06/14JAN：9784591178089

■ISBN:9784048968065★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルお弁当サンド　若山曜子/著ふりがなおべんとうさんど発売日202009出版社KADOKAWAISBN9784048968065大きさ111P　25cm著者名若山曜子/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞1 思いたったらすぐ!30分で作れるスピード弁当2 ガブっとかぶりつこう!手づかみOKドライブ弁当3 公園でビーチで豪快に広げよう弁当4 みんなでわいわい!持ちより外パーティ弁当5 いつまでも思い出に残るみんなで囲む運動会弁当6 スポーツキッズ応援弁当7 まったり女子会にぴったりな青空ピクニック弁当＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1682814Hasegawa Rie / [Cho] / Aozora Picnic Bento Mainichi Obento Biyori Haretara Obento Wo Motte Dekakeyoメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2014/07JAN：9784863209022青空Picnic弁当 まいにちお弁当日和 晴れたらお弁当を持って出かけよう[本/雑誌] / 長谷川りえ/〔著〕2014/07発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞1 特選カレー弁当(セパレート(バターチキンカレーレモンチキンカレー ほか)オンザライス(ラムチョップ弁当スパイシー3色どんぶり ほか)ミックス(カレー炒飯カレーリゾット ほか))2 究極のワンハンドカレー(バインミーライスコロッケ ほか)3 ごはんが進むスパ漬け(オイル(オイルサーディンのスパ漬け/ツナと切り干し大根のスパ漬け鶏レバー・ハツとししとうのスパ漬け/ミックススパ漬け ほか)ノンオイル(玉ねぎのスパ漬け/かぼちゃのスパ漬けオイキムチのスパ漬け/野沢菜のスパ漬け ほか))＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2471193Curry Shogun / Cho / Spice Curry Bento Shirumono Domburi Mo No Curry Musubi Made Kigaru Ni Mochihakobi Dekiru Honkaku Recipe 44メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2020/03JAN：9784416520772スパイスカレー弁当 汁もの、丼もの、カレーむすびまで気軽に持ち運びできる本格レシピ44[本/雑誌] / カレー将軍/著2020/03発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞作って楽しい、ふたを開けてうれしい!大人気おかずからスープジャー、のっけるだけ弁当まで。
中高生の体と頭を作る基本のレシピ!簡単ラクうまで毎朝持たせたい!栄養バランス満点弁当の決定版。
＜収録内容＞1 中高生のお弁当の基本2 中高生に大人気のお弁当3 ボリューム弁当&ヘルシー弁当4 詰めないコンテナ弁当5 のっけるだけ弁当6 肉・魚・卵・野菜のおかず＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2854460Makino Naoko / Kanshu / Muri Naku Dekiru! Eiyo No Koto Chan to Kangaeta Mainichi Oishi Bentoメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/04JAN：9784023341173ムリなくできる!栄養のこと、ちゃーんと考えた毎日おいしい弁当[本/雑誌] / 牧野直子/監修2023/04発売

■タイトルヨミ：オベントウノチエカシコクツクルトナルホドオイシイリクリエイテイブキツチン■著者：0■著者ヨミ：0■出版社：集英社 おべんとう■ジャンル：生活 家庭料理 おべんとう■シリーズ名：0■コメント：■発売日：2005/3/1→中古はこちら商品情報商品名お弁当の知恵　賢く作ると、なるほどおいしい!　フリガナオベントウ　ノ　チエ　カシコク　ツクルト　ナルホド　オイシイ　リ−　クリエイテイブ　キツチン出版年月200503出版社集英社大きさ175P　26cm

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞すぐに食べても、時間がたってもおいしい。
朝食にもランチにも外ごはんにも。
ちょっと自慢したくなるとっておきの組み合わせ。
食パンやバゲットで作るから、作りやすい!失敗なし!＜収録内容＞1 みんな大好き卵サンド2 3分から作れる超特急サンド3 旅気分を味わう世界の絶品サンド4 作りおき具材で野菜たっぷりサンド5 ボリューム満点肉&魚介のジューシーサンド6 締めにうれしいスイーツサンド＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2531084Wakayama Yoko / Cho / Obento Sandメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2020/09JAN：9784048968065お弁当サンド[本/雑誌] / 若山曜子/著2020/09発売

