著者：ジェイ・インターナショナル出版社：ジェイ・インターナショナルサイズ：ムックISBN-10：4757333374ISBN-13：9784757333376■通常24時間以内に出荷可能です。
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▼内容量 15ml（0.5floz）▼成分内容ジンジャーオイル（原産国名：中国、学名：Zingiber officinale）▼メーカーAura Cacia（オーラカシア）キーワードえっせんしゃるおいる せいゆ 精油 エッセンス アロマ aroma アロマオイル ディフューザー 芳香浴 ルームスプレー キャンドル スキンケア ボディケア トリートメント ナチュラル 天然香料 におい いい匂い いい香り 安心 安全 人気 にんき おすすめ お勧め オススメ ランキング上位 らんきんぐ 海外 かいがい 合成保存料不使用 香料不使用 合成着色料安定剤不使用 パラベン不使用 ペトロリウム不使用 少量 お試し 少し おーらかしあ じんじゃー ショウガ 生姜 スパイシー 緊張 リラックス センシュアルAura Cacia Essential Oil Ginger 0.5 floz

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＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞アロマテラピーの奥深い世界を知り、主に心のケアに活用するための本＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞アロマテラピーの奥深い世界を知り、主に心のケアに活用するための本です。
＜br /＞ 香りと色は、あなたの心を映し出す鏡です。
カラー心理テストで、あなたにぴったりの精油を導き出し、精油からのメッセージに耳を傾けてみましょう。
＜br /＞ 50種類の精油のプロフィールを詳しく解説し、88種類の悩み別ブレンドレシピを紹介しています。
はじめての人にも、アロマテラピーをもっと活用したい人にも、おすすめの1冊。
＜/p＞ ＜p＞カラーセラピーとの融合で、アロマテラピーがもっとわかります。
ひとりひとりの心に応える、アロマテラピーの事典。
＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【CONTENTS】＜/strong＞＜br /＞ ●Chapter1「アロマテラピーの基礎知識」＜br /＞ ・アロマテラピーの定義と歴史＜br /＞ ・アロマテラピーの仕組み＜br /＞ ・精油の基礎知識＜br /＞ ・精油の選び方と買い方＜br /＞ ・精油の三大抽出法＜br /＞ ・精油の取り扱い方と保管法＜br /＞ ・香りの分類　7つの系統＜br /＞ ・ブレンドのコツと精油の相性＜br /＞ ・アロマテラピーの楽しみ方＜/p＞ ＜p＞●Chapter2「カラー心理テストでセルフチェック〜あなたの香りとテーマカラーを探す〜」＜br /＞ ・アロマとカラーの相関性＜br /＞ ・直感テスト＜br /＞ ・心理分析テスト＜/p＞ ＜p＞●Chapter3「心を癒す精油50のプロフィール」＜br /＞ ＊8つのテーマカラーごとに50種類の精油を分類。
＜br /＞ ＊メンタルケアに役立つ精油を詳しく解説。
＜br /＞ ＊アロマテラピー検定に出題される基本の精油はすべて網羅しています。
＜/p＞ ＜p＞●Chapter4「心をケアする悩み別レシピ88」＜br /＞ ＊悩みの傾向を8つのテーマカラーごとに分類し、悩み別のブレンドレシピを紹介しています。
＜br /＞ ・レッド：充電のアロマ＜br /＞ ・ピンク：愛と美のアロマ＜br /＞ ・オレンジ：解放と達成のアロマ＜br /＞ ・イエロー：リラックスのアロマ＜br /＞ ・グリーン：バランスのアロマ＜br /＞ ・ブルー：信頼のアロマ＜br /＞ ・バイオレット：癒しのアロマ＜br /＞ ・マゼンタ：許しのアロマ＜/p＞ ＜p＞●Chapter5「もっとアロマテラピーを活用するために」＜br /＞ ・アロマと楽しむさまざまなセラピー＜br /＞ ＊ハーブ・ハーブティー、フラワーエッセンス、クリスタル、オーラソーマカラーケアシステム、カラーセラピー、瞑想、イメージワーク、アファメーションなど、アロマとの相乗効果が楽しめるセラピーを紹介。
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著者新間美也(著)出版社原書房発売日2021年05月ISBN9784562059362ページ数197Pキーワードあろまちようこうれつすんちようこうしがおしえるおり アロマチヨウコウレツスンチヨウコウシガオシエルオリ しんま みや シンマ ミヤ9784562059362内容紹介イメージどおりの香水を自分の手で作れたら??市販の精油を用いる方法を調香師が指南。
精油の扱い方や組み合わせの実例から、香りのイメージを具体化する方法までを記す。
精油100種類以上の特徴や、名香水の再現レシピも収録。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 調香レッスンを始める前に 基礎知識/2 ピラミッドで香りを作る 初級編/3 タイプごとの調香法 中級編/4 イメージでレシピを作る 応用編/5 名香を手本にする 上級編/6 香りを実現する/7 精油のプロフィール 精油の一覧

