著者石井直方(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2019年07月ISBN9784583112251ページ数455Pキーワードとうきようだいがくきようじゆいしいなおかたのきんに トウキヨウダイガクキヨウジユイシイナオカタノキンニ いしい なおかた イシイ ナオカタ9784583112251内容紹介現在もロングセラー中の前作から11年?。
トレーニング、スポーツ、ダイエット、アンチエイジング、栄養、健康など、筋肉のあらゆる疑問に答える新作が誕生！最先端のエビデンスに基づき実践的な知識を提供する一家に一冊おいてほしい令和最強のマッスルバイブル。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 知って得する体の仕組み/第2章 今日から役立つ筋トレ基礎知識/第3章 ワンランク上のマッスル・メソッド/第4章 栄養補給と食事の疑問を解決/第5章 正しいケアで効果倍増/第6章 誰も知らない筋肉雑学

あそびのメソッドシリーズ 福尾野歩 クレヨンハウス総合文化研究所 クレヨンハウスアソビ メイジン ジュウニニン フクオ,ノボ 発行年月：2003年04月 ページ数：171p サイズ：単行本 ISBN：9784861010026 1　福尾野歩さんのあそびうた／2　芹沢義泰さんの「あつまりあそび」／3　ケロポンズの「あそびネタ」まるごと／4　新田新一郎さんのあそびじゅつ／5　降旗信一さんのネイチャーゲーム／6　関根秀樹さんのあそびのたまてばこ／7　木村研さんの手づくりあそび／8　金子しゅうめいさんの和太鼓であそぼう／9　米村伝治郎さんの科学でエンターテインメント／10　田村忠夫さんのふれあいあそび／11　藤本ともひこさんのあそびマーケット／12　花輪充さんの元気あそび　劇あそび 子どもは、あそびを知っている大人が大好き！子どもたちとあそぶのは、もう、怖くない！それどころか、あなたも、あそびの名人になれる。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 楽譜 その他楽器 その他

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞現在もロングセラー中の前作から11年?。
トレーニング、スポーツ、ダイエット、アンチエイジング、栄養、健康など、筋肉のあらゆる疑問に答える新作が誕生!最先端のエビデンスに基づき実践的な知識を提供する一家に一冊おいてほしい令和最強のマッスルバイブル。
＜アーティスト／キャスト＞石井直方(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2388210Ishi Naokata / Cho / Tokyodaigaku Kyoju Ishi Naokata No Kinniku Maruwakari Daijiten 2メディア：本/雑誌発売日：2019/07JAN：9784583112251東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典 2[本/雑誌] / 石井直方/著2019/07発売

石井直方／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2019年07月サイズ455P 21cmISBNコード9784583112251趣味 トレーニング トレーニング東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典 2トウキヨウ ダイガク キヨウジユ イシイ ナオカタ ノ キンニク マルワカリ ダイジテン 2 2 イシイ ナオカタ ノ キンニク マルワカリ ダイジテン 2 2※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2019/07/16

著者石井直方(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2019年07月ISBN9784583112251ページ数455Pキーワードとうきようだいがくきようじゆいしいなおかたのきんに トウキヨウダイガクキヨウジユイシイナオカタノキンニ いしい なおかた イシイ ナオカタ9784583112251内容紹介現在もロングセラー中の前作から11年?。
トレーニング、スポーツ、ダイエット、アンチエイジング、栄養、健康など、筋肉のあらゆる疑問に答える新作が誕生！最先端のエビデンスに基づき実践的な知識を提供する一家に一冊おいてほしい令和最強のマッスルバイブル。
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目次第1章 知って得する体の仕組み/第2章 今日から役立つ筋トレ基礎知識/第3章 ワンランク上のマッスル・メソッド/第4章 栄養補給と食事の疑問を解決/第5章 正しいケアで効果倍増/第6章 誰も知らない筋肉雑学