著者にぎりっ娘。
(著)出版社KADOKAWA発売日2021年03月ISBN9784046052032ページ数127Pキーワード料理 クッキング がんばらないおべんとうおかずわいつぴんでもだいまん ガンバラナイオベントウオカズワイツピンデモダイマン にぎりつこ ニギリツコ9784046052032内容紹介簡単、おいしい、おかずが1品でも大満足の「頑張らないお弁当」生活、始めませんか？毎朝、何年も続く、お弁当作り。
彩りや見映えを気にしたり、おかずは最低3品とか言われても、やってられません。
おいしければ、おかずは1品だって、十分満足。
ちょっと頑張れる日は、卵を使って黄色いおかずを作りましょう。
もうちょっと頑張れる日があれば、メインのおかずを作る間に、レンチンで野菜のおかずを作ってみますか？ほどほどに手を抜きながら、頑張れる日と頑張れない日を乗り切る、お弁当作りのアイデアと簡単レシピを紹介します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次ヘトヘトな朝を乗り切る1品弁当/卵1個で作る黄色いおかず/電子レンジで作る野菜のおかず/ちょっと頑張れる日に/頑張れる日に/定番おかずは下味冷凍で朝ラク調理

著者いずみ(著)出版社KADOKAWA発売日2024年02月ISBN9784046067388ページ数127Pキーワード料理 クッキング とうしつおふのはまるやせべんさんびやくろくじゆうご トウシツオフノハマルヤセベンサンビヤクロクジユウゴ いずみ イズミ9784046067388内容紹介著者のいずみさんが、産後実際に2か月で8キロ減量し、その後リバウンドせずスリムな体形を保っている「やせ弁」のレシピを52週分、1冊にまとめました。
忙しい毎日の中、運動でやせるのは現実的ではなく、また極端なカロリー制限も我慢がストレスに代わり、ダイエット成功をどんどん遠ざけてしまいます。
ハマる人が続出のいずみさんのやせ弁のポイントは、●すべて糖質40g以下なのに、タンパク質25g以上摂れる●基本的に食物繊維が7g近く(1日の目標量の1/3)摂れる●豆腐でオートミールを米化するから、食べ応えがアップ。
水でごはん化するより美味しい●外食をゼロにするのではなく、1日1食のやせ弁で食欲と味覚をコントロール97％以上の人が1か月で結果を出している、いずみさんのやせ弁生活、楽しく始めてみませんか？※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 やせ弁を始めてみよう！1〜13週のお弁当（超低糖質ハンバーグ弁当/キーマカレー弁当 ほか）/2 お腹まわりスッキリしてきた？14〜27週のお弁当（レンチンチャーハン弁当/鶏むねとなすのアラビアータ弁当 ほか）/3 小顔＆美肌になってきたかも！28〜40週のお弁当（ピーマンの豚バラ巻き弁当/麻辣キーマカレー弁当 ほか）/4 さあ、ラストスパート！何kgやせた？41〜52週のお弁当（鶏肉のしょうゆ煮弁当/豚ニラつくね弁当 ほか）

新しい日本料理 志の島忠 旭屋出版ベントウ ノ リョウリ ト シダシジュウ シノジマ,チュウ 発行年月：2016年03月 ページ数：411p サイズ：単行本 ISBN：9784751111901 四季の弁当仕立てー“会席弁当・点心”春夏秋冬／伝統の“蓋もの”弁当ー略、小膳を彩る弁当の器と“型”／現代趣向の“平もの”弁当ー酒肴膳、軽食にお勧めの器使い／弁当が映えるご飯と添えの一品ー特選変わりご飯、吸いものなど／仕出し重と折り詰めー正月重、慶弔各趣向の註文折り／弁当の器と料理、美しい盛りつけー代表的な器と盛りつけの手順／弁当の料理の調理ー作り方と基礎知識 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 お弁当

■ISBN:9784416521670★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル台湾のお弁当　地元っ子が作るいつもの味、見せてもらいました!　台湾大好き編集部/編集ふりがなたいわんのおべんとうじもとつこがつくるいつものあじみせてもらいました発売日202101出版社誠文堂新光社ISBN9784416521670大きさ141P　21cm著者名台湾大好き編集部/編集

