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商品名背筋ストレッチ用ポールソフト90 商品説明肩・背中・腰を寝ころびながら簡単ストレッチ。
3つに分割できるのでコンパクトに収納が可能。
やわらかい素材なので背中が痛くなりにくい。
直径約10cmのスリムなポールで体にフィットしやすく、バランスがとりやすいので初心者や高齢者の方にも。
個装サイズ/重量 (約)30×35×10cm/(約)390g サイズ芯部(1本あたり)/(約)30cm 全長/(約)90cm 直径/(約)10cm ※素材の特性上、発泡素材のためサイズが多少伸縮している場合があります。
ご了承ください。
材質芯部/EVA樹脂カバー/塩化ビニル樹脂ご使用方法【注意】開封時に材質特有の臭いがあります。
気になる場合は風通しのよい場所で陰干ししてください。
【組み立て方】 [1]カバーのファスナーを開け、芯部を押し入れる。
[2]芯部を3つ入れた後、フタを閉めてファスナーで閉じる。
【保管方法・廃棄】 ●収納時は高温多湿や直射日光を避け、風通しのよい場所に保管してください。
変色や破損の原因になります。
●子供の手の届かない場所に保管してください。
●廃棄の際は各自治体の処理方法に従ってください。
【お手入れ方法】 ●汚れた場合は、水に浸してよく絞った布で拭き取ってください。
使用上のご注意【次の方はご使用をお避けください】 ●身体の痛みや腫れがある場合は行わないでください。
身体に障害のある方、リバビリ目的の使用の方は医師の診断を受けてから使用してください。
●妊娠中や妊娠の可能性のある方は使用しないでください。
●骨粗しょう症の方は骨折などの原因になる恐れがあるので行わないでください。
●高血圧・糖尿病などの方は血行がよくなることでめまいや気分が悪くなることがあるので行わないでください。
●飲酒および酒気帯びの方は使用しないでください。
【使用上の注意】 ●素材の特性上、荷重が集中すると凹む場合があります。
●本品の上に立つエクササイズは行わないでください。
●本品は運動の際の補助用具です。
●本品は大人のエクササイズを目的としていますので、子供の使用はおやめください。
●運動の際は、ご自身の体調に配慮して、最初は短時間のトレーニングから始め、無理のないペースで使用してください。
●使用中に気分が悪くなったらすぐに使用を中止してください。
●指輪やアクセサリーは外してから使用してください。
爪が伸びた状態で使用しないでください。
●固い物や鋭利な物、ザラザラした物などに当たると本品の破損等の原因となりますので注意してください。
●本品に破損、変形など異常がみられる場合は使用を中止してください。
●本品が汗や水で濡れると滑りやすくなり大変危険です。
濡れた場合は、タオル等で拭いてから使用してください。
●本品を使用する際は、市販のトレーニングマットやカーペットの上で使用することをおすすめします。
畳やフローリングの上で直接使用するとキズがつく恐れがあります。
●フローリングや塩化ビニル樹脂製の床やマットに、長時間放置しないでください。
対象面を変質させる恐れがあります。
●直射日光の当たる場所や高温・多湿な場所での使用はお避けください。
●火気付近や高温になる場所には近づけないでください。
●用途以外に使用しないでください。
販売者アイメディア株式会社製造国台湾【関連キーワード】エクササイズ用ポールストレッチグッズ肩甲骨肩背中腰股関節姿勢ほぐし体幹トレーニング体幹エクササイズ体幹トレーニングエクササイズストレッチクッションストレッチクッションストレッチ用品健康グッズ母の日父の日誕生日プレゼント用品グッズおすすめ人気通販販売

背筋ストレッチ用ポールソフト90 エクササイズ用ポールストレッチグッズ肩甲骨肩背中腰股関節姿勢ほぐし体幹トレーニング体幹エクササイズ体幹トレーニングエクササイズストレッチクッションストレッチクッショングッズおすすめ人気
4,400 円