ベースボール・マガジン社 筋力トレーニング　筋肉 455P　21cm トウキヨウ　ダイガク　キヨウジユ　イシイ　ナオカタ　ノ　キンニク　マルワカリ　ダイジテン　2　2　イシイ　ナオカタ　ノ　キンニク　マルワカリ　ダイジテン　2　2 イシイ，ナオカタ

石井直方／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2019年07月サイズ455P 21cmISBNコード9784583112251趣味 トレーニング トレーニング商品説明東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典 2トウキヨウ ダイガク キヨウジユ イシイ ナオカタ ノ キンニク マルワカリ ダイジテン 2 2 イシイ ナオカタ ノ キンニク マルワカリ ダイジテン 2 2※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞53種類の基本テクニック。
小学校低学年〜高学年向け。
ジュニア・チアダンス検定公式ブック。
＜収録内容＞基本テクニック1 アームモーション(フィストの作り方・レディハイV ほか)基本テクニック2 ステップ(ステップタッチスキップ ほか)基本テクニック3 ターン(スリーステップターンパッセ ほか)基本テクニック4 ラインダンス(フックアップパッセ ほか)基本テクニック5 ジャンプ(スタージャンプ大の字ジャンプ ほか)ジュニア・チアダンス検定に挑戦!＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2584040Sir TIFF a Ijunia Cheer Dance Kentei in Kai / Kanshu Oui Net / Hencho / Hajimete No Cheer Dance 300 Mai No Shashin to WEB Doga De Kihon Technique Ga Sugu Wakaru Junior Cheer Dance Kentei Koshiki Bookメディア：本/雑誌重量：275g発売日：2021/02JAN：9784434282034はじめてのチアダンス 300枚の写真とWEB動画で基本テクニックがすぐわかる ジュニア・チアダンス検定公式ブック[本/雑誌] / サーティファイジュニア・チアダンス検定委員会/監修 ウイネット/編著2021/02発売

石井直方／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2019年07月サイズ455P 21cmISBNコード9784583112251趣味 トレーニング トレーニング東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典 2トウキヨウ ダイガク キヨウジユ イシイ ナオカタ ノ キンニク マルワカリ ダイジテン 2 2 イシイ ナオカタ ノ キンニク マルワカリ ダイジテン 2 2※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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ジム・C・ラドクリフ(著者),長谷川裕(著者)販売会社/発売会社：大修館書店発売年月日：2005/07/01JAN：9784469761191

著者：池谷 幸雄出版社：日本文芸社サイズ：新書ISBN-10：4537024011ISBN-13：9784537024012■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。
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合計3980円以上は送料無料。
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最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
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■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
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◆◆◆カバーなし。
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迅速・丁寧な発送を心がけております。
【毎日発送】 商品状態 著者名 吉田圭一 出版社名 杉山書店 発売日 2009年04月10日 ISBN 9784790003274

◆◆◆おおむね良好な状態です。
中古商品のため若干のスレ、日焼け、使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 湯沢きよみ 出版社名 アメ−バ・ブックス 発売日 2008年03月 ISBN 9784344991064

著者：山西 哲郎出版社：明和出版サイズ：単行本ISBN-10：4901933108ISBN-13：9784901933100■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：山西 哲郎出版社：明和出版サイズ：単行本ISBN-10：4901933108ISBN-13：9784901933100■通常24時間以内に出荷可能です。
■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。
5点以上で600円からとなります。
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    スポーツ人類学 単行本 の詳細 出版社: 共和国 レーベル: 作者: BesnierNiko カナ: スポーツジンルイガク / ニコベズニエ サイズ: 単行本 ISBN: 4907986650 発売日: 2020/09/01 関連商品リンク : BesnierNiko 共和国

本書では著者のウエイトトレーニング指導に関する本当に正しい知識や情報をタイトル通り「大全」として網羅しています。
「今、何の能力の向上が必要か」ということを指導者や選手が見極めてトレーニングの方針を決定することが大切です。
正しい知識と情報に基づくウエイトトレーニングを行うことでスポーツパフォーマンスが大きく向上することは間違いありません。
【必ずお読み下さい。
】★バーゲンブックです。
★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。
その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。
★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で（B）の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。
一般的なリサイクルブック（古本・新古本）ではありません。
人にまだ読まれていない、きれいな新本です。
但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。