たった2品つめるだけだから簡単！　野菜がおいしい＆おなかも満足！ 中井エリカ Gakkenカラダニイイアサラクツクリオキベントウ ナカイエリカ 発行年月：2023年02月02日 予約締切日：2022年11月15日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784058019665 中井エリカ（ナカイエリカ） 管理栄養士。
大学卒業後、管理栄養士として社員食堂に勤務し、献立やレシピ作成に従事。
結婚・出産後は、フリーランスでレシピ開発、健康・栄養関連の記事執筆を行うなど、幅広く活躍。
「簡単・おいしい・栄養満点」をモットーにレシピを発信しているInstagramやYouTubeチャンネル「食堂あさごはん」が人気（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　定番から、SNSで大反響のおかずをin！体にいい人気弁当BEST10（ふっくらから揚げ弁当／野菜たっぷり肉巻き弁当　ほか）／2　週末に作りおく6品でラクラク1週間弁当（体にいいお弁当生活1週目／体にいいお弁当生活2週目）／3　ヘルシーで食べごたえ満点！主菜の作りおきおかず（鶏肉が主菜の体にいい2品弁当／ひき肉が主菜の体にいい2品弁当　ほか）／4　野菜や海藻がたっぷりとれる！副菜の作りおきおかず（定番＆SNSで大人気！体にいい作りおきサラダ／緑野菜のおかず　ほか） 人気YouTube番組「食堂あさごはん」の管理栄養士がお弁当レシピを初公開！野菜たっぷり！おかず＆お弁当225。
本 美容・暮らし・健康・料理 料理 お弁当

著者：オレンジページ出版社：オレンジページサイズ：ムックISBN-10：4900808334ISBN-13：9784900808331■こちらの商品もオススメです ● キャンプのABC おしゃれキャンプ始めよう！ / ランドネ編集部 / エイ出版社 [ムック] ● キャンプfor　Beginners / 晋遊舎 / 晋遊舎 [ムック] ● キャンプ用品完全ガイド キャンプ＆BBQ用品ベストバイ / 晋遊舎 / 晋遊舎 [ムック] ● ガルヴィ 2015年 08月号 [雑誌] / 実業之日本社 [雑誌] ● MONOQLO　CAMP 2018 / 晋遊舎 / 晋遊舎 [ムック] ● 楽しいファミリーキャンプ入門 山や海で親子で遊ぶ / 武蔵野ビリケン堂 / 山と溪谷社 [単行本] ● キャンプ＆野外生活ワンダーランド 準備からテクニックまでだいじなことがよくわかる / 神谷 明宏, 柴田 俊明 / いかだ社 [単行本] ● キャンプの基本がすべてわかる本 / ランドネ編集部 / エイ出版社 [単行本（ソフトカバー）] ● アウトドアクッキング100メニュー 庭で楽しむキャンプで楽しむ / 太田 潤 / 成美堂出版 [単行本] ● バイク・キャンプ入門 アウトドア派ライダーのツーリング・マニュアル / Outdoor編集部 / 山と溪谷社 [大型本] ● ロープの結び方百科 誰にでもできる趣味と実用のロープワーク / 小山 荒雄 / 舵社 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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台所の漢方薬 手づくり日本食シリーズ 小室美智世 農山漁村文化協会ケンコウショク イモ コムロ,ミチヨ 発行年月：1985年05月 ページ数：189p サイズ：単行本 ISBN：9784540850042 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理 美容・暮らし・健康・料理 料理 お弁当

■ISBN:9784791626991★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】組み合わせ自由自在作りおき弁当おかず334　食のスタジオ/編フリガナクミアワセ　ジユウ　ジザイ　ツクリオキ　ベントウ　オカズ　サンビヤクサンジユウヨン　クミアワセ/ジユウ/ジザイ/ツクリオキ/ベントウ/オカズ/334発売日201803出版社西東社ISBN9784791626991大きさ191P　25cm著者名食のスタジオ/編