ほかのストレッチ　ポールはこちらから！ 【注意】開封時に材質特有の臭いがあります。
気になる場合は風通しのよい場所で陰干ししてください。
 【組み立て方】（1）カバーのファスナーを開け、芯部を押し入れる。
（2）芯部を3つ入れた後、フタを閉めてファスナーで閉じる。
 【トーニング例】●基本姿勢　ポールの上にゆっくりと仰向けに寝ます。
ひざを立て、腕を斜め下に広げます。
手の平を上に向け肩の力を抜き胸を開いてください。
●股関節　足裏が向き合うようにひざを開きラクな位置で止め、そのまま股関節の力を抜き30秒ほど深呼吸をくり返します。
●対角運動　左足を伸ばし、手とひじを床につけたまま右腕を肩の高さで軽く曲げます。
力を抜き対角にカラダが開くイメージで行います。
●トレーニング例を参考に周りに物が無いことを確認してから使用してください。
ご自身の体調に合わせ、無理な姿勢やエクササイズは行わないでください。
※本品に仰向けで寝られない方は、無理に寝ると気分が悪くなる恐れがあります。
※最初に使用した時に気持ちが良いかどうか確認してください。
もし、痛みを感じた場合は体に合っていない可能性があります。
その場合はすぐに使用を中止し、医師に相談してください。
 【次の方はご使用をお避けください】●身体の痛みや腫れがある場合は行わないでください。
身体に障害のある方、リバビリ目的の使用の方は医師の診断を受けてから使用してください。
●妊娠中や妊娠の可能性のある方は使用しないでください。
●骨粗しょう症の方は骨折などの原因になる恐れがあるので行わないでください。
●高血圧・糖尿病などの方は血行がよくなることでめまいや気分が悪くなることがあるので行わないでください。
●飲酒および酒気帯びの方は使用しないでください。
 【使用上の注意】●素材の特性上、荷重が集中すると凹む場合があります。
●本品の上に立つエクササイズは行わないでください。
●本品は運動の際の補助用具です。
●本品は大人のエクササイズを目的としていますので、子供の使用はおやめください。
●運動の際は、ご自身の体調に配慮して、最初は短時間のトレーニングから始め、無理のないペースで使用してください。
●使用中に気分が悪くなったらすぐに使用を中止してください。
●指輪やアクセサリーは外してから使用してください。
爪が伸びた状態で使用しないでください。
●固い物や鋭利な物、ザラザラした物などに当たると本品の破損等の原因となりますので注意してください。
●本品に破損、変形など異常がみられる場合は使用を中止してください。
●本品が汗や水で濡れると滑りやすくなり大変危険です。
濡れた場合は、タオル等で拭いてから使用してください。
●本品を使用する際は、市販のトレーニングマットやカーペットの上で使用することをおすすめします。
畳やフローリングの上で直接使用するとキズがつく恐れがあります。
●フローリングや塩化ビニル樹脂製の床やマットに、長時間放置しないでください。
対象面を変質させる恐れがあります。
●直射日光の当たる場所や高温・多湿な場所での使用はお避けください。
●火気付近や高温になる場所には近づけないでください。
●用途以外に使用しないでください。
 【保管方法・廃棄】●収納時は高温多湿や直射日光を避け、風通しのよい場所に保管してください。
変色や破損の原因になります。
●子供の手の届かない場所に保管してください。
●廃棄の際は各自治体の処理方法に従ってください。
 【お手入れ方法】●汚れた場合は、水に浸してよく絞った布で拭き取ってください。
【商品説明】肩・背中・腰を寝ころびながら簡単ストレッチ。
3つに分割できるのでコンパクトに収納が可能。
やわらかい素材なので背中が痛くなりにくい。
直径約10cmのスリムなポールで体にフィットしやすく、バランスがとりやすいので初心者や高齢者の方にも。
 【商品概要】商品サイズ芯部(1本あたり)/(約)直径10×30cm全長/(約)90cm(3本使用)※素材の特性上、発泡素材のためサイズが多少伸縮している場合があります。
ご了承ください。
材質・成分芯部/EVA樹脂カバー/塩化ビニル樹脂原産国台湾JANコード4989409098220パッケージサイズ(約)30x35x10cm梱包状態P.P.袋包装重量(約)390g

背筋ストレッチ用ポールソフト90cm 1009822 コンパクト収納 3分割エクササイズポール自宅フィットネスヨガ
5,280 円

ほかのストレッチグッズはこちらから！【使用方法】【使用方法】ポールの上で仰向けになって使用する場合は、3本をタテに並べると使用しやすくなります。
●ポールの当たり具合が気になる方は骨格には個人差があります。
ポールの当たり具合が気になる方は、ポールの上にバスタオルを敷くなどして使用してください。
 【トレーニング例】トレーニング例を参考に周りに物が無いことを確認してから使用してください。
ご自身の体調に合わせ、無理な姿勢やエクササイズは行わないでください。
※本品に仰向けで寝られない方は、無理に寝ると気分が悪くなる恐れがあります。
※最初に使用した時に気持ちが良いかどうか確認してください。
もし、痛みを感じた場合は体に合っていない可能性があります。
その場合はすぐに使用を中止し、医師に相談してください。
●基本姿勢ポールの上にゆっくりと仰向けに寝ます。
ひざを立て、腕を斜め下に広げます。
手の平を上に向け肩の力を抜き胸を開いてください。
●肩甲骨肩を引き上げるように腕を真上に伸ばして、手の平を合わせます。
このまま肩の力を抜くように、肩をストンと落とします。
●股関節足裏が向き合うようにひざを開きラクな位置で止め、そのまま股関節の力を抜き30秒ほど深呼吸をくり返します。
●対角運動左足を伸ばし、手とひじを床につけたまま右腕を肩の高さで軽く曲げます。
力を抜き対角にカラダが開くイメージで行います。
 【イスを使った簡単ストレッチ（ポールを1本使用）】●姿勢や腰の疲れが気になるときに…イスに座ってポールの曲面を腰部分にはさんでください。
脊柱に自然なカーブが戻り、スッキリとした姿勢に導きます。
程よくかかる圧力により筋肉の張りを緩やかにします。
●足の疲れが気になるときに…ポールの曲面を下にして足もとに置いてください。
ポールに足裏がピッタリつく高さのイスに座ります。
平面側に足を乗せてふくらはぎがピンと張る感じの角度で足首を前後に動かします。
 【使用上の注意】●本品は運動の際の補助用具です。
●本品は大人のエクササイズを目的としていますので、子供の使用はおやめください。
●運動の際は、ご自身の体調に配慮して、最初は短時間のトレーニングから始め、無理のないペースで使用してください。
●使用中に気分が悪くなったら、すぐに使用を中止してください。
●指輪やアクセサリーは外してから使用してください。
爪が伸びた状態で使用しないでください。
●固い物や鋭利な物、ザラザラしたものなどに当たると本品の破損などの原因となりますので注意してください。
●本品に破損、変形など異常がみられる場合は使用を中止してください。
●本品が汗や水で濡れると滑りやすくなり大変危険です。
濡れた場合は、タオル等で拭いてから使用してください。
●衣類や本品が濡れていると衣類に色移りする恐れがありますので、汚れても構わないような運動着等を着用して使用してください。
●本品を振りまわしたり人を叩いたりしないでください。
●荷重が集中すると凹む場合があります。
●本品は素材の特性上、色移りする場合があります。
●床面やカーペットを汚さないよう、汚れても構わないような敷物の上で使用してください。
●長時間、床の上に放置しないでください。
本品や対象面を変質させる恐れがあります。
●直射日光の当たる場所や高温・多湿な場所での使用はお避けください。
●火気付近や高温になる場所には近づけないでください。
●用途以外に使用しないでください。
 【保管方法・廃棄】●収納時は高温多湿や直射日光を裂け、風通しのよい場所に保管してください。
変色や破損の原因になります。
●子供の手の届かない場所に保管してください。
●廃棄の際は各自治体の処理方法に従ってください。
 【お手入れ方法】●汚れた場合は、水に浸してよく絞った布で拭き取ってください。
【商品説明】肩・背中・腰を寝ころびながら簡単ストレッチ。
低くて転がりにくく安定感のある半円形だから、円柱のポールは不安定で使いにくいという方にオススメ。
平面と曲面の2WAYで使えるから、ストレッチや体幹トレーニングなど使い方いろいろ。
3つに分割できてコンパクトに収納ができます。
タテに並べると長さ約90cmになります。
 【商品概要】商品サイズ(約)長さ30×幅15×高さ7cm（1本あたり） ※素材の特性上、発泡素材のためサイズが多少伸縮している場合があります。
ご了承ください。
セット内容3本セット（ショートハーフサイズ）材質・成分ポリエチレン原産国中国JANコード4989409095526パッケージサイズ（約）30×15×23cm梱包状態P.P.袋包装重量(約)305g