著者入谷栄一(著)出版社経済界発売日2013年10月ISBN9784766785579ページ数223Pキーワードきれいおつくるはーぶしゆうかんせんもんいが キレイオツクルハーブシユウカンセンモンイガ いりたに えいいち イリタニ エイイチ9784766785579スタッフPOP専門医が教えるアンチエイジング・ハーブ。
ハーブを使うには理由がある。
内容紹介アンチエイジング、ダイエット、肌荒れ、便秘、更年期障害、アトピー性皮膚炎、花粉症、アレルギー症状、かぜ、気管支炎、肩こり、頭痛、腰痛、冷え性…などハーブティーからコスメまで手軽で簡単自分でつくれるレシピ付。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 ハーブがアンチエイジングに効く理由?専門医が考える「アンチエイジング」とは（潔く年齢を重ねよう/「治す」から「予防」へ！健康寿命を延長する ほか）/第2章 気になる症状別ハーブ療法?病気に行く・薬を飲む前にできること（身体の不調はハーブで早めのセルフケア/キリキリ痛む胃をいたわるには？?胃痛編 ほか）/第3章 健康生活の切り札「レインボーフーズ」?知識不要！7色の野菜・果物があなたを救う！（あなたの身体は、何色を求めていますか？/色からわかるフィトケミカルの効能 ほか）/第4章 ハーブと組み合わせたいセルフケア?ハーブ＆ストレッチ＆ヨガで効果倍増！（現代医療では治らない「肩こり」「腰痛」「冷え性」/ジンジャー入りホットココアで肩こり解消 ほか）

お仕着せではない、私らしいモノ・コトの見つけ方。
私たちの暮らしを形作る、様々なモノやコト。
自分で選んだものは、日々をより心地よくしてくれます。
「ほんとうに良いものだけを暮らしに取り入れたい」「日々をより豊かなものにしたい」。
そんな思いを持つ大人の女性に向けた新シリーズ。
第二弾のテーマは「お茶の時間」。
世界中で親しまれているお茶。
単なる飲み物としてではなく、お茶を淹れたり飲んだりする時間も含めて、私たちの生活に暖かなものをもたらしてくれます。
日常の中で自分で淹れたりペットボトルを買ったり、あるいはお菓子として食べたり、様々な形でお茶に触れているけど、基本の淹れ方や産地や種類による違いはよく知らない。
プレゼントでお茶をもらったけど、どう楽しんでいいかわからない。
そうした方に向けて、毎日の暮らしの中で、もっとお茶の時間を楽しめるヒントをご紹介できればと思います。
PART 1 私の好きなお茶の時間・サモワールとロシアンティー・アイスティーはアメリカの味・モロッコのミントティー・インドのチャイ　(※クリックでページ画像を表示)・クリスマスティー・バター茶・鴛鴦茶・香港式ミルクティー・トルコと紅茶・テー・タレッ・ロータスティー・チャトルでお茶を淹れる・工芸茶　(※クリックでページ画像1を表示)、(※クリックでページ画像2を表示)・アフタヌーンティー・フィーカ Fika・韓国の伝統茶・ぶくぶく茶・シングルオリジンティー・ミルクと砂糖の話・フレーバードティー・フルーツティー・ハレの日のお茶・八宝茶・食べられるお茶・水出し紅茶の楽しみ・ハーブとスパイスを組み合わせる・ティーバッグ・パッケージを愛でる・お茶とお菓子　(※クリックでページ画像を表示)・お茶と料理　(※クリックでページ画像を表示)・ティーポットと茶壷と急須・お気に入りのカップがあれば　(※クリックでページ画像を表示)・アンティークカップの世界・ティーハウスとティースタンド・ティータイムのお供PART 2 お茶をもっと楽しむ基礎知識・お茶とは？・お茶はどうやって育つの？・お茶のパワー・お茶と水・お茶のおいしく保つ方法・お茶の歴史・お茶の種類・緑茶・白茶・黄茶・青茶・黒茶・紅茶・お茶の産地・日本・中国・台湾・スリランカ・インド・お茶の基本の淹れ方・紅茶・アイスティー・ミルクティー・等級（グレード）って何？・グラスで淹れる・蓋椀で淹れる・茶壷で淹れる・工夫式・花茶って何？・緑茶・水出し・ほうじ茶・粉茶って何？・茶柱って何？・八十八夜って何？・茶外茶とは・ハーブティー・ハーブティーの淹れ方PART 3 毎日の暮らしにとり入れたいお茶カタログ・紅茶・緑茶・黒茶・青茶・白茶・花茶・緑茶 ・ハーブティー判 型A5変ページ数224ページISBN978-4-798-16029-0

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【毎日発送】 商品状態 著者名 クリシ・ワイルドウッド、岩田佳代子 出版社名 ガイアブックス 発売日 2005年08月 ISBN 9784882824480