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2826801One Publishing / Asa Ra Ku Bento Okazu 618 Hin (ONE COOKING MOOK)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/02JAN：9784651203164朝ラク弁当おかず618品[本/雑誌] (ONE COOKING MOOK) / ワン・パブリッシング2023/02発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞秋田在住のアラフォー夫婦が「二人で一緒に長生きしよう」と糖質オフダイエットを決意。
そして、3か月で、ともに10キロの減量に成功。
楽しく続けられるダイエットのコツや、糖質オフでも満足できるお弁当レシピとは?＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2387582Yukiri Chi. / Cho / To Shitsu off No Manzoku Bento De Fufu Tomo Ni 3 Kagetsu De 10 Kiro Yasemashitaメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/06JAN：9784046043641糖質オフの満足弁当で夫婦ともに3か月で10キロヤセました[本/雑誌] / ゆきりち。
/著2019/06発売

著者mana(著)出版社主婦と生活社発売日2023年11月ISBN9784391160659ページ数87Pキーワード料理 クッキング かわいいがとまらないおにぎりあんどさんどいつちべん カワイイガトマラナイオニギリアンドサンドイツチベン まな マナ9784391160659内容紹介【インスタグラマーmanaさんのアイデアレシピ、待望の書籍化 】“明日マネできるアイデア料理”をモットーにSNSでレシピを発信。
キャラ弁とは一線を画する“大人かわいい”アイデア弁当で大人気のインスタグラマーmanaさん。
これまで200以上のアイデアを配信し、リール再生回数1008万回超えのバズりメニューも！子どもも、大人も思わず「かわいい?」と声を上げてしまうセンスのいいお弁当は、instagram、YouTube、TikTok、LINEVOOMなど各SNSで世代を超えて支持され、総フォロワー数は約50万人!!【おにぎり＆サンドイッチの“かわいいお弁当”が大人気！】お弁当箱のメインを占める「おにぎり＆サンドイッチ」をかわいくアレンジするだけ。
おかずはつくりおきや冷凍食品も活用して時間をかけません。
ラップの空き箱、コップ、豆腐パック、ストロー、糸など身近なキッチングッズを使って、かわいい形に仕上げてしまう目から鱗のアイデアが盛りだくさんの1冊！未発表メニューや、未公開だった人気メニューの作り方も一挙公開！動画より分かりやすい、全プロセス写真を掲載し、誰でも失敗なくマネできるお弁当本にこだわりました。
【お弁当作りがつらい人へ（著者より）】私がかわいいお弁当を作り始めたのは、子どものお弁当作りを始めて半年が経つころでした。
毎日続くお弁当作りに孤独を感じるようになって、これがずっと続くのか……と思うと、しんどい気持ちが大きくなっていきました。
そんなとき、お弁当作りを自分自身が楽しむ方法として思いついたのが?かわいいお弁当を作ること?。
そして、作ったお弁当をインスタで公開するようになりました。
インスタを始めて約4年。
いつしか子どものためのお弁当作りは、自分の楽しみに変わっていました。
この本がみなさんのお弁当作りを楽しい時間に変えるきっかけになれば、嬉しいです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 「かわいい」が止まらないおにぎり弁当（のりぱっくんおにぎり/ミニポークたまごおにぎり ほか）/2 季節のイベントをかわいく盛り上げるおにぎり弁当（2月とらのしっぽ巻き/3月 ひしもちカラーおにぎり ほか）/3 「かわいい」が止まらないサンドイッチ（サンドッツォ/ポケットサンド ほか）/4 おうちでもかわいい おにぎり＆サンドイッチ（おにぎりバーガー/つくね、かき揚げの作り方 ほか）