ストレッチ3分割ハーフポール 1009552
2,750 円

マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造外出先や旅行先で気軽に使用できるコンパクトサイズ立ったままで使用可能ローラーが回転し循環機能を向上ポイント圧迫で筋群を解きほぐす硬くなった筋肉の柔軟性を高めるフォームはGRID®STKの2倍の硬さ筋膜・筋肉に強い圧迫が可能より強い刺激を求める方におすすめ・ローラー部直径約5.0cm/長さ約53.0cm・重さ約448.0g当店はTRIGGERPOINTの国内正規取扱店です。
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています

国内正規品トリガーポイントグリッドフォームローラー TRIGGER POINT GRID Form Roller STK-X 筋膜剥がし筋膜リリースリカバリートレーニングマッサージ ABS TRIGGERPOINT
6,165 円

商品名体幹ごろごろポールクッション商品説明・これ一本で、全身のストレッチができるローラーです。
・かたくなった筋肉に柔軟性を取り戻す！コリをほぐす、自宅で簡単ストレッチ！・使用方法も簡単、気になる部分をごろごろするだけ！！個装サイズ重量約Φ14.5×H46.0cm/約870g カラーブラウン、ネイビー、ピンク材質カバー：ポリエステル100％中材：塩化ビニル樹脂、ポリエチレン樹脂使用上のご注意 ●初めてお使いの方・高齢者・お子様がご使用する際は補助の出来る方と一緒にご使用ください。
●本品に勢いよく飛び乗ったり、立って使用しないでください。
●身体に障害のある方は、医師の診断をうけてから使用してください。
特に心臓の悪い方、高血圧の方、運動制限のある方は絶対に無理をしないでください。
●筋肉や関節を傷めないように、最初は短時間にとどめ、無理をしないでください。
●慣れるまではゆっくりとしたペースで行ってください。
●無理な姿勢での使用は危険ですのでおやめください。
●ケガの予防のために、本品をご使用する前に準備運動を行うことをおすすめします。
●装飾品をつけたままご使用しないでください。
●運動に十分なスペースを確保し、最低2m四方の周囲に硬いもの、鋭利なもの、家具などの障害物がない場所で使用してください。
●本品は平らな床や動かない安定した椅子の上でご使用ください。
クッション性の高い場所や不安定な椅子でのご使用はケガをするおそれがあります。
ご注意ください。
●床や椅子などの材質によっては傷が付いたり、色が移ったりするおそれがありますのでご注意ください。
●クッションを落下させたり、過度の衝撃や圧力を加えると破損の原因となりますのでご注意ください。
●材質の特性上、中材が多少圧縮・変形・変色する場合がありますが、使用上問題ございません。
●使用感には個人差があります。
●生地部分に爪を立て、無理に引っ張ると破れるおそれがありますのでご注意ください。
●開封後は、材質特有のニオイがする場合があります。
ニオイが気になる場合は、陰干ししてからご使用ください。
●本品のカバーは取り外して洗えません。
中材は取り出さないでください。
汚れた場合は硬く絞った布などで汚れを拭き取ってください。
●汗に濡れた状態で長時間放置すると色移りしやすいのでご注意ください。
●妊娠中の方や妊娠の可能性のある方はご使用しないでください。
●本品は一般家庭用です。
本格的なトレーニングにはご使用しないでください。
●万が一、使用中に身体の異常を感じた場合は、直ちに使用を中止して医師の診断を受けてください。
●乳幼児の手の届かない場所に保管してください。
●火気のそばや高温多湿な場所、直射日光の当たる場所には保管しないでください。
●本来の目的以外でのご使用はおやめください。
● 印刷の都合上、実際の商品と多少色が異なる場合があります。
製造国中国販売者株式会社ニーズ JANコード【ブラウン】4571414689366 【ネイビー】4571414689373 【ピンク】4571414689380 広告文責ダンケできれい　03-5932-8666 商品区分雑貨●フィットネスに行く時間がない方はもちろん♪運動不足のご年輩の方も毎日のちょっとした筋肉への負荷は大切ですね。
そんな時に便利いつでも手軽にエクササイズの体幹ごろごろポールクッションです。
これ1本で全身ストレッチ！気になる部分をごろごろするだけ！！インテリアになじむおしゃれなデザインで出しっぱなしでも違和感なし♪これ一本で、全身のストレッチができるローラーです。
かたくなった筋肉に柔軟性を取り戻す！コリをほぐす、自宅で簡単ストレッチ！使用方法も簡単、気になる部分をごろごろするだけ！！リビングに溶け込むおしゃれなデザインで、お部屋にあっても違和感なし！いつも身近にあるから気が向いたらすぐにエクササイズできます?♪

春来得得のポイント20倍♪体幹ごろごろポールクッション肩甲骨ダイエットにもこれ1本で全身ストレッチ！気になる部分をごろごろするだけインテリアになじむおしゃれなデザインで出しっぱなしでも違和感なし骨盤スッキリ美姿勢対策にも前後左右にゴロゴロ?
1,980 円