ガイアブックスアスリートヨガ 発行年月：2017年09月13日 予約締切日：2017年09月12日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784882829911 カニングハム，ライアン（Cunningham,Ryanne） ウィスコンシン州グリーンベイに在住。
フロー・ヨガ・スタジオ（Flow　Yoga　Studio）を経営、さまざまなスポーツのアスリートたちをヨガのグループセッションや個人セッションで指導している。
特に地元のプロアメリカンフットボールチームであるグリーンベイ・パッカーズの現役選手・元選手など多数指導。
全米ヨガアライアンスの認定資格であるRYT（Registerd　Yoga　Teacher）上級講師養成500時間コース修了の認定を2012年に取得 東出顕子（ヒガシデアキコ） 翻訳家。
翻訳会社勤務を経てフリーになる。
主にノンフィクション、実用書の翻訳を手掛ける。
訳書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　アスリートにとってのヨガの効用（なぜヨガをやるのか？／ヨガを始める準備／ウォーミングアップ／自分のベースを見つける：股関節／脚の緊張をほぐす：ハムストリングと大腿四頭筋　ほか）／2　種目別のパフォーマンス向上のためのポーズ（アメリカンフットボール：全ポジションのためのストレッチ／ランニング：脚だけでは走れない／サッカー：トレーニングにバランスを／自転車：硬い股関節とストレスのかかる上半身を解放する／野球とソフトボール：関節を守る　ほか） 本書は、週末アスリートからプロまで、すべてのアスリートのために書かれた本です。
ポーズ、呼吸、誘導ビジュアライゼーション（視覚化）を解説に従って実践すれば、パフォーマンスを高め、ケガのリスクを減らし、トレーニング効果を最大限に引き出すことができるでしょう。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

福辻　鋭記 市川　繁之 医道の日本社カンジャトデキル　フォームローラーパーソナルセラピー フクツジ　トシキ イチムラ　シゲユキ 発行年月：2017年12月10日 予約締切日：2017年12月07日 ページ数：214p サイズ：単行本 ISBN：9784752990321 1　デスクワーカーの身体をゆるめるテクニック／2　高齢者のためのPNFを使ったエクササイズ／3　トリガーポイント治療の効果を高めるケア／4　東洋医学から見た女性のためのトリートメント／5　心と身体を整えるマインドフルネスムーブメント／6　スポーツ医学に基づいた美しい姿勢をつくるトレーニング 6人の専門家が考案した、治療に生かすセルフケアテクニック。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学一般 治療・薬物療法