著者：ジャパン クッキング センター出版社：ジャパン クッキング センターサイズ：大型本ISBN-10：4880463221ISBN-13：9784880463223■こちらの商品もオススメです ● 特選漬けもの130種 減塩・増酸・低甘味 / 小川 敏男 / 家の光協会 [単行本] ● STORM　FRONT/CD/CSCS-5052 / ビリー・ジョエル / ソニー・ミュージックレコーズ [CD] ● 煮もの・煮込み全集 特集・鍋もの / ジャパン クッキング センター / ジャパン クッキング センター [大型本] ● 元大統領顧問が導く・・・ 自立国家 日本の創り方?100年後も繁栄する国にするには？? 北野幸伯 / / ダイレクト出版株式会社 [単行本] ● 生きていることを楽しんで ターシャ・テューダーの言葉特別編 / ターシャ テューダー, Tasha Tudor, Richard W. Brown, 食野 雅子 / KADOKAWA(メディアファクトリー) [単行本] ● Tsuyoshi　Nagabuchi　All　Time　Best　2014　傷つき打ちのめされても、長渕剛。
（初回限定盤）/CD/UPCH-29170 / 長渕剛 / EMI Records [CD] ● ターシャ・テューダー最後のことば ラスト・インタビュー「人生の冬が来たら」 / ターシャ テューダー, Tasha Tudor, Richard W. Brown / 白泉社 [単行本] ● 合格！受験生べんとう 子どもの「脳の力」を120％引き出す合格料理 / 主婦の友社 / 主婦の友社 [単行本] ● 酒の肴・オードブル・行事と酒席の料理全集 / ジャパン クッキング センター / ジャパン クッキング センター [大型本] ● 中高生のお弁当book 毎日完食 / 松尾 みゆき / 新星出版社 [単行本] ● 毎日おいしい！中高生のお弁当 / 食のスタジオ / 成美堂出版 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：家の光協会出版社：家の光協会サイズ：単行本ISBN-10：4259537164ISBN-13：9784259537166■通常24時間以内に出荷可能です。
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■ISBN/JAN：9784262130088★日時指定をお受けできない商品になります商品情報商品名朝つめるだけ!野菜たっぷりお弁当生活便利帖　スープジャーレシピ付　松村眞由子/著フリガナアサ　ツメル　ダケ　ヤサイ　タツプリ　オベントウ　セイカツ　ベンリチヨウ　ス−プ　ジヤ−　レシピツキ著者名松村眞由子/著出版年月201409出版社池田書店大きさ175P　18cm

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞飽きずに続けられる簡単レシピ206。
＜収録内容＞1 人気おかずで1週間弁当(豚肉甘辛炒め弁当鶏むね肉の大葉チーズ丸め焼き弁当 ほか)2 肉・魚介のメインおかず(豚肉鶏肉 ほか)3 野菜の色別おかず(緑赤・黄 ほか)4 卵・加工品のおかず(卵ハム ほか)5 かわいいすきまおかず(ハム&ベーコンウィンナー ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2844466Haru Meshi / Cho / Asa Nayamanai Obento Ren Chin & Toaster & Zukuri Okide!メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/03JAN：9784847072901朝悩まないお弁当 レンチン&トースター&作り置きで![本/雑誌] / はるめし/著2023/03発売

著者：吉田 瑞子出版社：ブティック社サイズ：ムックISBN-10：4834772926ISBN-13：9784834772920■通常24時間以内に出荷可能です。
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞しみじみ美味しい普段のお弁当と特別な日のお弁当12種+おそうざい82品でおかずとごはんが合計139品。
＜収録内容＞お弁当(ドカンと煮込み弁当肉巻き弁当チキン南蛮弁当魚フライ弁当お花見弁当炊き込みごはん弁当意外とカンタンいかめし弁当てりやき弁当 ほか)おそうざい(メインのおかずサブのおかず)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2336865Funabashi Ritsuko / Cho / Rokko Kamome Shokudo No Yasai Ga Oishi Obento Shoshi No Shikomi De Mainichi Tabetaku Naru Ajiメディア：本/雑誌重量：405g発売日：2019/03JAN：9784416619155六甲かもめ食堂の野菜が美味しいお弁当 少しの仕込みで生み出す毎日食べたくなる味[本/雑誌] / 船橋律子/著2019/03発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞しみじみ美味しい普段のお弁当と特別な日のお弁当12種+おそうざい82品でおかずとごはんが合計139品。
＜収録内容＞お弁当(ドカンと煮込み弁当肉巻き弁当チキン南蛮弁当魚フライ弁当お花見弁当炊き込みごはん弁当意外とカンタンいかめし弁当てりやき弁当 ほか)おそうざい(メインのおかずサブのおかず)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2336865Funabashi Ritsuko / Cho / Rokko Kamome Shokudo No Yasai Ga Oishi Obento Shoshi No Shikomi De Mainichi Tabetaku Naru Ajiメディア：本/雑誌重量：405g発売日：2019/03JAN：9784416619155六甲かもめ食堂の野菜が美味しいお弁当 少しの仕込みで生み出す毎日食べたくなる味[本/雑誌] / 船橋律子/著2019/03発売