著者瀧口律子(著)出版社BABジャパン発売日2017年07月ISBN9784814200689ページ数233Pキーワードつきとたいようほしのりずむで ツキトタイヨウホシノリズムデ たきぐち りつこ タキグチ リツコ9784814200689内容紹介今いる場所で、もっと幸せになるには？自然のパワーを味方につけよう！太陽や月、星、そして植物を愛する魔女の生活は、毎日が宝探し。
季節の移り変わりや月のリズムとともに暮らし、星の力を受けた薬草を日々の暮らしに取り入れる。
自然を大切にし毎日の暮らしを楽しむヒントが満載！ 魔女の薬草レシピ集！CONTENTS●第1章 太陽のリズムで毎日を輝かせる・四季を楽しむ〜 春 膨らんでいく季節 〜節分 月桂樹風呂立春 立春の福薬草茶雨水 カルダモン入り簡単セムラ桃の節句 桃花酒(とうかしゅ)啓蟄(けいちつ) ヨモギの収穫と乾燥春分 ミモザリース清明 野草サラダ穀雨(こくう) ユキノシタ化粧水春の土用 レモンバームティー〜 夏 風が撫でる季節 〜ベルテーン メイボール立夏 菖蒲湯小満(しょうまん) セージのリース芒種(ぼうしゅ) カモミールの収穫と乾燥夏至 大豆ワックスのキャンドル小暑(しょうしょ) ラベンダーバンドルズ大暑(たいしょ) ドクダミとオオバコの収穫と乾燥夏の土用 梅醤番茶〜 秋 空いていく季節 〜ルーナサ（ケルトの収穫祭） ローゼルワイン立秋 フレッシュハーブソルト処暑(しょしょ) 夏野菜のピクルス白露(はくろ) 菊のスイートティー秋分 コモンタイムのチンキ寒露(かんろ) 秋の金色ブレンド霜降(そうこう) ローズヒップジャム秋の土用 バラ酒ハロウィン ローズマリー風呂〜 冬 冷えて固まる季節 〜立冬 マサラティー小雪(しょうせつ) クリスマスリース大雪(たいせつ) サフランティー冬至 柚子ポン酢正月 屠蘇(とそ)小寒(しょうかん) 七草粥大寒(だいかん) ハーブチンキの冬対策冬の土用 大根飴 大根湯●第2章 月のリズムを感じて暮らす・月と、私たちの心と体月と地球のつながり・月のリズムで暮らすヒント新月 三日月 上弦 十三夜満月 十六夜(いざよい)、待月(まちづき) 下弦 暗月期・月のリズムに合わせた心身のケア新月 満ちていく月満月 欠けていく月・誕生日の月の姿から自分を知るニュームーン生まれクレセントムーン生まれファーストクウォーター生まれギバウスムーン生まれフルムーン生まれディセミネイティングムーン生まれサードクウォーター生まれバルサミックムーン生まれ・月相のハーバルインセンス月相のハーバルインセンス●第3章 星の力を植物から取り込む・星とハーブの関係・星の力をハーブから取り込む1．太陽 2．月 3．水星 4．金星 5．火星 6．木星 7．土星・夢を叶える星の香水香水のブレンドレシピ 自信が持てる自分になる太陽のアロマ 癒しのリラックスタイムを実現する月のアロマ コミュニケーション能力UP水星のアロマ…他※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 太陽のリズムで毎日を輝かせる/第2章 月のリズムを感じて暮らす/第3章 星の力を植物から取り込む/第4章 ハーブのブレンドカレンダー/第5章 薬草の香る食卓/第6章 おまじないのレシピ/第7章 薬草一覧

著者苑田みほ(編)出版社東京堂出版発売日2006年03月ISBN9784490106886ページ数283Pキーワードはーばるせらぴーのじてん ハーバルセラピーノジテン そのだ みほ ソノダ ミホ9784490106886内容紹介日常生活にハーブや精油を使いたい方、自然素材を活用したセラピーを取り入れたい方、ハーバルセラピストを目指す方に。
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目次概論/ハーブ学/実習レッスン/ホームケア/スキンケア/コンサルテーション/ハーブプロフィール

＜p＞人気セラピストとして30年、のべ3万人を施術し、＜br /＞ 美しい女性へと導いた美のカリスマが、＜br /＞ 究極美を追求するために書き記した渾身の指南書!ついに発売?＜/p＞ ＜p＞あなた自身を知って魅力を引き出すための＜br /＞ タイプ診断チェック、旬の薬膳レシピ付き!＜/p＞ ＜p＞東洋と西洋の叡智が、あなたの五感を研ぎ澄ませ、＜br /＞ 運も美も引き寄せる!＜/p＞ ＜p＞五感が喜ぶ暮らし、していますか?＜/p＞ ＜p＞五感が喜ぶ暮らしを実践すると、＜br /＞ あなたの美人力がみるみるアップし、＜br /＞ 身体はもちろん心の状態も整い、＜br /＞ さらには運までも引き寄せることができるのです。
＜br /＞ 今日から実践できる、五感が喜ぶ薬膳アロマの世界を＜br /＞ ぜひ体験してください!＜/p＞ ＜p＞五感が喜ぶ体験とは、視覚、聴覚、味覚、触覚、嗅覚＜br /＞ それぞれが心地よい状態にあること。
＜br /＞ たとえばいい音楽を聴くこと、＜br /＞ 美しく盛りつけたおいしいご飯をいただくこと、＜br /＞ さわやかな朝に散歩をすること……＜br /＞ そんな暮らしの些細な体験とともに、＜br /＞ 自然と寄り添う暮らしをすることが五感の喜びにつながります。
＜/p＞ ＜p＞そして体験とともに暮らしのワンシーンに取り入れたいのが、＜br /＞ 陰陽五行、アロマテラピー、中医学そして薬膳などの、＜br /＞ 東洋と西洋に伝わる伝統療法。
＜br /＞ 東洋と西洋に古くから存在する伝統療法を融合させた、＜br /＞ 著者オリジナルの薬膳アロマの世界が、＜br /＞ あなたの美人力を高め、心も身体も美しく導きます。
＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ 第1章 陰陽五行で宇宙を味方につけて運を引き寄せる＜br /＞ 第2章 アロマテラピーで身体の中からバランスを取る＜br /＞ 第3章 季節を身体で感じて食養生で整える＜br /＞ 第4章 自分らしさを知って魅力を引き出す＜br /＞ 第5章 毎日の積み重ねで 運を引き寄せるようになるコツ!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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鳥居鎮夫(編者)販売会社/発売会社：朝倉書店発売年月日：2002/10/25JAN：9784254300666

