出荷目安の詳細はこちら内容詳細腕を振るだけ！シンプルな運動で身体のOSが変わる！武術界で“謎の老師”と呼ばれる著者が多年にわたる武術修行の果てに見つけたのは、全ての運動の出発点となる「身体の基準性」だった。
目次 : 第1章　身体の基準性の発見（私の武術修行と挫折/ 形は要素の塊/ 「基準性」の発見！/ 暗中模索の稽古「刀禅」誕生）/ 第2章　基準性とはなにか？なぜ腕を振るのか？（身体の基準性とは？/ 正中線は幻想？/ 基準性がないとどうなるか？　ほか）/ 第3章　座る、立つ、歩く、揺腕法　実践編（内圧を養う座り方/ 小笏を使った揺腕/ 開手の揺腕/ 鏨手の揺腕/ 立って行う揺腕/ 歩いて行う揺腕）

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細プロ転向以降、数々のアイスショーを成功させてきた羽生結弦選手。
初のツアーとなる「Yuzuru Hanyu ICE STORY 2nd　“RE_PRAY”TOUR」埼玉・横浜公演と羽生結弦 notte stellata　2024」を特集リポート！ほか、ジェイソン・ブラウン選手、田中刑事さんなどアイスショー参加のスケーターへの独占インタビューも。
今回も美麗写真を大判サイズでお届けします。
（内容は変更になる可能性がございます）

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本ハム時代から大谷翔平を10年以上追い続け、現在は『ひるおび』『ゴゴスマ』（TBS系）など多数メディアに出演するスポーツニッポン新聞社MLB担当柳原直之記者による入魂のノンフィクション。
困惑の表情をさせてしまった初インタビュー、タクシーに同乗し交わした言葉、初めて本気で怒らせたあの日、パ・リーグ優勝、エンゼルス入団、テレビに映らないクラブハウスでの素顔、8度にわたる単独インタビュー、二刀流覚醒、WBC優勝、ドジャース移籍??20回に及ぶアメリカ長期取材時のメモを掘り起こし、時代の寵児に密着した約10年を綴る“バンキシャ日記”。

出荷目安の詳細はこちら内容詳細初心者でもOK！気軽にスグ行ける！ごほうび絶景に感動！老若男女、誰でも楽しめるらくらく低山ウォーキング。
60日帰りコース詳細MAP付き。
見やすい地図とハイキング前後の立ち寄りグルメも！目次 : 特集1　やっぱり六甲山系が好き！/ 特集2　驚きの絶景を目指す！感動ハイキング8コース/ 特集3　テーマ別低山ハイキング/ 特集4　水辺＆緑のハイキング/ 特集5　まだある！山あるき＆ハイキングスポット/ 特集6　山あるき＆ハイキング基本装備をチェック！/ 特集7　簡単＆本格的山ごはんレシピ/ 特集8　山あるき＆ハイキングマニュアル

出荷目安の詳細はこちら内容詳細「種牡馬辞典」「血統金満王国」などのロングラン・シリーズでおなじみの“王様”田端到の血統馬券入門書が登場！「競馬に興味を持った人が自分の頭で考えて楽しみながら予想して、できれば馬券で勝てるようになるガイドブックを著したい」という著者の思いが結実した一冊！これを読み終えたとき、アナタは血統馬券術のオーソリティーになる！‥‥はず？

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 総説/ 各説/ 業に入る前の心得/ 五教/ 固業/ 紋業/ 固業の返し/ 紋業の防禦/ 関節業（逆）/ 寝業/ 裏業?技の防禦と返しと変化/ 参考業

出荷目安の詳細はこちら内容詳細プロレス界随一のベストセラー全編書下しリニューアル！全日本プロレス退団九州プロレス移籍の裏に何があったのか。
TAJIRI「洗脳」説の真偽は？2024年でデビュー30周年文豪レスラーTAJIRIがプロレス界の魅力、暗部、未来図を解く。
アカデミズム界屈指のプロレス者超話題作『言語学バーリ・トゥード』の川添愛氏が解説寄稿！＜目次＞第1章　プロレス界を生き抜く条件全日本若手に指導した表現技法オレの「実の子」フランシスコ・アキラの成長斉藤兄弟が海外修行で得た「考える」生存戦略他第2章　メジャーとインディーの壁はあるのか新日本は「おっかなかった」「某選手」に投げかけられた強烈な一撃イラつくライガーから「こいつ潰すぞ！」　他第3章　プロレスラーの土台となる技術論デカい選手の速い動きはデカさの武器を殺すリング内4本のライン上で攻防は行われる技の前に観客に手拍子を求めるのは最低　他第4章　プロレスの技は本当に進化しているか新規ファンよりマニア向けにする罠効かない「エルボー合戦」の無意味大谷晋二郎の怪我と「効かない技」　他第5章　道場論　　　　プロレスラーの魂を鍛える場所ルチャの稽古はアマレスの組み技が重点日本が世界に誇る寮生活システムお金を貯めて自腹で海を渡る＝修行　他第6章　プロレスでカネは稼げるのか月給10万円を超えなかったインディー時代最高峰WWEのお金の仕組みを話そうグッズ売上5年分不労所得で　　　　　　家族4人海外旅行3回　他第7章　コミュ力　　　　プロレスラー必須のスキル団体を去る理由、去れない理由WWEで学んだ緊張しない考え方会社はお前らの何を売り出せばいいのか　他第8章　SNSとプロレスの歪んだ関係不確かな「らしい」で物語をつくれていた時代「TAJIRIは選手と団体を洗脳する」説プロは「火ダネとなる噂」をどうさばくのか　他第9章　プロレス中央から地方へ集客に苦戦する団体もある中で「無料開催」人生の残り時間から逆算して仕事を考え直すあらゆるものがありすぎる中央の弊害　他第10章　達成感の最終回を探す旅へ天龍さんの技「53歳」を考える「本物の達成感を得よ」　　　　　とオレは若手を洗脳する　他解説「プロ」としての哲学の在り処　川添愛