ドラヴィエの図解と実践 フレデリック・ドラヴィエ ジャン＝ピエール・クレマンソー ガイアブックスストレッチングアナトミィ フレデリック ドラヴィエ ジャン ピエール クレマンソー 発行年月：2016年02月11日 予約締切日：2016年02月10日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784882829584 ドラヴィエ，フレデリック（Delavier,Fr´ed´eric） 人体解剖学の高度な専門知識を持つライター・イラストレーター。
仏誌『PowerMag』元編集長、現在は仏誌『Le　Monde　du　Muscle』記者、1988年全仏パワーリフティング選手権で優勝。
独自の教育法で最優秀スポーツ教育学賞を受賞 クレマンソー，ジャン＝ピエール（Cl´emenceau,JeanーPierre）（クレマンソー，ジャンピエール） スター御用達のフィットネスコーチ。
ポジショニングと呼吸をベースにしたアプローチでフランス国内外のアスリートやセレブリティへ広く指導を行い、健康やフィットネスに関する著作やエクササイズDVDを多数リリース グンディル，マイケル（Gundill,Michael） 筋力トレーニング、スポーツ栄養学、健康に関する著作多数。
500を超える世界中のボディービルディングやフィットネスの雑誌に記事を掲載している。
1998年カリフォルニアで開催された第4回ボディビルディング・フィットネス＆スポーツ・アワードでアーティクル・オブ・ザ・イヤー賞を受賞 東出顕子（ヒガシデアキコ） 翻訳家。
翻訳会社勤務を経てフリーになる。
主にノンフィクション、実用書の翻訳を手掛ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ユーザーマニュアル（無理するのではなく、体の声に耳をかたむける自然な方法／ストレッチ中の呼吸法／なぜアスリートにストレッチが必要か）／ストレッチの実践（首のストレッチ／肩と胸のストレッチ／上腕と前腕のストレッチ／体幹の側屈筋のストレッチ／体幹の回旋筋のストレッチ／背中をリラックスさせるストレッチ／股関節のストレッチ／殿部のストレッチ／大腿四頭筋のストレッチ／ハムストリングのストレッチ／内転筋のストレッチ／ふくらはぎのストレッチ）／ストレッチングプログラム（筋肉を引き締め、心身を健康にするストレッチングプログラム／アスリートのためのストレッチングプログラム） ストレッチすることで柔軟性を高め、可動域を広げ、痛みや不調を取り除くためのガイドブック。
肩、胸、腕、体幹、背中、殿部、脚に効果的なストレッチを、フレデリック・ドラヴィエにしかできない驚くほど詳細な解剖学的図解で完全収録。
130以上のエクササイズを550点以上のフルカラー写真と解剖学的イラストで解説。
ランニング、自転車、バスケットボール、サッカー、ゴルフ、陸上競技など13種類のスポーツのトレーニングとパフォーマンスを最適にするための効果の立証されたプログラムも提案されている。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 医学・薬学・看護学・歯科学 基礎医学 解剖学 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学一般 スポーツ医学

ミネルヴァ書房 ランニング 283P　21cm ランニング　ノ　シヨホウセン　イシヤ　ノ　ボク　ガ　ハシル　リユウ オオツキ，ブンゴ

著者大槻文悟(著)出版社ミネルヴァ書房発売日2023年04月ISBN9784623095636ページ数283Pキーワードらんにんぐのしよほうせんいしやのぼくが ランニングノシヨホウセンイシヤノボクガ おおつき ぶんご オオツキ ブンゴ9784623095636内容紹介走る強さは、年齢と比例しない ランニングという物語の中には、20代を超える60代の僕がいる ??山中伸弥先生すいせん 本書はランニングを?僕?の本音で語った本である。
僕は整形外科医である。
僕には「速くなりたい」という欲望がある。
「負けたくない」という意地がある。
そう、この本は教科書ではない。
僕のランニングはジョギングと違い「レースで戦う」ことを目的としている。
勝たなければならない。
そのための練習、食事等を見ていくと「健康と寿命」の問題と重なってきた。
本書は医師としての僕が、ランニングを通じて得た「上手に健康寿命を保つ」本でもある。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 僕が走る理由/第1章 人は走れるように進化した/第2章 健康と長寿/第3章 これから走ろうと思っている方へ/第4章 運動生理学の基礎知識/第5章 フルマラソンへのアプローチ/第6章 フルマラソンの向こう側/第7章 ランニング障害と加齢/終章 脊椎外科医の僕と走る僕

長谷川裕／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名草思社出版年月2021年07月サイズ398P 19cmISBNコード9784794225276趣味 トレーニング トレーニングその他VBT トレーニングの効果は「速度」が決めるヴイビ-テイ- VBT トレ-ニング ノ コウカ ワ ソクド ガ キメル第1章 VBTとは何か?なぜ今VBTなのか?｜第2章 VBTを正しく理解し応用していくために トレーニング指導の専門家として避けて通れない基礎科学｜第3章 ウェイトトレーニングにおける挙上スピード｜第4章 VBTを用いたトレーニング効果｜第5章 VBTの実践｜第6章 VBTデバイスの特徴と選択｜第7章 VBTの未来※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2021/07/17