著者小林ケイ(著)出版社BABジャパン発売日2016年02月ISBN9784862209580ページ数256Pキーワードじんせいおかえるきせきのあろまきようしつ ジンセイオカエルキセキノアロマキヨウシツ こばやし けい コバヤシ ケイ9784862209580内容紹介他の教室では教えてくれなかった！大人気の授業を紙面で体験!!精油が持っている物語（形、色、成分などからどんなメッセージを発しているか）を紹介。
ストーリーを知ることで、ディープな知識もすんなりと頭に入り、アロマのことをもっと好きになります。
仕事にも使える深い内容を紹介！女性系の不調が改善！夢だった仕事に就けた！本当に自分を理解し大好きになった！ “最初にこのスクールに出会いたかった”と全国から生徒が通うアロマスクールのレッスンを惜しみなく大公開。
アロマで奇跡を起こした著者。
次の奇跡体験はあなたの番です!!CONTENTS奇跡のアロマ教室へようこそ！植物と人間はこんなにも似ている！●Chapter1 実践！AwakeningAromatherapy?目覚めのアロマ?レッスンの進め方イメージング方法についてひとりでイメージングを楽しむときは●Chapter2 奇跡のアロマレッスン〈Lesson1〜7〉〈Lesson1〉 可能性や才能を目覚めさせる！実・根の香り［ジュニパーベリー、ブラックペッパー、ジンジャー］〈Lesson2〉 閉じたハートを解放する葉の香り［ティートゥリー、ユーカリ・グロブルス、パチュリ］〈Lesson3〉 その人だけの個性を引き出す花の香り［イランイラン、ジャスミン・アブソリュート、ローズ・オットー］コラム1 陰陽五行説を知れば、香りから自分の状態が分かる〈Lesson4〉 心?身体・スピリットのバランサー葉・花の香り［ゼラニウム、マージョラム、ラベンダー］〈Lesson5〉自由でピュアな自分に還る果皮の香り［グレープフルーツ、ベルガモット、レモン］〈Lesson6〉 心やスピリットの傷を癒す木・樹脂の香り［サンダルウッド、シダーウッド・アトラス、フランキンセンス］〈Lesson7〉 香りの調和を体感！オレンジ樹各部位の香り［オレンジ・スウィート、ネロリ、プチグレイン］コラム2 チャクラについて●Chapter3 アロマセラピーの基本の確認エッセンシャルオイルの楽しみ方スキンテストの方法※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 実践！Awakening Aromatherapy?目覚めのアロマ（レッスンの進め方/イメージング方法について/ひとりでイメージングを楽しむときは）/2 奇跡のアロマレッスン（可能性や才能を目覚めさせる！実・根の香り「ジュニパーベリー、ブラックペッパー、ジンジャー」/閉じたハートを解放する葉の香り「ティートゥリー、ユーカリ・グロブルス、パチュリ」/その人だけの個性を引き出す花の香り「イランイラン、ジャスミン・アブソリュート、ローズ・オットー」/心・身体・スピリットのバランサー葉・花の香り/自由でピュアな自分に還る果皮の香り/心やスピリットの傷を癒やす木・樹脂の香り/香りの調和を体感！オレンジ樹各部位の香り）/3 アロマセラピーの基本の確認（エッセンシャルオイルの楽しみ方/スキンテストの方法/おわりに）

著者堀岡幸恵(著)出版社BABジャパン発売日2009年10月ISBN9784862204714ページ数313Pキーワードあろませいかつさんびやくろくじゆうごにちにじつしゆ アロマセイカツサンビヤクロクジユウゴニチニジツシユ ほりおか ゆきえ ホリオカ ユキエ9784862204714内容紹介風邪対策からお掃除活用術まで精油で“悩み”を解決しましょう。
アロマセラピーは、フィジカルな体験を通してメンタルな部分に働きかけるという方法です。
身体をリラックスさせることによって、気持ちも解放されます。
本書は「5つの方法」、「4グループ20種類の精油」、「5つの身体の部位」の組み合わせから生まれた365個＝365日分のアロマレシピを、月のテーマ別に紹介します。
日々の心身のリフレッシュに、ぜひご活用ください。
CONTENTS第一章 アロマ生活をはじめよう アロマ生活をはじめよう アロマセラピーはコンビネーション アロマセラピーとはなにか アロマセラピーの守備範囲 精油の穏やかな力 アロマセラピーを毎日の習慣に サロンを上手に活用しましょう アロマセラピーの注意点 レシピの構造 レシピの仕組み アロマセラピーで使う5つの方法 嗅ぐ smell／温める warm／浸す bathe／揉む massage／作る make 精油の区分 精油の4つの区分 草のグループ クラリセージ／スイートマージョラム／ペパーミント／ラベンダー／ローズマリー 花のグループ イランイラン／ゼラニウム／ネロリ／ローズ／ローマン・カモミール 実のグループ オレンジ／グレープフルーツ／ベルガモット／レモン／レモングラス 木のグループ サンダルウッド／ジュニパーベリー／ティートリー／フランキンセンス／ユーカリ レシピで使用する基材について 基本の基材を知ろう第二章 春夏秋冬 365のアロマレシピ レシピの説明 レシピの見方3月のテーマ 花粉症対策 001 花粉対策バームを作る 002 花粉対策にユーカリのスプレーを作る 003 鼻も気持ちもリフレッシュする手浴 …etc.4月のテーマ 新年度のストレス対策 032 緊張をほぐすオレンジのマッサージオイル 033 鎖骨の周りをマッサージ 034 頭痛予防に後頭部の温湿布 …etc.5月のテーマ 汗ばむ季節の肌のお手入れ 062 お風呂あがり用のマッサージオイルを作る 063 顔に蒸気をあててTゾーンをさっぱり 064 筋肉痛が気になる方にレモングラスのマッサージ …etc.6月のテーマ 梅雨の季節をさわやかに 093 マッサージバームの爽やかな香りで疲労回復 094 湯船に浸かりながらストレッチ 095 柑橘系の香りで気分を明るくするルームスプレー …etc.7月のテーマ 暑い季節のさっぱり保湿 123 ふくらはぎをひき締めるマッサージオイル 124 オイルマッサージの後に肌さらさらパウダー 125 レモングラスの芳香浴は虫よけにも効果的8月のテーマ 夏ばて対策 154 ひんやりマッサージジェルを作る…他※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 アロマ生活をはじめよう（アロマ生活をはじめよう/レシピの構造/アロマセラピーで使う5つの方法 ほか）/第2章 春夏秋冬 365のアロマレシピ（3月のテーマ 花粉症対策/4月のテーマ 新年度のストレス対策/5月のテーマ 汗ばむ季節の肌のお手入れ ほか）/第3章 アロマレシピ 応用編（二人でアロマセラピー/身近なものを使ってできること/外出先でアロマセラピー ほか）