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細World Figure Skating 101contents----------------------------◇　SPECIAL INTERVIEW　　坂本花織　3連覇、そして未来へ◇　世界選手権2024　　・新世界チャンピオンに聞く　　　　イリア・マリニン　　　　ディアナ・ステラート＝デュデク＆マキシム・デシャン　　・大会ダイジェスト　　・チームジャパンの声　　　　三浦璃来＆木原龍一　　　　宇野昌磨　　　　千葉百音／吉田陽菜／小松原美里＆小松原尊　　・INTERVIEWS エキサイティングなシーズンを終えて　　　　鍵山優真／三浦佳生　　・メダリスト記者会見ダイジェスト◇　世界ジュニア選手権　　INTERVIEWS　　　　島田麻央／上薗恋奈／櫛田育良／中田璃士　　　中村俊介／垣内珀琉／清水咲衣＆本田ルーカス剛史　　　岸本彩良＆田村篤彦／ソ・ミンギュ◇　ユースオリンピック　　　未来を担うユースオリンピアンたちに聞きました　　・INTERVIEW 平昌オリンピックメダリストに聞く　　　　マイア・シブタニ＆アレックス・シブタニ　◇　INTERVIEWS　　　ステファン・ランビエル／スコット・モイア◇　PREVIEW 氷艶 hyoen 2024 -十字星のキセキ- 高橋大輔×小野田龍之介◇　REPORT WASEDA ON ICE◇　コスチューム・ワールド　第4回　マシュー・カロン◇　スケーターのセカンドキャリア　イ・ジュヌ----------------------------表紙：イリア・マリニン（2024年世界選手権） Cover : Ilia Malinin. ©Yazuka Wada

出荷目安の詳細はこちら内容詳細【この本の内容】プレミアリーグやラ・リーガでの日本人選手の活躍によって海外サッカーへの一気に関心が高まっている。
本書は元Jリーガーで現在はサッカー解説者として活躍している著者がサッカー観戦をより楽しむためのエッセンスを凝縮させた1冊。
90分間で観るべきポイント、各ポジションや各システムの特徴、名将たちの志向性、注目すべき選手などを網羅！【目次】第1章　観戦がぐっと面白くなる心構え第2章　90分間で観るべきポイント第3章　各ポジションの役割と象徴する選手を知る第4章 各システムの特徴をきちんと押さえる4?4?2　バランスの良いオーソドックス・システム4?2?3?1　トップ下の役割とタイプが重要4?3?3　いま、最もトレンドのシステム4?3?1?2　中盤で主導権を握りやすい3?4?2?1　5レーン攻撃への対策の一手3?1?4?2・3?4?1?2　相当な運動量が求められる第5章 現代サッカーの名将たちジョゼップ・グアルディオラ（マンチェスター・シティ）ユルゲン・クロップ（リバプール）ミケル・アルテタ（アーセナル）ロベルト・デ・ゼルビ（ブライトン）カルロ・アンチェロッティ（レアル・マドリー）ディエゴ・シメオネ（アトレティコ・マドリー）ジョゼ・モウリーニョ（ローマ）第6章 個人的に「推したい」選手と監督ペドロ・ネト（ウォルバーハンプトン／ポルトガル代表）モーガン・ギブス?ホワイト（ノッティンガム・フォレスト／イングランド国籍）アレックス・スコット（ボーンマス／イングランドU‐ 20代表）ブライアン・サラゴサ（グラナダ／スペイン代表）ジョルジ・ママルダシュビリ（バレンシア／ジョージア代表）ミカ・マルモル（ラス・パルマス／スペイン国籍）ティジャニ・ラインデルス（ミラン／オランダ代表）ヨシュア・ザークジー（ボローニャ／オランダ国籍）ベンヤミン・シェシュコ（RBライプツィヒ／スロベニア代表）ワレン・ザイール?エムリ（パリ・サンジェルマン／フランス代表）サンティアゴ・ヒメネス（フェイエノールト／メキシコ代表）アルネ・スロット（フェイエノールト監督／オランダ国籍）第7章 僕の?相棒?「サッカーノート」