名称【ふるさと納税】【LPN社製】《アイボリー色》「ストレッチポール?EX」一流アスリートから医療の現場、ご家庭まで幅広く活用（FI003）内容量・ストレッチポール? ・取扱説明書・エクササイズDVD他配送方法 ※ご寄附完了後、お届けに2～3カ月かかる場合がございます提供元株式会社LPN 注意事項 - ・ふるさと納税よくある質問はこちら・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。
あらかじめご了承ください。
株式会社LPN社製の「ストレッチポール?EX」がふるさと納税に初登場。
「ストレッチポール?EX」がふるさと納税で手に入るのは佐賀県みやき町のみとなります。
（2023年2月時点）＼ふるさと納税からのご注文で社会貢献にも繋がります／ふるさと納税からのご注文でお届けするストレッチポール?は、障害者総合支援法に基づく、受給者証をお持ちの方の就労サポートをみやき町で行っている「一般社団法人らしく」に通われている方々の手で作られたものです。
「一般社団法人らしく」で掲げている”自分らしさ”を大切にしながら1本1本丁寧に組付けられています。
【ストレッチポールとは】カラダを本来あるべき状態に整えるストレッチツールです。
一流アスリート、プロスポーツチーム、医療の現場からご家庭でのカラダのケアまで幅広く利用されています。
【ストレッチポールの効果】数多くの研究によって実証されているストレッチポール?の効果は、わずか10分間でカラダに様々な変化が起こります。
それはストレッチ後にすぐ感じる変化、継続することで起きる変化など様々なものがあります。
一例をご紹介します。
■1,日常生活で起こる筋肉の緊張をやわらげる私たちは日々生活の中で身体を酷使しています。
何かに集中しているときは、前かがみの姿勢になりやすく、その際身体の前面の筋肉は緊張しています。
ストレッチポール?に寝てゆっくり呼吸をすることで、緊張しやすい筋肉が腕や足の重さで自然とストレッチされます。
無理に伸ばすのではなく、自分の重さで自然と緩んでいくことがとても大切です。
■2，骨格を本来の正しい状態へリセット私たちの背骨は、S字カーブを描くことで身体全体を無理なく支えられるように作られています。
頭蓋骨という最も重い骨を支え、自由に身体を動かすことができるのも、このS字カーブのおかげです。
ところが、日常生活でついた”癖”によって背骨のS字カーブが崩れてしまいます。
悪化すると、カーブが崩れたまま元に戻らなくなってしまうのです。
■3，助骨を広げ、十分な空気を取り入れる前屈み姿勢は肋骨まわりを動きにくくします。
すると、肺が空気を取り込みにくくなり、呼吸が浅くなってしまいます。
浅い呼吸は酸素が全身に行き渡ることを妨げ、血流の減少、疲労の増大など様々な問題を引き起こします。
ストレッチポール?に寝ると背骨のみで身体を支えることになり、肋骨が開きやすくなり、より大きな呼吸をすることができます。
■4，エクササイズを行うことで、リラックス効果が得られる人は活動的な時に交感神経が優位となり、血流や体温を上げ、脳や身体を動かしやすくします。
ただし、一日中仕事をしていたり、夜遅くまでパソコンやスマートフォンを使用するような生活をしていると、交感神経ばかりが優位に働くようになり、疲労やストレスを蓄積してしまいます。
ストレッチポール?は円柱形で、わずかな揺らぎが得られると共に、筋肉を緩め、呼吸をしやすくする働きがあります。
そのため副交感神経優位になりやすく、身体がリラックスモードになるのです。
【品質へのこだわり】計算された、気持ちよさ「すぐれた耐久性と耐?性、EPE素材と技術で実現」ストレッチポール?EXの芯材は、強度と粘度に優れたEPEを採用しています。
この素材で製造できるのは株式会社LPNのみです。
EPEは、耐久性はもちろんのこと、ストレッチポールに当たる部分を適度な反発力で押すことにより、最大限の効果を引き出します。
クオリティテストでは300kgの負荷を10分間かけ続けた際の芯材の強度と、回復時間を試験しました。
ストレッチポール?で使用しているEPE素材は緩やかに沈みその後、元の形に回復。
適度な反発と変形しない形状を保つよう設計するため、素材にこだわり続けています。
EPEは扱いが非常に難しい素材で、ストレッチポール?の円柱型に加工し、同じ粘性を維持するために、工場では毎日欠かさず、気温、湿度に合わせて、材料の含有量や加工時間の調整が行われています。
まるで呼吸するように沈み込み、自然に元に戻る。
一本のストレッチポール?を製造するために、工場では徹底した品質管理が行われています。
耐久性は、部活動で屋内外体型の異なる選手が13年間、毎日使用していても、芯材の円柱形は当初のままを維持しており、まだまだ使用に耐えられる状態でした。
また合成皮革カバー（PVC）を使用することで、高い耐水性も実現させています。
水泳の選手はプールサイドなどの湿気が多い場所で毎日使用されています。
それでも形状が変わる事なくいつまでも質の高いエクササイズを行う事ができています。
また、汚れた場合でも濡れた布で簡単にお手入れをすることが可能です。
※類似品にご注意ください ※ご寄附完了後、お届けに2～3カ月かかる場合がございます ■ご寄附後のキャンセル及び、ご不在や住所不備等による返礼品の再送は致しかねます■ 【地場産品基準のうち該当する類型：告示第5条第3号】上記類型に該当する理由区域外から素材を仕入れ、区域内で一連の製造、密閉加工、強度確認、検品等の加工の主要な部分を行い、付加価値を付けているため