著者：山田 憲太郎出版社：法政大学出版局サイズ：単行本ISBN-10：4588202715ISBN-13：9784588202711■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■1冊から送料無料です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
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基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

フィトセラピーとは、植物のパワーを利用して、人の心や体をケアする療法のこと。
ハーブやスパイスの薬効をとり入れるハーバルセラピー（薬草療法）、植物の香り成分をとり入れるアロマセラピー（芳香療法）、フィトケミカル栄養学にもとづくフードセラピーなどがフィトセラピーです。
本書では、春夏秋冬のリズムと調和しながら植物のパワーを暮らしにとり入れるための12カ月のレシピと、不調を感じたときに自宅でできるセルフケアの方法を紹介。
巻末では、本書に出てくる94種類の植物のプロフィールも紹介しています。
1章　植物のチカラで心と体がととのう・植物が人間を元気にするワケ・人間の心と体に効く植物のパワー・野菜や果物も「緑の薬」になる・フィトセラピーをとり入れた心身の変化・植物と暮らす毎日のルーティン・植物を体にとり入れる3つの方法2章　植物を日々の暮らしにとり入れる・常備したいハーブと精油・季節と心身の変化・女性の1カ月と心身の変化　1月 免疫力を高める　2月 心と体を温める　3月 体の内側からリリースする　4月 心と体をゆるめる　5月 心身を巡らせる　6月 心と体をクリーンにする　7月 自律神経のバランスを整える　8月 心と体をクールダウン　9月 夏の疲れをいたわる　10月 心身をうるおわせる　11月 女性ホルモンと上手につき合う　12月 一年間の疲れを癒やす3章　症状別フィトケアレシピ・からだの悩み風邪、頭痛、胃腸のトラブル、からだの疲れ、免疫力の低下、口腔内のトラブル、泌尿器系のトラブル、むくみ、ダイエット、花粉症、鼻炎、冷え性目の疲れ、ドライアイ、肩と首のこり、腰痛、筋肉痛、打ち身、ねんざ、あざ、腱鞘炎、高血圧、血管の病気予防、体臭・男性の悩み男性特有のトラブル・肌の悩みアトピー性皮膚炎、足のトラブル、湿疹、帯状疱疹、乾燥肌、ニキビ、吹き出物、シミ、日焼け、シワ、たるみ、くすみ、毛穴の汚れ、髪のトラブル、手と爪のトラブル、やけど、切り傷、虫さされ・こころの悩み眠れない、眠りが浅い、緊張、不安、恐れ、イライラ、落ち込み、心の疲れ、集中力の低下、自律神経の乱れ・女性の悩み月経トラブル、更年期障害、妊娠・出産・産後ケア・子どもの悩み子ども特有のトラブル・高齢者の悩み高齢者特有のトラブル作用名の解説巻末 ハーブのプロフィールハーブ名別索引※画像をクリックで拡大できます。
著者岡野 真弥判 型A5ページ数192ページISBN978-4-262-14599-0

著者櫻井かづみ(著) 根津幸彦(監修) 建部陽嗣(監修)出版社BABジャパン発売日2014年10月ISBN9784862208637ページ数273Pキーワードかいごにやくだつあろませらぴーのきようかしよげんば カイゴニヤクダツアロマセラピーノキヨウカシヨゲンバ さくらい かずみ ねず ゆきひ サクライ カズミ ネズ ユキヒ9784862208637内容紹介介護の現場ですぐにアロマケアを導入＆実践できる決定版！！ケア現場向けアロマの知識＋ケア現場への導入ノウハウ＋ケア現場でのトリートメントテクニック。
ケース・症状別アロマブレンドレシピも多数掲載。
ケア現場（医療、介護福祉施設、ホスピス、高齢者施設、ホームケア等）で使える！！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 ケア現場への導入ノウハウ（ケア現場での活動を始める前に準備しておきたい3つのコミュニケーション力/「ケアハウス」と「デイサービス」/介護老人保健施設での実践/「ホスピスボランティア」でのアロマケア/利用者の家族のためのアロマケア/介護保険外サービスとしてのアロマセラピーの実践/介護予防としてのアロマセラピー シニア世代のカルチャーサロンでの実践/特定非営利活動法人（NPO）での活動 アロマセラピストとしての活動/アロマセラピーのアクティビティーへの応用 アロマタッチの実践/精油の選択とブレンドの方法/セラピストのためのセルフケア/職業セラピストとしてのボランティア活動）/第2章 実践！ケア現場でのトリートメントテクニック（ベッドで施術を行う場合の注意点/施術の負担を減らす?タオルワークとクッションの使い方/実技編 トリートメントの基本手技/トリートメントの準備物/足浴の方法/フットトリートメントをマスター/ハンドトリートメントをマスター/背中へのトリートメント/フェイシャル＆ヘッドトリートメント）/第3章 香り別・症状別アロマ一覧（香りの系統一覧/症状別アロマ一覧）

