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°ì¸ý¥³¥á¥ó¥È ¡¡ ¡Ö¥Þ¥ó¥Ê¥ó¥Ò¥«¥ê 1.5kg¡×¤ªÊƤȺ®¤¼¤Æ¿æ¤¯¤À¤±¤Ç¤Î¤³¤ó¤Ë¤ã¤¯¤´¤Ï¤ó¤Ç¤¹¡£¤´¤Ï¤ó¤ÈÊѤï¤é¤Ê¤¤É÷Ì£¡¢¿©´¶¤Ë¥°¥ì¡¼¥É¥¢¥Ã¥×¡£ÎäÅष¤Æ¤â¤ª¤¤¤·¤¯¾¤¤·¾å¤¬¤ì¤Þ¤¹¡£ ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý 1.¤ªÊƤòÀö¤¤¡¢¿åÀڤꤷ¤Þ¤¹¡£ *¥Þ¥ó¥Ê¥ó¥Ò¥«¥ê¤ÏÀö¤ï¤Ê¤¤¤Ç¤¯¤À¤µ¤¤¡£ 2.¿åÀڤꤷ¤¿¤ªÊƤËËÜÉʤò²Ã¤¨¤Þ¤¹¡£ *ʬÎ̤Τá¤ä¤¹¤Ï²¼µ¤ò¤´Í÷²¼¤µ¤¤¡£ 3.¿å¤ò²Ã¤¨·Ú¤¯¤«¤º®¤¼¡¢Ä̾ï¤É¤ª¤ê¿æÈÓ¤·¤Þ¤¹¡£ *¿å¤¬Çò¤¯Âù¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢ÌäÂꤢ¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ ʬÎ̤ÎÌÜ°Â ¡¦¥«¥í¥ê¡¼33%¥«¥Ã¥È ¿æ¤¾å¤¬¤ê2¹ç¤Î¾ì¹ç ÊÆ1¹ç+ËÜÉÊ75g+¿å ³ø2¹çÌÜÀ¹¤ê¤Þ¤Ç *1¹ç¡§ÊÆÌó150g ¸¶ºàÎÁ̾ ¸¶ºàÎÁ¡¡¤Ç¤ó¤×¤ó¡¢¥Ý¥ê¥Ç¥¥¹¥È¥í¡¼¥¹¡¢¤³¤ó¤Ë¤ã¤¯ÀºÊ´¡¢¤Ï¤Á¤ß¤ÄÊ´Ëö¡¢ÁýǴ¿ÅüÎà¡¢¥È¥ì¥Ï¥í¡¼¥¹¡¢¥°¥ë¥³¥ó»ÀCa¡¢Ä´Ì£ÎÁ(͵¡»À) À®Ê¬É½¼¨ ±ÉÍÜÀ®Ê¬É½ (75g¤¢¤¿¤ê) ¥¨¥Í¥ë¥®¡¼ 187kcal¡¢¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á 0.2g¡¢»é¼Á 0.3g¡¢Åü¼Á 44.4g¡¢¿©ÊªÁ¡°Ý 20.6g¡¢¥Ê¥È¥ê¥¦¥à 111mg¡¢¿©±öÁêÅöÎÌ 0.3g¡¢¥«¥ë¥·¥¦¥à 140mg¡¢¥ê¥ó 12mg¡¢¥«¥ê¥¦¥à 5mg¡¢(¿©ÊªÁ¡°Ý¤Î°ìÉô¤È¤·¤Æ¥Ý¥ê¥Ç¥¥¹¥È¥í¡¼¥¹9.5g¡¢¥»¥ë¥í¡¼¥¹8.2g¤ò»ÈÍÑ) ÊݸÊýË¡ ¾ï²¹Êݸ¡¢Îä°Å½ê¤ËÊݸ¤·¤Æ²¼¤µ¤¤¡£ ¾ÞÌ£´ü¸Â À½Â¤Æü¤è¤ê18¥«·î¡¢³«Éõ¸å¤Ï¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê ²¼¤µ¤¤¡£¤³¤Î¾¦ÉʤÏ1¡¥5kg¡ß3¸Ä¤Ç ¡ÚÁ÷ÎÁ̵ÎÁ¡Û¤Î ¾¦Éʤˤʤê¤Þ¤¹¡£
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