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞本書はランニングを“僕”の本音で語った本である。
僕は整形外科医である。
僕には「速くなりたい」という欲望がある。
「負けたくない」という意地がある。
そう、この本は教科書ではない。
僕のランニングはジョギングと違い「レースで戦う」ことを目的としている。
勝たなければならない。
そのための練習、食事等を見ていくと「健康と寿命」の問題と重なってきた。
本書は医師としての僕が、ランニングを通じて得た「上手に健康寿命を保つ」本でもある。
＜収録内容＞序章 僕が走る理由第1章 人は走れるように進化した第2章 健康と長寿第3章 これから走ろうと思っている方へ第4章 運動生理学の基礎知識第5章 フルマラソンへのアプローチ第6章 フルマラソンの向こう側第7章 ランニング障害と加齢終章 脊椎外科医の僕と走る僕＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2852487Otsuki Aya Satoru / Cho / Running No Shohosen Isha No Boku Ga Hashiru Riyuメディア：本/雑誌重量：457g発売日：2023/04JAN：9784623095636ランニングの処方箋 医者の僕が走る理由[本/雑誌] / 大槻文悟/著2023/04発売

大槻文悟／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ミネルヴァ書房出版年月2023年04月サイズ283P 21cmISBNコード9784623095636趣味 トレーニング ランニングランニングの処方箋 医者の僕が走る理由ランニング ノ シヨホウセン イシヤ ノ ボク ガ ハシル リユウ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2023/04/21

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ヨーガ療法ダルシャナとは、面接技法(カウンセリング)に匹敵する。
それによって、クライアントの情報を収集し、情報に基づいて評価(アセスメント)を行う。
その評価に従った介入目標の設定と達成方法を立案し、十分な説明を受けたクライアントの同意を得て、現代社会における心身両面の深刻な病からの脱客を援助する技法であり療法である。
本書は、5000年の伝統の中で伝承されてきた理智の修正を目指す師弟間のダルシャナ技法と、現代臨床心理学が開発してきた各種技法とのコラボレーション技法であり世界初の「ヨーガ療法ダルシャナ教本」となる。
＜収録内容＞第1章 序論第2章 ヨーガ療法ダルシャナとは第3章 インテーク(受理)面接第4章 インフォームドコンセントと目標の一致第5章 理智の修正に向けた理智教育第6章 理智の修正第7章 再教育と代替案の構成第8章 終結第9章 ヨーガ療法ダルシャナ事例＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2181192Kamata Minoru / Cho Kimura KEI Shin / Cho / Yoga Ryoho Dull Shi Na Sohoko Communication No Tame No Gengo Teki Ka Kawari (Dento Teki Yo Ga Ni Motozuku Yoga Ryoho Hyojun Text)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2017/12JAN：9784882829980ヨーガ療法ダルシャナ 双方向コミュニケーションのための言語的かかわり[本/雑誌] (伝統的ヨーガにもとづくヨーガ療法標準テキスト) / 鎌田穣/著 木村慧心/著2017/12発売