著者竹内よし子(著)出版社廣済堂出版発売日2019年04月ISBN9784331522257ページ数181Pキーワードあなたのなかのめがみがめざめる アナタノナカノメガミガメザメル たけうち よしこ タケウチ ヨシコ9784331522257内容紹介知らないと、もったいない！全国で活躍するアロマセラピストが教える、人生を変える魔法?まいにちアロマ（アロマルーティン）の神秘力。
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目次第1章 においがニガテなわたしがアロマテラピーにたどり着いた！/第2章 お仕事女子のための「デイリー魔法アロマ」/第3章 子育てママのための「デイリー魔法アロマ」/第4章 身体と心を癒すためのアロマの上手な使い方/第5章 好きな香り、ニガテな香りにも意味がある/第6章 オーラとチャクラとアロマの力を効果的に使う/第7章 キラキラと輝く女神になるために

著者松村潔(著)出版社飯塚書店発売日2005年05月ISBN9784752260066ページ数220Pキーワードこころおさぐるしきさいまつぷからーらいふ ココロオサグルシキサイマツプカラーライフ まつむら きよし マツムラ キヨシ9784752260066内容紹介無意識が引き寄せる色に人生を変える秘密があった！ページをめくって選ぶだけで、あなたの人生がひと目でわかる！本書は色と位置を調べるだけで恋愛、仕事、人間関係の『傾向と対策』が読み解ける最新式のカラーセラピーです。
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目次イントロダクション 色と運命の不思議な関係/第1章 あなたの本質となる色を探そう（赤?確かな実感/オレンジ?親しい人との交流/黄色?あまねく拡がる ほか）/第2章 あなたを読み解くライフシンボルを知ろう（赤を1に置いた人/オレンジ色を1に置いた人/黄色を1に置いた人 ほか）/第3章 ライフシンボルで読み解くあなたの「恋愛」、「仕事」、「人間関係」、「健康」（恋愛について知る/仕事に関係する場所/人間関係を推測する ほか）

ジョアンナ・ホア(著者)販売会社/発売会社：ビー・エー・ビー・ジャパン発売年月日：2007/04/01JAN：9784862202574

著者成田麻衣子(著)出版社幻冬舎発売日2016年05月ISBN9784344029354ページ数238Pキーワードしあわせおひきよせるかおりのしゆうかん シアワセオヒキヨセルカオリノシユウカン なりた まいこ ナリタ マイコ9784344029354内容紹介いい匂いがすると、脳、体、心が喜ぶ。
その場の空気が一瞬で変わる。
生活の質も、運気も上げる、香りの活用術45。
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目次第1章 魔法のような、香りのパワー/第2章 人間関係はすべて匂いで決まる！/第3章 「いい匂い」で、つらいことは乗り切り、幸せを呼び込もう！/第4章 あなただけの香りを見つけて、もっと輝く！?香りを作ってみよう/第5章 即実践！「匂いできれいになる」5つの方法/第6章 よりよい暮らしのために、もっと匂いを活用しよう

著者水木みち(著)出版社太陽出版発売日2009年04月ISBN9784884696115ページ数213Pキーワードいきかたがかわるせりぶらるせらぴーのうわ イキカタガカワルセリブラルセラピーノウワ みずき みち ミズキ ミチ9784884696115内容紹介心の病・ストレス・疲労・老化。
これらの症状は脳を癒すことで解消できます。
現代人へ贈る「究極の癒し」それが「セリブラルセラピー」です。
あなたの「脳」は疲れていませんか。
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目次1 ストレスを取り除くメンタルケアの必要性/2 現代人の脳は癒されたがっている/3 脳を癒せば心も体も楽になる/4 脳の健康を取り戻そう/5 脳の癒し療法セリブラルセラピー/6 セリブラルセラピーで生きがいを得た人たち/7 セリブラルセラピーで自己実現を/8 セリブラルセラピーのテクニック

著者下川路さやか(著)出版社KADOKAWA発売日2023年06月ISBN9784046059055ページ数223Pキーワードしもかわじさやかのせかいいちやさしいあろまてらぴー シモカワジサヤカノセカイイチヤサシイアロマテラピー しもかわじ さやか シモカワジ サヤカ9784046059055内容紹介指導実績3，000人超のトップ講師がやさしく解説！ 合格に必要な知識はもちろん、アロマテラピーを楽しくしっかり実践する力が身につきます！【本書の7大特長】1. 暗記に便利！ 「赤シート」付き 2. インターネット試験にも対応！ 2020年以降、行われているのはネット試験のみ。
あらかじめ対策を立てておきたいポイントを紹介。
模擬テストにもチャレンジできます。
3. 「レッスン動画」 クリームなどの作り方、トリートメント（マッサージ）の方法やコツなどを紹介！ 下川路講師のやさしいレッスンで初学者でもスッキリわかります。
4. 実践力がつく「模擬テスト」 2級1回、1級2回分とたっぷり付いています。
解答用紙も付属。
5. 別冊『精油ガイド』 フルカラー76ページのビジュアル・ミニ事典。
検定対策にはもちろん、アロマテラピーを楽しむうえでも心強い1冊です。
6. 「重要ポイント丸暗記ブック」 赤シート対応。
試験直前にはもちろん、ふだんの勉強にもバッチリ役立ちます（別冊式ではありません）。
7.「1問1答」 各章末には復習テストとして、「1問1答」が付いています。
すきま時間や直前対策の強い味方。
効率よく学習できます。
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目次1 ようこそアロマテラピーの世界へ/2 知っておきたい精油の基礎知識/3 アロマテラピーを安全に楽しむために/4 アロマテラピーのメカニズムと心身への作用/5 美容・健康に役立つアロマテラピー/6 アロマテラピーの歴史を訪ねて/7 アロマテラピーと法律/8 実践！アロマテラピーの楽しみ方/重要ポイント丸暗記ブック/9 模擬テストにチャレンジ！