【ふるさと納税】【LPN社製】《アイボリー色》「ストレッチポールEX」一流アスリートから医療の現場、ご家庭まで幅広く活用（FI003）
36,000 円

名称【LPN社製】「ストレッチポール?EX」一流アスリートから医療の現場、ご家庭まで幅広く活用。
内容量・ストレッチポール? ・取扱説明書・エクササイズDVD他配送方法 ※ご寄附完了後、お届けに2～3カ月かかる場合がございます提供元株式会社LPN 注意事項 - ・ふるさと納税よくある質問はこちら・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。
あらかじめご了承ください。
株式会社LPN社製の「ストレッチポール?EX」がふるさと納税に初登場。
「ストレッチポール?EX」がふるさと納税で手に入るのは佐賀県みやき町のみとなります。
（2021年9月時点）＼ふるさと納税からのご注文で社会貢献にも繋がります／ふるさと納税からのご注文でお届けするストレッチポール?は、障害者総合支援法に基づく、受給者証をお持ちの方の就労サポートをみやき町で行っている「一般社団法人らしく」に通われている方々の手で作られたものです。
「一般社団法人らしく」で掲げている”自分らしさ”を大切にしながら1本1本丁寧に組付けられています。
【ストレッチポール?とは】カラダを本来あるべき状態に整えるストレッチツールです。
一流アスリート、プロスポーツチーム、医療の現場からご家庭でのカラダのケアまで幅広く利用されています。
【ストレッチポールの効果】数多くの研究によって実証されているストレッチポール?の効果は、わずか10分間でカラダに様々な変化が起こります。
それはストレッチ後にすぐ感じる変化、継続することで起きる変化など様々なものがあります。
一例をご紹介します。
■1，日常生活で起こる筋肉の緊張をやわらげる私たちは日々生活の中で身体を酷使しています。
何かに集中しているときは、前かがみの姿勢になりやすく、その際身体の前面の筋肉は緊張しています。
ストレッチポール?に寝てゆっくり呼吸をすることで、緊張しやすい筋肉が腕や足の重さで自然とストレッチされます。
無理に伸ばすのではなく、自分の重さで自然と緩んでいくことがとても大切です。
■2，骨格を本来の正しい状態へリセット私たちの背骨は、S字カーブを描くことで身体全体を無理なく支えられるように作られています。
頭蓋骨という最も重い骨を支え、自由に身体を動かすことができるのも、このS字カーブのおかげです。
ところが、日常生活でついた”癖”によって背骨のS字カーブが崩れてしまいます。
悪化すると、カーブが崩れたまま元に戻らなくなってしまうのです。
■3，助骨を広げ、十分な空気を取り入れる前屈み姿勢は肋骨まわりを動きにくくします。
すると、肺が空気を取り込みにくくなり、呼吸が浅くなってしまいます。
浅い呼吸は酸素が全身に行き渡ることを妨げ、血流の減少、疲労の増大など様々な問題を引き起こします。
ストレッチポール?に寝ると背骨のみで身体を支えることになり、肋骨が開きやすくなり、より大きな呼吸をすることができます。
■4，エクササイズを行うことで、リラックス効果が得られる人は活動的な時に交感神経が優位となり、血流や体温を上げ、脳や身体を動かしやすくします。
ただし、一日中仕事をしていたり、夜遅くまでパソコンやスマートフォンを使用するような生活をしていると、交感神経ばかりが優位に働くようになり、疲労やストレスを蓄積してしまいます。
ストレッチポール?は円柱形で、わずかな揺らぎが得られると共に、筋肉を緩め、呼吸をしやすくする働きがあります。
そのため副交感神経優位になりやすく、身体がリラックスモードになるのです。
【品質へのこだわり】計算された、気持ちよさ「すぐれた耐久性と耐水性、EPE素材と技術で実現」ストレッチポール?EXの芯材は、強度と粘度に優れたEPEを採用しています。
この素材で製造できるのは株式会社LPNのみです。
EPEは、耐久性はもちろんのこと、ストレッチポール?に当たる部分を適度な反発力で押すことにより、最大限の効果を引き出します。
クオリティテストでは300kgの負荷を10分間かけ続けた際の芯材の強度と、回復時間を試験しました。
ストレッチポール?で使用しているEPE素材は緩やかに沈みその後、元の形に回復。
適度な反発と変形しない形状を保つよう設計するため、素材にこだわり続けています。
EPEは扱いが非常に難しい素材で、ストレッチポール?の円柱型に加工し、同じ粘性を維持するために、工場では毎日欠かさず、気温、湿度に合わせて、材料の含有量や加工時間の調整が行われています。
まるで呼吸するように沈み込み、自然に元に戻る。
一本のストレッチポール?を製造するために、工場では徹底した品質管理が行われています。
耐久性は、部活動で屋内外体型の異なる選手が13年間、毎日使用していても、芯材の円柱形は当初のままを維持しており、まだまだ使用に耐えられる状態でした。
また合成皮革カバー（PVC）を使用することで、高い耐水性も実現させています。
水泳の選手はプールサイドなどの湿気が多い場所で毎日使用されています。
それでも形状が変わる事なくいつまでも質の高いエクササイズを行う事ができています。
また、汚れた場合でも濡れた布で簡単にお手入れをすることが可能です。
※類似品にご注意ください ※ご寄附完了後、お届けに2～3カ月かかる場合がございますふるさと納税にアイボリー色登場！