出荷目安の詳細はこちら内容詳細プロ野球では日本一、メジャーリーグでは世界一を経験し、ロッテ監督就任後は佐々木朗希らを育てた。
各場面で井口は何を想い、考え、見据えてきたのか。
そしてこの先は??。
ユニフォームを脱いで初の著書で赤裸々に綴る。
「幻の2試合連続完全試合」で佐々木朗希はなぜ降板したのか？／王貞治、ギーエン両監督から学んだ勝利哲学電撃トレードの後に掴んだ2度目の世界一／42歳まで戦力でいられた理由／監督辞任を決めたのは最終戦の試合直前‥‥【目次】はじめに第1章　王道よりも自主性??プロになるまでのビジョン第2章　挫折と成長で広がった世界??プロ選手としてのビジョン第3章　環境整備と意識改革??監督としてのビジョン1第4章　リーグ最下位から目指す常勝軍団??監督としてのビジョン2第5章　世界王者・日本が果たすべき役割??未来へのビジョン1第6章　100年先も野球が愛されるように??未来へのビジョン2おわりに

出荷目安の詳細はこちら内容詳細ブラジルで力道山に見初められプロレスラーとなった1960年（昭和35年）から、ジャイアント馬場との出世競争、アメリカ武者修行を経て、23歳の若さで東京プロレスを旗揚げ、辛苦を味わう1967年（昭和42年）までを掲載

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細プロレス専門誌『Gスピリッツ』（タツミムック）に掲載された昭和・新日本プロレス関連の企画をコンパイルして書籍化！　金曜夜8時のテレビ中継『ワールドプロレスリング』を彩ったアントニオ猪木、藤波辰爾、長州力、前田日明ら日本人主力レスラー、カール・ゴッチ、タイガー・ジェット・シン、スタン・ハンセン、アンドレ・ザ・ジャイアントら有名外国人レスラーの逸話を多数収録。
さらに大きな話題を集めたアントニオ猪木vsモハメド・アリなど一連の異種格闘技戦に関する貴重な資料＆証言も掲載。
昭和のプロレスファンなら必読の一冊！

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細創刊100号。
GPファイナル、全日本選手権、四大陸選手権など国内外の注目大会をレポートするほか、記念号にふさわしいスペシャル企画も。

出荷目安の詳細はこちら内容詳細人は何を求めて山に登るのか。
登山史に埋もれた人物、出来事を丁寧に掘り起こし、新たな光を与える。
天性のソロクライマーを描いた「失われた記録?立田實の生涯」を収録。
目次 : 1　登山史の落としもの（“落としもの袋”/ カモシカ山行の由来/ パンとおソバと山と/ 愛すべき山の犬たち/ 上空から見た登山者　ほか）/ 2　山と人間（アウトサイダーの系譜/ クライマーとしてのW・ウェストン/ アルピニスト松涛明再考/ 失われた記録?立田實の生涯/ 人間・小西政継　ほか）

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細COPD、ぜんそく、心不全、不整脈、狭心症、間質性肺炎、肺気腫の息切れ・動悸・セキが軽快！溺れるような息苦しさから解放！階段をらくに上れた！在宅酸素療法から離脱！呼吸が安定しSpO2も肺活量も1秒率も歩行距離も改善！大学病院や専門外来の医師が図解で指南！目次 : 第1章　その息切れ・動悸、本当に年のせい？病気の可能性は？あなたの症状から原因や重症度がわかる「1分セルフ診断」/ 第2章　「横になっても息が苦しい」「息が深く吸えない」「胸が突然ドキドキ」など肺・心臓が著しく衰え息切れ・動悸に悩む人が今急増中！/ 第3章　息切れに悩む人は肺を動かす呼吸筋が硬く、ぜんそくや過呼吸のつらい息苦しさまで軽快する「快息ストレッチ」が急務/ 第4章　新型コロナ後遺症の息切れもCOPDの息苦しさも改善！大学教授の専門医が指導する呼吸教室で改善者続出の呼吸力アップ体操「肺活性筋トレ」/ 第5章　動悸の原因「心不全」「狭心症」「心筋梗塞」のリスクを下げ再発を防ぐ「東北大学式・心臓リハビリ」と頻脈や期外収縮などの不整脈が退く「脈正し呼吸」/ 第6章　息切れ・動悸を徹底防止！日常の生活動作がらくになる！肺と心臓をいたわる「24時間呼吸らくらく生活術」/ 第7章　急に襲う息苦しさやぜんそく発作など緊急時に備えて覚えておきたい「呼吸困難・発作・パニック時の対処法」

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【毎日発送】 商品状態 著者名 成美堂出版編集部 出版社名 成美堂出版 発売日 2021年04月20日 ISBN 9784415328188

著者：どう出版出版社：どう出版サイズ：大型本ISBN-10：4900586331ISBN-13：9784900586338■通常24時間以内に出荷可能です。
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