著者橋口玲子(監修)出版社マイナビ出版発売日2018年04月ISBN9784839966638ページ数223Pキーワードいしがおしえるあろまあんどはーぶせらぴー イシガオシエルアロマアンドハーブセラピー はしぐち れいこ ハシグチ レイコ9784839966638内容紹介手軽で効果的なセルフケアの方法を解説精油とハーブを使った、誰にでもできる、手軽で効果的なセルフケアの方法を解説する本です。
アロマセラピーやハーブを取り入れた診療を実際に行っている、緑陰診療所の橋口玲子医師による監修。
精油とハーブが症状改善に役立った実際の症例も豊富に紹介しながら、症状別にわかりやすく説明します。
[この本でアロマセラピー、ハーブセラピーを紹介している症状一覧] ●日常的な体の不調 ・頭が痛い・風邪の症状・せき、のどの痛み・胃腸の不快感・吐き気・便秘・下痢・起立性調節障害・眼精疲労・口内炎・痔・カンジダ症・膀胱炎 ●アレルギー症状 ・喘息・花粉症・アトピー性皮膚炎 ●生活習慣病 ・太りすぎ・高血圧・肝機能の障害・たばこの依存 ●メンタルの不調 ・不安、緊張・イライラする・倦怠感がある・疲れやすい・食欲不振、過食・睡眠トラブル・抑うつ・パニック障害 ●女性のトラブル ・月経不順・月経前症候群（PMS）・月経困難症（月経痛）・更年期障害 ●妊娠・出産 ・妊娠中のトラブル・分娩時の緊張・産後のトラブル ●子どものアロマ・ハーブセラピー ・ベビーマッサージ・子どものイライラ ●その他のトラブル ・冷え性・むくみ・口臭・汗のにおい・腰痛、肩こり・筋肉痛・やけど・虫さされ・水虫・皮膚トラブル・髪の毛のトラブル・打撲、すり傷、時差ぼけ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 アロマセラピー、ハーブセラピーの基本（アロマセラピー、ハーブセラピーとは？/植物療法の歴史/精油の基礎知識 ほか）/2 症状別ケア（症状別ケアを始める前に/日常的な体の不調/アレルギー症状 ほか）/3 精油ガイド ハーブガイド（精油・ハーブの作用/精油ガイド/ハーブガイド ほか）

著者苑田みほ(著) フィト・コミュニケーション協会(編)出版社BABジャパン発売日2012年08月ISBN9784862207067ページ数197Pキーワードこみゆにけーしよんさいこあろまこみゆにけーしよんし コミユニケーシヨンサイコアロマコミユニケーシヨンシ そのだ みほ ふいと／こみゆに ソノダ ミホ フイト／コミユニ9784862207067内容紹介心理テストで自分の体質とメンタル傾向が分かる！！あなたに合う精油と人間関係を高めるアドバイス！！独自に2000を超すデータを分析した正確で本物のアロマの教科書です。
更に、クライアントにもリーディング(心理分析)ができ、恋愛・仕事・人間関係、それぞれに対応するサポート精油を紹介します。
セラピストの方やアロマインストラクターさんなど、お仕事でアロマを扱う方は、今クライアントが必要としているアドバイスとブレンド精油を正確に提供できるようになります。
CONTENTS●第1章 イントロダクション心理を探る香りへ無意識のうちに心に働きかける香りとは？ストレスとアロマテラピーアロマフレグランスの意味合い●第2章 フィジカルテストテストの説明フィジカルチェックテスト判定ポイントフィジカル複合タイプの見方自律神経タイプ内分泌系タイプ代謝系タイプ免疫系タイプ●第3章 パーソナリティーテストテストの説明パーソナリティーテスト判定ポイント自律神経タイプのグループ内分泌系タイプのグループ代謝系タイプのグループ免疫系タイプのグループTea Break各パーソナリティーのページの楽しみ方レッド パープル モーブブラウン イエロー ブルーグレー グリーン オレンジライトブルー ピンク ホワイト●第4章 リーディングの手法パーソナリティータイプのリーディング 1．テストの行い方と判定 2．4つのタイプに当てはまらない 複合タイプの読み方 3．それでは実際にリーディングしてみましょう！ 具体的な進め方例題1 セラピスト編例題2 インストラクター編 香水レシピ ノートを中心とした精油のグループ表●第5章 パーソナリティー恋愛編と仕事編、適職の章自律神経系グループ レッド パープル モーブ内分泌系グループ ブラウン イエロー ブルー代謝系グループ グレー グリーン オレンジ免疫系グループ ライトブルー ピンク ホワイト●第6章 コミュニケーション・サイコアロマ精油事典事典の見方フルーツ系精油 スパイス系精油 フローラル系精油エキゾチック系精油 シトラス系精油 ハーブ系精油液果系精油 クール系精油 ウッデ−系精油アース系精油●巻末付録アロマテラピーの基礎知識リーディグシートリーディングカルテ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 イントロダクション/第2章 フィジカルテスト/第3章 パーソナリティーテスト/第4章 リーディングの手法/第5章 パーソナリティー恋愛編と仕事編、適職の章/第6章 コミュニケーション・サイコアロマ精油事典