【ふるさと納税】【LPN社製】「ストレッチポールEX」（ネイビー色）一流アスリートから医療の現場、ご家庭まで幅広く活用。（FI002）
33,000 円

【商品説明】肩・背中・腰を寝ころびながら簡単ストレッチ。
低くて転がりにくく安定感のある半円形だから、円柱のポールは不安定で使いにくいという方にオススメ。
平面と曲面の2WAYで使えるから、ストレッチや体幹トレーニングなど使い方いろいろ。
3つに分割できてコンパクトに収納ができます。
タテに並べると長さ約90cmになります。
【使用方法】【使用方法】ポールの上で仰向けになって使用する場合は、3本をタテに並べると使用しやすくなります。
●ポールの当たり具合が気になる方は骨格には個人差があります。
ポールの当たり具合が気になる方は、ポールの上にバスタオルを敷くなどして使用してください。
【トレーニング例】トレーニング例を参考に周りに物が無いことを確認してから使用してください。
ご自身の体調に合わせ、無理な姿勢やエクササイズは行わないでください。
※本品に仰向けで寝られない方は、無理に寝ると気分が悪くなる恐れがあります。
※最初に使用した時に気持ちが良いかどうか確認してください。
もし、痛みを感じた場合は体に合っていない可能性があります。
その場合はすぐに使用を中止し、医師に相談してください。
●基本姿勢ポールの上にゆっくりと仰向けに寝ます。
ひざを立て、腕を斜め下に広げます。
手の平を上に向け肩の力を抜き胸を開いてください。
●肩甲骨肩を引き上げるように腕を真上に伸ばして、手の平を合わせます。
このまま肩の力を抜くように、肩をストンと落とします。
●股関節足裏が向き合うようにひざを開きラクな位置で止め、そのまま股関節の力を抜き30秒ほど深呼吸をくり返します。
●対角運動左足を伸ばし、手とひじを床につけたまま右腕を肩の高さで軽く曲げます。
力を抜き対角にカラダが開くイメージで行います。
【イスを使った簡単ストレッチ（ポールを1本使用）】 ●姿勢や腰の疲れが気になるときに… イスに座ってポールの曲面を腰部分にはさんでください。
脊柱に自然なカーブが戻り、スッキリとした姿勢に導きます。
程よくかかる圧力により筋肉の張りを緩やかにします。
●足の疲れが気になるときに… ポールの曲面を下にして足もとに置いてください。
ポールに足裏がピッタリつく高さのイスに座ります。
平面側に足を乗せてふくらはぎがピンと張る感じの角度で足首を前後に動かします。
【商品概要】商品サイズ (約)長さ30×幅15×高さ7cm（1本あたり） ※素材の特性上、発泡素材のためサイズが多少伸縮している場合があります。
ご了承ください。
セット内容 3本セット（ショートハーフサイズ）材質・成分ポリエチレン原産国中国パッケージサイズ（約）30×15×23cm 梱包状態 P.P.袋包装重量 (約)305g 【お手入れ方法】 ●汚れた場合は、水に浸してよく絞った布で拭き取ってください。
【保管方法・廃棄】 ●収納時は高温多湿や直射日光を裂け、風通しのよい場所に保管してください。
変色や破損の原因になります。
●子供の手の届かない場所に保管してください。
●廃棄の際は各自治体の処理方法に従ってください。
【使用上の注意】 ●本品は運動の際の補助用具です。
●本品は大人のエクササイズを目的としていますので、子供の使用はおやめください。
●運動の際は、ご自身の体調に配慮して、最初は短時間のトレーニングから始め、無理のないペースで使用してください。
●使用中に気分が悪くなったら、すぐに使用を中止してください。
●指輪やアクセサリーは外してから使用してください。
爪が伸びた状態で使用しないでください。
●固い物や鋭利な物、ザラザラしたものなどに当たると本品の破損などの原因となりますので注意してください。
●本品に破損、変形など異常がみられる場合は使用を中止してください。
●本品が汗や水で濡れると滑りやすくなり大変危険です。
濡れた場合は、タオル等で拭いてから使用してください。
●衣類や本品が濡れていると衣類に色移りする恐れがありますので、汚れても構わないような運動着等を着用して使用してください。
●本品を振りまわしたり人を叩いたりしないでください。
●荷重が集中すると凹む場合があります。
●本品は素材の特性上、色移りする場合があります。
●床面やカーペットを汚さないよう、汚れても構わないような敷物の上で使用してください。
●長時間、床の上に放置しないでください。
本品や対象面を変質させる恐れがあります。
●直射日光の当たる場所や高温・多湿な場所での使用はお避けください。
●火気付近や高温になる場所には近づけないでください。
●用途以外に使用しないでください。

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製品仕様トレーニングチューブカラーパープル&ピンクセット/ピンクセット/五色セット/ブルーセット詳細【強度レベル5色セット】5色のエクササイズバンドはそれぞれの強度レベルも違います。
身体の箇所や体調によって自由自在なトレーニングや筋力アップが可能です。
【天然ラテックス素材採用】100％パーセント天然ラテックス素材を採用して、耐久性に優れてので、高強度の引っ張りに耐えます。
【全身筋トレーニング】トレーニングチューブはプロガイドが付き、足、腕、胸、腹、お尻などトレーニングの12種類練習図を示しています。
【携帯と収納便利】超軽量の収納袋が付きので、場所も取らず、ジムや自宅など何時でも何処でも好きな時に自分のペースで手軽にレッスン・トレーニングができます。
【保証とサービス】弊社の商品は安心の品質保証を提供致します。
万が一商品が不具合の場合、返品、返金、交換等のサービスを提供致します。