著者フレデリック・ドラヴィエ(著) ジャン＝ピエール・クレマンソー(著) マイケル・グンディル(著)出版社ガイアブックス発売日2016年02月ISBN9784882829584ページ数143Pキーワードすとれつちんぐあなとみいどらヴいえのずかいとじつせ ストレツチングアナトミイドラヴイエノズカイトジツセ どらヴいえ ふれでりつく DE ドラヴイエ フレデリツク DE9784882829584内容紹介本書では、ほんとうに効果のあるストレッチングエクササイズを紹介し、ストレッチングが総合的なウェルビーイング（身体的、精神的、社会的に良好な状態）にどう役立つかを説明する。
場所を選ばず、思い立ったらすぐにできるストレッチングも掲載されており、初心者にも無理なく始められるのも本書の特徴である。
自分の体がどう機能するか、自分の体をどうコントロールするかを理想的に導入するためのエクササイズを多数収録。
筋肉をリラックスさせ、血行をよくして緊張をほぐし、痛みを取り除く効果を発揮する。
●本書は、ストレッチすることで柔軟性を高め、可動域を広げ、痛みや不調を取り除くためのガイドブック。
肩、胸、腕、体幹、背中、殿部、脚に効果的なストレッチを、フレデリック・ドラヴィエにしかできない驚くほど詳細な解剖学的図解で完全収録。
●130以上のエクササイズが550点以上のフルカラー写真と解剖学的イラストで解説されているから、体の中で筋肉が周囲の関節や骨格とどう作用し合うのかよくわかる。
エクササイズのバリエーションや難易度、順番が、筋肉の導引や身体構造、最終的には結果にどう影響するかという知識も身につく。
●ランニング、自転車、バスケットボール、サッカー、ゴルフ、陸上競技など13種類のスポーツのトレーニングとパフォーマンスを最適にするための効果の立証されたプログラムも提案されている。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次ユーザーマニュアル（無理するのではなく、体の声に耳をかたむける自然な方法/ストレッチ中の呼吸法/なぜアスリートにストレッチが必要か）/ストレッチの実践（首のストレッチ/肩と胸のストレッチ/上腕と前腕のストレッチ/体幹の側屈筋のストレッチ/体幹の回旋筋のストレッチ/背中をリラックスさせるストレッチ/股関節のストレッチ/殿部のストレッチ/大腿四頭筋のストレッチ/ハムストリングのストレッチ/内転筋のストレッチ/ふくらはぎのストレッチ）/ストレッチングプログラム（筋肉を引き締め、心身を健康にするストレッチングプログラム/アスリートのためのストレッチングプログラム）

ガイアブックス ストレッチング　解剖学 143P　26cm ストレツチング　アナトミイ　ドラヴイエ　ノ　ズカイ　ト　ジツセン ドラヴイエ，フレデリツク　DELAVIER，FREDERIC　クレマンソ−，ジヤン．ピエ−ル　CLEMENCEAU，JEANPIERRE　グンデイル，マイケル　GUNDILL，MICHAEL　ヒガシデ，アキコ

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞第1章 VBTとは何か?なぜ今VBTなのか?第2章 VBTを正しく理解し応用していくために トレーニング指導の専門家として避けて通れない基礎科学第3章 ウェイトトレーニングにおける挙上スピード第4章 VBTを用いたトレーニング効果第5章 VBTの実践第6章 VBTデバイスの特徴と選択第7章 VBTの未来＜アーティスト／キャスト＞長谷川裕(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2637912Hasegawa Hiroshi / Cho / VBT Training No Koka Ha ”Sokudo” Ga Kimeruメディア：本/雑誌重量：433g発売日：2021/07JAN：9784794225276VBT トレーニングの効果は「速度」が決める[本/雑誌] / 長谷川裕/著2021/07発売

長谷川裕／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名草思社出版年月2021年07月サイズ398P 19cmISBNコード9784794225276趣味 トレーニング トレーニングその他VBT トレーニングの効果は「速度」が決めるヴイビ-テイ- VBT トレ-ニング ノ コウカ ワ ソクド ガ キメル第1章 VBTとは何か?なぜ今VBTなのか?｜第2章 VBTを正しく理解し応用していくために トレーニング指導の専門家として避けて通れない基礎科学｜第3章 ウェイトトレーニングにおける挙上スピード｜第4章 VBTを用いたトレーニング効果｜第5章 VBTの実践｜第6章 VBTデバイスの特徴と選択｜第7章 VBTの未来※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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長谷川裕／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名草思社出版年月2021年07月サイズ398P 19cmISBNコード9784794225276趣味 トレーニング トレーニングその他VBT トレーニングの効果は「速度」が決めるヴイビ-テイ- VBT トレ-ニング ノ コウカ ワ ソクド ガ キメル第1章 VBTとは何か?なぜ今VBTなのか?｜第2章 VBTを正しく理解し応用していくために トレーニング指導の専門家として避けて通れない基礎科学｜第3章 ウェイトトレーニングにおける挙上スピード｜第4章 VBTを用いたトレーニング効果｜第5章 VBTの実践｜第6章 VBTデバイスの特徴と選択｜第7章 VBTの未来※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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