著者堀岡幸恵(著)出版社BABジャパン発売日2009年10月ISBN9784862204714ページ数313Pキーワードあろませいかつさんびやくろくじゆうごにちにじつしゆ アロマセイカツサンビヤクロクジユウゴニチニジツシユ ほりおか ゆきえ ホリオカ ユキエ9784862204714内容紹介風邪対策からお掃除活用術まで精油で“悩み”を解決しましょう。
アロマセラピーは、フィジカルな体験を通してメンタルな部分に働きかけるという方法です。
身体をリラックスさせることによって、気持ちも解放されます。
本書は「5つの方法」、「4グループ20種類の精油」、「5つの身体の部位」の組み合わせから生まれた365個＝365日分のアロマレシピを、月のテーマ別に紹介します。
日々の心身のリフレッシュに、ぜひご活用ください。
CONTENTS第一章 アロマ生活をはじめよう アロマ生活をはじめよう アロマセラピーはコンビネーション アロマセラピーとはなにか アロマセラピーの守備範囲 精油の穏やかな力 アロマセラピーを毎日の習慣に サロンを上手に活用しましょう アロマセラピーの注意点 レシピの構造 レシピの仕組み アロマセラピーで使う5つの方法 嗅ぐ smell／温める warm／浸す bathe／揉む massage／作る make 精油の区分 精油の4つの区分 草のグループ クラリセージ／スイートマージョラム／ペパーミント／ラベンダー／ローズマリー 花のグループ イランイラン／ゼラニウム／ネロリ／ローズ／ローマン・カモミール 実のグループ オレンジ／グレープフルーツ／ベルガモット／レモン／レモングラス 木のグループ サンダルウッド／ジュニパーベリー／ティートリー／フランキンセンス／ユーカリ レシピで使用する基材について 基本の基材を知ろう第二章 春夏秋冬 365のアロマレシピ レシピの説明 レシピの見方3月のテーマ 花粉症対策 001 花粉対策バームを作る 002 花粉対策にユーカリのスプレーを作る 003 鼻も気持ちもリフレッシュする手浴 …etc.4月のテーマ 新年度のストレス対策 032 緊張をほぐすオレンジのマッサージオイル 033 鎖骨の周りをマッサージ 034 頭痛予防に後頭部の温湿布 …etc.5月のテーマ 汗ばむ季節の肌のお手入れ 062 お風呂あがり用のマッサージオイルを作る 063 顔に蒸気をあててTゾーンをさっぱり 064 筋肉痛が気になる方にレモングラスのマッサージ …etc.6月のテーマ 梅雨の季節をさわやかに 093 マッサージバームの爽やかな香りで疲労回復 094 湯船に浸かりながらストレッチ 095 柑橘系の香りで気分を明るくするルームスプレー …etc.7月のテーマ 暑い季節のさっぱり保湿 123 ふくらはぎをひき締めるマッサージオイル 124 オイルマッサージの後に肌さらさらパウダー 125 レモングラスの芳香浴は虫よけにも効果的8月のテーマ 夏ばて対策 154 ひんやりマッサージジェルを作る…他※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 アロマ生活をはじめよう（アロマ生活をはじめよう/レシピの構造/アロマセラピーで使う5つの方法 ほか）/第2章 春夏秋冬 365のアロマレシピ（3月のテーマ 花粉症対策/4月のテーマ 新年度のストレス対策/5月のテーマ 汗ばむ季節の肌のお手入れ ほか）/第3章 アロマレシピ 応用編（二人でアロマセラピー/身近なものを使ってできること/外出先でアロマセラピー ほか）

著者松井和義(著) 小島基宏(監修)出版社コスモ21発売日2019年03月ISBN9784877953751ページ数280Pキーワードじゆれいせんねんのせいめいりよくもりのかおり ジユレイセンネンノセイメイリヨクモリノカオリ まつい かずよし こじま もと マツイ カズヨシ コジマ モト9784877953751内容紹介針葉樹林の中ではこんなことが起こります。
・動物の死骸が腐らない!?・蚊も虫もいない!?・悪臭もなく良い香りに満たされている・頭がスッキリしてくる・免疫力がグーンと高まる針葉樹林にはとてつもないパワーが秘められているのです。
そのパワーの秘密が樹木の香り成分（精油）にあります。
とくに樹齢数百年から千年あまりの針葉樹に含まれる精油は最高のエネルギーに満ちあふれています。
「フィトンチッドパワー」「アロマテラピーパワー」「原始ソマチッドパワー」の相乗効果で免疫力と生命力が劇的にアップします。
日本が世界一の長寿国に慣れた最大の秘密は日本固有の森林にあると言っても過言ではありません。
この樹木のパワーが結集した精油を徹底活用することで200歳長寿への扉を開きます！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1章 最強のフィトンチッドパワー＆アロマテラピーパワー/2章 国有林の天然木の精油に含まれる原始ソマチッドの秘密/3章 森の香り精油との出会いで身体が変わった/4章 日常生活用品に含まれる化学物質が皮膚を通して体内に蓄積！/5章 森の香り精油の徹底活用法/6章 ソマチッドが大活性化し200歳長寿への扉を開く！

著者歌香(著)出版社文芸社発売日2021年12月ISBN9784286228563ページ数298Pキーワードかんぽうあろまのせかい2 カンポウアロマノセカイ2 うたか ウタカ9784286228563

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