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【商品説明】肩・背中・腰を寝ころびながら簡単ストレッチ。
3つに分割できるのでコンパクトに収納が可能。
やわらかい素材なので背中が痛くなりにくい。
直径約10cmのスリムなポールで体にフィットしやすく、バランスがとりやすいので初心者や高齢者の方にも。
【組み立て方】 1：カバーのファスナーを開け、芯部を押し入れる。
2：芯部を3つ入れた後、フタを閉めてファスナーで閉じる。
【トーニング例】 ●基本姿勢　ポールの上にゆっくりと仰向けに寝ます。
ひざを立て、腕を斜め下に広げます。
手の平を上に向け肩の力を抜き胸を開いてください。
●股関節　足裏が向き合うようにひざを開きラクな位置で止め、そのまま股関節の力を抜き30秒ほど深呼吸をくり返します。
●対角運動　左足を伸ばし、手とひじを床につけたまま右腕を肩の高さで軽く曲げます。
力を抜き対角にカラダが開くイメージで行います。
●トレーニング例を参考に周りに物が無いことを確認してから使用してください。
ご自身の体調に合わせ、無理な姿勢やエクササイズは行わないでください。
※本品に仰向けで寝られない方は、無理に寝ると気分が悪くなる恐れがあります。
※最初に使用した時に気持ちが良いかどうか確認してください。
もし、痛みを感じた場合は体に合っていない可能性があります。
その場合はすぐに使用を中止し、医師に相談してください。
【商品概要】商品サイズ　芯部(1本あたり)/(約)直径10×30cm 全長/(約)90cm(3本使用) ※素材の特性上、発泡素材のためサイズが多少伸縮している場合があります。
ご了承ください。
材質・成分　芯部/EVA樹脂カバー/塩化ビニル樹脂原産国　台湾パッケージサイズ　(約)30x35x10cm 梱包状態　P.P.袋包装重量　(約)390g 【お手入れ方法】 ●汚れた場合は、水に浸してよく絞った布で拭き取ってください。
【保管方法・廃棄】 ●収納時は高温多湿や直射日光を避け、風通しのよい場所に保管してください。
変色や破損の原因になります。
●子供の手の届かない場所に保管してください。
●廃棄の際は各自治体の処理方法に従ってください。
【次の方はご使用をお避けください】 ●身体の痛みや腫れがある場合は行わないでください。
身体に障害のある方、リバビリ目的の使用の方は医師の診断を受けてから使用してください。
●妊娠中や妊娠の可能性のある方は使用しないでください。
●骨粗しょう症の方は骨折などの原因になる恐れがあるので行わないでください。
●高血圧・糖尿病などの方は血行がよくなることでめまいや気分が悪くなることがあるので行わないでください。
●飲酒および酒気帯びの方は使用しないでください。
【注意】開封時に材質特有の臭いがあります。
気になる場合は風通しのよい場所で陰干ししてください。

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■特徴コロコロからだ気持ちい！ストレッチ筋膜ローラー■サイズ約直径10×30cm■材質EVA■重量約90g【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。
【送料について】北海道、沖縄、離島は送料を頂きます。
ナニワ NANIWA ヨガマットヨガマット 3mヨガマット 6mナニワ NANIWA エクササイズマットエクササイズマット 10mエクササイズマット 12mガイドライン付きエクササイズマットナニワ NANIWA バランスボールガイドライン付きバランスボール45cmガイドライン付きバランスボール 55cmストラップ付きバランスボール 55cmナニワ NANIWA ラバー・チューブフィットネスツインボールチューブツインリングチューブエクサリングバンドナニワ NANIWA フォームローラーフォームローラーショートタイプフォームローラー　ノーマルタイプヨガポールミニタイプナニワ NANIWA ナマラフィットネスマシン計測器付きなわとびバランスウォーカー自走式ウォーカーフロアマットトランポリンネオトランポリンネオDX

NAMALA ヨガストレッチエクササイズ体操運動スポーツヨーガピラティス初心者瞑想ビギナーおしゃれ体操ウェアトレーニングナマラ(代引不可)【送料無料】
1,600 円

NISHI(ニシ・スポーツ) スポーツケア用品コンプレッションローラー NT7993ブランドNT7993色ブルーモデルNT7993商品説明サイズ:(φ)138×(L)325mm重量:約620g材質:(芯材)ABS、(外皮)EVA対荷重:100kg■携帯性に配慮したセルフマッサージ器具※投げたり、マッサージ以外の用途で使用しないでください。
■ 商品説明本品はセルフマッサージのための器具です。
ウォームアップやクールダウンなどの場面でご利用ください。

NISHI(ニシ・スポーツ) スポーツケア用品コンプレッションローラー NT7993
6,519 円

リリースローラーローラーが独立して回転するので、床に置いても、手に持っても、使いやすい。
ローラーの回転と振動で、自在にボディケア。
●ローラーが独立して回転するので、さまざまな部位をケアできます。
●アシストグリップは床に置いてもズレにくく、体への負担も軽減します。
●アシストグリップを手に持って、ふくらはぎや太ももを座ったままでケアできます。
●振動回数はお好みに合わせて「振動1」から「振動5」まで5段階から選べます。
●「自動」コースは振動の強弱を切り替えながらケアします。
●充電式で持ち運び自由、屋外でも使えます。
ローラーの突起と振動による刺激が、筋肉をやさしくほぐしていくので、普段の健康づくりにはもちろん、ウォーキングやジョギング、スポーツ前のウォーミングアップや、疲れた筋肉のアフターケアにもおすすめです。
本品の適応体重は100kgです。
本品の上に直接立ったり、座ったり、負荷をかけすぎると破損、変形する可能性があります。
●振動数 5段階の振動(強さ)が選べます。
●自動コースあらかじめ設定された振動プログラムで動作します。
v リリースローラーの詳細商品名リリースローラー FD-200 サイズ(約) 幅39×奥行15.5×高さ15.5cm 重量(約) 2.4kg 材質ローラー：発泡EVA樹脂アシストグリップ：エラストマー樹脂プレート：ABS樹脂電源方式充電式充電時間約3時間動作時間約45分使用環境温湿度 5～40℃、35～85%RH 保管環境温度 -5～+45℃ 充電回数約300回 ACアダプター入力 AC100V 50/60Hz ACアダプター出力 DC10.4 1.0A 電源電圧 DC7.4V ACアダプター IVP1040-1000P 定格時間 20分オートタイマー約10分適応体重 100kg 振動回数(約) 振動1：2600回/分振動2：2750回/分振動3：2900回/分振動4：3050回/分振動5：3200回/分付属品 ACアダプターメーカー大東電機工業株式会社区分トレーニング器具安全上のご注意次の人は必ず医師や理学療法士に相談のうえ使用する。
●心臓に障害のある人 ●悪性腫瘍のある人 ●ペースメーカーなどの電磁障害の影響を受けやすい体内植込み型医用電気機器を使用している人 ●現在腰痛の人や、過去に首、腰、足を痛めたことのある人 ●足、腰、首、手にしびれがある人 ●腱鞘炎の人 ●呼吸器に障害のある人 ●高血圧症の人 ●内蔵疾患(胃炎、肺炎、腸炎)などの急性症状のある人 ●腰痛(椎間板ヘルニア、脊椎すべり症、脊椎分離症など)のある人 ●変形性関節炎、リューマチ、痛風の人 ●骨粗しょう症の人、脊椎の骨折、捻挫、肉離れなど、急性(疼痛性)疾患の人 ●背骨に異常がある人、曲がっている人 ●血行障害、血管障害など循環器に障害がある人 ●体温38℃以上の有熱期にある人(倦怠感、悪寒、血圧変動など急性炎症症状の強い時期や衰弱しているときなど) ●リハビリテーションの目的で使用される人 ●妊娠中や出産直後の人 ●安静を必要とする人 ●皮膚に創傷のある人 ●糖尿病などによる高度な末梢循環障害による知覚障害のある人 ●その他医療機関で治療中の人、または身体に異常を感じている人 ※事故や体調不良をおこす原因になります。
使用前に必ずローラーが破損していないか確認する(どんなに小さな破損でもただちに使用を中止し、ACアダプターを抜き、修理を依頼してください。
) ※けがや感電の原因になります。
●医師から運動を禁じられている人は使用しないでください。
(例：血栓(塞栓)症、重度の動脈瘤、各種皮膚炎および皮膚感染症(皮下組織の炎症を含む)など) ※症状を悪化させる原因になります。
型番/JAN ブラック：FD-200BK / 4975287608514 レッド：FD-200RE / 4975287608521 広告文責株式会社エヌ・エス・ティー　076-254-0557

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STKフュージョンのEVAフォームはリカバリー効果を上げるために、従来のフォームローラー®よりも硬くできています。
ABS樹脂製の芯部を使用した耐久性のある構造。
・直径約14.0cm/・長さ約33.0cm・重さ約1000.0g当店はTRIGGERPOINTの国内正規取扱店です。
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています

国内正規品トリガーポイントチャージフォームローラー TRIGGER POINT CHARGE Form Roller 筋膜剥がし筋膜リリースリカバリートレーニングマッサージ ABS TRIGGERPOINT
6,270 円

日本限定カラー長さ33cmのスタンダードモデル［日本限定カラー］カモフラージュ・ブルー空洞の中芯部は体重負荷を支え安定させる硬いABS樹脂構造耐久性に優れ変形しにくいEVA素材採用マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造手軽に持ち運びができるコンパクトサイズ・直径約14.0cm×長さ約33.0cm・重さ約604.0g当店はTRIGGERPOINTの国内正規取扱店です。
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています

国内正規品トリガーポイントグリッドフォームローラー TRIGGER POINT GRID Form Roller 筋膜剥がし筋膜リリースリカバリートレーニングマッサージスタンダードモデル ABS TRIGGERPOINT 日本限定カラー
5,694 円

全5色、肩や腰、背中のコリにお悩みの方に寝転がるだけですっきりストレッチ！おしゃれなヨガポール。
体のゆがみ改善&体幹トレーニング&ヨガにも使えるピラティスポール。
適度なクッション性と優れた耐久性を兼ね備えた材料を使ってますので、体に害はございません。
さらに本体を丸洗いすることが出来ますので汗をかいても衛生的です。
表面には少し盛り上がったツボがあり、全身をストレッチしながらマッサージできます。
60cm/45cm/30cmのサイズをご用意しています。
ホールに寝転がってゴロゴロするだけで体のゆがみ矯正体幹トレーニングになります。
実家・オフィス・ジムなどでご利用になってください。
サイズ 30cm 45cm 60cm サイズについての説明サイズ：30*15cm 45*15cm 60*15cm ※商品のサイズは手作業で測定させて頂いておりますので、若干の誤差があります。
素材 EVA 色ブルーピンクパープルブラックグリーン備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm?3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。
●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。
●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。
▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。
あらかじめ、ご了承ください。
▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。
数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。
▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。
▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。
予め、ご了承お願い申し上げます。
▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。
速やかに対応致しますのでご安心ください。

ヨガポールショート筋トレ 45cm 長さ30cm 直径15センチジムスポーツ yoga ダイエット全5色 60cm ローラー肩こり背中ふくらはぎ筋膜ヨガグッズ
2,870 円

・5段階の振動周波数。
・バッテリー内蔵。
・トラベルバッグ付属なので外出先でもヨガ、ストレッチ、エクササイズに使用できます。
・充電時間：約6時間・充電サイクル：約500回・バッテリー持続時間：約2時間(最大レベル使用時) 【サイズ】 W29.2×D11.5×H11.5cm 【素材】本体：EVA、PVC 【原産国】中国

振動ストレッチローラー PK VIDA ヴィーダ entrevida 振動ストレッチローラーストレッチローラーストレッチヨガエクササイズトラベルバッグ付属
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サイズ 30cm 45cm 60cm サイズについての説明詳しくは写真の通り。
※商品のサイズは手作業で測定させて頂いておりますので、若干の誤差があります。
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●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。
●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。
▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。
あらかじめ、ご了承ください。
▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。
数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。
▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。
▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。
予め、ご了承お願い申し上げます。
▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。
速やかに対応致しますのでご安心ください。

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※商品のサイズは手作業で測定させて頂いておりますので、若干の誤差があります。
素材 EVA 色カラー1 カラー2 カラー3 カラー4 カラー5 カラー6 カラー7 カラー8 カラー9 カラー10 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm?3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。
●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。
●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。
▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。
あらかじめ、ご了承ください。
▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。
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▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。
▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。
予め、ご了承お願い申し上げます。
▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。
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3,690 円

ピーナッツマッサージボール 2個セットサイズ 2個セットサイズについての説明 6*14cm ※実寸はメジャー採寸の為、若干の誤差が生じる場合があります。
素材 TPE 色ピンクパープルグリーン備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm?3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。
●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。
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▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。
あらかじめ、ご了承ください。
▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。
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